Ayaqlarla bağlı yaxşı və pis xəbərlərimiz var. Yaxşı xəbər odur ki, siz olmaq məcburiyyətində deyilsiniz hündür və ən gözəl ayaqlara sahib olmaq üçün çox arıq.
Pis xəbər odur ki, siz ya onlarla doğulmusunuz, ya da mükəmməl görünüşə nail olmaq üçün çox çalışırsınız. qadın ayaqları. Hal-hazırda dəyişəcək heç bir estetik əməliyyat yoxdur görünüş bədənin bütün digər hissələrindən fərqli olaraq insan ayaqları.
Gəlin ən seksual ayaqlı məşhurlara nəzər salaq.
10. Lindsay Ellingson
Victoria's Secret mələklərindən biri olmaq asan deyil, lakin Lindseyin cazibədar ayaqları onu model biznesinin ən yüksək zirvələrinə qaldırdı. O, 2007-ci ildən 2014-cü ilə qədər hər il Victoria's Secret Fashion Show-da iştirak edib.
Lindsay öz görünüşü üzərində çox çalışır, saatlarını orada keçirir idman zalı və formada qalmaq üçün yoqa edir. Təəssüf ki, pərəstişkarları, ancaq Ellingsonun ayaqlarını sığallamağa yalnız bir nəfərə icazə verilir - əri Sean Clayton.
9. Charlize Theron
Uşaq ikən, Şarliz klassik balet dərsləri aldı və bu səhnə sənətində karyera qurmağa çalışdı, lakin zədə səbəbindən bacarmadı. Bəlkə də bu ən yaxşısıdır, çünki o zaman dünya Hollivudun ən məşhur kino aktrisalarından birini itirəcək.
Yeri gəlmişkən, Teron təkcə bir cüt seksual ayaqların deyil, həm də ən yaxşı aktrisa nominasiyasında Oskar qazanan ilk cənubi afrikalı titulunun ("Canavar" filmindəki serial qatili Eylin Vuornos) sahibidir.
8. Gwyneth Paltrow
Dəmir adamın həyat yoldaşı hər gün idman zalına getməyə və ciddi pəhrizdə oturmağa məcbur olduğunu gizlətməyə çalışmır. Və sonda onun zəhməti öz bəhrəsini verir! Sadəcə onun gözəl ayaqlarına nəzər salın və onlar sizi daha tez-tez idman zalına getməyə həvəsləndirəcək.
Bu aktrisa Hollivudda öyünə bilməsə də, ayaqları tam qaydasındadır. Və "Dostlar" serialından gözəl Rachel Green-in artıq 50 yaşı olmasına baxmayaraq, bir çox kişi hələ də onunla dostluq etməkdən çəkinmir.
6. Taylor Swift
Gözəl və istedadlı müğənni-bəstəkar konsertləri üçün tez-tez qısa libaslar seçir. Paltar seçimində isə yanılmır, çünki onun zərif ayaqlarına baxmaq xoşdur.
Taylor onları o qədər qiymətləndirir ki, onları astronomik 40 milyon dollara sığortalayıb. Müğənni ifa zamanı xəsarət alarsa, sığorta şirkəti ona nə qədər pul ödəyəcək.
Bununla belə, Svift bədəninin ən vacib hissəsini sığortalayan ilk məşhur deyil. Məsələn, Kriştiano Ronaldonun “qızıl ayaqları” 160 milyon dollara sığortalanıb.
Rusiya ulduzları da xarici məşhurların yolunu davam etdirirlər. "Ev-2"nin 21 yaşlı iştirakçısı Tanya Müsulbes döşlərini 10 milyon rubla sığortalamağa qərar verib.
5. Anastasiya Reşetova
2014-cü ilin birinci vitse-Miss Rusiyası cazibədar formalarına görə "rus Kim Kardaşyan" ləqəbini aldı. Onun geyimləri açıq-saçıqdır və pərəstişkarları onu 2 milyon Instagram izləyicisinə görə bəyənirlər.
Rus model qısa ətəklər və uzun dabanlı ayaqqabıların köməyi ilə incə ayaqlarını müsbət şəkildə vurğulayır.
2019-cu ilin iyun ayında Anastasiya hamiləliyi ilə bağlı şayiələri təsdiqlədi. Gələcək körpənin atası reper Timatidir.
4. Nathalie Emmanuel
Təvazökar, lakin çox ağıllı tərcüməçi Missandei "Taxtlar Oyunu"ndan milyonlarla tamaşaçıya aşiq oldu. Bəziləri onun mehribanlığı və Grey Worm-a olan məhəbbəti, digərləri isə Natalinin parlaq ifa etdiyi Missandeinin gözəlliyi ilə təsirləndi.
Yeri gəlmişkən, Natali həm ekranda, həm də ekrandan kənarda Əjdahaların Anası (dünyada Emilia Klark adı ilə tanınan) ilə mehribandır. Hətta kiçik çay süfrələri də təşkil edirlər.
Əgər siz “Taxtların Oyunu”nu heç vaxt izləməyənlərdənsinizsə, o zaman Emmanuelini “Sürətli və Qəzəbli 7” və “ Sürətli və Qəzəbli 8” blokbasterlərində haker Ramsey rolunda görmüş ola bilərsiniz. Eyni zamanda, müsahibələrin birində qız sürücülük vəsiqəsi olmadığını etiraf etdi.
“Mən Londonda yaşayıram! Siz sadəcə avtobusa və ya metroya minirsiniz. Çox daha sürətli! Əslində avtomobil sürmək lazım deyil”, - deyə Natali bildirib.
2013 və 2015-ci illərdə aktrisa ən çox ilk 100-lükdə olub seksual qadınlar FHM jurnalına görə dünya.
Super-uğurlu R'n'B müğənnisi şou-biznesdə və həyatda baxa biləcəyiniz qadınlardan biridir. Beyons debüt albomu "Musiqi tarixində həlledici albomlar" 200-ə daxil oldu və Rok və Roll Şöhrət Zalda yerini aldı. 2011-ci ildə isə Billboard jurnalı ona fəxri Minilliyin Sənətçisi Mükafatını təqdim etdi. Beyonce karyerasının iyirmi ili ərzində 22 Grammy mükafatı alıb.
Adi həyatda Beyons üç uşaq böyüdür və həyat yoldaşı Şon Kori Karterlə xoşbəxt yaşayır.
Yeri gəlmişkən, Beyons 2011-ci ildə MTV-də VMA-da "Love on Top" mahnısının sonunda etdiyi ilk hamiləlik anonsu saniyədə ən çox tvit atmaqla (8868) Ginnesin Rekordlar Kitabına düşüb.
2. Doutzen Kroes
Ən gözəl ayaqların fotosunda siz artıq bir Victoria's Secret mələyi - Lindsay Ellingson-u görmüsünüz. Budur, onun həmkarı, onun xoşbəxt hekayəsi onu daha yüksək güclərin himayə etdiyini düşünməyə vadar edir.
Doutzen Kroes məşhur fotoqraf, model agentliyinin kəşfiyyatçısı və ya varlı himayədarının sayəsində model biznesinə girmədi. Qız “premium” almaq ümidi ilə fotolarını agentliyə göndərib. Lakin onun gözəlliyi keyfiyyətsiz şəkillərdə belə nəzərə çarpırdı. Razısınızmı ki, Kruz podiumun əsl bəzəyidir?
Yeri gəlmişkən, Doutzen adı friz dilindən "Göyərçin" kimi tərcümə olunur. Qız Almaniya və Hollandiyada yaşayan kiçik frizlərə aiddir.
Məşhur xarici resurs Ranker-in 4 mindən çox ziyarətçisi bu aktrisa və modelin ayaqlarına səs verərək, qızların ən gözəl ayaqları ilə bağlı sorğuda ona birinci yeri verib.
Stacey təkcə gözəl, sonsuz uzun və hamar ayaqları ilə kişiləri öldürə bilməz. Keçmişdə o, peşəkar güləşçi idi və WCW və WWF / E güləş federasiyaları üçün yarışırdı.
Təxribatçı hərəkət edən və böyük pullar üçün çılpaq qalmaqdan çəkinməyən bir çox digər ulduzlardan fərqli olaraq, Stacey təvazökar qalır. “Playboy” jurnalı ona iki dəfə çılpaq görünməyi təklif edib və hər iki dəfə ona rədd cavabı verilib.
Uzun və arıq ayaqları. Görünür, bəzi qızlar yuxularında onları xəyal edirlər. Amma hər şey bu qədər sadədirmi? Hansı ayaqları həqiqətən ideal hesab edə bilərik?
1. Ayağın uzunluğu
Düzgün ayaq uzunluğu tamamilə boyunuzdan asılıdır. Bu məntiqlidir, çünki 155 santimetrlik bir qızın 110 santimetrlik ayaqları ola bilməz (bu, dəhşətli görünür). Hər şey mütənasib olmalıdır.
İdeal uzunluq hündürlüyün yarısı üstəgəl bir neçə santimetrdir. Sümüyünüzün geniş və ya nazik olmasından çox şey asılıdır:
- geniş sümük: ayaqları hündürlüyün yarısından 2-4 santimetr uzun (hündürlüyün 51-53% -i);
- normal sümük: ayaqların uzunluğu hündürlüyün yarısına bərabərdir və yuxarıdan başqa 4-6 santimetrdir (hündürlüyün 52-54% -i);
- nazik sümük: ayaqlar hündürlüyün yarısına və başqa 6-9 santimetrə (hündürlüyün 53-55%) bərabər olmalıdır.
Unutmayın ki, ayaq uzunluğu çıxıntıdan ölçülür bud sümüyü döşəməyə.
2. Dörd boşluq qaydası
Ayaqlar tamamilə düz ola bilməz və bu normaldır. Onlar müəyyən bir gözəl əyri olmalıdır. Ayaqlarınızın ideal parametrlərə necə uyğun gəldiyini anlamaq üçün aynanın qarşısında düz durun və ayaqlarınızı bir-birinə birləşdirin.
Düzgün formanın ayaqları dörd boşluq təşkil edir: ayaq və topuq arasında, diz altında, diz və bud arasında, qasıq və bud arasında. Son pəncərə (budun altındakı dizdən yuxarı) ən dar olmalıdır.
3. Omba eni
Qızlar ən çox itburnu həcmindən narahatdırlar. Təbii ki, omba örtüyü ideal ayaqlar üçün vacib parametrdir. Beləliklə, 161-165 santimetr hündürlüyü ilə düzgün omba ətrafı 53-54 santimetrdir; hündürlüyü 166-170, budun ətrafı 55-57 santimetrdir; hündürlüyü 171-175 olan omba ətrafı 57-58 santimetr olmalıdır (ehtiyatlı olun: iki ombanın əhatə dairəsi deyil, bir ombanın ətrafı).
Qeyd etmək istəyirik ki, 55 santimetr girinti o qədər də kiçik deyil, bu da nazik və gözəl ayaqların həmişə eyni olmadığını göstərir.
4. Gözəl buzovlar
-dən az olmayan kürü Əsas hissə ayaqları. Burada özünüz üçün qızıl orta müəyyənləşdirməlisiniz: çox şişirdilmiş kürü pisdir, lakin ləzzətli, jele daha da pisdir. Dairəvi və elastik buzovlar ayağın ümumi konturunu pozmur və diqqəti cəlb etmir.
5. Cazibədar dizlər
Dizlər həm ayaqların bəzəyi, həm də onların əsas problemi ola bilər. Yaxşı dizlər kiçik, yuvarlaq, səliqəli, yanlarda çıxıntılar olmadan. Diz ayağın yuxarı və aşağı hissəsindən eyni məsafədə, ortasında olmalıdır üst itburnu və ayaqları.
Diz altındakı ayağın ətrafına diqqət yetirin: ayaq biləyinin ətrafına bərabər olmalıdır və ya bir qədər böyük olmalıdır.
Təəssüf ki, dizlər qadının yaşını verir. Əbəs yerə deyil ki, Hollivud ulduzları dizlərini düzgün formaya qaytarmaq üçün onları plastik əməliyyat etdirməyə başlayırlar.
6. Zərif topuqlar
Gözəl bir ayaq biləyi nazik (lakin cılız deyil), zərif və naxışlı olmalıdır. Yeri gəlmişkən, Axilles tendonunun forması da vacibdir (dabanın aşağı ayağa keçdiyi yerdə yerləşir): ideal olaraq, kiçik bir qalınlığa və hər iki tərəfdə sağ yivlərə malikdir.
7. Omba haqqında bir az daha
Ombaların ətrafını anladıq, bəs onların forması haqqında nə demək olar? İdeal budun bir mil kimi olduğuna inanılır: yuxarıdan və aşağıdan bir qədər daralır, orta hissədə isə bir qədər genişlənir. Budu zehni olaraq üç bərabər hissəyə bölsəniz, ən geniş hissəsi yuxarı üçdə olmalıdır.
Ombaların elastik, tonlanmış və iştahaaçan olması üçün daim idman oynamaq və gözəl formasını saxlamaq lazımdır.
8. Hamar ayaqlar, çəhrayı dabanlar, səliqəli ayaq barmaqları
İdeal ayağın konkav, uzanmış və nazik bir ayağı var. Ayaq barmaqları keyfiyyətsiz ayaqqabılarla bükülmür və bir-birinin yanında sərbəst uzanır. Daban - yuvarlaqlaşdırılmış və Axilles tendonunun altından bir qədər çıxıntılıdır.
Əlbəttə ki, barmaqlar və dabanlar baxımlı və səliqəli olmalıdır: pedikür, sakitləşdirici vannalar və nəmləndirici krem haqqında unutmamalıyıq.
9. Sağlam ayaqlar
Gözəl ayaqlar hər şeydən əvvəl sağlam ayaqlardır. Damar ulduzları, mavi-bənövşəyi mesh, hətta ən incə ayaqların görünüşünü pozacaq. Oturaq həyat tərzi, yeddi ilə səkkiz saat arasında oturma mövqeyi, hündürdaban ayaqqabılar, yox fiziki fəaliyyət- bütün bunlar səbəb ola bilər varikoz damarları damarlar. Xəstəlik ciddidir, çox vaxt yalnız lazer terapiyası və ya cərrahiyyə ilə müalicə olunur.
Buna görə də, gənclikdən ayaqlarınızın sağlamlığına diqqət yetirin. Gəzin, məşq edin, kontrastlı duşlar qəbul edin, ayaqlarınızı topuqlardan istirahətləndirin, için daha çox su və bir phlebologist ziyarət edin.