Sərbəst stil (slalom) bu gün hamı tərəfindən tanınan idman növünə aid olan konuslar arasında xizək sürmənin xüsusi bir növüdür. Rolikdən xüsusi manevr və yüksək sürət tələb edir, buna görə də bunu etmək qərarına gəlsəniz, mütləq sizə lazım olacaq. xüsusi avadanlıq. Mağazamızda SEBA, FILA, HEAD, K2, POWERSLIDE və ROLLERBLADE brendlərindən fristayl konkilərinin peşəkar kolleksiyası var. Bu modellər bu üslub üçün lazım olan bütün keyfiyyətlərə malikdir: istifadə etmək çox rahatdır, onlar hər bir hərəkətə cavab verən ayağın bir növ funksional uzantısıdır, ayaq biləyinə maksimum qorunma və dəstək verir. Bundan əlavə, sərbəst çarxlar inanılmaz dəqiqliklə ən çətin fəndləri yerinə yetirməyə və kosmosda hərəkətinizə nəzarət etməyə imkan verir.

Müasir modellərin üstünlükləri

Son vaxtlara qədər slalom konkilərinin istismarının xüsusiyyətləri onların rahatlığına ən yaxşı şəkildə təsir etmirdi, çünki. çəkmə çox sərt və plastik çox olduğundan ağır idi. Onlayn mağazamızda ən son nəsil modellər təqdim olunur ki, onların istehsalında kompozit materiallardan (fiberglas və karbon) istifadə olunur, bu da məhsulları həm sərt, həm də yüngül edir. Onlar ən yüksək keyfiyyət standartlarına cavab verir ki, bu da sizə uzunmüddətli və təhlükəsiz işləməyə zəmanət verir.

Sərbəst slalom - müxtəlif fəndlərin və elementlərin icrası ilə konuslar arasında trasda xizək sürmək.

Bütün əyləncələrdən sərbəst slalom tələb olunan bacarıq miqdarı baxımından ən çətin olanıdır. Amma eyni zamanda, o, həm texniki, həm də bədii cəhətdən ən maraqlı, sadə, keyfiyyətli və gözəl icra olunmuş elementlərlə belə kənar müşahidəçini təəccübləndirə bilən özünüifadə vasitəsidir.

Dərslər rus dilinin qalibləri və mükafatçıları tərəfindən aparılır beynəlxalq yarışlar sərbəst slalomda: Milexin Dmitri, Rıçkov Aleksey və Sedova Mariya.

Kursun müddəti
1,5 saatlıq 8 dərs. Maksimum qrup ölçüsü 10 nəfərdir.

Kurs proqramı

Bütün növ monolinlər və çarpaz xaçlar irəli və arxaya baxır

Bütün növ üzüm üzümləri, o cümlədən geri çevrilmələr

Mabrouk

Bütün növ X və onların üzərində manevrlər

Van ayaqları

Hər növ normal alış-veriş arabaları, o cümlədən ikiqat və üzərində manevrlər

Geri çəkilmə və kəsilmə

eləcə də bir çox digər maraqlı əşyalar.

Daha çox Ətraflı Təsviri slalom elementləri, həmçinin slalom üçün konki seçməklə bağlı məsləhətlər və daha çox faydalı məlumat dərslik bölməsində tapa bilərsiniz.

Kursun məqsədi
Əsas slalom kursunda ən əsaslar qurulur və sabitlənir və buna görə də mühüm elementlər, daha mürəkkəb birləşmələr üçün əsasdır. Düzgün duruş, çəki bölgüsü, əl və bədən işi - bütün bunlar artan mürəkkəbliyin aydın ardıcıllığı ilə təşkil edilmiş elementlərin hər biri haqqında diqqətlə təsvir edilmişdir.

Mövsümdə bir neçə dəfə Məktəbdə həvəskar sərbəst slalom yarışları keçirilir, burada hətta yeni başlayanlar da slalom trekində idmançı kimi özlərini sınaya bilərlər.

Kursun Tələbləri
İstənilən rulonların, slalom və ya friskate üçün ixtisaslaşdırılmış rulonların olması - istəyə görə.

Kursu uğurla mənimsəmək üçün inamla rulonlarda qalmaq, geriyə doğru sürmək və istiqaməti asanlıqla dəyişmək lazımdır.

Mümkün sinif cədvəli
Bazar ertəsi, Çərşənbə 20-00
Çərşənbə axşamı, Çərşənbə axşamı 20-00

Məkanlar: Qələbə parkı , VDNH , Lujniki , Qorki parkı . Qışda dərslər "RollHall" qapalı rollerdromunda keçirilir. Pulsuz Roller Məktəbində hər zaman müəllimlərimiz, tədris metodlarımızla tanış ola və bütün suallarınızı verə bilərsiniz. Qruplarda işə qəbul müntəzəm olaraq davam edir və qoşulmaq üçün heç vaxt gec deyil!

Kurs haqqında tələbələrimiz
“Bu kurs mənə çox şey verdi. Təkmilləşdirilmiş balans, koordinasiya... ayaq nəzarəti. Şirkət mehriban idi, məşqçi hər şeyi əlçatan və başa düşülən şəkildə izah etdi. Rollerdromun sıxlığı bir az bezdirici idi. Amma üstünlüyü ondan ibarət idi ki, bir yerdə həm də əlavə oyunçular (Slalom+ kursu) və başqaları var idi ki, onlardan nəsə görə bilərsiniz .. ətrafdan soruşun. Ümumiyyətlə, qış yaxşı keçdi, slalomun əsas bacarıqları, məncə, bizə tam şəkildə öyrədildi. Yalnız konsolidasiya etmək və bəlkə də gələcəkdə Slalom+-a getmək qalır...”. Proxor, mart 2009

"Hər şey "slalom mütləq mənim deyil, amma ..." olması ilə başladı. Hər şey bu "amma" da yatır və əlbətdə ki, çalışqanlıqla sınadım, bir şey çıxdı, xoşuma gəldi. İndi nəinki inanılmaz elementlərlə birləşmiş ayaqlara həsədlə baxa bilərsiniz, həm də bunu özünüz necə edəcəyinizi başa düşə və .... bunu etməyə çalışın! ... ". Svetik, yanvar 2010

Rollerli konkilərdə slalom və ya sərbəst hərəkət, roller idmanının əsas fənlərindən biridir. Slalom dolama marşrutu boyunca sürətlə hərəkət edir. Trasın “burulması” xüsusi konusların köməyi ilə yaradılır, idmançı onların arasında müxtəlif fiqurlar, elementlər və fəndlər yerinə yetirərək hərəkət edir.

Roller slalom üzrə ilkin məşqi başa vuraraq və hətta sadə hərəkətləri düzgün yerinə yetirməyi öyrəndikdən sonra slalom trekində rəqs edərək əylənmək və özünü ifadə etmək bu idman növünün gözəlliyini nümayiş etdirmək artıq mümkündür. Texnikanı mükəmməlliyə çatdıran roller özünü sınaqdan keçirir və tamaşaçılara inanılmaz dərəcədə canlı emosional təcrübələr bəxş edir.

Slalom roller idmanında ən çətin intizamdır. Bütün konkisürmə növləri arasında təkcə texniki mürəkkəbliyi ilə deyil, həm də rollerə özünü ifadə etmək baxımından ən böyük imkan verməsi ilə seçilir. Sərbəst slalom idmançını öz texnikasının ən xırda nüanslarını diqqətlə işləməyə məcbur edir, tədricən fərdi üslubu inkişaf etdirir: məşhur roller slalomçu həmişə öz imza fiqurları və unikal sürmə tərzi ilə tanınır.

Slalomun sərbəst yürüş növlərindən biri olmasına baxmayaraq, əslində onun daxilində xarakter, fəndlərin mürəkkəbliyi, əyləncəsi ilə fərqlənən iki fərqli istiqamət var:

• sürətli slalom ( sürətli slalom) - konusların izini maksimum mümkün sürətlə keçmək.
• Stil slalom və ya bədii slalom - musiqi müşayiəti ilə əvvəlcədən hazırlanmış bədii proqramın nümayişi.

Skate town məktəbində sərbəst təlim

Əsas sərbəst hərəkət bacarıqlarının inkişafı ilkin kursun keçməsi zamanı baş verdiyindən, onun inkişafı hətta roller konkisürmənin əsas elementlərini öyrənmək prosesində başlayır. Nəinki roller konkisürməsindən həzz almaq, həm də özünüzü slaloma həsr etmək istədiyiniz aydın bir anlayış gəldikdə, bu intizama istənilən vaxt keçə bilərsiniz.

Əgər siz artıq seçiminizi etmisinizsə, sərbəst kursa yazın və idman qələbələrinin zirvəsinə doğru irəliləyin!

Kurs proqramı:

• bir ayaq;
• ön və arxa təkərlərdə bütün növ monolinlər, həmçinin çarpaz çarpazlar;
• bütün növ üzüm bağları, o cümlədən geri çevrilmə;
• bütün növ X-ləri və onlar üzərində manevrlərin yerinə yetirilməsi üsullarını;
• bütün növ adi Alış-veriş Arabaları, o cümlədən ikiqat arabalar və onların üzərində manevrlər;
• ixtisar, geri tepme;
• səkkiz, volt və bir çox başqa elementlər.

Təlimin müddəti və formatı

Slalom konkisürmə kursu hər biri 60 dəqiqə olan 12 qrup dərsindən ibarətdir. Qrup üzvlərinin maksimum sayı 5 nəfərdir.

Təhsil almaq nə qədər vaxt aparacaq?

Birinci il adətən sərbəst stilin sadə əsas elementlərini öyrədir. Burada əsas məqsəd çatdırmaqdır əsas texnika. Orta hesabla, bütün proses təxminən iki-üç ay çəkir.

İkinci mərhələ mürəkkəb fiqurların, birləşmələrin inkişafı və sürətli konkisürmə üslubunun (sürətli slalom) inkişafını əhatə edir. Bu mərhələnin konkret müddətini adlandırmaq mümkün deyil, çünki hər bir idmançının materialı mənimsəmə sürəti var - texnikanı mənimsəmək və fəndləri qüsursuz yerinə yetirməyi öyrənmək üçün hər kəsə fərqli vaxt lazımdır. Beləliklə, bir adam üçün bir ay müəyyən bir elementi "döymək" üçün kifayətdir, digəri isə bir il ərzində bacarıqlarını inkişaf etdirməlidir.