Nina Piroqova qadınlar arasında xokkey üzrə dünya çempionatının medalçısıdır.

Niyə xokkeyi seçdiniz?

Məndə ümumiyyətlə çox var idman ailəsi. Anam uşaq vaxtı işləyirdi sürətli konkisürmə, ata - peşəkar səviyyədə futbol və xokkey (indi məşqçi kimi işləyir), böyük qardaşı MHL-də oynayır. Hər şey qardaşımla başladı. Əvvəlcə onu sınamaq istədim xokkey forması, sonra - mənzildə gəzməyi öyrəndiyi konkilər ....

- Buz üzərində yenicə “ilk addımlarınızı” atdığınız ilk vaxtlarda sizə kim kömək etdi?

Nədənsə, heç bir müsahibədə məndən xokkeyə gəldiyim insanlardan soruşulmayıb. Buna görə də, bu dəqiqədən istifadə edərək, atama - Boris Viktoroviç Piroqova böyük təşəkkür etmək istərdim, o, 3 yaşında məni konkiyə mindirdi və mənə təkcə konki sürməyi deyil, həm də bunu başa düşməyi öyrətdi. "İstəyirəm" və "İstəmirəm" sözləri var - "LAZIMLI".

"Kapitan" (Stupino) komandasının məşqçiləri - Şibaev Mixail Vasilyeviç və Shchepakin Sergey Yuryeviç, yeganə (o vaxt) qızları oğlanlar komandasına aparmaqdan qorxmayanlara təşəkkür edirik.
"Qadın xokkeyinin" nə olduğunu mənə ilk göstərən məşqçi İvanova Elena Sergeevnaya təşəkkür edirəm.

Rusiyanın Əməkdar Məşqçisi - Urmançeyev Ravil Mniroviçə çox təşəkkür edirəm, onun səyləri ilə Stupinoda qadın xokkeyi şöbəsi yaradıldı və mənə böyük oğlanlarla əlavə məşq etməyə icazə verdi.

Ümumiyyətlə, məşqçilərlə çox şanslı idim - indi məni "Tornado" komandasında Çistyakov A.V., Rusiyanın Gənclər yığmasında Ulyankin A.S., Rusiya Milli Komandasında isə Çekanov M.Yu çalışdırır. Onların gözləntilərini doğrultmaq istərdim və bunun üçün öz üzərimdə çox çalışmalıyam.

- Neçə ildir məşğul olursunuz?

Üç yaşında konki sürməyə başladı. 12 ildən çoxdur ki, xokkey oynayıram.

Təlim cədvəli nədir?

İş qrafiki çox gərgindir - həftədə altı gün, ildə on ay yarım, yəni. Xokkey meydançası həyatımın çox hissəsinin keçdiyi yerdir.

Otüstü xokkey və buzlu xokkey tamamilə fərqli bir şeydir? Daha çox nəyi bəyənirsiniz? Niyə? Otüstü xokkey və buzlu xokkeydə qaydalar eynidirmi?

Mən heç vaxt otüstü xokkey oynamağa çalışmamışam... Mən daha çox buz xokkeyinə öyrəşmişəm.

- Milli komandaya düşmək çətindir?

O qədər də asan deyil. Hər il rəqabət artır.

Neçə vaxtdır millidə oynayırsan?

Rusiyanın Gənclər komandası üçün - ikinci mövsüm, Milli komanda üçün bu mövsüm oynadı sərgi matçları, Dörd Millət Turniri və Dünya Çempionatı (4-cü yer).

- Klubunuz və ölkəniz üçün oynamaq fərqli emosiyalardır?

Duyğular eyni ola bilər, amma məsuliyyət fərqlidir.

- Təlim-məşq toplanışlarına nə qədər tez-tez gedirsiniz?

Təlim-məşq toplanışı hər bir məsul yarışdan (Çempionat, Turnir), eləcə də yeni mövsümün başlamazdan əvvəl keçirilir.

- Təlim-məşq toplanışında çətin deyil?

Mürəkkəb. Tam tibbi müayinədən keçirik. Sonra isə qrafikə uyğun işləyirik, “sağ qalmağa” çalışırıq.

- Valideynlər yarışlara gedirlərmi?

Ev matçlarında valideynlər demək olar ki, həmişə iştirak edirlər.

Ən böyük fanatınız kimdir?

Ən çox anam narahatdır və məni çox emosional şəkildə alqışlayır. Atam, qardaş və bacı və Stupinodan olan azarkeşlər də ev oyunlarına gəlirlər.

- Komandamızla himnimizi “itirməyinizi” necə qarşıladınız?  Təlimçilər nə dedilər?

Əvvəlcə başa düşmədik ki, hansı himn səslənir .... Və müsabiqənin təşkilatçıları himnimizi tapa bilmədiklərini deyəndə biz yığışıb qızlarla kapella oxuduq. Hər şey kortəbii olsa da, çox təsirli oldu - tribunada bütün komanda məşqçilər və azarkeşlərimizlə birlikdə mahnı oxudu.

Fotoda 44 nömrəli Nina var.

- Bürünc medalları qazananda hansı hissləri keçirdiniz?

Yaxşı, ilk növbədə - sevinc, çünki. bu, gənclər arasında dünya çempionatında ilk medalım və bu səviyyəli yarışlarda ilk medalımdır; ikincisi, komanda və ölkə ilə fəxr etmək.

- Qələbəni birtəhər qızlarla, məşqçilərlə qeyd etdiniz?

Yox. Vaxt yox idi. Moskva hava limanında bizi FHR-nin nümayəndələri gül-çiçək və təbriklərlə qarşıladılar.

- Evdə neçə medal və kubokunuz var? Onlardan hansı ən yaddaqalan və dəyərlidir?

Çoxlu mükafatlar var, çünki mən ilk dəfə “Kapitan” (Stupino) və “Vityaz” (Podolsk) komandalarında 1998-1999-cu il təvəllüdlü oğlanlar üçün, sonra qızlar arasında, indi “Tornado” peşəkar qadınlar komandasında oynamışam.

Xatirə mükafatları - bu, 1999-cu il təvəllüdlü oğlanlar arasında turnirdə 2-ci yer üçün qazandığım ilk medaldır. 2006-cı ildə Rusiya çempionatında ilk medalı (həmçinin gümüş) aldı qadın komandaları 2013-2014 mövsümündə Tornado-nun bir hissəsi olaraq və Avropa Çempionatının qızılı (2014).
Ən qiymətli mükafat isə gənclər arasında dünya çempionatının bürünc medalıdır.

- Talismanlarınız varmı? Hər hansı ənənəvi "rəqabət" vərdişləri varmı?

Bu mənim kiçik sirrimdir. (Gülür).

Xokkey sizin xarakterinizə nə qazandırdı?

Məqsədlilik və dözmək bacarığı. Daha əsəbiləşdi.

- Milli komandada qızlarla anlaşırsınız?

Bəli, bizim çox mehriban komandamız var.

- Rusiyanın idman ustası - bu ad sizin üçün nədir?

“İdman ustası” hər bir idmançının can atdığı məqsəddir.

- İdmanla bağlı arzunuz nədir?

Olimpiya medalı. Baxmayaraq ki, yaxın gələcəkdə - bu, Leonardo DiCaprio üçün "Oskar" kimidir.

Özünüzü necə birləşdirməyi planlaşdırırsınız idman həyatı və jurnalist olmaq üçün oxumaq xəyallarınız?

Düzünü desəm, hələ də 9-cu sinfi bitirmək və GIA-dan keçmək üçün vaxt tapmağa çalışıram.

- İdman dünyasından onlarla bərabər olmaq istədiyiniz insanlar varmı?

Basketbolçu Derrik Rouz (istedad və xarakterin gücü), xokkeydən - Mən gənc oyunçularla eyni perspektivlərə sahib olmaq istərdim - Artemy Panarin və Nikolay Proxorkin, futbolçu David Luisin yumor hissi (və saç düzümü), bacarıq və Pavel Datsyuk haqqında düşünürəm.

- Bəs idmandan deyil?

Mən Oskar Uayld və Anton Pavloviç Çexov kimi sərin üsluba sahib olmaq istərdim.

- Əvvəllər məktəblə təhsili necə birləşdirə bildiniz?

AT ibtidai məktəb“Əla” oxudum, çünki dərslərdə əsas materialı öyrənə bildim, axşam şifahi fənləri oxudum, səhər isə bir saat əvvəl durub yazılı fənlər etdim. Sonra da yanımda qrafikimə əməl edən anam vardı.

Tornadoya çatanda dərslərim çətinləşdi, çünki məşq günün birinci yarısında başlayır, üstəlik yarışlara tez-tez səfərlər, bir sözlə, məktəbə getməyə vaxtım olmur. Bunu özünüz etməyə məcbur etməlisiniz.

Distant təhsil sizə kömək edirmi? Tam olaraq nə?

Bir tərəfdən eksternal tələbə kimi oxumaq əladır, çünki hər gün məktəbə getməli deyilsən, sizin üçün fərdi dərs və iş qrafiki tərtib olunur, siz hər zaman onlayn rejimdə kuratorunuz və müəllimlərinizlə məsləhətləşə bilərsiniz. bir şey aydın deyilsə ... Digər tərəfdən, öz başınıza çox iş görməli və tapşırıqların vaxtında yerinə yetirilməsi baxımından intizamlı olmalısınız.

Cümə axşamı, yanvarın 26-da Rusiyanın ən istedadlı xokkeyçilərindən biri, böyüklər və yeniyetmələr arasında dünya çempionatlarının qalibi Nina Piroqova 18 yaşını qeyd edir. Nina “Podmoskovye seqodnya” müxbirinə ailəsi, sevimli “Tornado” komandası, hobbiləri və kulinariya ehtirasları haqqında danışıb.

- Nina, niyə konki və çubuqları seçdin? Uşaqlıqda başqa hobbiniz olubmu?

Xokkeylə yanaşı, xalq rəqsləri ilə də məşğul olurdu, Ingilis dili. Ancaq xokkey nəticədə üstün oldu. Bəlkə də bunda ata və böyük qardaşın böyük rolu olub. Atam məşqçidir, qardaş futbolçudur. Anamla bununla bağlı ciddi mübahisə olmayıb, özü də vaxtilə idmançı olub, konki ilə qaçıb.

Xokkeyin təkcə qələbə sevinci, tərk edilmiş şayba deyil, həm də xokkeyin çox ağrılı ola biləcəyini başa düşdünüzmü?

Anladım. Lakin, həqiqətən, in fiqurlu konkisürmə yıxılmalar və ağır xəsarətlər var ...

- Müdafiəçi roluna tez qərar verdiniz?

Qapıçıdan başqa bütün mövqelərdə oynamışam. Müdafiədə daha çox xoşuma gəldi - rəqiblə görüşmək, onun planlarını məhv etmək, hücuma birinci olmaq.

Uzun müddət Stupino və Podolskda oğlanlardan ibarət komandada məşq etmisiniz. Sizin qayğınıza qaldılar, güc tətbiq etmədilər?

AT uşaq xokkeyi ciddi təmaslar yoxdur, lakin təbii ki, toqquşmalar qaçılmazdır. İndi başa düşürəm ki, uşaqlarla birgə məşq mənə çox kömək etdi. Oğlanlar daha sürətli konki sürürlər, yəni buz üzərində daha sürətli düşünməlidirlər. Mənə centlmen kimi yanaşırdılar, meydançadan kənarda dost idik.

- Xokkeydəki kumir?

Aleksandr Oveçkin.

- İlk ciddi mükafat?

14 yaşımda “Tornado” ustalar komandasına keçdim və yetkinlik dövrü başladı. İlk mövsümdə Rusiya çempionatının bürünc medalını aldı və Avropa Çempionlar Kubokunun qalibi püşkatmasında oynadı. Amerikalı legionerlər Kelli Steadman, slovak Zuzanna Tomçikova, rusiyalı “ulduzlar” Yekaterina Smolentseva, İya Qavrilova “Tornado”da tapdım. Onlarla məşq etmək, oynamaq əla məktəbə çevrilib. Baş məşqçi Aleksey Çistyakov mənə hər matçda getdikcə daha çox vaxt verdi və təbii ki, özümə inamım artdı. Mən başa düşdüm ki, bu, yalnız başlanğıcdır. Daha da böyümək üçün çox çalışmaq lazımdır.

- 20 yaşlı qardaşınız Pyotr Smolensk “Slavutiç”ində Böyük Liqa-2-də çıxış edir. O, bacısının uğuruna paxıllıq etmirmi?

Petya və mən nadir hallarda bir-birimizi görürük, amma daim əlaqə saxlayırıq. Və gözəl münasibətimiz var. Bu yaxınlarda medal qazandım gənclər çempionatı dünya, dərhal Petya SMS-dən: "Bacı, mən səninlə fəxr edirəm!"

- Nina Piroqova nədi xokkey meydançası? Məsələn, nə oxuyursan?

çox oxudum. O, “Crime and Punishment”i özü ilə gənclərin dünya çempionatı üçün Çexiyaya aparıb.

- Heyrət! Vay! Fyodor Mixayloviç Dostoyevskini necə bəyənirsiniz?

Yaxşı. Maraqlıdır. Mən məmnuniyyətlə oxudum. Psixologiya... Ümumiyyətlə, ən çox sevdiyim roman Oskar Uayldın Dorian Qreyin şəklidir.

- Təqdirəlayiq. Gecə klublarına, diskotekaya hörmət edirsiniz?

Yox, bu “hərəkəti” bəyənmirəm. Mən ev qızıyam.

- Və belə bir soyadınız var, bilirsiniz, ev - Piroqova. Bir saat piroq bişirirsən?

Piroqlardan çəkinməli, çəkiyə diqqət etməlisiniz. Budur meyvələr, dəniz məhsulları - bu mənimdir, sağlamdır.

- Tətilə hara getməyə üstünlük verirsiniz?

Mən sevirəm asudə dənizdə. Keçən il Dominikan Respublikasını çox bəyəndim. Valideynlər və qız yoldaşları-xokkeyçilərlə səyahət etdi. Okean gözəldir, ağ qum, at sürmək. Əla!

***

Nina Piroqova 26 yanvar 1999-cu ildə Stupinoda anadan olub. Buzlu xokkey üzrə idman ustası. Rol - müdafiəçi. Oynamağa başladı idman məktəbləri"Kapitan" (Stupino), "Vityaz" (Podolsk). Hazırda "Tornado"da (Moskva vilayəti) oynayır. Böyüklər komandaları (2016) və gənclər komandaları (2015, 2017) arasında dünya çempionatının bürünc mükafatçısı. Qadınlar Çempionu xokkey liqası, avrokubokların qalibi. MGAFK-nın birinci kurs tələbəsi.

Çexiya və Rusiya yığmaları arasında qızlar arasında keçirilən yeniyetmələr çempionatının 1/4 final görüşü möhtəşəm döyüşlə başa çatıb. Bizimkilər 2:0 öndə idi və final dövrünün bitməsinə çox az vaxt qaldı, Çexiya yığmasının hücumçusu hakim fitindən sonra hücumu davam etdirməyə çalışdı.

Moskva yaxınlığındakı Dmitrovda Rusiya millisinin kapitanı, müdafiəçi Nina Piroqova “Tornado” klubunda çıxış edir. Məhz o qədər sarsıdıcı bir qasırğa ilə qapıçısı Valeri Merkuşevi qoruyaraq çexlərə qaçdı. Çex - çubuq üçün, çubuq üçün - dəbilqə üçün ... Ümumiyyətlə, iki qız komandası diqqəti çəkir. "Buz üzərində döyüş" ün sonunda məğlub olan rəqiblər arasında yalnız güclü və sarsılmaz Nina Piroqova buz üzərində dayandı ...

Mübarizə yaxşı deyil. Xüsusilə qızlar üçün. Hakimlər cəld döyüşçüləri cərimə meydançalarına oturtdular və görüş 2:0 hesabı ilə bizim xeyrimizə başa çatdı.

Rusiya komandası yarımfinala yüksəlib, çexlərə isə 5-6-cı yerlər uğrunda “təsəlli” matçından acı pay qalıb.

sonra final fiti komandalar buz meydançasında düzülüb. Ənənəvi olaraq ilk olaraq komandası qalib gələn ölkənin dövlət himni səsləndirilib. Amma Himni Rusiya Federasiyası dərhal qızlarının məğlubiyyətindən məyus və acıqlanan çex azarkeşləri fit çalmağa və qışqırmağa başladılar. Və elə o zaman qızlarımız özlərini əsl döyüşçü kimi göstərdilər.

Mən həmişə demişəm və deyəcəyəm: bizim qadınlar ABBA-dan yaxşıdır! Buz üzərinə çubuqlar, əlcəklər və dəbilqələr ataraq, qucaqlaşan 17 yaşlı qızlarımız Rusiya Federasiyasının Dövlət Himninin sözlərini o qədər gözəl, o qədər yüksək səslə və o qədər şövqlə oxudular ki, tribunalardakı bütün bədxahlar buz sarayı idman tamamilə bağlandı. Onlar xoru oxudular - zalda tam sükutla!

İndi hər yerdə ağzımızı bağlamağa çalışırıq. Bir çox idman (və siyasi, iqtisadi və başqaları da) xadimləri, kəndliləri “döyüşün olduğu yerdən sürünərək, “sus, səssiz, səssiz” deyə pıçıldayır, sonra çiyinlərini çəkərək qəbulun olmadığını bəhanə gətirirlər. qırıntılara qarşı...

var. Belə fəndlər var. Xokkeyçi qızlar göstərdilər ki, güclü xasiyyət, iradə, milli qürur lomla döyülə bilməz. Öyrən!

Yarımfinalda yeniyetmələrimiz amerikalılarla qarşılaşacaq. Onların var güclü komanda, Dünya Kubokunun favoriti. Və Rusiya millisində, üstəlik, iki ən güclü xokkeyçi Nina Piroqova və Oksana Bratişçeva çex idmançıları ilə döyüşə görə diskvalifikasiya edildi.

Yarımfinal necə bitsə də, qızlarımız artıq bizim üçün qalibdirlər. Mo-lod-tsy!

“Üçüncü dövr əsəblərə və duyğulara sərf olundu...”

Rusiya Buzda Xokkey Federasiyasının rəsmi saytında Rusiyanın gənclərdən ibarət qadınlardan ibarət yığmasının baş məşqçisi Yevgeni Bobariko və komandanın kapitanı Nina Piroqova ilə oyunsonrası mini müsahibələr dərc olunub. Çıxarışları təqdim edirik:

Evgeni Bobariko:

“...İlk dövrədə Çexiya yığması qapıçımızı işə məcbur etdi, təhlükəli anlar yaşadılar və zərbələrə görə bizdən üstün oldular. Lazım olan yerdə Lera (Merkuşeva) kömək etdi. Fasilədə paltardəyişmə otağında söhbət etdik, ikinci hissədə komanda fərqli xokkey nümayiş etdirdi. Oyunçular xarakter göstərdilər, toparlandılar və iki qol vurdular gözəl qollar, baxmayaraq ki, daha çox qol vura bilərdilər.

Üçüncü dövr əsəblər və emosiyalar üzərində idi. Çexiya millisindən təxribatlar olub. Qızlar çox uzun müddət rəqiblərin bütün bu pokeslərinə dözdülər. Amma sonda onlar konkret olaraq qapıçımıza hücum etməyə başlayanda çexlərin təhrik etdiyi bu dava başladı”.

Nina Piroqova:

“İlk dövrdə hər şey bizim üçün alınmadı, amma fasilə zamanı qızlarla mən bu matça düzgün kökləndik və adekvat oynadıq, onu dişlərimizə çəkdik. İkinci tərk edilmiş şaybada iştirak etdim, atışı Lena Provorova gətirdik, o, qol vurdu. Qismən hələ də yorğun idik, çünki dünənki oyun həm də çətin idi və gec bitdi. Çexiya millisinə gəlincə, onlar çirkin oynadılar, bizi daim emosional vəziyyətə salmağa çalışırdılar... Öz qapıçınızın müdafiəsinə qalxmalı, rəqiblərin kobudluğuna yol verməməlisən. Bu zaman çexlər Leroux üzərinə hücuma keçməyə başladılar və hər şey baş verdi. Bununla komandanı daha da böyüdə bilsəm, yaxşıdı, emosiyalar növbəti oyuna keçəcək”.

Nina adlı "Tornado"

Nina Pirogova - komanda rəhbəri. Daimi və bir ildən artıqdır ki, Rusiya millisinə çağırılır. Nina xokkeyə çox erkən gəldi - üç yaşında, qardaşının ardınca. AYRICA idman bölməsi, qız eyni vaxtda ingilis, xalq rəqsləri və musiqi ilə məşğul olub. Yeddi yaşında məktəbə gedəndə xokkey və ingilis dilini özü üçün tərk etdi. "Mən də qızların daha yaxşı olduğu birinci komandada oynayıram və bu mənim üçün daha çətindir" deyir Nina. Amma burada mənim üzərimdə böyük məsuliyyət var. Mən kapitanam və komandada lider olmağa çalışıram”.

2018-ci ildə batut gimnastikası üzrə dünya çempionatı Sankt-Peterburqda keçiriləcək

Sankt-Peterburq İdman Kompleksində yaş qrupları arasında dünya çempionatı və dünya çempionatı keçiriləcək.

Fərdi batutda idmançı on elementdən ibarət məşqi yerinə yetirir ki, bu zaman idmançı piruetli və piruetsiz irəli və geri fırlanma ilə müxtəlif elementləri göstərməlidir. Məşq yaxşı koordinasiya, bədən duruşları, texnika və atlamaların hündürlüyünü qorumaqla yerinə yetirilməlidir. İlkin yarışlar məcburi proqram adlanan proqramdan ibarətdir ki, bu proqrama xüsusi tələblər və pulsuz proqram daxildir.

2018-ci ildə batut gimnastikası üzrə dünya çempionatı Sankt-Peterburqda keçiriləcək. Sankt-Peterburq İdman-Konsert Kompleksində (SKK Peterburqski) batut gimnastikası üzrə dünya çempionatı və batut gimnastikası üzrə dünya yaşı üzrə yarışlar keçiriləcək. 33-cü dünya çempionatı noyabrın 7-dən 10-dək, 26-cı Dünya Yaş qrupu yarışları - 815-ci il tarixlərində keçiriləcək. Batut üzrə fərdi yarışlarda idmançı on elementdən ibarət məşqi yerinə yetirir, bu zaman idmançı piruetlərlə və onlarsız irəli və geri fırlanma ilə müxtəlif elementləri nümayiş etdirməlidir. Məşq atlamaların hündürlüyünü qoruyarkən yaxşı koordinasiya, bədən duruşları, texnika ilə aparılmalıdır. İlkin yarışlar məcburi proqram deyilən proqramdan ibarətdir ki, bu proqrama xüsusi tələblər və sərbəst proqram daxildir

Yarımfinal və finalda idmançılar yalnız sərbəst məşq nümayiş etdirirlər. Məcburi məşqdə hakimlərin balı sərbəst məşqdə təkrar olunmayan on elementdən ikisinin icra texnikası, uçuş vaxtı və çətinlik əmsalına görə hesablanır. AT pulsuz proqram hakimlər icra texnikasını, uçuş vaxtını və yerinə yetirilən elementlərin çətinlik əmsalını qiymətləndirirlər.

Yarımfinal və finalda idmançılar yalnız sərbəst hərəkətlər göstərirlər. Məcburi məşqdə hakimlərin qiymətləndirilməsi sərbəst hərəkətdə təkrarlanmayan on elementdən ikisinin icra texnikası, uçuş vaxtı və çətinlik nisbətinin qiymətləndirilməsindən ibarətdir. Sərbəst rejim proqramında hakimlər icra texnikasını, uçuş vaxtını və yerinə yetirilən elementlərin çətinlik əmsalını qiymətləndirirlər.

Sinxron batutda iki kişi və ya iki qadından ibarət cütlər çıxış edirlər. İlkin mərhələdə idmançılar bir məcburi və bir sərbəst məşq, finalda isə yalnız bir sərbəst məşq göstərirlər. Fərdi atlamalarda olduğu kimi, məşqlər on elementdən ibarətdir. Məşqin icrası zamanı partnyorlar elementin yarısından çoxu partnyordan öndə qalmadan eyni elementləri eyni vaxtda yerinə yetirməlidirlər. İdmançılar məşqə bir tərəfə baxaraq başlamalıdırlar. Bu halda, eyni istiqamətdə dönmələr etmək tələb olunmur.

Sinxron trambolin atlamalarında iki kişi və ya iki qadından ibarət cütlər görünür. İlkin mərhələdə idmançılar bir məcburi və bir sərbəst hərəkət, finalda isə yalnız bir sərbəst hərəkət nümayiş etdirirlər. Fərdi atlamalarda olduğu kimi, məşqlər on elementdən ibarətdir. Məşq zamanı tərəfdaşlar eyni elementləri eyni vaxtda yerinə yetirməlidirlər, elementin yarısından çoxu olan tərəfdaşı qabaqlamamalıdırlar. İdmançılar məşqə üz üstə dayanaraq başlamalıdırlar. Bu halda, eyni istiqamətdə dönmələr etmək tələb olunmur.

Dörd ildən bir üç dəfə (ildən başqa Olimpiya Oyunları) proqramına fərdi və sinxron batut idmanı daxil olan dünya çempionatları keçirilir. Avropa çempionatı iki ildən bir keçirilir (hətta illərdə). 2000-ci ildən fərdi tullanmalar Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil edilmişdir. İki dəst medal oynanılır: kişilər və qadınlar arasında.

Dünya çempionatları dörd ildə üç dəfə keçirilir (ildən başqa olimpiya Oyunlar), proqramına batutda fərdi və sinxron tullanmalar daxildir. Avropa çempionatı iki ildən bir keçirilir (cüt saylı illərdə). 2000-ci ildən fərdi tullanmalar yarışın proqramına daxil edilmişdir Olimpiya Oyunları. İki dəst medal verildi: kişilər və qadınlar arasında.

İlkin proqram (dəyişiklik edilə bilər)

10:00 - 10:30

Müsabiqənin açılışı

BAT kvalifikasiyası

DMT kvalifikasiyası M / AKD kvalifikasiyası F

INS kvalifikasiyası

DMT kvalifikasiyası F/ AKD kvalifikasiyası M

Vahid komanda finalı

mükafatlandırma mərasimi

Fərdi finallar

DMT final M

AKD finalı W

Mükafatlandırmaq

BIN final W

BL final M

Mükafatlandırmaq

20:30 - 01:00 (+1)

Yarımfinal Vanna M və F

Fərdi finallar

DMT final W

AKD finalı M

Mükafatlandırmaq

BAT finalı W

Yarasa final M

Mükafatlar və bağlanış mərasimi

5 yaşa qədər uşaqlar ayrı bir yer tutmadan ödənişsizdir.