Ağac getdikcə ucalaşır. Fizminutki ağaclar haqqında. Bədən tərbiyəsi "Həyətdə şam ağacı var"

Yağış buludları gəldi
Lei yağışı - Lei!
(qollar uzadılır, ovuclar aşağı)
Yağış damcıları rəqs edir
(əlləri silkələmək, ayaqları döymək)
Canlı kimi
İç, çovdar, iç!
Və yaşıl torpağa meyl edən çovdar,
İçmək, içmək, içmək
Və isti yağış narahatdır
Yağır, tökülür, tökülür!
(əyilir, otur)

***
Dovşanlar, harada olmusunuz?
Kələmdə istirahət etdik
(qorxudan titrəyir)
Kələm yedin?
Sadəcə burnuna vur.
Sən cəzalandırılmalısan.
Odur ki, bizi tutmağa çalışın!

***
Əvvəlcə kiçik olacağam
(otur)
Diz çökəcəm.
(əlləri dizlərə qoyun)
Sonra böyüyəcəm
(Qalx)
Mən göyə çatacağam.
(əlləri yuxarı qaldırın, ayaq barmaqlarının üstündə durun)

***
Üzümüzə külək əsir.
(əlləri üz-üzə sallayın)
Ağac yelləndi.
(yandan o yana yelləncək)
Külək daha sakit, daha sakit, daha sakitdir.
(oturun, əllərinizi yuxarı və aşağı sallayın)
Ağac getdikcə ucalaşır.
(uzamaq)

***
Biz payız yarpaqlarıyıq
Budaqlarda oturmuşuq.
(otur)
Külək əsdi - uçdu
Uçduq, uçduq
(asan qaçış)
Və sakitcə yerdə oturdular.
(otur)
Yenə külək əsdi
Və bütün yarpaqları qaldırdı.
(asan qaçış)
Büküldü, uçdu
Və sakitcə yerdə oturdular.
(otur)

***
(dizləri yüksək tutaraq yerimək)
Meşə çəmənliyinə getdik,
Ayaqlarınızı yuxarı qaldırın
Kolların və çəmənlərin arasından,
Budaqlar və kötüklər vasitəsilə.
Kim bu qədər yüksək yeridi ─
Yıxılmadı, düşmədi.

***
Quşlar yuvada oturublar
(otur)
Və küçəyə baxırlar.
Onlar gəzmək istəyirlər
(ayağa qalx)
Və sakitcə hamı uçur.
(əlləri dalğalandır)

***
(bir ayaq üzərində dayanaraq)
Belə dayanmaq çox çətindir
Ayağınızı yerə qoymayın
(ayağını dəyişdir)
Və yıxılma, yellənmə,
Qonşunuzdan yapışmayın.

***
Oynadıq, oynadıq

Barmaqlarımız yorulur.
(yuxarı və aşağı fırçalayın)
Və indi istirahət edəcəyik
(dalğa hərəkətinin təqlidi)
Və yenə oynayaq
(əllərin dairəvi hərəkətləri)

***
(öz oxu ətrafında fırlanma)
Biz qar dənələriyik, tüklərik,
Biz fırlanmağa qarşı deyilik.
Biz qar dənələriyik - balerinalar,
Gecə-gündüz rəqs edirik.
Gəlin birlikdə bir dairədə dayanaq ─
Qar çıxır.

***
Bir iki üç dörd beş,
Dovşan atlamağa başladı.
(yerində tullanır)
Dovşan çox tullanmaq
On dəfə atladı
(atlama)

***
Budur mənim köməkçilərim
Onları istədiyiniz kimi çevirin.
Bunu istəyirsən, bunu istəyirsən?
Heç inciməyin.
(Əllər irəli, barmaqlarınızı düzəldin və açın. Avuçlarınızı aşağı çevirin. Ayənin döyüntüsü ilə barmaqlarınızı sıxın və açın.)

***
Pinocchio uzandı,
(əllərinizi yanlardan yuxarı qaldırın, uzadın, ayaq barmaqlarınıza qalxın)
Bir dəfə - əyilmiş
İki - əyilmiş
(bədən irəli əyilir)
Əlləri yan tərəfə qaldırdı,
(əllər ayrı)
Görünür, açar tapılmayıb.
(sağa və sola dönür)
Bizə açarı almaq üçün
Ayaq barmaqlarına qalxmaq lazımdır.
(əllər kəmərdə, ayaq barmaqlarında qalx)

***
(s.p. oturan)
Çiçək yatırdı və birdən oyandı
(qalx, əllər beldə)
Daha yatmaq istəmirdim.
Köçürdü, uzandı
(əlləri yuxarı, sağa, sola, yuxarıya uzat)
Uçdu və uçdu.
(qaçış)
Günəş ancaq səhər oyanacaq
Kəpənək dairələri və qıvrımları.

***
Külək üzümüzə əsir
Ağac yelləndi.
(bədən yanlara əyilir)
Külək daha sakit, daha sakit, daha sakitdir.
Ağac getdikcə ucalaşır.
(ayaq barmaqlarınızın üstündə durun, əllərinizi yuxarı qaldırın və uzanın)

***
Grisha getdi, getdi, getdi,
(yerində gəzir)
Ağ göbələk tapıldı.
Bir dəfə göbələk
iki - göbələk,
Üç - göbələk,
(bədən irəli əyilir)
Onları bir qutuya qoyun

3 . Oyun: "Canlı - cansız"

Müəllim sözləri deyir. Vəhşi təbiət obyektidirsə, onun necə hərəkət etdiyini göstərin, cansız təbiət obyektidirsə, yerində dayanın.

Müəllim oxuyur: “Yağış, qar, qarğa, günəbaxan, dələ, oğlan, yarpaq, dağ, günəş, külək, çəyirtkə, ildırım...”

Tələbə olduq

Biz özümüz rejimə əməl edirik:

Səhər oyananda

Güldü, uzandı.

Sağlamlıq, əhval-ruhiyyə üçün

Biz məşqlər edirik:

Əllər yuxarı və aşağı

Ayaq barmaqlarına qaldırıldı.

Sonra oturdu, sonra əyildi

Və yenə gülümsədilər.

Və sonra yuyunduq

səliqəli geyinmiş,

Səhər yeməyi tələsik deyildi

Məktəbə, biliyə, səyə.

4. Bədən tərbiyəsi dəqiqəsi

Müəllim oxuyur: “Çiçək, stul, göy qurşağı, qar, paltar, təbaşir, pəncərə, hava,

lövhə…”

Çiyinlərinizi qaldırın

Tut, çəyirtkələr.

Tullanmaq - tullanmaq, tullanmaq - tullanmaq,

Oturdu, ot yedi,

Sükut eşidildi.

5. Bədən tərbiyəsi "Meşə"

İndi Lesoviçok hamımızı meşəyə dəvət edir.

Meşəyə giririk.

Burada nə qədər möcüzələr var!(sağa, sola baxır)

Əllər qaldırıldı və titrədi -

Bunlar meşədəki ağaclardır.

Əllər əyilmiş, fırçalar silkələnmiş -

Külək şehi yıxır.

Əlinin yanlarına yumşaq bir şəkildə dalğalayın -

Quşlar bizə tərəf uçur.

Necə də sakit otururlar

Gəlin göstərək - qanadlar arxaya bükülür.

Əyilib oturdu

Onlar sakitcə oturub dərs oxuyurlar.

6 . Bədən tərbiyəsi dəqiqəsi

Bir az dincəlirik

Qalxaq, dərindən nəfəs al

Uşaqlar meşədə gəzirdilər

Təbiəti seyr etmək.

Günəşə baxdı

Və onların şüaları isindi.

Dünyamızdakı möcüzələr:

Uşaqlar cırtdan oldular.

Sonra hamı ayağa qalxdı,

Biz nəhənglərə çevrilmişik.

Kəpənəklər uçdu

Qanadlarını yellədilər.

Birlikdə əl çalırıq

Ayağımızı döyürük!

Yaxşı, gəzdik

Və bir az yorğun!

7. Bədən tərbiyəsi

Müəllim cəsədlərin adını çəkir. O, süni cismin adını çəksə, uşaqlar ayağa qalxır və

təbiisə - oturun.

Müəllim oxuyur: “Göy qurşağı, traktor, gəlincik, dovşan, ot, yağış, hava

top, duman, təyyarə, təyyarə, günəş, ulduzlar, ayı.

Sürətli çaya düşdük,

Əyilib yuyuldu.

Bir iki üç dörd,

Bu necə gözəl təzələnir.

İndi də birlikdə üzdülər.

Bunu əl ilə etməlisiniz:

Birlikdə - bir dəfə, bu brass üsuludur.

Biri, digəri sürünəndir.

Hamısı bir kimi

Biz delfin kimi üzürük.

Sıldırım sahilə getdi

Və evə getdik.

8 . Bədən tərbiyəsi dəqiqəsi

Bir az dincəlirik

Qalxaq, dərindən nəfəs al.

Əllər yana, irəli

Bunny kənarında gözləyir.

(Uşaqlar hərəkətlər edir)

Dovşan bir kolun altına atladı,

Bizi evinizə dəvət edin.

(Bir ayaq üstə tullanmaq,

sonra digərində, birdən ikisində.)

Əllər aşağı, kəmərdə, yuxarı,

Hamıdan qaçırıq

(Yerində qaçır.)

Əllər aşağı, kəmərdə, yuxarı,

Hamıdan qaçırıq.

(Yerində qaçır.)

Gəlin sinifə qaçaq

Hekayəyə qulaq asaq.

(Masalarda oturun)

MEYMUNLAR
(qrup bədən tərbiyəsi, uşaqlar şeirdə deyilən hər şeyi təkrarlayır)
Biz gülməli meymunlarıq
Çox yüksək səslə oynayırıq.
Hamımız ayağımızı sıxırıq
Hamımız əlimizi çalırıq
Yanaqları şişirik
Ayaq barmaqlarına tullanırıq.
Birlikdə tavana tullanırıq,
Barmağını məbədə gətirin
Və hətta bir-birinə
Gəlin dilləri göstərək!
Ağzımızı geniş açaq
Bütün üz-gözünü düzəldəcəyik.
Mən üç söz deyəndə
Hamısı üz-gözünü dondurur.
Bir iki üç!

Boz dovşan oturur
Və qulaqlarını yelləyir.
(xurmalarınızı başınızın üstünə qaldırın və qulaqlarınızı təsvir edərək dalğalayın)
Belə, belə
Qulaqlarını hərəkət etdirir!
Dovşanın oturması soyuqdur
Pəncələrinizi istiləşdirmək lazımdır.
(qollarınızı ovuşdurun)
Belə, belə
Pəncələri qızdırmaq lazımdır!
Dovşanın dayanması soyuqdur
Bunny tullanmaq lazımdır.
(yerində tullanır)
Belə, belə
Bunny tullanmaq lazımdır.
Canavar dovşanı qorxutdu!
Dovşan dərhal qaçdı.
(masasında otur)


Burada əllərimizi yayırıq
Sanki təəccübləndilər.
Və bir-birini yerə
Onlar kəmərə baş əydilər!
Əyilmiş, düzəldin
Əyilmiş, düzəldilmişdir.
Aşağı, aşağı, tənbəl olma
Baş əyin və gülümsəyin.
Uşaqla (və ya sinifdəki uşaqlarla) məşqlər edin. Başlanğıc mövqeyi- Ayaqların çiyin genişliyində. Şeiri hərəkətlə söyləyin.

Riyaziyyat dərsi üçün fiziki dəqiqə (hesablamaq üçün elementlər seçə bilərsiniz):
Dəfələrlə söyüş söyək
Neçə qar dənəmiz var.
Neçə qar dənəmiz var
Dəfələrlə atlayırıq.

Sözlər üçün hərəkətləri təkrarlayırıq:
Əllərimizi yuxarı qaldırırıq,
Və sonra onları buraxdıq.
Və sonra onları açırıq
Və tezliklə özümüzə aparacağıq.
Və sonra daha sürətli, daha sürətli
Əl çalın, daha şən əl çalın.

Ayağımızı döyürük
Əllərimizi çırpırıq
Başımızı yelləyirik.
Əllərimizi qaldırırıq
Əllərimizi aşağı salırıq
Və yenidən yazmağa başlayaq.

Bir - yüksəlmək, uzanmaq,
İki - əyilmək, əyilmək,
Üç - əl çalmaq, üç əl çalmaq,
Üç baş yelləyir.
Dörd - qollar daha genişdir
Beş - əllərinizi dalğalayın,
Altı - yerində sakit oturun.


Əllərimizi gözümüzə qoyduq,
Gəlin ayaqlarımızı möhkəm qoyaq.
Sağa dönmək
Gəlin əzəmətli görünək.
Həm də sola
Avuçlarınızın altından baxın.
Və - sağa! Və daha da
Sol çiyin üzərində!
Şeirin mətni böyük və uşağın (uşaqların) hərəkətləri ilə müşayiət olunur.

Külək üzümüzə əsir
Ağac yelləndi.
Külək daha sakit, daha sakit, daha sakitdir.
Ağac getdikcə ucalaşır.
Uşaqla (və ya sinifdəki uşaqlar) birlikdə küləyin nəfəsini təqlid edin, gövdəni silkələyin və silahlara kömək edin. "Sakit, sakit" sözlərində - oturun. "Daha yüksək, daha yüksək" sözlərində - ayağa qalxın və qollarınızı yuxarı qaldırın.

Rekord qoyduq
Və məşqə gedirik.
Yerimizdə qaçmağa başlayaq
Finiş xətti iki yüz metrdir!
Bir-iki, bir-iki
Yetər, qaçmağa gəl
Uzandı, nəfəs aldı.
Yerində qaçaraq, sondan əvvəlki xəttdə dayanın, sonuncu sətirdə uzanın, qolları yuxarı qaldırın və yanlardan aşağı salın.

Pinocchio uzandı,
Bir dəfə - əyilmiş
İki - əyilmiş
Üç - əyilmiş.
Əlləri yan tərəfə qaldırdı,
Görünür, açar tapılmayıb.
Bizə açarı almaq üçün
Ayaq barmaqlarına qalxmaq lazımdır.
Uşaqla birlikdə (sinifdəki uşaqlar) mətndəki bütün hərəkətləri yerinə yetirərək şeiri söyləyin.

Əllərin doldurulması (əllərinizi silkələyin və barmaqlarınızı sıxın və açın)
Yazdıq, yazdıq
Barmaqlarımız yorulur
Bir az dincəlirik
Və yenidən yazmağa başlayaq.

Budur mənim köməkçilərim
Onları istədiyiniz kimi çevirin.
Bir iki üç dörd beş.
Döküldü, çevrildi
Və işləmək istəyirdilər.
Hamı sakitcə oturdu.


Tatyana Rudenko
Bədən tərbiyəsi dəqiqələri.

Bədən tərbiyəsi dəqiqələri.

1. A - əlifbanın başlanğıcı,

O, buna görə məşhurdur.

Və tanımaq asandır:

Ayaqları geniş yerləşdirin.

(uşaqlar ayaqları bir-birindən geniş şəkildə dayanmalıdırlar. Hər bir say üçün əllər növbə ilə alt: kəmərdə, çiyinlərdə, yuxarı, iki claps, çiyinlərdə, kəmərdə, aşağı - iki claps).

2. Pinokkio uzanır,

Bir dəfə - əyilmiş

İki - əyilmiş

Əllərini yanlara qaldırdı,

Görünür, açar tapılmayıb.

Bizə açarı almaq üçün

Ayaq barmaqlarınızın üstündə dayanmaq lazımdır.

(uşaqlar bir hərəkət edərək şeir söyləyirlər.)

3. Külək əsir üzümüzə,

Ağac yelləndi.

Külək daha sakit, daha sakit, daha sakitdir.

Ağac getdikcə ucalaşır.

(uşaqlar küləyin nəfəsini təqlid edir, bu və ya digər istiqamətdə yellənir. Sözlərə "sus sus" uşaqlar oturur "daha yüksək, daha yüksək"- düzəldilir).

4. Qrişa getdi-gəzdi-gəzdi,

Ağ göbələk tapıldı.

Bir dəfə göbələk

iki - göbələk,

Üç - göbələk,

Onları bir qutuya qoydu.

(şeir söyləyərək, uşaqlar hərəkəti təqlid edirlər göbələk toplayan: gedirlər, əyilib göbələkləri qutuya qoyurlar. Hərəkətlər yavaş, ritmik olmalıdır.)

5. Yağış buludları üzdü:

Lei, yağış, ley!

Yağış damcıları sanki rəqs edir diri:

İç, çovdar, iç!

Və yaşıl torpağa meyl edən çovdar,

İçmək, içmək, içmək.

Və isti yağış narahatdır

Yağır, tökülür, tökülür.

(Uşaqlar qollarını irəli uzadıb, ovuclarını aşağı salaraq dayanırlar. Birinci sətirdən sonra əllərini sərbəst silkələməyə başlayırlar. Sonra silkələməyə davam edin, ovuclarını yuxarı çevirin, sonra əllərini ovuclarını yenidən aşağı çevirin.)

6. Əgər xoşunuza gəlirsə, onda edin (başın üstündə iki klik).

(iki əl çalır).

Əgər xoşunuza gəlirsə, onda edin (dizlərin arxasında iki əl çalmaq).

Əgər xoşunuza gəlirsə, onda edin (iki ayaq ayaqla).

Əgər xoşunuza gəlirsə, deməli siz deyin: "Yaxşı!"

İstəsəniz

Siz bunu başqalarına göstərin.

İstəsəniz

Sonra hər şeyi edin.

7. Kiçik uşaqların böyük bir Milad ağacı var.

Milad ağacı işıqlarla, toplarla parıldayır.

Bəli Milad ağacı, bax, bax (uşaqlar əl çalırlar).

Uşaqlar, Milad ağacı, parlaq, parlaq.

(Uşaqlar əllərini başlarının üzərinə qaldırır və ovuclarını sağa və sola çevirirlər.)

Bizi incitmə, Milad ağacı,

Tüylü budaq (barmaqla hədələyirlər,

8. Özümdə bir səhv tapdım

Böyük bir papatya üzərində.

Əllərimdə tutmaq istəmirəm -

Qoy cibində yatsınlar (uşaqlar göstərir).

Oh düşdü, böcəyim düşdü (əyildi,

Burun tozla örtülmüşdür.

Yaşıl böcək uçdu

Qanadlarda uçdu (uşaqlar əllərini yelləyirlər).

9. Boz dovşan oturur

Və qulaqlarını yelləyir (uşaqlar göstərir).

Dovşanın oturması soyuqdur

Pəncələri qızdırmaq lazımdır (uşaqlar göstərir).

Dovşanın dayanması soyuqdur

Bunny tullanmaq lazımdır (uşaqlar tullanır).

Biri dovşanı qorxutdu -

Bunny - tullanmaq - və qaçdı (uşaqlar oturur).

Dovşanlar yan tutdu,

Hopak rəqs etdi.

Ördəklər gəldi

Fleyta çalırdılar.

Oh nə gözəllik

Fleyta çalırdılar.

(Uşaqlar əlləri kəmərlərində rəqs edirlər).

10. Çiyinlərinizi qaldırın,

Çəyirtkə atla,

Tullanmaq, tullanmaq.

Oturduq, ot yedik,

Gəlin səssizliyə qulaq asaq.

Sus, sus, yüksək

Asanlıqla ayaq barmaqlarınıza atlayın.

(Bir ayağınızla itələmək və digərinə yumşaq bir şəkildə enmək lazımdır.)

11. Biz payız yarpaqlarıyıq,

Budaqlarda oturmuşuq.

Külək əsdi - uçdular.

Uçduq, uçduq

Və sakitcə yerdə oturdular.

Yenə külək əsdi

Və bütün yarpaqları qaldırdı.

Büküldü, uçdu

Və yenə yerə oturdular.

12. Biz gülməli yuva quran kuklalarıq,

Şirinlər, şirinlər.

Ayağımızda çəkmələr var

Şirinlər, şirinlər.

Rəngarəng sarafanlarımızda,

badam, badam,

Biz bacı kimiyik

Şirinlər, şirinlər.

(I. p - qollar dirsəklərdə bükülür, sağ əlin şəhadət barmağı sağ yanağa söykənir. Sözləri tələffüz edərkən. "yaxşı, tamam" uşaqlar hər dəfə əl çalırlar, ayaqlarında çəkmələr göstərirlər; hər ayağı növbə ilə barmağına, dabanına qoyun və topuqlarla döyün. Hesabın yanında "bir iki üç" dövrə vurmaq, əllər kəmərdə.

13. Əllərinizi çırpın,

Qoy ayaqları rəqs etsin

Ayaqları rəqs etsin

Düz bir yolda

Düz yolda...

Ayaqlarımız yorğundur

Ayaqlarımız yorğundur.

Budur bizim evimiz

Yaşadığımız yer.

(Uşaqlar bütün sözləri hərəkətlərlə müşayiət edirlər.)

14. Lövhəni kəsdik,

Səhərdən məşğuluq.

Polad dişlər kəskindir

Mişar asanlıqla gedir.

İndi bir log mişar edirik,

Biz qurtumlar, qurtumlar, qurtumlar, qurtumlar.

Bir-iki, bir-iki

Qış üçün odun olacaq.

(uşaqlar mişarçıların hərəkətlərini təqlid edirlər.)

15. Budur, yaşıl yolkanın altında

Qarğalar şən tullanır:

Kar-kar-kar!

Bütün günü qışqırdılar

Uşaqlara yatmağa icazə verilməyib:

Kar-kar-kar!

Yalnız gecələr susurlar

Və hamısı birlikdə yuxuya gedirlər:

Kar-kar-kar!

(uşaqlar qaçır, qollarını qanad kimi yelləyir, sözləri tələffüz edirlər.)

16. Günəş şüaları divarda oynayır,

Mən onlara barmağımla işarə edirəm

Qoy mənə tərəf qaçsınlar.

Yaxşı, tut, tezliklə tut!

Burada, burada, burada, sol, sol!

Tavana qaçdı.

Mən dovşan tuturam.)

17. Tik-tak, tik-tak - (Uşaqlar divarda dovşan tuturlar. Müəllim güzgünü aşağı istiqamətləndirir, uşaqlar cəhd edirlər.

Bütün saatlar belə gedir:

(Başınızı əvvəlcə bir çiyninizə, sonra digərinə əyin.)

Tez görün hansı saat:

Tik-tak, tik-tak.

Sol - bir, sağ - bir,

Biz də bunu edə bilərik.

(hesabına görə "bir dəfə" saat kimi başınızı sağ çiyninizə, sonra sola əyin.)

"Meşədəki ağaclar" mövzusunda fiziki dəqiqələr 4-5 yaşlı uşaqlar üçün bir dərsdə sağlamlıq dəqiqəsini təşkil etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Bədən tərbiyəsinin məqsədi: uşaqlarda yorğunluq və yuxululuğu aradan qaldırmaq böyük qrup, məktəbəqədər uşaqların fiziki gücünün bərpası.

Ağaclar haqqında bədən tərbiyəsi

Ağaclar

Sahədə ağaclar böyüdü.
Sərbəst böyümək yaxşıdır! (Səmimiyyət - qollar yanlara)
Hər kəs çalışır
Uzanıb göyə, günəşə. (qolları yuxarı çəkmək)
Budur şən külək əsir,
Budaqlar dərhal yelləndi, (Uşaqlar əllərini yelləyir)
Hətta qalın gövdələr
Yerə əyildi. (irəli əyilmələr)
Sağ-sol, geri-irəli -
Beləliklə, külək ağacları bükür. (Sağa-sola, irəli-geriyə əyilir)
Onları çevirir, çevirər.
Bəs qalanlar nə vaxt olacaq? (bədənin fırlanması)
Külək söndü. Ay çıxdı.
Sükut oldu. (Uşaqlar masalarda oturur)

Fizminutka "Üzümüzə külək əsir, ağac yellənir"

Uşaqla birlikdə küləyin nəfəsini təqlid edirik, torsonu silkələyirik və əllərimizlə kömək edirik.
Külək üzümüzə əsir
Külək üzümüzə əsir
Ağac yelləndi.
Külək daha sakit, daha sakit, daha sakitdir. (otur)
Ağac getdikcə ucalaşır. (qalx və qollarını yuxarı uzat)

Əllər qaldırıldı və titrədi -
Bunlar meşədəki ağaclardır. (qolları yuxarı qaldıraraq hamar yellənmə)
Əllər əyilmiş, fırçalar silkələnmiş -
Külək şehi yıxır. (qarşınızda əl sıxır)
Əlinin yanlarına yumşaq bir şəkildə dalğalayın -
Quşlar bizə tərəf uçur. (üfüqi, əllərin eyni vaxtda sağa - sola hərəkətləri)
Necə otururlar, biz də göstərəcəyik -
Qanadları arxaya bükülmüş (2 dəfə)

ağcaqayın

Külək ağcaqayını yumşaq bir şəkildə silkələyir, (Ayaqlar çiyin genişliyində, əllər başın arxasında)
Sağa, sola əyilir: (Torso sola və sağa əyilir)
Bir yamac və iki yamac,
Ağcaqayın yarpaqları ilə xışıldadı. (Əllərimizi yelləyirik)

Həyətdə şam ağacı var

Həyətdə şam ağacı var
Uzanır göyə.
Onun yanında qovaq böyüdü,
O, real olmaq istəyir. (Bir ayağın üstündə dayanaraq uzanırıq - qolları yuxarı qaldırırıq, sonra eyni, digər ayağında dayanırıq.)
Külək güclü əsdi
Bütün ağaclar titrədi. (Bədənin irəli və geri əyilməsi.)
Filiallar irəli və geri əyilir
Külək onları silkələyir, zülm. (Əlləri sinənin önündə silkələyir.)
Gəlin birlikdə çömbələk -
Bir iki üç dörd beş. (Squats.)
Ürəkdən isindik
Və yenə yerə tələsirik. (Uşaqlar öz yerlərinə gedirlər.)

Rowan

Təpədə dağ külü var,
Düz, düz arxa saxlayır.
Onun üçün dünyada yaşamaq asan deyil -
Külək dönər, külək dönər.
Ancaq dağ külü yalnız əyilir,
Kədərli deyil - gülmək.
Sərbəst külək qorxulu şəkildə əsir
Gənc dağ külü üçün.

köhnə ağcaqayın

Təmizləmə səsində -
Köhnə ağcaqayın ağacını kəsir. (Uşaqlar cüt-cüt qalxır, sanki mişarla işləyirlər)
çarpaz mişar
Baqajın yarısını örtdü
Qabıqları qoparıb damarları kəsir, (əllərini yuxarı qaldırır) Sarı yonqar sıçrayır.
Sadəcə köhnə gövdəni mırıldandı (yavaşca əyilmək)
Və getdi, getdi, getdi.
Sol tərəfi ilə yerə çırpıldı, (sol tərəfi üstə uzandı)
Dərin qarda boğuldu. (uzanmaq)
(S. Marşak)

Xəzəl

Biz payız yarpaqlarıyıq
Budaqlarda oturmuşduq. (yellənərək)
Külək əsdi - uçdular. (Əllər yan tərəfə)
Uçduq, uçduq (Əllərimizi başımızın üstündə yelləyin)
Və sakitcə yerdə oturdular. (Otur)
Külək yenidən qalxdı və
Bütün yarpaqları yığdı. (Ayağa qalx)
Fırlanır, uçur (Əllərimizi fırladıb yelləyir)
Və sakitcə yerdə oturdular. (Oturacaqlarınıza əyləşin)

Yaşıl palıd

Çəmənlikdə yaşıl palıd
Göyə uzandı. (Qurdum - əllər yuxarı.)
O, meşənin ortasındakı budaqlardadır
O, palamutları səxavətlə asdı. (Səmimiyyət - qolları yanlara.)
Və aşağıda göbələklər böyüyür,
Bu gün burada onların çoxu var!
Tənbəl olmayın və utancaq olmayın
Göbələklərə diqqət yetirin! (İrəli əyilir.)
Burada qurbağa atladı
Onun burada çox suyu yoxdur.
Və vah sürətlə tullanır
Birbaşa gölməçəyə, başqa cür deyil. (Yerində tullanır.)
Yaxşı, bir az gedək.
Ayağımızı qaldıraq! (Yerində gəzir.)
Əyləncəli kimi,
Və çəmənliyə endilər!

Fəaliyyət kursu.

Tərbiyəçi:

Uşaqlar, bilirəm ki, siz tapmacaları həll etməyi sevirsiniz.

Onu həmişə meşədə tapa bilərsiniz

Gəzintiyə çıxın və tanış olun.

O, kirpi kimi tikanlıdır.

Qışda yay paltarında. ( Milad ağacı)

baxıcı: Bu gün sirli, sirli bir məktub aldıq

« Salam uşaqlar! Yaşıl, tüklü bir gözəllik sizə yazır! Uşaqlar meşədə bizə gəldilər. Uzun müddət heyran qaldılar, mənə baxdılar və bəziləri dedi ki, mən şam ağacıyam. Başqaları mənə ladin deyirdilər. İndi mən kim olduğumu bilmirəm? Başım tamamilə qarışdı, mənə kömək et və kim olduğumu söylə? Yaşıl gözəllik! »

baxıcı: Uşaqlar yaşıl gözəlliyə bunu anlamağa kömək edəcəklərmi? Və tikanlı gözəlliyə kömək etmək üçün müqayisə etmək, müəyyən etmək, nəzərdən keçirmək, müşahidə etmək lazımdır. Və şamın harada olduğunu və ladin harada olduğunu müəyyənləşdirin. Hazırsan?

Bunu etmək üçün şam və ladin ağaclarını təsvir edən şəkilləri nəzərdən keçirin.

Bir ağacın şəklini yerləşdirin.

Tərbiyəçi:Şəkildə nə göstərilib? (siyənək sümüyü)

Tərbiyəçi: Niyə bunun ladin olduğuna qərar verdin?

Uşaqlar: (Çünki yarpaqları yox, iynələri var), (Məncə budaqları aşağı baxdığı üçün ladindir), (Məncə bu ladindir, çünki budaqları yuxarıda qısa, aşağıda uzundur) , (çünki üzərində tuluqlar böyüyür)

Tərbiyəçi: Gəlin gözəl sözlər seçək. Hansı ladin? (yaşıl, iynəyarpaqlı, tüklü, nazik, hündür)

Tərbiyəçi: Bu ağac nədir? (şam )

Şam ağacının şəklini yerləşdirin.

Tərbiyəçi: Sizcə niyə şam ağacıdır?

Uşaqlar: (Bu şam ağacıdır, çünki yarpaqları yox, iynələri var), (məncə şam ağacıdır, çünki budaqları yuxarı baxır), (məncə şam ağacıdır, çünki yuxarıda bütün budaqları var və aşağıda heç bir budaq yoxdur), (çünki üstündə konuslar böyüyür)

Tərbiyəçi: Onu təsvir edin, o necədir? (hündür, tənha, güclü, qatranlı)

Tərbiyəçi: Düzdü, bu ağac şam ağacıdır. Şam budaqları həmişə gövdənin yuxarı hissəsində böyüyür. Şam günəşi sevir, ona çatır. Şam meşə kurqanlarında yerləşməyi sevir. Bu ağac çoxdan xeyirxahlıq rəmzi hesab olunurdu. Onun ağacı möhkəm, ətirli, gözəldir; zamanla isti ton alır. Qış meşəsində mis gövdəli nazik ağaca heyran olmaqdan vaz keçmək olmaz.

İrina Tokmakovanın hətta şam ağacı haqqında bir şeiri var:

Şamlar səmaya böyümək istəyir,

Budaqlarla səmanı süpürmək istəyirlər,

Beləliklə, il ərzində

Hava aydın idi.

Tərbiyəçi: Amma ladin kölgəli, sərin yerləri sevir. Buna görə də, aşağı, budaqlar daha uzun və qalın yeyir, kölgədə yaxşı hiss edirlər. Qış meşəsində ladinlər möhtəşəmdir. Yaşıl piramidalarda yüksəlirlər, tacda konusların çələngləri görünür. İğnələr tünd yaşıl və sıx-sıxdır. İnsanlar bu canlı abidələri əziz tuturlar.


Fiziki oyun "Külək üzümüzə əsir"

Külək üzümüzə əsir
Ağac yelləndi.
Külək daha sakit, daha sakit, daha sakitdir.
Ağac getdikcə ucalaşır.

Uşaqlarla birlikdə küləyin nəfəsini təqlid edin, gövdəni silkələyin və əllərlə kömək edin. "Sakit, sakit" sözlərində - oturun. "Daha yüksək, daha yüksək" sözlərində - ayağa qalxın və qollarınızı yuxarı qaldırın.

Tərbiyəçi: Gəlin stullarda oturaq və bu budaqlara baxaq.

pedaqoq. Masalarınızda şam və ladin budaqları var. Mənə şam budağı göstər (uşaqlar şam budağı götürür). İndi ladin göstər (uşaqlar göstərir). Hər iki filiala daha yaxından nəzər salın və onları necə öyrəndiyinizi mənə deyin.

Uşaq: Mən şam ağacını uzun iynələrindən tanıdım.

Uşaq:Şamın budağı isə ladin budağından qalındır.

Uşaq: Bir şamda iynələr dəstə-dəstə, Milad ağacında isə budağın ətrafında böyüyür.

Uşaq:Şam iynələri bir yerdən 2, Milad ağacı isə bir-bir böyüyür.

Uşaq:Şam budağımızda isə hər yuvadan 2 ədəd iynələr yetişir.

Uşaq:Şamın daha uzun iynələri var, ladin isə daha qısa iynələrə malikdir.

Uşaq: Milad ağacının budağı tikanlıdır.

Uşaq: Bir şam budağının ucunda qönçələr böyüyür, yolkada da var.

Uşaq: Şam tumurcuqları böyükdür, dərhal görünür və yolkanın qönçələri kiçikdir.

baxıcı: düz qeyd etdiniz xüsusiyyətləri. Bu filiallar bir-birinə bənzəyirmi?

Uşaqlar: Oxşar.

Tərbiyəçi: Onların oxşar cəhətləri nələrdir?

Uşaq:Şam və ladin eyni rəngli iynələrə malikdir (yaşıl, lakin şam daha yüngül, Milad ağacı isə daha qaranlıqdır.

Tərbiyəçi:(qozalı şam və ladin budaqlarını göstərir. Uşaqların stollarında şam və ladin qozaları var). Şam və ladin konuslarını müqayisə edin.

Uşaq: Ladin böyük, şam kiçikdir.

Uşaq:Şam konusları tikanlıdır, ladin konusları deyil.

Uşaq:Şam konusları oval, şam konusları yuvarlaqdır.

Tərbiyəçi: Konuslardakı uşaqlar hər tərəzinin altında gizlənmiş toxumları var. Baxın, uşaqlar, konuslarınızda toxum varsa.

Uşaq: Xeyr, qönçələr köhnə olduğundan toxum töküldü.

Tərbiyəçi: Və bəzi konuslarda toxum var. Görün nə qədər kiçikdirlər. Və belə kiçik toxumlardan böyük ağaclar çıxacaq.

Tərbiyəçi: Uşaqlar, siz ladin və şamın budaqlarını yaxşı araşdırdınız və düzgün danışdınız. Dedilər ki, budaqlar necə oxşardır, nə fərqi var. Şam və ladin ağcaqayın, cökə və s. kimi ağaclara bənzəmir. Sizcə şam və ladin onlardan nə ilə fərqlənir?

Uşaqlar:Şam və ladin yarpaqları yoxdur.

Tərbiyəçi: Kim bununla razılaşmır?

Uşaq:İğnələr onların yarpaqlarıdır.

Tərbiyəçi: Düzdür, iynələr yarpaqlardır. Şam və ladin iynələrinin düzgün adlandırıldığını kim bilir?

Uşaq:İğnələr.

Tərbiyəçi: Düzdür, şam və ladin yarpaqlarına iynə deyilir. Buna görə də bu ağaclara iynəyarpaqlar deyilir.

Siz uşaqlar, ladin və şam arasında bir çox fərqin adını çəkdiniz. Onlar oxşardırlar? Onların ortaq cəhəti nədir?

Uşaqlar. Yaşıl iynələr; iti iynələr, hər ikisinin konusları var, hər ikisi qışda və yayda yaşıldır.

Nəticə.

Tərbiyəçi: Sizcə, biz tikanlı gözələ kim olduğunu öyrənməyə kömək etdik - yolka, yoxsa şam ağacı? (Bəli)

Tərbiyəçi: Və müşahidələrimizi Milad ağacına necə çatdırırıq?

Uşaqlar: Gəlin ona məktub yazaq.

Tərbiyəçi: Sizinlə işləmək mənim çox xoşuma gəldi. Siz ladin və şam haqqında çox şey bilirsiniz. Və onları bir-birindən ayıra bilərsiniz. Sənin məlumatın haqqında, yaşıl gözələ məktub yazacağam. O, çox xoşbəxt olacaq və köməyinizə görə minnətdar olacaq. Əla!

Bədən tərbiyəsi dəqiqələri

Bədən tərbiyəsi dəqiqələri qısamüddətlidir fiziki məşğələ yorğunluğun qarşısını almaq, zehni performansı bərpa etmək (beyin qabığının əvvəlki fəaliyyətlərdə iştirak etməyən sahələrini həyəcanlandırmaq və işləyənlərə istirahət vermək) üçün aparılır.
Dəyər: qan dövranını yaxşılaşdırmaq, əzələ yorğunluğunu aradan qaldırmaq, sinir sistemi, uşaqların təfəkkürünü aktivləşdirmək, müsbət emosiyalar yaratmaq və dərslərə marağı artırmaq.
Müddət: 1,5-2 dəqiqə; -dən başlayaraq tövsiyə olunur orta qrup. Onlar uşaqların diqqətinin azaldığı, yorğunluğun başladığı bir vaxtda həyata keçirilir. Uşaqlar sərbəst yerə çıxan fiziki məşqləri yerinə yetirirlər (qurtumlar, əyilmək, qollarını yuxarı və aşağı hərəkət etdirmək, yarım çömbəlmək, sıçramaq, gəzmək).
“Bədən tərbiyəsi dərsin məzmunu ilə əlaqəli və ya əlaqəsi olmayan mətnlə müşayiət oluna bilər. Uşaqlar tərəfindən mətni tələffüz edərkən, bu sətrin sözlərini tələffüz edərkən ekshalasiyanın həyata keçirilməsini təmin etmək lazımdır və növbəti birinə başlamazdan əvvəl - dərin və sakit bir ekshalasiya, sonra bədən tərbiyəsi dəqiqəsindən sonra uşağın nəfəs alması qalır. sakit və ritmik. Musiqinin müşayiəti ilə bədən tərbiyəsi məşğələləri maraqlı və emosional keçir. Uşaqlar musiqi sədaları altında bir neçə növ rəqs addımlarını yerinə yetirə və ya onları doğaçlama hərəkətləri ilə müşayiət edərək (çevrilmə, əyilmə, çömbəlmə və s.) mahnının 1-2 misrasını oxuya bilərlər.

İndi biz sizinləyik, uşaqlar
İndi biz sizinləyik, uşaqlar,
Biz raketlə uçuruq.
Ayaq barmaqlarınıza qalxın
Və sonra əllər aşağı.
Bir iki üç dörd -
Budur raket gəlir! (1-2 - ayaq barmaqlarında durun, qollar yuxarı, xurma "raket günbəzi" təşkil edir; 3-4 - əsas dayaq.)

Fizkultminutka. Və saat gedir, gedir
Tik tak, tik tak
Bunu evdə kim edə bilər?
Bu saatda sarkaçdır
Hər vuruşu döyür (sola-sağa əyilir.)
Ququ isə saatda oturur,
Onun öz daxması var. (Uşaqlar dərin çömbələrək otururlar.)
Quş vaxtı qarışır
Yenə qapının arxasında gizlən, (Çömbülür.)
Oklar bir dairədə hərəkət edir.
Bir-birlərinə toxunmurlar. (Torsonun sağa fırlanması.)
Sizinlə qayıdacağıq
Saat əqrəbinin əksinə. (Torsonun sola fırlanması.)
Və saat gedir, gedir, (Yerində yeriyir.)
Bəzən birdən geri qalırlar. (Gəzinti sürətini yavaşlatın.)
Və bəzən tələsirlər
Sanki qaçmaq istəyirlər! (Yerində qaçır.)
Əgər onlara rəhbərlik etməsələr,
Sonra ayağa qalxırlar. (Uşaqlar dayanır.)

Fizkultminutka. dələlər
Sincablar budaqlara tullanır.
Tullanmaq və tullanmaq, tullanmaq və tullanmaq!
Tez-tez dırmaşın
Yüksək, yüksək! (Yerində tullanır.)

Fizkultminutka. Gəlin tullanmaq və tullanmaq!
Bir iki üç dörd beş!
Gəlin tullanmaq və tullanmaq! (Yerində tullanır.)
Sağ tərəf əyilmiş. (Bədənin sola-sağa əyilməsi.)
Bir iki üç.
Sol tərəfə əyilmiş.
Bir iki üç.
İndi əllərimizi qaldıraq (Əllər yuxarı.)
Və buluda çatacağıq.
Yolda oturaq, (Yerdə otur.)
Ayaqlarımızı uzadacağıq.
Sağ ayağı bükün, (Ayaqları dizdə bükün.)
Bir iki üç!
Sol ayağı bükün
Bir iki üç.
Ayaqlarınızı yuxarı qaldırın (Ayaqlarınızı yuxarı qaldırın.)
Və bir az dayandılar.
Başınızı silkələyin (Baş hərəkətləri.)
Və hamı birlikdə ayağa qalxdı. (Ayağa qalx.)

Qurbağa kimi atlayaq
Qurbağa kimi atlayaq
Atlama çempionu.
Atlamadan sonra - başqa bir atlama,
Gəlin daha yüksəklərə tullanmaq, dostum! (Atlama.)

Vanka-vstanka, (yerində tullanma)
Otur. (Squats.)
Sən nə yaramazsan!
Sənin öhdəsindən gələ bilmərik! (Əl çalın.)

Əl yuxarı və aşağı əl
Əl yuxarı və aşağı əl.
Onları bir az yuxarı qaldırdı.
Tez əl dəyişdirdi!
Bu gün darıxmırıq. (Bir düz qolu yuxarı, digəri aşağı, əl dəyişdirmək üçün qaxac.)
Clap Squats:
Aşağı - pambıq və yuxarı - pambıq.
Ayaqlar, əllər uzanır,
Biz dəqiq bilirik - yaxşı olacaq. (Squats, əllərini yuxarı qaldırır.)
Başımızı çevirdik,
Boyun uzanması. Dayan! (Başın sağa və sola fırlanması.)

Fizkultminutka. gülməli qazlar
(Musiqi bədən tərbiyəsi)

Nənə ilə yaşayırdı
İki şən qaz:
bir boz,
Başqa bir ağ
İki şən qazlar.
Uzatılmış boyunlar -
Kim daha uzundur!
Biri boz, digəri ağ
Kim daha uzundur!
Qaz pəncələrinin yuyulması
Kanalın kənarındakı gölməçədə.
Biri boz, digəri ağ
Onlar bir xəndəkdə gizləndilər.
Nənə qışqırır:
Oh, qazlar getdi!
bir boz,
Digəri ağ
Qazlarım, qazlarım!
Qazlar çıxdı
Nənəyə baş əydi -
Biri boz, digəri ağ
Nənənin qarşısında baş əydilər.

əyləncəli atlama
Bir, iki - bir raket var.
Üç, dörd - təyyarə.
Bir, iki - əllərinizi çırpın, (Bir və iki ayaq üzərində atlama.)
Və sonra hər bir hesab üçün.
Bir iki üç dörd -
Əllər yuxarı, çiyinlər daha geniş.
Bir iki üç dörd -
Və yerində idilər. (Yerində gəzir.)

Külək
Külək üzümüzə əsir
Ağac yelləndi.
Külək daha sakit, daha sakit, daha sakitdir.
Ağac getdikcə ucalaşır. (Uşaqlar küləyin nəfəsini təqlid edir, gövdələrini bu və ya digər istiqamətə yelləyirlər. “Sakit, sakit” sözlərinə uşaqlar çömbəlirlər, “daha ​​yüksək, daha yüksək” üçün düzlənirlər.)

Külək tarlaların üzərindən əsir
Külək tarlaların üzərindən əsir
Və otlar yellənir. (Uşaqlar yavaşca əllərini başlarının üstündə yelləyirlər.)
Bulud üstümüzdə üzür
Ağ dağ kimi (Qurdum - əllər yuxarı.)
Külək tarlanın üzərinə toz aparır.
Qulaqlar əyilib
Sağ-sol, geri-irəli,
Və sonra əksinə. (Sağa-sola, irəli-geriyə əyilir.)
Biz təpəyə qalxırıq, (Yerində yeriyir.)
Orada bir az dincələcəyik. (Uşaqlar oturur.)

Külək ağcaqayını yavaşca silkələyir
Külək ağcaqayını yavaşca silkələyir,
Sağa, sola meyllər:

Ağcaqayın yarpaqları ilə xışıldadı. (Ayaqlar çiyin genişliyində, əllər başın arxasında. Torsonun sağa və sola əyilməsi.)

Axşam
Axşam qız Mila (Yerimizdə gəzirik.)
Bağda bir çiçək yatağı sındırdım, (Yerində tullanır.)
Onun qardaşı oğlan İvandır (Çömbülür.)
O da sındırdı... stəkanı! (Əllərimizi çırpırıq.)

Kəpənəyin uçduğunu görürsən
Görürsən, kəpənək uçur, (Biz qanadlı qollarımızı yelləyirik.)
O, çəmənlikdə çiçəkləri sayır. (Biz barmaqla sayırıq.)
- Bir iki üç dörd beş. (Əl çalın.)
Oh, sayma! (Yerində tullanır.)
Bir gün, iki və bir ay ... (Yerimizdə gəzirik.)
Altı yeddi səkkiz doqquz on. (Əl çalın.)
Hətta müdrik arı (Biz qanadlı qollarımızı yelləyirik.)
Mən saya bilmədim! (Biz barmaqla sayırıq.)
(G. Vieru)

Birlikdə meşəni gəzirik
Birlikdə meşəni gəzirik
Biz tələsmirik, geri qalmırıq.
Budur, çəmənliyə gedirik. (Yerində gəzir.)
Ətrafda min çiçək! (Səmimiyyət - qolları yanlara.)
Budur çobanyastığı, qarğıdalı,
Ağciyər otu, sıyıq, yonca.
Xalça yayılıb
Və sağ və sol. (Əyilib sağ əlinizlə sol ayağa, sonra isə əksinə - sol əlinizlə sağ ayağa toxunun.)
Əllər göyə uzandı
Onurğası dartılmışdı. (Qurdum - əllər yuxarı.)
Hamımızın dincəlməyə vaxtımız var idi
Və yenə oturdular. (Uşaqlar oturur.)

Həyətdə bitən günəbaxan
Həyətdə günəbaxan bitir
Səhər günəşə çatır. (Uşaqlar bir ayaq üzərində dayanır və qollarını yuxarı qaldırırlar.)
Yanında ikinci, bənzər,
O da günəşə uzanır. (Uşaqlar digər ayağında durur və yenidən əllərini yuxarı çəkirlər.)
Əllərimizi bir dairədə çeviririk.
Dostunuzu təsadüfən vurmayın!
Bir neçə dövrə qabaqda
Və sonra əksinə. (Düz qolların irəli və geri fırlanması.)
Gözəl istirahət etdik
Və oturmağımızın vaxtıdır. (Uşaqlar oturur.)

Həyətdə şam ağacı var
Həyətdə şam ağacı var
Uzanır göyə.
Onun yanında qovaq böyüdü,
O, real olmaq istəyir. (Bir ayağın üstündə dayanaraq uzanırıq - əllər yuxarı, sonra eyni, digər ayağında dayanırıq.)
Külək güclü əsdi
Bütün ağaclar titrədi. (Bədənin irəli və geri əyilməsi.)
Filiallar irəli və geri əyilir
Külək onları silkələyir, zülm. (Əlləri sinənin önündə silkələyir.)
Gəlin birlikdə çömbələk -
Bir iki üç dörd beş. (Squats.)
Ürəkdən isindik
Və yenə yerə tələsirik. (Uşaqlar öz yerlərinə gedirlər.)

Budur, böyük bir quş gəlir
Budur, böyük bir quş gəlir
Çayın üzərində rəvan dairələr. (Qanad çırpmalarını təqlid edən əl hərəkətləri.)
Nəhayət oturur
Suyun üstündəki çubuqda. (Uşaqlar dərin çömbələrək bir neçə saniyə otururlar.)

Burada ağacın altında
Budur, yaşıl Milad ağacının altında (Ayağa qalx.)
Qarğalar şən tullanır: (Gəlin tullanmaq.)

Bütün gün qışqırdılar, (Gövdəni sola və sağa çevirir.)
Uşaqlara yatmağa icazə verilmədi: (Gövdənin sola və sağa əyilməsi.)
Kar-kar-kar! (Ucadan.) (Əlləri başın üstündə çırpın.)
Yalnız gecələr susurlar (Əllərini qanad kimi yelləyirlər.)
Və hamısı birlikdə yuxuya gedirlər: (Çömül, əllər yanaq altında - yuxuya get.)
Kar-kar-kar! (Sakitcə.) (əlləri ilə başı üstündə çırpılır.)

Bazar ertəsi
Bazar ertəsi mən üzdüm, (Üzməyi təsvir edir.)
Çərşənbə axşamı mən rəsm çəkdim. (Rəsmi təsvir edir.)
Çərşənbə günü uzun müddət üzümü yudum, (özümüzü yuyuruq.)
Və cümə axşamı futbol oynadı. (Yerində qaçır.)
Cümə günü mən atladım, qaçdım, (Tut.)
Çox uzun müddət rəqs etdim. (Yerimizdə dövrə vururuq.)
Və şənbə, bazar günü (əl çalın.)
Bütün günü istirahət etdim. (Uşaqlar çömbəlirlər, əlləri yanağın altında - yuxuya gedirlər.)

Siz dam almaq istəyirsiniz
Daha yüksək uzanın -
Siz dam almaq istəyirsiniz. (Qurdum - əllər yuxarı.)
Bir iki üç,
Bədəni sola çevirin.
Və əllərinizlə kömək edin
Aşağı kürəyinizi uzatın. (Torso yan tərəfə bükülür.)
Qollarınızı yanlara çəkin (Yudumlama - qollarınızı yanlara doğru çəkin.)
Və yenidən otururuq. (Uşaqlar oturur.)

Sahədə ağacların yetişdirilməsi
Sahədə ağaclar böyüdü.
Sərbəst böyümək yaxşıdır! (Səmimiyyət - qolları yanlara.)
Hər kəs çalışır
Uzanıb göyə, günəşə. (Qurdum - əllər yuxarı.)
Budur şən külək
Budaqlar dərhal yelləndi, (Uşaqlar əllərini yelləyirlər.)
Hətta qalın gövdələr
Yerə əyildi. (İrəli əyilir.)
Sağ-sol, geri-irəli -
Beləliklə, külək ağacları bükür. (Sağa-sola, irəli-geriyə əyilir.)
Onları çevirir, çevirər.
Bəs qalanlar nə vaxt olacaq? (Bədənin fırlanması.)

Bunny çıxdı
Dovşan gəzməyə çıxdı.
Külək səngiməyə başladı. (Yerində gəzir.)
Budur, o, yamacdan aşağı düşür
Yaşıl meşəyə qaçır.
Və gövdələr arasında qaçır,
Otların, çiçəklərin, kolların arasında. (Yerində tullanır.)
Balaca dovşan yorğundur.
Kolların arasında gizlənmək istəyir. (Yerində gəzir.)
Otun ortasında donmuş dovşan
İndi biz də donacağıq! (Uşaqlar oturur.)

Kloun çıxdı
Təlxək girdi arenaya, Baş əydi hər kəsə səhnədən, Sağa, sola, qabağa... Bacardığı qədər hər kəsə baş əydi. (Əyirlər.)

Fizkultminutka. Siçanlar çıxdı
Siçanlar bir dəfə çıxdı (Yerində yeriyərək və ya sütunda irəliləyərək.)
Görün saat neçədir. (Sola, sağa çevrilir, barmaqlar gözlərin qarşısında "boru"dur.)
Bir, iki, üç, dörd (əlləri ilə yuxarıdan çırpılır.)
Siçanlar çəkiləri çəkdilər. (Əllər yuxarı və aşağı əllərlə çömbəlmək "ağırlığı çəkdi".)
Birdən dəhşətli bir zəng gəldi, (qarşısında əl çaldı.)
Siçanlar qaçdılar. (Yerində və ya yerinə qaçır.)

Fizkultminutka. Fil başını bulayır
Bir, iki, üç - irəli əyilmə,
Bir, iki, üç - indi qayıt. (İrəli, geri əyilir.)
Fil başını bulayır
O, məşq etməkdən məmnundur. (Çənəni sinəsinə, sonra başı geri əyin.)
Ödəniş qısa olsa da,
Bir az dincəldik. (Uşaqlar oturur.)

Üç baş yelləyir
Biri - qalx, uzan, (Uzandı.)
İki - əyilmək, düzəldin, (Arxaya əyilmiş, əllər kəmərdə.)
Əllərdə üç-üç əl çalır, (əl çalır.)
Üç baş yelləyir. (Baş hərəkətləri.)
Dörd - qollar daha geniş, (Əllər yanlara.)
Beş - əllərinizi yelləyin, (Mahi əlləri.)
Altı - yenidən oturun. (Otur.)

gülməli qurbağalar
Onların kənarda tullandığını görürük
İki gülməli qurbağa
Tullanmaq, tullanmaq,
Dabandan dırnağa tullanmaq. (Uşaqlar qurbağaları hərəkətdə təsvir edirlər.)

İki quş
İki quş uçdu
Özü də kiçik.
Necə uçdular
Bütün insanlar baxırdı.
Necə oturdular
Bütün insanlar heyrətləndi. (Müəllim uşaqları bu quşların necə uçduqlarını, oturduqlarını, yenidən uçduqlarını təsvir etməyə dəvət edir. Uşaqlar müəllimin ardınca birlikdə sözləri təkrarlayırlar.)

Fizkultminutka. Uşaqlar maşınla gedirlər
Uşaqlar maşın sürür, (Cüt-cüt yeriyir, qarşıdakı adamın çiyinlərindən tutaraq.)
Yola bax
Solda - keşikçi dayanır, (Gövdəni sola və sağa çevirir.)
Sağda svetofor yanır.

Fizkultminutka. Uşaqlar səhər tezdən dururdular
Uşaqlar səhər tezdən dururdular
Göbələk üçün meşəyə getdik. (Yerində gəzir.)
Otur, otur
Ağ göbələk otda tapıldı. (Squats.)
Bal göbələkləri kötükdə böyüyür,
Onlara söykənin, uşaqlar
Əyilir, bir iki üç
Və bir səbətdə götürün! (Əyilir.)
Ağacın üstündə bir qoz var.
Kim ən yüksək tullanacaq? (Atlama.)
Əgər çatmaq istəyirsinizsə
Çox uzanmalısan. (Qurdum - əllər yuxarı.)
Üç saat meşədə gəzdi,
Bütün yollar çıxıb. (Yerində gəzir.)
Bütün uzun yoldan yoruldum -
Uşaqlar dincəlmək üçün oturdular. (Uşaqlar oturur.)

Yağış!
Yağış! Yağış! Ehtiyacımız var
Evə dağılın! (Yerimizdə gəzirik.)
Şimşək! Top kimi ildırım.
Bu gün qurbağalar üçün bayramdır. (Yerində tullanır.)
salam! salam! Dolu yağdırır,
Hamı damın altındadır. (Oturun, əllərinizi çırpın.)
Yalnız qardaşım gölməçədə
Nahar üçün balıq tutur. (Yerimizdə gəzirik.)

Uzun uzun müddət
Uzun, uzun müddət heykəl qoyduq, (Əllər qıfılda sıxılır; əllərin dairəvi fırlanması.)
Barmaqlarımız yorulur. (Əl sıxışmaq.)
Bir az dincəlsinlər (Hər barmağını növbə ilə sığallayır).
Və yenidən heykəltəraşlıq etməyə başlayın.
Əllərimizi birlikdə yayaq (Əllərinizi yanlara yayın.)
Və yenidən heykəltəraşlığa başlayacağıq. (Əllərimizi çırpırıq.)

Birlikdə ayağa qalxdıq
Birlikdə ayağa qalxdıq.
Bir dəfə! İki! Üç!
Biz indi zənginik! (Əllər yan tərəfə.)
Əllərimizi gözümüzə qoyduq,
Gəlin ayaqlarımızı möhkəm qoyaq.
Sağa dönür, (Sağa dönür.)
Gəlin əzəmətlə baxaq
Siz də sola getməlisiniz (Sola dönün.)
Avuçlarınızın altından baxın.
Və sağa və digərinə (Sağa dönün.)
Sol çiyin üzərində. (Sola dönün.)

İstiləşmə üçün birlikdə ayağa qalxdıq
İstiləşmə üçün birlikdə ayağa qalxdıq
Və arxaya əyilmək.
Bir-iki, bir-iki, bir-iki-üç
Düşmə, bax. (Uşaqlar sığorta üçün ovuclarını aşağı arxaya söykəyərək arxaya söykənirlər.)
Biz irəli əyilirik.
Döşəməyə kim çatır?
Bu çətin iş
Eyni şeyi saymaqla edirik. (İrəli əyilir.)

Külək yuxarıdan əsir
Külək yuxarıdan əsir.
Otlar və çiçəklər əyilir.
Sağ-sol, sol-sağ
Çiçəklər və otlar yellənir. (Yana tərəf əyilir.)
İndi gəlin birlikdə olaq
Gəlin hamımız yerində atlayaq. (Atlama.)
Daha yüksək! Əylənin! Bunun kimi.
Gəlin bir addım gedək. (Yerində gəzir.)
Budur, oyun bitdi.
Bizim məşğul olmağımızın vaxtıdır. (Uşaqlar oturur.)

Fizkultminutka. Meşədə yemək
Meşədə üç rəf var: (Əllərinizi çırpın.)
Spruces - Milad ağacları - Milad ağacları. (Əllər yuxarı - yanlara - aşağı.)
Cənnət küknarların üstündədir, (Əllər yuxarı.)
Ağaclarda - quş səsləri, (Əllər yanlara.)
Milad ağaclarında aşağı - şeh. (Əllər aşağı, oturdu.)

Fizkultminutka. Kirpi
Kirpi cığır boyu ayaqda tapdaladı
Və belində bir göbələk daşıdı.
Kirpi yavaş-yavaş ayaqda tapdaladı
Yarpaqların sakit xışıltısı. (Yerində gəzir.)
Və bir dovşan ona tərəf tullanır
Uzunqulaqlı jumper.
Kiminsə bağçasında ustalıqla
Tırpan kök aldım. (Yerində tullanır.)

siyənək sümüyü
Kiçik uşaqların böyük bir Milad ağacı var.
Milad ağacı işıqlar və toplarla parıldayır.


Bizi incitmə, Milad ağacı,
Tüylü budaq, (Barmaqla hədələyirlər.)
İğnələri çıxarın
Uşaqlardan daha çox.
Bəli, Milad ağacı, bax, bax, (Uşaqlar əllərini çırpırlar.)
Uşaqlar, Milad ağacı, parlaq, parlaq. (Uşaqlar əllərini başlarının üzərinə qaldırır və ovuclarını sağa və sola çevirir, sonra şeir oxuyurlar.)

Buxar lokomotivi vızıldadı
Buxar lokomotivi vızıldadı
Və vaqonlar gətirdi.
Çu-çu-çu, çu-çu-çou
Onları uzaqlara sürəcəyəm. (Uşaqlar ayağa qalxıb birinci sətri oxuyurlar. “Teplovoz zümzümə etdi” sözlərindən sonra deyirlər: “Tu-tu”, əllərini qarşıdakı şagirdin çiyinlərinə qoyurlar. “Sürüyə” bilən teplovozlar belə əmələ gəlmişdir. ” zalının ətrafında gəzib öz yerlərinə qayıt. Müəllim uşaqların evdən gətirdiyi qatarları göstərir.)

Odun almağa gedirik
Odun almağa gedirik
Və özümüzlə bir mişar daşıyırıq. (Gəzmək.)
Birlikdə jurnalı gördük
Çox qalındır.
Sobanı yandırmaq üçün
Çox içməlisən. (Uşaqlar mişarçıların hərəkətlərini təkrarlayan hərəkətlər edirlər.)
Beləliklə, odun sobaya qalxdı,
Onları parçalara ayırdıq. (Uşaqlar hərəkətlər edir, sanki odun doğrayır.)
İndi onları toplayaq.
Və onu anbara aparacağıq. (Əyilir.)
Çətin işdən sonra
Həmişə oturmalısan. (Uşaqlar oturur.)

Zainka
(Musiqi bədən tərbiyəsi) (Bu bədən tərbiyəsi N. Rimski-Korsakovun "Dovşan" əsərinin emalında musiqiyə aid edilə bilər.)
(Uşaqlar oxuyur və müəllim üçün müxtəlif hərəkətlər edir.)
Bunny, dön
Boz, dön
Belə, belə dönün.
Zainka, ayağını möhürlə,
Grey, ayağını möhürlə,
Beləcə, ayağını belə döy.
Zainka, rəqs,
Boz, rəqs,
Belə rəqs et.

Zainka
Bir iki üç dörd beş,
Dovşan atlamağa başladı.
Dovşan çox tullanmaq
On dəfə atladı. (Atlama.)

dovşan
Atla-tulla, tullan-tulla, (Atlama.)
Dovşan kötükün üstünə atladı.
O, nağara yüksək səslə döyür
Leapfrog oynamağa çağırır.
Dovşanın oturması soyuqdur, (Otur.)
Pəncələrinizi istiləşdirmək lazımdır.
Pəncələr yuxarı, pəncələr aşağı
Ayaq barmaqlarınızı yuxarı çəkin.
Pəncələrimizi yan tərəfə qoyduq,
Ayaq barmaqlarında, hop-hop-hop. (Atlama.)
Və sonra çömbəlmək ki, pəncələr donmasın.

dovşan
Boz dovşan yuyur
Deyəsən, ziyarətə gedəcək.
Quyruğu yudu, qulağı yudu,
quru silin. (Uşaqlar yuyunma hərəkətlərini təqlid edirlər)

dovşan
Gəl, dovşan, tullan, tullan,
Tıklayın, vurun, vurun.
Otun üstünə düşürsən, yıxılırsan
Yat və dincəl, dincəl.
Dincəl, indi qalx
Yenidən tullanmaq!
Tez Milad ağacına qaçın
Və tez geri qayıt. (Uşaqlar dovşanların hərəkətlərini təqlid edərək, qollarını sinəsinə bükərək iki ayaq üstə tullanırlar. Sonra çöməlib dincəlirlər. Qalxıb yenidən tullanırlar. Müəllimin əmri ilə cəld “Milad ağacı”na qaçırlar (müəllim) yeri seçir), sonra yerlərə səpələnir və yerində oturur.)

Dovşanlar
Boz dovşanlar oturur, (Otur.)
Qulaqlar uzundur. (Qulaqları əllərlə göstərin.)
Budur qulaqlarımız
Budur qulaqlarımız;
Qulaqlar üstündə.
Budur bir tülkü qaçır, (Yerində qaçır.)
Hiyləgər bacı.
Gizlə, gizlə, (Otur.)
Atlayan dovşanlar.
Meşənin təmizlənməsi vasitəsilə
Dovşanlar qaçdılar. (Yerində tullanır.)
Budur dovşanlar
Atlayan dovşanlar.

Dovşanlar
(“Balaca dovşanlar” atıldılar. Pəncələrini sinələrinə sıxdılar. Əylənirlər, tullanırlar).
Boz dovşan oturur
Və qulaqlarını yelləyir. (Uşaqlar göstərir.)
Dovşanın oturması soyuqdur
Pəncələri qızdırmaq lazımdır, (Uşaqlar göstərir.)
Bir və ya iki, pəncələrinizi istiləşdirmək lazımdır.
Dovşanın dayanması soyuqdur
Bunny tullanmaq lazımdır. (Uşaqlar tullanır.)
Biri dovşanı qorxutdu -
Bunny - tullanmaq - və qaçdı. (Uşaqlar oturur.)

dovşan
Dovşanı yanlarına aldılar,
Hopak rəqs etdi.
Ördəklər gəldi
Fleyta çalırdılar.
Oh nə gözəllik
Fleyta çalırdılar. (Uşaqlar əlləri kəmərlərində rəqs edir, tütək çalmağı təqlid edirlər.)

səslənir
Uşaqlar sıralarda qruplara bölünür. Qrupların hər biri tanış quşların və ya heyvanların səslərini təqlid edir. Misal üçün:
1 - qazlar (Ha-ha-ha.)
2 - göyərçinlər (Gulya-qulya-qulya.)
3 - eşşəklər (Igo-go.)
4 - itlər (Yay-yay.)
Uşağın yanından keçən müəllim stulun arxasını döyür və soruşur: "Bu evdə kim yaşayır?" (Uşaqlar cavab verir.) Sonra deyir: “Qazlar, qalx! Boyunları uzatın və üç dəfə bükün. (Qazlar qalxır.)

çiyələk axtarır
Gəzdik, gəzdik, gəzdik
Çiyələk tapdı.
Bir və iki və üç və dörd və beş
Yenidən axtarmağa başlayırıq.
(Əllər kəmərdə, ayaqları çiyin genişliyində. Aşağı əyilərək, sol əlinizlə sağ ayağın barmaqlarının uclarına toxunmaq lazımdır, sağ əl kəmərdə qalır - nəfəs alın. Düzləşdirin - nəfəs alın. Çiyələk yığırıq. İndi giləmeyvə sol ayağındadır - tez toplayın. Yenidən əyilməli olacağam.)

Səhər qazonda
Oyuna başladıq.
Sən Çobanyastığın, mən də çəyirtkənəm,
Çələngimiz ol. (Uşaqlar bir dairədə dururlar.)
Bir iki üç dörd,
Dairəni daha geniş edin.
İndi biz axınlarıq
Gəlin bir yarış keçirək. (Dairələrdə qaçır.)
Gəlin düz gölə gedək
Göl böyüyəcək.
Bir iki üç dörd,
Dairəni daha geniş edin.
Yenidən dairəyə girin
Günəşdə oynayaq.
Biz şən şüalarıq.
Biz çılğın və istiyik.
Bir iki üç dörd,
Dairəni genişləndirin!

Yazı makinası kimi
Yazı makinası kimi
İki gözəl donuz
Tuki-tuki-tuki-tuki!
Tuki-tuki-tuki-tuki!
Və döyürlər
Və hönkürürlər:
gurultu-xırıltı-xırıldamaq!
gurultu-xırıltı-xırıldamaq!
(Şeirin oxunuşu əllərin yüngül hərəkətləri ilə müşayiət olunur. Vurğulu saitlərin səsi ilə birlikdə əl xəyali yazı makinasından tez sıçrayır. Əvvəlcə nitqin tempi sürətli deyil, sonra daha sürətli və daha sürətli olur. Uşaqlar " makinada yazın”, donuzları təsvir edir.)

Çayda üzmək necə də gözəldir!
Çayda üzmək necə də gözəldir! (Üzmə hərəkətləri.)
Solda çimərlik, sağda çimərlik. (Sağa və sola çevrilir.)
Qarşıda çay lenti. (Qurtum - əllər irəli.)
Körpünün üstündə - baxın. (Qurdum - əllər yuxarı.)
Daha sürətli üzmək üçün
Biz daha sürətli avar çəkməliyik.
Əllərimizlə işləyirik.
Bizi kim izləyəcək? (Üzmə hərəkətləri.)
İndi bizim vaxtımızdır, qardaşlar,
Qumun üstündə yat.
Çaydan çıxırıq (Yerində gəzirik.)
Və otda istirahət edin.

Qapaq
Damla damla, mən bir damlayam, (Əllərinizi çırpın.)
Məndə apreldə var
Baharın istisində
Damcılar yetişib.
Skamyada damcı-damcı, (Yerində tullanır.)
Oyuncaqlar üçün uşaqlar.
Qapaqlı sərçə
Düz başın üstündə.
(M. Borisova)

Atmaq, atmaq, atmaq
Atmaq, atmaq, atmaq
Gəl birlikdə qaçaq
Su və od vasitəsilə
At bizə çatmayacaq.
Bir, iki - tutmaq,
Yaxşı, cəhd edin və tutun!
Üç, iki, bir və dörd
Beşinin hamısı öyrənilib.
Və indi istirahət edəcəyik
Və yenidən saymağa başlayaq. (Əllər irəli, yuxarı, 5 əl çırpma, 5 dairəvi hərəkətlərəl, barmaqları 5 dəfə sıxın və açın.)

ağcaqayın
Külək ağcaqayını yavaşca silkələyir,
Sağa, sola meyllər:
Bir yamac və iki yamac,
Ağcaqayın yarpaqları ilə xışıldadı. (Ayaqlar çiyin genişliyində, əllər başın arxasında, gövdə sola və sağa.)

Pişik Antipka
Bizimlə pişik Antipka yaşayırdı. (Ayağa qalx, əllər kəmərdə.)
Saat birdə yatağından qalxdı. (Uzanın, əllər yuxarı - nəfəs alın.)
İkidə mətbəxdə kolbasa oğurladı (sola və sağa əyilir.)
Üçdə bir qabdan xama yedi. (İrəli əyilir, əllər kəmərdə.)
Dörddə yuyundu. (Başın çiyinlərə sola və sağa əyilməsi.)
Beşdə döşəyin üzərinə yuvarlandı. (Sağa və sola çevrilir.)
Altıda çəlləkdən siyənək balığını dartdı. (Əlləri sinənin önündə silkələyir.)
Yeddi yaşında siçanlarla gizlənqaç oynayırdı. (Ön arxaya əl çalır.)
Səkkizdə hiyləgərcəsinə gözlərini yumdu. (Squats.)
Doqquzda yemək yeyib nağıllara qulaq asırdılar. (Əl çalın.)
Onda yatmaq üçün divana getdim, (Yerində tullanır.)
Çünki saat birdə qalxmalısan. (Yerimizdə gəzirik.)

Kim bizimlə gizlənqaç oynayır?
Kimin dabanları parıldayır?
Kim bizimlə gizlənqaç oynayır?
Bəli tulla, tullan, bəli tullan - (Atla.)
Bir kolun altına atladı. (Dərin çömbələrək oturun.)
Bizdən kim gizlənir?
Yaxşı, indi görək. (Uşaqlar dərin çömbələrək otururlar.)
Bu çevik qurbağadır!
Oynamağa çıx, vah! (Uşaqlar ayağa qalxır, əyilir və yamacda bir neçə saniyə uzanırlar.)
Görün səma nə qədər aydındır! (Qurdum - əllər yuxarı.)
Burada təbiət necə də gözəldir! (Səmimiyyət - qolları yanlara.)
Qurbağa isə yağışı sevir. (Qollar sinə üzərində çarpazlaşır, ovuclar çiyinlərdə).
Biz ona necə kömək edə bilərik?
Çünki bu gün aydın bir gündür
Qurbağanı kölgəyə aparaq. (Uşaqlar oturur.)

Çəyirtkələr
Çiyinlərinizi qaldırın
Atla, çəyirtkələr,
Tullanmaq, tullanmaq.
Oturduq, ot yedik,
Gəlin səssizliyə qulaq asaq.
Sus, sus, yüksək
Asanlıqla ayaq barmaqlarınıza atlayın. (Bir ayağınızla itələmək və digərinə yumşaq bir şəkildə enmək lazımdır.)