Šie žaidimai yra būtini vedėjui, kad dalyviai išlaikytų darbinę būklę, žaidžiami tais momentais, kai dalyviai pavargsta nuo sėdėjimo arba grupinis darbas vyksta paskaitų forma ir reikalauja daug susikaupimo bei dėmesio. Paprastai šie pratimai apima daug aktyvių judesių: šokinėjimą, galvos, rankų, kojų judinimą ir kt. Šiuose pratimuose vedėjas dažniausiai parodo tam tikrus judesius arba sako žodžius. Dalyvių užduotis – viską pakartoti po vadovo Tikslas: suaktyvinti, „apšildyti“ grupės narius, sukurti juose tam tikrą emocinę nuotaiką, nuimti įtampą, kuri gali kilti pradiniuose grupės darbo etapuose.

"Zoologijos sodas“ (5 min.)

Kiekvienas grupės narys turi įsivaizduoti save kaip kokį nors gyvūną, o tada vaikščioti įsivaizduojamame aptvare, bandydamas mėgdžioti šio gyvūno įpročius.

„Močiutė iš Brazilijos“ (5 min.)

Visi dalyviai sustoja ratu (veidu į apskritimo centrą) Vadovas rodo tam tikrus judesius: šokinėjimą, rankų, kojų, galvos judesius, kuriuos lydi frazės „Aš turiu močiutę Brazilijoje“, „Ji turi tokius. koja“, „Ji tokia ranka ir galva ant šono“ Ji šokinėja ir šaukia: „Aš – pati gražiausia močiutė pasaulyje“ ir tt Toliau visi dalyviai kartoja šiuos judesius ir žodžius.

„Tuščia kėdė“ (15 min.)

Dalyviai lipdomi ant pirmos arba antrosios. Dalyviai, pažymėti „vienu“, sėdi ratu, sunumeruoti „apačia“ tirpsta už savo kėdžių. Viena kėdė turi likti laisva. Už kėdės stovinčio dalyvio užduotis – žvilgsniu pakviesti vieną iš sėdinčiųjų prie kėdės.Dalyvis, pastebėjęs, kad yra kviečiamas, turi pribėgti prie laisvos kėdės. Už jo esančio partnerio užduotis yra sulaikyti.

„Baltieji lokiai“ (10 min.)

2-3 žmonės („poliariniai lokiai“) susikabina rankomis į grandinę. Jų užduotis – uždaryti grandinę aplink likusius dalyvius – „pingvinus“. Pagautas „pingvinas“ tampa „meška“. Šiam žaidimui reikia gana didelės saugios zonos.

„Kurgiai, gilės, riešutai“ (10 min.)

Grupė suskirstyta į tris ir jie stovi stulpeliais po tris, susisukę į ratą. Pirmieji stulpelyje yra „guzeliai“, po to „gilės“, o po jų – „riešutai.“ Vadovas, stovėdamas centre, paskambina vienam iš objektų ir visi įvardinti turi susirasti sau vietą prieš kitus tris. , įskaitant lyderį.Visi dalyviai gauna naujus vardus pagal užimamą vietą trijuose.Tas, kuriam neužteko vietos, tampa lyderiu.

Molekulės“ arba „Brauno judėjimas“ (10 min.)

Visi dalyviai susirenka į tankią grupę aplink lyderį, užmerkia akis ir pradeda atsitiktinai judėti skirtingomis kryptimis, zvimbdami. Po kurio laiko šeimininkas duoda vieną signalą, kuris reiškia „nutylėti ir sustingti“, du signalus – „išsirikiuoti į ratą užmerktomis akimis“, ir tris signalus – „atmerk akis ir pažiūrėk į gautą figūrą“. kita žaidimo versija. Skambant muzikai visi dalyviai juda laisvai. Bet kurią akimirką vadovas gali duoti ženklą: „Susirinkite į grupes po 5 žmones (po 3, 7)!“. Dalyviai turi greitai suorganizuoti tokias grupes stovėdami ratu ir susikibę rankomis. Ir taip kelis kartus, keičiant žmonių skaičių grupėse (atomų skaičių molekulėje).

„Kabuki teatras“ (20 min.)

Dalyviai suskirstyti į 2 komandas. Komandos susitaria, kas bus vaizduojamas: princesė, drakonas ar samurajus.

Šeimininkas parodo komandoms būdingus judesius princesei, drakonui, samurajui. Princesė: koketiškai riečiasi; drakonas: gąsdinančiu žvilgsniu, iškėlęs rankas aukštyn, žengia į priekį: samurajus: daro judesį siūbuodamas kardą. Komandoms pasirinkus savo vaidmenį, vedėjas praneša: „Princesė užburia samurajų Samurajus užmuša drakoną. Drakonas valgo princese." Tada komandos išsirikiuoja į 2 eilutes viena priešais kitą ir, vadovo nurodymu, būdingu judesiu parodo pasirinktą vaidmenį.

Po vieną tašką gauna komanda, kurios vaidmuo yra naudingiausias. Princesė ir samurajus (Princesė gauna 1 tašką, nes jį žavi) Samurajus ir drakonas (Samurajus gauna 1 tašką, nes jį nužudo). Drakonas ir princesė (Drakonas gauna 1 tašką, nes valgo princesę) Princesė ir princesė, drakonas ir drakonas, samurajus ir samurajus (niekas negauna taško). Laimi komanda, surinkusi daugiausiai taškų.

„Baisus-gražus piešinys“ (15 min.)

Grupė suskirstyta į 2 pogrupius. Kiekvienai grupei duodamas popieriaus lapas ir vienas žymeklis. Siūloma nupiešti „gražų piešinį“ Po to piešinys perduodamas kaimynui dešinėje, o jis per 30 sekundžių iš gauto piešinio padaro „baisų piešinį“ ir perduoda kitam. Kitas dalyvis nupiešia „gražų piešinį“ Tai apeina visą ratą. Piešinys grąžinamas savininkui. Diskusija

„Burundukai“ (15 min.)

Vedėjas kiekvienam dalyviui pavadina gyvūną ausyje. Visi stovi ratu, susikibę rankomis per alkūnes. Vedėjas pašaukia gyvūną ir atitinkamas asmuo turi iššokti į vidurį, o grupė jo nepaleisti. Žaidimo kulminacija pasiekiama, kai vedėjas įvardija gyvūną, kuriuo pavadinti dauguma grupės narių.

Grupės suskirstymo į kelis pogrupius pratimai

„Pasirink...“ (10 min.)

Jei norite suskirstyti grupę į 4 pogrupius, kviečiami 4 savanoriai; jei yra 5 savanoriai 5 pogrupiams ir pan.

pogrupiai – 5 savanoriai ir kt. Vedėjas klausia savanorių: „Ką pasiimtum su savimi į žygį? Savanoriai į savo komandą pasirenka vieną žmogų. Atrinktiesiems užduodamas toks klausimas: „Kam patikėtumėte nešti kuprinę?“. Likusius klausimus laidų vedėjas gali sugalvoti pats arba gali pasinaudoti šiais: „Su kuo pasidalintum obuoliu?“, „Kam patikėtum savo paslaptį?“. Jei yra keletas žmonių, kurie nebuvo atrinkti, galite pakviesti juos nustatyti komandą, kurioje jie norėtų dirbti.

"Chip" (10 min.)

Medžiagos: jei norite suskirstyti grupę į 3 pogrupius, paruoškite 3 spalvų lapus: jei į 2 pogrupius - iš 2 spalvų. (15 žmonių grupei - 5 lapeliai kiekvienos spalvos ir pan.)

Dalyviai stovi ratu ir užsimerkia. Kiekvienos gale esantis lyderis pritvirtina lapus. Vadovo įsakymu visi atmerkia akis. Po to, be žodžių, garsų, visi dalyviai turėtų būti suskirstyti į grupes.

„Molekulės“ (5 min.)

Šeimininkas duoda nurodymus: „Įsivaizduokite, kad mes visi esame atomai, kurie juda chaotiškai, kartais susijungia į molekules, o paskui išsisklaido į skirtingas puses, susirenka į ištisą ląstelę, organizmą.... Dabar gros muzika, ir mes visi pradėsime judėti erdvėje kaip atomai chaose, tada aš pavadinsiu bet kurį skaičių, ir toks skaičius atomų susijungs į vieną molekulę, o tada kelios molekulės į ląstelę, ląsteles

į kūną“.

Skamba muzika, visi dalyviai juda chaotiškai. Treneris sako „2 atomai“, tada „2 molekulės“, „2 ląstelės“, „2 organizmai“. Dalyviai yra suskirstyti į dvi grupes.

„Spalvos“ (5 min.)

Medžiagos: spalvingi lankstinukai (raudona, geltona, žalia) pagal dalyvių skaičių.

Prieš pamoką turite paruošti dviejų ar daugiau spalvų žetonus. Prieš pamokos pradžią sumaišykite žetonus ir išdalinkite po vieną kiekvienam dalyviui. Kai reikia suskirstyti grupę, tereikia informuoti dalyvius, kad viena žetonų spalva yra pirmoji komanda, o antroji – antroji.

Grupinio darbo užbaigimo ritualai

„Dovanos“ (20 min.)

Norėdami naudoti pristatymų peržiūrą, susikurkite „Google“ paskyrą (paskyrą) ir prisijunkite: https://accounts.google.com

Skaidrių antraštės:

Apšilimo žaidimų kortelės failas

Šiuos žaidimus galima naudoti tiek bendros veiklos pradžioje (siekiant sukurti tam tikrą nuotaiką), tiek įpusėjus bendrai veiklai su vaikais (siekiant išvengti nuovargio). Jie sukuria teigiamas emocijas ir prisideda prie teigiamų santykių formavimo grupėje. Pakanka žaisti 5 minutes, kad nevargintumėte vaikų ir sutaupytumėte jėgų žaidimui, kuris sprendžia kokias nors konkrečias problemas.

Tikslas: ugdyti dėmesį ir stebėjimą, būtiną efektyviam bendravimui. Mokytojas surenka vaikus šalia savęs. – Dabar atsisėskime ant grindų, bet kad kiekvienas iš jūsų matytų visus kitus vaikinus ir mane, o aš – kiekvieną iš jūsų. (Čia vienintelis teisingas sprendimas – sukurti ratą.) Kai vaikai susėda ratu, suaugęs žmogus sako: „Dabar, kad niekas nesislapstų ir kad visi matytų ir visi mane matytų, tegul kiekvienas akimis pasisveikini su visais ratu . Aš pradėsiu pirmas, kai pasisveikinsiu su visais, mano kaimynas pradės sveikintis. (Suaugęs žmogus žiūri į kiekvieno vaiko akis ratu ir šiek tiek linkteli galva; „pasveikinęs“ su visais vaikais paliečia kaimynui per petį, kviesdamas pasisveikinti su vaikinais). Bendras ratas

Tikslas: ugdyti dėmesį ir stebėjimą, būtiną efektyviam bendravimui. Suaugęs žmogus, subūręs aplink save vaikus, sako: „Tikriausiai kiekvienas iš jūsų namuose turite veidrodį. Priešingu atveju, kaip žinoti, kaip šiandien atrodote, ar jums tinka naujas kostiumas ar suknelė? Bet ką daryti, jei po ranka nėra veidrodžio? Šiandien pažaiskime veidrodžiais. Atsistokite poromis vienas priešais kitą. Nuspręskite, kuris iš jūsų yra žmogus, o kuris veidrodis. Tada keičiate vaidmenis. Tegul veidrodis kartoja visus žmogaus veiksmus. Tik reikia stengtis tai padaryti labai tiksliai, nes netikslių veidrodžių nebūna! Pasiruošę? Tada pabandykime“. Mokytojas susiporuoja su vienu iš vaikų ir nukopijuoja visus jo judesius, likusius parodydamas pavyzdžiu. Tada jis pakviečia vaikus žaisti patiems. Tuo pačiu metu jis stebi žaidimo eigą ir kreipiasi į poras, jei kas nors nepasiseka. Veidrodis

Palieskite mėlyną Tikslas: ugdyti dėmesio ir stebėjimo įgūdžius, reikalingus efektyviam bendravimui. Paprašykite vaikų paliesti ką nors mėlyno ant kaimyno drabužių. Tada pasiūlykite kitų variantų, kaip liesti sportbačius, šviesius plaukus, kažką raudono ir pan.

Pakartokite garsą Tikslas: ugdyti klausos dėmesį ir stebėjimo įgūdžius, reikalingus efektyviam bendravimui. Žaidimas prasideda vienam iš vaikų skleidžiant garsą. Jo kaimynas mėgdžioja šį garsą ir perduoda jį toliau. Garsas pradeda judėti ratu. Modifikacija: vaikas stovi veidu į grupę ir skleidžia garsą, o vaikų grupė vieningai bando jį mėgdžioti.

Įveikti judėjimą Tikslas: ugdyti dėmesio ir stebėjimo įgūdžius, reikalingus efektyviam bendravimui. Vaikai stovi ratu ir užmerkia akis. Suaugęs žmogus, būdamas bendrame rate, sugalvoja kokį nors judesį (pavyzdžiui, susišukuoja, nusiplauna rankas ir pan.), tada „pažadina“ kaimyną ir parodo jo judesį, „pažadina“ kitą, ir taip toliau – ratu, kol visi vaikai „nepabus“ ir nepasieks paskutinio posūkio. Žaidimas tęsiamas tol, kol visi atspėja savo judesį ir jį aplenkia.

Perteikti nuotaiką Tikslas: Išmokyti vaikus neverbaliniu būdu perteikti įvairias emocines būsenas. Žaidimo taisyklės tokios pat kaip ir ankstesniame, tik vadovas turi sugalvoti nuotaiką (liūdna, niūri, nustebusi ir pan.). Kai vaikai jį perduos, galite tiksliai aptarti, kokia nuotaika buvo perteikta. Tada bet kas gali tapti lyderiu. Jei vienas iš vaikų nori būti lyderiu, bet nežino, kokią nuotaiką galvoti, mokytojas gali jam padėti, prisikeldamas ir sukeldamas nuotaiką ausyje.

Vėjas pučia Tikslas: ugdyti dėmesio ir stebėjimo įgūdžius, reikalingus efektyviam bendravimui. Visi sėdi ratu ant kėdžių, išskyrus lyderį (jis yra centre). Šeimininkas sako: „Vėjas pučia ant visų, kam raudoni drabužiai“. Tą pačią akimirką visi, kurie tikrai turi raudonos spalvos drabužius, pakyla ir greitai keičiasi vietomis. Trūksta kėdės ir tampama lyderiu. Taip pat galite sušukti „Uraganas!“, Ir tada visi turi keistis vietomis. Kas liko be kėdės, yra lyderis.

Aidas Tikslas: ugdyti klausos dėmesį ir stebėjimo įgūdžius, reikalingus efektyviam bendravimui. Vaikai sėdi ratu. Mokytoja klausia: „Ar girdėjote kada nors aidą miške? Garsas kartojamas keletą kartų. Ir kiekvieną kartą aidas vis tylesnis ir tylesnis. Dabar žaisime aidą. Aš šauksiu, ištarsiu žodį garsiai. Mano kaimynas tai kartos, bet šiek tiek tyliau, kitas dar tyliau ir taip ratu. Žaidimas tęsiamas tol, kol kiekvienas vaikas sušuks savo žodį, o likusieji ratu jį kartoja.

Pažeistas telefonas Tikslas: klausos dėmesio ir stebėjimo, būtino efektyviam bendravimui, ugdymas. Vaikai sėdi ratu. Suaugęs žmogus kreipiasi į bet kurį vaiką su prašymu pašnibždėti kaimynui, ką jis veikė savaitgalį. Užduotis yra perteikti šią žinią išilgai grandinės, kalbant vienas kitam pašnabždomis. Žaidimo pabaigoje pirmasis ir paskutinis dalyviai pasako originalią žinutės versiją ir tai, ką išgirdo paskutinis.

Pasisveikinkime Tikslas: lavinti vaizduotę, sukurti psichologiškai atsipalaidavusią atmosferą. Pratimo pradžioje vedėjas pasakoja apie skirtingus pasisveikinimo būdus, priimtus ir pajuokavus. Tada vaikai kviečiami pasisveikinti liečiant petį, nugarą, ranką, nosį, sugalvoti savo neįprastą šiandienos pasisveikinimo būdą ir per jį pasisveikinti.

Kas pasikeitė? Tikslas: ugdyti dėmesį ir stebėjimą, būtiną efektyviam bendravimui. Kiekvienas vaikas savo ruožtu tampa lyderiu. Vairuotojas išeina iš kambario. Per šį laiką atliekami keli rūbelių, šukuosenų vaikams pakeitimai, galima perkelti į kitą vietą (bet ne daugiau kaip 2-3 keitimai, visi padaryti pakeitimai turi būti matomi). Vairuotojo užduotis – pastebėti įvykusius pokyčius.

Emocijų spalvos Tikslas: lavinti vaizduotę, išraiškingus judesius. Lyderis parenkamas, gavęs signalą jis užmerkia akis, o likusieji dalyviai suvokia vieną iš pagrindinių spalvų. Vairuotojui atmerkus akis, visi dalyviai savo elgesiu, daugiausia emociniu, bando pavaizduoti šią spalvą jos neįvardindami, o vairuotojas turi ją atspėti. Galite suskirstyti į dvi komandas, o viena komanda atstovaus spalvą, o antroji atspės.

Ramus pokalbis Tikslas: gebėjimo neverbaliniu būdu perteikti tam tikrą semantinį turinį formavimas. Dalyviai sėdi ratu. Užduotis – nežodiniu būdu pasakyti pasirinktam partneriui frazę (kurią suaugęs prieš tai šnabždėjo vaikui į ausį. Kiekvienas savo ruožtu atlieka užduotį be žodžių. Likusieji stebi ir nustato „ištartą“ frazę).

Surinkite piktogramą Tikslas: ugdo gebėjimą pagal veido išraiškas atskirti įvairias emocines būsenas. Kiekvienam vaikui suteikiama tam tikros emocinės būsenos piktograma, supjaustoma į kelias dalis. Dalyvių užduotis – kuo greičiau ir teisingiau surinkti piktogramą. Arba galite patys pantomimizuoti šią būseną.

Dovana draugui Tikslas: lavinti gebėjimą neverbališkai „apibūdinti“ objektus. Vienas vaikas tampa „gimtadienio berniuku“, likusieji dovanoja jam „dovanėles“, judesiais ir veido išraiškomis perteikdami pelėdos požiūrį į „gimtadienį“.

Herojų emocijos Tikslas: ugdyti empatiją, gebėjimą vertinti situaciją ir aplinkinių elgesį. Suaugęs žmogus skaito vaikams pasaką. Vaikams iš anksto įteikiamos nedidelės kortelės su simboliniais įvairių emocinių būsenų atvaizdais. Skaitymo metu vaikas ant stalo padeda kelias korteles, kurios, jo nuomone, atspindi herojaus emocinę būseną įvairiose situacijose. Skaitymo pabaigoje kiekvienas vaikas paaiškina, kokioje situacijoje ir kodėl jam atrodo, kad herojus buvo linksmas, liūdnas ir pan. Šį žaidimą geriausia žaisti individualiai arba mažoje grupėje. Tekstas turi būti mažas ir atitikti tam tikros amžiaus grupės vaikų dėmesį ir atmintį.

Intonacija Tikslas: vaikų supratimo ir jausmo ugdymas, klausos suvokimo diferencijavimas, empatijos ugdymas. Vedėjas supažindina su intonacijos sąvoka. Tada vaikai kviečiami paeiliui kartoti įvairias frazes su skirtingais jausmais, su skirtinga intonacija (blogai, džiaugsmingai, apgalvotai, su apmaudu). Arba galite žaisti intonaciją ir aptarti pasakų personažų dialogą.

Dešinėje, dešinėje nuo manęs yra viena vieta Tikslas: sukurti teigiamą emocinį foną, priėmimo atmosferą. Vaikai stovi ratu, paliekant tuščią vietą šalia vaiko dešinėje. Šis vaikas sako: „Dešinėje, dešinėje manęs yra viena vieta, aš noriu... (vadina vieno iš dalyvių, stovinčio ratu), atsistok, atsistok šalia. Įvardytas žaidėjas užima vietą skambinančiojo dešinėje. Dabar kitas žaidėjas, šalia kurio yra tuščia vieta, skambina kitam dalyviui ir pan.

Atspėk, apie ką svajoju Tikslas: vaizduotės ugdymas, pantomima, gebėjimas be žodžių pašnekovui perteikti savo plano turinį. Vaikai poromis paeiliui vaizduoja tai, apie ką svajoja. Tada jie piešia tai, ką partneris bandė jiems išreikšti. Pabaigoje vaikinai rodo vienas kitam piešinius ir juos aptaria.

Jungiamasis siūlas Tikslas: teigiamos emocinės nuotaikos formavimas. Vaikai, sėdėdami ratu, turėtų perduoti vienas kitam siūlų rutulį, kad jis palaipsniui išsivyniotų, ir visi, kurie jau laikė kamuolį, paimtų siūlą. Kamuolys perduodamas nuo vaiko vaikui, o vienas kitam linki sveikatos ir džiaugsmo.

Peržiūra:

Motoriniai žaidimai-apšilimai.

Motoriniai žaidimai-apšilimai gali būti atliekami kaip darželis, ir namuose, kai vaikai atlieka užduotis, apimančias ilgą kūno buvimą vienoje padėtyje.

„Įtemptas – atsipalaidavęs“.

Stovėdamas ar sėdėdamas vaikas kviečiamas kiek įmanoma įtempti visą kūną, o po kelių sekundžių atleisti įtampą, atsipalaiduoti. Tą patį darykite su kiekviena kūno dalimi (suaugęs žmogus paeiliui vadina kūno dalis, sustodamas prie kiekvieno segmento atskirai – dešinės rankos, kaklo, nugaros, pilvo, dešinės kojos ir kt.).

„Užsispyręs kaklas“.

Sukryžiuokite pirštus pakaušyje (alkūnėmis į šonus), pakelkite galvą, pažiūrėkite į viršų. Stenkitės rankomis pakreipti galvą į priekį, kaklas priešinasi. Paleisti 3-5 kartus. Panašiai ir delnai ant kaktos.

"Vėžlys".

Vaikas imituoja lėtus vėžlio galvos judesius, kurie vėliau žiūri iš kiauto (pečiai krenta, smakras išsitiesia į priekį ir aukštyn), tada joje slepiasi (pečiai pakyla, smakras prie krūtinės), tada apsuka galvą.

„Stebuklingas malūnas“.

Vaikas įsivaizduoja, kad jo rankos yra stebuklingo vėjo malūno mentės, kurios, sulankstytos ir tiesindamos, gali suktis įvairiomis kryptimis. Visas dėmesys skiriamas minkymo sąnarių pojūčiams:

• pasukite tiesią dešinę (kairiąją) ranką peties sąnarys pirmyn, atgal, dešinėn, kairėn; abi rankos ta pačia ir priešinga kryptimis (dešinė - į priekį, kairė - atgal); padėkite šepečius prie pečių ir darykite tą patį sukamaisiais judesiais;
• tiesias rankas ištieskite į šonus, sulenkite jas per alkūnes ir laisvai pasukite dilbius, tada sukite juos ratu; panašus į ankstesnį - rankų sukimas alkūnės sąnariuose (kai pečiai ir rankos nejuda);
• pasukite rankas ties riešo sąnariu (rankos ištiestos į priekį, alkūnės šiek tiek sulenktos. Pečiai ir dilbiai nejudinami).

"Piešimo apskritimai"

Atsisėskite ant kėdės. Pakelkite dešinę koją ir pasukite kelio (tada čiurnos) sąnaryje į dešinę, į kairę, įsivaizduodami, kad piešiame didelius ir mažus apskritimus. Panašiai – kaire koja; dvi kojos.

"Gerai".

Šis žaidimas yra vienas iš pirmųjų, atsirandančių bet kurio vaiko patirtyje. Jei jis nėra susipažinęs su juo, išmokykite jį pirmiausia žaisti klasikinėje versijoje, bet ne tik rankomis, bet ir sėdint kojomis. Tada apsunkinkite:

• Plojimas, plojimas dviem rankomis su partneriu (abi rankos sukryžiuotos), ploja, ploja su kairiuoju-dešiniuoju partneriu, ploja, ploja su dešiniuoju-kairiu partneriu. Be to, užduotis tampa sudėtingesnė, judesių skaičius didėja dėl klasikinio ir pateiktų variantų derinio. Lygiai taip pat ir kojos.
• „Kumštis – delnas“: vaiko rankos visada atsuktos delnais viena į kitą; plojimas, plojimas kumščiu į delną, plojimas, plakimas delnu ant kumščio (poza keičiasi į priešingą pusę). Žaisdamas poromis vaikas, suplojęs rankomis, plaka su jumis „kumščiu-delnu“. Dar sudėtingesnėje versijoje „kumštis-delnas“ su partneriu daromas sukryžiavus rankas (priekyje, tada kaire, tada dešine ranka).
• „Paplotėlis“ su delnų posūkiais: klasikinis variantas, kai plojimai su partneriu atliekami taip, kad vienas vaiko delnas žiūrėtų žemyn, o kitas – aukštyn (jie dedami vienas ant kito su šonkauliais).

Zdorovyachok „Motoriniai žaidimai-apšilimai“.

Motorinius žaidimus-apšilimus galima rengti darželyje ir namuose, kai vaikai atlieka užduotis, kurių metu kūnas ilgą laiką būna vienoje padėtyje.

„Įtempk-atsipalaiduoji“.Stovėdamas ar sėdėdamas vaikas kviečiamas kiek įmanoma įtempti visą kūną, o po kelių sekundžių atleisti įtampą, atsipalaiduoti. Tą patį darykite su kiekviena kūno dalimi (suaugęs žmogus paeiliui vardija kūno dalis, sustodamas prie kiekvieno segmento atskirai – dešinė ranka, kaklas, nugara, pilvas, apatinė nugaros dalis, dešinė koja ir kt.).

„Užsispyręs kaklas“. Sukryžiuokite pirštus pakaušyje (alkūnėmis į šonus), pakelkite galvą, pažiūrėkite į viršų. Stenkitės rankomis pakreipti galvą į priekį, kaklas priešinasi. Paleisti 3-5 kartus. Panašiai – delnai ant kaktos.

"Vėžlys". Vaikas imituoja lėtus vėžlio galvos judesius, kurie vėliau žiūri iš kiauto (pečiai krenta, smakras išsitiesia į priekį ir aukštyn), tada joje slepiasi (pečiai pakyla, smakras prie krūtinės), tada apsuka galvą.

„Stebuklingas malūnas“.Vaikas įsivaizduoja, kad jo rankos yra stebuklingo vėjo malūno mentės, kurios, sulankstytos ir tiesindamos, gali suktis įvairiomis kryptimis. Visas dėmesys skiriamas minkymo sąnarių pojūčiams:

• sukite tiesią dešinę (kairę) ranką peties sąnaryje pirmyn, atgal, dešinėn, kairėn; abi rankos ta pačia ir priešinga kryptimis (dešinė - į priekį, kairė - atgal); padėkite šepečius prie pečių ir atlikite tuos pačius sukamuosius judesius;
• tiesias rankas ištieskite į šonus, sulenkite jas per alkūnes ir laisvai pasukite dilbius, tada sukite juos ratu; panašus į ankstesnį - rankų sukimas alkūnės sąnariuose (kai pečiai ir rankos nejuda);
• pasukite rankas ties riešo sąnariu (rankos ištiestos į priekį, alkūnės šiek tiek sulenktos, pečiai ir dilbiai nejudinami).

"Piešimo apskritimai" Atsisėskite ant kėdės. Pakelkite dešinę koją ir pasukite kelio (tada čiurnos) sąnaryje į dešinę, į kairę, įsivaizduodami, kad piešiame didelius ir mažus apskritimus. Nuleiskite ant grindų. Panašiai – kaire koja; dvi kojos.

"Gerai". Šis žaidimas yra vienas iš pirmųjų, atsirandančių bet kurio vaiko patirtyje. Jei jis nėra susipažinęs su juo, išmokykite jį pirmiausia žaisti klasikinėje versijoje, bet ne tik rankomis, bet ir sėdint kojomis. Tada apsunkinkite:

• ploja, ploja abiem rankomis su partneriu (abejos rankos sukryžiuotos, ploja, ploja su partneriu "kairė-dešinė", ploja, ploja su partneriu "dešinė - kairė". Toliau užduotis tampa sudėtingesnė, judesiai didėja dėl klasikinių ir pateiktų variantų derinio.Panašiai – kojomis.
• „kumštis-delnas“: vaiko rankos visada atsuktos delnais viena į kitą; plojimas, plakimas kumščiu ant delno, plojimas, plojimas delnu ant kumščio (pozicija keičiasi į priešingą. Žaisdamas poromis vaikas, suplojęs, „kumštis-delnas“ daro su jumis. Dar sudėtingesnėje versijoje „kumšti- delnas“ su partneriu daroma sukryžiavusiomis rankomis (priekyje, tada kaire, tada dešine ranka).
• „paplotėliai“ su delnų pasukimu: klasikinis variantas, kai plojimai su partneriu atliekami taip, kad vienas vaiko delnas žiūrėtų žemyn, o kitas – aukštyn (dedami vienas ant kito su šonkauliais).

Atsipalaidavimo pratimai raumenų įtampai sumažinti.

Gebėjimas atsipalaiduoti vieniems vaikams padeda numalšinti stresą, kitiems – susikaupti, pašalinti jaudulį. Atsipalaidavimą skatina specialiai parinktos žaisti triukus. Vaikai atlieka atpalaiduojančius pratimus ne tik mėgdžiodami lyderį, bet ir transformuodami į tam tikrą įvaizdį. Dauguma vaikų šiuos pratimus suvokia teisingai, gerai atsipalaiduoja. Apie atsipalaidavimą galima spręsti pagal išvaizda vaikas: rami veido išraiška, net ritmingas kvėpavimas, vangios paklusnios rankos, kai kuriems išsivysto mieguistumas. Dėl siūlomų pratimų vaikai geriau išsimiega, tampa labiau subalansuoti, ramūs.

Streso malšinimo pratimai yra skirti raumenų atsipalaidavimas, jie gali būti naudojami kaip fiziniai pratimai bet kuriuo dienos metu.

"Kūgiai". Jūs esate jaunikliai, o meškos motina žaidžia su jumis. Ji meta tau kūgius. Jūs juos pagaunate ir jėga suspaudžiate letenose. Tačiau dabar jaunikliai pavargę ir nuleidžia letenėles palei kūną – letenėlės ilsisi. Ir meškos motina vėl meta kūgius jaunikliams ...

"Šaltas karštas."Žaidi saulėtoje pievoje. Staiga papūtė šaltas vėjas. Jautėte šaltį, sustingote, apsivijote rankomis, prispaudėte galvą prie rankų – šildatės. Sušilo, atsipalaidavo... Bet tada vėl papūtė šaltas vėjas...

„Rink obuolį“. Įsivaizduokite, kad priešais jus auga didelė obelis su nuostabiais dideliais obuoliais. Obuoliai kabo tiesiai virš galvos, tačiau jų gauti be vargo neįmanoma. Ištieskite kuo aukščiau, pakilkite ant pirštų galiukų ir staigiai įkvėpkite. Dabar galite pasirinkti obuolį. Pasilenkite ir įdėkite obuolius į krepšelį, lėtai iškvėpkite ir atsipalaiduokite, papurtykite rankas, papurtykite delnus.

"Brangakmenis".Jūs laikote savo kumščiuose kažką labai vertingo, brangaus, ir kažkas nori tai iš jūsų atimti. Tu vis tvirčiau sugniauži kumščius... dar tvirčiau, kaulai jau pabalo, rankos pradeda drebėti... Bet dabar skriaudiko nebėra, o tu atkišai kumščius, pirštai atsipalaiduoja, rankos guli ramiai. ant kelių... jie ilsisi...

"Skruzdėlė". Sėdi proskynoje, saulė švelniai šildo. Ant kojų pirštų užlipo skruzdėlė. Su jėga traukite kojines link savęs, kojos įtemptos, tiesios. Paklausykime, ant kurio piršto sėdi skruzdė (sulaiko kvėpavimą). Numeskime skruzdėlę nuo kojų (iškvėpdami). Numaukite kojines, pėdas į šonus, atpalaiduokite kojas: kojos ilsisi.

"Ledai". Jūs esate ledai. Tu ką tik išėjai iš šaldytuvo. Ledai kieti kaip akmuo. Tavo rankos įsitempusios, kūnas „ledinis“. Bet saulė sušildė, ledai pradėjo tirpti. Jūsų kūnas, rankos, kojos tapo minkšti, atsipalaidavę. Rankos bejėgiškai kabojo palei kūną ...

„Fakyrai“. Jūs esate fakyrai. Sėdėkite ant kilimo sukryžiavę kojas, rankas ant kelių, rankas nuleidę, nugara ir kaklas atpalaiduoti, galva žemyn, smakras liesti krūtinę, užmerktomis akimis... Kol groja muzika, fakyrai ilsisi... muzika baigta, fakyrai dirba, visi raumenys įsitempę, galva pakelta, akys žiūri užtikrintai, tiesiai į priekį.

"Saulėtas zuikis"Įsivaizduokite, kad saulės spindulys pažvelgė į jūsų akis. Uždarykite juos. Jis bėgo toliau per veidą. Švelniai glostykite jį delnais: kaktą, nosį, burną, skruostus, smakrą. Glostykite švelniai, kad neišgąsdintumėte galvos, kaklo, pilvo, rankų, kojų. Užlipo už apykaklės – paglostykite ir ten. Jis nėra išdykęs – gaudo ir glosto tave, o tu jį glosto ir susidraugauji.

"Bitė". Įsivaizduokite šiltą vasaros dieną. Veidą pakeiskite saule, smakras taip pat įdega (įkvėpdami atidarykite lūpas ir dantis). Bitė skrenda, sėdi kažkam ant liežuvio. Tvirtai uždarykite burną (sulaikykite kvėpavimą). Persekiodami bitę, galite energingai judinti lūpas. Bitė nuskrido. Šiek tiek atidarykite burną, su palengvėjimu iškvėpkite.

"Sūpynės". Įsivaizduokite šiltą vasaros dieną. Jūsų veidas įdega, švelni saulė glosto (atpalaiduoti veido raumenys). Bet tada drugelis skrenda, atsisėda ant antakių. Ji nori suptis kaip ant sūpynių. Tegul drugelis sūpuojasi ant sūpynių. Perkelkite antakius aukštyn ir žemyn. Drugelis nuskrido, o saulė šildo (veido raumenų atpalaidavimas).

Šokiai ir ritmingas apšilimas

eilėraštyje

"Chok-chok, kulnas..."

Čok-chok, kulnas! (trumpinkite kojas)

Kriketas sukasi šokyje. (ratas)

Žiogas be klaidų

Smuiku atlieka valsą. (rankų judesiai, kaip grojant smuiku)

Drugelio sparnai plevėsuoja (atskleiskite rankas kaip sparnus)

Ji plazda su skruzdėlyte . (apskritimas ant šuolių)

Pritūpimai susikibę (pasirašyk)

Ir vėl sukosi šokyje. (ratas)

Po linksmu hopachoku

Voras puikiai šoka. (šokio judesiai kaip hopak)

Garsiai suplokite rankomis! (ploja rankomis)

Viskas! Mūsų kojos pavargusios! (sėdėti arba pasilenkti į priekį, nuleisti rankas)

"Gnomai"

Ryte nykštukai nuėjo į mišką, (žingsnis į vietą)

Pakeliui radome grybą. (pasilenkti į priekį, išsitiesti, rankos ant diržo)

Ir po jo vienas, du, trys - (liemuo iš vienos pusės į kitą)

Pasirodė dar trys! (rankos į priekį, tada į šoną)

Ir kol grybai buvo skinami, (lenkimai į priekį, rankos prie grindų)

Nykštukai vėlavo į mokyklą. (rankas prie skruostų ir purtyti galvą iš vienos pusės į kitą)

Bėk, skubėk (bėk į vietą)

Ir visi grybai nukrito! (Atsisėskite)

„Anksti ryte pievoje...“

Anksti ryte pievoje (ploja rankomis)

Beždžionės linksminasi taip:

Dešinės kojos viršus, viršus!

Kairės kojos viršuje, viršuje!

Rankos aukštyn, aukštyn, aukštyn!

Kas pakils aukščiau visų? (atsistoti ant pirštų galiukų ir išsitiesti)

"Ding dong, ding dong..."

Ding dong! ding dong! (pasilenkia iš vienos pusės į kitą, rankos ant diržo)

Gnomai stato naujas namas, (bakstelėkite kumščiu į kumštį)

Dažyti sienas, stogą, grindis, (rankos „dažyti“ šone, viršuje, apačioje)

Jie pasiima viską aplinkui. („šluoti“ šluota)

Mes juos aplankysime (žingsniai vietoje)

Ir atnešime dovanų. (rankos į priekį, delnai aukštyn)

Ant grindų - minkštas takelis, (pakreipkite į priekį, nutieskite taką rankomis)

Paskleisdamas jį iki slenksčio. (Atsitrauk)

Dvi pagalvės ant sofos (sudėkite rankas delnais, pirmiausia po vienu skruostu, paskui po kitu)

Liepų ąsotis medus. (rankos apvalios ir ištiestos priešais save)

„Keliautojas – nykštukas“

Kažkada buvo mažas nykštukas (atsisėsti, tada atsistoti)

Su dideliu kepure (ištieskite rankas aukštyn, sujunkite delnus)

Jis buvo keliautojas – nykštukas . (rankos ant diržo, žingsniai vietoje)

Jis jojo ant varlės:

Šok-šok, qua-qua! (šokinėti)

Ir skrido ant laumžirgio: (mojuoti rankomis)

Oho, aukštai! (stovėti ant kojų pirštų galų)

Plūduriavo palei upelį arbatos puodelyje:

Boo-boo-boo! (plaukimo imitacija)

Jis jodinėjo vėžliuku

Iš viršaus į viršų! (rankas uždėti ant diržo, suspausti vietoje)

Ir išvaikščiojęs visus takus,

Jis siūbavo voratinklyje: (siūbuoti iš vienos pusės į kitą)

Iki! Iki!

Ateis rytas , (rankos aukštyn, tada į šonus ir žemyn)

Nykštukas vėl eis į žygį! (žingsniai vietoje)

"Oi! Oi! Koks griaustinis? .. "

Oi! Oi! Kas yra griaustinis? (rankos prie skruostų, pasviręs į šoną)

Musė stato naują namą.

Plaktukas: knock-knock! (rankų judesiai imituojantys darbą su plaktuku)

Gaidys ateina padėti. (žingsniai pasvirę į šonus)

"Katė ir pelės"

Katė Timoša gyveno ant stogo (rankas aukštyn)

Žemiau, name, gyveno pelės. (pakreipkite į priekį, rankos liestų grindis)

Pelės lipo ant sienos (rankos "eina" nuo kulkšnies - blauzda aukštyn - iki kelių - išilgai šlaunies)

Nebijo katės ant stogo.

Katė saugojo peles, (galva pasukta į šoną, rankos prie ausų)

Kištukų ištraukimas iš ausų.

Jis paruošė pelėkautus (ploti delnais - „pelės spąstai“)

Bet pelės buvo protingos. (šokinėja į vietą, rankos ant diržo)

Pasislėpęs už Tiško nugaros, (delnai priešais veidą, žvelgiant iš už jų iš vienos pusės, paskui iš kitos)

Pelės žaidė su juo slėpynių.

"Pasitraukti į šalį!"

Kanopos garsiai trinkteli

Per tiltą bėga arklys . (šokinėk kaip „arkliukai“, aukštai kelk kelius)

Tsok! Tsok! Tsok!

Ir šokti paskui ją (bėgimas vietoje su šuoliais)

Kumeliukas ir berniukas.

Tsok - kumeliuko kanopa! (trumpinti dešine koja)

Tsok - kulnas ant lentų garsiai1 (trumpinti kaire koja)

Skubėjo, tik dulkės sūkuriuoja ("suktuvas" rankomis)

Visi turėjo pasitraukti! (grįžk ant kulnų)

„Pikta Turkija“

Po kiemą vaikšto kalakutas (žingsniai vietoje, rankos ant diržo)

Tarp ančių ir merginų.

Staiga jis pamatė bokštą, (sustabdykite, ištieskite rankas į šonus ir nustebę pažiūrėkite žemyn)

supyko (kratykite pirštą aukštyn)

Karštai trypė (trumpinkite kojas)

Jis suskleidė sparnais! (rankos, kaip sparnai, paglostykite sau šonus)

Visi išsipūtę kaip balionas (rankos ant juosmens)

Arba varinis samovaras. (sukabinkite suapvalintas rankas prieš krūtinę)

papurtyk barzdą, (papurtykite galvą, „kalbėkitės“ kaip kalakutas)

Skubėjo su strėle! (bėk į vietą)

„Judėjimas yra vėjas“

Fidget – vėjas (mojuoti rankomis virš galvos)

Žino viską pasaulyje.

Žino, kaip varlė dainuoja: (tupėti ir šokinėti, imituojant varlių judesius)

"Qua-qua-qua".

Žino, kaip apvalkalas kelia triukšmą: (atsikelk, sulenkite delnus kaip valtį ir patraukite į dešinę, o tada prie kairės ausies)

— Šu-šu-šu.

Žino, kaip verkia varna: (atskleiskite rankas kaip sparnus)

„Kar-kar-kar“.

Žino, kaip maukia karvė: (ploja rankomis)

„Mū-mū-mū“.

"zuikiai"

Kažkada buvo zuikiai (šokinėja vietoje, rankos prieš krūtinę, rankos žemyn)

Miško pakraštyje (tiesios rankos aukštyn, pirštai vienas nuo kito – „medis“ ir siūbuokite)

Kažkada buvo zuikiai (šokinėja į vietą)

Baltoje trobelėje. (sudarytos rankos virš galvos „namas“)

Nuplaukite ausis (pavaizduokite, kaip aš plaunu ausis)

Nusiplovė jiems letenas. (trinkite kairę ranką dešine ir atvirkščiai)

Kiškučiai pasipuošę (pritūpkite pasisukę į šoną, rankos ant diržo)

Jie apsiauna šlepetes. (pirmiausia užsidėkite ant kulno kairėje, tada dešinėje pėdoje)

"Pro langą šviečia saulė..."

Pro langą šviečia saulė (pakelkite rankas virš galvos ir pasukite rankas - „žibintuvėliai“)

Šiek tiek pašoksime:

Šok-šok, šuoli-šok, (šokinėja)

Taip šoka mano draugas.

Pro langą šviečia saulė („žibintai“)

Šiek tiek pašoksime:

Ploji, ploja, ploja, ploja, (ploja)

Taip šoka mano draugas.

Pro langą šviečia saulė („žibintai“)

Šiek tiek pašoksime:

Viršus, viršus, viršus, viršus (kriauklė vietoje)

Taip šoka mano draugas.

"Katė"

Čia langas atidarytas. (rankos į šoną)

Katė išėjo ant atbrailos. (švelnios, grakščios katės eisenos imitacija)

Katė pažvelgė aukštyn (pakreipkite galvą, pažiūrėkite į viršų)

Katė pažvelgė žemyn. (nuleiskite galvą, žiūrėkite žemyn)

Čia pasukau į kairę (pasukite galvą į kairę)

Ji pažvelgė į muses. (pasukite galvą į dešinę, pažiūrėkite į musę)

Pasitempė, nusišypsojo (atitinkami judesiai ir veido išraiškos)

Ir atsisėdo ant atbrailos. (Atsisėskite)

"Pelėda Pelėda"

Pelėda Pelėda, Pelėda Pelėda (atskleiskite rankas kaip sparnus)

Didelė galva!

Sėdi ant kelmo (Atsisėskite)

Pasuka galvą. (žiūrėkite į dešinę, tada į kairę)

Sparnai ploja-ploja! (tiesia ranka plojimai į šonus)

Viršutinės kojos! (trumpinkite kojas)

"gėlė"

Gėlė sako gėlei:

Pasiimk savo popierių. (atsikelkite ant puspirščių, ištieskite rankas aukštyn)

Išeik į trasą (žingsnis į vietą)

Pakelkime kojas! (tupdyti koja)

Taip, papurtyk galvą (kratyti galvą į kairę ir į dešinę)

Sutikite saulę ryte! (rankos „nubrėžia“ didelį apskritimą, tarsi saulė)

"Žvejai"

Debesys mėlyname danguje. (atsistokite ant kojų pirštų galų, pakelkite rankas aukštyn)

Po kalnu teka upė. (prisiglauskite, rankos į priekį)

Anksti ryte nuo upės (Kelkis)

Žvejai traukia tinklus. (imituokite judesį, tarsi rūšiuotumėte tinklą rankomis)

Sugavo daug žuvies (išskleidžiame rankas į šonus)

Skaniai virta žuvienė. Oi! (atlikite sukamuosius judesius ranka, tarsi maišydami ausį kepurėje)

"Smiltelės"

Jei Kalėdų eglutė turėtų kojas,
Ji bėgtų taku. (bėk į vietą)
Ji kartu šoktų sapnuose ("pavasaris")
Ji būtų susimušusi į kulnus. ( kriauklė vietoje)

Žaislai sukasi ant eglutės -
Įvairiaspalviai žibintai, petardos. (ratas)
Ant eglutės suktųsi vėliavėlės
Iš tamsiai raudono ir sidabrinio popieriaus. (vaizduokite mahi rankomis - „vėliavos“)

Nes prie vartų
pasibeldė Naujieji metai! (parodyti beldžiasi į duris)
Nauja, nauja, jauna
Su auksine barzda! (pavaizduoti barzdą)

„Muselės agaros – grybai“

Musmirės – grybai

Jie išaugo iš kelmų. ("pavasaris")

Čia yra visa jų šeima.

Jų nepastebėti neįmanoma. (suka į kairę ir į dešinę)

Raudonkepuraitė su taškeliais

Jie pritraukia midijas. (plojimas prie dešinės ir kairės ausies)

Tik prisimink, draugai:

Amanito negalima suplėšyti! (pajudinti pirštą)

musmirės broliai,

išdykę niekšai, (ratas)

Pats elegantiškiausias

Visi vaikinai yra mieli! (pakaitomis nuo kulno iki kojų pirštų galų)

"Debesis"

Debesis - verkiantis debesis plaukia dangumi, (kratykite rankas virš galvos)

Ir jis neleis vaikų pasivaikščioti. (pajudinti pirštą)

Laša – lašina – lašina – lašai garsiai skamba

Laša – laša – laša – lašai beldžiasi į balas. (plaksnoti delnu į delną)

Debesis yra verkiantis debesis, negąsdink mūsų. (pajudinti pirštą)

Geriau suskaičiuok savo skėčius. (pavaizduokite skėtį virš galvos)

Vienas, du, trys – lašai skamba garsiai

Vienas, du, trys – lašai beldžiasi į skėtį. (plaksnoti delnu į delną)

"Drugelis"

Ryte drugelis pabudo: (atsikelk iš kraštų)

Ji nusišypsojo ir išsitiesė. (šypsokis, išsitiesk)

Kartą - ji nusiplovė ranką, (pavaizduokite, kaip drugelis prausiasi)

Du – grakščiai apsukti. (ratas)

Trys - pasilenkė ir atsisėdo, (pakreipkite, tada pritūpkite)

Keturios - išskrido! (plaksnokite sparnais kaip drugelis ir skriskite aplink salę)

"Kareiviai"

Kaip mūsų kariai

Ir mojuoja vėliavomis

Ir valgysime. (

Vienas du trys!

Mes vaikštome .(pakelkite vėliavėles)

Vienas du trys,

Mes dainuojam. (perkelkite žymimuosius laukelius žemyn)

Mes einame teisingu keliu

Žiūrėk.

Einame kartu.

Vienas du trys. (žygiuokite ratu su vėliavėlėmis, kratydami jas iš vienos pusės į kitą)

Vystymo žaidimai

šokiai - motoriniai sugebėjimai

"Skruzdėlės"

Tikslas: gebėti naršyti erdvėje, tolygiai išdėstyti svetainėje, nesusidurdami vienas su kitu. Gebėti judėti skirtingu tempu, lavinti dėmesį.

Žaidimo eiga: prasidėjus muzikai, vaikai pradeda atsitiktinai judėti salėje, nesusidurdami ir nebandydami užpildyti laisvos vietos.

"Kaktusas ir gluosnis"

Tikslas: ugdyti gebėjimą kontroliuoti raumenų įtampą ir atsipalaidavimą, naršyti erdvėje ir koordinuoti judesius.

Žaidimo eiga: prasidėjus muzikai, visi vaikai šokinėdami juda po salę. Vos nutrūkus muzikai ir mokytojai pasakius „Kaktusas“: vaikai sustoja, rankos sulenktos per alkūnes, pakeltos virš galvų, pirštai išskėsti kaip kaktuso adatos. Jei mokytojas taria žodį „Gluosnis“: vaikai turi ištiesti rankas į šonus, atpalaiduoti per alkūnes, pakabinti galvas į vieną pusę.

"Žvejyba"

Tikslas: lavina judesių koordinaciją, reakcijos greitį, vaizduotę.
Žaidimo progresas: Visi žaidėjai persikūnija: mokytojas – žvejys, vaikai – žuvys. Žaidimo pradžioje mokytojas vedžioja ratu virvę („meškerę“), bandydamas pagauti žuvį. Vaikai, norėdami nepakliūti už „masalo“, turi šokinėti.

„Lėktuvai ir drugeliai“

Tikslas: išmokyti vaikus valdyti rankų ir kaklo raumenis, orientuotis erdvėje, tolygiai išsidėstyti aikštelėje.

Žaidimo progresas: „Lėktuvo“ komanda – vaikai greitai skraido, įsitempę rankų, kaklo ir kūno raumenys. Komanda „Drugeliai“ – pereikite prie lengvo bėgimo, rankomis sklandžiai banguodami, galva švelniai pasuka į šonus.

"Gyvatės"

Tikslas:

Žaidimo eiga: atsiklaupkite ir išlenkite nugarą, kiek įmanoma ištieskite rankas į priekį, prispauskite krūtinę prie grindų. Tada patraukite kojas aukštyn – „uodega“, ir vėl judėkite į priekį. Judesių pobūdis banguotas ir nenutrūkstamas.

"Kačiukai"

Tikslas: gebėjimas nuimti įtampą iš rankų, kojų, kaklo, kūno raumenų, judėti į visas puses švelniu, elastingu žingsniu

Žaidimo eiga: vaikai juda po salę išsklaidytu, minkštu, šiek tiek elastingu žingsniu, kaip maži kačiukai. Pagal komandą „lietus“ – vaikai pritūpia ir susitraukia į kamuolį, įtempdami visus raumenis. Komandinė „saulė“ – vaikinai lėtai kyla, nukrato lietaus lašus nuo kiekvienos letenos, nuo galvos ir uodegos; atitinkamai nuimant spaustukus nuo rankų, kojų, kaklo, kūno raumenų.

"Kamuolis"

Tikslas: lavinti rankų plastiškumą, vaizduotę.

Žaidimo eiga: vaikai stovi šaškių lentos raštu, nuleidę rankas, pirštai sujungti. Mokytojas prašo įsivaizduoti, kad rankose atsirado kamuoliukas: rankos sklandžiai iškeliamos į priekį, pirštai lieka sujungti vienas su kitu (I rankų padėtis). Tada kamuolys tarsi krenta iš rankų: ištieskite rankas į šonus (II rankų padėtis).

8.
"Ežiukas"

Tikslas:

Žaidimo eiga: vaikai guli ant kilimo – ant nugaros, rankos ištiestos išilgai galvų, ištiestos kojinės. Mokytojas sako poetinį tekstą, o vaikai atlieka atitinkamus judesius:

Ežiukas susiraukė, susirangė, (sulenkite kelius, prispauskite prie pilvo, apvyniokite juos rankomis, paslėpkite nosį keliuose)

Apsisuko, pasitempė. (pasukite pilvą per dešinį petį, ištempkite)

Vienas du trys keturi Penki! (pakelkite tiesias rankas ir kojas aukštyn, ištieskite rankas)

Ežiukas vėl susiraukė! (atsijunkite nugarą per kairįjį petį, apvyniokite rankas aplink kojas, paslėpkite nosį keliuose)

"viščiukai"

Tikslas:

Žaidimo eiga: vaikai guli ant kilimo, kelius prispaudę prie krūtinės, rankas suspaudę kelius - „kiaušinis“. Prasidėjus muzikai pakyla galva, vištos snapu perlaužia kiautą, išskleidžia sparnus, pradeda judėti, susipažįsta su išoriniu pasauliu, bando pešti grūdus ir pan.

"grūdai"

Tikslas: lavinti fantaziją ir plastinį išraiškingumą.

Žaidimo eiga: vaikai pritūpę, rankomis susikibę kelius, suspaudę galvą. Skambant gražiai, lyriškai muzikai, visi pradeda judėti: lyg iš grūdo daigelis išsiveržia, pasiekia saulę, auga, išleidžia lapus.

"gėlė"

Tikslas: lavinti fantaziją ir plastinį išraiškingumą.

Žaidimo eiga: vaikai turėtų išsitiesti, įtempdami visą kūną iki pirštų galiukų („gėlė susitinka su saule“). Tada rankos pamažu pradeda „kristi“ („saulė pasislėpė, gėlė nukrito“), rankos sulinksta per alkūnes („nulūžo kotelis“) ir, atpalaidavus nugaros, kaklo ir pečių raumenis nuo įtampos. , būtina leisti kūnui, galvai ir rankoms „kristi“ į priekį, šiek tiek sulenkiant kelius („vytėjusi gėlė“).

"Panteros"

Tikslas: ugdyti lankstumą, plastišką išraiškingumą.

Žaidimo eiga: vaikai pritūpia ir, neliesdami grindų keliais, rankomis - „minkštos letenėlės“ apeina perimetrą iki „uodegos“, jei įmanoma, neapversdami kūno.

„Surask savo vietą“

Tikslas: lavinti judesių koordinaciją, miklumą, ritmo pojūtį.

Žaidimo eiga:Žaidėjai stovi eilėje. Gavus galvos signalą "Pasivaikščioti!" vaikai išsiskirsto po salę ir „vaikšto“. Lyderis taria žodžius: „Vaikinai turi griežtą tvarką, žino visas savo vietas. Na, trimituokite linksmiau ... “. Vaikai atsako: „Tra-ta-ta, tra-ta-ta!“. Vadovo signalu vaikai greitai išsirikiuoja į nurodytą vietą. Formavimas gali būti stulpelyje arba apskritime, išilgai perimetro arba salės viduryje. Žaidimas turi būti žaidžiamas su muzika.

"Garnis ir varlės"

Visi žaidėjai yra varlės, o vienas žmogus yra garnys (stovi apskritimo viduryje). Skambant linksmai muzikai, varlės pradeda šokinėti, kūkčioti, linksmintis. Vos nutrūkus muzikai, varlės tupi ir nejuda. Tie, kurie juda, garniai pasiima sau. Žaidimas žaidžiamas kelis kartus. Atsargiausios paskelbtos princesėmis – varlėmis. Taip pat išsiskiria geriausias garnys.

"Prie meškos miške..."

Vienoje aikštelės pusėje – meškos guolis, odoje – meška. Kitoje pusėje yra vaikai. Vaikai eina į guolį su žodžiais: „Meška grybauja miške, aš uoguoju, bet lokys nemiega ir urzgia ant mūsų! Po šių žodžių meška pradeda gaudyti vaikus, o vaikai bando bėgti. Sugautieji eina į guolį. Meška pasikeičia, kai duobėje yra 4-5 sugauti žaidėjai.

"kosmonautai"

Skirtinguose salės galuose dedami 4-5 dideli lankai. Tai - sėdynės pakilti paruoštų raketų. Prieš žaidimo pradžią jie susitaria, kad vienoje raketoje gali tilpti 2 (arba 3) „kosmonautai“. Visiems raketose vietų neužtenka. Skambant muzikai, vaikai susikimba rankomis, vaikšto ratu ir choru sako:

Greitos raketos laukia mūsų vaikščioti aplink planetas,

Ant ko norime – ant tokių skrisime!

Tačiau žaidime yra viena paslaptis: vėluojantiems nėra vietos!

Paskutiniu žodžiu visi išsisklaido ir bando greitai užimti savo vietas (įbėgti į lanką) vienoje iš raketų.

Šokio-plastinės improvizacijos

(Tikslas : plastiškais laisvais vaizdais perteikti muzikos kūrinių charakterį ir nuotaiką)

"Rudens lapai"

Vėjas žaidžia rudens lapai, jie sukasi keistu šokyje, pamažu grimzdami ant žemės.

"Drugeliai"

Vasaros pievoje skraido drugeliai. Vieni iš gėlių renka nektarą, kiti žavisi jų spalvingais sparneliais. Lengvi ir erdvūs, jie plazda ir sukasi savo džiaugsmingame šokyje.

"Gėlių šalyje"

Gėlių šalyje – šventinis balius. Kiekviena gėlė improvizuoja savo judesius, išreiškia bendrą džiugią nuotaiką.

"Snaigės"

Dabar lėtai, dabar greičiau, snaigės krenta ant žemės, sukasi ir putoja savo magiškame šokyje.

"Šokanti ugnis"

Ugnis įsiliepsnoja, tada užgęsta, liepsnos arba veržiasi aukštyn, tada sulinksta po vėjo gūsiais, mažos kibirkštys skrenda įvairiomis kryptimis ...

Šokis ir ritmiški judesiai poezijoje

« KOVYRYALOCHKA“

Kojinės - kulnas, vėl iš naujo!

Kojinės - kulnas, vėl iš naujo!

Štai keletas gerų bičiulių -

Mes esame šokėjai – drąsuoliai!

"ŠVYRUOTĖ"

(kūno svorio perkėlimas nuo pėdos iki pėdos)

Pirmyn - atgal, pirmyn - atgal

Švytuoklė siūbuoja!

Kairė - dešinė, kairė - dešinė

Vaikams tai patinka!

"Šuolis - 1"

Šokinėkite, šokite, šokite, šokite!

Štai mūsų šuolis!

Pakelkite koją kartu

Ir nusitrauk kojinę!

"Šuolis - 2"

Žingsnis - šuolis, žingsnis - šokinėti,

žingsnis - peršok per tiltą!

"WINDER - 1"

Mes šokame "vėtuką"

Su vaikais sode!

Greitai užsuk pas mus

Būsime viskuo patenkinti!

"WINDER - 2"

Aš šoksiu "vėja"

Aš parodysiu vaikams!

Lenkiu dešinę koją

Ir greičiau ištiesinkite!

Tas pats su tavimi

Pakartokime su kita koja!

"Akordeonas - 1"

Šokau akordeoną -

Vienas du trys keturi Penki!

Dainuoju niūrią dainą

Ateik šokti su manimi!

"Akordeonas - 2"

Tu groji mano armonika

Do-re-mi-fa-sol-la-si!

Žiūrėk, žavėkis

Kaip jie šoka Rusijoje!

"Akordeonas - 3"

Mūsų namuose Timoškoje

Yra graži armonika.

Kulnai kartu, pirštai atskirti

Šokite, nustok tingėti!

Aš ir mano draugai "akordeonuojame"

Šokime kartu!

Ir mūsų draugai "akordeonas"

Jie pakartos su mumis!

"CARLONS" ("DROT")

Belkiuosi su kulnais

Mokausi rusiško šokio!

Mano rusiškas šokis -

Nuostabu!

„ŽINGSNIS SU PUSINIU pritūpimu“

Žingsnis – pritūpimas, žingsnis – pritūpimas.

Tai šokis, kurio aš mokausi!

Aš nepavargsiu pritūpęs

Noriu tapti šokėja!

Žingsnis – atsisėsiu, žingsnelis – atsisėsiu.

Aš laikau nugarą tiesiai!

Priversiu save šokti

Net jei aš nenoriu!

"POLKA STEP - 1"

Visos merginos ir berniukai

Labai smagu šokti!

Skok - bėgiojimas,

Skok - bėgiojimas,

Šokime polką!

"POLKA STEP - 2"

Auštant ankstyvą rytą

Zuikiai ruošiasi šokinėti!

Skok - bėgiojimas, lope - bėgiojimas,

Jie šoks polką!

"POLKA STEP - 3"

Žiūrėk, zuikiai!

Žiūrėk, voverės!

Kaip šokate polką

Berniukai ir mergaitės!

"Plaktukai"

Plaktukas šen bei ten

Pasigirsta garsus beldimas.

Ir tada dar kartą -

Štai visas nagas!

"FIT - 1"

Kaip gražiai mes šokame

Linksmai šypsomės!

Mes krentame ant kojų

Ir apeikime šiek tiek!

"FIT - 2"

Mes krentame, mes krentame

Pradėkime rusiškus šokius!

Plaukiame kaip gulbės

Mes vedame apvalų šokį!

"FIT - 3"

Mes krentame ant kojų

Ir apeikime šiek tiek!

Mūsų šokti yra gerai,

Šokame iš širdies!

STOMPING STEP - "TOPOTUSHKI - 1"

Topotuški, topotuški,

Vienas du trys keturi Penki!

Draugiškas, linksmas, žaismingas

Padarykime viską dar kartą!

STOMPING STEP - "TOPOTUSHKI - 2"

Mes juokingi žaislai

Šokime "stomp" šokį.

Trikomės kojomis

Ir plojame rankomis!

STOMPING STEP - "TOPOTUSHKI - 3"

Jie atvyko mūsų aplankyti maži gyvūnai,

Mes jiems parodysime "stomperius"!

Spardysime kojomis

Nutieskime kelią iki jų mes!

„GALLOP DIRECT – 1“

Bet arkliai! Bet arkliai!

Atsisiunčiate nežiūrėdami atgal!

Dešinė koja į priekį -

Pasirodo, šuolis!

„GALLOP DIRECT – 2“

Štai cirko arkliai!

Jie geri, gražūs!

Bėkite į apvalų šokį

Mes šuoliavome!

„ŠONAS GALLOPAS“

Hop, hop, hop, hop,

Pasirodo, šuolis!

Kulnas kulnas pasivyti -

Kulnas kulnas išmuštas!

„ŽINGSNIS SU SRAUTE“

Iš balos išlindo sausa žąsis,

Bet dabar nebijok!

Parodyk man žingsnį su potvyniu

O tada bėk, ratu!

"OŽKA"

Ožka išėjo pasivaikščioti,

Jis pradėjo šokinėti ir šokinėti!

Ožka beldžiasi kojomis

Rėkia kaip ožka:

"Be-e-e-e...!"

Taku šokinėja ožka,

Jis garsiai plaka kiekvienam koja.

Kai išmoksiu šokti

Tada aš beldžiu kanopomis!

"Kachalochka - 1"

Roke, rokeri,

Atsisiųskite mūsų Tick!

Mūsų dukra nori miego

Mes jos netrukdysime!

"Kachalochka - 2"

Žinau, kad vienas skaičiuoja

Jis vadinamas „rokeriu“!

Vienas du trys keturi Penki:

Pradėkime šokti!

"bėgėjas"

Šokinėti - bėgioti, bėgikas,

Štai koks jis geras vaikinas!

Šokinėja per balą

Pavydėk sau!

"ROPE - 1"

Šokau, šokau, šokau

Ir pasukite virvę!

Tu, virvė, sukk,

Rusų šokis, išmok!

"ROPE - 2"

Mes audžiame virvę -

Mes einame koja po kojos,

Vienas du trys keturi Penki -

Pradėkime iš naujo!

"ROPE - 3"

Aš esu mažas zuikis

Šoku kur noriu!

Pažiūrėk, koks aš protingas in susuk virvę!

"METELOCHKA"

Kaip mūsiškiai prie vartų

Sargas šluoja gatvę.

Sargas šluoja gatvę.

Jis surinks visas smulkmenas!

„Pusiau pritūpęs, pritūpk“

Sėsiu - atsikelsiu, sėdėsiu - kelsiuos

Ir aš pašoksiu kaip kamuolys!

Aš nepavargsiu pritūpęs

Noriu tapti šokėja!

„ĖJIMAS AUKŠTAIS KELIAIS“

Po kiemą vaikšto gaidys

Kalba garsiai:

– Aš esu šeimininkas kieme

Ir aš pažadinu visus auštant!

„PĖDOS EKSPOZICIJA PRIEKIS ANT KULNO »

Mes kartu atskleidžiame kojas,

Mes nenustojame šokti.

Į linksmą polkos šokį

Kviečiame visus savo draugus!

"PAVASARIS SU POSUKTU"

Kojos yra viena šalia kitos

Jie nori šokti.

Pasukite į kairę ir į dešinę

Šypsokis visiems savo draugams!

Vienas du trys keturi Penki,

Aš vėl sugrįšiu pas jus!

"TRYS PRITOPS"

Šuo atėjo pas mus Oho ooo!

raudonas šuo - Oho ooo!

Ji garsiai loja G vau vau vau!

Ji mus gąsdina G vau vau vau!

"PAVASARIS"

Sūpuojuosi ant sofos

Ir aš visai nepavargstu.

Kaip pavasaris susitraukiu

Suksiu ir krisiu.

Išeik, žmonės, -

Šokis mane veda!

eisiu ir šoksiu

Aš tau parodysiu savo aprangą!

„PĖDOS EKSPOZICIJA PRIEKIS IKI PIRŠŲ »

Uždėkime koją ant piršto -

Kaip mes šokame, žiūrėk.

Dabar, mano drauge, pabandyk

Pakartok šį šokį!

"ŠONAS ŽINGSNIS Į priekį"

Taku ėjo lokys -

Jo kojos pavargusios.

Jis stovėjo, sėdėjo ant kelmo -

Jis nebegalėjo eiti!

"ŠONE pratęstas žingsnis »

Į šonus, į šonus einame,

Žaidžiame pasivyti.

Dabar eikime namo P apie miško taką!

„PELKE IR BĖK“

Dramblys eina taku:

Viršus, viršus, viršus, viršus.

Ir katė seka jį.

Iš viršaus į viršų, iš viršaus į viršų, iš viršaus į viršų, iš viršaus į viršų!

"PRITOP"

Kaip man sutramdyti koją

Taip, aš paskandinsiu kitą!

Išeik, drauge, ratu,

Šok su manimi, mano drauge!

"Šuoliai ant dviejų kojų"

Pievoje, pievelėje

Kiškučiai šokinėjo visą dieną.

Linksminkis, linksminkis

Vakare visi buvo pavargę!

"PRATIMAS RANKOMS"

Sniegas-sniegas, sniegas-sniegas

Lengvas ir purus.

Jis tyliai guli ant žemės

Griūva, guli...

Maži šokiai – etiudai

"Matrioška"

Mes lizdą lėlės, mes lizdą lėlės, (sulenktomis rankomis "lentyna")
Štai trupiniai.

Kaip mums sekasi, kokios švarios mūsų rankos! (parodyti delnus)

Mes lizdą lėlės, mes lizdą lėlės, (sulenktomis rankomis "lentyna")
Štai trupiniai. (atsėskite ir parodykite ranka, kokia maža)

Kaip mes turime, kaip turime batus ant kojų! (dešinę pėdą uždėkite ant kulno, tada kairę)

"Šokis juostelėmis"

Mūsų kaspinai kaip paukščiai

Jie pradėjo suktis ore.

La-la-la.

Bėgome ratais

Jie žiūrėjo vienas į kitą.

La-la-la. (bėga ratais)

Greitai sukomės aplinkui

Kartu su mumis sukosi kaspinai.

La-la-la. (suktis su kaspinais rankoje)

„Kareiviai ir ponios“

Drąsūs kariai nebijo ginklų,

Drąsūs kariai linksmai žygiuoja, (žygiuokite ratu)

Geri kariai gali apsiginti. (pavaizduoti, kaip kariai ginasi)

Geri kareiviai, visi dainuoja dainas.

Jaunos damos - gražuolės, vaikščiokite ant kojų pirštų, (vaikščiojimas ratu ant puspirščių)

Gražios jaunos moterys mėgsta šokti. („pavasaris su posūkiu“)

Jaunos panelės-gražuolės, suknelė gėlėmis. (ratas)

Jie išėjo į kareivių paradą jų išlydėti. (mojuoja ranka tarsi atsisveikindamas)

"Rudens lapai"

Mes esame rudens lapai

Jie sėdėjo ant šakų. (banga lapai)

Vėjas pūtė, skraidė

Mes skridome, skridome (bėga ratais)

Ir jie atsisėdo ant žemės. (Atsisėskite)

Vėl pakilo vėjas

Ir pakėlė lapus. (atsikelti ir ištiesti lapais)

sukosi, sukosi

Sukome ratu, ratu (pasukite į dešinę, tada į kairę)

Ir jie nukrito ant žemės. (Atsisėskite)

"Ruduo"

Ruduo, ruduo atėjo pas mus,

Atneša lietų ir vėją. (pradėkite apvalų šokį)

Dangtelis – kepuraitė – dangtelis – dangtelis. (bakstelėkite pirštu ant delno)

Žalias sodas tapo geltonas

Lapai sukasi ir skraido. (ratas)

Shu-shu-shu-shu-shu. (banga lapai)

Paukščių giesmės nesigirdi, (parodyti paukščio sparnus)

Palaukim pavasario. (trinkite delnu ant delno)

Chirik - čik, čik,

Palaukim pavasario. (trinkite delnu ant delno

"Juostos"

Žiūrėk, čia yra

Vaikams buvo įteiktos juostelės.

Mes jums juos parodysime dabar

Pažiūrėk į mus. (ratas)

Juostelės gražios

Geltona ir mėlyna

Rožinė, raudona -

Štai keletas skirtingų. (bangos juostelės aukštyn ir žemyn)

Blykstelėjo taku

Mūsų mažos pėdutės. (bėgimas ant pirštų pusės ratu)

Mojuojame juostelėmis

Ir pradėkime linksmą šokį. (bangos juostelės aukštyn ir žemyn)

"Mes kariai, mes kareiviai..."

Mes kariai, mes kariai

Trimitas kviečia mus pirmyn,

Aiškus formavimas, tvirtas žingsnis

Eikime į žygį. (žygiuoja kaip kareiviai)

Ir mes, ir mes,

Eikime į žygį.

O mes pilotai

Dangus visada mus kviečia.

Mes esame savo lėktuvuose

Eikime į skrydį. (pavaizduokite, kaip užsiveda lėktuvo variklis – „varikliai“, skriejant ratu – „lėktuvo sparnai“)

Ir mes, ir mes,

Eikime į skrydį.

Mes jūreiviai, mes jūreiviai.

Jūra yra mūsų namai.

Ir baltame laive

Mes išplauksime. („Valtis“ - siūbuokite į skirtingas puses, laikydamiesi už rankų)

Ir mes tokie, taip ir mes

Mėlynoje jūroje plaukiame.

Mes esame šokėjai, esame šokėjai.

Mes nenustojame šokti.

Garsiai suplojame rankomis (ploja)

Šokame ir dainuojame. (pakaitomis uždedant kojas ant kulno)

Ir mes tokie, taip ir mes

Ir mes šokame, ir dainuojame.

„Kamanė paima lanką į leteną...“

Kamanė paima lanką letenoje,

Grojo smuikas. (grojimo smuiku imitacija)

Kirminas šoka su muse

Lanksčiu keliu. (apskritimas poromis šuolių metu)

Kulnai "knock-knock" - knock,

Jie pašėlusiai šoko. (trumpinti dešine koja)

Pusė kepalo

Muzikantas buvo duotas (trumpinti kaire koja)

Ir tada kirminas išmokė

šokti sraigę („pavasaris su posūkiu“)

Shemale už tai gavo

Šokolado plytelė. („žibintai“)

"Boot"

Žiūrėk, mano drauge

Ant nuostabių batų. (nurodykite į pėdą, koja ant kulno)

Tu klausai šio garso -

Mano batas yra knock, knock, track. (bakstelėkite kulną į grindis)

Oi, kaip mums smagu...

Batas pradėjo šokti.

Kelyje į ratą

Atkeliavo mano batas. (bėga ratais)

Tu, mano drauge, nežiovuok,

Pasirinkite sau porą (ištieskite rankas kaimynui)

Smagiai pasivažinėkite ratu (ratas)

Ir tada sustok.

Bagažinė nebeldžia

Bagažinė neveikia. (nurodykite į "tylus")

Jis vaikšto tyliai

Jis visus veda prie kėdžių. (sėdėti ant kėdžių)

"Sniegas - sniego gniūžtė"

Sniegas, sniegas, sniegas,

Balta pūga. (ploja)

Sniegas, sniegas, sniegas,

Šliaužia taku. (apsiverskite ir atsisėskite)

Sniegas, sniegas, sniegas,

Uždengti takai. (kratykite rankas į šoną)

Sniegas, sniegas, sniegas,

Tirpsta ant delno. (parodyti delnus)

Gaminsime sniego gniūžtes ir žaisime kartu. („padaryti sniego gniūžtes“)

Ir mesti sniego gniūžtes vienas į kitą. ("palikite sniego gniūžtes" vienas kitam)

Sniegas, sniegas, sniegas,

sniegu padengtais takais, (kratykite rankas į šoną)

Sniegas, sniegas, sniegas,

Tirpsta ant delno. (parodyti delnus)

Mums kieme šilta, ausys nesušalusios, („Patrinkite ausis“)

Susukame sniegą į didžiulį baltą gumulą. ("roll com")

Sniegas, sniegas, sniegas,

Uždengti takai. (kratykite rankas į šoną)

Sniegas, sniegas, sniegas,

Tirpsta ant delno. (parodyti delnus)

"Šokis"

Ant pievelės anksti

Jie pradeda šokti (bėgimas ratu poromis)

Vapsvos su kamanėmis -

Drąsūs vaikinai!

Plaksnokite sparnais aukštyn ir žemyn! (pakelkite rankas aukštyn ir žemyn)

Ei praeiviai, saugokis!

Vapsvos su kamanėmis -

Drąsūs vaikinai! (susidėkite rankas ir apiplaukite poromis)

Plok letenėlėmis drauge (ploja)

Šokis bus linksmesnis! (pakaitomis uždedant kojas ant kulno)

Vapsvos su kamanėmis -

Drąsūs vaikinai! (susidėkite rankas ir apiplaukite poromis)

„Šok ratu“

(judesiai atliekami pagal tekstą)

Eisime tuoj pat

Kartu: vienas, du, trys!

Ir tada eikime į kairę

Kartu: vienas, du, trys!

Surinkite apskritimo centre

Kartu: vienas, du, trys!

Ir mes visi grįšime į vietą

Kartu: vienas, du, trys!

Tyliai prisiekiame

Kartu: vienas, du, trys!

Ir pasiimkime šiek tiek (vaikai pakiša rankas po skruostais)

Kartu: vienas, du, trys!

Lėtai kilsime

Kartu: vienas, du, trys!

Ir pašokime lengvai

Kartu: vienas, du, trys!

Leisk mūsų kojoms šokti

Kartu: vienas, du, trys!

Ir ploja rankomis

Kartu: vienas, du, trys!

Pasukime į dešinę

Kartu: vienas, du, trys!

Ar nepradėsi iš naujo

Kartu: vienas, du, trys! (vaikai vėl susikimba rankomis)

"Pašok su manimi..."

Pašok su manimi

Tyliai ratu. (sukite poromis)

Žinoma, šypsokis

Ir sustok. (nusišypsok ir sustok)

Atsitrauk,

Ir ženkite į priekį

Plak-plak-plak-plak, (ploja)

Apkabino. (apkabinti)

Atsitrauk,

Ir ženkite į priekį

Plak-plak-plak-plak, (ploja)

Apkabino. (apkabinti)

šokių žaidimai

"Laive"

Reikalinga įranga: vaikiškas plastikinis kibiras, šluota, Olego Gazmanovo dainos „Jūrininkas“ garso takelis.

Žaidimo taisyklės: vienas dalyvis parenkamas jūreivio (jūreivio) vaidmeniui, jam nurodoma nuplauti denį laive. Šluotos ir kibiro pagalba jūreivis atlieka judesius, imituojančius grindų plovimą. Aplink jį linksmai šoka likę žaidime dalyvaujantys vaikinai. Tada muzikinis akompanimentas staiga nutraukiamas ir vaikai kartu su vadovu turi greitai susiporuoti. Jūreivis (jūreivis) tampa žaidėju, kuris liko be poros.

„Jūra nerimauja“

Žaidimų įranga: diską su malonia melodinga muzika.

Žaidimo taisyklės: pasirinkti vieną lyderį. Visi kiti žaidimo dalyviai sukasi ir atlieka sklandžius šokio judesius. Po mokytojos ištartų žodžių: „Jūra nerimauja vieną kartą, jūra – du, jūra – tris. Užšaldykite jūros figūrą!“, Muzikinis akompanimentas staiga nutrūksta ir vaikai turėtų sustingti vietoje. Vadovui nurodoma surasti tuos, kurie juda.

"Veidrodis"

Šiam šokių žaidimui vaikams nereikia specialios įrangos, išskyrus magnetofoną ir kompaktinį diską su vaikiškomis dainelėmis.

Žaidimo taisyklės: Vaikai suskirstomi į poras ir stovi vienas priešais kitą. Pagal muziką vienas vaikas poroje šoka, o kitas vaikas turi tiksliai pakartoti savo judesius. Tada keičiasi vaidmenys. Laimi ta pora, kurios judesiai buvo labiau sinchroniški.

"Sodas"

Reikalinga įranga: kartoninės kortelės, kuriose pavaizduota - ramunėlė, vyšnia, krūmas, bitė, žvirblis, kregždė, triušis, žiogas, lelija ir kt.

Žaidimo taisyklės: Kiekvienam vaikui išduodama kortelė. Tada vaikas turi šokti pagal muziką, kad pavaizduotų augalą ar gyvūną, kuris užrašytas kortelėje. Iš pradžių kiekvienas vaikas atlieka savo užduotį, o vėliau vaikai kartu šoka, vaizduodami visą sodą.

„Išnarpliokite virvę“

Tokie vaikų šokių žaidimai nenumato įrangos naudojimo.

Žaidimo taisyklės: vaikai, susikibę už rankų ir stovėdami ratu, visokiais būdais sukasi, perlipę kojas vienas kitam per rankas, gulėdami, sėdėdami ir pan., kad padarytų susivėlusį kamuolį. Šeimininkas įjungia muziką, pagal kurią vaikai išsiskleidžia patys. Pagal tempą galite naudoti skirtingą muziką, kad išskleidimas būtų greitas arba lėtas.

„Pagalvok apie šokį“

Žaidimo taisyklės: vaikai išsirikiuoja į ratą, skamba muzika. Iš vaikų parenkamas vadovas, kuris parodys šokio judesius. Tada lyderiu tampa geriausi judesiai. Žaidimas tęsiasi tol, kol visi vaikai vadovauja.

"Orkestras"

Reikalinga įranga: kėdės orkestrui sėdėti.

Žaidimo taisyklės: kiekvienas vaikas pasirenka instrumentą, kuriuo gros – gitara, balalaiką, sagų akordeoną, fleitą, fortepijoną, smuiką, trikampį ir kt. Skaičiavimo eilėraščio pagalba iš vaikų atrenkamas vienas žmogus – jis bus dirigentas. Dirigentas mojuoja lazdele ir visi vaikai – orkestras – pradeda mėgdžioti grojimą muzikos instrumentais. Tada dirigentas rodo lazda į vieną iš muzikantų, pavyzdžiui, smuikininką, ir pradeda mėgdžioti grojimą smuiku, o smuiku grojantis vaikas sustingsta. Visi muzikantai, tai pastebėję, nustoja groti savo instrumentais ir ima kartoti paskui dirigentą, mėgdžioti groti smuiku. Tada dirigentas pereina prie kito instrumento, o muzikantai turi atidžiai jį sekti ir kartoti judesius be klaidų.

"Saulė ir gėlės"

Įranga: diskas su malonia melodinga muzika.

Taisyklės: saule pasirenkama lydere, visi kiti vaikai yra gėlės. Pirma pabunda saulė ir, sukdama ratus ir šokdama, glosto gėles, jos pradeda žydėti ir šokti. Vaikai atlieka judesius, kurie imituoja gėlės siūbavimą vėjyje.

"Žaislų parduotuvė"

Įranga:

Žaidimo taisyklės: vaikai vaizduoja įvairius žaislus (robotą, lėlę, arklį, katę). Šeimininkas (pirkėjas) įeina į parduotuvę, apžiūri žaislus ir po vieną juos įjungia. Įjungus, kiekvienas žaislas šoka. Tada šeimininkas žaislą išjungia, o jis nustoja judėti, sustingsta. Pirkėjas, apsvarstęs visus žaislus, išsirenka patinkantį ir jis tampa lyderiu.

"Miško kamuolys"

Įranga: magnetofonas, CD su vaikiškomis dainelėmis.

Žaidimo taisyklės: vedėjas (mokytojas) kviečia vaikus į balių, į kurį susirinko įvairūs miško gyventojai. Jis taria eilėraštį, o vaikai po jo kartoja muzikinius ir ritminius judesius:

Bebras surengė kamuolį miške ir pakvietė daug svečių:

Voverės pučia fleita, drugeliai šoka polką,

Net ramus barsukas su batais chok taip chok!

Galite pakviesti žaidėjus „pavirsti“ bet kuriuo miško gyventoju ir savarankiškai išsiaiškinti, kaip jis šoka.

„Kūrybinė improvizacija“

Įranga: magnetofonas, CD su muzika (valsas, maršas ir kt.).

Žaidimo taisyklės: Vadovė vaikams kuria įvairią muziką: valsą, maršą, polką. Skambant valso muzikai, vaikai sugalvoja lengvus, sklandžius judesius. Pavaizduoti drugelius, paukščius ir kt. Skambant žygio muzikai, vaikai sugalvoja įvairių bendrojo ugdymo pratimų: pritūpimų, pasilenkimų. Juose vaizduojami kariai, gimnastai ir kt. Vaikai šokinėja ir bėgioja skambant polkos muzikai, mėgdžiodami zuikius, voveraites, voveraites ir kt. Galima pažymėti geriausią kūrybinę improvizaciją.