Federal dövlət standartı idman məşqi xizəklə tullanma http://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/70320704/

Kayakla tullanma

Kayakla tullanma -xüsusi təchiz olunmuş xizəklə tullanmalardan xizəklə tullanmanı özündə birləşdirən idman növü. Onlar müstəqil idman növü kimi fəaliyyət göstərirlər və həmçinin Nordic birləşmiş proqramına daxildirlər. hissəsidir Beynəlxalq Federasiya xizək sürmək.

Bu idman növü Norveçdə yaranıb, burada xalq adəti dağlardan xizək sürmək (slalom) sənətində yarışmaq idi.

SSRİ Uçuş Çempionatı
xizəklə tullanma

Proqramailk Qış Olimpiya Oyunları Chamonix-də (1924 ) ilə 70 metrlik tramplindən tullanmalar daxil edilmişdir1964 - 70 və 90 metr tramplindən. IN1925 Çexoslovakiyada baş verdi ilk dünya çempionatı xizək fəaliyyəti idman.

Başlanğıcda

1929-cu ildə FIS növbəti Olimpiya Oyunları arasında 4 illik fasilənin böyük olduğunu nəzərə alaraq, xizək sürmənin bütün növləri üzrə hər il dünya çempionatları keçirməyi qərara alıb. İLƏ 1950 yarış, biatlon və tullanma üzrə çempionatlar hər 4 ildə bir dəfə Olimpiya Oyunları arasında keçirilməyə başladı. 1982 - iki ildən bir.

Aleksandr Qorbenko

1992-ci ildən Fərdi yarışlar 90 m və 120 m tramplində, komanda yarışları 120 m tramplində keçirilir.

Son illərdə qadınlar arasında xizəklə tullanma getdikcə populyarlaşır. 26 may 2006-cı ildə Beynəlxalq Xizək Federasiyası 2009-cu ildə Liberetsdə (Çexiya) xizəklə tullanma üzrə dünya çempionatında qadınların xizəklə tullanma üzrə yarışmasına icazə vermək qərarına gəldi. 3 dekabr 2011-ci ildə Norveçin Lillehammer şəhərində xizəklə tullanma üzrə qadınlar arasında Dünya Kubokunun ilk mərhələsi keçirildi. 2014-cü ildə Soçidə keçirilən Qış Olimpiya Oyunlarında tullananlar ilk dəfə olaraq almaniyalı Karina Foqtun qalib gəldiyi yarışda iştirak ediblər.

Aleksandr Sardıko, beynəlxalq dərəcəli idman ustası

Vlad Volkov

Nordic birləşdi

Nordic birləşdi - olimpiya görünüşü proqramında xizəklə tullanma və xizək sürməni birləşdirən idman növü.

Son illərdə Nordic birləşmiş ənənəvi proqram əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalmışdır. Aktiv Bu an iki fərdi fənlər keçirilir: adi və ya böyük tramplindən tullanma (1 cəhd) və 10 km sərbəst xizək yarışı. Bu fənlərin hər biri üçün var ümumi qaydalar kiçik əlavələrlə. Rəqiblərin başlanğıc mövqeyi xizək qaçışı xizəklə tullanmada tutduğu yerə görə müəyyən edilir: qalib məsafəyə birinci gedir, tramplində hər gecikmə nöqtəsi üçün qalanına müəyyən sayda saniyə verilir (Gundersen sistemi).

Tramplin hazırlığı

Komanda görünüşü - 4 × 5 km estafet yarışı: 4 komanda üzvünün hər biri bir sıçrayış edir, sonra komandalar nəzərə alınmaqla xizək estafet yarışının başlanğıcını tərk edirlər. ümumi nəticə tullanma komandaları. Əvvəllər həm fərdi yarışlar, həm də estafet yarışları başqa formatlarda keçirilirdi: iştirakçılar tramplindən 2 tullanış etdilər, sonra isə 15 km qaçdılar (həmçinin bir tullanmadan sonra 7,5 km sprint də var idi). Estafet yarışında idmançılar da 2 tullanma həyata keçiriblər və hətta bundan əvvəl estafet yarışı 3×10 km formatında keçirilib.

Yerli biatlonçuların uğurları arasında qeyd etmək olar Olimpiya bürünc 1988-ci ildə Gundersen sisteminə görə fərdi yarışda Estoniya Kalqari Allara Levandi (SSRİ yığmasının tərkibində), gümüş medalı ümumi vəziyyət Dünya Kuboku 1989/90 və Rusiya bürüncValeriya Stolyarova1998-ci ildə Naqanoda fərdi yarışda.

Beynəlxalq Federasiya ad Beynəlxalq Xizək Federasiyası Təsis ili 1924 Veb sayt fis-ski.com Əlaqədar layihələr Kateqoriya: Kayakla tullanma Wikimedia Commons-da xizəklə tullanma

Kayakla tullanma(ing. ski jumping) - xüsusi təchiz olunmuş xizəklə tullanmalardan xizəklə tullanmanı özündə birləşdirən idman növü. Onlar müstəqil idman növü kimi fəaliyyət göstərirlər və həmçinin Nordic birləşmiş proqramına daxildirlər. Yarışlar Beynəlxalq Xizək Federasiyasının himayəsi altında keçirilir.

Hekayə [ | ]

Xizəklə tullanmanın mənşəyi[ | ]

Bu idman növü Norveçdə, dağlardan xizək sürmə sənətində (slalom) yarışmaq xalq adəti olan bir ölkədə yaranmışdır. İlk sənədli sübut leytenantın (Nor. Olaf Çovdar) həmkarlarına cəsarətini sübut etmək üçün 9,5 metr uçdu. 1862-ci ilə qədər uçan xizəkçilər daha yüksəklərə qalxır və daha uzağa tullanırdılar və 22 yanvar 1862-ci ildə ilk sənədləşdirilmiş yarış Trysildə baş tutdu.

2009-cu ildə qadınların xizəklə tullanmanın 2010-cu il Vankuver Qış Olimpiya Oyunlarına daxil edilməyəcəyi məlum olanda Kanada, Norveç, Almaniya, Sloveniya və ABŞ-dan olan bir qrup elit atlet qanuni addım atmağa qərar verdi. İdmançılar Kanada Hüquq və Azadlıqlar Xartiyasının 15-ci maddəsini pozaraq, cinsinə görə ayrı-seçkiliyə məruz qaldıqlarını iddia ediblər. Lakin Kanadanın Britaniya Kolumbiyası əyalətinin Ali Məhkəməsi heç bir pozuntu olmadığına qərar verib.

Yarışlar [ | ]

Xizəklə tullanma yarışları qış və yay mövsümlərində keçirilir. Ən nüfuzlu və əlamətdarları, kritik nöqtəsi 90 metr və ya daha çox olan xizək atlamalarında qışda keçirilən startlardır.

Olimpiya Oyunları[ | ]

Fərdi və komanda çempionatlarında qaliblər idmançıların iştirak etdikləri bütün startlarda topladıqları xalların cəminə əsasən müəyyən edilir.

Dünya Kubokunun proqramına ayrıca start kimi “Dörd təpə turniri” – yeni il bayramlarında xüsusi qaydalara uyğun olaraq dekabrın 29-dan yanvarın 6-dək keçirilən tullanma dünyasında müstəqil nüfuza malik yarışlar daxildir.

Dünya Kuboku proqramında uçuşlarda Dünya Kubokunun kiçik bir ofseti də oynanılır - uçuş tramplinlərində keçirilən yarışlar.

Digər yarışlar[ | ]

Atlama texnikası [ | ]

Kongsberg üslubunda atlamanın uçuş mərhələsi

Texnikaya sürətlənmə, qalxma masasından çıxmaq, uçuş mərhələsi və eniş daxildir. Bütün elementlərin əlaqələndirilmiş şəkildə icrası, bədənin havada koordinasiyası ən vacibdir texniki elementlər tullananın arsenalında.

Eniş anında idmançının əvvəllər eyni müstəvidə yatan ayaqları "telemark" (qeyri-rəsmi olaraq - "ayağa qalx") adlı mövqe tutmalıdır. Bu vəziyyətdə, ayaqlardan biri irəli, digəri isə arxaya qoyulur; hər iki ayaq dizlərdə əyilmişdir; "arxa" ayağın dizi aşağı endirilir; əllər çiyinlərin üstündə yerləşdirilir. Eniş zamanı xizəklər paralel və mümkün qədər yaxındır. Belə bir eniş etmək üçün yüksək hərəkət koordinasiyası və qüsursuz tarazlıq tələb olunur. Eniş zamanı “uzatma” yerinə yetirilmədiyi üçün xallar silinir (hakimlərin hər biri üçün ən azı iki xal).

Eniş edən idmançının tullanışının uzunluğu, hər iki xizək bütün səthi ilə yerlə təmasda olduğu anda uçuş masasının kənarından onun ayağının dabanına qədər olan məsafədir; nə vaxt düzgün icra telemarka mövqeyi, uçuş masasının kənarından idmançının ayaqları arasındakı məsafənin ortasına qədər olan məsafədir.

Atlama hesabı [ | ]

Kritik nöqtəyə uyğun məsafədə eniş (məsələn, K125 tramplin üçün 125 metrdir) idmançı 60 xal alır. Əgər o, daha da uçubsa, bu 60 xal hesablanır və yaxın yerə enirsə, onlar çıxılır. əlavə xal qiymətləndirmə cədvəlinə uyğun olaraq atlama məsafəsi(kritik nöqtədən asılı olaraq):

• K20 - K24: hər metr üçün 4,8 bal
• K25 - K29: metrə 4,4 bal
• K30 - K34: metrə 4 bal
• K35 - K39: hər metr üçün 3,6 bal
• K40 - K49: metrə 3,2 bal
• K50 - K59: metrə 2,8 bal
• K60 - K69: metr başına 2,4 bal
• K70 - K79: metrə 2,2 bal
• K80 - K99: metrə 2 bal
• K100 - K169: metrə 1,8 bal
• K170 və yuxarı: metr başına 1,2 bal

Texnika (üslub) Atlama açıq sistemdə beş hakim tərəfindən qiymətləndirilir. Hakimlər idmançının uçuş mərhələsini estetik cəhətdən qiymətləndirirlər və telemarkanın səlahiyyətli enişinə xüsusilə tənqidi yanaşırlar. Hər bir hakim üçün maksimum bal 20 baldır. Hakimlər tərəfindən verilən ən yüksək və ən aşağı qiymətlər nəzərə alınmır, qalan üçünün cəmi atlama məsafəsi üçün xallara əlavə edilir. Hakimlər yerə enərkən bədənin hər hansı bir hissəsi ilə dağın səthinə toxunmağı, lazımsız hərəkətləri və idmançının yıxılmasını cəzalandırır. Xüsusi bir xəttin arxasında düşmə və ya toxunma baş verərsə, onlar artıq hesaba təsir göstərmir. İştirakçının nəticəsi iki etibarlı cəhdin xallarının cəmi ilə müəyyən edilir.

Darvazanın hündürlüyünü tənzimləmək zərurəti, gözlənilməz hava dəyişiklikləri xizəklə tullanma yarışlarının təşkilatçıları üçün daim çətinliklər yaradırdı. 2010-cu ilin iyun ayından etibarən FIS xal toplama qaydalarına fərqi kompensasiya etməyə imkan verən düzəliş qəbul etdi. Küləyin gücü və istiqaməti (baş/quyruq), həmçinin başlanğıc qapısının mövqeyi xüsusi xətti düsturda nəzərə alınır. Eyni zamanda, hər bir tramplin üçün qapının mövqeyi üçün düzəliş əmsalı fərqlidir. Düzəliş Nordic kombinasiyasında da istifadə olunur.

Bu yanaşma yarış cədvəlini daha proqnozlaşdırıla bilən etməyə imkan verdi, lakin onun da rəqibləri var. Formula çarpaz küləkləri və ya burulğanları nəzərə almır, bu da atlamağa təsir edə bilər. Həmçinin, formula atlamanın uzunluğunu nəzərə almır. Necə daha uzun tullanma, külək ona nə qədər uzun müddət təsir edir. Beləliklə, qeyri-xətti düsturdan istifadə etmək daha düzgün olardı.

Müasir metoddan istifadə edərək qiymətləndirmənin hesablanması nümunəsi[ | ]

Nümunə olaraq, Dmitri Vasilievin 1 yanvar 2013-cü ildə keçirilən Dörd Təpə turnirində Garmiş-Partenkirxendəki böyük təpəyə ilk tullanmasını götürək.

Kayakla tullanma xüsusiyyətləri:

• K nöqtəsi: 125 metr.
• Qiymətləndirmə: K nöqtəsinə nisbətən atlama məsafəsinin hər metri üçün ±1,8 bal.
• Verilmiş tramplin üçün başlanğıc qapısı əmsalı g: hər metr üçün ±7,56 bal.
• Verilmiş təpə üçün küləyin düzəliş əmsalı k: saniyədə 1 metr sürətlə külək üçün ±9,36 bal.

1. Dmitri Vasilyev 132,5 metr hündürlüyə tullandı ki, bu da K nöqtəsindən 7,5 metr irəlidir. Bu atlamanın məsafəsi üçün xallar: 60+(7,5*1,8) = 73,5 xal.

2. Bu sıçrayış üçün Vasilievin aldığı hakimlərin qiymətləri: 15,0; 15.5; 15.5; 16.5; 15.5. Ən yaxşı (16,5) və ən pis (15,0) ballar silinir, qalan üçü isə yekunlaşdırılır. Hakimlərin yekun balı: 15,5 + 15,5 + 15,5 = 46,5 bal.

3. Məşqçinin qərarı ilə Vasilyev əksər iştirakçılar kimi 26 nömrəli qapıdan deyil, 0,5 metr aşağıda yerləşən 25 nömrəli qapıdan tullandı. Vasilievin sürətlənməsi daha qısa olduğundan, o, 0,5 * faktor g: 0,5 * 7,56 = 3,78 müsbət kompensasiya alır. Nəticə ondalığa yuvarlaqlaşdırılır. Beləliklə, kompensasiya +3,8 bal təşkil edir.

4. Tullanma zamanı orta sürəti külək quyruq istiqamətində saniyədə 0,33 metr olub. Quyruq küləyi tullananı yerə "dırnaqladığı" və əksi, əksinə, havada daha uzun müddət uçmağa kömək etdiyindən, Vasilyev əlverişsiz külək üçün küləyin sürətinin k əmsalı ilə vurulan miqdarda müsbət kompensasiya alır: 0,33 * 9,36 = 3,0888. Nəticə ondalığa yuvarlaqlaşdırılır. Beləliklə, küləyin korreksiyası +3,1 bal təşkil edir.

5. Nəhayət, tullanma məsafəsi, hakimlərin qiymətləri, sürətlənmə kompensasiyası və küləyin korreksiyası üçün xallar ümumiləşdirilir: 73,5 + 46,5 + 3,8 + 3,1 = 126,9 bal. Bu, atlamanın yekun hesabıdır.

Görkəmli xizəkdən tullanmaçılar[ | ]

Ən çox qızıl üçün rekord Olimpiya medalları xizəklə tullanma tarixində fin Matti Nykyanen və isveçrəli Simon Amman hərəyə 4-ə bərabərdir.Fərdi fənlər üzrə dünya çempionatlarında qütbçü Adam Malişin hesabına ən çox qələbə 4-dür.

Maraqlı Faktlar[ | ]

Zəhmət olmasa məlumatı ensiklopedik formada gətirin və məqalənin müvafiq bölmələrinə paylayın. görə

Kayakla tullanma(ing. ski jumping) - xüsusi təchiz olunmuş xizəklə tullanmalardan xizəklə tullanmanı özündə birləşdirən idman növü. Onlar müstəqil idman növü kimi fəaliyyət göstərirlər və həmçinin Nordic birləşmiş proqramına daxildirlər. Yarışlar Beynəlxalq Xizək Federasiyasının himayəsi altında keçirilir.

Hekayə

Xizəklə tullanmanın mənşəyi

Bu idman növü Norveçdə, dağlardan xizək sürmə sənətində (slalom) yarışmaq xalq adəti olan bir ölkədə yaranmışdır. İlk sənədli sübut leytenant Olaf Ruhenin (Nor. Olaf Çovdar) həmkarlarına cəsarətini sübut etmək üçün 9,5 metr uçdu. 1862-ci ilə qədər uçan xizəkçilər daha yüksəklərə qalxır və daha uzağa tullanırdılar və 22 yanvar 1862-ci ildə ilk sənədləşdirilmiş yarış Trysildə baş tutdu.

2009-cu ildə qadınların xizəklə tullanmanın 2010-cu il Vankuver Qış Olimpiya Oyunlarına daxil edilməyəcəyi məlum olanda Kanada, Norveç, Almaniya, Sloveniya və ABŞ-dan olan bir qrup elit atlet qanuni addım atmağa qərar verdi. İdmançılar Kanada Hüquq və Azadlıqlar Xartiyasının 15-ci maddəsini pozaraq, cinsinə görə ayrı-seçkiliyə məruz qaldıqlarını iddia ediblər. Lakin Kanadanın Britaniya Kolumbiyası əyalətinin Ali Məhkəməsi heç bir pozuntu olmadığına qərar verib.

Yarışlar

Xizəklə tullanma yarışları qış və yay mövsümlərində keçirilir. Ən nüfuzlu və əlamətdarları, kritik nöqtəsi 90 metr və ya daha çox olan xizək atlamalarında qışda keçirilən startlardır.

Olimpiya Oyunları

Fərdi və komanda çempionatlarında qaliblər idmançıların iştirak etdikləri bütün startlarda topladıqları xalların cəminə əsasən müəyyən edilir.

Dünya Kubokunun proqramına ayrıca start kimi “Dörd təpə turniri” – yeni il bayramlarında xüsusi qaydalara uyğun olaraq dekabrın 29-dan yanvarın 6-dək keçirilən tullanma dünyasında müstəqil nüfuza malik yarışlar daxildir.

Dünya Kuboku proqramında uçuşlarda Dünya Kubokunun kiçik bir ofseti də oynanılır - uçuş tramplinlərində keçirilən yarışlar.

Digər yarışlar

Atlama texnikası

Kongsberg üslubunda atlamanın uçuş mərhələsi

Texnikaya sürətlənmə, qalxma masasından çıxmaq, uçuş mərhələsi və eniş daxildir. Bütün elementlərin əlaqələndirilmiş icrası, bədənin havada koordinasiyası - bunlar jumperin arsenalında ən vacib texniki elementlərdir.

Eniş anında idmançının əvvəllər eyni müstəvidə yatan ayaqları "telemark" (qeyri-rəsmi olaraq - "ayağa qalx") adlı mövqe tutmalıdır. Bu vəziyyətdə, ayaqlardan biri irəli, digəri isə arxaya qoyulur; hər iki ayaq dizlərdə əyilmişdir; "arxa" ayağın dizi aşağı endirilir; əllər çiyinlərin üstündə yerləşdirilir. Eniş zamanı xizəklər paralel və mümkün qədər yaxındır. Belə bir eniş etmək üçün yüksək hərəkət koordinasiyası və qüsursuz tarazlıq tələb olunur. Eniş zamanı “uzatma” yerinə yetirilmədiyi üçün xallar silinir (hakimlərin hər biri üçün ən azı iki xal).

Eniş edən idmançının tullanışının uzunluğu, hər iki xizək bütün səthi ilə yerlə təmasda olduğu anda uçuş masasının kənarından onun ayağının dabanına qədər olan məsafədir; telemarka mövqeyinin düzgün yerinə yetirildiyi halda, bu, uçuş masasının kənarından idmançının ayaqları arasındakı məsafənin ortasına qədər olan məsafədir.

Atlama hesabı

Kritik nöqtəyə uyğun məsafədə eniş (məsələn, K125 tramplin üçün 125 metrdir) idmançı 60 xal alır. Əgər o, daha da uçubsa, bu 60 xal verilir və daha yaxın enibsə, qiymətləndirmə üçün cədvələ uyğun olaraq əlavə xallar silinir. atlama məsafəsi(kritik nöqtədən asılı olaraq):

• K20 - K24: hər metr üçün 4,8 bal
• K25 - K29: metrə 4,4 bal
• K30 - K34: metrə 4 bal
• K35 - K39: hər metr üçün 3,6 bal
• K40 - K49: metrə 3,2 bal
• K50 - K59: metrə 2,8 bal
• K60 - K69: metr başına 2,4 bal
• K70 - K79: metrə 2,2 bal
• K80 - K99: metrə 2 bal
• K100 - K169: metrə 1,8 bal
• K170 və yuxarı: metr başına 1,2 bal

Texnika (üslub) Atlama açıq sistemdə beş hakim tərəfindən qiymətləndirilir. Hakimlər idmançının uçuş mərhələsini estetik cəhətdən qiymətləndirirlər və telemarkanın səlahiyyətli enişinə xüsusilə tənqidi yanaşırlar. Hər bir hakim üçün maksimum bal 20 baldır. Hakimlər tərəfindən verilən ən yüksək və ən aşağı qiymətlər nəzərə alınmır, qalan üçünün cəmi atlama məsafəsi üçün xallara əlavə edilir. Hakimlər yerə enərkən bədənin hər hansı bir hissəsi ilə dağın səthinə toxunmağı, lazımsız hərəkətləri və idmançının yıxılmasını cəzalandırır. Xüsusi bir xəttin arxasında düşmə və ya toxunma baş verərsə, onlar artıq hesaba təsir göstərmir. İştirakçının nəticəsi iki etibarlı cəhdin xallarının cəmi ilə müəyyən edilir.

Darvazanın hündürlüyünü tənzimləmək zərurəti, gözlənilməz hava dəyişiklikləri xizəklə tullanma yarışlarının təşkilatçıları üçün daim çətinliklər yaradırdı. 2010-cu ilin iyun ayından etibarən FIS xal toplama qaydalarına fərqi kompensasiya etməyə imkan verən düzəliş qəbul etdi. Küləyin gücü və istiqaməti (baş/quyruq), həmçinin başlanğıc qapısının mövqeyi xüsusi xətti düsturda nəzərə alınır. Eyni zamanda, hər bir tramplin üçün qapının mövqeyi üçün düzəliş əmsalı fərqlidir. Düzəliş Nordic kombinasiyasında da istifadə olunur.

Bu yanaşma yarış cədvəlini daha çox proqnozlaşdırıla bilən hala gətirdi, lakin onun rəqibləri də var. Formula çarpaz küləkləri və ya burulğanları nəzərə almır, bu da atlamağa təsir edə bilər. Həmçinin, formula atlamanın uzunluğunu nəzərə almır. Atlama nə qədər uzun olsa, külək bir o qədər uzun müddət ona təsir edir. Beləliklə, qeyri-xətti düsturdan istifadə etmək daha düzgün olardı.

Müasir metoddan istifadə edərək qiymətləndirmənin hesablanması nümunəsi

Nümunə olaraq, Dmitri Vasilievin 1 yanvar 2013-cü ildə keçirilən Dörd Təpə turnirində Garmiş-Partenkirxendəki böyük təpəyə ilk tullanmasını götürək.

Kayakla tullanma xüsusiyyətləri:

• K nöqtəsi: 125 metr.
• Qiymətləndirmə: K nöqtəsinə nisbətən atlama məsafəsinin hər metri üçün ±1,8 bal.
• Verilmiş tramplin üçün başlanğıc qapısı əmsalı g: hər metr üçün ±7,56 bal.
• Verilmiş təpə üçün küləyin düzəliş əmsalı k: saniyədə 1 metr sürətlə külək üçün ±9,36 bal.

1. Dmitri Vasilyev 132,5 metr hündürlüyə tullandı ki, bu da K nöqtəsindən 7,5 metr irəlidir. Bu atlamanın məsafəsi üçün xallar: 60+(7,5*1,8) = 73,5 xal.

2. Bu sıçrayış üçün Vasilievin aldığı hakimlərin qiymətləri: 15,0; 15.5; 15.5; 16.5; 15.5. Ən yaxşı (16,5) və ən pis (15,0) ballar silinir, qalan üçü isə yekunlaşdırılır. Hakimlərin yekun balı: 15,5 + 15,5 + 15,5 = 46,5 bal.

3. Məşqçinin qərarı ilə Vasilyev əksər iştirakçılar kimi 26 nömrəli qapıdan deyil, 0,5 metr aşağıda yerləşən 25 nömrəli qapıdan tullandı. Vasilievin sürətlənməsi daha qısa olduğundan, o, 0,5 * faktor g: 0,5 * 7,56 = 3,78 müsbət kompensasiya alır. Nəticə ondalığa yuvarlaqlaşdırılır. Beləliklə, kompensasiya +3,8 bal təşkil edir.

4. Tullanma zamanı küləyin orta sürəti quyruq istiqamətində saniyədə 0,33 metr olub. Quyruq küləyi tullananı yerə "dırnaqladığı" və əksi, əksinə, havada daha uzun müddət uçmağa kömək etdiyindən, Vasilyev əlverişsiz külək üçün küləyin sürətinin k əmsalı ilə vurulan miqdarda müsbət kompensasiya alır: 0,33 * 9,36 = 3,0888. Nəticə ondalığa yuvarlaqlaşdırılır. Beləliklə, küləyin korreksiyası +3,1 bal təşkil edir.

5. Nəhayət, tullanma məsafəsi, hakimlərin qiymətləri, sürətlənmə kompensasiyası və küləyin korreksiyası üçün xallar ümumiləşdirilir: 73,5 + 46,5 + 3,8 + 3,1 = 126,9 bal. Bu, atlamanın yekun hesabıdır.

Xizəklə tullanma üzrə SSRİ çempionları

Saichik Sergey Evgenievich (MSMK) - SSRİ çempionu (1977, 1979 - xizək sürmə, 1980 - yay), SSRİ kuboku - 1978.

Görkəmli xizəkdən tullanmaçılar

Xizəklə tullanma tarixində ən çox olimpiya qızıl medalı qazanma rekordu finlərə məxsusdur

xizəklə tullanma tullanmanı ehtiva edən idman növüdür xizək sürmək bu məqsəd üçün xüsusi təchiz olunmuş xizək atlamalarından. Onlar tamamilə müstəqil idman növüdür və həmçinin Nordic kombinasiyasının rəqabət proqramına daxil edilə bilər.

Tullanmaların keyfiyyəti iki fərqli sahədə beş hakim tərəfindən qiymətləndirilir:

1. icra tərzi (texnikası);

2. tullanma məsafəsi (xüsusi cədvələ uyğun olaraq).

İştirakçının nəticəsi iki etibarlı cəhddən alınan xalların cəmidir. Qış Olimpiya Oyunlarında bu idman növü üzrə yarışlarda milli komandadan dörddən artıq idmançı iştirak edə bilməz.

Hekayə

Norveçdə ilk dəfə olaraq bu idman növünə maraq göstərilib. Bu istiqamət öz mənşəyini daha çox "slalom" kimi tanınan dağlardan xizək sürmə sənəti üzrə yarışların keçirilməsi üçün Norveç xalq adətinə borcludur. Bir müddət sonra idmançılar bu xüsusi peşəni əsas istiqamət seçməyə başladılar. Əvvəlcə norveçlilər dağ yamaclarında yerləşən olduqca hündür təbii çıxıntılardan atladılar və yalnız bundan sonra qardan süni tikililər - çıxıntılar və kurqanlar qurmağa başladılar.

Qeyd etmək lazımdır ki, yaranma prosesində idman intizamının bir çox detalları dəyişdi. Məsələn, başlanğıcda tullananlar düz bir səthə enirdilər, lakin aydın oldu ki, ideal həll eniş yeri olan, səthi bir az meylli olacaq bir dağ seçmək olacaq.

Bu atlamaların "vətəni" ənənəvi olaraq Norveçin dağlıq əyaləti Telemark hesab olunur. 1840-cı ildə orada atlama üçün xüsusi təchiz olunmuş yerlər artıq mövcud idi və əsl yarışlar keçirilirdi.

Ancaq atlama məsafəsi yalnız 1868-ci ildə qeydə alınmağa başladı və ilk qeydə alınan nəticə 19 metrlik atlama oldu.

Bir müddət sonra Norveçdə yarış və xizəklə tullanma ənənəvi slalomu əvəz etməyə başladı və müstəqil idman kimi inkişaf etməyə başladı.

Kayakla tullanma yarışı

Nordic Oyunları xizəklə tullanma üzrə ilk beynəlxalq yarış idi. 19-cu əsrin 20-ci illərindən Beynəlxalq Xizək Federasiyası (FIS) onları təşkil etməyə başladı. Şimal Oyunlarına xizək sürmənin bütün növləri, o cümlədən xizəklə tullanma üzrə yarışlar daxil idi.

Və 1924-cü ildə Beynəlxalq Olimpiya Komitəsi Olimpiadaların müntəzəm keçirilməsini tənzimlədi, FIS oyunlar arasındakı dörd illik fasilənin çox böyük olduğunu hesab etdi, birləşmiş yarışlarda illik çempionatlar oynamağa başladı, xizək sürmə, həmçinin atlama. Bu 1929-cu ilə qədər davam etdi.

Uzun müddətdir ki, həm Dünya Çempionatlarında, həm də Olimpiya Oyunlarında xizəklə tullanma yarışlarının şəksiz qalibi norveçlilər idi.

Hər il atlama tərzləri ilə təəccübləndirməyi bacardılar - bədənlərini irəli əydilər və xəyali hava yastığına "yatdılar". Məşqçilərin və alimlərin uzun axtarışlarından və sonradan bu idman növünün bütün incəliklərinin öyrənilməsindən sonra atletin tullanma zamanı optimal vəziyyəti işlənib hazırlanmışdır - xizəkçi bədənini xizəklərə demək olar ki, paralel qoymalı və əllərini möhkəm basmalıdır. tərəflərinə. Bu üslub "aerodinamik" adlanır.

Və sonra, nəhayət, 1952-ci ildə Fin xizəkçiləri "sistemi məhv edə" və yarışda norveçliləri məğlub edə bildilər. Və bu gün artıq bu idman növündə mütləq lider sayılacaq bir ölkə yoxdur.

Rusiyada xizəklə tullanmanın inkişafı

Rusiyada ilk dəfə olaraq 1900-cü illərin əvvəllərində Moskva və Sankt-Peterburqda evdə hazırlanmış qar tullanmalarından xizəklə tullanma haqqında danışmağa başladılar.

Sankt-Peterburq yaxınlığındakı Parqolovoda xüsusi taxta tramplin tikilib, ondan 10 - 12 metr yüksəkliyə tullanmaq mümkün olub. Bir müddət sonra overclock üçün nəzərdə tutulmuş süni dağ ilə tramplin quruldu.

Təəccüblü deyil ki, tezliklə bu həqiqətən gözəl və həyəcanlı idmanın populyarlığı artmağa başladı, lakin yarışlar hələ də yalnız əyləncəli idi.

Xizəklə tullanma üzrə ilk rəsmi yarış Rusiyada yalnız 1912-ci ildə Sankt-Peterburq yaxınlığında, Yucca adlı yerdə baş tutdu.

O zaman hakimlər atlamaların "təmizliyini" gözə görə təyin edirdilər, əksər hallarda idmançının hərəkətləri ilə bağlı öz təəssüratlarını rəhbər tuturdular. Təəccüblü deyil ki, nəticələrin səviyyəsi kifayət qədər aşağı idi və uzun illər bu "lag" rus xizəklə tullanmaçıların digər ölkələrin nümayəndələri ilə rəqabət aparmasına mane oldu. Məsələn, əgər ötən əsrin 20-ci illərində skandinaviyalı tullananlar təxminən 50 metr hündürlükdə yerə enirdilərsə, o zaman ən yüksək nəticəni ilk Sovet çempionu Voronov göstərib - 18,5 metr.

Və yalnız 50-ci illərdə idmançılarımız uğur qazandılar beynəlxalq yarışlar.

Kayakla tullanma kifayət qədər çətin idman növüdür, çünki o, idmançıdan təkcə istək və istək deyil, həm də sürət, cəsarət və qüsursuz koordinasiya tələb edən aydın texnika ilə xarakterizə olunur.

Dörd ildə bir dəfə olan OWG proqramı şəxsi (LP) və komanda (KP) çempionatlarında eyni vaxtda 4 fənni əhatə edir:

* K-95 (LP) - qadınlar, tramplin 95 metr;
* K-95 (LP) - kişilər, tramplin 95 metr;
* K-125 (KP) - kişilər, tramplin 125 metr;
* K-125 (LP) - kişilər, tramplin 125 metr.

Atlama texnikası

Əgər tullanma texnologiyasından danışırıqsa, o zaman bu, bir neçə əsas hərəkəti əhatə edir: sürətlənmə, uçuş masasından çıxmaq, həmçinin uçuş mərhələsi və müvafiq olaraq eniş. İdmançı üçün əsas odur ki, hərəkətlərin koordinasiyasını itirmədən bütün bu hərəkətləri koordinasiyalı şəkildə yerinə yetirsin.

Eniş anında, əvvəllər eyni müstəvidə uzanan tullananın ayaqları "telemark" adlanan xüsusi bir mövqe tutmalıdır - ayaqlardan biri irəli çəkilir, ikincisi isə əksinə geri çəkilir. Hər iki ayaq dizlərdə əyilməlidir və eniş zamanı xizəklər paralel və bir-birinə mümkün qədər yaxın yerləşdirilməlidir. “Telemark” səhv yerinə yetirilərsə, xallar idmançıdan silinəcək.

Atlamanın uzunluğu, hər iki xizək bütün səthlə yerə toxunduğu anda masanın kənarından ayaqların altına qədər olan məsafə kimi hesablanır.

Xizəklə tullanma və Nordic kombinasiyası Rusiyada çox populyar idman növləri deyil, hər il daha az və daha az uşaq idman məktəblərinə daxil olur. Bəs niyə? Bəli, bu məktəblər getdikcə daha az olduğundan və hələ də açıq olduğu yerlərdə uşaqlar, yəqin ki, yarım əsr əvvəl öz məqsədinə xidmət edən avadanlıqlardan istifadə edirlər.

Bəs Rusiyada nə qədər xizəklə tullanma kompleksləri var və onlar harada yerləşir? Heç bir rəsmi mənbə, məsələn, Rusiyanın Xizəklə Tutma və Nordik Kombinə Federasiyası, bu suallara cavab vermir. Odur ki, gəlin özümüz bunu anlamağa çalışaq və çətinlik yaranarsa, müvafiq rayonları təmsil edən idmançılardan soruşacağıq.

Rusiyada beynəlxalq standartlara cavab verən cəmi üç tramplin kompleksi var və onların hamısı bu onilliyin əvvəlində tikilib. Ən böyüyü Çaykovskidə yerləşir. Kompleksə 20 metrdən 125 metrədək müxtəlif tutumlu beş tramplin daxildir. Çaykovski Şimali Koreyada Dünya Kuboku, Qitə Kuboku və yay Qran Prisinin mərhələləri və xizəklə tullanma yarışlarına ev sahibliyi etdi. Yeri gəlmişkən, sentyabr ayında ən yaxşı uçan xizəkçilər yenidən Perm bölgəsinə səfər edəcəklər.

“Ümumi sponsorumuz mənimlə birgə təlim-məşq toplanışı təşkil etdi Rusiya komandası. Həm Nijni Tagildə, həm də Çaykovskidə tullandım, orda daha çox xoşuma gəldi. Burada tez-tez küləkli olsa da, xizəklə tullanmaların profili mənə çox oxşayır, üstəlik, Çaykovskidə çox gözəldir”, - xizəklə tullanma üzrə Almaniyanın yeniyetmələr komandasının idmançısı Camillo Hauke ​​deyir.

Nijni Tagildə dörd xizək tullanması var, "Snezhinka" ilə müqayisədə yalnız ən kiçiki var. Lakin 2016-cı ildə FIS yoxlaması yerli təşkilatçılardan küləkdən qorunma qurmağı tələb etdi və hətta həmin mövsüm Xizəklə Tullanma üzrə Dünya Kubokuna ev sahibliyi etmək hüququnu əlindən aldı. Xoşbəxtlikdən bütün işlər vaxtında tamamlandı və Nijni Tagil beynəlxalq yarışların təqviminə qayıtdı.

Soçidə vəziyyət daha pisdir. Cəmi iki olimpiya xizəklə tullanma var və deməli, uşaqlar üçün tullanma ilə məşğul olmaq üçün yer yoxdur.

Soçidə keçirilən Olimpiya Oyunlarından sonra yalnız daxili yarışlar keçirildi. 2015-ci ilin payızında onlar Birləşmiş Qran Priyə ev sahibliyi etmək istədilər, lakin çox az komanda iştirak üçün müraciət etdi və yarış ləğv edilməli oldu. Bu yay Soçidə mərhələ keçəcək Xizəklə Tullanma üzrə FIS Kuboku. Demək lazımdır ki, bir neçə həftə əvvəl FPLDR prezidenti D.E. Dubrovsky kiçik bir təlim tramplinini k-35 açdı, lakin bu bina ən azı qəribə görünür. Və əgər rusiyalı idmançılar pula qənaət etmək adı ilə bu cür cihazlara öyrəşmiş, sonra nəyin təhlükədə olduğu əvvəlcə əcnəbilərə heç də aydın deyildi.

"Bəlkə mən nəyisə səhv başa düşmüşəm, amma heç vaxt belə bir sıçrayış görməmişdim. Düşünmürəm ki, profili tikən zaman kimsə düşünməyib", - Falun şəhərində keçirilən Dünya Çempionatının iştirakçısı Kristian İnqjerdingen şübhələnir.

Nordic Combined-də Çexiyanın yeniyetmələrdən ibarət komandasının üzvü Petr Şablatura deyir: "Nə? Bu, tramplin üzərindəki tramplindir? 30 metrlik tramplinlərlə tullanmaq üçün belə balaca olanda oradan köçməyə qorxardım" .

"Bilirsinizmi burada tramplin gücünü necə ölçürlər? K nöqtəsi 35 metrdə yerləşirsə və bütün dağ təxminən 100-ə bərabərdirsə ... Yaxşı, sürətlənmənin uzunluğu çıxılsın. Bəli, bunun HS-i. "Məşq" tramplin 80 metrlik işarə ətrafında bir yerdədir. Normal tramplin, yeni söz "deyə estoniyalı Nordic kombinə idmançısı Karl-Aqust Tiirmaa zarafat edir.

Bunlar hər kəsin bildiyi atlamalardır. Üstünə tullanmaqları da var, amma ehtiyatla, ya da görünüşü ilə yalnız bir dəfə bura atladıqlarını təxmin etmək olar ...

Birincisi, Toksovodakı kiçik tramplindir, burada kollarla örtülmüş paslı normal tramplin fonunda hər il Ağ Gecələr və Kavqolovski Oyunları yarışları keçirilir. Amma Sankt-Peterburq komandası Rusiyanın ən böyük və uğurlu komandalarından biridir.

Niyaz Nabeev Tatarıstanda xizəklə tullanma kompleksləri ilə bağlı vəziyyətdən danışır: "Kazanda K15, K30 və K60 xizəkdən tullanmalar var. K30 xizək tullanması ilboyu istismar olunur, K60 isə təmir və yeni yay örtüyünün döşənməsi prosesindədir. Leninoqorskda. - K28, K40 və K70, üstəlik K28 və K40 - yeni yay səthi və liftli bütün xizəkdən tullanmalar. Almetyevskdə isə K10, K25 və K46 xizəkdən tullanmalar var. Regionda uşaqlar məşq edirlər. idman məktəbləri"Barlar" və "Olimpiya Ehtiyatları".

Kemerovo vilayətinin Mejdureçensk şəhərində böyük xizəkdən tullanma da bağlanıb, qalanları da eyni təhlükə altındadır. "Ufada olduğu kimi, burada da tullanmaq sadəcə olaraq təhlükəlidir. Tramplinlər standartlara cavab vermir, sürətləndirici tras, ümumiyyətlə, əyridir", - Mejdureçenskdə böyük xizəklə tullanma üzrə çempion Roman Trofimov deyir.

Yujno-Saxalinskdə daha xoşbəxt sonluqla bir az fərqli hekayə. Böyük xizək tullanmaları əvvəlcə yanıb, sonra isə nəhayət sökülüb. Onların yerində yenilərinin tikilməsi nəzərdə tutulurdu, hətta Dünya Kubokunun direktoru Valter Hofer də gəldi... Amma uzun gözləmədən sonra idmançılar cəmi 70 metrlik tramplin aldılar. Ancaq ən azı bu, Saxalin sakinlərini Rusiyanın qərbinə daimi səfərlərdən xilas etdi.

Ancaq Krasnoyarskda yeni xizək tullanmaları tikilməli idi, xüsusən də 2019-cu ildə Qış Universiadası burada keçiriləcəyindən. Lakin kompleks görünmədikdən sonra həm xizəklə tullanma, həm də biatlon gələcək Universiadanın proqramından sadəcə olaraq yox oldu.

Rusiyanın biatlon paytaxtı Xantı-Mansiyskdə də kompleks planlaşdırılıb. Nijni Novqorod üçün bir layihə var, amma bütün bunlar monitor ekranındakı şəkildən kənara çıxmır ...

Bu idman növünün “qəbirüstü” adlandırıla bilən belə tramplinlərə baxmaq daha ağrılıdır. Bəlkə də ən parlaq nümunə Kirovdakı xizəklə tullanmadır. Hər il daha tutqun və tutqun görünür, lakin indiyədək heç bir yenidənqurma aparılmayıb. Tramplin belə qəzalı vəziyyətdə olmasa da, tullananlar artıq ondan istifadə etməsələr də, Rusiyanın buzadırmanma komandası burada məşq etdi ...

Yuxarıda göstərilənlərin hamısını ümumiləşdirərək deyə bilərik ki, yalnız Perm bölgəsində təpələrin atlanması ilə bağlı demək olar ki, heç bir problem yoxdur. Çaykovskidən kənarda gənc idmançılar Lysva, Berezniki və Kudymkardakı bazalarda məşq edə bilər və digər bölgələrdə, Nijni Tagil istisna olmaqla, xizəklə tullanmanın parlaq gələcəyi yoxdur.

Anastasiya Şuxova