Išsiaiškinkime, kuri fitneso apyrankė iPhone bus geriausia ir patogiausia, nepriklausomai nuo kainos ir gamintojo. Kainų diapazonas pasirodė nuo 2 iki 22 tūkst.

Viršuje yra žingsniamačio apyrankės Iphone ir išmanieji laikrodžiai su sportinėmis funkcijomis.

Pagrindinė fitneso stebėjimo priemonių užduotis – nereikėtų išmaniojo telefono pasiimti su savimi į sporto salę ar bėgioti. Nepaisant įvairiausių kišenių ir laikiklių, išmanusis telefonas treniruočių metu yra papildomas dalykas. Rinkdamiesi viršutinę dalį, vadovaujamės tuo, kad treniruotės metu su savimi turite tik išmanųjį laikrodį arba sekiklį, kurį galite sinchronizuoti su savo iPhone.

Parametrai, pagal kuriuos pastatėme šį viršų, yra šie:

• Suderinamumas su naujausiomis programinės įrangos versijomis. Kai kurios stebėjimo priemonės yra nustatytos išskirtinai sąveikauti su „Android“, o naudojant kitą programinę įrangą, jų funkcionalumas yra ribotas. Tai reikšmingas momentas, nes paties sekiklio ekranas mažas, vidinė atmintis ribota. Sąveika su išmaniuoju telefonu nėra būtina, bet labai pageidautina - galite pamatyti išsamią statistiką, sekti takelius, gauti patarimų Asmeninis treneris ir mitybos specialistas, žiūrėkite išsamius sveikatos rodiklius. Į viršų neįeina apyrankės, kurios neturi adaptacijos Iphone programinei įrangai.
• Labai svarbu, kad su iPhone suderinama fitneso apyrankė turėtų įmontuotą pulsometrą ir apsaugą nuo drėgmės. Širdies ritmo monitorius padeda gauti informaciją apie širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą, rekomendacijos treniruotėms pateikiamos pagal pulsometro rodmenis. Širdies ritmo monitoriaus rodmenys miego metu padeda įvertinti bendra būklė organizmas.
• Apsaugos nuo drėgmės poreikis yra akivaizdus. Iš sporto salės patenkame į dušą arba į baseiną. Jei kiekvieną kartą turėsite išimti išmanųjį laikrodį, jis bus prarastas arba sugadintas.
• GPS modulio buvimas yra pageidautinas, bet ne kritinis. Energijos sąnaudos palydoviniam ryšiui yra didelės, o tai sumažina baterijos veikimo laiką. Norint suformuoti visavertę statistiką, pageidautina, kad „iPhone“ skirto kūno rengybos stebėjimo priemonė nebūtų išimta iš rankos bent kelias dienas.

Dėl aukščiau išvardintų priežasčių nuostabus Samsung Charm modelis, neturintis apsaugos nuo drėgmės, itin stilingas, bet neturintis pulsometro Moov Now, Withings Go ir nuostabaus dizaino ASUS ZenWatch 3 modelis, nepateko į rinką. viršų Pastaruoju atveju minusu tapo ir nedidelė įrenginio baterijos talpa. „ASUS ZenWatch 3“ turės būti įkraunamas kiekvieną dieną, o geriausi stebėjimo įrenginiai neįkraunami iki 20 dienų.

Apple Watch Series 2 38mm sportinė apyrankė

Geriausias išmanusis laikrodis iPhone, sveriantis tik 28 gramus. Jie patogiai sėdi ant rankos, baterijos veikimo laikas yra 3-5 dienos. Ekrano apsauga ne prastesnė nei kitų modelių, plius patogus platus buferis.

Monitorius OLED, 1,33" ryškus, su gera apžvalga ir galimybė pasirinkti platų laikrodžio ciferblatų ir sporto režimų pasirinkimą.

Tarp išskirtinių šio konkretaus įrenginio privalumų – puiki sąveika su Siri dirbtiniu intelektu, balso komandų atpažinimas be menkiausių problemų, galimybė naudotis Apple Pay. Tai reiškia, kad bėgiodami galite nusipirkti butelį vandens tiesiog iš savo laikrodžio.

Apple Watch Sport Band priima SMS, skambučius, žinutes iš socialinių tinklų.

Sąsaja yra aiški ir maloni, palaikomi gestai.

Yra GPS, rašomi takeliai, stebimas aktyvumas ir dinamika.

WR50 apsaugos nuo drėgmės lygis leidžia nuveikti daugiau nei tik nusiplauti rankas ir eiti į dušą. Jūs netgi galite plaukti su šiuo laikrodžiu.

Svarbu tai, kad Apple Watch Sport Band iš principo nėra suderinamas su jokia kita operacine sistema, išskyrus iOS, bent jau be papildomo mirksėjimo ir kai kurių funkcijų praradimo.

Programėlės kaina – apie 20 tūkst., o tai šiam funkcionalumui yra šiek tiek daug, tačiau už „firmą“ reikia mokėti papildomai. Jei esate „Apple“ gerbėjas, jūsų „iPhone“ išmanusis laikrodis yra tik „Apple Watch Sport Band“. Tiesą sakant, jūs neturite kito pasirinkimo. Galite rinktis įvairias versijas, nuo standartinių sportinių iki klasikinių, su odiniu dirželiu ir plieniniu dėklu.

„Xiaomi Mi Band 2“ pripažinta geriausia kūno rengybos apyranke

Šios programėlės svoris yra tik 7 gramai. „Xiaomi Mi Band 2“ turi patogiausią ir patikimiausią dirželį. Tai labai svarbu fitneso apyrankei, kuri ilgai nešiojama jos nenusiėmus. Kaina yra apie 1500 rublių.

Ekranas vienspalvis, pagamintas naudojant OLED technologiją. Didžiąją laiko dalį ekranas yra išjungtas, kad būtų taupoma energija. Paspaudus valdymo mygtuką, ekrane rodoma visa reikalinga informacija, įskaitant laiką.

Atsparus vandeniui pagal IP67 standartą - galima maudytis ir maudytis po dušu, yra puikus pulsometras su daugybe treniruočių režimų, miego stebėjimo, kalorijų kontrolės, žingsnių, aktyvumo. „Xiaomi Mi Band 2“ surinktą informaciją geriausia peržiūrėti iš išmaniojo telefono per specialų nemokamas fitnesas Priedas. „IPhone“ versija taip pat yra nemokama ir neribota. Pagrindinis valdymas patogiau atliekamas per išmanųjį telefoną.

„Xiaomi Mi Band 2“ funkcionalumas nesiekia išmaniųjų laikrodžių lygio ir nėra net GPS sekimo, tačiau „Xiaomi Mi Band 2“ yra geriausias žingsniamatis „Iphone“ su kokybišku pulsometru ir miego stebėjimu.

„Xiaomi Mi Band 2“ akumuliatoriaus veikimo laikas yra apie 20 dienų. Ant Šis momentas yra pati patikimiausia fitneso apyrankė.

Xiaomi AmazFit

Ši programėlė savo funkcionalumu gana pajėgi konkuruoti su Apple Watch Sport Band.

Xiaomi AmazFit yra gražiausias 2018 metų sporto aksesuaras. Įtaiso kaina yra apie 7000 rublių.

Yra 320/300 pikselių suapvalintas jutiklinis monitorius, 1,34 colio, OLED, Gorilla Glass apsauga, oleofobinė danga. Apsauga nuo vandens IP67, tačiau gamintojas pašalino plaukimą iš 12 turimų fitneso programų. Tačiau dušą ar lietų, rankų plovimą ir trumpalaikį panardinimą „Xiaomi AmazFit“ gali atlaikyti be problemų.

Ekrano dizainas konfigūruojamas per išmanųjį telefoną, ateityje perjungimas tarp ekranų bus atliekamas braukiant. Informacija apie pulsą, apkrovas, ridą, kalorijas. GPS modulis įrašo maršrutą sportuojant ne namuose.

Laikrodis priima žinutes, SMS, praneša apie skambučius. Yra režimas „Netrukdyti“.

Baterijos veikimo laikas yra apie 5 dienas išjungus sekiklį ir 2 dienas, kai sekiklis įjungtas.

Vienintelis rimtas trūkumas – mokėjimo modulio nebuvimas ir galimybė už pirkinius atsiskaityti tiesiai iš laikrodžio.

Fitbit Charge 2

Atnaujinta „Fitbit“ kūno rengybos apyrankės versija su geru funkcionalumu ir puikia sąveika su bet kuria OS. Tai būtent sportinė apyrankė skirta mėgėjiškoms ir pusiau profesionalioms treniruotėms, su dideliu apkrovos režimų pasirinkimu. Yra kelių treniruočių kontrolė, kalorijų kontrolė, nuvažiuoto atstumo, miego kontrolė.

Iš įdomių smulkmenų – treniruočių programoje yra „kvėpavimo vadovas“, padedantis atstatyti deguonies apykaitą po treniruotės.

Monitorius liečiamas, Ekrane gaunami pranešimai apie skambučius, žinutes, sms. Vandens apsauga įgyvendinama pagal WR20 standartą.

Baterijos veikimo laikas yra 5 dienos, Fitbit Charge 2 kaina yra apie 8000 rublių.

Samsung Gear Fit2

„Samsung“ išleido iš karto 2 vertus įrenginius – puikią stilingą „Gear Fit2“ apyrankę, kurią galima naudoti kaip „iPhone“ žingsniamatį ir sportinį išmanųjį laikrodį „Samsung Gear S3 Frontier“ su visu sportinių programų asortimentu ir išmaniuoju asistentu.

Prietaisai gali būti naudojami prijungti belaides ausines ir treniruotis prie mėgstamų muzikos takelių.

Apyrankės kaina yra apie 11 000 rublių, išmanusis laikrodis kainuos apie 20 000.

Šių programėlių savybės yra puikios sporto programos, kuriuose yra ne tik bėgimas ir važiavimas dviračiu, bet ir modernios elipsės bei irklavimo treniruokliai.

Sveikas gyvenimo būdas vis labiau populiarėja ir tampa savotiška mūsų kartos tendencija. Nenuostabu, kad daugelis šiuolaikinių prietaisų gamintojų atkreipė dėmesį į tokią nišą. Vadinamosios fitneso apyrankės jau žinomos daugeliui, tačiau ne visi tiksliai žino, kuo jos naudingos ir kaip išsirinkti tinkamą neįprastą techniką.

Vienas iš įdomių savybių nauja programėlė yra suderinamumas su įvairiomis operacinėmis sistemomis, kurios naudojamos išmaniuosiuose telefonuose.

Vienas populiariausių yra IO, kuris buvo sukurtas specialiai populiariausiam šiuolaikiniam telefonui – iPhone.

Ypatumai

Šiuo metu vis dar nėra vienos nuomonės, kiek tokia išmanioji apyrankė reikalinga. Faktas yra tai, kad savaime tai nesuteiks jums energijos ir nepadarys jūsų atletiškesniu ir judresniu žmogumi. Pagrindinė tokios programėlės savybė yra galimybė kontroliuoti savo kūno būklę, taip pat nustatyti bioritmus ir asmeninius sportinis augimas. Kitaip tariant, jis labiausiai tinka tiems, kuriems reikia motyvacijos ir gebėjimo tiksliai registruoti savo pasiekimus.

Programėlė taip pat ypač kompaktiška ir paprasta. Iš išorės ji atrodo kaip griežta blokinė apyrankė, kuri užsegama dirželiu aplink riešą.

Jį būtų galima palyginti su klasikiniu laikrodžiu, jei ne funkcinės savybės, kurios pastebimos iš pirmo žvilgsnio ekrane.

Faktas yra tas, kad pagrindinė bet kurios tokios apyrankės darbinė dalis yra akselerometras. Paprastai pakanka, kad įrenginys atliktų savo pagrindinę funkciją. Akselerometras yra specialus jutiklis, kuris nustato įtaiso padėtį erdvėje ir jo nešiklio atliekamus judesius. Taip gauti duomenys apdorojami jūsų išmaniajame telefone, kuriame įdiegta reikiama programinė įranga. Pažangesni šiuolaikiniai modeliai nereikalauja papildomos „bazės“ ir turi savo programą.

Idėja skaičiuoti žingsnius, nueitus metrus, sudegintas kalorijas ir kitus duomenis pagal iš anksto nurodytą ūgį ir svorį toli gražu nėra nauja. Faktas yra tas, kad bet kuris modernus išmanusis telefonas, o tuo labiau naujausias „iPhone“ modelis, įdiegęs reikiamą programą gali atlikti panašias funkcijas, nes jau turi savo akselerometrą.

Tačiau apyrankė turi neginčijamą pranašumą – ji tvirtinama prie rankos. Tą patį išmanųjį telefoną, jei naudositės kaip alternatyva tokiai programėlei, mankštos metu teks nuolat kur nors laikyti su savimi. Sutikite, kad bėgioti ir šokinėti su masyviu telefonu kišenėje ar rankoje bus labai nepatogu, o apie plaukimą apskritai nereikėtų kalbėti. Vėlgi, dauguma kūno rengybos prietaisų turi guminį korpusą arba tvirtą silikoninį pagrindą, todėl jie yra atsparūs vandeniui.

Daugelis gali pastebėti, kad vadinamieji išmanieji laikrodžiai, tokie kaip „Apple Watch“, yra puiki alternatyva.

Dauguma modelių taip pat yra atsparūs drėgmei ir, be kita ko, pasižymi puikiu funkcionalumu, todėl belieka juose įdiegti specialią programą. Tačiau, palyginti su bet kokia šiuolaikine kūno rengybos apyranke, toks laikrodis pralaimi. Jie yra brangesni, stambesni, o papildomos funkcijos, tokios kaip naršyklė ir telefonija, dažniausiai nereikalingos tiems, kurie domisi griežtai apibrėžtomis sporto programėlės užduotimis.

Žinoma, jei jau turite išmanųjį laikrodį IOs platformoje, tuomet galite nemažai sutaupyti, nes tereikia atsisiųsti ir įdiegti reikiamą programą. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad daugelis kūno rengybos apyrankių modelių rodo daug tikslesnius duomenis apie per dieną nuvažiuotą atstumą, sudegintas kalorijas ir miego reguliavimą. Kalbant apie funkcionalumą, daugelis šių delninių įrenginių taip pat gali rodyti laiką ir turėti patogų tvarkyklę.

Vienos populiariausių apyrankių apžvalga pateikiama kitame vaizdo įraše.

Matmenys

Kaip minėta anksčiau, vienas iš fitneso apyrankės privalumų yra kompaktiška forma ir dydis. Klasikinė programėlės versija yra maždaug 42 mm ilgio ir 38 mm pločio. Tai stačiakampis blokelis su nedideliu ekranu arba LED jutikliais po silikoniniu pagrindu, kurie atvaizduoja norimus duomenis. Paprastai šių matmenų pakanka, kad galėtumėte peržiūrėti per dieną sudegintų kalorijų skaičių arba nuvažiuotą atstumą treniruotės metu.

Žinoma, yra visiškai skirtingų sportinių prietaisų modelių, nes ši gamybos sritis nestovi vietoje. Prietaiso matmenys gali skirtis priklausomai nuo jo galimybių ir funkcijų. Pavyzdžiui, yra modelių, kurie primena laikrodžius, nes jie aprūpinti gana dideliu apvaliu ekranu. Be tokios programėlės duomenų standarto, ji gali rodyti esamą laiką ir datą, įvairius įspėjimus ir pranešimus, žadintuvą ir daug daugiau.

Modeliai

Viena iš pagrindinių bet kurios kūno rengybos apyrankės savybių yra jos ergonomiškumas ir kompaktiškumas. Vėlgi, jei palyginsite tokią programėlę su išmaniuoju laikrodžiu, tai joje nėra akį traukiančių dalių ir kampų. Yra modelių, kurie atrodo kaip vientisas silikoninis dirželis, kurio viduje susiūtas visas techninis „kamša“, o duomenys atvaizduojami naudojant šviesos diodus priekiniame paviršiuje.

Dažnai sutinkama moteriška programėlės versija – ryškus dirželis iš aukštos kokybės silikono, kurio darbinis paviršius šiek tiek pastorėjęs, o viduje – maitinimo mygtukas.

Išskirtinis tokio prietaiso bruožas – labai lengva ir maloni išvaizda, dėl kurios jis sukuria neįkyraus aksesuaro įspūdį.

Vyrų fitneso apyrankės dizainas yra griežtesnis. Populiarūs juodi platūs dirželiai arba modeliai, primenantys rankinius laikrodžius. Puikus pavyzdys yra serija "Sony smart watch" suderinamas su bet kuriuo iPhone modeliu. Šis modelis turi griežtą stačiakampį ekraną, o švelnių šviesių ir tamsių spalvų dirželiai gali būti gaminami ne tik iš tradicinio silikono, bet ir iš odos ar metalo.

Be dizaino, renkantis apyrankę reikia atkreipti dėmesį į jos funkcionalumą ir kokybę.

Pavyzdžiui, galite įsigyti programėlę, kurioje bus ne tik standartinis žingsniamatis, bet ir masė papildomos funkcijos pavyzdžiui, siųsti ir skaityti SMS, pranešimus, išmaniuosius signalus ir kt. Tačiau dažniausiai šie modeliai reikšmingas trūkumas yra paslėpta baterijoje, todėl darbinės būklės tokia apyrankė gali tarnauti daugiausiai 3-4 valandas.

Atminkite, kad pagrindinis fitneso apyrankių privalumas yra aiškus ir tikslus pagrindinių užduočių atlikimas. Remiantis tuo, turėtumėte pasirinkti programėlę, kuri turės griežtą jums reikalingų funkcijų rinkinį ir galimybę perkelti duomenis į jūsų iPhone, o ne jį pakeisti.

Funkcijos

Funkcijos, kurias turi sportinė programėlė, skiriasi priklausomai nuo modelio ir kainų kategorijos.Šiuo metu brangios apyrankės nebeprimena standartinių kūno rengybos stebėjimo priemonių, nes turi tiek daug funkcijų, kad beveik pakeičia visavertį „iPhone“ ar išmanųjį laikrodį.

Visų pirma, mus domina suderinamumas su IO operacine sistema. Tai leidžia jūsų apyrankei lengvai prisijungti prie jūsų iPhone naudojant Bluetooth arba Wi-Fi technologiją. Dauguma modernūs modeliai palaiko naujas IO 8, bet taip pat gali būti suderinamas su senesnėmis 5, 6 ir 7 versijomis. Žinoma, daugelis modelių apsiriboja tiesiog žingsnių, kalorijų ir atstumų skaičiavimu, todėl iš jų galima net atimti LED ekraną, visus duomenis perkeliant į išmanųjį telefoną, tačiau solidesni dalykėliai atvers jums naują išvaizdą sportuojant.

Minimali jūsų išmaniosios apyrankės įranga yra akselerometras.

Netgi su jūsų iPhone suderinamos pigios ir paprastos programėlės, kuriose nėra ekrano ar šviesos diodų, gali suskaičiuoti per dieną nueitų žingsnių skaičių, bendrą nuvažiuotą atstumą, taip pat pagal šiuos duomenis apskaičiuoti sudegintas kalorijas.

Dar viena svarbi funkcija, kurios negali suteikti joks išmanusis laikrodis ar telefonas – vibracinis žadintuvas ant rankos. Pažangesni apyrankių modeliai gali apskaičiuoti ir atsiminti jūsų miego fazes. Taigi, jei jums reikia keltis į darbą, pavyzdžiui, 8 valandą ryto, apyrankė gali jus pažadinti nuo 7:30 iki 8:00 ryto, jei atsižvelgs į miego fazę šiuo metu. laikas jums patogesnis. Toks pabudimas daug lengvesnis ir malonesnis.

Vidinėje dirželio pusėje esantis jutiklis suteikia daugiau nei tik vibraciją, o tai yra puikus aliarmų ar pranešimų įrankis.

Be to, daugumoje apyrankių yra įmontuotas pulsometras, kuris leis stebėti savo sveikatą sportuojant.

Visos aukščiau išvardintos funkcijos, prie kurių galite pridėti apyrankės maitinimo šaltinio įkrovimą iš USB jungties, gali būti laikomos standartiniu rinkiniu, kuris yra įtrauktas į bet kurios tokios programėlės funkcionalumą. Be to, priklausomai nuo modelio, gali būti daug papildomų funkcijų, tokių kaip pranešimai apie skambučius ir gautas SMS į iPhone. Taip pat yra fitneso apyrankių, kurias galima nuimti nuo dirželio ir naudoti kaip „Bluetooth“ ausines skambinant.

Kurią pasirinkti

Fitneso apyrankės įsigijimas gali būti gana didelis žingsnis. Tokia programėlė gali būti ne tik praktiškas atributas sportuojant, bet ir laikomas stilingu aksesuaru. Atsižvelgiant į daugumos modelių kainą, vis tiek verta atkreipti dėmesį į kai kurias detales:

• Fitneso apyrankės kategorijoje iki 5000 rublių gali turėti tokią kainą dėl prastos kokybės. Žinoma, daugelis modelių yra prieinami tik todėl, kad jų funkcionalumas apsiriboja žingsniamačiu. Tačiau atkreipkite dėmesį į dirželio ir dėklo kokybę, taip pat pasidomėkite maistinio elemento ypatybėmis. Faktas yra tas, kad daugelyje pigių kūno rengybos apyrankių nėra USB įkrovimo ir po kurio laiko reikės pakeisti bateriją;
• Visada remkitės jums reikalingomis funkcijomis. Jei jums reikia paprasto nuvažiuoto atstumo matavimo, kalorijų skaičiavimo ir išmaniojo žadintuvo, kuris stebės miego fazes, tuomet nereikėtų pirkti pilnaverčio išmaniojo telefono pakaitalo, kurį būtų galima naudoti kaip ausines pokalbiams;
• Svarbų vaidmenį atlieka dirželis ir dėklas. Daugelyje apyrankių pagrindinis aktyvus elementas yra nuimamas. Taigi galite savarankiškai įsigyti naują dirželį, pavyzdžiui, iš Hoco, kuris visiškai patenkins jūsų stiliaus jausmą;
• Visada patikrinkite jums patinkančio modelio suderinamumą su jūsų iPhone.

Priedai

Pati įtaisui nereikia daug papildomų laidų. Jis yra gana kompaktiškas ir gali tekti tik įkrauti, nebent tai yra modelis su vienkartine keičiama baterija. Būtent todėl prie programėlės visada pridedamas specialus USB laidas, kurio pagalba ji prijungiama ir įkraunama.

Be to, apyrankes dažnai galima laikyti specialiuose dėkluose, kurie apsaugo nuo jų sugadinimo. Tai ypač pasakytina apie sportinius prietaisus, kuriuos galima naudoti kaip segtuką ir pritvirtinti prie drabužių.

Jei norite nuveikti daugiau stiliaus ir kokybės, galite įsigyti bet kurį „Belkin“ dėklą, kuris puikiai atrodys su jūsų apyranke ir „iPhone“.

Kaip prisijungti

Naujos apyrankės susiejimas su iPhone gali skirtis priklausomai nuo to, kokį programėlės modelį pasirinkote. Apskritai, bendras principasŠi procedūra yra vienoda visiems ir nesukelia jokių sunkumų.

Visų pirma, išmaniajame telefone turėsite atsisiųsti ir įdiegti apyrankei reikalingą programinę įrangą.

Jis skiriasi priklausomai nuo gamintojo, todėl pavadinimą arba nuorodą į parduotuvę galite rasti „AppStore“ instrukcijose arba įmonės svetainėje.

Įdiegę programinę įrangą savo iPhone, turėsite ją paleisti ir susikurti savo paskyrą, kurioje yra visi metriniai duomenys, pvz., jūsų ūgis ir svoris. Po to galite pradėti įrišti apyrankę naudodami atitinkamą programos meniu.

Kaip pasikeisti

Kai kurios kūno rengybos apyrankės negali pasikrauti ir tarnauja maždaug metus. Ir viskas todėl, kad jie maitinami standartinėmis „plokščiomis“ baterijomis, dažniausiai CR1632 tipo. Norėdami pakeisti maistinį elementą, vadovaukitės toliau pateiktomis instrukcijomis:

• Iš anksto įsigykite dvi baterijas, kurios buvo naudojamos jūsų apyrankėje. Tokią informaciją galima paaiškinti instrukcijose arba gamintojo svetainėje;
• Nuimkite pagrindinį darbinį modulį nuo dirželio arba atidarykite apatinį skydelį;
• Atsukite tvirtinimo varžtus apatiniame modulio paviršiuje;
• Atsargiai atskirkite įtaiso viršų ir apačią, kad tarp jų esanti silikoninė tarpinė nejudėtų ir neiškristų;
• Pakeiskite baterijas ir vėl surinkite pagrindinį modulį.

Šiuolaikinės nešiojamos elektroninės programėlės, kurios funkcionaliai sąveikauja su išmaniuoju telefonu, jau seniai buvo madingas ir netgi būtinas pirkinys. Jei anksčiau „Bluetooth“ ausinės buvo labai populiarios, tai šiuo metu jų paklausa gerokai sumažėjo. Ir šiandien jas pakeitė „išmaniosios“ apyrankės, skirtos „iPhone“.

Atsiradimo istorija

Nuo praėjusio amžiaus antrosios pusės gyventojams Vakarų šalys tapo prieinamas išsamus žmogaus organizmo rodiklių tyrimas. Tačiau tuo metu tyrimams prie žmogaus kūno reikėjo prijungti ne vieną dešimtį skirtingų laidinių įrenginių. Nuo 2000-ųjų pradžios galimybė matuoti širdies ritmą, sudegintas kalorijas ir nuvažiuotą atstumą tapo visiškai prieinama šiuolaikinės namų sporto įrangos funkcija. Nešiojamo įtaiso-valdiklio atsiradimas dar nebuvo žinomas.

Ir tik nuo 2011 m. pabaigos galite stebėti, kaip pasirodė pirmosios „išmaniosios“ kūno rengybos apyrankės, skirtos „iPhone“. Būtent šiuo laikotarpiu Jawbone užtikrintai pristatė savo „protingą“ kūno rengybos produktą. Tuo metu dar nebuvo visiškai pasitikėjimo sparčiai augančia vartotojų paklausa. Tada niekas negalėjo nuspėti, kad madingo prietaiso pristatymas gali sukelti visišką revoliuciją šiuolaikinėje mados industrijoje gaminant aksesuarus patogiam aktyvumui, sveiku būdu gyvenimą.

Pereikime prie populiariausių „išmaniųjų“ „iPhone“ kūno rengybos apyrankių modelių apžvalgos, išanalizuokime jų funkcinį komponentą, pabrėžkime šių modernių madingų dalykėlių privalumus ir akivaizdžius trūkumus.

Sportinių modelių funkcijos ir charakteristikos

Šiuo metu galima pastebėti ypatingą sveiko gyvenimo tempo populiarumą. Svarbų jo aktualumo vaidmenį garantuoja šiuolaikinės programėlės. Žinoma, tai nėra skubūs daiktai, tačiau jie suteikia vartotojui komforto. Fitneso apyrankės yra absoliuti šiuolaikinio pasaulio sportinė patirtis.

Tokie priedai patogiai pritvirtinami ant žmogaus riešo pulso srityje ir užtikrina tikslią širdies plakimo kontrolę. Dėl aiškios ir suprantamos informacijos prietaiso ekrane žmogus turi galimybę savarankiškai pasirinkti apkrovos lygį, keisti treniruočių intensyvumą. Šis pranašumasžymiai padidina užsiėmimų efektyvumą ir sumažina nereikalingą naštą žmogaus organizmui.

Tai toli gražu ne vienintelė savybė, kurią šie „išmanieji“ įrenginiai puikiai demonstruoja. Moteriškų fitneso apyrankių gamintojai siūlo platų asortimentą skirtingų modelių, kurių sistema išsiskiria savo funkcionalumo galimybėmis. Taigi visi jie turi ir savo ypatybes, ir privalumus, ir skirtumus, formuojančius jų individualumą ir originalumą. Palyginkime fitneso apyrankes, nurodydami jų pagrindinius „lustus“ ir paskirtį. Tai padės visapusiškai įvertinti šiuolaikinius įrenginius ir teisingai pasirinkti.

Priedai su įmontuotu žadintuvu ir pulsometro funkcija

Šie prietaisai ne tik padeda kontroliuoti širdies ritmą, bet ir puikiai prabunda ryte. Žinoma, žadintuvas yra labai prieštaringa ir dviprasmiška funkcija. Daugelis savininkų tiesiog nekenčia jo dėl nuolatinių rytinių priminimų ir priverstinio palikti patogias lovas kasdieniniams reikalams. Kita vertus, tai absoliučiai būtinas komponentas. Papildomas pliusas yra tai, kad fitneso apyrankės dizainas yra apdovanotas ne standartiniu žadintuvu, o „protingu“.

Daugelis bus nustebinti, manydami, kad tai reikšmingas perdėjimas. Visi mes jau seniai pripratome prie nemalonaus garso, kuris mus pažadina kiekvieną dieną aiškiai apibrėžtu laikotarpiu. Tie patys įrenginiai veikia skirtingai. Miego metu žadintuvas stebi jūsų kūno padėtį, fiksuoja miego fazes.

Ištyręs kūno būklę ir įvertinęs, kaip gerai pailsėjote, prietaisas nustato savarankiškai tinkamas momentas kai jam reikia užsidirbti. Be to, girdite ne įkyrų garsą, o švelnaus ir atsipalaidavusio stiliaus vibraciją.

Tais atvejais, kai reikia keltis aiškiai apibrėžtu laiku, neturėtumėte visiškai pasikliauti šiuo žadintuvu, tačiau pats įrenginio funkcinis komponentas, žinoma, nusipelno ypatingo dėmesio.

"Išmanieji" modeliai slėgio kontrolei

Kontrolė kraujo spaudimasžmonėms tai yra dar vienas funkcinis kūno rengybos apyrankių pranašumas, be širdies ritmo monitoriaus funkcijos. Žinoma, šio mechanizmo rodikliai nėra visavertis medicinos prietaiso analogas. Slėgio valdymo funkcija neatmeta matavimo klaidų, tačiau „išmaniajam“ prietaisui suteikiant galimybę valdyti, nebuvo iškeltas tikslas sukurti medicinos prietaisą.

Vis dar neverta skelbti absoliutaus tokios funkcijos nenaudingumo, nes ji naudojama nustatant minimalius ir maksimalius kraujospūdžio rodiklius. Slėgio kontrolė yra labai svarbi proceso dalis. ilgos treniruotės ir intensyvaus fizinio krūvio metu. Šiuolaikiniai treniruokliai yra aprūpinti galimybe fiksuoti kitus su medicinos sritimi susijusius rodiklius.

Pavyzdžiui, fitneso apyrankės apskaičiuoja riebalinio audinio lygio santykį Žmogaus kūnas procentais, jie skaito cukraus kiekį, taip pat kvėpavimo dažnio rodiklius ir pan. Išskirtinis šių rodmenų tikslumas yra gana apytikslis, todėl neturėtų jūsų gąsdinti ar suklaidinti.

Sportinis aksesuaras su žingsniamačio funkcija

Daugumą šiuolaikinių fitneso apyrankių modelių išryškina galimybė skaičiuoti nueitus žingsnius. Ši funkcija leidžia kurti asmenines sistemas ir treniruočių planus, individualius svorio metimo režimus. Eidamas žingsnių skaičių ir sudegintų kalorijų rezultatą fiksuoja šio „išmaniojo“ įrenginio jutikliai.

Bet kuris žmogus gali nesunkiai nusistatyti tos dienos normą, kurią nori pasiekti. O kai tik ši norma bus pasiekta, jūsų apyrankė specialiu signalu praneš apie džiuginantį rezultatą. Prietaisas neleis tinginiams pamiršti apie save ir greitai primins apie pratimų neatlikimą vibracijos pagalba. Taigi, apyrankė parodys, nuo ko reikėtų vengti fizines užduotis neveiks.

iPhone sinchronizavimo funkcija

Absoliučiai visi fitneso apyrankių modeliai veikia tiek su išmaniaisiais telefonais, tiek su kompiuteriais. Šiuo metu iPhone nebėra prabangos ženklas, o yra visiškai standartinė programėlė, kurią turi bet kokio amžiaus atstovai. Šį prietaisą gali rasti ir mokykloje besimokantis paauglys, ir turtingas naftos verslininkas.

Apžvalga apie geriausius

Stilingas išmaniosios apyrankės fitnesas jau seniai įgijo didžiulį populiarumą sporto mados prietaisų rinkoje. Apsvarstykime geriausius iš jų.

„Xiaomi Mi Band 2“.

Šis gerai žinomo Xiaomi prekės ženklo apyrankės modelis veikia su OC Android ir iOS įrenginiais. Prietaiso privalumas – jutiklinis ekranas su apšvietimu. Modelis patikimai apsaugotas nuo purslų ir lietaus lašų, ​​nors sąmoningai jame nardyti tikrai neverta. Ir nors šiame variante nėra angų ausinėms naudoti, įrenginyje yra įmontuotas pulsometras ir jis gali stebėti tiek fizinį aktyvumą, tiek miegą. Neišimamos baterijos dėka budėjimo režimas suteikia naudotojui 480 valandų aktyvumo.

Onetrak sportas

Modelis aprūpintas daug galingesnėmis funkcijomis. Be privalumų, kurie buvo nurodyti pirmame modelyje, galima pastebėti apsaugos nuo įvairių smūgių funkciją, iki plaktuko smūgių. Įrenginyje yra informacija apie beveik 16 milijonų skirtingų patiekalų, restoranų meniu su išsamia informacija apie juose esančių baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekį.

Modelio baterija puikiai atlieka savo funkcijas ir reikalauja vieno įkrovimo 7 dienas.

„Teslawatch T-Band“.

Pirmas dalykas, į kurį verta atkreipti dėmesį, yra ekrano trūkumas, visi funkciniai komponentai yra pagrįsti OC Android ir iOS platformos išmaniųjų telefonų veikimu. „Išmanusis“ įrenginys taip pat apsaugotas nuo drėgmės, skaičiuoja kalorijas, fiziniai pratimai, vartotojo miego laikas.

Iš minusų galima išskirti:

1. silikoninio dirželio trynimas (po mėnesio aktyvaus naudojimo) ir atitinkamai reprezentatyvios bei gražios išvaizdos praradimas;
2. buvo užfiksuoti skundai dėl įrenginio programinės įrangos ir reikalingos pagalbos klientams nebuvimo.

Apple Watch 42mm

Apple Watch 42 mm, blokinė apyrankė. Įrenginys siūlo savo vartotojams reikiamą informaciją ir greitai atlieka kasdienes užduotis. Aksesuaras yra apdovanotas galimybe akimirksniu užmegzti ryšį su artimaisiais. Prisilietimo subtilumas, išskiriantis šį modelį iš kitų, yra visiškai nauja pranešimų versija – fizinė. Tuo pačiu galite nesunkiai įjungti tylų garso signalą, kuris papildomai maloniai praneš apie planuojamą veiksmą.

Norint skaityti žinutes, elektroninius laiškus, vartotojui tereikia pakelti riešą. Norėdami greitai atsakyti, galite lengvai padiktuoti pranešimą, pasirinkti trumpą atsakymą arba naudoti įtaisytąjį mikrofoną.

Šis prietaisas puikiai pritvirtintas prie riešo ir garantuoja saugumą bei komfortą greito ėjimo ir treniruotės metu. Baterija leidžia aktyviai ir saugiai naudotis įrenginiu visą dieną. Visiškai pakanka naktinio įkrovimo dienos naudojimas pilnai.

Veikimo principas

Ant kūno rengybos priedo yra tam tikri jutikliai, kurie tiksliai fiksuoja norimus rodiklius. sporto darbai asmuo. Įvykdę šią sąlygą, jie siunčia šią informaciją per Bluetooth funkciją į specialųjį mobilioji programėlė, kuris įdiegtas „iPhone“ įrenginiuose.

Žinoma, šią programą reikia atsisiųsti iš anksto ir teisingai sutvarkyti, kad vėliau galėtumėte patogiai naudotis visomis funkcijomis. sportine apyranke. Kai tik programa bus įdiegta, būtina atlikti reikiamus visų būtinų rodiklių nustatymus, nustatyti pagrindinius tikslus, kuriuos reikia pasiekti per dieną.

Laiko indikatoriaus vaizdas, taip pat visa kita informacija apie dabartinį procesą, bus rodomas kūno rengybos įrenginio ekrane.

Absoliučiai visa statistika apie dienos rezultatus ir pasiekimus bus rodoma jūsų mobiliajame įrenginyje. Tarp šių rodiklių: paros apkrova, per dieną nuvažiuotas atstumas, sudegintų kalorijų skaičius, taip pat miegant praleistas laikas ir jo kokybė.

Taigi galime drąsiai teigti, kad fitneso apyrankė yra tas pats fitneso treniruoklis, kuris analizuoja jūsų veiklos rodiklius ir nustato efektyvių treniruočių programą, kuri padės išlaikyti jūsų kūną sveiką ir fizinį.

Nuolatinė motyvacija ir palaikymas jūsų kelyje siekiant norimo rezultato – tai papildomas panašumas į tikrą trenerį. Žinoma, treneris sporto salė daro tai įtikinamiausiai, tačiau perspėjimai ir kasdieniai priminimai iš madingo fitneso aksesuaro taip pat yra puikus motyvatorius greitiems, įsibėgėjusiems judesiams, suplanuotų veiklų įgyvendinimui ir kt.

„Išmaniąsias“ programėles gaminančios įmonės puikiai žino, kad didžioji dalis žmonių savo mobiliuosiuose įrenginiuose naudoja dvi operacines sistemas – „iOS“ ir „Android“. Akivaizdu, kad geriausias pasirinkimas yra įrenginių, palaikančių ne vieną, o abi šias operacines sistemas, gamyba. Žinoma, mus labiausiai domina fitneso įrenginiai, kurie funkciškai sinchronizuojami su iPhone.

Fitneso apyrankės, skirtos IOS, yra daugiafunkciniai elektroniniai įrenginiai, aprūpinti įvairiais jautriais jutikliais. Jų dėka vartotojas gali stebėti savo kūno būklę. Naudodami apyrankę galite gauti duomenis apie širdies raumens susitraukimų dažnį, sekti miego fazes, apskaičiuoti sudegintų kalorijų skaičių ir nueitus žingsnius. Kai kurie modeliai gali siųsti pranešimus apie gaunamus skambučius ir žinutes naudojant vibracijos arba garso signalą.

iPhone fitneso apyrankės korpusas dažniausiai gaminamas iš aliuminio ar kito metalo, o dirželis, kurio ilgį galima reguliuoti – iš gumos, silikono, plastiko ar odos. Programėlėje yra „Bluetooth“ modulis, kurio dėka ji prijungiama prie mobiliojo įrenginio.

Su IOS suderinama kūno rengybos apyrankė maitinama atskira ličio jonų arba ličio polimero baterija. Visiškai įkrautas, užtikrina 168 valandų nepertraukiamą įrenginio veikimą. Įkrovimas papildomas iš išorinio šaltinio per microUSB prievadą, šis procesas trunka apie 2 valandas.

Fitneso apyrankės su IOS palaikymu yra įvairių spalvų ir dizaino, todėl vartotojas visada gali pasirinkti stilių atitinkantį aksesuarą.

Kur nusipirkti fitneso apyrankę IOS?

Fitneso apyrankės iPhone už prieinamą kainą pateikiamos Eldorado internetinės parduotuvės kataloge. Pirkimas ir jo būsenos stebėjimas vyksta internetu Asmeninė paskyra, kuri yra prieinama visiems svetainėje užsiregistravusiems. Pristatymas vykdomas Maskvoje ir kituose Rusijos miestuose.

Ieškoti geriausias fitnesas trackeris tavo telefonui? „iPhone“ modelius sujungėme į vieną reitingą, nes „obuolių“ pirkėjų kasdien daugėja. Šie modeliai niekuo nesiskiria nuo kitų telefonų (Android platformoje), o dauguma palaiko IOS ir Android platformas vienu metu. Todėl visada galite pakeisti savo išmanųjį telefoną, o kūno rengybos stebėjimo priemonė liks su jumis amžinai. Mėgaukitės apsipirkimu!

Fitneso apyrankė – itin patogus ir greitas būdas sugrįžti į fizinę veiklą arba paskatinti dar daugiau sportuoti. O jei jau nuolat užsiimi bėgimu, plaukimu ar važinėjimu dviračiu, tai pažangūs modeliai puikiai tinka sekti rezultatą ir pagreitinti organizmo atsigavimą po treniruotės.

Gerą kūno rengybos apyrankę tikrai galima sinchronizuoti su išmaniuoju telefonu ir turėti papildomų programų. Šiame įvertinime apžvelgsime tik tuos modelius, kuriuos galima sinchronizuoti su IOS įrenginiais. Taigi be jokių problemų galite gauti papildomų programos funkcijų.

Jei iš šio aksesuaro tikitės kažkokio stebuklo, aš skubu jus nuliūdinti. Turėsite įdėti daug pastangų, kad sugrąžintumėte savo kūną į formas, o apyrankė padės tai padaryti kuo greičiau ir efektyviau. Bet koks žmogaus darbas yra atlyginamas, todėl būkite tikri, kad pritaikę visas paraiškoje pateiktas rekomendacijas, anksčiau ar vėliau pasieksite savo rezultatą.

Žemiau mes sudarėme geriausių pradedančiųjų sportininkų ir profesionalų padėjėjų reitingą. Jei turite kitų modelių variantų, kurie, jūsų nuomone, yra daug geresni, palikite juos komentaruose, galbūt jie patiks ir vartotojams.

Kiek kainuoja „iPhone“ kūno rengybos stebėjimo priemonės?

Jei norite įsigyti savo pirmąją kūno rengybos apyrankę, rekomenduojame pasidomėti pigesnėmis vietomis. 1000 rublių. Tai gali būti „Xiaomi Mi Band 2“. 1050 rublių, arba IWOWN i5 plus 900 rublių. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, yra daug variantų.

Norite kažko kokybiškesnio ir su pažangesnėmis funkcijomis? Tada atkreipkite dėmesį į Garmin Vivosmart HR + for 12 500 rublių, arba Razer Nabu už 9800 rublių. Šie įrenginiai aprūpinti geru ekranu, praneša apie skambučius ir turi įmontuotus pulsometrus.

Geriausių „iPhone“ kūno rengybos stebėjimo priemonių įvertinimas

1. Xiaomi Mi Band 2

Modelio ypatybės :

• Traserio svoris tik 7 gramai
• Naujas žingsniamačio algoritmas, dabar duomenys tikslesni
• ADI jutiklis širdies ritmo aptikimui
• Apsauga nuo patekimo IP67 (WR30 klasė)
• Veikia iki 20 dienų be įkrovimo

„Xiaomi Mi Band 2“ šiuo metu yra vienas iš nešiojamos elektronikos rinkos lyderių. Nepaisant žema kaina visose internetinėse parduotuvėse įrenginys aprūpintas gana įspūdingu naudingų funkcijų skaičiumi. Be to, surinkimo kokybė taip pat yra gero lygio, kaip pastebėjo kelis mėnesius naudoję pirkėjai.

Tai pirmasis bendrovės įrenginys „fitneso apyrankių“ kategorijoje, kuris į rinką pateko su vienspalviu OLED ekranu. Ekrano įstrižainė yra tik 0,42 colio, tačiau tai nėra taip svarbu, nes jis beveik visada išjungtas. Paprasčiausius jame esančius simbolius ir skaičius yra gana paprasta apsvarstyti, ir to visiškai pakanka.

Sinchronizuoti su išmaniuoju telefonu naudojama speciali „Mi Fit“ programa. „IPhone“ savininkams norėčiau atkreipti dėmesį, kad programą iTunes galima atsisiųsti nemokamai. Įrenginys palaiko IOS 7 ir naujesnes platformas, taip pat Android 4.4.

2. Garmin Vivosmart HR+

Modelio ypatybės :

• Didelis konstrukcijos stiprumas, atsparumas vandeniui WR50
• Veikia neprisijungus iki 5 dienų
• Galimybė nuolatinis matavimas pulsas
• apsaugos nuo praradimo funkcija
• Pranešimai apie gaunamus skambučius

Šis modelis savo dizainu praktiškai nesiskiria nuo konkurentų. Vienintelis dalykas, kuris krenta į akis pamačius „Garmin Vivosmart HR Plus“, yra 1,08 colio įstrižainės ekranas. Jutiklinis ekranas leidžia patogiai valdyti visas funkcijas visiškai neįsitempiant.

Laikas ir data nuolat šviečia pagrindiniame meniu. Norėdami suaktyvinti papildomas funkcijas, turite vilkti jį aukštyn arba žemyn. Tokiu atveju matysite valdiklius su kalorijų skaičiumi, žingsniais, pulsu ir pan.

Norėdami sinchronizuoti su išmaniuoju telefonu, turėsite įdiegti Garmin Connect programėlę. Apyrankė palaiko daugybę platformų, kurios nedžiugina „iPhone“ savininkų. Vivosmart HR Plus suderinamas su Android 4.3, iOS 8, Windows Phone, Windows, OS X.

3. IWOWN i6HR

Modelio ypatybės :

• Didelis jutiklinis OLED ekranas
• Širdies ritmo stebėjimas
• Sumanus pratimų atpažinimas
• Apsaugos nuo vandens tipas IP67

Padorus modelis, puikiai tinkantis kasdienėms treniruotėms. Kaip ir visus kitus mūsų reitingo modelius, galima sinchronizuoti su įrenginiais, turinčiais iOS 8 platformą, taip pat su Android 4.4.

Didelis vertikalus 128x64 raiškos ekranas turi labai jautrų jutiklį, todėl valdymas yra paprastas ir praktiškas. Tarp papildomų funkcijų verta paminėti miego, kalorijų ir fizinio aktyvumo stebėjimą. Integruotas širdies ritmo monitorius leidžia matuoti spaudimą 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę.

4. US Medica CardioFit

Modelio ypatybės :

• Riešo aktyvinimas
• Didelis širdies ritmo matavimo tikslumas
• Didelis spalvų skaičius
• Atsparumas smūgiams ir drėgmei IP67

US Medica CardioFit yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori žinoti tikslų per treniruotę sudegintų kalorijų skaičių ir nueitus žingsnius. Prietaisas gali ne tik sekti širdies ritmą visą dieną, bet ir stebėti miego fazes.

Iš papildomų funkcijų galima pastebėti apsaugos nuo praradimo funkciją. Dabar jūsų aksesuaras niekada nebus prarastas, nes toldamas nuo išmaniojo telefono jis skleis vibracijas. Apyrankė palaiko iOS 7 platformą, todėl puikiai tiks jūsų iPhone.

5 Razer Nabu

Modelio ypatybės :

• Atsparumo vandeniui klasė WR20
• Veikia budėjimo režimu iki 144 valandų
• Gali valdyti fotoaparatą ir grotuvą iPhone
• Greita prieiga pasukant ranką

Šio prekės ženklo produktai daugiausia žinomi žaidėjams. Visai neseniai jie nusprendė pradėti gaminti nedidelius priedus ir nusprendė pradėti nuo Razer Nabu X. Mūsų reitinge pateiktas modelis yra patobulinta versija. Skirtingai nuo pirmtako, įrenginys aprūpintas OLED ekranu ir patobulinta programine įranga.

Fitneso stebėjimo priemonė praneša apie skambučius, leidžia greitai jį suaktyvinti sukant riešą, taip pat yra miego stebėjimo funkcijos. Be to, jums visada bus gera fizinę formą, nes Razer Nabu matuoja jūsų žingsnius, sudegintas kalorijas, miegą ir kt. Sinchronizuokite jį su savo išmaniuoju telefonu iOS 8 platformoje ir mėgaukitės pažangiomis funkcijomis.

Galbūt jus domina:

• Geriausi maišytuvai voniai, virtuvei, dušui…