Încălcările nu sunt iertate! Se pedepsesc cu aruncări libere la baschet. Aruncare liberă la baschet: ce este, reguli de bază

În baschet, ca și în alte jocuri de echipă, sunt momente care nu respectă regulile.

În acest caz, când un concurent încearcă să pună mingea în coș, regulile sunt încălcate împotriva lui, apoi în astfel de momente arbitrul poate acorda o aruncare liberă la coș echipei care a învinuit.

Aruncare liberă la baschet: ce este, reguli de bază

Istoria acestei aruncări începe cu nașterea baschetului în sine. James Naismithîn timp ce era profesor educație fizică Facultatea din Springfield, m-am gândit cum să-mi diversific lecțiile, unde se executau constant elemente de gimnastică.

Foto 1. Inventatorul baschetului James Naismith. În mâinile sale îl ține pe unul dintre primele mingi de baschetși un coș în care este aruncat proiectilul.

Ideea lui a fost să lege coșuri cu fructe de balustrada balconului Sală de gimnasticăși împărțiți copiii în două echipe. Astfel 1891 considerată naşterea baschetului şi regulile sale principale, care erau 13.

La ce distanță se află de scut

Inițial, s-a acordat un punct pentru o lovitură de pedeapsă. Dar linia de aruncări libere s-a schimbat. Inițial, a fost situat la distanță 6 metri, și apoi mai târziu 4 ani, distanța este redusă până la 4,6 m de scut.

Referinţă. O astfel de aruncare este atribuită ca urmare a unei greșeli personale sau tehnice.

Câte lovituri libere pot fi, în ce caz se acordă, câte puncte aduc

În funcție de încălcare, poate fi stabilit un număr diferit de penalități.

Deci, atunci când are loc o încălcare a regulilor asupra unui sportiv care nu avea de gând să arunce și asupra echipei jucătorului care a încălcat regulile mai mult de 5 faulturi, apoi se acordă două aruncări libere.

Dacă participantul urma să facă o aruncare și regulile au fost încălcate împotriva lui, dar aruncarea în sine s-a dovedit a fi corectă, atunci aruncarea este numărată și, de asemenea, atribuită o singură penalizare.

În cazul unei aruncări nereușite, se stabilesc atâtea penalități cât numărul de puncte care ar putea fi marcate cu o aruncare reușită. De exemplu, dacă un jucător de baschet era pe cale să arunce o minge din poziția în trei puncte, apoi determina trei penalități.

Atenţie!În cazul unei greșeli personale, pedeapsa aplicată pentru încălcare va fi sportiv împotriva căruia au fost încălcate regulile.În cazul unei greșeli tehnice, aruncarea de la margine poate fi efectuată orice jucător de baschet din echipa afectată.

Orice număr de aruncări libere poate fi apelat pe joc,întrucât depinde de natura jocului fiecărui baschetbalist.

Dacă sunt puține încălcări pentru care se acordă penalități, atunci numărul de lovituri nu va fi mare. Când există multe astfel de încălcări, sunt mai multe aruncări.

O aruncare liberă și consecințele care decurg din aceasta se încheie în următoarele cazuri:

  • Mingea lovește coșul de sus, se blochează în el sau trece prin el.
  • Proiectilul nu mai poate lovi ținta după ce atinge inelul.
  • Mingea a atins podeaua.
  • Proiectilul pentru joc a murit.

Reguli pentru participantul care efectuează aruncarea de la margine

  • Jucătorul de baschet trebuie să stea în picioare dincolo de linia desemnată pentru astfel de cazuri, dar în interiorul semicercului.
  • Trebuie să faci o aruncare în 5 secunde.
  • Sportivul poate arunca în orice fel, principalul lucru este că mingea nu atinge podeaua.
  • Până când confruntarea este complet încheiată, un baschetbalist nu are voie să atingă linia de aruncare liberă.
  • Jucătorul nu trebuie să trișeze, făcând o imitație de turnare.

Comportamentul altor jucători

  • Banda de-a lungul zonei de aruncări libere poate conține cinci persoane, trei dintre ele în apărare și două în atac.
  • Prima poziție pe ambele părți ale zonei restricționate poate fi ocupat de jucătorii echipei în direcția căreia se face aruncarea.
  • Sportivii trebuie să ia numai acele posturi care le-au fost atribuite.

Foto 2. Efectuarea unei aruncări libere la baschet. În acest caz, jucătorii ocupă o poziție specială în suprafața de pedeapsă.

  • Acești jucători de baschet nu pot intra în zona restricționată și neutră, să-și părăsească locul până când aruncătorul a eliberat mingea din mâini.
  • Participanții nu trebuie să atingă proiectilul înainte ca acesta să lovească ținta sau atinge cu inelul până când devine clar că nu mai poate face asta.
  • În momentul de față mingea atinge inelul este interzisă atingerea scutului, inelului și coșului.
  • Pentru jucători nu este permisă extinderea brațelor prin fundul coșului și atingerea proiectilului.
  • Nu vă puteți părăsi locurile până când proiectilul zboară dinspre atlet efectuând o lovitură liberă.

Marcarea zonei în zona de aruncări libere, așa cum sunt numite zonele

Zona pentru o astfel de aruncare este numită zonă de joacă trapezoidală, unde semicercul este în vârf. Linia frontului formează baza acestui trapez. Lungimea sa este 6 metri. Vizavi de linia frontului, se trasează o linie de aruncare liberă, constituind vârful trapezului, cu lungimea de - 3,6 metri.

Foto 3. Schema unui teren de baschet. Săgețile indică diferitele linii și zone, inclusiv zona de pedeapsă.

Distanța dintre marginile cele mai apropiate ale liniilor frontale și de penalizare este egală cu 5,8 m Astfel, zona de aruncări libere este limitată de linia de capăt, suprafața de pedeapsă și cele două linii care le unesc. Culoarea sa ar trebui să fie aceeași cu culoarea cercului central.

Zona de aruncare este reprezentată de două semicercuri unde linia de confruntare este la mijloc. În interiorul zonei restricționate, trebuie trasat un semicerc cu o linie punctată. Toate celelalte linii sunt normale.

Care este tehnica și fazele de execuție

  • Ambele mâini dedesubt. Este cel mai mult într-un mod simplu. Când aruncați, trebuie să vizați un punct situat deasupra marginii din față a inelului. Pentru ca mingea să zboare la distanța dorită, aruncarea este reglată prin îndoirea picioarelor și balansarea brațelor.
  • Ambele mâini de la piept.
  • O mână de pe umăr. Cel mai comun mod.

Referinţă. Înainte de 1950 aruncarea cu o mână de pe umăr se făcea extrem de rar, cel mai adesea în acel moment se folosea o aruncare cu două mâini.

La aruncare de la margine, este foarte important să fii într-o stare relaxată, uită-te calm la țintă, ia cel mai mult postură confortabilă : Desfaceți picioarele la lățimea umerilor și îndoiți ușor genunchii.

Prima fază a aruncării doar este ofranda sens giratoriu proiectil la cufăr, apoi genunchii sunt întinși și brațele întinse.

Acest articol prevede informatii detaliate despre eficiența punctajului, utilizarea liniei de trei puncte în liga modernă NBA (din 2010), motive pentru creșterea loviturilor de trei puncte, inclusiv modul în care Stephen Curry și Golden State Warriors (GSW) au reușit să câștige campionatul dur al echipei din sezonul 2014-2015. datorită unui set eficient de puncte.

Au trecut mai bine de trei decenii de la introducerea liniei de trei puncte în baschet. Deși nu a fost menționată în cele 13 reguli originale, ea este element important jucând baschet și în ultimii 5 ani a fost în centrul atenției în NBA.

Pentru început, să ne întoarcem în timp la începutul sezonului NBA 2013-2014. LeBron James and the Heat, care avea deja pe lista sa unii dintre cei mai faimoși și emblematici jucători, au jucat sezonul campionatului NBA învingându-i pe San Antonio Spurs cu 4-3 în finala NBA.

Cu toate acestea, când a început sezonul, ceva s-a schimbat. După cum știu majoritatea oamenilor, până atunci LeBron James și ceilalți patru jucători formația de pornire a jucat deja ca o echipă, dar un jucător a început brusc să iasă din ce în ce mai mult în evidență. Jucătorul respectiv a fost Shane Battier.

Battier nu poate fi atribuit jucătorilor tipici. Zi de zi, se uită la filmări ale jocului din 2009, când NBA a început să folosească analitice video în mod omniprezent. El a studiat înclinațiile de joc ale baschetbalistilor cu atât de amănunțit încât a interesat personalul antrenor al ligii și a ridicat întrebarea „Dacă ..?”.

Această poveste poate fi tratată ca un alt caz amuzant, dar tocmai atunci situația a început să se schimbe.

Asigurați tarife

În mod clar, și alți factori au jucat un rol. Directori care au inclus Sam Hinkie (fostul șef al sediului PHI), Daryl Morey (în prezent director general al HOU) și Bob Myers (la acest moment este director general al GSW), a început să acorde atenție importanței cifrelor și analizei statistice la sfârșitul sezonului de meciuri din ligă.

Creșterea numărului de lovituri în trei puncte

Într-adevăr, introducerea liniei de trei puncte, care a avut loc înainte de sezonul NBA 1979-1980, a fost deliberată și a schimbat jocul prin extinderea celor 13 reguli originale ale baschetului modern.


Mai sus este un grafic care arată clar că de la introducerea liniei de trei puncte, tendințele de scor s-au schimbat dramatic în întreaga NBA. Dar cum demonstrează acest lucru faptul că tragerea de pe linia de trei puncte contribuie la o creștere semnificativă a performanței?

Răspunsul evident este că valoarea loviturii făcute a crescut acum pentru observatorul din exterior. Cu toate acestea, pentru a înțelege mai bine esența acestui fenomen, să studiem graficul de mai jos.


În ultimele 8 sezoane NBA (din 2010 până în 2018), numărul de încercări de lovitură de 3 puncte a crescut vertiginos, pe măsură ce echipele își dau seama că este nevoie de mult mai mult efort pentru a obține un punct și, prin urmare, scorul acestor încercări a crescut și el.

Desigur, dacă frecvența unui tip de aruncare crește, atunci numărul de aruncări de alt tip scade. Potrivit basketball-reference.com, de unde sunt preluate toate datele pentru acest articol, cel mai popular tip de lovitură în jocurile NBA de la mijlocul anilor 80. și până la începutul anilor 2000. A fost o lovitură de la o distanță medie.

Toate echipele au fost de acord că încercările de a efectua lovituri de trei puncte, în special din corner, au 20-35% mai multe șanse statistice de a câștiga jocul, așa cum indică rezultatele calculării contribuției jucătorilor la victoria generală. Aceste calcule sunt utilizate pe scară largă de analiștii echipei și de oamenii de știință de date din întreaga ligă.

Bob Myers, director general al GSW, este unul dintre cei mai consacrați manageri seniori care a ajuns să prioritizeze jocul cu numerele ca cheie pentru câștig.

Până acum, Golden State au reușit să rămână o echipă de succes datorită loviturilor marcate cu ușurință ale lui Stephen Curry din spatele arcului (aproape de mijlocul terenului). Clay Thompson îl ajută în mod eficient pe Curry să facă acele lovituri de 3 puncte. Ei au fost chiar porecliți colectiv Splash Brothers ca lideri ai ligii în marcarea loviturilor de trei puncte.

Loturi în 3 puncte și pariuri NBA

Este sigur să spunem că în NBA de astăzi, fenomenul punctajului eficient a devenit o tendință care influențează procesul de pariere. Jucătorii pot paria mai eficient cu statistici îmbunătățite acum disponibile pentru publicul larg.

În comentariul meu final, aș spune că eficiența loviturilor de trei puncte cu scoruri mari este clară. Efectuarea loviturilor de acest tip a dus la scoruri mai mari, ridicând media ligii NBA la 100–101, care este la fel ca atunci când a fost introdusă prima linie de 3 puncte.

Cu toate acestea, există un model interesant care devine din ce în ce mai evident. Tendința ascendentă a șuturilor de trei puncte se datorează jucătorilor care, spre deosebire de fundașii tradiționali, atacanți și centrari, pot juca în majoritatea pozițiilor de pe teren.

Pe măsură ce numărul de jucători capabili să joace cele mai multe poziții crește în ligă, poate exista o creștere a șuturilor la mijloc sau la două puncte de la distanță lungă, precum și o creștere treptată a popularității loviturilor de faulturi.

Pariorii ar trebui să țină evidența informațiilor de pe site-ul web stats.nba.com. Această resursă conține cele mai precise statistici disponibile publicului larg. Aceste date vă pot ajuta să înțelegeți cum echipele joacă jucătorii de baschet.

Petru

De câte aruncări de zar sunt necesare pentru a învinge un atac cu forță brută?

La bitaddress.org, am decis să folosesc Brain Wallet și să-mi creez propria aleatorie fizică folosind oase. (Înțeleg că jocul cu zaruri este mai eficient decât tastarea a zeci de taste aleatorii pe o tastatură.)

De câte aruncări sunt necesare pentru a crea o expresie de acces care ar învinge un atac cu forță brută asupra cheilor mele?

David Schwartz

Sper că te referi la portofel de hârtie și nu portofel de creier. Portofelele pentru creier nu folosesc aleatoriu.

Răspunsuri

Tim S.

Aruncarea unui zar oferă 6 rezultate posibile. Cheia privată este un număr de 256 de biți. Dar adresa sa include un hash de 160 de biți, așa că acesta este cel pe care ar trebui să-l folosești. Pentru a afla de câte aruncări de zaruri aveți nevoie pentru a obține atât de multă entropie, trebuie să știți când 6^n > 2^160 (deoarece probabilitatea unei anumite secvențe de n aruncări de zaruri este 1/6^n). Acesta este egal cu ceil(log(2) * 160 / log(6)) sau 62.

Deci, dacă aruncați un zar de 62 de ori (sau o pereche de zaruri de 31 de ori etc.), dar asigurați-vă că numărați zarul separat și într-o manieră consecventă - de exemplu, nu scrieți întotdeauna mai întâi zarul pentru că ați elimina ceva entropie) și scrieți numerele în ordine (de exemplu, „132415614...”), puteți utiliza acest lucru pentru a popula un generator de numere aleatoare criptografice care vă poate oferi o cheie privată cât mai sigură posibil.

Sămânța lui Electrum are 128 de biți și este considerată (cel puțin de cei care au creat-o și o folosesc) a fi suficient de sigură încât nu doar o cheie privată, ci și Toate cheile tale private. Pentru a se potrivi cu această entropie, aveți nevoie de 50 de aruncări de zaruri.

Un cunoscut analist american de baschet care a lucrat în echipele NBA Denver Nuggets și Seattle Supersonics, autorul cărții despre statisticile baschetului Basketball on paper, Dean Oliver a identificat patru factori cheie din joc care afectează cel mai mult rezultatul final.

Acești patru factori se referă la patru abilități diferite de baschet și sunt destul de independente unul de celălalt.

Primul și cel mai important factor în joc este introducerea mingii în coș. Încă din primele zile, de îndată ce baschetul a fost inventat de James Naismith, sarcina lui principală a fost să bage mingea în coș și să nu lase cealaltă echipă să înscrie. În acest sens, nimic nu s-a schimbat de la inventarea jocului. Cu toate acestea, simpla numărare a procentului de hit-uri din joc nu este în întregime corectă. De exemplu, dacă un jucător a făcut 6 goluri de teren și toate punctele de 2 și a marcat de 3 ori, atunci el a marcat 6 puncte cu un procentaj de goluri de 50. Dacă un jucător de baschet a făcut 6 goluri de teren, toate punctele de trei puncte și a lovit de 2 ori , el a marcat acele 6 puncte pentru 6 atacuri, dar procentul său de goluri de teren este de doar 33. Prin urmare, indicatorul procentual efectiv de goluri de teren a fost luat ca o estimare a factorului de lovire a golului de teren, care este calculat prin următoarea formulă:

Efes. PP% \u003d (P + 0,5 * ZB 3 puncte) / SI, unde

P - numărul total de lovituri din joc

ZB 3 puncte - goluri de trei puncte marcate

SI - numărul total de lovituri din joc.

Al doilea factor care afectează jocul este atitudinea atentă față de minge și minimizarea numărului de pierderi de minge în joc. Acest factor poate fi foarte important, mai ales la meciurile de copii și tineret, unde driblingul și pasele nu sunt încă elemente pe deplin învățate ale jocului în arsenalul tinerilor baschetbalisti. Este posibil ca unii jucători foarte tineri să nu reușească să treacă mingea peste jumătatea terenului, ceea ce înseamnă că nu există nicio modalitate de a șuta chiar în atac. În baschetul profesionist, această problemă nu este atât de pronunțată din cauza faptului că fiecare echipă are mai mulți jucători care sunt capabili să treacă mingea în jumătatea adversă, astfel încât apăsarea pe tot terenul la cel mai înalt nivel este mult mai rar reușită decât în concursuri pentru copii sau tineret... Cu toate acestea, de fapt nivel inalt numărul pierderilor de mingi poate juca un rol decisiv în succesul sau eșecul echipei. Deoarece pierderile privesc echipa atacantă chiar și de posibilitatea de a face o aruncare în atac.

Acest factor este cel mai bine exprimat ca raportul dintre cifrele de afaceri totale și posesiile totale din meci.

% PT = PT/Vl, unde

PT - numărul total de înfrângeri în meci,

Vl - Numărul total de posesiuni ale echipei în meci.

Vl \u003d SI - PdN + PT + 0,4 * ShTv, unde

SI - numărul total de lovituri din joc;

PT - numărul total de înfrângeri în meci;

ШТв - numărul de aruncări libere efectuate.

Al treilea factor care afectează rezultatul meciului sunt recuperările ofensive. Dacă o echipă este capabilă să recupereze mingea după ratari, atunci, în general, este capabilă să rezolve problema primului factor - procentul efectiv de lovire. Este clar că, în cazul recuperărilor ofensive, scopul rămâne să înscrie mingea în coș, dar posibilitatea de a reataca ringul poate servi bine în meciuri când șutul pur și simplu „nu funcționează”.

Dean Oliver analizează capacitatea de revenire ofensivă a unei echipe calculând raportul dintre recuperarea ofensive și totalul recuperării ofensive.

PdN % = PdN / (PdN + PdZ prot), unde

PdN - numărul de recuperări în atac;

PdZ prot - numărul de recuperări ale echipei adverse pe scutul lor.

Al patrulea factor este capacitatea de a ajunge pe linia de aruncări libere cât mai des posibil. Este abilitatea de a trage aruncări libere și nu de a „marca aruncări libere” sau de a arăta un procent mare de lovituri din aruncări libere. Echipele care se aliniază pe linia de aruncări libere au mai multe șanse să fie mai eficiente decât echipele care obțin procente mai mari de aruncări libere. Pot exista excepții de la reguli în orice meci, iar echipele pot pierde meciuri fără să lovească aruncări libere, dar pe termen lung, capacitatea de a ajunge pe linia de aruncare liberă permite adesea echipelor să câștige mai multe meciuri decât câteva rateuri de la penalty. pierdere de linie.

1) Calculați raportul dintre STv / SI, unde

ШТв - numărul total de aruncări libere efectuate;

2) se calculează capacitatea de a lovi aruncări libere SHZ/SI, unde

ШТз - numărul de aruncări libere marcate;

SI este numărul total de goluri de teren realizate.

În carte, a fost efectuată o analiză a indicatorilor statistici, unde Dean Oliver a stabilit că nu toți factorii sunt la fel echivalenți. O echipă poate depăși rivalii în trei din cei patru factori și totuși pierde. O echipă poate ieși în evidență în trei categorii, dar să fie slabă în a patra și să obțină un rezultat mediu. Determinarea valorii fiecăruia dintre acești factori este foarte importantă și ajută la determinarea strategiei pentru construirea unei echipe de succes.

Dacă evaluăm importanța și valoarea factorilor pe o scară de 10 puncte, atunci:

1. Procentul efectiv de lovitura - 10 puncte.

2. Raportul dintre pierderi și numărul total de posesiuni - 5-6 puncte.

3. Procentul de recuperări în atac - 4-5 puncte.

4. Capacitatea de a trage adesea aruncări libere - 2-3 puncte.

Ca procent din importanță, acești factori vor fi aranjați în următoarea formă:

1. Procent de acces efectiv (40%).

2. Raportul dintre pierderi și numărul total de posesiuni - (25%).

3. Procentul de recuperări ofensive - (20%).

4. Capacitatea de a trage adesea aruncări libere - (15%).

Făcându-vă cercetările statistice pentru meciurile NBA, puteți vedea că echipa care a arătat cel mai mare procent de goluri de teren a câștigat 79% din jocuri.

Importanța lovirii în baschet este de netăgăduit, dar dacă o echipă pierde mingea, atunci pierde și oportunitatea de a nu doar să lovească, ci chiar să încerce o lovitură. În NBA, echipele cu cele mai puține rotații câștigă 58% din meciuri. Și dacă procentul de lovire a celor doi adversari la finalul jocului a fost aproximativ același, atunci echipele care au pierdut mingea mai rar au câștigat 69% din meciuri.

Cu cele două echipe aproximativ egale în procente de lovituri, revenirea ofensive este un alt factor important – echipa care a strâns cele mai multe recuperări ofensive a câștigat 63% din meciuri.

Echipele care primesc mai puține comentarii personale câștigă 67% din timp.

În medie, o echipă de baschet efectuează 65-70 de aruncări la coș și până la 20-25 de aruncări libere pe meci. În același timp, pregătirea pentru aruncare în sine este conținutul principal al întregului joc. Dar intrarea în coș este principalul obiectiv în baschet. Există mai multe tipuri de aruncări pentru diferite poziții și situații. În timpul jocului le puteți observa diversitatea. În același timp, fiecare jucător are propria sa tehnică, atât driblingul, cât și aruncarea mingii. Toate acestea combinate cu o senzație competitivă sănătoasă fac un spectacol spectaculos.

Tipuri de aruncări de minge în coș la baschet

1. Aruncă cu două mâini de la piept

Acest tip de aruncare este folosit în mod activ pentru a arunca mingea în coș, în principal de la distanțe mari. De asemenea, astfel de aruncări au loc în absența opoziției active din partea fundașului celeilalte echipe. În pregătirea pentru o astfel de aruncare, mingea este strânsă cu degetele ambelor mâini, după care este purtată la nivelul feței, când brațele sunt îndreptate, mingea este trimisă la coș de-a lungul unui arc dat. Dacă toate calculele jucătorului sunt corecte, iar aruncarea este corectă, atunci mingea va zbura direct în coșul adversarilor.

2. Aruncă cu două mâini de sus

Acest tip de aruncare de baschet este folosit de la distanțe medii. De asemenea, această aruncare este relevantă atunci când adversarul este bine păzit. Pentru a efectua o aruncare de acest fel, mingea este purtată deasupra capului, în timp ce brațele sunt ușor îndoite la coate, când brațele sunt îndreptate, mingea este trimisă la coș. În timpul îndreptării brațelor, mingea primește accelerația și traiectoria necesare, permițându-i să lovească exact ținta - în coșul „inamic”.

3. Aruncă cu două mâini de jos

O aruncare de acest tip în joc este folosită în mod activ în timpul unei treceri rapide către scut, precum și în timpul atacurilor la coș într-un salt în lungime. Pentru a trage, jucătorul ia mingea în mișcare sub picior, după care face un pas larg și face un salt. Cu brațele drepte, baschetbalistul aruncă mingea în coș, în timp ce își extinde complet corpul. La îndreptarea brațelor, se dă accelerație, datorită căreia mingea zboară în coș. De asemenea, este extrem de important să aterizați corect după efectuarea acestei manevre.

4. Aruncă cu o mână de pe umăr

Acesta este unul dintre cele mai comune tipuri de aruncări de minge în baschet. Aplicabil la distanțe medii și lungi. În acest caz, jucătorul ține mingea în mâna dreaptă la nivelul capului, în timp ce își îndreaptă brațul, mingea intră în coș.

5. Aruncă cu o mână de sus

Acest tip de lovitură de baschet este folosit destul de des pentru a ataca în mișcare de la distanță apropiată, precum și de sub scut. În pregătirea aruncării, mingea este plasată sub piciorul drept. În punctul cel mai înalt al săriturii, brațul jucătorului este întins și mingea este împinsă în coș de degete.

6. Aruncă cu o mână de sus - „cârlig”

Acest tip de aruncare este folosit de jucătorii centrali pentru a ataca de la distanțe apropiate și medii. Pentru a arunca, jucătorul întoarce partea stângă spre scut, împinge cu piciorul stâng, face un salt, în timp ce mana dreapta cu mingea într-o mișcare arcuită se ridică și o aruncă în coș.

7. Terminarea mingii

Când mingea este împinsă de pe tablă, în cazul unui atac nereușit al coșului, jucătorul poate prinde mingea și o poate arunca din nou în coș.