Partea mâinii care este adiacentă antebrațului se numește încheietura mâinii. Aceasta este o secțiune destul de slabă a membrului superior. Prin urmare, se rănește ușor atunci când transportați greutăți sau loviți. Leziunea rezultată nu încalcă integritatea osului, dar este însoțită de dureri severe și umflarea ligamentelor. Pentru a atenua starea mâinii, utilizați o fixare strânsă cu un bandaj elastic.

De ce trebuie să-ți pui un bandaj?

Utilizarea unui bandaj elastic vă permite să fixați zona rănită atunci când este întinsă înainte de a contacta un medic. După tratamentul prescris, bandajul are un efect uniform de susținere:

• ameliorează stresul;
• elimină durerea;
• previne tromboza;
• elimină umflarea.

Compoziția țesăturii speciale include fibre speciale care se întind bine și țin îmbinarea fixă. Bandaj elastic pe încheietura mâinii nu provoacă disconfort, potrivit pentru utilizare repetată. Pentru a dezvolta o articulație deteriorată, aceasta poate fi îndepărtată, cu permisiunea unui medic, și se poate aplica un unguent.

Cum se aplică corect un bandaj elastic pe încheietura mâinii?

Fixarea aduce un rezultat pozitiv în tratament dacă este urmată tehnica corectă de bandaj.

În primul rând, trebuie să acordați atenție gradului de extensibilitate a materialului. Un bandaj de elasticitate mare sau medie este folosit pentru a fixa încheietura mâinii după o accidentare. Materialul cu elasticitate redusă este utilizat numai în scopuri preventive. Bandajarea încheieturii mâinii cu un bandaj elastic trebuie efectuată în conformitate cu următoarea tehnică pentru efectuarea procedurii:

Straturile de pansament trebuie să se suprapună.

• Pentru a fixa articulația încheieturii mâinii, veți avea nevoie de un bandaj de cel mult 1,5 metri lungime.
• Bandați zona deteriorată în absența umflăturilor. Un unghi de 30 de grade este potrivit pentru fixare.
• Bandajarea începe de la partea mai îngustă a zonei deteriorate până la cea largă.
• Nu trebuie permise goluri între straturi, astfel încât fiecare tură ulterioară se suprapune pe cea anterioară.
• Bandați încheietura mâinii cu tensiune moderată pentru a preveni șifonarea.
• Desfășurați bandajul spre exterior, în acest fel bandajul poate evita presiunea puternică.
• Este necesar să aplicați un bandaj pe mână de la degete și să terminați cu antebrațul.

Bandaj circular

Particularitatea fixării constă în revoluțiile circulare. Marginea pansamentului trebuie prinsă cu mâna stângă, iar cu dreapta pentru a se întoarce pansamentul. Toate sunt realizate la același nivel și suprapuse una peste alta, bandajul se fixează deasupra zonei deteriorate. Bandajul trebuie să fie pe braț timp de 3 până la 10 zile.

Spirală

Metoda de bandaj în spirală vă permite să purtați un bandaj timp de aproximativ o săptămână cu fixare bună.

Puteți bandaza zona rănită, începând atât de jos, cât și de sus. În acest caz, la început, fixarea are loc în mișcări circulare, iar apoi straturi oblice sunt suprapuse. Fiecare următor îl închide pe cel precedent cu 2/3. În următoarele 2 ture, materialul este îndoit. Ca rezultat, partea de jos și de sus a bandajului sunt inversate. Această fixare se păstrează perfect pe mână de la 7 la 10 zile.

în formă de opt

Denumirea bandajului vine de la forma de bandaj, care este similară cu cifra 8. Rezultatul este o fixare strânsă, care va ameliora foarte mult durerea. Începeți bandajarea trebuie să fie de la încheietura mâinii, coborând treptat până la mână. După ce ați ajuns în punctul cel mai de jos al mâinii, întorcând bandajul oblic, trebuie să-l înfășurați din nou. Bandajul membrului trebuie să fie atent, până când se obține o fixare puternică.

Dacă, după aplicarea bandajului, se simte amorțeală, mâna este inconfortabilă, atunci încheietura mâinii trebuie bandajată

Bandajul elastic face posibilă prevenirea posibilelor deteriorări de la încărcături sportive, precum și reducerea manifestărilor dureroase în cazul în care apare o leziune articulară. Pansamentul adecvat contribuie la vindecarea rapidă a țesuturilor conjunctive și musculare. Alții trebuie să poată efectua pansamente, deoarece activitatea motrică ulterioară a mâinii depinde de tehnica de execuție competentă.

De ce este necesar?

Bandajele elastice sunt utile pentru diferite boli și afecțiuni patologice ale încheieturii mâinii, unde sunt necesare fixarea și compresia. Motivele pentru care este necesar un bandaj compresiv sunt următoarele:

• entorse sau luxații;
• perioada de reabilitare după intervenția chirurgicală pe articulație;
• ameliorarea stresului în articulația încheieturii mâinii;
• eliminarea durerii în mână;
• reducerea umflăturii;
• profilaxia trombozei.

Fixarea strânsă este utilă datorită compresiei moderate a încheieturii mâinii și este utilizată pentru următoarele boli:

Reguli generale

Bandajul elastic este realizat din bumbac. O bucată de țesătură este o panglică în care sunt țesute fire de cauciuc, lycra și poliester. Avantajele acestui produs sunt următoarele:

Fibrele sunt țesute în această tăietură de fixare care se poate întinde și reveni la forma anterioară.

• Vă permite să bandați încheietura de mai multe ori.
• Este rezistent la deformare.
• Pacientul poate înfășura în mod independent membrul rănit și poate efectua pansamente ulterioare.
• Există posibilitatea unei terapii complexe folosind geluri, aplicații sau comprese.
• Un pansament cu un bandaj auto-fixant este echivalent cu 20 de bandaje cu analogi.

Pentru a aplica corect un dispozitiv medical, trebuie să:

• Luați o bandă extensibilă de 100 cm lungime.
• Începeți din cel mai subțire loc fără edem.
• Fixați fiecare rundă de bandă elastică la un unghi de 25-30 de grade.
• Pentru a evita ridurile, este necesar să bandați uniform întinderea țesăturii.
• Verticile ulterioare ar trebui să se suprapună stratului de dedesubt.
• Evitați golurile dintre straturi.
• Pentru a fixa articulația carpiană, este necesar să bandați degetele membrului superior și, ridicându-vă, să terminați manipularea în mijlocul antebrațului.

Îndemânarea și îndemânarea sunt necesare înainte de a banda o leziune a articulației încheieturii mâinii. Deci va fi nevoie de puțină practică.

Există mai multe tipuri de bandaje pentru încheietura mâinii care se execută cu un bandaj elastic. Cele principale sunt prezentate în tabel:

Un bandaj elastic pentru leziunile încheieturii mâinii promovează recuperarea, asigură fixarea fiabilă a zonei afectate pentru o lungă perioadă de timp. Lanțul de farmacii oferă o gamă largă de produse. Înainte de a alege o bandă elastică, trebuie să acordați atenție filmării, lățimii și elasticității. Durata de purtare a bandajului este prescrisă de medic. În cazul entorselor clasice, experții recomandă purtarea unei benzi elastice în timpul zilei și îndepărtarea acesteia pentru odihna nopții. Periodic, produsul trebuie spălat fără a folosi detergenți sintetici, uscarea trebuie făcută pe o suprafață plană, departe de aparatele de încălzire.

Copierea materialelor site-ului este posibilă fără aprobare prealabilă în cazul setării unui link activ către site-ul nostru.

Informațiile de pe portal sunt furnizate doar pentru informații generale. Consultați un specialist pentru sfaturi și tratament.

Cum să-ți bandajezi încheietura mâinii cu un bandaj elastic?

Partea mâinii care este adiacentă antebrațului se numește încheietura mâinii. Aceasta este o secțiune destul de slabă a membrului superior. Prin urmare, se rănește ușor atunci când transportați greutăți sau loviți. Leziunea rezultată nu încalcă integritatea osului, dar este însoțită de dureri severe și umflarea ligamentelor. Pentru a atenua starea mâinii, utilizați o fixare strânsă cu un bandaj elastic.

De ce trebuie să-ți pui un bandaj?

Utilizarea unui bandaj elastic vă permite să fixați zona rănită atunci când este întinsă înainte de a contacta un medic. După tratamentul prescris, bandajul are un efect uniform de susținere:

• ameliorează stresul;
• elimină durerea;
• previne tromboza;
• elimină umflarea.

Compoziția țesăturii speciale include fibre speciale care se întind bine și țin îmbinarea fixă. Bandajul elastic pe încheietura mâinii nu provoacă disconfort, potrivit pentru utilizare repetată. Pentru a dezvolta o articulație deteriorată, aceasta poate fi îndepărtată, cu permisiunea unui medic, și se poate aplica un unguent.

Cum se aplică corect un bandaj elastic pe încheietura mâinii?

Fixarea aduce un rezultat pozitiv în tratament dacă este urmată tehnica corectă de bandaj.

În primul rând, trebuie să acordați atenție gradului de extensibilitate a materialului. Un bandaj de elasticitate mare sau medie este folosit pentru a fixa încheietura mâinii după o accidentare. Materialul cu elasticitate redusă este utilizat numai în scopuri preventive. Bandajarea încheieturii mâinii cu un bandaj elastic trebuie efectuată în conformitate cu următoarea tehnică pentru efectuarea procedurii:

Straturile de pansament trebuie să se suprapună.

• Pentru a fixa articulația încheieturii mâinii, veți avea nevoie de un bandaj de cel mult 1,5 metri lungime.
• Bandați zona deteriorată în absența umflăturilor. Un unghi de 30 de grade este potrivit pentru fixare.
• Bandajarea începe de la partea mai îngustă a zonei deteriorate până la cea largă.
• Nu trebuie permise goluri între straturi, astfel încât fiecare tură ulterioară se suprapune pe cea anterioară.
• Bandați încheietura mâinii cu tensiune moderată pentru a preveni șifonarea.
• Desfășurați bandajul spre exterior, în acest fel bandajul poate evita presiunea puternică.
• Este necesar să aplicați un bandaj pe mână de la degete și să terminați cu antebrațul.

Înapoi la index

Bandaj circular

Particularitatea fixării constă în revoluțiile circulare. Marginea pansamentului trebuie prinsă cu mâna stângă, iar cu dreapta pentru a se întoarce pansamentul. Toate sunt realizate la același nivel și suprapuse una peste alta, bandajul se fixează deasupra zonei deteriorate. Bandajul trebuie să fie pe braț timp de 3 până la 10 zile.

Spirală

Puteți bandaza zona rănită, începând atât de jos, cât și de sus. În acest caz, la început, fixarea are loc în mișcări circulare, iar apoi straturi oblice sunt suprapuse. Fiecare următor îl închide pe cel precedent cu 2/3. În următoarele 2 ture, materialul este îndoit. Ca rezultat, partea de jos și de sus a bandajului sunt inversate. Această fixare se păstrează perfect pe mână de la 7 la 10 zile.

în formă de opt

Denumirea bandajului vine de la forma de bandaj, care este similară cu cifra 8. Rezultatul este o fixare strânsă, care va ameliora foarte mult durerea. Începeți bandajarea trebuie să fie de la încheietura mâinii, coborând treptat până la mână. După ce ați ajuns în punctul cel mai de jos al mâinii, întorcând bandajul oblic, trebuie să-l înfășurați din nou. Bandajul membrului trebuie să fie atent, până când se obține o fixare puternică.

Dacă, după aplicarea bandajului, se simte amorțeală, mâna este inconfortabilă, atunci încheietura mâinii trebuie bandajată

Un bandaj fixat incorect se va slăbi rapid, membrul va răni. Prin urmare, bandajează brațul, îndoit la cot și ușor retras de corp. Dacă totul este făcut corect, vârfurile degetelor pot căpăta imediat o culoare albăstruie, dar după mișcarea mâinii, culoarea dispare. Bandajul elastic se foloseste numai in timpul miscarii, se dezlega in repaus.

Fără acord prealabil, copierea materialelor site-ului este posibilă dacă este instalată un link indexat activ către site.

Informațiile de pe site sunt furnizate doar în scop informativ. Vă recomandăm să contactați un specialist pentru sfaturi suplimentare și tratament.

Cum să bandați un braț, o mână, un umăr, un cot

Bandaj în spirală pentru un deget

• Prima rundă a bandajului se aplică în partea inferioară a antebrațului, lângă articulația încheieturii mâinii.
• Bandajul este întins de-a lungul dosului mâinii până la falangea terminală a degetului rănit și înfășurat de mai multe ori în direcția de la vârful degetului la bază.
• Degetul este înfășurat în așa fel încât fiecare tură ulterioară să se suprapună pe cea anterioară cu o treime.
• Bandajul revine prin dosul mâinii de la baza degetului la încheietura mâinii.
• Runda finală se execută puțin mai sus decât cea inițială în jurul antebrațului.
• Astfel, puteți banda mai multe degete în același timp.

Bandaj în formă de opt pe perie

• Bandajarea începe similar cu bandajul anterior - prima rundă se efectuează în jurul antebrațului lângă încheietura mâinii.
• Pe dosul mâinii, bandajul este coborât până la degete și se face o bobină la baza acestora.
• Pe dosul mâinii, bandajul este înapoiat la încheietura mâinii, formând astfel, parcă, o cifră opt.
• Se face o nouă întoarcere în jurul încheieturii mâinii, din nou o întoarcere în jurul bazei degetelor și din nou bandajul este returnat la încheietura mâinii.
• Ultima buclă se face în jurul încheieturii mâinii.
• Bandajul se fixează pe antebraț.

Bandaj pentru cotul broasca testoasa

• Bandaj convergent - bandajarea începe deasupra și sub cot, traversând bandajul pe partea cea mai convexă a articulației cotului, acoperind-o complet.
• Bandaj divergent - bandajarea începe din zona articulației cotului, divergând în direcții opuse, bandajul traversează cavitatea cotului.

Curea de umăr Spike

• Prima întoarcere a bandajului se face în jurul umărului.
• Bandajul se efectuează în direcție în jos de-a lungul suprafeței frontale cufăr.
• Bandajul se începe în spatele spatelui sub axila unui umăr sănătos.
• Încrucișarea bandajului se efectuează în regiunea mușchiului deltoid.
• Următoarea tură merge din nou în jurul umărului, apoi a pieptului cu o încrucișare pe mușchiul deltoid.
• Bandajul se fixează după ce articulația umărului este complet pansată.

ATENŢIE! Informațiile furnizate pe acest site sunt doar pentru referință. Doar un specialist într-un anumit domeniu poate pune un diagnostic și poate prescrie tratament.

Învățați cum să reglați corect un bandaj elastic pe încheietura mâinii

Aproape în fiecare zi suntem răniți, apoi ne tăiem degetul, avem o vânătaie sau o luxație. Dar oricare ar fi paguba, fiecare vătămare trebuie luată în serios. De exemplu, cu o tăietură, puteți trata rana cu un antiseptic, puteți aplica o compresă rece pe vânătaie, dar ce să faceți dacă încheietura mâinii este dislocată? Pentru a rezolva această problemă și pentru a ajuta la eliminarea sindromului de durere, se aplică un bandaj elastic pe încheietura mâinii.

Caracteristici de reținere

Un bandaj este foarte des folosit de halterofili pentru a-și derula genunchii. Această metodă de protecție ajută la prevenirea rănilor. Bandajul elastic este un tip modern de bandaj. Face posibilă reglarea etanșeității bandajului aplicat, face un bandaj rapid, nu se sfărâmă pe părți, deoarece este fabricat din materii prime bune.

Acum bandajul de fixare este folosit pe scară largă. Pe lângă sport (powerlifting, culturism, atletism), este folosit și în Viata de zi cu zi. Pansamentul trebuie sa fie in trusa de prim ajutor a soferului, la domiciliu, pentru a imobiliza membrul accidentat in caz de accidentare.

Bandajul auto-fixant are un zăvor pentru fixare ușoară, nu există bază adezivă. Constă din 70% bumbac, facilitând pătrunderea aerului în piele. Bandajul salvează în cazul în care este necesară repararea urgentă a zonei afectate înainte de sosirea paramedicului. Un bandaj este folosit pentru aplicarea pe mâini, glezne, picioare.

Când, după aplicarea fixativului, simți disconfort, amorțeală, asta înseamnă că bandajul este fixat strâns și trebuie bandajat. Eficacitatea bandajului depinde de tehnica corecta procedură. Este necesar să se asigure că articulațiile într-o formă bandajată îndeplinesc funcțiile care le sunt atribuite.

Pentru ce este nevoie?

Un bandaj elastic este util pentru diferite boli în care sunt necesare acțiuni de fixare și compresie:

• Reabilitare in caz de accidentare;
• Pentru recuperare după o intervenție chirurgicală la articulații;
• Îndepărtarea stresului din articulațiile osoase;
• Eliminarea sindromului durerii în patologia coloanei vertebrale;
• Combate umflarea, venele varicoase;
• prevenirea trombozei.

Utilizarea fixativului este determinată de următoarele influențe:

1. Când este întins. Ca urmare a unei microrupturi a tendoanelor, se observă edem traumatic și durere. Impunerea unui bandaj are ca scop stabilizarea structurii articulare, limitarea mobilității și reducerea procesului inflamator.
2. La fractură. În acest caz, se asigură imobilizarea articulației deteriorate. Încuietoarea asigură o fixare fiabilă, păstrează un aspect ordonat pentru o lungă perioadă de timp. Este folosit pentru a reduce umflarea, din cauza descărcării parțiale a articulației, un bandaj elastic va fi eficient.
3. Cu varice. Bandajarea extremităților inferioare este utilizată pentru a preveni progresul varicelor picioarelor. Concomitent cu terapia complexă, specialistul va selecta gradul optim de extensibilitate a bandajului pentru cursul de tratament al venelor varicoase.
4. Pentru luxațiile încheieturii mâinii, se folosește un bandaj de fixare. Are urmatoarele avantaje: nu aluneca, nu se intinde, nu isi schimba forma. Se poate îndepărta după un timp, astfel încât membrul să se odihnească, se aplică unguent, gel fără a pierde fixarea încheieturii mâinii.

Indicatii de utilizare

Un agent de pansament este utilizat pentru:

• boală ortopedică;
• Varice;
• leziuni sportive;
• luxații;
• vânătăi;
• Edem, tromboflebită.

Avantajul unui bandaj elastic este baza sa densă, proprietatea de întindere, fixarea bună, utilizarea repetată. Este utilizat ca agent terapeutic care nu este susceptibil de deformare. Persoanele implicate în diverse sporturi au nevoie de o bună fixare: jucători de tenis, volei, halterofili, gimnaste, baschetbalist etc. Astfel de exerciții duc la creșterea mișcării, microtraume și formarea de modificări degenerative la încheietura mâinii.

În funcție de factorul de risc pentru afectarea membrului, purtarea unui bandaj este indicată persoanelor care au suferit o leziune în regiunea carpiană. Bandajul elastic este folosit pentru a limita mișcările inutile ale articulației încheieturii mâinii.

Artrita reumatoidă în mână necesită fixarea articulației încheieturii mâinii. Acest proces va accelera recuperarea, va calma durerea, umflarea și va imobiliza membrul. Bandajul de fixare este utilizat în tratamentul proceselor inflamatorii și artrotice ale elementelor afectate ale sistemului musculo-scheletic.

Contraindicatii

Produsul nu are contraindicații absolute. Dar există câteva caracteristici la fiecare pacient care interferează cu utilizarea unui bandaj:

• boli de piele (dermatită);
• O tumoare malignă în zona purtării unui anumit model;
• Distrugerea structurii articulare.
• Intoleranță personală.

Cum să aplici?

Cum să bandați corect o articulație? Pentru a face acest lucru, este suficient să ne uităm la schemele dezvoltate pentru bandajarea unei răni. Dar, în primul rând, să ne familiarizăm cu tehnica de aplicare a retenerului.

Bandajarea se efectuează după cum urmează:

1. Pentru a aplica un bandaj pe încheietura mâinii, este necesar un bandaj de 1-1,5 metri lungime. În continuare, produsul este determinat de caracteristica gradului de extensibilitate.
2. Se suprapune pe zona afectată, în timp ce nu există edem. Fixat la un unghi de 30 de grade.
3. Se reglează de la lat la îngust. În funcție de zona afectată, bandajarea începe doar din partea îngustă.
4. Pentru a evita ridurile, trebuie să înfășurați uniform cu tensiune.
5. Impunerea se face in exterior, pentru a evita supraintinderea, strangerea tesuturilor moi.
6. La fiecare rotire, merită să faceți mișcări, astfel încât materialul de fixare să se suprapună stratului anterior. Este foarte important să nu existe goluri pe piele.
7. Din zona afectată, ar trebui să începeți să bandați cu o distanță cm. Pentru a fixa articulația carpiană, trebuie să înfășurați degetele membrului și să terminați în mijlocul antebrațului.

bandaj circular

Încep să aplice un fixativ, ținând marginea materialului cu mâna stângă și făcând câteva runde la același nivel cu mâna dreaptă. Astfel, după ce ați ajuns la capătul zonei deteriorate, fixați bandajul cu un fixativ special. Turnoverele ar trebui să se afle una peste alta, blocând-o complet. Aplicați pe regiunea carpiană, partea inferioară a piciorului, gât. Ei poartă un bandaj de la 3 la 10 zile, este permis să-l scoată pentru aplicarea medicamentului, tratarea unei răni, schimbarea materiei de fixare.

bandaj spiralat

Se suprapune din mișcări circulare, dar în direcție oblică, în timp ce mișcarea anterioară este suprapusă de următoarea cu 2/3. Leziunea este bandajată de jos în sus sau invers. Când se aplică, este permisă o îndoire, grosimea poate diferi de etanșeitatea potrivirii.

La fiecare 2 ture, se fac coturi de-a lungul liniei verticale. Un bandaj este îndreptat oblic în zona de îndoire. Marginea bandajului este ținută cu degetul mare, capul produsului este rulat și îndoit spre sine, astfel încât capătul superior să devină cel inferior și invers. Acest pansament se poartă aproximativ 1-1,5 săptămâni.

cruciformă

Are un astfel de nume în funcție de cursul și forma de bandaj (se mișcă, parcă, de-a lungul numărului 8). În cazul rănilor în zona articulației încheieturii mâinii, acest bandaj strâns este utilizat pentru fixare. Primele revoluții încep de sus, se suprapun deasupra încheieturii mâinii, apoi coboară până la dosul mâinii.

După aceea, pansamentul revine în direcția oblic spre articulația încheieturii mâinii. Manipulările se repetă de mai multe ori până când încheietura mâinii este fixată cu precizie. La urma urmei, capătul bandajului este împărțit în 2 părți și legat la articulație. Perioada de purtare a bandajului este de 5-14 zile. Poate fi îndepărtat atunci când o persoană simte amorțeală a membrului, o senzație neplăcută, astfel încât mâna să se odihnească.

Video „Cum se aplică un bandaj elastic pe încheietura mâinii?”

Puteți afla cum să bandați articulația încheieturii mâinii în următorul videoclip și să încercați să o faceți acasă.

Cum să bandați mâinile (mâna)

Ai învățat tehnica loviturilor și ești dornic să lupți. Dar înainte de a vă pune mănuși, trebuie să vă protejați mâinile și degetele. Pentru aceasta se folosesc bandaje speciale. Pansamentele vor fi primul strat de protecție a mâinilor tale. Pansamentele vă fixează strâns încheietura mâinii, oasele degetelor și mâinii, le susțin într-o anumită poziție, oferind cea mai compactă și confortabilă formă.

Există două tipuri de bandaje de box la vânzare: elastic și pânză. Pansamentele elastice urmează perfect conturul mâinilor și se fixează mai bine. Dar sunt, de asemenea, foarte ușor de trage de perie, perturbând astfel fluxul sanguin. Prin urmare, cea mai bună alegere ar fi totuși pânza. În cele mai multe cazuri, kickboxerii își bandajează propriile mâini. La bandaj, trebuie avut în vedere faptul că banda nu trebuie să strângă puternic peria în poziția nestrânsă, dar, în același timp, trebuie să fie bine comprimată în poziția unui pumn strâns.

Să luăm în considerare în detaliu cele două modalități principale de bandajare a mâinilor: „simple” și „avansat”. Nu văd rostul să o descriu în cuvinte, va fi mai clar din imagini.

Avantajul metodei „simple” este că este rapid și ușor de reținut, deci este cu siguranță potrivită pentru începători.

Figura arată modul „simplu” de a banda mâinile.

Pentru cei care doresc să practice cu seriozitate kickboxing-ul, este mai bine să învețe imediat să bandajeze mâinile într-un mod avansat.

Fotografia arată o bandajare pas cu pas a mâinilor într-un mod avansat.

De fapt, există multe modalități de a banda mâinile și, pe măsură ce profesionalismul tău în kickboxing se dezvoltă, vei alege cel mai optim și mai convenabil pentru tine. Principalul lucru este că mâinile rămân nevătămate!

Pentru luptătorii profesioniști, această operațiune este gestionată de un asistent care folosește metode mai complexe de bandaj. Deseori se folosește un bandaj medical. Pentru a realiza Calitate superioară de execuție, se lipește cu benzi de ipsos medical cu lățimea de la 8 mm până la 20 mm și lungimi diferite. Această aplicație vă permite să mențineți turele adiacente ale bandajului pe loc pentru 12 runde.

Despre autor

Maestru în sport în kickboxing. A luptat 80 de lupte dintre care a câștigat 75. Activitati de coaching Fac din 2003.

Recenzie despre legendara cască pentru box și kickboxing TOP TEN FIGHT

Cel mai bun rucsac sport

Scrisoare nouă cu întrebările potrivite

5 comentarii

Bandajarea mâinilor este desigur necesară atât înainte de antrenament, cât și înainte de luptă. Eugene, dacă o fac doar pentru mine, este posibil ca, în loc să-mi bandajez mâinile și mănușile de box, să-mi pun mănuși pentru lupta corp la corp(colanți)? La urma urmei, ele (ghetrele) protejează și articulațiile degetelor și fixează mâna.

La antrenament, la efectuarea exercițiilor, nu este necesar să vă bandați mâinile. Dar lucrul în perechi și pe cochilii (pungi, pere etc.) necesită bandajarea mâinii. Mănușile de luptă corp la corp nu fixează suficient de bine mâna și degetele. Dacă te antrenezi pentru tine, ca să zic așa fără fanatism, atunci este acceptabil. Succes pentru tine, Dmitry, la antrenament independent!

Lasă un comentariu Nu comenta

Abonați-vă pentru a combate YouTube:

Magazin de echipamente sportive

carte gratuită

Categorii

reclame

Să fim prieteni pe rețelele sociale. retele:

Kickboxingul este modul nostru de viață!

Noutăți de kickboxing, antrenament, tehnică de pumn, echipament, rutina zilnică și nutriție, motivație și sfaturi practice de la Master of Sports in kickboxing.

Blog sovsemzdorov.ru

Cum să aplici un bandaj elastic pe încheietura mâinii

Dislocarea și subluxarea oaselor încheieturii implică utilizarea unui bandaj de fixare, care creează condiții optime pentru restabilirea rapidă a relațiilor anatomice normale dintre elementele structurale ale acestei zone. Fixarea elementelor articulației și a zonelor adiacente în stadiul tratamentului conservator poate fi efectuată folosind un tifon sau un bandaj elastic.

Bandajul elastic medical are o serie de avantaje incontestabile:

Asigură o potrivire sigură

Mentine un nivel constant de compresie;

Creează condiții optime pentru microcirculație în zona leziunii;

Vă permite să aplicați în mod regulat unguente și alte forme de dozare pe suprafața pielii;

Face posibilă realizarea măsurilor de igienă în această zonă.

Alegerea unui bandaj compresiv

Înainte de a fixa încheietura mâinii cu un bandaj elastic, trebuie să achiziționați acest dispozitiv medical. În rețeaua de farmacii, puteți vedea bandaje elastice de diferite lungimi și extensibilitate.

Pentru bandajarea strânsă a încheieturii mâinii, ar trebui să se acorde preferință unui bandaj elastic, a cărui lungime este de cel puțin un metru și jumătate, în timp ce cel mai bine este să alegeți un bandaj elastic de înaltă extensibilitate, deși un bandaj de extensibilitate medie poate, de asemenea fi folosit.

Cum se aplică un bandaj elastic pe încheietura mâinii: regulile

Pentru a aplica corect un bandaj elastic pe încheietura mâinii, trebuie să urmați recomandări simple:

1. Fixarea încheieturii mâinii cu un bandaj elastic trebuie efectuată dimineața sau după odihnă, astfel încât zona rănită să nu fie umflată.

2. Înainte de a aplica bandajul, acesta trebuie rulat.

3. Bandajează încheietura mâinii dintr-o zonă mai îngustă în direcția uneia mai late.

4. Bandajul rulat se desfășoară cel mai bine direct pe suprafața pielii, acest lucru va oferi un grad optim de compresie și va face posibilă evitarea ridurilor și a strângerii excesive a țesuturilor.

5. In timpul bandajului, este important sa incercati sa mentineti un grad constant de tensiune pe bandajul elastic.

6. Fiecare tură ulterioară a bandajului trebuie să se suprapună pe cea anterioară cu cel puțin o treime.

7. Tensiunea maximă a bandajului elastic trebuie remarcată în părțile inferioare ale membrului.

8. Apariția amorțelii în mână în decurs de o jumătate de oră după aplicarea unui bandaj de fixare pe încheietura mâinii indică o compresie excesivă și necesită re-bandare.

Cum se aplică un bandaj elastic pe încheietura mâinii: tehnică

Pentru a asigura gradul necesar de fixare a formațiunilor anatomice ale mâinii și articulației carpiene, este important nu numai să efectuați corect manipularea, ci și să știți să bandați încheietura mâinii cu un bandaj elastic cu punct tehnic viziune. Înainte de a banda încheietura mâinii cu un bandaj elastic, marginea bandajului situată la un unghi de 30 ° trebuie fixată cu tururi circulare.

Articulația încheieturii mâinii trebuie bandată în direcția de la degete la mijlocul antebrațului.

Cum să înfășori un bandaj elastic în jurul încheieturii unui atlet

Cel mai adesea, bandajarea încheieturii mâinii este efectuată de boxeri și halterofili, în timp ce se folosesc bandaje elastice pentru sport. Fiecare sportiv preferă una sau alta tehnică de bandaj, care se poate schimba în timpul antrenamentului. Trebuie remarcat faptul că, înainte de a banda încheietura mâinii cu un bandaj elastic, este necesar să fixați bucla pe degetul mare și să efectuați primele runde de-a lungul părții inferioare a palmei.

Post navigare

Adaugă un comentariu Anulează răspunsul

Categorii

Intrări recente

Ultimele note

crampe la picioare în timpul sarcinii

Pentru multe femei, reduce mușchii picioarelor în timpul sarcinii. Cel mai adesea acesta este...

De ce mă dor picioarele în timpul sarcinii

Multe femei sunt interesate de ce le dor picioarele în timpul sarcinii. De cele mai multe ori durerea...

Articulația încheieturii mâinii este complexă și oferă o funcționalitate ridicată a mâinii. Mai multe oase mici din el sunt conectate prin mulți mușchi și ligamente. Un număr mare de vase de sânge și nervi trec prin încheietura mâinii. Toate acestea duc la faptul că acest loc este foarte vulnerabil. Aici apar adesea leziuni, iar stresul crescut poate duce la boli inflamatorii sau degenerative. Ca urmare, există durere, umflare, limitarea mobilității mâinii. Principala metodă de tratament pentru astfel de patologii este imobilizarea articulațiilor. Dacă nu există fractură, încheietura mâinii poate fi bandajată cu un bandaj elastic.

Indicatii de utilizare

Un bandaj elastic pe încheietura mâinii poate fi aplicat în orice caz în care este necesară imobilizarea sau compresia articulațiilor. Ajută la prevenirea umflăturilor și a hematomului după o leziune, stabilizează articulația, reducând durerea din ea și ameliorează spasmele musculare prin redistribuirea sarcinii. Bandajul elastic realizat corespunzător ameliorează inflamația, îmbunătățește circulația sângelui și procesele metabolice, accelerează fluxul limfei.

Avantajul unui astfel de bandaj față de un ghips convențional sau gipsat este că limitează mișcarea în articulație, dar nu complet. Acest lucru ajută la prevenirea dezvoltării contracturilor și atrofiei musculare. În plus, caracteristicile unui astfel de bandaj facilitează îndepărtarea lui pentru proceduri medicale și apoi derularea acestuia.

O astfel de fixare este foarte eficientă în diferite patologii ale articulației mâinii și încheieturii mâinii:

• entorsă;
• dislocare;
• vătămare gravă;
• artrită;
• artroza.

Deoarece mâna este foarte vulnerabilă chiar și în timpul activităților normale, se recomandă ca toată lumea acasă să aibă un bandaj elastic în dulapul cu medicamente. Poate fi necesar cand se lucreaza in tara, in timpul reparatiilor, dupa muncă îndelungată la calculator. Vă puteți înfășura încheietura mâinii pentru a trata leziunile traumatice ale mușchilor sau ligamentelor, precum și pentru a le preveni în timpul sarcinilor crescute.

Dar mai ales adesea, o astfel de fixare a încheieturii mâinii este necesară atunci când practicați sport. Baschetul, voleiul, tenisul, boxul, canotajul și alte sporturi care stresează mâinile pot duce la răni la încheietura mâinii. Pentru a le preveni, se recomandă bandajarea încheieturii mâinii cu un bandaj elastic înainte de antrenament.

Benzile elastice pentru încheietura mâinii sunt adesea folosite de sportivi pentru a preveni rănirea.

Cum să alegi

Un astfel de bandaj nu se deformează, nu se întinde și nu alunecă. Se poate aplica de mai multe ori, se spala si se foloseste peste medicamente. Pansamentele elastice sunt realizate în principal din bumbac cu adaos de lycra, latex sau poliamidă. În funcție de procentul de componente, acestea au extensibilitate diferită. Pentru fixarea încheieturii mâinii se folosesc bandaje de grad mediu sau înalt.

Atunci când alegeți, ar trebui să acordați atenție și lățimii și lungimii bandajului elastic. Pentru articulația încheieturii mâinii, 1-1,5 metri este suficient, o lungime mare va interfera și va supraîncărca peria. Lățimea poate fi orice, dar nu foarte îngustă, altfel îmbinarea nu va fi bine fixată.

Este necesar să aplicați bandajul uniform, fără pliuri, observând constant tensiunea uniformă.

Anterior, bandajele elastice erau fixate după aplicare cu un ac sau prin introducerea capătului liber sub rundele precedente. Acum sunt disponibile cu Velcro, cleme sau alte metode de fixare. Bandajele elastice autoadezive sunt, de asemenea, populare printre sportivi.

Reguli generale de suprapunere

Bandajul elastic este procedura medicala Prin urmare, îl puteți utiliza numai după consultarea unui medic. La urma urmei, este imposibil să bandați pur și simplu încheietura mâinii atunci când apare durerea sau după o rănire. În unele cazuri, de exemplu, cu distrugerea severă a articulației sau cu o fractură, această metodă de tratament nu este utilizată.

Este important să știți cum să aplicați corect un bandaj elastic. Există anumite reguli, nerespectarea cărora poate duce la complicații și tulburări circulatorii:

• nu puteți banda încheietura mâinii dacă s-a dezvoltat o umflătură gravă;
• tururile de bandaj impun de la un loc îngust la unul larg;
• asigurați-vă că apucați 15-20 cm de fiecare parte a articulației, dar vârfurile degetelor trebuie să rămână deschise;
• la bandaj, fiecare tură ulterioară se suprapune pe cea anterioară cu o treime;
• nu ar trebui să existe pliuri pe bandaj;
• este necesar să se mențină constant aceeași tensiune a bandajului;
• întindeți rulada cu partea exterioară până la piele;
• dacă după procedură încheietura mâinii bandajate continuă să doară, există o pulsație sau răceală a degetelor, trebuie să îndepărtați bandajul și să îl aplicați din nou cu mai puțină tensiune;
• Nu puteți purta un astfel de bandaj toată ziua sau îl puteți lăsa peste noapte.

Cel mai des folosit bandaj pentru încheietura mâinii este un bandaj cruciform.

Cum să-ți bandajezi încheietura mâinii

Nu toată lumea știe să aplice un bandaj elastic pe încheietura mâinii. Prin urmare, prima procedură trebuie efectuată de un medic. El va sfătui cel mai mult mod potrivit pansament, învață cum să reglezi gradul de tensiune al bandajului.

În cazul leziunilor grave ale articulației, când este necesară aplicarea unui bandaj strâns, bandajați mâna de la baza degetelor și aproape până la cot. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un bandaj elastic mai lung - 2-2,5 metri. Acest lucru va asigura stabilitatea în articulația bandajată și va preveni rănirea din nou.

Începeți să bandajați de la baza degetelor - din zona mai îndepărtată de inimă. Acest lucru va ajuta la prevenirea umflăturilor. Se aplică spirele bandajului, suprapunându-l pe cel precedent cu 50%. La baza mâinii, trebuie să țineți un bandaj între 1 și 2 degete. Apoi - în jurul articulației încheieturii mâinii. După ce ați ajuns la cot, trebuie să continuați bandajarea în direcția opusă. Bandajul trebuie să fie strâns, dar să nu perturbe circulația sângelui. Corectitudinea impunerii sale poate fi determinată de starea degetelor.

Cu leziuni mai ușoare, precum și pentru a proteja articulația în timpul sarcinilor crescute, puteți banda încheietura mâinii cu un bandaj în formă de opt. Încep să-l impună pe interiorul încheieturii mâinii. Este necesar să faceți mai multe ture, suprapunând fiecare rundă anterioară pe jumătate. Apoi, pe dosul mâinii, se pune un bandaj între 1 și 2 degete, apoi prin palmă și din nou până la încheietura mâinii.

După câteva întoarceri în jurul articulației, se efectuează un bandaj de-a lungul palmei între degetul mare și arătător. Modelul bandajului în același timp seamănă cu o cifră opt. Trebuie să repetați aceste mișcări de mai multe ori pentru a fixa articulația.

În scop profilactic, în locul unui bandaj elastic, pot fi folosite bretele ortopedice pentru încheietura mâinii.

Curele pentru încheietura mâinii

Un bandaj elastic este cel mai accesibil mijloc de imobilizare a articulațiilor. Dar recent este posibil să reparați încheietura mâinii nu numai cu ajutorul ei. Există multe tipuri de astfel de dispozitive pe piață. Ele diferă prin material, grad de extensibilitate și chiar culoare. Sportivii preferă să cumpere bandaje sportive speciale. Sunt mai bune și mai dense, durează mai mult și au velcro sau închideri speciale.

De asemenea, puteți achiziționa un ortopedic pentru încheietura mâinii. Multe dintre ele sunt disponibile și sub formă de bandă elastică. Dar de obicei este scurt și lat. În plus, astfel de dispozitive de reținere arată uneori ca o jumătate de mănușă care acoperă mâna până la baza degetelor. Sunt realizate dintr-un material dens extensibil, echipat cu Velcro confortabil. Prin urmare, fixarea îmbinării cu ajutorul lor este mult mai convenabilă.

Dacă aplicați corect un astfel de bandaj, puteți reduce durerea și puteți accelera recuperarea după o accidentare. Această metodă este bine de utilizat la nivel ridicat activitate fizica pentru a evita luxația sau entorsa.

Articulațiile încheieturii mâinii sunt cele mai vulnerabile. Parțial, pentru că mâna are o structură foarte complexă și constă dintr-un număr mare de oase mici, ligamente, cartilaje.

Sportivii au cele mai multe accidentări la început. cariera profesionala când încărcăturile cresc brusc, dar organismul nu s-a obișnuit încă cu ele și nu a avut timp să formeze suficiente țesuturi care să reziste la suprasolicitari. Acest lucru se aplică în primul rând aparatului ligamentar. Cu o lipsă de nutrienți, țesuturile umane nu au timp să crească și, uneori, structura morfologică a corpului interferează pur și simplu. De exemplu, dacă un atlet cu oase subțiri, cu masă musculară scăzută din natură, a decis să devină profesionist într-un sport de forță, atunci va trebui să se străduiască din greu să arate la egalitate cu rivalii săi, care pot câștiga cu ușurință 10-20 kg. în perioada stabilită. masa musculara. Și mâncarea obișnuită nu va ajuta aici. Să dea Dumnezeu ca sănătatea să reziste.

Prin urmare, împreună cu corectarea nutriției, merită să luați în considerare modul de utilizare a bandajelor de mână ca mijloc suplimentar de protecție.

Ce sporturi folosesc bandaje pentru încheietura mâinii?

Pansamentul pentru încheietura mâinii este un element necesar al echipamentului sportiv. Este folosit în principal de oficialii de securitate - sportivi care sunt angajați tipuri de putere sport:

• Ridicare de greutăți;
• powerlifting;
• culturism;
• box;
• Arte martiale.

Bandaje pentru mâini sunt, de asemenea, folosite în gimnastică pentru antrenament pe bare neuniforme, inele, bară transversală.

Se încarcă sporturi profesioniste mult mai mult decât amator. Ca să nu mai vorbim de antrenamente din când în când, deși într-o astfel de situație te poți accidenta și tu. A nu exersa timp de câteva luni și apoi a-i oferi o sarcină completă nu este grav și nu va aduce niciun beneficiu. Este mai bine să folosiți echipament de protecție și să faceți față sarcinilor mici mult mai eficient.

Profesioniștii nu sunt opriți nici de durere, nici de perioada de reabilitare după o accidentare. Pentru ei, principalul lucru este rezultatul. Și chiar mai bine - un rezultat grozav. Asadar, bandajele de antrenament sunt minimul pe care ar trebui sa il aiba un sportiv care decide ca este un profesionist.

Tipuri de bandaje pentru încheietura mâinii

Pansamentele pentru încheietura mâinii vin în 3 tipuri:

țesătură

Putere

elastic

Distinge bandaje pentru încheietura mâinii pentru începători și profesioniști. Primele sunt mai elastice, îndeplinesc o funcție de susținere și obișnuiesc sportivul cu disciplina în ceea ce privește utilizarea echipamentului. Greutăți și încărcături pe stadiul inițial nu atât de mare încât să fie dăunătoare sănătății. În această perioadă, te poți descurca cu brățări.

Acestea din urmă sunt concepute pentru a crea o compresie puternică pentru a proteja ligamentele de rupere și pentru a crește performanța în greutate. Prin urmare, materialul bandajelor pentru încheietura mâinii este mai rigid. Brățările sunt ineficiente aici, deoarece au tendința de a se desface în momentul nepotrivit. Ele sunt eficiente, dar este nevoie de mult mai multă presiune pentru a preveni accidentarea sportivului. Iar punctul aici nu este în tehnica de a efectua exerciții, ci în sarcini exorbitante, care trebuie crescute constant. Mulți presupun în mod eronat că, dacă se respectă momentul tehnic, atunci se poate renunța la bandajarea membrelor. Experiența vine cu o traumă, dar de cele mai multe ori, trauma vine singură.

Există bandaje după dimensiune:

• S este folosit pentru bandajarea mâinilor adulților, precum și a picioarelor copiilor;
• M - în caz de lezare a articulației cotului și gleznei unui adult, antebraț; la copii - cu leziuni ale genunchilor, umărului;
• L și XL la adulți este utilizat pentru afectarea umărului, antebrațului, piciorului inferior, articulației genunchiului; la copii, șolduri și cap;
• XXL și XXL - cap și coapsă la adulți și abdomen, pelvis și perineu la copii;
• 3XL - numai la adulti cu leziuni la nivelul abdomenului, pieptului, perineului si pelvisului.

Pentru a determina oportunitatea utilizării unui bandaj elastic de o dimensiune sau alta este responsabilitatea unui medic sportiv.

Dacă metalurgiștii (cei care lucrează cu fierul în sală) folosesc bandaje dense ca pansament, dar mai scurte ca lungime, atunci boxerii folosesc bandaje lungi și subțiri pentru încheietura mâinii pe degete și încheieturi. Acest lucru se datorează faptului că mai multe straturi trebuie înfășurate. Sunt mai potrivite pentru o bună fixare a articulației. Tehnica de înfășurare a unui bandaj de box este, de asemenea, diferită.

Cum să înfășurați un bandaj pentru încheietura mâinii

Pasul 1.

Întoarceți palma mâinii în jos și deget mareîntr-o buclă

Pasul 2

Înfășurați încheietura mâinii în jurul încheieturii dvs

Pasul 3

Strângeți învelișul pentru încheietura mâinii și fixați-l cu Velcro. Experimentați pentru a înțelege cât de strâns trebuie strâns bandajul, astfel încât să nu împiedice mișcarea periei în timpul exercițiilor.

Pasul 4

După ce ați strâns și fixat bandajul pentru încheietura mâinii, trageți degetul mare din buclă.

Totul este gata!

Bandaje plasă-tubulare

Bandajul tubular elastic este realizat din material elastic sub forma unei plase. Are în compoziție atât fibre sintetice, cât și naturale. Folosit pentru orice parte a corpului. Nu stoarce țesăturile care le permit să respire liber. Nu perturbă circulația sângelui în zona afectată.

Poate fi folosit pentru a aplica un bandaj pe mână și degetul mare, picior. În acest caz, lungimea ar trebui să fie astfel încât zona deteriorată să fie imobilizată și fixată. Este posibil să aveți nevoie de până la 3 metri de bandaj tubular din plasă elastică.

După înfășurare, clemele trebuie folosite pentru a fixa pansamentele. Pentru a face acest lucru, capătul bandajului este ascuns sub stratul anterior și fixat cu agrafe metalice speciale.

Important!
Beneficiile bandajării membrelor în timpul antrenamentului nu trebuie subestimate, deoarece tratamentul după o accidentare este o „plăcere” mult mai costisitoare.

Durerea încheieturii mâinii se poate dezvolta din mai multe motive.

Uneori disconfortul este însoțit de umflături, hiperemie (înroșirea pielii) și alte simptome. Pentru a opri semnele de stare generală, încheietura mâinii este fixată cu un bandaj elastic. O astfel de măsură, împreună cu terapia medicamentoasă necesară, poate nu numai să atenueze starea pacientului, ci și să elimine cauza sindromului de durere.

Caracteristici de reținere

Utilizarea unui bandaj de fixare pe diferite părți ale corpului (în funcție de tipul de activitate) a devenit de mult un obicei în rândul sportivilor profesioniști. O astfel de popularitate a acestui dispozitiv se datorează capacității de a preveni unele răni.

Un tip modern de bandaj aplicat pe încheietura mâinii este un bandaj elastic. Cu ajutorul acestuia, va fi posibilă imobilizarea și repararea rapidă a membrului rănit. Fabricat din materii prime de calitate, bandajul elastic nu se rupe si nu se sfarama la margini. Un astfel de dispozitiv poate fi atribuit elementelor obligatorii ale oricărei truse de prim ajutor.

Vă rugăm să rețineți: după aplicarea agentului de fixare, îmbinările trebuie să îndeplinească funcțiile prescrise de structura lor. Dacă membrul este amorțit sau amorțit, merită să slăbiți oarecum dispozitivul.

O senzație prelungită de disconfort poate indica faptul că bandajul nu a fost bandajat corespunzător.

De ce este nevoie?

O serie de situații în care sunt necesare fixare și compresie fiabile necesită utilizarea de bandaje. De obicei, un dispozitiv de reținere elastic este utilizat în astfel de cazuri:

• leziuni (entorse, luxații etc.).
• Perioada de reabilitare și recuperare după operația la articulație.
• Reducerea tensiunii la încheietura mâinii.
• Ameliorarea durerii.
• Îndepărtarea edemului.

Efectul de compresie pe care îl poate oferi un bandaj strâns este necesar în prezența următoarelor situații:

1. întinderea.

Victima se plânge de durere, există umflături la locul rănirii. Simptome similare apar în legătură cu rupturile microscopice ale tendonului. Materia elastică vă va permite să imobilizați parțial membrul, reducând inflamația.

1. Fractură.

Un element important al terapiei este imobilizarea articulației lezate cu ajutorul unei atele. Acesta din urmă este fixat cu un bandaj elastic, iar bandajul în sine arată destul de îngrijit chiar și după purtare prelungită.

1. Boala varicoasa.

Acest dispozitiv vă permite să preveniți progresia procesului patologic.

1. Dislocare.

Pentru a preveni mișcările excesive ale periei, se folosește un bandaj de fixare. Mobilitatea redusă ameliorează parțial durerea și promovează recuperarea fibre musculare. Dacă medicul curant a prescris aplicarea de geluri sau unguente, fixativul poate fi îndepărtat pe durata procedurii.

Un bandaj cu efect de compresie este relevant ca măsură preventivă pentru tromboză (blocarea vaselor de sânge care interferează cu circulația normală a sângelui).

Video

Bandaj pentru leziuni ale încheieturii mâinii

Indicatii de utilizare

Principalele indicații pentru utilizarea dispozitivului sunt următoarele:

1. patologii ortopedice însoțite de durere la încheietura mâinii.
2. Varice venelor.
3. Ajutor la o luxație.
4. Tromboflebită (inflamația pereților unei vene cu formarea ulterioară a unui cheag de sânge).
5. Leziuni primite în timpul activități de formare sau să faci sport.
6. Întinderea mâinii.
7. umflare.

Dispozitivul are o serie de avantaje incontestabile:

• bază densă.
• Elasticitate.
• Fixare sigură.
• Posibilitate de aplicare repetată.

În cazul artrozei și inflamației articulațiilor, este indicată și utilizarea unui bandaj elastic de fixare.

Contraindicatii

Un bandaj elastic pe mână poate fi folosit dacă pacientul nu are:

• patologii ale pielii.
• Distrugerea structurii articulare.
• Tumori care interferează cu purtarea unui anumit model.

Intoleranța personală la încheietura mâinii poate fi o contraindicație.

Reguli generale

Un bandaj elastic este o bucată de material de bumbac, în care se adaugă fire de cauciuc, poliester și lycra.

Pentru a vă da seama cum să bandați o perie cu un dispozitiv de fixare elastic, trebuie să vă familiarizați cu o serie de reguli. Aici sunt ei:

1. selectați dimensiunea corectă a dispozitivului de fixare. Pentru cel mai confortabil bandaj, lungimea pansamentului trebuie să fie de cel puțin 1 m.
2. Toate manipulările trebuie începute din locul cu cea mai mică umflare.
3. Pentru a preveni apariția ridurilor, un bandaj elastic trebuie înfășurat cu o ușoară tensiune de aceeași forță.
4. Fiecare strat nou de materie ar trebui să îl acopere parțial pe cel anterior.
5. Spațiile dintre benzile de material elastic sunt inacceptabile.
6. Pentru a efectua imobilizarea articulației încheieturii mâinii, este necesar să se bandajeze în direcția de la degete la antebraț.

Vă rugăm să rețineți: fixarea în prezența unei leziuni a articulației încheieturii mâinii necesită o anumită îndemânare.

Cum să aplici?

După ce v-ați familiarizat cu toate nuanțele, puteți trece direct la manipulări. Important: va fi posibil să obțineți un efect pozitiv din terapie cu participarea unui pansament (de exemplu, vindecarea rapidă a mușchilor și a țesuturilor conjunctive) numai dacă este utilizat corect.

Principalul lucru la care trebuie să acordați atenție este gradul de extensibilitate a materialului utilizat. Poate avea mai multe opțiuni:

1. elasticitate medie sau mare. Afectarea mecanică a încheieturii mâinii (luxație, vânătăi etc.) implică utilizarea unui bandaj de acest tip. Acest model vă va permite să imobilizați și să fixați în siguranță încheietura mâinii.
2. Bandaj cu grad redus de extensibilitate. Utilizarea sa este justificată ca măsură preventivă.

Sunt cunoscute mai multe tehnici pentru aplicarea corectă a unui bandaj elastic pe încheietura mâinii rănite. Cele mai comune vor fi discutate mai detaliat.

bandaj circular

Un alt nume pentru această tehnică este circular. Diferența sa față de alte metode de bandaj constă în necesitatea de a face ture circulare.

Pentru a aplica un bandaj corector, ar trebui:

1. fixați capătul materialului elastic cu degetele membrului vătămat.
2. Bandați mâna, făcând numărul necesar de rotații în jurul încheieturii mâinii.

La fiecare întoarcere, bandajul este suprapus pe el însuși, iar fixarea lui se realizează ușor deasupra locului rănirii. Perioada recomandată pentru purtarea acestui tip de pansament nu este mai mare de 10 zile.

bandaj spiralat

Este posibil să aplicați un bandaj spiralat în zona afectată, începând atât de la cotul membrului rănit, cât și de la degete. La început, fixarea bandajului pe încheietura mâinii trebuie efectuată folosind ture circulare, care sunt apoi înlocuite cu straturi diagonale.

Cu fiecare rotire a țesăturii elastice, mai mult din stratul anterior trebuie să fie capturat. După încă câteva ture, materialul folosit ar trebui să fie îndoit. Ca urmare, partea de sus și de jos a bandajului se vor schimba.

Această schemă de fixare vă permite să purtați dispozitivul timp de o săptămână și jumătate.

cruciformă

În acest caz, modelul de aplicare a bandajului în forma sa seamănă cu o cifră opt, care ia dat un al doilea nume - în formă de opt. Această metodă vă permite să obțineți cea mai strânsă fixare, care este necesară în cazul rănirii articulației încheieturii mâinii. Utilizarea unui bandaj în formă de opt facilitează foarte mult starea pacientului, reducând semnificativ durerea.

Procesul de bandaj începe de la încheietura mâinii cu o coborâre treptată până la degete. În punctul cel mai de jos, materialul trebuie pliat oblic și mâna înfășurată din nou în direcția opusă. Aceste manipulări se repetă de mai multe ori pentru a obține cea mai durabilă fixare.

Perioada permisă pentru purtarea unui bandaj nu este mai mare de două săptămâni. Dacă există disconfort și o senzație de amorțeală, bandajul poate fi îndepărtat pentru scurt timp. După odihnă, bandajul trebuie aplicat în același mod.

Prevenirea

Prevenirea în timp util și competentă va ajuta la prevenirea deteriorării mecanice a acestei zone.