Žinomas visame pasaulyje Tailando boksas- gana sunkus sportas. Tačiau tai daro ne tik vyrai, bet ir merginos. Vyksta moterų Muay Thai varžybos, moterys pasiekia rimtų sporto rezultatų kartu su stipriosios žmonijos pusės atstovais.

Mūsų mokykloje organizuojamos Tailando bokso treniruotės grupėse mergaitėms. Treniruotės juose yra paremtos moters fiziologija, sukelia mažiau streso, bet duoda norimą rezultatą. Studijuodami pas mus įvaldysite Muay Thai technikas ir galėsite atsistoti už save kritinėje situacijoje!

Kodėl Tailando boksas?

Manoma, kad Muay Thai (arba laisvosios kovos) savo charakteriu yra kuo artimesnis gatvės muštynės. Jis naudojamas gana paprastas, bet veiksmingos technikos, leidžianti sėkmingai atremti smūgius ir pulti priešą. Tailando bokso technika yra vienas iš MMA (mišrių kovos menų) kovotojų rengimo pagrindų.

Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, neatmeta fakto, kad Tailando boksas moterims yra kontraindikuotinas. Atvirkščiai: būtent laisvosios kovos technika tinkamiausia naudoti gatvės sąlygomis, apsisaugoti nuo atakų ir neutralizuoti pažeidėjus. O paprastų technikų lengviau išmokti, jei neturite jokių kovos menų įgūdžių.

Tailando boksas apima rimtą stresą kūnui. Intensyvi treniruotė- puikus būdas patempti figūrą, atstatyti antsvorio, pagerinti savijautą. O svarbiausia – įgysite pasitikėjimo savimi ir savarankiškumo, o tai suteiks papildomo patrauklumo.

Ar tai saugu?

Bet koks kontaktinis sportas yra sumušimų, mėlynių, įbrėžimų, įpjovimų rizika. Tačiau, remiantis statistika, traumos Tailando bokse neviršija kitų kovos menų (tokių kaip, pavyzdžiui, karatė ar tekvondo) lygio. Be to, moterų sporte traumos dažniausiai būna daug mažesnės nei vyrų.

Svarbu, kad nuo pirmųjų pamokų išmoksite apsiginti ir atremti smūgius. Tai leis jums sukurti veiksmingus savigynos metodus ir taip sumažinti sužeidimų skaičių iki minimumo. Treniruotėse mentorius pasirūpins, kad krūvio lygis atitiktų Jūsų galimybes. Tas pats pasakytina ir apie sparingą: galėsite treniruotis su merginomis, kurių treniruočių lygis yra panašus į jūsų.

Šiuolaikinės Tailando bokso varžybos vyksta su šalmais ir apsaugais. Be to, sąlygos moterų kovose yra daug atlaidesnės nei vyrų. Raundas paprastai trunka ne ilgiau kaip 2 minutes, tiek pat skiriama poilsiui.

Užsiėmimai merginoms – tai puiki galimybė atrasti sau naujus horizontus, tapti lieknesnei, tonizuotai ir ištvermingesnei. Šis sportas yra didelio intensyvumo treniruočių sistema ir leidžia pasiekti reikšmingų rezultatų per trumpiausią įmanomą laiką.

Tailando bokse net pati silpniausia ir nepasitikinti savimi dailiosios lyties atstovė anksčiau ar vėliau galės jaustis savarankiška ir pasitikinti savimi. Iš tiesų, šiuolaikiniame pasaulyje moteris gali ne tik skaityti knygas ir ruošti vakarienę, priešais ją atsiveria šimtai kelių, kuriais iki nesenos praeities galėjo eiti tik vyrai.

Muay Thai yra kontaktinis kovos menas. Pagal taisykles joje imtynės draudžiamos. Atrodytų, kam trapiai merginai reikalingas Tailando boksas? Muay Thai užsiėmimai mergaitėms - taps puikus būdas išmokti naudingų savigynos įgūdžių. Juk, deja, nuo nemalonių situacijų neapsaugotas niekas.

Reguliarios Tailando bokso treniruotės padarys Jus fiziškai stiprų, susikaupusį, o svarbiausia – suteiks galimybę įgyti tikros kovos praktikos.

Muay Thai skyrius merginoms Maskvoje – teisingas kelias į rezultatą

Siekdamas Tailando boksas mergaitėms , tapsite ne tik stiprūs, bet ir:

1. atsparesnis;
2. fiziškai treniruotas;
3. pasitikintis savimi;
4. lankstus ir plastikinis;
5. išmokite greitai priimti sprendimus.

Išmokusi Tailando bokso techniką, mergina galės atsistoti už save, nes bus nepažeidžiama beveik bet kokiam varžovui. Tailando bokse pagrindinis dalykas yra atkaklumas ir ryžtas.

Esant šiuolaikiniam gyvenimo ritmui, merginai tereikia išmokti apsisaugoti. Ši praktika padeda užsigrūdinti, tapti nepažeidžiamam nusikaltėlių atžvilgiu.

Tailando boksas merginoms Maskvoje sporto klube LESTA – individualus požiūris į kiekvieną

Patirtis, amžius, užsiėmimas neturi reikšmės šios rūšies kovos menų vystymuisi. Treniruočių metu daug padirbėsite su savimi, sustiprėsite tiek kūnu, tiek dvasia. Ir dažnai dėl to jie čia ateina.

LESTA sporto klubas Maskvoje Jums pasiūlys:

• nemokama pirmoji pamoka;
• lankstų treniruočių grafiką;
• moderniai įrengtos mokymo patalpos;
• individualus požiūris į kiekvieną.

Ir, svarbiausia, patyrę treneriai, kurie padės įvaldyti sunkų, bet labai veiksminga forma kovos menai, tokie kaip muay thai.

Tailando boksas yra seniausias kovų menai kilęs iš Tailando. Jis taip pat vadinamas Muay Thai (kas išvertus reiškia laisvą tajų kovą). Savo prigimtimi jis panašus į kitas indokiniečių kovų rūšis, tačiau turi ir ryškių skirtumų. Šiuolaikiniame Muay Thai leidžiama mušti kumščiais, alkūnėmis, pėdomis, blauzdomis ar keliais, dėl ko tai dar vadinama „aštuonių galūnių kova“. Tailando boksas mergaitėms šiais laikais yra populiarus ir dažnai siūlomas kaip savigynos kursas.

Tailando boksas moterims

Nepaisant to, kad Muay Thai apima kontaktinę kovą, kasdien vis daugiau merginų užsiima Muay Thai. Tai nenuostabu, nes tokio mokymo nauda yra labai didelė:

1. Tailando bokso užsiėmimai pakeičia užsiėmimų komplektus individualiais sėdmenų, abs, kojų ir krūtinės pratimais. Tai leidžia išlaikyti figūros formą nededant tam ypatingų pastangų.
2. Nuolatinis, laikantis protingos mitybos, prisideda prie svorio normalizavimo ir figūros gerinimo.
3. Užsiimdama kovos menais, moteris tampa vikresnė, grakštesnė ir grakštesnė.
4. Po kelių mėnesių tokių mokymų moteris pradeda jaustis labai pasitikinti savimi, nes supranta, kad gali atremti absoliučiai bet kokį priekabiautoją.
5. Kuo ilgiau mergina lanko treniruotes, tuo geriau išmano savigyną.

Kaip mėgsta juokauti treneriai, kai žmona užsiima Tailando boksu, vyras nepamiršta išnešti šiukšlių ar išplauti indus, o vaikai iš mokyklos atsineša tik puikius pažymius. Šių treniruočių nauda yra labai didelė, daug išsamesnė nei įprastų kūno rengybos užsiėmimų.

Tailando boksas – treniruotė

Treniruotės yra gana dinamiškos ir apima daug naudingų pratimų dėl judesių koordinavimo, jėgos, judrumo ir tempimo, dėl ko vyksta kompleksinis kūno vystymasis. Po pirmųjų užsiėmimų merginos pastebi pokyčius savyje ir savo požiūryje.

Žemiau esančiame vaizdo įraše galite pamatyti trumpas pristatymas treniruotės, į kurias įeina ilgas apšilimas ir pasiruošimas, smūgių ant kriaušės maišo treniruotės ir net kontaktinė kova pilna ekipuote. Nereikia bijoti tokios veiklos – niekas neprivers jūsų kovoti, jei dar nesate tikri, kad viską darysite teisingai. Naudodami įgytus įgūdžius galėsite pagerinti savo psichinę ir fizinę būklę bei daug labiau pasitikėti savimi.

Nuo seniausių laikų kovos menai buvo daugiausia vyrai, ir jie mušdavo vienas kitą iš visokių nesąmonių. plikomis rankomis, moterys sėdėjo namuose ir laikė židinį. Tačiau buvo tarp imtynininkų ir moterų, kurios buvo laikomos savotiška taisyklės išimtimi. Taip pat buvo ištisos tautos, kuriose karaliavo matriarchatas. Pavyzdžiui, amazonės: pasak legendos, tarp jų nebuvo vyrų – jos jų netoleravo ir visus darbus atliko patys. Jie ne tik patys gynė savo valstybę, bet net puldinėjo apylinkes ir buvo žinomi kaip drąsūs ir žiaurūs kariai.

Nuo to laiko praėjo daug metų, tačiau tarp mūsų galima rasti moterų, amazonių palikuonių, galinčių užkabinti bet kurį vyrą ant pečių. Viena iš jų - Andreeva Svetlana Michailovna, pasaulio kikbokso čempionė - moko mūsų sporto mokykla moterų boksas. Ji nesiekia iš visų merginų padaryti puikių karių, o moko, kaip atsispirti vyrui, atsidūrusiam sunkioje situacijoje.

Kikboksas

Kikboksas vadinamas Muštynės su spyriais. Moterų kikboksas yra mažiau smurtinis nei boksas. Randai, įpjovimai ir mėlynės yra mažai tikėtini, nes mergaičių kojos paprastai yra ilgos - jos naudojamos kikbokse kaip apsauga. Todėl kikboksas – ne paties mažiausio ūgio merginų užsiėmimas. Be to, yra taikomi kūno kadrų apribojimai.

Yra tik vienas pagrindinis vyrų ir moterų bokso skirtumas - tai privalomas specialių apsaugų dėvėjimas ant krūtinės.

Kikboksas, be gebėjimo atsistoti už save, moko susikaupimo, atidumo, lavina reakciją. Ir tai labai naudingi įgūdžiai ne tik sienose sporto salė bet ir realiame pasaulyje.

Merginos, užsiimančios kikboksu, dažnai yra gražesnės ir moteriškesnės boksininkų atžvilgiu. Dėl nuolatinių treniruočių ir darbo su savimi jie turi beveik nepriekaištingą figūrą ir gražų veidą.

Boksas

Kadaise buvo manoma, kad į boksą eina tik beviltiškos merginos, neturinčios ko prarasti: įžeistos, sumuštos, pagarsėjusios, svajojančios kompensuoti savo trūkumus ten, kur dominuoja vyrai.

Galbūt taip buvo anksčiau.

Tačiau nėra vienodų vyrų ir moterų tipų. Kai kurie vaikinai linkę daryti ritminė gimnastika ir sinchroninis plaukimas, o kai kurios merginos turi polinkį į sunkiąją atletiką ar boksą.

Jei neįtrauksite kruvinų smūgių, galite pažvelgti į boksą iš visiškai kitos perspektyvos. Tai atrodo kaip šokis, savotiškas fitnesas, kuris stiprina figūrą, padeda numesti svorio. antsvorio, daro žmogaus judesius laisvesnius, atsipalaidavusius, koordinuotus.

Be to, boksas kardinaliai pakeičia moterį, ir į gerąją pusę: ji tampa laisvesnė, nepriklausoma, galinti susitvarkyti nemaloniose situacijose.

Ar tai blogai?

Boksas idealiai tinka nuleisti garų perteklių. Po sunkios darbo dienos galite puikiai iškrauti save treniruotėje mojuodami kumščiais. Ar moteris po to norėtų „mėtyti lėkštes“ savo vyrui?

Tailando boksas

Muay Thai arba Tailando boksas yra sunkiausias kontaktinis kovos menas, leidžiantis kuo daugiau smūgių. Alkūnės, blauzdos, dilbiai ir keliai yra sujungti su tradiciniu kumščiu ir pėda. Jei bokse ir kikbokse klinčas yra „taiki distancija“, kurioje sportininkai jaučiasi gana saugiai, tai Tailando bokse šis atstumas yra vienas pavojingiausių.

Kelių ir alkūnių smūgiai yra greiti, beveik neįmanoma pamatyti ir blokuoti. Be to, jie yra neįtikėtinai galingi.

Metimai ir griebimai Muay Thai taip pat draudžiami, tačiau, kaip rodo tikrų „kovų be taisyklių“ praktika, šis kovos menų elementas nėra būtinas. Boksininkams ir kikboksininkams yra tik viena galimybė atsispirti Tailando boksą studijavusiam kovotojui – neleisti jį iš arti.

Muay Thai pelnytai pelnė vieno sunkiausių ir efektyviausių kovos menų titulą. Ne veltui Amerikoje tai vadinama „mirtinga kova“.

Tailando boksas – užsiėmimai merginoms, kurios yra gana savimi pasitikinčios, tvirtos ne tik kūnu, bet ir dvasia. Kartais treniruotėse turi būti kietas ir stiprus. Tačiau pasiekę pabaigą suprasite, kad sugebate atremti ne tik įprastą įsibrovėlį iš vartų, bet ir tikrus boksininkus bei kikboksininkus.

Jei abejojate dėl kovos menų pasirinkimo, patariame pradėti nuo kikbokso: ne taip sunku kaip boksas, ne taip sunku kaip muay thai. Išklausę keletą užsiėmimų pas mūsų profesionalus, suprasite, mažinti ar didinti krūvį, o mokytojai, įvertinę Jūsų gebėjimų lygį, geriausiai patars renkantis sekciją.

Jei vis dar svarstote, įrašyti ar ne, drąsiai sakome – bandyti niekada nebus nereikalinga. Jei jums tai nepatinka arba atrodo per sunku, visada galite išeiti. Bet kas žino, galbūt šiose kovos menų rūšyse atsidursite.

Mūsų adresas: Adresas: Maskva, Atviras greitkelis, 15 pastatas 21, sporto klubas "KITEK", metro stotis Rokossovskio bulvaras, Rytų administracinė apygarda(Rytų Maskvos rajonas)

Artimiausios metro stotys iki bokso mokyklos „Kitek“: Rokossovskio bulvaras /

Tekstas: Marija Semendyaeva

2011 m. dirbau „Kommersant“ kultūros korespondente, gyvenau nuomojamame kambarėlyje komunoje, o mano atlyginimo vos užtekdavo maistui, o poreikis sportiniai krūviai tapo akivaizdu, kai netilpu į vieninteles žiemines kelnes. Į Tailando boksą ėjau dėl kelių priežasčių: sporto salė buvo arti darbo, treniruotės buvo negailestingos, visa įranga klasėje buvo išduodama tris kartus per savaitę ir tai kainavo apie 4 tūkstančius rublių per mėnesį. Ypač malonu, kad pagrindinis instrumentas buvo savo kūną, o treniruotis galėtum bet kur – būtų sparingo partneris.

Tailando boksas arba Muay Thai yra imtynių rūšis, kuri laikoma dar mirtingesnio senovinio kovos meno pritaikymu. Tailando bokse naudojami trys blauzdų smūgių lygiai (aukštai į galvą, viduriu iki pilvo ir žemu į šlaunį), taip pat smūgių bokso technika, smūgiai alkūnėmis ir keliais, tiesioginis smūgis (tib) ir, žinoma, , klinčas – kova be pirmo aukšto, tai yra ant kojų, o ne ant kilimėlio. Norint pradėti treniruotis, iš pradžių pakanka tik įrangos bokso pirštinės, tvarsčiai ir burnos apsaugos, tačiau ateityje prireiks blauzdų apsaugos, šalmo ir krūtinės apsaugos. Tailandietiški šortai – ypatingas estetinis malonumas, bet ne tik: neįsivaizduojate patogesnių treniruočių metu.

Priešingai paplitusiai nuomonei, kad Tailando boksas yra sunkus kovos menas „ne merginoms“, šiame sporte yra daug merginų ir, nepaisant kitų dalykų, jos dažnai pasiekia daug rimtesnių rezultatų nei vaikinai. Taip nutinka todėl, kad, pirma, ne visos merginos yra tokios trapios būtybės, antra, dėl to, kad šioje srityje konkurencija kur kas mažesnė nei tarp vyrų. Pavyzdžiui, kategorijoje iki 70 kg, kaip ir aš turėjau pradžioje, iš principo nėra lengva rasti vertą varžovą. Net kategorijoje iki 63,5 kg sportininkų yra kelis kartus mažiau nei sportininkų, o per kelerius metus iš esmės realu pasiekti sporto meistro vardą.

Net jei ir nekelsi sau užduoties dalyvauti varžybose, Muay Thai treniruotės tikrai padės patikėti savimi, tačiau norint pasiekti bent kažkiek pažangos, reikia treniruotis bent tris kartus per savaitę. Šiandien kontaktiniai kovos menai gali būti laikomi gyvenimo būdo tipu: kartą per porą savaičių apsilanko sporto salėje, nesilavina technikos ir be sunkaus alinančio sparingo, lengvai kulia kriaušę ir iš rūbinės skelbia mielas asmenukes. Galima sutikti merginų ir vaikinų, kurie jau keletą metų praktikuoja Muay Thai ir tuo pačiu neturi nei smūgiavimo technikos, nei jėgos, nei net atsparumo skausmui.

Kalbama apie tai, kodėl žmonės eina į kovų menai, yra rizika per daug įsigilinti į sudėtingus kompleksų, socialinių sąlygų ir estetinių nuostatų derinius. Man Muay Thai tapo keliu į emocinę sveikatą (nors fizinė sveikata vis dar šiek tiek pakenkta). Pirma, Tailando bokso treniruotės ugdo įprotį įveikti sunkumus: paprastai pamoka trunka nuo pusantros iki dviejų valandų, o maždaug valanda šio laiko skiriama nuobodžiam apšilimui ir užkabinimui.

Atidavimas treniruotėse yra veiksmingas būdas atsikratyti susierzinimo ir pasipiktinimo,
o atsispaudimai išvalo galvą daug geriau nei kofeinas ar alkoholis

Bėgimas, šokinėjimas su virve, atsispaudimai, iššokimai, tempimas, technikos lavinimas, pratimai koordinacijai ir vestibiuliariniam aparatui lavina kūną iš įvairių pusių. kiekviena geras treneris jis paaiškins, kad net jei vienas dalykas nepasiteisina - pavyzdžiui, mano vestibiuliarinis aparatas yra labai silpnas - galite plėtoti kokią nors kitą sritį ir sutelkti dėmesį į ją. Jau po šešių mėnesių užsiėmimų, pirmą kartą gyvenime ilgam laikui patikėjo savo jėgomis, kai lengvu sparingu nugalėjo pradinuką, kilusį iš klasikinis boksas, - Tiesiog pasinaudojau keliais, suprasdama, kad „ant kumščių“ jis stipresnis už mane.

Antra, pradėjęs praktikuoti Tailando boksą, daug labiau pasitikėjau savimi. Tai buvo pasitikėjimas, kad galiu atsistoti už save, net jei turėčiau tai daryti fiziškai. Deja, merginoms šis metodas yra mažiau prieinamas nei vaikinams, nes nuo vaikystės esame mokomi derėtis, neprimygtinai reikalauti ir džiaugtis, kad prieš mus naudojamas smurtas, o ne atsimušti - juk tampyti košes ir gnybti. koridorius yra dėmesio apraiška . Kai supratau, kad galiu atsikirsti, tiesiogine prasme man tapo lengviau gyventi ir susidoroti su stresu – vien dėl savo saugumo suvokimo, o ne dėl pasirengimo imtis verslo. Be to, treniruotėse atiduokite viską - efektyvus metodas atsikratyti susierzinimo ir pasipiktinimo, o atsispaudimai išvalo galvą daug geriau nei kofeinas ar alkoholis. Bokso maišas su boso veidu yra visame pasaulyje žinomas japonų klerkų išradimas, kurie negali geriau išlieti susierzinimo, nei mušdami tokią baidyklę iš širdies.

Atvirai kalbant, kartais net pagalvojimas apie tai, kaip tiksliai (detaliai!) galite reaguoti į kitų agresiją, padeda sulaikyti šios jūsų agresijos pasireiškimą. Tiesa, su šiomis mintimis geriau elgtis atsargiai, nes iš tikrųjų labai nemalonu smogti žmogui, o gėdos jausmas dėl šio poelgio neišvengiamai ateis – anksčiau ar vėliau – ypač jei jūsų varžovas nėra Tailando boksininkas. visi. Neseniai feisbuko pažįstamas rašė, kad po akcijos galvojo, ar leisti dukrą į peilių kovos pamokas. Aš jam atsakiau taip: jei įvaldai kokį nors mirtiną įgūdį, labai sunku jo nepasinaudoti. Dabar suprantu, kad kai buvau muay thai neofitas, mano elgesys dažnai buvo be reikalo agresyvus.

Kaip ir bet kurioje kitoje kovoje, Muay Thai nėra lengva būti pradedančiajam. Kovos su tikru priešininku perspektyva daugelį gąsdina nuo pat pradžių - jie sako, jie mane užgrius, aš nežinau, kaip, jie mane nugalės. Tiesa ta, kad pavojus dažniausiai kyla iš pačių pradedančiųjų, kurie dar nemoka apskaičiuoti savo jėgų ir gali per stipriai smūgiuoti, sukeldami realią traumą. Merginos Muay Thai dažnai elgiasi savotiškai: daugelis iš pradžių labai atsiprašo, kai įmuša šiek tiek daugiau jėgų, nei sutraiškė uodą. "Oi, atsiprašau! Oi, atsiprašau, nenorėjau“, – tai absoliučiai nevaldomos frazės, kurias kiekviena mergina sako pirmaisiais pamokų mėnesiais. Jau kelis mėnesius besitreniruojantys žmonės gali į tai reaguoti savaip: dažnai jiems atrodo, kad varžovas „veidmainiauja“ ir nedirba visa jėga.

Kita problema – visuomenės požiūris į merginą, išmokusią už save pastovėti. Šiandien kovos menai nebėra laikomi sunkinančia nusikaltimo padarymo aplinkybe, tačiau žiniose apie Rusijos jėgos kilnojimo čempionės Tatjanos Andrejevos, kuri peiliu sumušė prievartautoją draugą ir buvo nuteista, bylą ji atkakliai vadinama „sportininke“. , tarsi tokio pobūdžio veikla lemia atsparumo laipsnį prievartavimo metu. Savo ruožtu MMA žvaigždė ( mišrūs kovos menai) Ronda Rousey netgi buvo pasmerkta už smurtą šeimoje po to, kai savo autobiografinėje knygoje aprašė kivirčus su buvusiu vaikinu. Tačiau tokie atvejai gana reti: tikras smurtas ir sporto ribojamas „smurtas“ treniruotėse yra visiškai skirtingi dalykai, ir visai galima teigti, kad imtynių užsiėmimuose moterys ir vyrai įgyja lygybės patirties, mokosi pagarbos.

Sportininkų ir sportininkų santykiai treniruotėse yra atskiri sunkus klausimas. Seksistiniai pokštai sporto salėje nėra neįprasti, kaip ir vidinė moterų moterų mizogija. Tačiau jei merginą galima juokauti apie menstruacijas, vaikinas negali išvengti pašaipų už tai, kad mergina jį paguldė haikiku.

Daugeliui vyrų buvimas poroje su moterimi yra panašus į pažeminimą, tačiau pamažu sužino, kad partnerė turi krūtis, kurių negalima mušti, ir daug lengviau svorio kategorija Tailando boksininkas gali priprasti prie sparingo su mergina. Yra ir tokių sportininkų, kurie mėgsta „pamokyti“ pradedančiuosius, ypač moteris, tuoj pat smūgiuoja visa jėga, tarsi pareiškia: „Jei nori būti lygioje vietoje – gauk“. Šiuo atveju labai svarbu, kaip elgiasi treneris. Jei jis skatina tokį elgesį, būtina išeiti iš šios salės, nes sportas yra sportas, o ne savęs tvirtinimo ir demonstratyvaus plakimo platforma.

Kaip ir bet kuri kita kovinė sporto šaka, Muay Thai yra traumuojanti ir nelabai naudinga fizinei sveikatai.

Aistra Tailando boksui atėjo į mases iš gatvės konfrontacijų tarp gerbėjų grupių ir konfliktų tarp kairiųjų ir dešiniųjų radikalų, tačiau kartu su šiais reiškiniais pamažu tampa praeitimi. Po trejų metų treniruočių numečiau septynis kilogramus, tapau Maskvos srities Tailando bokso čempionu, laimėjau vieną meistrų turnyrą, aplankiau keletą nuostabių varžybų. Tačiau kai tame labai meistriškame turnyre vienas iš trenerių man ėmė pasakoti, kad Holokaustą sugalvojo žydai, o keli vaikinai iš mano sporto salės vėl pradėjo juokauti apie rytietišką mano varžovo vardą, supratau, kad visa tai nieko bendro su sportu, kad labai daug laiko praleidžiu su man visiškai svetimais žmonėmis.

Tai viena iš svarbiausių problemų, su kuriomis žmonės susiduria žengdami į kovos menų pasaulį. Įprastų, ne pačių brangiausių sporto salių, kuriose gali treniruoti labai rimtus kovotojus, nuolatiniai lankytojai dažniausiai yra moksleiviai ar studentai, moksleivės ar studentės, didelė tikimybė, kad priklauso kokiai nors ideologinei grupei. Pavyzdžiui, vienoje iš salių, kuriose treniravausi, buvo užsiėmę visi „Spartak“ gerbėjų kompanijos „School“ nariai, kitame klube, kur aš lankiausi, buvo apmokytas Evgenia Khasis, nuteistas už bendrininkavimą nužudant advokatą Stanislavą Markelovą ir žurnalistą. Anastasija Baburova. Paskutinį kartą Kai prieš metus Kūno kultūros institute pabandžiau eiti į Tailando bokso užsiėmimus, treniruotės pabaigoje buvo pasiūlyta tai padaryti pigiau už rėmėjo lėšas. Mainais reikėjo eiti į mitingus pagal iškvietimą ir palaikyti statybų bendrovės, žinomos visų pirma dėl senosios Rusijos planetos leidimo, požiūrį.

Tai buvo paskutinis lašas mano aistrai Tailando boksui: tapo akivaizdu, kad jį praktikuoti ir atsiriboti nuo ideologijos yra nepaprastai sunku. Šiandien „Muay Thai“ Rusijoje yra sportas, dėl kurio jums reikės pakeisti savo gyvenimą ir galbūt net pomėgius bei požiūrį – ir tuo labiau, kuo ilgiau tuo užsiimsite. Kol dar domitės tyrinėti jaunimo subkultūrų pasaulį, išbandyti save naujame boksininko vaidmenyje, rinktis spalvingus tvarsčius ir bėgti į treniruotę laukiant naujų žinių, prasminga pagalvoti, kaip kita sporto šaka tu pasirūpinsi. Jei neketinate tapti profesionalu ir užsidirbti pinigų kovoms, bet kuri sporto šaka turi vystymosi lubas.

Bet kokiu atveju galimybė išmokti porą paprastų smūgių ir apskritai sustiprėti fiziškai yra neabejotinas pliusas. Be to, bet kuri mergina, kada nors išbandžiusi save kovos menuose, išplečia savirealizacijos galimybes visoms moterims. Kartą treniruotėje vaikinas manęs paklausė: „Kodėl tu ėjai į boksą, nes tai nėra moterų sportas? Paklausiau, ar jo mama vairuoja automobilį, o sesuo – džinsus. Žinoma, jis atsakė teigiamai, nes jam negalėjo kilti mintis, kad daugelyje pasaulio šalių tai vis dar „ne moteriški“ užsiėmimai.