Bu idmançıların hətta ən aşağı zərbə gücü də təsir edicidir. Və hara hədəf alacağınızı bilirsinizsə, döyüş zamanı yumruğunuzun və ya ayağınızın nə qədər ağır olacağından narahat olmaq lazım deyil.

№ 5. Kung Fu

Zərbə qüvvəsi - ~ 270 kq. Ən çətin təlimlərdən bəziləri Çində keçirilir. Orada yerli idmançıları təkcə kürəklərindəki çubuqlarla sındırmırlar, həm də cinsiyyət orqanlarına göyərtə ilə döyürlər. Baxın və özünüz görün:

№ 4. Boks

Əllə zərbə gücü - ~ 450 kq. Deyirlər ki, Vladimir Kliçkonun zərbə qüvvəsi təxminən 700 kq-dır. Bu məlumatın nə dərəcədə etibarlı olduğunu bilmirik. Amma nədənsə redaksiyamızda heç kimin şübhəsi yoxdur. Vladimirin ən yaxşı nokautları ilə videoya baxın:

№ 3. Karate

Zərbə qüvvəsi - ~ 450 kq. Üstündə ilkin mərhələ karate bir sistem idi əlbəyaxa döyüş yalnız özünümüdafiə üçün nəzərdə tutulub. Amma bu gün döyüş sənətləri sayəsində böyük şöhrət qazanmışdır nümayiş tamaşaları təcrübəli ustalar harada:

• bir yumruqla buz blokunu qırmaq;
• təpiklə 15 sm qalınlığında şam ağacını çiplərə parçalamaq;
• dirsək və ya başınızla dam plitələrinin yığınlarını qırın.

Tələbələrin ən yaxşı nokautları ilə video:

№ 2. taekvondo

Zərbə qüvvəsi - ~ 650 kq. Zahirən taekvondo döyüşü karate döyüşünü xatırladır. Bununla belə, birincidə zərbələr üstünlük təşkil edir. İdman döyüşlərinin qaydalarına görə, aşağı ətraflar tərəfindən nə qədər çox zərbə vurularsa, idmançının qalib gəlmə şansı bir o qədər çox olar. Bu səbəbdən döyüşçülər əllərini daha az istifadə etməyə çalışırlar. Bütün enerji zərbələrə sərf olunur.

Bu halda konkret rəqəmlər haqqında danışmaq bir az düzgün olmazdı, çünki boksda heç vaxt zərbənin gücünü heç kim ölçmür, çünki əksər hallarda döyüşün yekun nəticəsinin əhəmiyyəti yoxdur. Bundan əlavə, zərbələr iki kateqoriyaya bölünür - sarsıdıcı və kəskin. Onların hər ikisi eyni göstəricilərə malik ola bilsə də, mahiyyəti bir-birindən çox fərqlidir.

Buna baxmayaraq, biz hələ də maraqlı rəqəmlər verəcəyik və tarixin ən güclü boksçularının adını çəkəcəyik. Mayk Taysondan başlayaq.

Mayk bütün zamanların ən yaxşı boksçularından biri kimi tanınır. O, heyvani aqressiyaya, inanılmaz sürətə və zərbəsinin dağıdıcı gücünə malikdir. Mənim üçün peşəkar karyera 58 döyüş keçirib, 50-də qalib gəlib, onlardan 44-ü nokautla başa çatıb.

Maykın ən güclü silahı onun sağ tərəfdən zərbəsi hesab olunur, bunun sayəsində o, rəqiblərini demək olar ki, dəstə-dəstə yerə qoymağı bacarıb. Mütəxəssislər onun zərbəsinin gücünün 700 ilə 1800 psi arasında (və ya 800 kq-a qədər!) olduğunu deyirlər. Gücü hesablamadan Mayk hazırlıqsız bir insanı asanlıqla öldürə bilər. Yeri gəlmişkən, Taysonun özü iddia edir ki, həyatında ən güclü zərbəni həyat yoldaşı Robinə vurub - o, səkkiz metr uçaraq divara möhkəm dəyib. Yeri gəlmişkən, onun üç məhkumluğu var.

Ancaq Ernie Shavers dünyanın ən güclü zərbəsinə malikdir - sağ əli 1900 psi gücə çatır! Təəccüblü deyil ki, bu qaradərili idmançını “Qara Məhv edən” adlandırırdılar. Oh, boş yerə deyil ...

O, karyerası ərzində 68 nokaut “toplaya” bilib. Rəqibləri onun haqqında dəfələrlə güclü boksçu kimi danışıblar. Belə ki, əfsanəvi Əli bir dəfə heç kimin onu bu qədər döymədiyini etiraf etdi və Larri Holms onu Taysonla müqayisə etdi: əgər ikincisi sizi vurduqdan sonra avtomobil sizə çırpılırsa, o zaman Shavers ilə rinqdə çıxış etdikdən sonra sizə elə gəlir ki, sizə yük maşını sürüb. .

Təəssüf ki, Erni son dərəcə proqnozlaşdırıla bilən idi. O, yalnız ilk bir neçə raundda aqressiv olub, sonra sallanıb, hətta bir az yorulub. Yəqin buna görə də heç vaxt dünya çempionu olmayıb.

Yeri gəlmişkən, Silvestr Stallonenin baş rolda oynadığı “Rokki 3” filminin çəkilişlərinə Şavers məsləhətçi kimi dəvət olunub. Silvestr sonra dedi ki, boksçu onu az qala öldürdü - belə çıxır ki, Stallone Ernidən ona yazığı gəlməməsini xahiş edib...

Corc Formanın da heç də az ağır zərbəsi yoxdur - əvvəlki idmançı ilə eyni 1900 psi. Peşəkar karyerası ərzində o, 81 döyüş keçirib, onlardan 68-i digər boksçuların nokautla başa çatıb. Eyni zamanda, o, daim qabırğalarını sındırmaq və rəqiblərinin dişlərini döymək ilə məşhur idi - onun döyüş texnikası belə idi.

Foremanın üslubu çox sadədir - o, buldozer kimi düşmənə hücum edəcək və ona keçmişdə çoxsaylı qələbələr gətirən sarsıdıcı zərbələr endirməyə başlayacaq. Düzdür, o, müdafiə haqqında düşünmürdü. Daha sonra onu Məhəmməd Əli özü rinqə çıxarıb.

Onilliklər ərzində döyüşlərə baxan bir çox təcrübəli boks həvəskarları bu idman növünün son vaxtlar daha texniki xarakter aldığını deyirlər. Eyni zamanda, yarışın tamaşası bir qədər azalıb, döyüşçülər rinqdən kənarda rəqabət qabiliyyətini ondan daha fəal nümayiş etdirirlər. Yəqin ki, belə iradlar əsassız deyil. Buna baxmayaraq, indi də rəqiblərin əla çıxış etdiyi ciddi boks görüşləri var idman avadanlığı, güclü iradə qələbə və güclü bir hücum üçün. Ən güclü idmançının nümayişi özünə əlavə xallar deyil, həm də tamaşaçıların qızğın pərəstişini qazandırır.

Boksda ən təsirli məqamlar arasında həmişə ağıla ilk gələnlər nokautlardır. Bir uğurlu zərbə döyüşün gedişatını kəskin şəkildə dəyişdirəndə bu, təsvirolunmaz mənzərədir. Və autsayder kimi görünən boksçulardan biri qəfildən dəqiq zərbədən sonra liderə qalib gəlir. Ən vaxtında icra olunur sürüşdürünçempionlar yetişdirməyə qadirdir. Tamaşaçıları cəlb edən də budur, camaat belə tamaşaya can atır və bunun üçün bahalı biletlər alır.

Ən yaddaqalan döyüşlər əfsanəyə çevrilir. Onlar pərəstişkarlarını rekordları təkrar-təkrar izləməyə həvəsləndirməyin bir hissəsinə çevrilirlər.

Zərbənin qiymətləndirilməsində onun qəfilliyi, istifadə olunan texnika, onun gətirdiyi qələbənin əhəmiyyəti, rəqibin gücü önəmlidir. Ən güclü zərbəyə kq-da yatırılan fiziki güc təsirli rəqəmlərlə hesablana bilər. Məsələn, ağır çəkili boksçu Ernie Shavers öz formasının zirvəsində 1900 psi (təxminən 800 kq) maksimum zərbə qüvvəsini nümayiş etdirdiyi güman edilir. Corc Forman və Mayk Taysonun zərbələri bir qədər az güclüdür.

Digər boks mütəxəssislərinin fikrincə, əslində məşhur boksçuların yumruq gücü heç vaxt ölçülməyib, yalnız nokaut komponenti qeydə alınıb. Həqiqətən, bu cür ölçmələrdə heç bir xüsusi məna yoxdur - bərabər güclə xarakterizə olunan ən sarsıntılı və kəskin, fərqli nəticələr verəcəkdir. Boksçuların yerinə yetirdiyi zərbələrin gücünü ölçməklə müxtəlif reytinqlər tərtib etmək olar. Amma onlardan qəti nəticə çıxarmaq olmaz. Kiminsə ən güclü sol qarmağı var (digərinin sağ düz xətti olduğu kimi).Amma ümumiyyətlə, boksda vuran əldən ən güclü qarmaq hesab edirlər.

Klassik boks anlayışları ayaq və bədən işini əhatə edir. Eyni zamanda, ayaqlar yarı əyilmiş, kalçalar yerləşdirilir, addımlar ayaq barmaqlarında aparılır, ən güclü zərbə atlamada aparılır. Ölümcül qüvvə bədənin ağırlığına və qolların, ayaqların, yumruğun hərəkət sürətinə yatırılır. Hərəkətlərin koordinasiyası da vacibdir (bütün bədəni kəskin şəkildə birləşdirmək bacarığı, bədəni çevirmək bacarığı). Maksimum yumruq gücünə nail olmaq üçün ayaqlarınızla halqada möhkəm dayanmaq, ayaqların qüvvəsi ilə bədəni itələmək və qola güc vermək lazımdır.

Boksçuların ən güclü zərbəni necə yerinə yetirdiyini müəyyən etmək üçün aparılan araşdırmada, hər iki ayağın rinqə toxunmadığı zaman ən böyük fiziki səyin dayaqsız vəziyyətdə tətbiq oluna biləcəyi aşkar edilmişdir. Bədən demək olar ki, şaquli şəkildə tutulur, tətildən əvvəl, havada ayaqları ilə güclü bir təkan edilir, lakin praktik olaraq yalnız əlin səyi yelləncək gücünə sərf olunur. Beləliklə, hərəkət sürəti daha güclüdür.

Ümumiyyətlə, nokautla başa çatan bir sıra döyüşləri izlədikdən sonra nəticə özünü göstərir ki, zərbənin qüvvəsi, əlbəttə ki, vacibdir, lakin əhəmiyyətli dərəcədədir. texnika daha vacibdir onun tətbiqi və dəqiqliyi.

Zərbə qüvvəsi nədir və necə müəyyən edilir? Hal-hazırda, bir zərbənin verildiyi qüvvənin obyektiv qiymətləndirilməsi yalnız verilir peşəkar boks. Bunun üçün sürət, güc və səmərəliliyin bir çox ölçü parametrlərindən istifadə olunur.

Peşəkar liqalarda ən güclü zərbəni ölçmək üçün xüsusi elektron hesablama sistemi "CompuBox" istifadə olunur. Qeyri-peşəkar boksdan danışırıqsa, Xaç ən güclü zərbə kimi tanınır. "Çarmıx" kimi tərcümə olunur.

Boksda yumruq növləri

1. Qarmaq (qarmaq) - qısa yan zərbə dirsəkdə əyilmiş sağ və ya sol qolla tətbiq olunan . Bu cür zərbələr rəqibin başına və ya bədəninə yönəldilir. Bu texnikanın əsas məqsədi qalib gəlməkdir vaxtından əvvəl. Öz-özünə, tək qarmaqlar təsirli deyil. Düzgün yumruq qarışığına ehtiyacınız var. Bununla belə, bu, tətbiqin dəqiqliyini və vaxtında olmasını nəzərdə tutan çox təhlükəli bir nokaut zərbəsidir;
2. jab(boksdakı zərbənin adı ingiliscə "qəfil zərbə" sözündən gəlir) - torsoya və ya başına birbaşa zərbə buraxdı. Boksçunun qolu tam uzadılmış vəziyyətdə olmalıdır. Boksdakı əsas zərbələr arasında bu, ən güclü qəbul deyil. Əksinə, yüksək sürətdir, çünki burada təsir trayektoriyası ən qısadır. Çubuq məsafəni saxlamağa kömək edir; rəqibin hücumuna hazırlaşmaq üçün rahat mövqe tutmaq lazım olduqda aktualdır. Cib həm də rəqibin irəli hərəkətini ləngidir;
3. Uppercut - vəziyyətdə aşağıdan yuxarıya tətbiq olunur əyilmiş qol . Qısa və uzun məsafədə istifadə edilə bilər. Eyni zamanda, bütün növ yuxarı zərbələr hücum və əks-hücum vəziyyətlərində təsirli olur;
4. xaç – boksda ən güclü zərbə. Başa və ya bədənə tətbiq olunur. Onun özəlliyi ondan ibarətdir ki, o, çox kəskin şəkildə tətbiq olunur, eyni zamanda arxa ayağın itələnməsi və bədənin irəliyə doğru hərəkəti var, bütün çəki ön ayağa köçürülür.

Boksda ən güclü zərbə

Xatırladaq ki, təsir gücünün ümumi qəbul edilmiş ölçüsü yoxdur. Amma boks aləmində döyüşçünün nokaut qabiliyyəti həlledici kimi qəbul edilir. Yetkin bir kişinin təsir gücü orta hesabla 200-1000 kq arasında dəyişir. Bir idmançı üçün təsirin aşağı həddi normaldır çəki kateqoriyası 60-70 kq. 1000 kq təsir gücündən danışırıqsa, bu, bir qayda olaraq, ağır çəkiyə xas olan müəyyən bir hədddir.

Dünyanın ən güclü boksçu zərbəsi Mayk Taysonun zərbəsidir. Məhz o, boks tarixində ən yaxşı yumruqçu kimi tanınıb. Peşəkar karyerası ərzində keçirilən 58 döyüşdən 50-də qalib gəlib, onlardan 44-ü nokautla başa çatıb. Taysonun zərbə qüvvəsinin təxminən 800 kq olduğu güman edilir. Taysonun ən təsirli zərbəsi sağ tərəfdən zərbə hesab olunur. Sürət, bədən mövqeyi və yumruq gücü arasında mükəmməl tarazlıq sayəsində o, ən güclü rəqiblərin çoxunu məğlub etməyi bacardı. Mayk Taysonun zərbə qüvvəsi 700-1800 kq arasında dəyişir.

“Bir boksçunun yumruqunun ən əzici gücü” titulunu Corc Forman da iddia edir. Qeyd edək ki, keçirilən 81 döyüşdən 68-i nokautla başa çatıb. Foremanın gücünün başqa bir göstəricisi Joe Frazier kimi məşhur ağır çəki ilə döyüşdür. O, sonuncunu iki raundda məğlub edərək, onu 6 dəfə yıxıb.

Ernie Shavers boks tarixinin ən güclü sağ əli hesab olunur. Təraşçılar təsadüfən 100-cü sıralamada 10-cu sıraya layiq olmadılar yüksək səviyyəli idmançılar, eləcə də "Qara Məhvedici" ləqəbi. Statistikaya görə, o, bütün boks karyerası ərzində 68 nokaut keçirib.

Tayson və Şaverslə müqayisə aparan məşhur ağır çəkili idmançı dedi ki, Maykı vurduqdan sonra yüksək sürətli Ferrari sizə çırpılıb, Erniedən sonra isə sanki nəhəng bir yük maşını üzərinizdən keçib.

Təsadüfi deyil ki, boksda ən yaddaqalan məqamlar arasında həmişə ilk ağıla nokaut düşür. Tək bir 180 dərəcə zərbənin döyüşün gedişatını dəyişdirməsi təsirli bir mənzərədir. Və sonuncular arasında görünən birdən liderə qalib gəlir. Ona görə də vaxtında vurulmuş güclü zərbə əsl çempionu üzə çıxarmağa kömək edən meyardır. Bu, azarkeşləri cəlb edir, adrenalin və tamaşa üçün susuzluq yaradır. Ən parlaq döyüşlər əfsanəyə çevrilərək boks tarixinin bir hissəsinə çevrilir.

Boksçu ən güclü zərbəni necə vurur?

Klassik boksun konsepsiyalarına görə, bu döyüş sənətində ayaq hərəkəti və bədən işi müəyyənedici amildir. Ayaqları əyilmiş vəziyyətdə olmalıdır, addımlar ayaq barmaqlarında həyata keçirilir, ən güclü zərbə atlamada həyata keçirilir. Ölümcül gücdə idmançı qolların, ayaqların, yumruğun hərəkət sürətini, ümumiyyətlə, bədən çəkisini qoyur. Hərəkətlərin koordinasiyası, yəni döyüşçünün bütün bədəni dərhal birləşdirə bilməsi, bədənə sahib olmaq bacarığı mühüm rol oynayır. Maksimum yumruq gücünə nail olmaq üçün ayaqlarınızı halqada möhkəm saxlamaq lazımdır.

Boksçunun zərbəsini kq-da müəyyən etmək üçün aparılan araşdırmalarda məlum olub ki, döyüşçü dayaqsız vəziyyətdə olanda, yəni hər iki ayağı rinqə toxunmayanda maksimum fiziki səy göstərmək olar. Bədən, eyni zamanda, demək olar ki, şaquli olaraq tutulur, tətildən əvvəl ayaqları ilə havaya güclü bir təkan verilir, lakin yelləncək gücünə yalnız əlin gücü qoyulur. Beləliklə, hərəkətin sürəti daha təsirli olur.

Ümumiyyətlə, nokautla başa çatan davam edən boks döyüşlərini izlədikdən sonra, zərbənin gücünün şübhəsiz vacib olduğu qənaətinə gəlmək ədalətlidir, lakin onun tətbiqi texnikası və dəqiqliyi daha vacibdir.

Zərbənin gücü və texnikası ona xas olan fərqləndirici xüsusiyyətlərdən biridir ən yaxşı boksçular sülh.

İdmançılar öz üzərlərində işləyərək və bacarıqlarını ideal səviyyəyə çatdırmaqla öz bədənlərini yalnız bir zərbə ilə rəqibini nokauta salmağa qadir olan sarsıdıcı maşına çevirirlər.

Boks həvəskarları boksda ən güclü zərbənin nə olduğunu və kimə aid olduğunu düşünmürdülər. Sarsıdıcı zərbələrə sahib olan məşhur boksçuların adları dünya boks tarixinə həkk olunub.

Gücü ilə hətta ən korlanmış azarkeşləri də heyrətləndirən boksda ən güclü zərbələrin TOP-unu hazırlamağa qərar verdik.

5. Max Baer - Sağ Xaç 1500 psi

Maks Baerin sağ əli ilə vurduğu zərbə o qədər güclü idi ki, o, rəqibini o biri dünyaya asanlıqla göndərə bildi. Ona görə də boksda ən güclü yumruq ona məxsusdur.

1930-cu ildə Ernie Schaaf ilə döyüşdə Baer 1500 psi zərbə ilə səhv hesabladı. Duel Schaaf üçün ölümcül oldu, o, beyin qanamasından öldü.

Bu fenomenal qol sadəcə olaraq Chelsea qapıçısına seçim qoymadı. Devid Bekhem peşəkar futbolçu karyerası ərzində dəfələrlə qol vurub gözəl qollar, lakin yarımmüdafiəçi gücündən çox zərbənin dəqiqliyi ilə məşhur idi. Ancaq buna baxmayaraq, futbolda güclü zərbələr reytinqimizdə Bekhem şərəfli beşinci yeri tutur.

4. Joe Frazier - 1800 psi sol qarmaq

Boksda zərbə qüvvəsi kiloqram və tonla deyil, psi ilə ölçülür. Bu, boksda idmançıların ən sarsıdıcı zərbələrinin müəyyən edildiyi bir miqyasdır. Beləliklə, psi miqyasında boksda ən güclü zərbə kimdədir?

Joe Frazier-in 1800 psi sol çəngəl əlil əfsanəvi MəhəmmədƏli hələ də dünya boks tarixinin ən güclü zərbələrindən biri hesab olunur.

Müsahibələrinin birində Joe Frazier dedi ki, boksdakı ən güclü yumruğuna görə uşaq ikən ona hücum edən, onu yerə yıxan və sındıran donuza təşəkkür etmək lazımdır. sol əl. Nəticədə, qol düzgün birlikdə böyümədi, Frazier onu yalnız bir açı ilə aça bildi, bu bucaq çəngəl üçün mükəmməl oldu.

Xatırladaq ki, bundan əvvəl də danışmışdıq.

3. Mayk Tayson - Sağ Xaç 700 ilə 1800 psi arasında

Çoxları boksdakı ən güclü zərbəni başqa bir boks əfsanəsinin - Mayk Taysonun adı ilə əlaqələndirirlər. Onun sağ xaçının maksimum dəyəri 1800 psi idi və bu, 750 kiloqram ağırlığında bir boşqaba bərabərdir.

Mayk Tayson boks tarixinə nokaut ustası kimi adını yazdı. Ondan qorxurdular və hörmət edirdilər. Peşəkar karyerası ərzində boksçu 50 döyüşdən 44-nü keçirib və onu vaxtından əvvəl başa vurub.

Tayson hətta ən sürətli nokautların müəllifi və ən gənc ağır çəkidə dünya çempionu kimi Ginnesin Rekordlar Kitabına düşüb.

2. Ernie Shavers - Right Cross 1900 psi

Boks tarixindəki ən güclü zərbə Erni Şaversə məxsusdur. Zərbəsinin gücü 1900 psi işarəsinə çatdı. Və onun əfsanəvi sağ xaçı onu tarixin ən yaxşı boksçularından birinə çevirdi.

Peşəkar boks karyerası üçün Şavers nokautla bitən 68 döyüş keçirib.

1. George Foreman - Sağ Uppercut 1900 psi

İndiyədək boksda kq-da ən güclü zərbələr bu idman növünün həvəskarlarını laqeyd qoymur. Bir zərbənin necə bu qədər güclü və sarsıdıcı ola biləcəyini təsəvvür etmək adi bir insan üçün çətindir.

Güclü zərbənin sahiblərindən biri 1900 psi qüvvəsi ilə sağ appercutu ilə rəqibini nokaut edə bilən Corc Formandır.

Və 1973-cü ildə usta olmadan xüsusi iş rəqibi Joe Frazier'i altı dəfə yıxaraq məhv etdi.

Ginnesin Rekordlar Kitabında boksda ən güclü zərbə kimi nominasiya olmamasına baxmayaraq, bu, boksçuları dayandırmır və onlar yumruqları üzərində işləməyə və fiziki qabiliyyətlərinin nəyə qadir olduğunu sınamağa çalışırlar.