Dinamo o'g'il bolalar uchun gimnastika. Sinov darsi bepul

Julebinodagi sport zalida ishlaydigan murabbiylar

Trening qanday ketmoqda?

Isitish - eng oddiy gimnastika elementlarini amalga oshirish bilan yumshoq gilamchalarda, akrobatika va trambolin yo'lida.

Darsning asosiy qismi Shvetsiya devorida mashqlar, akrobatika va trambolin yo'llari va gimnastika jihozlari. Har xil osilishlar, oldinga va orqaga saltolar, turli xil qo'llar. Mushak korsetini rivojlantirishga alohida e'tibor qaratiladi, maxsus statik va dinamik mashqlar gimnastikadan.

Nega gimnastika bilan shug'ullanishga arziydi?

Gimnastika eng ko'p qirrali va uyg'un sport turlaridan biridir. Jismoniy mashqlar bu erda egiluvchanlik, harakatlarni muvofiqlashtirish va plastika rivojlanishi bilan birga keladi. Gimnastika nafaqat bolalar, balki barcha yoshdagi bolalar va o'smirlar uchun ham dolzarbdir. Shifokorlarning fikricha, hozir maktab o‘quvchilari orasida sog‘lom bolalarni topishning deyarli imkoni yo‘q, bunga esa jismoniy faollikning kamligi sabab bo‘lmoqda. Zaif mushak korseti shunchaki bir necha soat davomida stolda doimiy o'tirishga dosh berolmaydi. Durum bilan bog'liq muammo natijasida.

Gimnastikaning shubhasiz afzalligi shundaki, u deyarli har qanday yoshdagi bolani qiziqtirishi mumkin. Bu maktabgacha yoshdagi bolalar uchun o'yin shakli sinflar va kattaroq bolalar bilan bu akrobatikaning elementlari, sinfdagi bolalar trambolinda ko'p sakrashadi, qo'lda turishni va boshqa elementlarni qilishni o'rganadilar.

Bolalar uchun gimnastika amaliy sport turi - bolalar kundalik hayotda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan ko'nikmalarni o'rganadilar.

Mashg'ulotlar juda qiziqarli va dinamik, va eng muhimi, bilan ko'rinadigan natija. Qaysi o'smir salto qilishni, qo'llarida yurishni va boshqa fokuslarni qilishni o'rganishni xohlamaydi. Ayniqsa, buni mutlaqo xavfsiz bajarish mumkin bo'lsa. Bolalar hatto nima olishlarini ham sezmaydilar to'liq yuk darslar davomida butun vosita apparatining.

Faoliyat orqali bolalar nafaqat o'sadi jismoniy ko'rsatkichlar. Ular tanalarini boshqarishni o'rganadilar.

Zal gimnastika Julebino shahrida



Sinov darsi ozod!

Zalning ish vaqti 10:00 dan 20:00 gacha

Biz istagan barchani ko'rishdan xursand bo'lamiz!

Marina
27.01.2020

Marina tomonidan ko'rib chiqilgan

Qizim va men murabbiylar Vladimir Zrelov va Pavel Zrelovga qiziqarli mashg'ulotlar uchun o'z minnatdorchiligimizni bildiramiz! Guruhda bir vaqtning o'zida qancha odam shug'ullanishiga qaramay, individual yondashuv. Vladimir ham, Pavel ham mehribon, xotirjam, diqqatli murabbiylar. Qizim har kuni mashq qilishga tayyor! Ajoyib ish uchun katta rahmat!
Umuman olganda, Evropa gimnastika markazi bizga juda yoqadi - ajoyib jihozlar, biz uchun qulay vaqtda darslarga onlayn ro'yxatdan o'tish qobiliyati va ma'lum bir vaqtga bog'lanmaganligi, Moskva bo'ylab ko'p sonli markazlar! Super! Biz juda mamnunmiz!

Daria
10.01.2020

Birinchi tanlov "Kuchga kiradi"! biz hali ham toifalardan juda uzoqmiz, lekin bolalar (ayniqsa kattalar) harakat qilishdi! Musobaqani a'lo darajada tashkil etgani, bayramona, hayajonli, ijobiy muhit uchun EUROPEGYM (Lokomotiv)ga rahmat! Kattaroq bolalar (xususan, qizi) sinovlarni bajarishga qanday kurash, onglilik va mas'uliyat bilan yondashganini kuzatish juda qiziq edi, bu men uchun kutilmagan edi. Katta bolaning natijalari meni juda quvontirdi (7-11 yoshli 134 nafar bola ichida 47-o'rin)! Kichkina, albatta, ko'proq xursand bo'ldi va testlarning yarmini muvaffaqiyatsiz o'tkazdi, mayli, hali 4 yoshga to'lmagan kichkina, bezori-shilopop kichkina odamdan nima olish kerak! Ammo eng quvonarlisi shundaki, barcha bolalar medallar, to'plar va "Kuchga chiqish" rezina bilaguzuklarini olishdi, shuning uchun musobaqaning yakuni haqiqatan ham bayramona, quvonchli va yorqin bo'ldi! Murabbiylarimiz Konstantin Pavlovga (qizi 7-11 yosh) va Aleksandr Smirnovga (o'g'li 3-5 yosh) katta rahmat. Har bir inson mukofotga loyiq! Bu juda achinarli katta sport faqat 3 ta medal!

Mariya
01.01.2020

Mariya tomonidan ko'rib chiqilgan

Bir necha oydan beri qizim bilan 1,5-3 yillik guruhda o‘qiymiz. Zo'r markaz, barcha inventarlarning yaxshi holatda, toza ekanligidan xursand. Murabbiyimiz Gareev Radmirga alohida rahmat. U ajoyib, bolalarga juda ehtiyotkor, xotirjam va do'stona munosabatda. O'quv rejasi rang-barang va boy. Bola darslarni intiqlik bilan kutadi va juda xursand. Radmirga munosabati va ishi uchun katta rahmat!

Yuliya
16.12.2019

Yuliyadan fikr-mulohazalar

Biz markazda butun oilamiz bilan shug'ullanamiz: 18+ guruhidagi ota-onalar bir vaqtning o'zida 5-7 guruhdagi bolalar bilan. Har safar darsga borganimizda, xuddi bayramdek. Bu markaz biz uchun shunchaki ilohiy sovg'adir: 1) Oilaviy obuna, 2) siz har qanday darajadagi mashg'ulotlardan mashq qilishni boshlashingiz mumkin - hamma uchun mo'ljallangan individual vazifa. Men nol tayyorgarlikdan boshladim. 3) Butun oila uchun bir vaqtning o'zida mashg'ulotlar - burchakda hech kim zerikmaydi. 4) moslashuvchan dars jadvali - istalgan kunda o'z yosh guruhingizga, istalgan murabbiyga borishingiz mumkin. 5) Ayniqsa, sinfdagi intizomga e'tibor qaratmoqchiman. Murabbiylar jilmayishadi, muloyim, lekin izchil.
Olti oy davomida bolalar sezilarli darajada kuchayib, o'zlarini tortib olishdi. O‘smirlar sport maktabida qobiliyatlilar bilan shug‘ullanib, kuchlilarga e’tibor qaratsa, bu yerda hamma bilan birga mashg‘ulot o‘tkazib, mayda-chuyda ham o‘zini yengib, quvonadi. Sportni qiziqarli qilganingiz uchun tashakkur!

Olga
11.12.2019

Olgadan fikr-mulohazalar

Ajoyib murabbiy Radmir Gareevga rahmat aytmoqchiman! Yaxshi ishlab chiqilgani uchun rahmat o'quv jarayoni o'g'li xursandchilik bilan mashg'ulotlarga boradi, so'ngra mashg'ulotdan qaytib, xursandchilik va g'urur bilan: "Bugun men yaxshi o'tdim!" O'g'il sport turmush tarziga ko'proq qiziqib qoldi, bu darhol unga ta'sir qildi jismoniy rivojlanish. Bolalar ham, ota-onalar ham dars natijalaridan juda mamnun! Katta rahmat!

Olga
07.12.2019

Olgadan fikr-mulohazalar

O‘g‘lim sentabr oyidan beri Dmitriy Kalyujniy boshchiligidagi guruhda qatnashadi. Bola katta zavq bilan o'qiydi va boshqa hech kim bilan mashg'ulotlarga borishni xohlamaydi. Natija bir oy ichida ko'rindi. Intizom va bolalarni tushunish va muloqot qilish qobiliyatining mukammal kombinatsiyasi. Sizning professionalligingiz uchun katta rahmat.

Bugungi kunga qadar "Dinamo-Moskva" gimnastika klubi ikki karra nomini oldi Olimpiya chempioni M.Ya. 1989 yilda tashkil etilgan Voronin Moskva shahar kengashining "Dinamo" gimnastika bo'yicha sport maktabining davomchisi bo'lib, Rossiya terma jamoasi a'zolari bo'lgan eng yuqori malakali sportchilarni tayyorlamoqda.

1974 yilda qurilgan "Dinamo" gimnastika majmuasi ruslarning eng yaxshilaridan biridir sport bazalari logistika va sport jihozlari jihatidan ham. sportzal oʻlchami 55x36 m. turli yillarda mashgʻulotlar maydoniga aylangan eng katta musobaqalar: Olimpiya o'yinlari 1980-yil, 1981-yilgi Jahon chempionati, 1984-yilgi xayrixohlik oʻyinlari va 1998-yilda kapital taʼmirdan soʻng zal jahon chempionatining mashgʻulot bazasi boʻldi. Yoshlar o'yinlari va sportchilar va sport amaldorlari tomonidan yuqori baholandi.1995 yil fevral oyida Moskva shahar jismoniy tarbiya va sport uyushmasi tashabbusi bilan MGFSOning "Dinamo" MGO, Sport maktabi bilan birgalikdagi faoliyati to'g'risidagi shartnoma asosida. Badiiy gimnastika uchun yaratilgan. Baza gimnastika klubi Moskvaning “Dinamo” jamoasi zamonaviy gimnastika anjomlari va inventarlari bilan jihozlandi, kadrlar masalasi hal qilindi va malakali murabbiylar shtabi tanlab olindi.

"Dinamo-Moskva" gimnastika klubi tashkil etilganidan buyon o'tgan vaqt ichida xizmat ko'rsatgan sport ustalari, sport ustalari xalqaro sinf, jahon, Evropa va Rossiya chempionatlarining ko'p marotaba chempionlari va sovrindorlari: Aleksey Voropaev, Sergey Xarkov, Aleksey Bondarenko, Lyudmila Yejova, Yuriy Kryukov, Pavel Koshevoy, Aleksey Koxachev. Moskva shahri terma jamoasida "Dinamo" maktabi o'quvchilarining 60% dan ortig'i bor. Klubda Olimpiada, Jahon va Yevropa chempionlarini tarbiyalagan, dunyoning eng yaxshi mutaxassislari qatoridan joy olgan bir guruh murabbiylar: Dmitriy Derjavin, Nadejda Maslinnikova, Valeriy Alfosov, Nadejda Galtsova, Vyacheslav Selifanov, Anatoliy Zabelin, Vladimir Artamonov, murabbiylar xoreograflar. Olga Teplova, Elena Kapitonova, Olga Xraputskaya. So‘nggi 15 yil davomida klubda 10 nafar xizmat ko‘rsatgan sport ustasi yetishib chiqqanini, ayni paytda 14 nafar Rossiyada xizmat ko‘rsatgan murabbiy faxriy unvoniga sazovor bo‘lgan murabbiy faoliyat yuritayotganini aytish kifoya. Badiiy gimnastika bilan 300 dan ortiq kishi shug‘ullanadi yosh sportchilar sport gimnastikasi asoslarini o'rganadiganlar, shuningdek, sevimli sport turi bilan ajralib turolmaydigan faxriylar guruhi. Ayni paytda iqtidorli o‘qituvchilar tomonidan qo‘yilgan an’analar Rossiyada xizmat ko‘rsatgan murabbiylar A.G.K. rahbarligida klubning bugungi tajribali va yosh murabbiylari tomonidan muvaffaqiyatli davom ettirilib, davom ettirilmoqda. Zudina va V.I. Melnikov. "Dinamo-Moskva" gimnastika klubining eng yirik tadbirlaridan biri 2013 yilda yigirmanchi marta o'tkazilgan Mixail Voronin kubogi uchun an'anaviy yillik turnirdir. Unda dunyoning eng kuchli sportchilari, jahon chempionatlari, Yevropa va Olimpiya o‘yinlari ishtirokchilari yig‘ilgan.