Am 26 de ani. Sunt slab pregătit din punct de vedere fizic, nu am mai fost niciodată angajat în astfel de arte marțiale. Odată, am încercat să fac acest tip de arte marțiale ( lupta corp la corp). Am venit la secție, fără să vorbesc mult timp (pentru că nu era timp de vorbit - era multă lume), m-au băgat în lupta cu...

un partener destul de experimentat care m-a confundat cu o para și m-a „măturat”. program complet. Acesta a fost sfârșitul antrenamentului. Mi-am dat seama că era mai degrabă un club de antrenori pentru perfecţionarea sportivilor deja pregătiţi. A trebuit să pornesc de la bază. Prin urmare, la recomandarea oamenilor cu experiență, am apelat la Marshall cu o cerere de a-mi continua pregătirea în artele marțiale. Aici, am cunoscut o înțelegere completă a modului de a construi cursuri cu începători ca mine. Atenția principală a fost acordată problemei tehnicii și tehnicilor folosite în artele marțiale. Cel mai important, a ținut cont de particularitatea mea - condiția fizică slabă și alte caracteristici individuale, explicând și corectând cu răbdare greșelile mele. Încă de la primele lecții, am învățat multe despre tehnica apărării și a lovirii. Acest lucru mi-a dat încredere în abilitățile mele și am crezut în mine, ceea ce nu era acolo înainte. Pentru toate acestea îi sunt foarte recunoscător și îl consider un antrenor foarte bun, atent, capabil să predea arte marțiale oricărui începător (chiar și unul ca - sunt un „tocilar” :-))

Nota 5+

Andrew, m. Dinamo, Maryina Roshcha, Timiryazevskaya

1500 ₽

Nu puteam decât să visez la un antrenor precum Mihail Yurievich Veltishchev! !!Profesionist cu majuscule, cu care este interesant sa lucrezi si sa comunici doar. Pentru mine, acest antrenor este o mare autoritate, cu care intenționez să continui să mă antrenez și eu cu plăcere și să-mi aduc prietenii,...

care doresc să practice artele marțiale. De asemenea, mi-ar plăcea foarte mult să-l văd pe Mihail ca parte a personalului meu didactic, deoarece sunt sigur că majoritatea studenților mei vor fi atrași de el pentru formare. O recomand atât clienților, cât și șefilor instituțiilor de învățământ care doresc să deschidă secții de arte marțiale în instituția lor de învățământ.

Nota 5+

Evgenii, m. Kolomenskaya, Sud, Nagornaya

Comanda servicii: Mix fight. Luptă corp la corp.

4000 ₽

Nu mai făcusem niciodată arte marțiale, nu știam absolut nimic. Într-un antrenament de luptă corp la corp, Sergey a predat elementele de bază: poziție, mișcare, apărare și bază tehnica percutiei. A explicat totul simplu și clar. De asemenea, observ că Sergey este o persoană foarte plăcută cu care să comunici. Voi...

continuă să se antreneze sub îndrumarea lui. Recomand tuturor!

Nota 5+

Serghei, m. VDNH

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

500 ₽

Maxim Olegovich este o persoană minunată și un antrenor excelent! Copiii și părinții îl iubesc, merg cu bucurie la cursurile lui. Găsește o abordare față de diferiți copii indiferent de caracter, probleme de sănătate sau alte caracteristici. Aceasta este o persoană calmă, prietenoasă, răbdătoare, echilibrată, dar în același timp...

în același timp persistent în cerințele sale față de elevii săi. Capabil să obțină rezultatele dorite fără a paraliza psihicul copilului. Nu ridică niciodată vocea către copii și nu suprimă, menținând în același timp disciplina. Abordarea corectă a copiilor (și față de părinții lor), o introducere treptată, discretă a copiilor în lumea Wushu. Îmi place, de asemenea, lipsa de agresivitate și aroganță în predarea și comportamentul lui, care este foarte comună în rândul antrenorilor. tipuri variate Arte martiale. Sunt sigur că Maxim Olegovich va putea să-i dea fiului meu nu numai încredere în sine, să învețe autoapărarea (scopul principal al multor părinți), dar și să găsească armonie în el însuși. Scopul meu principal este ca copilul meu să învețe autocontrolul și să poată rezolva problemele (inclusiv autoapărarea) fără a se transforma într-un monstru. Am facut alegerea potrivita pentru care mulțumim organizației dumneavoastră, care a reușit să ne găsească un astfel de antrenor!

Nota 5+

Uchar Inna, strada m. Gorchakova, Bulevardul Dmitri Donskoy

Servicii de comandă: Luptă corp la corp. Auto-aparare.

208 ₽

De 3 luni merg la cursuri ARB (am contactat antrenorul prin site-ul Spirit of Sports). Alexey este un excelent antrenor profesionist în lupta corp la corp și abilități aplicate în situații reale de stradă. Pentru mine este important ca la sectiunea cu Alexei sa inveti cu nivel de intrare fara varsta...

restrictii, fara experienta prealabila in arte martiale si speciale antrenament fizic. La antrenament, câștigi rapid formă fizică, te obișnuiești și te implici în procesul de antrenament. Antrenamentul este gradual, dar intensiv. Treptat, începeți să participați la lupte într-o mască și protecție cu anumite restricții pentru începători.

Nota 5

Evgenii, m. Taganskaya

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

875 ₽

Pro: punctual, responsabil, iubitor de meseria lui, capabil să găsească un limbaj comun cu adolescenții. Contra: Nici unul Descriere: Fiul meu (16) a fost angajat într-o luptă corp la corp cu Alexei. În vacanță, am exersat o săptămână în fiecare zi, două ore, acum de două ori. Alexey este un antrenor unic și personal...

interesat de succesul elevilor. Alexey înțelege aproape toate artele marțiale și învață ce e mai bun din fiecare artă marțială. El spune ce să facă în diferite situații, nu agresiv și adecvat. În general, antrenamentele sunt foarte intense, dar dacă ești gata să te depășești, atunci pune un foarte beţivanși nimeni nu te va răni. Fiul meu plănuiește să continue cursurile în viitor și îl recomandă cu căldură pe Aleksey pentru cursurile cu tineri în adolescență.

Nota 5+

Krasnoborov Oleg Georgievici, m. Mitino, autostrada Pyatnitskoe

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

Am 26 de ani. Sunt slab pregătit din punct de vedere fizic, nu am mai fost niciodată angajat în astfel de arte marțiale. Odată, am încercat să fac acest tip de arte marțiale (luptă corp la corp). Am venit la secție, fără să vorbesc mult timp (pentru că nu era timp de vorbit - era multă lume), m-au băgat în lupta cu...

un partener destul de experimentat care m-a confundat cu o para si m-a „maturat” din plin. Acesta a fost sfârșitul antrenamentului. Mi-am dat seama că era mai degrabă un club de antrenori pentru perfecţionarea sportivilor deja pregătiţi. A trebuit să pornesc de la bază. Prin urmare, la recomandarea oamenilor cu experiență, am apelat la Marshall cu o cerere de a-mi continua pregătirea în artele marțiale. Aici, am cunoscut o înțelegere completă a modului de a construi cursuri cu începători ca mine. Atenția principală a fost acordată problemei tehnicii și tehnicilor folosite în artele marțiale. Cel mai important, a ținut cont de particularitatea mea - condiția fizică slabă și alte caracteristici individuale, explicând și corectând cu răbdare greșelile mele. Încă de la primele lecții, am învățat multe despre tehnica apărării și a lovirii. Acest lucru mi-a dat încredere în abilitățile mele și am crezut în mine, ceea ce nu era acolo înainte. Pentru toate acestea îi sunt foarte recunoscător și îl consider un antrenor foarte bun, atent, capabil să predea arte marțiale oricărui începător (chiar și unul ca - sunt un „tocilar” :-))

Nota 5+

Andrew, m. Dinamo, Maryina Roshcha, Timiryazevskaya

1500 ₽

Pro: punctual, responsabil, iubitor de meseria lui, capabil să găsească un limbaj comun cu adolescenții. Contra: Nici unul Descriere: Fiul meu (16) a fost angajat într-o luptă corp la corp cu Alexei. În vacanță, am exersat o săptămână în fiecare zi, două ore, acum de două ori. Alexey este un antrenor unic și personal...

interesat de succesul elevilor. Alexey înțelege aproape toate artele marțiale și învață ce e mai bun din fiecare artă marțială. El spune ce să facă în diferite situații, nu agresiv și adecvat. În general, antrenamentul este foarte intens, dar dacă ești gata să te autodepășești, atunci da o lovitură foarte puternică și nimeni nu te va jigni. Fiul meu plănuiește să continue cursurile în viitor și îl recomandă cu căldură pe Aleksey pentru cursurile cu tineri în adolescență.

Nota 5+

Krasnoborov Oleg Georgievici, m. Mitino, autostrada Pyatnitskoe

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

2500 ₽

Nu mai făcusem niciodată arte marțiale, nu știam absolut nimic. Într-un antrenament de luptă corp la corp, Sergey a predat elementele de bază: poziție, mișcare, apărare și tehnici de lovire de bază. A explicat totul simplu și clar. De asemenea, observ că Sergey este o persoană foarte plăcută cu care să comunici. Voi...

continuă să se antreneze sub îndrumarea lui. Recomand tuturor!

Nota 5+

Serghei, m. VDNH

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

500 ₽

Sergey face o impresie foarte pozitivă ca profesionist și ca persoană. Învăț de aproximativ o lună, dar deja am învățat multe și am învățat ceva. După prima lecție m-am lăsat de fumat, deși am fumat mai bine de 10 ani. Deci influențează orele de încărcare morală și fizică cu Serghei) Antrenament...

sunt de înaltă calitate și dinamice. Serghei explică totul (de ce așa, de ce) și individual dă sarcina. Extrem de punctual și foarte tact în comunicare. În general, ce să spun - vino să studiezi cu Sergey! Nu o sa regreti! Plăcut este și locul (pe iazuri curate) - un centru specializat de arte marțiale cu un interior atmosferic.

Nota 5+

Alexandru, m. Chistye Prudy, Electrozavodskaya

Comanda servicii: Box. Luptă corp la corp. Auto-aparare.

1600 ₽

De 3 luni merg la cursuri ARB (am contactat antrenorul prin site-ul Spirit of Sports). Alexey este un excelent antrenor profesionist în lupta corp la corp și abilități aplicate în situații reale de stradă. Este important pentru mine că la secțiunea cu Alexei poți studia de la nivelul inițial fără vârstă...

restricții, fără experiență anterioară în arte marțiale și pregătire fizică specială. La antrenament, câștigi rapid formă fizică, te obișnuiești și te implici în procesul de antrenament. Antrenamentul este gradual, dar intens. Treptat, începeți să participați la lupte într-o mască și protecție cu anumite restricții pentru începători.

Nota 5

Evgenii, m. Taganskaya

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

875 ₽

Nu puteam decât să visez la un antrenor precum Mihail Yurievich Veltishchev! !!Profesionist cu majuscule, cu care este interesant sa lucrezi si sa comunici doar. Pentru mine, acest antrenor este o mare autoritate, cu care intenționez să continui să mă antrenez și eu cu plăcere și să-mi aduc prietenii,...

care doresc să practice artele marțiale. De asemenea, mi-ar plăcea foarte mult să-l văd pe Mihail ca parte a personalului meu didactic, deoarece sunt sigur că majoritatea studenților mei vor fi atrași de el pentru formare. O recomand atât clienților, cât și șefilor instituțiilor de învățământ care doresc să deschidă secții de arte marțiale în instituția lor de învățământ.

Nota 5+

Evgenii, m. Kolomenskaya, Sud, Nagornaya

Comanda servicii: Mix fight. Luptă corp la corp.

4000 ₽

Maxim Olegovich este o persoană minunată și un antrenor excelent! Copiii și părinții îl iubesc, merg cu bucurie la cursurile lui. Găsește o abordare față de diferiți copii indiferent de caracter, probleme de sănătate sau alte caracteristici. Aceasta este o persoană calmă, prietenoasă, răbdătoare, echilibrată, dar în același timp...

în același timp persistent în cerințele sale față de elevii săi. Capabil să obțină rezultatele dorite fără a paraliza psihicul copilului. Nu ridică niciodată vocea către copii și nu suprimă, menținând în același timp disciplina. Abordarea corectă a copiilor (și față de părinții lor), o introducere treptată, discretă a copiilor în lumea Wushu. Îmi place, de asemenea, lipsa de agresivitate și aroganță în predarea și comportamentul lui, care este foarte comună în rândul antrenorilor în diverse tipuri de arte marțiale. Sunt sigur că Maxim Olegovich va putea să-i dea fiului meu nu numai încredere în sine, să învețe autoapărarea (scopul principal al multor părinți), dar și să găsească armonie în el însuși. Scopul meu principal este ca copilul meu să învețe autocontrolul și să poată rezolva problemele (inclusiv autoapărarea) fără a se transforma într-un monstru. Am făcut alegerea corectă, pentru care mulțumim organizației dumneavoastră, care a reușit să ne găsească un astfel de antrenor!

viteză! Condiții de plată, cost-totul este pur și simplu ridicol! Băieți, băieți, sfătuiesc pe TOTI! Pune-te în formă, educă-te într-un spirit militar și mergi la Alexander Valerievich pentru cunoștințe și experiență în MMA! Amenințare Mă antrenez de 1,5 luni, pregătindu-mă pentru competiție sezonul de toamnă;) Toate sporturile! ZZY Site-ul a ajutat nebunește! Băieți, vă mulțumesc pentru munca voastră!!!

Nota 5+

Timpul trece, iar actualul rezident al metropolei, de obicei, nu trebuie să lupte pe alee cu tâlhari înarmați cu cuțite și bâte. Războiul folosește și alte arme decât săbiile și sulițele. De fapt, artele marțiale ca și artele marțiale în metropola modernă sunt solicitate în principal de către criminali și agenții de aplicare a legii.

Cu toate acestea, artele marțiale sunt încă populare. Și pentru un motiv întemeiat: acesta este un mod minunat, testat în timp, de a dezvolta fizic, în termeni moderni, fitness-ul. Da, și permițând educarea, dezvoltarea unui număr de calități psihologice.

Și pentru cineva, artele marțiale sunt o modalitate de a se alătura culturii altor popoare. Și aceasta este evoluția normală a artelor marțiale în lumea modernă. Doar că fiecare student trebuie să răspundă clar la întrebarea despre scopul studiilor sale pentru el însuși, pentru a ajunge la acest scop într-un mod direct și pentru a nu adăposti iluzii inutile.

În ceea ce privește artele marțiale ca formă de fitness, acestea sunt capabile să ofere un antrenament fizic cu drepturi depline și versatil. Desigur, cu o abordare serioasă a afacerilor, în Complexul Sportiv Druzhba vei primi anumite abilități auto-aparare.

Dacă această sarcină nu este stabilită în mod specific, atunci dobândirea lor depinde de doi factori: atitudinea elevului și a antrenorului de a obține acest rezultat special și un anumit tip de artă marțială.

De regulă, antrenamentul, indiferent de tip, include o încălzire, pregătire fizică generală și specială, precum și dezvoltarea tehnicii. Specialiștii noștri cu înaltă calificare vă vor învăța arta autoapărării - lupta corp la corp!

Deci, să vedem cum este structurată lecția?

• Încălzire. Uneori, „încălzirea” este numită întreaga primă parte a antrenamentului - relativ vorbind, antrenamentul este împărțit în „încălzire” și „tehnică”. O încălzire este o parte de încălzire care nu ocupă mai mult de 10% din timpul antrenamentului.
• Aceasta este de obicei urmată de antrenament fizic care vizează dezvoltarea forței, rezistenței și flexibilității. Nivelul de sarcină variază foarte mult. Antrenorul nostru pentru lupta corp la corp cu o atenție deosebită în antrenament la valorile pregătirii fizice. De exemplu, lupta printre artele marțiale orientale necesită o pregătire fizică serioasă - ca și alte sporturi de contact, cum ar fi taekwondo sau wushu. Antrenament serios de forță într-o direcție atât de tradițională precum karate-ul.
• Iar a treia parte este dezvoltarea tehnicilor de luptă corp la corp.

În SC „Druzhba”, lupta corp la corp este disponibilă pentru adulți, copii și adolescenți. Cei mai mulți dintre ei nu sunt interesați cariera sportiva, dar formatorii noștri abordează antrenamentul cu o atenție deosebită fiecărui elev, indiferent de vârstă.

Antrenament de luptă corp la corp sunt atât de grup cât și personale. De asemenea, puteți participa la antrenamente separate.

Un punct important este alegerea unui club și a unui instructor. SC „Druzhba” este echipat cu o sală excelentă, foarte mare, pentru a lupta împotriva tuturor echipamentul necesar, iar în ea lucrează doar specialiști de înaltă profesie și înaltă calificare.

Vino la noi, exersează și vezi singur!

Am 26 de ani. Sunt slab pregătit din punct de vedere fizic, nu am mai fost niciodată angajat în astfel de arte marțiale. Odată, am încercat să fac acest tip de arte marțiale (luptă corp la corp). Am venit la secție, fără să vorbesc mult timp (pentru că nu era timp de vorbit - era multă lume), m-au băgat în lupta cu...

un partener destul de experimentat care m-a confundat cu o para si m-a „maturat” din plin. Acesta a fost sfârșitul antrenamentului. Mi-am dat seama că era mai degrabă un club de antrenori pentru perfecţionarea sportivilor deja pregătiţi. A trebuit să pornesc de la bază. Prin urmare, la recomandarea oamenilor cu experiență, am apelat la Marshall cu o cerere de a-mi continua pregătirea în artele marțiale. Aici, am cunoscut o înțelegere completă a modului de a construi cursuri cu începători ca mine. Atenția principală a fost acordată problemei tehnicii și tehnicilor folosite în artele marțiale. Cel mai important, a ținut cont de particularitatea mea - condiția fizică slabă și alte caracteristici individuale, explicând și corectând cu răbdare greșelile mele. Încă de la primele lecții, am învățat multe despre tehnica apărării și a lovirii. Acest lucru mi-a dat încredere în abilitățile mele și am crezut în mine, ceea ce nu era acolo înainte. Pentru toate acestea îi sunt foarte recunoscător și îl consider un antrenor foarte bun, atent, capabil să predea arte marțiale oricărui începător (chiar și unul ca - sunt un „tocilar” :-))

Nota 5+

Andrew, m. Dinamo, Maryina Roshcha, Timiryazevskaya

1500 ₽

Nu puteam decât să visez la un antrenor precum Mihail Yurievich Veltishchev! !!Profesionist cu majuscule, cu care este interesant sa lucrezi si sa comunici doar. Pentru mine, acest antrenor este o mare autoritate, cu care intenționez să continui să mă antrenez și eu cu plăcere și să-mi aduc prietenii,...

care doresc să practice artele marțiale. De asemenea, mi-ar plăcea foarte mult să-l văd pe Mihail ca parte a personalului meu didactic, deoarece sunt sigur că majoritatea studenților mei vor fi atrași de el pentru formare. O recomand atât clienților, cât și șefilor instituțiilor de învățământ care doresc să deschidă secții de arte marțiale în instituția lor de învățământ.

Nota 5+

Evgenii, m. Kolomenskaya, Sud, Nagornaya

Comanda servicii: Mix fight. Luptă corp la corp.

4000 ₽

Nu mai făcusem niciodată arte marțiale, nu știam absolut nimic. Într-un antrenament de luptă corp la corp, Sergey a predat elementele de bază: poziție, mișcare, apărare și tehnici de lovire de bază. A explicat totul simplu și clar. De asemenea, observ că Sergey este o persoană foarte plăcută cu care să comunici. Voi...

continuă să se antreneze sub îndrumarea lui. Recomand tuturor!

Nota 5+

Serghei, m. VDNH

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

500 ₽

Sergey face o impresie foarte pozitivă ca profesionist și ca persoană. Învăț de aproximativ o lună, dar deja am învățat multe și am învățat ceva. După prima lecție m-am lăsat de fumat, deși am fumat mai bine de 10 ani. Deci influențează orele de încărcare morală și fizică cu Serghei) Antrenament...

sunt de înaltă calitate și dinamice. Serghei explică totul (de ce așa, de ce) și individual dă sarcina. Extrem de punctual și foarte tact în comunicare. În general, ce să spun - vino să studiezi cu Sergey! Nu o sa regreti! Plăcut este și locul (pe iazuri curate) - un centru specializat de arte marțiale cu un interior atmosferic.

Nota 5+

Alexandru, m. Chistye prudy, Elektrozavodskaya

Comanda servicii: Box. Luptă corp la corp. Auto-aparare.

1600 ₽

De 3 luni merg la cursuri ARB (am contactat antrenorul prin site-ul Spirit of Sports). Alexey este un excelent antrenor profesionist în lupta corp la corp și abilități aplicate în situații reale de stradă. Este important pentru mine că la secțiunea cu Alexei poți studia de la nivelul inițial fără vârstă...

restricții, fără experiență anterioară în arte marțiale și pregătire fizică specială. La antrenament, câștigi rapid formă fizică, te obișnuiești și te implici în procesul de antrenament. Antrenamentul este gradual, dar intens. Treptat, începeți să participați la lupte într-o mască și protecție cu anumite restricții pentru începători.

Nota 5

Evgenii, m. Taganskaya

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

875 ₽

Pro: punctual, responsabil, iubitor de meseria lui, capabil să găsească un limbaj comun cu adolescenții. Contra: Nici unul Descriere: Fiul meu (16) a fost angajat într-o luptă corp la corp cu Alexei. În vacanță, am exersat o săptămână în fiecare zi, două ore, acum de două ori. Alexey este un antrenor unic și personal...

interesat de succesul elevilor. Alexey înțelege aproape toate artele marțiale și învață ce e mai bun din fiecare artă marțială. El spune ce să facă în diferite situații, nu agresiv și adecvat. În general, antrenamentul este foarte intens, dar dacă ești gata să te autodepășești, atunci da o lovitură foarte puternică și nimeni nu te va jigni. Fiul meu plănuiește să continue cursurile în viitor și îl recomandă cu căldură pe Aleksey pentru cursurile cu tineri în adolescență.

Nota 5+

Krasnoborov Oleg Georgievici, m. Mitino, autostrada Pyatnitskoe

Servicii de comandă: Luptă corp la corp.

2500 ₽

Maxim Olegovich este o persoană minunată și un antrenor excelent! Copiii și părinții îl iubesc, merg cu bucurie la cursurile lui. Găsește o abordare față de diferiți copii indiferent de caracter, probleme de sănătate sau alte caracteristici. Aceasta este o persoană calmă, prietenoasă, răbdătoare, echilibrată, dar în același timp...

în același timp persistent în cerințele sale față de elevii săi. Capabil să obțină rezultatele dorite fără a paraliza psihicul copilului. Nu ridică niciodată vocea către copii și nu suprimă, menținând în același timp disciplina. Abordarea corectă a copiilor (și față de părinții lor), o introducere treptată, discretă a copiilor în lumea Wushu. Îmi place, de asemenea, lipsa de agresivitate și aroganță în predarea și comportamentul lui, care este foarte comună în rândul antrenorilor în diverse tipuri de arte marțiale. Sunt sigur că Maxim Olegovich va putea să-i dea fiului meu nu numai încredere în sine, să învețe autoapărarea (scopul principal al multor părinți), dar și să găsească armonie în el însuși. Scopul meu principal este ca copilul meu să învețe autocontrolul și să poată rezolva problemele (inclusiv autoapărarea) fără a se transforma într-un monstru. Am făcut alegerea corectă, pentru care mulțumim organizației dumneavoastră, care a reușit să ne găsească un astfel de antrenor!

viteză! Condiții de plată, cost-totul este pur și simplu ridicol! Băieți, băieți, sfătuiesc pe TOTI! Pune-te în formă, educă-te într-un spirit militar și mergi la Alexander Valerievich pentru cunoștințe și experiență în MMA! Amenințare Mă antrenez de 1,5 luni, pregătindu-mă pentru competițiile din sezonul de toamnă;) Sport tuturor! ZZY Site-ul a ajutat nebunește! Băieți, vă mulțumesc pentru munca voastră!!!

Nota 5+ Ce ar trebui, potrivit femeilor, să fie un bărbat modern? Bun și puternic, curajos și încrezător în sine. Și totuși - trebuie să fie capabil să se apere și, dacă este necesar, să-și protejeze pe cei dragi. Experții cred că artele marțiale sunt astăzi cea mai buna pregatire la situații critice de viață, așa că lupta corp la corp la Moscova este o oportunitate excelentă de a stăpâni abilitățile de autoapărare și de a câștiga încredere în sine și încredere în sine.

Secțiunile de luptă corp la corp din Moscova sunt deschise în prezent în multe cluburi sportive. Principala diferență a acestei arte marțiale este combinarea antrenamentului fizic cu o atitudine psihologică. Sportivii cu experiență știu cât de important este în momentele critice ale vieții să poată lua decizia corectă și să evalueze în mod adecvat gradul de risc.

Lupta corp la corp la Moscova: stăpânirea tehnicilor de autoapărare din copilărie

Școlile de luptă corp la corp din Moscova oferă cursuri atât pentru adulți, cât și pentru copii. Începe să înveți asta Arte martiale niciodată nu e prea târziu. Există o părere că rezultate bune ajunge la cel care a fost angajat în lupta corp la corp încă din copilărie. Acest lucru nu este în întregime adevărat.

Desigur, orice cunoaștere se dă copiilor mai ușor. Și au dreptate acei părinți care aduc copilul la secție de îndată ce ajunge la un anumit stadiu dezvoltarea fizică. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că adulții nu au nicio șansă să stăpânească tehnicile necesare. Astăzi, lupta corp la corp pentru începători este disponibilă în multe secțiuni și cluburi sportive. În același timp, formatorii din cursurile pentru adulți acordă o mare atenție formării atitudinii corecte și capacității de a depăși barierele psihologice care stau în calea unei persoane care este forțată să răspundă la agresiune cu forță.
În plus, lupta corp la corp la Moscova atât pentru copii, cât și pentru adulți este o oportunitate de a fi mereu în formă. forma fizica, iar antrenamentul regulat va ajuta la dezvoltarea tuturor grupelor de mușchi, la construirea mușchilor și vă va face corpul sănătos și atractiv timp de mulți ani.

Alegem secțiunea de luptă corp la corp la Moscova pe site-ul glavsport. ro

Antrenamentul în lupta corp la corp joacă un rol important în formarea personalității unei persoane. Astăzi există o selecție uriașă de secțiuni de luptă corp la corp la Moscova, situate în diferite părți ale orașului.

Site-ul nostru web vă va ajuta să alegeți opțiunea cea mai apropiată de locul dvs. de reședință, vă va oferi informațiile necesare despre programul și costul abonamentelor și vă va ajuta să găsiți un antrenor cu experiență. Amintiți-vă, abilitățile de autoapărare sunt o garanție a siguranței dumneavoastră.