Šiandien vien sportuoti neįdomu. Mums reikia duomenų apie širdies ritmą, sudegintas kalorijas, miego kokybę, nuvažiuotą atstumą ir nueitus žingsnius. Ir čia mums padeda sportinės apyrankės su širdies ritmo jutikliu.
Ar verta pirkti fitneso apyrankę su pulsometru spaudimui matuoti, ar jų rodikliai tikslūs ir kokie yra patikimiausi trackeriai rinkoje – į visus šiuos klausimus atsakysime savo apžvalgoje.
Fitneso apyrankė su širdies ritmo monitoriumi ir tonometru – ar prasminga leisti pinigus?
Paprastai sportiniai nešiojami prietaisai yra skirti neprofesionaliems sportininkams. Jei esate sportuojantis žmogus ir jums nereikia tikslių pulso duomenų, o norite pasiekti užsibrėžtų tikslų ar aukšto našumo, tuomet šiam atvejui tiks išmanioji apyrankė su pulso ir slėgio matavimu. Jis yra stilingas, lengvas ir plonas.
Rimtiems sportininkams, norint gauti tikslius ir išsamius duomenis, geriau naudoti arba laikrodį su optiniu pulso jutikliu, arba papildomą pulsometrą su krūtinės dirželiu. Paprastai tai yra krūtinės diržas.Jei pulso sekimas nėra toks svarbus, tačiau norisi žinoti žingsnių skaičių ar stebėti miego kokybę, yra įrenginių, kurie yra kur kas pigesni nei tie, kurie siūlo optinį pulso jutiklį. Beveik kiekviena sportinė apyrankė turi žingsniamatį, akselerometrą ar judesio jutiklį.
Kalbant apie kraujospūdžio matavimą su išmaniąja apyranke, kol kas nėra nešiojamo riešo prietaiso, kuris galėtų tiksliai išmatuoti spaudimą. Dar 1992 metais „Casio“ pirmasis išleido išmanųjį laikrodį BP-100 su šia galimybe, tačiau jis nesulaukė populiarumo tarp vartotojų. Šiandien Kinijos rinkoje galite rasti kūno rengybos apyrankę su tonometru, tačiau neturėtumėte pasitikėti jos liudijimu. Specialistai ragina stebėti kraujospūdį namuose. Daug efektyviau tai padaryti naudojant specialų medicinos prietaisą, laikantis tam tikrų taisyklių (rankos padėtis, manžetės padėtis ir kt.).
Kaip naudoti sportinę apyrankę su pulsometru?
Kad fitneso apyrankė su pulsometru rodytų tikslesnius pulso rodiklius, naudojant sekiklį reikėtų laikytis kelių taisyklių.
Širdies ritmo monitorius jūsų stebėjimo priemonėje gali būti ne toks tikslus kaip gydytojų kabinetuose ir ligoninėse naudojama įranga. Tačiau mokslininkai teigia, kad išmanieji laikrodžiai ir sportinės apyrankės yra pakankamai tikslūs daugeliui vartotojų poreikių.
Nepaisant to, kritikai teigia, kad įrenginiai neatitinka reklamuojamų pažadų ir vartotojams gali pateikti netikslią informaciją. Klausimų pradėjo kilti 2016 m., kai „Fitbit“ buvo iškelta byla dėl jų stebėjimo priemonių technologijos. Vartotojai skundėsi, kad tikrindami širdies ritmą treniruočių metu gauna klaidingus duomenis.
Gydytojai ir mokslininkai perspėja, kad sekliai nėra medicinos prietaisai.
EKG aparatų technologija ir aktyvumo stebėjimo prietaisų šviesos diodai visiškai skiriasi. Apyrankėse ir laikrodžiuose esantis optinis jutiklis pateiks tik rezultatus, pagrįstus šviesos atspindžiu per odą kiekvieno širdies plakimo metu, o EKG apima elektrodus ant odos paviršiaus, kad būtų galima matuoti elektrinius impulsus.
Be to, tokie veiksniai kaip vartotojo kūno riebalų sluoksnis, prakaitas, raumenų ir sausgyslių trukdžiai, žema oro temperatūra ir tai, kaip tvirtai ir teisingai prietaisas priglunda prie riešo, turi įtakos širdies ritmui.
Apskritai mokslininkai ir ekspertai yra skatinami tobulėjančios technologijos ir toliau skatina naudoti kūno rengybos stebėjimo priemones, kad suteiktų daugiau informacijos apie vartotojo sveikatą.
Apyrankių su širdies ritmo monitoriumi apžvalga: geriausi modeliai
Remdamiesi vartotojų atsiliepimais internete, sukūrėme fitneso apyrankių, kuriose yra širdies ritmo monitoriai, o kai kurios net turi elektrokardiogramos funkciją, reitingą.
GSMIN WR11 (2019 m.)
GSMIN WR11 yra moderni apyrankė, skirta slėgiui, pulsui ir EKG matuoti. Dėl didelio spalvoto jutiklinio ekrano su oleofobine danga visa treniruočių informacija yra aiškiai ir aiškiai matoma net esant intensyviai saulės šviesai.
Prietaisas siūlo platų pasirinkimą, kurį sportininkas turės analizuoti ir pranešti apie savo treniruotes. Naudodami WR11 gausite ne tik standartines funkcijas, tokias kaip žingsnių skaičiavimas, nuvažiuotas atstumas ir sudegintos kalorijos, bet ir miego stebėjimas bei svarbūs išmaniojo telefono įspėjimai.
Be to, programėlė gali perduoti kitų vartotojų, turinčių tą patį įrenginį, širdies ritmo ir EKG duomenis. Tokia funkcija labai pravers tiems, kurie stebi savo vyresnio amžiaus tėvų ar kitų artimųjų ir senatvės artimųjų būklę.
Fitneso apyrankės su išmatavimu kraujo spaudimas nėra medicinos prietaisas ir gali pateikti apytikslius arba netikslius rodmenis.
Speciali „WearHeart“ programa renka visus statistinius duomenis ir atlieka analizę, kuri leidžia vartotojui pateikti rekomendacijas ir net pratimų parinktis.
- Aiškus ir ryškus ekranas
- Išmanieji pranešimai
- Slėgio matavimas
- Tu gali plaukti
- Geras baterijos veikimo laikas
- Fitneso rekomendacijos
- Neskirta profesionaliems sportininkams
- Apytiksliai slėgio rodmenys
- Nėra GPS
Specifikacijos
| Žingsniamatis | |
| Svajoti | |
| širdies ritmo monitorius | |
| EKG | |
| Slėgio matavimas | |
| VO2max | |
| GPS | |
| Funkcijos | Veiklos stebėjimas Telefono kameros valdymas Miego stebėjimas Signalizacija Fitneso rekomendacijos |
| Vandens apsauga | IP67 |
| Išmaniojo telefono pranešimai | |
| Baterija | 90 mAh Budėjimo režimas – 11 dienų Intensyvus naudojimas – 5-7 dienos |
| Suderinamumas | iOS Windows Android |
| Kaina | $88 5900 ₽ PIRKTI |
„Xiaomi“ širdies ritmo apyrankė „Mi Band 4“ yra turbūt viena iš labiausiai prieinamų ir populiariausių prietaisų pradedantiesiems sportininkams. Už 40 USD gausite vandeniui atsparų kūno rengybos stebėjimo įrenginį su širdies ritmo monitoriumi, treniruočių stebėjimu, pranešimais apie skambučius ir žinutes bei įspūdingą baterijos veikimo laiką iki trijų savaičių (priklausomai nuo naudojimo).
Puikus priedas prie minėtų funkcijų yra miego stebėjimas, siekiant pagerinti jo kokybę, ir signalai apie per ilgą padėtį be judėjimo.
Ketvirtoji „Mi Band“ versija turi 0,95 colio spalvotą OLED jutiklinį ekraną, kurio didžiausias ryškumas yra 400 nitų. Tai reiškia, kad informacija yra aiškiai matoma net esant tiesioginiams saulės spinduliams. Spalvingas ir ryškus ekranas greitai reaguoja į perbraukimus, kad peržiūrėtumėte parinktis, meniu, muzikos valdiklius, žadintuvus, treniruočių sekimo režimus ar nustatymus.
Norėdami sekti treniruotes, šią funkciją turite suaktyvinti, ekrane pasirinkę norimą sporto šaką. Be to, seansas turi būti sustabdytas, kad ekrane būtų rodomi visi galutiniai surinkti duomenys.
- Lengvas ir plonas dizainas
- Prieinama kaina
- Širdies ritmo monitorius ir žingsniamatis
- Tik prijungtas GPS
- Nėra trečiųjų šalių programų palaikymo
- Nėra automatinio veiklos stebėjimo
Specifikacijos
| Žingsniamatis | |
| Miego sekimas | |
| širdies ritmo monitorius | |
| GPS | Prijungtas prie išmaniojo telefono |
| Funkcijos | Kelių sporto šakų pripažinimas Automatinis veiklos stebėjimas Miego stebėjimas Signalizacija Skambučių, SMS ir socialinių tinklų pranešimai Chronometras Laikmatis |
| Vandens pasipriešinimas | 5 bankomatas |
| Išmaniojo telefono pranešimai | |
| Baterija | 135 mAh Darbas iki 21 dienos |
| Suderinamumas | Android iOS |
| Kaina | $40 |
„Fitbit“ visada buvo žinomas dėl kokybiškų sporto stebėjimo produktų, o visą parą veikiantis širdies ritmo monitorius, vadinamas „Charge 3“, nėra išimtis.
Šis fitneso stebėjimo prietaisas bus tikras partneris sporto mėgėjams, turintiems daugiau nei 15 pratimų režimų, įskaitant bėgimą, dviračiu Sportas, plaukimas, joga, žiedinės treniruotės ir daug daugiau.
Naudodami „Charge 3rd Generation“ galite nustatyti tikslus ir gauti realaus laiko bei treniruočių statistiką, kad pasiektumėte naujas aukštumas. Taip pat naudokite apyrankę baseine ir prisijunkite prie savo išmaniojo telefono GPS, kad gautumėte informaciją apie tempą ir atstumą bėgant ar važiuojant dviračiu. lauke. Gausite įspėjimus apie aukštą širdies susitraukimų dažnį, kad išvengtumėte rimtų pasekmių nuo pervargimo.
Prietaisas automatiškai aptinka lengvą, gilų ir REM miegą, pateikdamas asmenines rekomendacijas, kaip pagerinti jo kokybę. Be to, seklys gali teikti pranešimus iš visų trečiųjų šalių programėlių jūsų telefone, todėl nepraleisite svarbių įvykių net ir mankštindamiesi.
- didelis ekranas
- Multisporto funkcijos
- Lengvas dizainas
- Atsparus vandeniui
- Miego fazių supratimas
- Informacijos apie moterų sveikatą teikimas
- Nėra įmontuoto GPS
- Vienspalvis ekranas
- Patentuotas įkroviklis
- Gana didelis moters riešui
Specifikacijos
| Žingsniamatis | |
| Miego kontrolė | (fazės) |
| širdies ritmo monitorius | |
| Slėgio matavimas | |
| Kvėpavimo pratimai | |
| GPS | Prijungtas prie išmaniojo telefono |
| Funkcijos | Daugiau nei 15 sporto šakų pripažinimas Veiklos stebėjimas Miego stebėjimas Signalizacija Skambučių, SMS ir socialinių tinklų pranešimai Chronometras Laikmatis Moterų sveikatos stebėjimas |
| Vandens apsauga | 5 bankomatas |
| Išmaniojo telefono pranešimai | |
| Baterija | Darbas 5-7 dienos |
| OS | Android iOS |
| Kaina | $175 |
Garbės grupė 5
„Honor Band 5“ priklauso biudžetiniam segmentui ir yra vertas nebrangaus „Mi Band 4“ konkurentas. Be PPG jutiklio, skirto nuolatiniam širdies plakimui stebėti, jis turi kraujo deguonies matavimo funkciją. Tai bus naudinga tiems, kurie mėgsta žygius dideliame aukštyje, pavyzdžiui, kalnuose. Taip pat su šia apyranke vartotojai, kurie, pavyzdžiui, kenčia nuo hipoksijos, gali stebėti savo sveikatą.
Didelis spalvotas ekranas rodo svarbi informacija, pvz., laikas, data ir savaitės diena. Be to, jis gali rodyti tekstinius pranešimus iš SMS ir WeChat. Taip pat ekrane galite matyti kasdienius žingsnius, sudegintas kalorijas ir nuvažiuotą atstumą.
Kitos „Honor Band 5“ funkcijos apima tinkinamus laikrodžių ciferblatus, miego stebėjimą su rekomendacijomis ir 10 skirtingų sporto režimų. 5 ATM atsparumas vandeniui leidžia neišimti įtaiso baseine plaukiant.
Stebėtojas užtikrina 14 dienų mišrų naudojimą ir iki 20 dienų baterijos veikimo laiką budėjimo režimu.
- Ryškus didelis ekranas
- Vandens apsauga
- maža kaina
- Nėra GPS
- NFC mūsų šalyje nenaudingas
Specifikacijos
| Žingsniamatis | |
| Miego kokybės kontrolė | |
| širdies ritmo monitorius | |
| Kraujospūdžio matavimas | |
| SpO2 funkcija | |
| GPS | |
| Funkcijos | 10 sporto režimų Veiklos stebėjimas Miego stebėjimas Signalizacija Tekstiniai pranešimai ekrane Skambučių įspėjimai Išmanieji pranešimai |
| Vandens pasipriešinimas | 5 bankomatas |
| Baterija | 100 mAh Darbas nuo 14 dienų |
| OS | iOS Android |
| Kaina | $37 |
Skirtingai nuo daugelio sportines apyrankes, Garmin įrenginiai neblizga dizaino grožiu, tačiau kalbant apie funkcionalumą, jie yra priešakyje. „Vivosmart HR+“ turi optinį širdies ritmo monitorių, akselerometrą, barometrinį aukščiamatį ir beveik bet kokį jutiklį, kokį tik galite įsivaizduoti.
Galimybė nardyti iki 5 bankomatų padaro įrenginį vienu mėgstamiausių aktyvumo stebėjimo priemonių su pagrindinėmis išmaniojo laikrodžio funkcijomis, kurias galima nešioti 24 valandas per parą.
- Puikus veiklos stebėjimas
- Ilgas baterijos veikimo laikas
- Išmaniojo telefono pranešimus galima visiškai perskaityti sekiklio ekrane
- Širdies ritmas ekrane kaip grafikas
- Atsparus vandeniui
- Optinis širdies ritmo jutiklis yra netobulas
- Trumpa apyranke
- Nepatrauklus dizainas
- Nėra išmaniojo signalizacijos
- Nėra ekrano foninio apšvietimo
Specifikacijos
| Žingsniamatis | |
| Miego stebėjimas | |
| širdies ritmo monitorius | Optinis širdies ritmo jutiklis |
| Slėgio matavimas | |
| GPS | |
| Funkcijos | Veiklos stebėjimas Miego stebėjimas Didelis jutiklių rinkinys sportui Išmaniojo telefono pranešimai ekrane Širdies ritmas ekrane kaip grafikas |
| Vandens apsauga | 5 bankomatas Galimybė maudytis baseine ir nusiprausti po dušu |
| Baterija | 5 dienas kaip kūno rengybos stebėjimo priemonė, 8 valandas su aktyviu GP signalu |
| Suderinamumas | Android iOS |
| Kaina | $160 |
„Samsung“ sukūrė „Galaxy Fit“, skirtą kūno rengybos krypčiai sporto pasaulyje. Su šiuo paprastu įrenginiu galite skaičiuoti žingsnius, peržiūrėti nuvažiuotą atstumą, matyti bėgimo, plaukimo ir važiavimo dviračiu statistiką.
Kaip bebūtų keista, bet ši apyrankė neturi GPS, o prie telefono net nėra prijungta, kad galėtumėte sekti bėgimo kelią. Ėjimas, bėgimas ir plaukimas sekami naudojant judesio jutiklius.
„Samsung Health“ programėlė saugo visus jūsų treniruočių duomenis kartu su širdies ritmo ir tempo grafiku. Stebėjimo priemonė automatiškai aptinka bėgimą ir ėjimą, o jūs turite galimybę pristabdyti treniruotę rankiniu būdu.
Prie aukščiau nurodytų gali būti pridėta keletas papildomų funkcijų. Galaxy Fit matuoja streso lygį, tačiau nėra kvėpavimo pratimų, kurie padėtų nusiraminti.
- Vandens apsauga
- Tikslus širdies ritmo monitorius
- Automatinis treniruočių atpažinimas
- Keičiamas dirželis
- spalvingas ekranas
- Nėra GPS
- Negali valdyti muzikos
- Nėra įmontuotos saugyklos
Specifikacijos
| Žingsniamatis | |
| Miego kontrolė | |
| širdies ritmo monitorius | |
| Kraujospūdžio matavimas | |
| streso lygis | |
| GPS | |
| Funkcijos | Automatinis treniruočių atpažinimas Išmaniojo telefono pranešimai Galimybė atsakyti į tekstinius pranešimus Rasti mano telefono funkciją |
| Atsparus vandeniui | 5 bankomatas |
| Baterija | 120 mAh Darbas 7-8 dienos |
| Suderinamumas | iOS Android |
| Kaina | $99 |
Išmanioji apyrankė su pulsometro funkcija Sony SmartBand 2 SWR12 yra nestandartinis fitneso stebėjimo prietaisas, kurį esame įpratę matyti ant rankos. Jis neturi ekrano ir atrodo kaip maža kapsulė su mygtuku šone, įdėta į silikoninį dirželį.
Trakeryje yra judesio jutikliai ir širdies ritmo jutiklis. Šviesos diodai naudojami kaip pranešimų orientyrai. Nepaisant hidroizoliacijos, su šiuo prietaisu maudytis negalima.
„SmartBand 2“ stebės beveik viską, ką darote – vaikščiojimą, bėgiojimą, vairavimą ar važiavimą dviračiu, filmo žiūrėjimą ar žaidimą kompiuteryje. Jūsų kasdienio gyvenimo istorija įrašoma programoje vadinamajame Lifelog, kur galite peržiūrėti animuotą savo praėjusios dienos pristatymą. Ir tai labai juokinga.
Programoje galite ištirti savo veiklos statistiką: žingsnius, atstumą, miego kokybę ir laiką.
Negalima naudoti plaukiant
Android
Amazfit Core 2
Antrosios kartos „Amazfit Cor“ savo funkcionalumu praktiškai nesiskiria nuo savo pirmtako. Vienintelis skirtumas yra įmontuotas NFC modulis mokėjimui (mokėjimo sistema AliPay).
Specifikacijos
| Žingsniamatis | |
| Miego kokybės kontrolė | |
| širdies ritmo monitorius | |
| Slėgio matavimas | |
| GPS | |
| Funkcijos | Perspėjimai Veiklos stebėjimas Orų prognozė Trečiųjų šalių programų palaikymas |
| Vandens pasipriešinimas | 5 bankomatas |
| Baterija | 170 mAh Darbas nuo 10 iki 15 dienų |
| Suderinamumas | Android iOS |
| Kaina | $57 |
Apibendrinti
Fitneso apyrankė su širdies ritmu ir kraujospūdžiu gali padėti daugiau judėti, geriau miegoti ir pagerinti bendrą sveikatą. Teisingas pasirinkimas stebėjimo priemonė turėtų būti pagrįsta jūsų individualiais poreikiais ir jūsų aktyvumu kasdienybė. Mūsų vadovas padės jums tai padaryti.
Pasidalykite savo nuomone komentaruose, o jei turite klausimų, klauskite – pasistengsime į juos atsakyti.
Pavasarį visi pradeda galvoti, kaip pasiekti formą. Kažkas nusiperka sporto klubo abonementą, kažkas tikisi prisiversti dar kartą lakstyti po namus, o kažkas tiesiog pradeda daugiau vaikščioti... Bet kokiu atveju susidursite su fitneso apyrankės, kuri leistų sekti progresą, įsigijimo klausimą. (rodys žingsnių ir prarastų kalorijų skaičių per dieną), o kai kuriais atvejais gausite papildomos funkcijos kontroliuoti savo fizinę būklę.
Tiesą sakant, vis dar nėra vieningos nuomonės, kiek šis dalykas – fitneso apyrankė – reikalingas. Juk vien ant rankos turėdamas mielą dalykėlį, kuris skaičiuoja tavo žingsnius, netapsi sportiškesniu ar sveikesniu. Tačiau kūno rengybos apyrankė gali padėti išlaikyti motyvaciją dirbant sporto pasiekimai per dieną labiau matomas, išreikštas skaičiais. Be to, beveik visos apyrankės gali sekti miego fazes. O kai kurie modeliai siūlo ir įdomių papildomų funkcijų – įspėjimų perspėjimus, išmaniuosius aliarmus ir kt.
Bet kurios kūno rengybos apyrankės techninė bazė yra akselerometras. Tai jutiklis, kuris aptinka judėjimą. Ir jau išmaniajame telefone įdiegta atitinkama programinė įranga per Bluetooth priima jutiklio rodmenis ir juos interpretuoja žingsniais, iš kurių vėliau skaičiuojamos kalorijos (pagal vartotojo svorį-ūgį-amžių, nurodytą pirmą kartą paleidus programą). Be to, kalorijų skaičiavimas yra labai apytikslis, todėl vargu ar įmanoma tuo rimtai pasikliauti, pavyzdžiui, laikantis griežtos dietos. Bet vėlgi, tai yra motyvuojantis momentas.
Čia verta paminėti, kad tiems patiems tikslams visiškai įmanoma naudoti išmanųjį telefoną ar išmanųjį laikrodį (papasakojome, kaip pasirinkti išmanųjį laikrodį), nes juose taip pat yra akselerometrų. Bet išmaniojo telefono atveju daugiau ar mažiau tikslius duomenis gausite tik su sąlyga, kad jį nuolat nešiosite kelnių kišenėje, kad nuo kiekvieno žingsnio sklindančias vibracijas jie gerai jaustų. Akivaizdu, kad tai nėra labai patogu. Ypač jei bent minimaliai užsiimi kokia nors sporto šaka – pavyzdžiui, bėgi ar plauki.
Išmanieji laikrodžiai yra logiškesnis sprendimas. Kaip apyrankė, ji priglunda prie riešo, o kai kurie modeliai yra net atsparūs vandeniui, todėl juose galima maudytis, nusiprausti po dušu ir pan. Be to, išmanieji laikrodžiai su visa operacine sistema siūlo daug daugiau galimybių nei kūno rengybos apyrankės . Ir bent jau rodomas laikas, kurį sugeba ne visos kūno rengybos apyrankės. Tačiau išmanieji laikrodžiai yra pastebimai brangesni, o svarbiausia – talpesni. Tai ypač svarbu, jei ketinate sekti savo miegą. Su apyranke miegoti gana patogu, bet su laikrodžiu – nepatogu.
Iš principo, jei jau turite išmanųjį laikrodį arba nusprendėte jį įsigyti, galite sutaupyti pinigų fitneso apyrankei. Bet jei jūsų užduotys apsiriboja kūno rengybos funkcijomis ir jums nereikia pranešimų ir kitų specifinių išmaniojo laikrodžio funkcijų, geriau pasiimti kūno rengybos apyrankę. Laimei, taip pat yra laiko rodymo, širdies ritmo stebėjimo ir kt.
Taigi, pažiūrėkime, ko galime tikėtis priklausomai nuo kainų kategorijos, ir pabandykime išskirti sėkmingiausius įrenginius.
Pigiau nei 3000 rublių
Nepaisant rublio kritimo, dabar visiškai įmanoma rasti gerų kūno rengybos stebėjimo priemonių už mažiau nei 3000 rublių. Žinoma, reikia suprasti, kad tai patys paprasčiausi variantai – be ekrano, papildomų jutiklių ir kai kurių specifinių funkcijų. Tik akselerometras, Bluetooth modulis ir vibracinis variklis (ir net tada ne visada) silikoniniame dėkle. Bet jei daugiau nieko nereikia, kodėl nesutaupius pinigų?
Žinoma, čia žinomas sprendimas yra „Xiaomi Mi Band“. Šis prietaisas buvo išleistas 2014 m. viduryje ir sužavėjo savo kaina: tik 13 USD! Tiesą sakant, buvo problematiška jį nusipirkti už tokius pinigus, ypač už Kinijos ribų, nes perpardavėjai viską išardydavo, bet net ir su visais tarpininkų antkainiais tai buvo labai patrauklus pasiūlymas. Atkreipkite dėmesį, kad yra tokia funkcija kaip išmanusis žadintuvas. Galite nustatyti laiko intervalą, per kurį apyrankė turėtų jus pažadinti, ir nurodyti dienas, kada tai turėtų kartotis. Tarkime, jei darbo dienomis keliatės 8:00, nurodykite intervalą nuo 7:30 iki 8:00 – ir yra tikimybė, kad apyrankė jus pažadins geresniu miego fazės momentu, nei atsikeliate lygiai 8:00.
Apyrankę išbandėme 2014 metų spalį, nuo tada išmaniojo telefono programėlė gavo iOS versiją ir atsikratė kai kurių trūkumų. Taigi ši parinktis yra gana pagrįsta ir subalansuota. Tačiau dar „skaniau“ atrodo kaip „Xiaomi Mi Band“ įpėdinis – „Mi Band Pulse“ (kitas pavadinimas – „Mi Band S1“). Jo ypatybė yra optinio širdies ritmo jutiklio buvimas. Be to, jis gali matuoti pulsą automatiniu režimu miego metu ir nuolat jį įrašyti treniruotės metu.
Tačiau jo kaina jau yra ant nagrinėjamos kainų kategorijos ribos (nors galima užsisakyti tiesiai iš Kinijos ir pigiau). Bet iš tiesų toks funkcionalumas labiau būdingas brangesniems įrenginiams. Beje, fitneso apyrankių atveju kainos ir funkcionalumo santykis yra tiesiausias (skirtingai nei išmaniųjų laikrodžių). Taigi kuo daugiau norėsite iš apyrankės, tuo ji bus brangesnė. Ir, atvirkščiai, tai mažesniu mastu taikoma įrenginio dizainui. To pavyzdys yra ta pati „Xiaomi Mi Band“, labai graži už savo kainą.
Kitas veiksnys yra prekės ženklas. Kadangi prekės ženklas šiuo atveju yra ne puikavimasis ir kaprizas, o patikimumas, garantijos prieinamumas ir bent šiek tiek viltis į gerą programinę įrangą (tai ypač svarbu fitneso apyrankių atveju), rekomenduojame vis tiek siekti firminiai įrenginiai. Be Xiaomi žemesnės kainos kategorijoje, tai tik Sony su savo SmartBand SWR10.
Kai ši apyrankė ką tik buvo išleista (2014 m. pirmąjį pusmetį), ji buvo parduota už beveik 4000 rublių, tai yra, tuo metu apie 100 USD - nėra labai daug, palyginti su konkurentais, bet vis tiek brangi už tokius. paprastas prietaisas. Dabar „Sony SmartBand SWR10“ Maskvoje galima nusipirkti už mažiau nei 3000 rublių (nors kai kur ir brangiau). Doleris tai yra mažiau nei 40, o už pinigus tai puikus pasiūlymas.
Negalime sakyti, kad Sony SmartBand SWR10 yra labai gražus – jis gana paprastas, tik juodas silikono gabalėlis. Tačiau jis, kaip ir „Xiaomi Ma Band“, turi išmanųjį žadintuvą, o daugelis brangesnių apyrankių nežino, kaip tai padaryti.
Taip pat yra įspėjimas apie pranešimus ir skambučius. Vibracijos perspėjimas padės nepraleisti skambučio ar žinutės, kai išmanusis telefonas yra rankinėje ar striukės kišenėje.
Nuo 3000 iki 5000 rublių
Iš jų „Misfit“ yra vidutiniškai brangesnis (nors internete galite rasti pardavimų, kur kainuoja mažiau nei 2000 rublių!), Tačiau jis taip pat yra daug įdomesnis tiek funkcionalumu, tiek išvaizda.
Misfit Shine galima nešioti ir kaip apyrankę, ir kaip segtuką, kuris tvirtinamas prie drabužių. Atskirai parduodama grandinėlė, leidžianti savo įtaisą paversti pakabuku. Visa elektronika paslėpta aliuminio „monetoje“, kurioje, be akselerometro ir „Bluetooth“ jutiklio, yra ir standartinė monetų baterija. Dėl to įrenginio nereikia įkrauti, o tai, mūsų nuomone, yra didžiulis pliusas. Tiesa, bateriją teks keisti kas kelis mėnesius.
Kita svarbi savybė – atsparumas vandeniui. Su Misfit Shine galite saugiai plaukti ir nardyti, o apyrankė gali sekti plaukimą ir daugybę kitų sportinių užsiėmimų (nors informacija apie juos, žinoma, yra labai bendra ir nepakankama, kad būtų galima padaryti išvadas apie jūsų treniruočių kokybę ). Trūkumai yra vibracijos variklio nebuvimas ir keistai įgyvendintas žadintuvo darbas.
Kalbant apie „Jawbone Up Move“, jo kūrėjai aiškiai paėmė „Misfit Shine“ kaip modelį – štai panašus sprendimas su baterija ir segtuku. Deja, vibracijos signalo taip pat nėra. Tačiau, skirtingai nei Misfit Shine, Jawbone Up Move negali pasigirti patraukliu dizainu ir visišku atsparumu vandeniui. Tačiau jame naudojama puiki „Jawbone“ programinė įranga – tai vienas iš fitneso apyrankių pionierių.
Nuo 5 000 iki 10 000 rublių
Šioje kategorijoje jau galime tikėtis naujovių ir įrenginių, pasižyminčių tikrai įdomiu funkcionalumu ir patraukliu dizainu. Pavyzdžiui, Jawbone Up2 yra viena geriausių išmaniųjų signalizacijos apyrankių, be to, graži ir patikima.
„Jawbone“ išleido „Up2“, kad pakeistų populiarųjį „Up24“ modelį, tačiau jis dažnai žlugdavo, nes jo konstrukcijoje buvo numatyta, kad elektroniniai komponentai buvo paskirstyti per visą apyrankės ilgį. Up2 ši problema buvo išspręsta ir apskritai dizainas gerokai pagerėjo.
Dar įdomesnis funkcionalumo požiūriu yra Sony SmartBand Talk SRW30. Tai ne tik kūno rengybos apyrankė, bet ir savotiškas išmanusis laikrodis ir netgi su galimybe atsiliepti į skambučius.
Modelis aprūpintas E Ink ekranu, kuriame rodomas laikas, gaunamos žinutės, informacija apie Jūsų dienos veiklą, įeinantys skambučiai (taip, naudojant apyrankę galima skambinti ir kalbėtis neišsiimant išmaniojo telefono!), Orai , nuotolinio valdymo pultas, skirtas muzikai leisti išmaniajame telefone ir daug kitų dalykų. Žinoma, kaip ir Sony SmartBand SWR10, yra miego sekimo funkcija ir išmanusis žadintuvas.
Tarp trūkumų pastebime ne itin ilgą baterijos veikimo laiką (apie tris dienas) ir neišraiškingą išvaizda. Tačiau, kalbant apie savybių derinį, apyrankė neabejotinai nusipelno dėmesio ir yra viena pagrindinių kandidatų įsigyti, jei turite Android išmanųjį telefoną (su kitomis operacinėmis sistemomis ji neveiks).
Ne mažiau smalsus hibridas yra „Huawei TalkBand B2“. Čia taip pat yra nespalvotas ekranas, o pagrindinė funkcija yra galimybė naudoti įrenginį kaip „Bluetooth“ ausines. Tuo pačiu metu prietaisas turi labai gražią išvaizdą (tačiau auksinė versija su odiniu dirželiu kainuoja daugiau nei 10 000 rublių).
Skirtumas tarp šio modelio nuo pirmojo „SmartBand“ ir „SmartBand Talk“ yra automatinio širdies ritmo matavimo kas dešimt minučių funkcija. Kitu atveju programėlės galimybės yra identiškos pirmosios SmartBand. Ir dizainas nėra geresnis (bet ne blogesnis). Pagrindinis klausimas – kam to reikia tokia forma. Mes neturime galutinio atsakymo. Kitas dalykas – kitos kainų kategorijos įrenginiai, kuriuose širdies ritmo matavimo funkcija praktinio pritaikymo požiūriu įgyvendinta daug prasmingiau.
Daugiau nei 10 000 rublių
Jawbone Up3 yra dabartinės Jawbone linijos flagmanas, stilingas įtaisas su puikia programine įranga. Pagrindinis jo skirtumas nuo Jawbone Up2 yra papildomi jutikliai, leidžiantys automatiškai matuoti širdies ritmą. Pulsas matuojamas iš karto po pabudimo ryte (apyrankė šį momentą nustato pati ir, kaip parodė mūsų bandymai, neklysta). Statistika kaupiasi, o jei po kurio laiko šis skaičius kardinaliai pasikeis, tai bus gera priežastis kreiptis į gydytoją.
Dieną ir naktį apyrankė taip pat matuoja pulsą, pradėdama matavimus tam tikru laiko intervalu (ši funkcija atsirado po mūsų testavimo). Naktiniai matavimai leidžia tiksliau fiksuoti miego fazes (jomis remiantis veikia išmanusis žadintuvas), o dienos matavimai pasyvioje būsenoje padės suprasti, kaip veikia stresas ir suvartojamos medžiagos (kava, cigaretės, energetiniai gėrimai ir kt.). jūsų širdies ritmas.
Kita brangi apyrankė – Garmin Vivosmart – negali pasigirti turinti pulso jutiklį, tačiau yra suderinama su išoriniais pulsometrais, naudojantys ANT+ protokolą. Be to, apyrankę galima įsigyti tiesiogiai su tokiu pulsometru. Kiti „Garmin Vivosmart“ privalumai – juodai baltas jutiklinis ekranas, kuriame rodomi pranešimai ir pranešimai, atsparumas vandeniui (ko Jawbone Up3, deja, neturi) ir labai pažangi programinė įranga, skirta aktyviai sportuojantiems žmonėms.
Be to, skirtingai nuo visų kitų straipsnyje minimų fitneso apyrankių, „Garmin Vivosmart“ veikimui nereikia išmaniojo telefono. Visi duomenys apdorojami Garmin Connect debesies tarnyboje, kur juos galima įkelti per Windows arba OS X kompiuterį, prijungus apyrankę USB laidu. Žinoma mobilioji programėlė„iOS“ / „Android“ taip pat yra, o naujoje versijoje ji tapo daug patogesnė.
Beje, neseniai prekyboje pasirodė Garmin Vivosmart HR – nauja apyrankės versija, dabar jau su optiniu pulso jutikliu. Tačiau ši galimybė vis tiek yra per brangi.
Ir paskutinis įrenginys, apie kurį kalbėsime, yra „Mio Fuse“. Pagrindinis jo bruožas yra nuolatinis širdies ritmo matavimas, o ne periodiškas, kaip Jawbone Up3, Sony SmartBand 2 ir kiti modeliai. Analogų kol kas nėra – tik krūtinės pulso matuokliai. Tačiau skirtingai nei jie, Mio Fuse gali parodyti jūsų širdies ritmo vertę, kuri kinta realiuoju laiku, ir signalizuoti apie pasiekimą. skirtingos zonos pulsas. Tai gali būti naudinga treniruotėms.
Jūsų širdies ritmo statistika saugoma patentuotoje programoje (tačiau ji labai netobula). Be to, „Mio Fuse“ gali būti naudojamas kaip išorinis širdies ritmo monitorius dirbant su trečiųjų šalių kūno rengybos programomis ir įrenginiais (pvz., GPS laikrodžiu). Žinoma, kaip ir kitos apyrankės, Mio Fuse gali skaičiuoti žingsnius ir kalorijas. Tačiau dėl specifinės išvaizdos ir labai didelio tvirtinimo prie rankos ploto nuolatiniam nešiojimui, Mio Fuse nėra labai patogus. Greičiau tai tik treniruočių galimybė.
išvadas
Mes papasakojome tik apie kelias fitneso apyrankes, kurios perėjo per rankas ir mums pasirodė įdomios. Žinoma, rinkoje yra daug daugiau modelių. Tačiau visi jie daugiau ar mažiau panašūs į mūsų aprašytus įrenginius. Todėl perskaitę mūsų vadovą, jau galite savarankiškai įvertinti mus dominančios naujovės ypatybes ir palyginti jas su pavyzdžiais iš šios medžiagos.
Ir, žinoma, jei jus domina kuris nors iš paminėtų modelių, sekite nuorodą į atskirą straipsnį, kad galėtumėte išsamiau susipažinti su įrenginiu.
Galiausiai pateiksime keletą bendrų patarimų, kaip pasirinkti kūno rengybos apyrankę.
Visų pirma, prasminga pirkti, visų pirma, 2014 metų – 2015 metų pirmojo pusmečio – įrenginius, nes jų kainos yra patraukliausios. Per pastarąjį pusmetį kokybinio proveržio šioje srityje neįvyko, todėl prieš metus ir net senesnės fitneso apyrankės išlieka aktualios.
Antra, atminkite, kad kuo paprastesnė apyrankė funkcionalumo požiūriu, tuo ilgiau ji veikia su akumuliatoriaus energija. Paprasti žingsniamačiai tarnaus savaitę, įrenginiai su įmontuotu pulso jutikliu ar ekranu (net nespalvotu) yra gerokai mažesni.
Trečia, būtinai atkreipkite dėmesį į suderinamas operacines sistemas. Dauguma apyrankių veikia su iOS ir Android išmaniaisiais telefonais, tačiau gali būti ir variantų.
Ir paskutinis dalykas: apyrankės techninės galimybės nėra svarbesnės (ar net mažiau) nei programinės. O kadangi programinės įrangos pagal charakteristikų sąrašą įvertinti neįmanoma, nepatingėkite ir pažiūrėkite į jus dominančios apyrankės atsiliepimus, kur būtų išmaniojo telefono aplikacijos ekrano nuotraukos ir jos kokybės įvertinimas. Svetainėje mes visada atkreipėme į tai dėmesį ir informuosime apie visas naujas ryškias šios srities naujoves. Taigi laukite naujų straipsnių!
- 10 – „Xiaomi Mi Band 3“.
- 9-Fitbit Charge 2
- 8 – Garmin Vivofit 3
- 7- „Amazfit Core“.
- 6 polių A370
- 5 - ONETRAK C317 impulsas
- 4 – Garmin Vivosport
- 3-Huawei Honor Band 3
- 2 – „Fitbit Flex 2“.
- 1-Samsung Gear Fit2
Šiandieniniame greitame gyvenime vis svarbiau yra rasti vietą sportui. Prisiverskite bėgioti, išmokite taisyklingai ir saikingai kvėpuoti ir net maitinkitės pagal kalorijų normą. Kad nieko nepamirštumėte, galite naudoti naudingą programėlę – kūno rengybos stebėjimo priemonę. Gamintojai siūlo įvairių formų, dydžių, spalvų prietaisus ir, žinoma, įvairiomis kainomis. Ypač tiems, kurie nori teisingai pasirinkti ir gauti tik būtiniausias funkcijas, sudarėme reitingą – geriausios fitneso apyrankės, išleistos 2019 m.
8.6 Vertinimas
- Prietaiso kaina neviršija 3000 rublių
- Lengvai įsigykite savo pasirinktą atsarginį dirželį
- Veikia beveik tris savaites be įkrovimo
- Patobulintas širdies ritmo jutiklis
- Neįprastas kapsulės dydis ir dizainas
- Matuojant pulsą yra klaidų
Garsiausias „išmaniųjų“ programėlių gamintojas neseniai atnaujino sportinių apyrankių liniją. Fitneso stebėjimo priemonė Mi Band 3 gali pasigirti ne tik nauju dizainu, bet ir patobulintu naudojimu. Dabar aktyviai judant kapsulė neišskrenda iš dirželio, o ir pats užsegimas tapo patikimesnis.
Naujasis ekranas gavo kiek didesnę įstrižainę, o pati technologija leido užtikrinti kokybišką spalvų atkūrimą. Beje, dabar apyrankė atpažįsta braukimo valdymą ir keletą paprastų gestų.
Tarp galimybių nėra kardinalių pokyčių. Dar yra šiandien aktuali širdies ritmo stebėjimo funkcija – žingsnio jutiklis ir priminimai.
Išliko nepakitęs ir patogus, suprantamas pritaikymas.
Programėlė sulaukė didelio populiarumo ir pateko į mūsų reitingą dėl gana malonios kainos. Įrenginį galite nusipirkti tik už 30–40 dolerių. O kadangi daugelis draugų ir pažįstamų jau turi sekiklį iš „Xiaomi“, kartu siekti sportinių tikslų bus daug smagiau – už tokią socialinę motyvaciją paraiškoje galite įdėti atskirą pliusą.
8.0 klasė
- Tikslus širdies ritmas ir žingsniai
- Puikus baterijos veikimo laikas
- Įdomi motyvacijos sistema – žaidimo iššūkiai
- Nėra apsaugos nuo vandens
- Unikalus įkrovimo adapteris, kurį sugedus sunku pakeisti
Charge linijos tęsinys sulaukė svarbaus ir reikšmingo atnaujinimo: dabar FitBit žingsniamačių savininkai gali bet kada išmatuoti savo pulsą. Ir šios konstrukcijos pagrindu treniravimosi programa. Fitneso apyrankė siūlo kelių rūšių treniruotes – nuo įprasto ėjimo iki jėgos treniruotės. Taigi Charge 2 yra naudinga bet kokio lygio sveikos gyvensenos mėgėjams.
Ergonomika ir susirūpinimas dėl naudojimo paprastumo nėra patenkinamas. Įmonės inžinieriai išbandė ir patobulino kai kurias svarbias detales. Pavyzdžiui, užsegimas buvo pakeistas. Dabar diržas neturi galimybės atsisegti ir nuskristi nuo rankos bėgiojant ar važiuojant dviračiu.
Tarp variantų liko tik būtiniausi. Savininkas turi ir programą, ir svetainę. Pastarasis, nors ir sukurtas specialiai kompiuteriui, siūlo daugiau:
- Naudingos diagramos;
- statistika;
- Informacija apie veiklą.
Naudodami programą galite nustatyti žadintuvą ir pasirinkti veiklos tipą. Beje, kas valandą apyrankei reikės kažkokio judesio – dabar yra tokia galimybė, kaip priminimas apie per ilgą nejudrumą.
7.9 klasė
- Patikimas kėbulo surinkimas be laisvumo ir tarpų
- Paprasta ir aiški valdymo sistema
- Galiu dirbti metus nereikalaujant baterijos keitimo
- Automatinis veiklos rūšies atpažinimas
- mažas ekranas
- Norint išsaugoti treniruočių duomenis, reikalingas interneto ryšys
- Didelė kaina, palyginama su funkcionalesnių išmaniųjų laikrodžių kaina
Viskas dėl unikalios baterijos, leidžiančios dirbti neįkraunant nei daugiau, nei mažiau, o metus.
Iš tiesų, reguliariai naudojant vidutinį intensyvumą, galite tikėtis beveik 12 mėnesių darbo. Ir jums nereikia įkrauti įrenginio.
Tiesa, vardan gero autonomiškumo gamintojas turėjo gerokai apriboti palaikomas galimybes. Buvo galimybė „įrašyti“ aktyvumą bėgiojant, einant, važinėjant dviračiu ir dar porą sporto šakų. Lieka patogi, suprantama firminė programa, kur šie duomenys vėliau nukreipiami.
Galbūt vienintelis šio modelio trūkumas – nelabai tikslūs matavimai. Prietaisas nėra pakankamai jautrus kūno judesiams ir ne visada laiku atpažįsta treniruotės pradžią. Tačiau problemą lengva išspręsti sinchronizuojant su kitais skaitikliais - programa visiškai leidžia tai padaryti.
8.6 Vertinimas
Tarp populiarių nebrangių sportinių apyrankių Amazfit Cor modelis užima ypatingą vietą. Bendrovės inžinieriai sugebėjo įdiegti fizinio rengimo stebėjimo įrenginį, kuris nebėra vienspalvis, o aukštos kokybės spalvotas ekranas. Taigi programėlės valdymas pastebimai supaprastėja.
Šis prietaisas skirtas mėgėjams aktyvus poilsis, nes organizmas patikimai apsaugotas nuo visų pavojų. Yra apsauga nuo vandens ir dulkių (galima net maudytis su apyranke ant rankos), o ekranas padengtas Gorilla Glass 2.5D stiklu. Be to, mažos kapsulės viduje yra padidinto tūrio baterija. Taigi sekiklis gali dirbti beveik dvi savaites be įkrovimo.
„Amazfit Cor“ turi visą būtinų parinkčių asortimentą:
- Taip pat yra pulsometras (beje, gana tikslus);
- Laikmatis su chronometru;
- Yra keli mokymo režimai.
Visas valdymas atliekamas per „MiFit“ programą (taip, ją naudoja ir „Xiaomi“, ir jos antrinis prekės ženklas). Be to, programa suteikia daug galimybių. Kokia yra galimybė nustatyti tris signalus vienu metu ar savo Socialinis tinklas dalintis pasiekimais.
8.2 Įvertinimas
- Spalvotas jutiklinis ekranas
- Veikia be įkrovimo iki 4 dienų
- Nauja širdies ritmo stebėjimo funkcija
- Programoje yra „Les Mills“ programų
- Iš viso galima rinktis iš 6 dirželio spalvų
- Palyginti aukšta kaina
Jei jums reikia sekimo įrenginio, kuris 100% tikslumu matuotų žingsnių skaičių ir širdies ritmą, tuomet turėtumėte pasirinkti Polar A370. Kaip ir ankstesniuose linijos modeliuose, ši programėlė turi du jutiklius viduje kapsulės. Pagrindinis atnaujinimas paveikė matavimų trukmę – dabar pulsas stebimas kas sekundę, 24/7.
Tuo pačiu metu kitų variantų efektyvumas nesumažėja. Taip pat tiksliai nuskaito nueitų žingsnių skaičių, atstumą, sudegintas kalorijas. O vartotojo patogumui jau yra išsaugoti įvairių tipų treniruočių nustatymai. Ir visi šie duomenys sudaro teisingą statistiką apie kūno būklę.
Prijungus išmanųjį telefoną, pasirodo GPS funkcija, todėl programėlė parodys detalų gatvės treniruočių maršrutą. Čia, programoje, taip pat galite nustatyti įspėjimus su žadintuvu. Modelis vibracijos pagalba signalizuoja tiek įeinančius skambučius, tiek SMS žinutes, tiek naujas laiškus socialiniuose tinkluose.
7.8 klasė
- Patogus ir saugus užraktas ant dirželio
- Vandenį atstumianti korpuso apsauga
- Apgalvotas ir patogus pritaikymas
- Žingsnių skaičiavimas didesniu tikslumu
- Galima tik viena dirželio spalva
Kitas mūsų 2019 m. 10 geriausių kūno rengybos apyrankių biudžeto stebėjimo įrankis yra vietinio prekės ženklo sumanymas. Kaip rodo pavadinimas, C317 Pulse modelis visų pirma orientuotas į teisingą ir tikslų širdies ritmo matavimą. Be to, nustatymai leidžia iš anksto nustatyti laikotarpį, kada reikia sekti širdies ritmą. Ši funkcija leidžia žymiai sutaupyti akumuliatoriaus energijos ir pailginti įtaiso tarnavimo laiką be įkrovimo.
Žinoma, įgyvendinamos ir kitos standartinės fitneso apyrankės galimybės.
C317 puikiai atpažįsta žingsnius ar kitą treniruočių veiklą, suveda duomenis į specialią statistiką, kurią vėliau galima peržiūrėti programėlėje.
Programa leidžia prijungti ir pranešimus, ir žadintuvą. Kaip ir širdies ritmo jutikliai, žadintuvas gavo pažangias funkcijas: vartotojas pats gali nurodyti išmaniojo žadintuvo veikimo trukmę. O lengviausia tai padaryti remiantis duomenimis apie miego trukmę ir kokybę.
Visas šis komplektas yra aprengtas stilingu juodos ir pilkos spalvos dėklu, pagamintu iš patvarių ir, svarbiausia, hipoalerginių medžiagų. Taigi apyrankę galėsite nešioti ir dieną, ir naktį.
8.0 klasė
- Reguliariai naudojant pagerinkite matavimo tikslumą
- Patikimas užraktas
- Platus veiklos rūšių pasirinkimas
- Mažas spalvų pasirinkimas
- Prasta spalvų kokybė
Reikia ne tik paprasto mankštos žaislo, bet ir profesionalaus prietaiso, funkcionalaus ir šaunaus? Tada pasirinkite „Garmin“ programėlę! „Vivosport“ modelis gavo stilingą sportišką dizainą: vizualiai apyrankė primena ploną apyrankę. O centre yra nedidelis ekranas su pagrindine informacija. Ekranas gali pasigirti patentuota matrica, kuri užtikrina didelį ryškumą ir gerą spalvų atkūrimą.
Integruotas pulsometras ne tik padeda kontroliuoti pulsą, bet ir fiksuoja streso lygį, organizmo prisotinimą deguonimi. Šie duomenys padeda kompetentingai sudaryti treniruočių programą naudojant vieną iš pateiktų sporto šakų. Prieš pamokos pradžią vartotojas turės tik pasirinkti veiklos tipą ir vietą, kurioje planuojami mokymai.
Modelis gali pakeisti kai kuriuos išmaniuosius laikrodžius: kūno rengybos apyrankė primins apie planuojamą veiklą, praneš apie gaunamą skambutį ir leis perjungti dainą išmaniojo telefono grotuve.
8.4 Vertinimas
- Patogumas kasdieniam dėvėjimui
- Geras spalvotų apyrankių pasirinkimas
- Automatiniai širdies ritmo matavimai
- Plaukimo treniruočių režimo buvimas
- Ilgas akumuliatoriaus veikimo laikas be įkrovimo
- Ekranas be jutiklinio valdymo
Pirmųjų trejetuką atidaro kinų fitneso seklys. Neutralaus dizaino „Honor Band 3“ puikiai tinka tiek vyrams, tiek moterims. Galimų funkcijų sąrašas taip pat gana standartinis: yra grynai sportinių parinkčių, leidžiančių stebėti kūno būklę, ir kai kurios išmaniojo laikrodžio funkcijos.
Dėl to savininkas gauna tikrai funkcionalų įrenginį, kuris labai palengvina gyvenimą.
Stebėjimo priemonė lengvai sinchronizuojama tiek su „Android“ įrenginiais, tiek su „iOs“ programėlėmis. Be to, programėlė vienu metu gali nuskaityti duomenis iš „Honor Band 3“ ir iš kitų programėlių (pvz., „Apple Health“), kad bendras kūno būklės vaizdas būtų tikslesnis. O sekiklis gali duoti daug informacijos: ir žingsnių skaičių, ir atstumą, ir pulsą, ir miego kokybę.
Jei pageidaujate, galite nustatyti pranešimų sistemą, kad net neturėdamas išmaniojo telefono vartotojas žinotų, ar telefone buvo pranešimų, ar buvo praleistų skambučių. Su tokiais pranešimais programėlė vibruoja gana pastebimai, todėl nieko nepraleis.
7.4 Įvertinimas
- Neįprastas dizainas
- Platus treniruočių tipų pasirinkimas
- Išsamus plaukimo stebėjimas
- Atsparus vandeniui
- Prieinama kaina
- Reikia rankiniu būdu įjungti plaukimo režimą
- Unikali prijungimo stotelė, kurią sunku pakeisti
Kuri išmanioji apyrankė su NFC yra geresnė? Mūsų reitinge garbingą antrąją vietą užima Flex 2 modelis, kurį gamina FitBit.
Pagrindinė įrenginio savybė yra ne tik jutiklinio ekrano, bet ir jokio ekrano nebuvimas.
Tai visiškai netrukdo, priešingai, apyrankė atrodo daug plonesnė, elegantiškesnė ir nesukelia nepatogumų dėvint kasdien.
Gamintojas į įrenginio „atmintį“ įtraukė daugybę treniruočių tipų, įskaitant kardio ir jėgos treniruotes. Tačiau plaukimo režimas vertas ypatingo dėmesio. Vandeniui atsparus dėklas leidžia naudoti sekiklį matuoti:
- Smūgių skaičius
- Nuvažiuotas atstumas baseine
- Prarastos kalorijos.
Tada visa informacija patenka į programą.
- Silpna autonomija
Mūsų reitinge yra stebėjimo įrenginiai su dideliu ekranu, prietaisai su tiksliais širdies ritmo ir žingsnių matavimais, įtaisai su geresne autonomija. Bet kas gali sujungti visas šias savybes ir savybes? Tai tiesa, Taivano „Samsung“!
Vienas iš naujausių šio prekės ženklo modelių išsiskiria 1,5 colio ekranu su aukštos kokybės spalvų atkūrimu, daugybe galimybių ir talpia 200 mAh baterija. Be to, apyrankę galima naudoti kaip garso grotuvą – ne veltui viduje numatyta 4 GB vartotojo atminties.
Šiuolaikinės technologijos leidžia sinchronizuoti sekiklį ne tik su telefonu, bet ir su firminėmis belaidėmis ausinėmis.
Tačiau tai dar ne visi kūno rengybos apyrankės „lustai“. Prietaisas savarankiškai atpažįsta ne tik momentą, kai vartotojas pradeda treniruotis, bet ir patį vaizdą sportinė veikla. Taigi visa informacija firminėje programoje bus rūšiuojama pagal veiklos tipą.
Galbūt vienintelis „Gear Fit2“ trūkumas yra kaina. Apyrankė yra gana brangi: pradinė kaina yra beveik 13 000 rublių. Tačiau jau po pirmųjų naudojimo dienų tampa aišku, kad išmanioji apyrankė to verta!
Apibendrinant
Kokia yra geriausia kūno rengybos apyrankė su širdies ritmo monitoriumi, išmaniuoju žadintuvu, ekranu ir daugybe kitų modernių funkcijų? Nereikia gaišti laiko tyrinėjant apžvalgas, nes šiame tope galima rasti modelių iš Kinijos ar Rusijos, ryškių ir sportiškų, griežtų ir minimalistinių. Kiekvienas iš jų turi savo unikalių privalumų, kuriuos pabrėžėme šioje įvertinimo apžvalgoje. Jums tereikia pasirinkti pagal savo biudžetą ir mėgstamą sportinę veiklą.
Funkcijų palyginimas
| vardas | Kalorijų deginimo stebėjimas, miego stebėjimas, dietos maistinė vertė | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Garmin Vivosport | 2017 m. lapkritis | 21 x 10,9 mm | 24 g | Stiklo pluoštas | Juodas | Silikonas | Ličio, nenuimamas | Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X | aktyvus 8 val., budėjimo laikas 168 val | WR50 | MIP, Touch, Apšvietimas | 9,7 x 19,3 mm | 72x144 | Yra | Akselerometras, Altimetras, Integruotas širdies ritmo monitorius su nuolatiniu širdies ritmo matavimu | SMS, paštas, kalendorius, Facebook, Twitter, orai | ||
| „Huawei Honor Band 3“. | 2017 m. rugpjūčio mėn | 43 x 16,5 x 10,3 mm | 18 g | „Honor Band 3“ su NFC; „Honor Band 3“ be NFC | Plastmasinis | Juoda, mėlyna, oranžinė | Silikonas | 100 mAh Li-Pol, nenuimamas | Android 4.4 ir naujesnė versija, iOS 8 ir naujesnė versija | 720 valandų budėjimo režimas | WR50 | PMOLED | 0,91 colio | 128x32 | 4.2 | Akselerometras, įmontuotas širdies ritmo monitorius su nuolatiniu širdies ritmo matavimu | Įeinantys skambučiai, SMS, priminimai, fizinis aktyvumas, socialinių tinklų pranešimai | |
| Fitbit Flex 2 | 2016 m. lapkritis | 8,9 x 31,7 x 6,8 mm | 11 g | Plastmasinis | Juoda, levanda, purpurinė, tamsiai mėlyna | Silikonas | Li-polas nenuimamas | Android 4.3, iOS, Windows Phone, Windows, OS X | iki 5 dienų | WR50 | LED ekranas su 5 indikatoriais | 4.0LE | akcelerometras | trumpoji žinutė | Miegas, kalorijos, fizinis aktyvumas | |||
| Samsung Gear Fit2 | 2017 m. rugsėjo mėn | 25 x 51,3 mm | 34 g | Plastmasinis | Raudona, Juoda, Mėlyna | Silikonas | 200 mAh ličio jonų, nenuimamas | Android 4.4 ir naujesnė versija, iOS 9 ir naujesnė versija | 96 valandos budėjimo režimu, 9 valandos aktyvios | WR50 | Super AMOLED | 1,5 colio | 432x216 | 4.2 | Akselerometras, giroskopas, aukščiamatis, įmontuotas pulsometras su nuolatiniu pulso matavimu | Pranešimas apie gaunamus skambučius, SMS, paštas, kalendorius, Facebook, Twitter, orai | Miegas, kalorijos, fizinis aktyvumas |
Treniruotės ar bet kokios fizinės veiklos metu svarbu žinoti, kaip greitai plaka širdis. Profesionalūs sportininkai naudoja specialius jutiklius, kurie yra pritvirtinti krūtinė. Tačiau jos yra gana stambios ir nepatogios nešioti, todėl įtaisų gamintojai nusprendė sukurti iš esmės naują pulso ir kt. Ji buvo vadinama fitneso apyranke.
Veikimo principas
Lengvas ir patogus nešioti, tiesiog tvirtinamas prie riešo minkštu silikoniniu arba plastikiniu dirželiu. Specialus modulis nuskaito širdies plakimų skaičių ir rodo informaciją monitoriuje internete.
Viduje yra optinis modulis, kurio paskirtis – analizuoti duomenis, remiantis šviesos atspindžiu per odą širdies plakimo metu, ir rodyti juos ekrane. Atitinkamai, 100% rezultatų tikslumo tikėtis nereikėtų, nors geriausi fitneso apyrankių geriausi atstovai savo darbą atlieka gana gerai.
Kaip naudoti kūno rengybos apyrankę su širdies ritmo monitoriumi?
Norint gauti informatyviausius duomenis, rekomenduojama laikytis šių rekomendacijų:
- Prietaisą pageidautina dėti ant rankos, kuri jums neveda (t.y. dešiniarankiams – ant kairės);
- Reikėtų maksimaliai vengti siūbavimo, kratymo ir kitų rankų judesių, nes geriausias darbo variantas yra rasti vartotoją ramybėje;
- Būtina užtikrinti, kad produktas kuo griežčiau priglustų prie odos. Kaip rodo praktika, net tatuiruotės ar plaukai gali sukelti neteisingą pulso skaičiavimą. Atitinkamai, dirželis turi būti priveržtas kuo tvirčiau, kad tarp prietaiso ir odos nebūtų tarpų. Tuo pačiu metu venkite per didelio spaudimo šepečio srityje;
- Neleidžiama rasti jutiklio tiesiai ant rankos lenkimo, o tik 2-3 cm atstumu nuo jo;
- Patartina sekiklį naudoti esant teigiamai oro temperatūrai. Dauguma modifikacijų nėra skirtos žemai temperatūrai, todėl tokiomis sąlygomis jie netinkamai veikia.
Rekomenduojama atsižvelgti į tai, kad jutiklio renkamos informacijos tikslumas priklauso ne tik nuo šių veiksnių, bet ir nuo išskiriamo prakaito, raumenų ir sausgyslių išsidėstymo, žmogaus riebalinio audinio kiekio toje vietoje, kur yra programėlė sutvarkyta.
Geriausios fitneso apyrankės su širdies ritmo monitoriumi
Kviečiame susipažinti su mūsų geriausių sekimo modelių, galinčių skaičiuoti širdies dūžių skaičių, taip pat tinkamai susidoroti su kitomis funkcijomis, pasirinkimu.
Fitbit Alta
Puikus pasirinkimas mėgstantiems sportuoti. Jame yra optinio tipo impulsų jutiklis, todėl skaito duomenis 24/7. Modifikacijos pranašumai apima galimybę analizuoti miegą, įskaitant dabartinių fazių skaičiavimą, atsižvelgiant į budrumo laikotarpį, pabudimų skaičių ir kt. Visa tai galima stebėti naudojant patentuotą Fitbit programą.
Fizinio aktyvumo tipas nustatomas automatiškai, pavyzdžiui, ar vartotojas važinėja dviračiu, ar tiesiog bėgioja. Yra žingsniamatis, bet nėra taip reikalingo GPS ir režimo intensyvi treniruotė. Kitas trūkumas yra nereikšmingas akumuliatoriaus veikimo laikas, kuris yra tik 7 dienos. Tačiau jis puikiai tiks mėgstantiems įdomų dizainą, nes specialiai Fitbit Alta sukurta visa dirželių kolekcija.
„Xiaomi Mi Band 2“.
- Talpi baterija. Ličio polimero versija puikiai atlaiko net 20 dienų autonominio veikimo;
- Patogus silikoninis dirželis, kuris maksimaliai priglunda prie odos;
- Atitikimas IP67 klasei, kuri leidžia išlaikyti sandarumą net panardinus į vandenį 30 minučių (iki 1 metro);
- OLED ekranas su jutikliniu valdymo mygtuku programėlės viršuje. Aukštos kokybės matrica leidžia išlaikyti atspalvių kontrastą net ryškios saulės spinduliuose. Ekrano apšvietimas įjungiamas paspaudus mygtuką, o automatiniu režimu – pranešimais;
- Padidėjęs matavimų tikslumas, todėl rankų siūbavimas neįskaitomas į žingsnius;
- Sinchronizavimas su išmaniuoju telefonu per gerai sukurtą „Xiaomi“ skirtą „Mi Fit“ programėlę.
Produkto pranašumas yra galimybė veikti esant dideliems temperatūros svyravimams - nuo -20 ° iki + 70 °.
Garmin Vivosmart 3
Tai puikus variantas mėgstantiems ne tik bėgioti, bet ir plaukti. Įtaisas išlieka atsparus vandeniui, kai panardinamas į 5 metrų gylį.
Pulso matavimo tikslumas pasiekiamas naudojant naujovišką optinį širdies ritmo monitorių. Taip pat yra modulių, tokių kaip akselerometras, apšvietimas, barometras. Be atliktų žingsnių skaičiavimo, gaminys pateiks informaciją apie sudegintas kalorijas, miego kokybę, dabartinį streso lygį ir nuvažiuotą atstumą. Suteikiama galimybė sinchronizuoti su telefonu.
„Garmin Vivosmart 3“ trūkumų yra nemažai – tai mažas akumuliatoriaus veikimo laikas (iki 5 dienų), globalios padėties nustatymo sistemos trūkumas ir galimybė keisti dirželius.
TomTom Spark 3 kardio + muzika
Vienas iš geriausi variantai, be Xiaomi fitneso apyrankių, bėgikams. Turi naują funkciją – Route Exploration, su kuria bus sukurti ir iš karto į įrenginį įkelti reikalingi maršrutai.
Širdies ritmo matavimas, sunaudotos energijos, atstumo, žingsnių skaičiaus ir kalorijų stebėjimas yra gana tikslus. Gaminys pasižymi puikiu atsparumu vandeniui (iki 40 metrų), GPS, automatiniu fizinio aktyvumo tipo (bėgimas, važiavimas dviračiu, plaukimas) aptikimu su galimybe nustatyti tikslus, baseino ilgį, dviračio rato skersmenį ir kt.
Tam tikras trūkumas yra tas, kad negausite pranešimų iš savo telefono, tačiau akumuliatoriaus veikimo laikas siekia 21 dieną.
Garmin Vivosmart HR
Kitas „Garmin“ prekės ženklo atstovas, aprūpintas didelio kontrasto vienspalviu ekranu. Jo dizaine nėra nieko įdomaus, nes viskas, ko reikia, yra paslėpta viduje.
Gaminyje yra barometrinis aukščiamatis, optinis impulsų modulis, pasaulinė padėties nustatymo sistema, skirta tempo ir nuvažiuoto atstumo rodmenims gauti. Ji stebės jūsų miegą, automatiškai nustatys veiklos tipą (plaukimas, laiptai, bėgimas, ėjimas ir važiavimas dviračiu).
Ekranas, kurio dydis yra solidus, gerai atspindi duomenis apie pranešimus, gaunamus iš telefono. Tarp trūkumų galima pastebėti tik foninio apšvietimo ir autonomijos trūkumą tik 5 dienas.
Įsigiję kūno rengybos apyrankę su širdies ritmo monitoriumi, visada žinosite savo dabartinį pulso dažnį. Dėl to galite išvengti perkrovų, pasirinkti optimalų treniruočių ritmą ir tausoti savo sveikatą.
Išmanioji apyrankė su kraujospūdžio ir širdies ritmo matavimu yra tik patrauklus sporto aksesuaras. Tai taip pat medicinos prietaisas, leidžiantis stebėti kūno būklę realiu laiku. Sportininkai gali naudoti kūno rengybos stebėjimo priemones su tonometru; žmonės, linkę į hipertenziją ar hipotenziją; taip pat tiems, kurie siekia sveiko gyvenimo būdo ir kurie rūpinasi savo sveikata.
Kam skirta fitneso apyrankė? Funkcijos
Priklausomai nuo gamintojo ir modelio, įrenginys turi skirtingas parinktis. Tačiau pagrindinės funkcijos yra vienodos visiems šios kategorijos įrenginiams.
Fitneso apyrankė nustato šiuos rodiklius:
- tikrasis kraujospūdis;
- pulsas;
- sudegintos kalorijos;
- nuvažiuotas atstumas (žingsnių skaičius plius atstumas metrais);
- miego fazės.
Apyrankė, dėvima ant rankos, yra su įmontuota Bluetooth, kuri leidžia sinchronizuoti jį su išmaniuoju telefonu. Duomenys perkeliami į telefoną ir apdorojami specialioje taikymas. Dėl to ekrane matome kūno veikimą.
Taigi prietaisas suteikia vartotojui galimybę stebėti svarbiausių ir gyvybiškai svarbių rodiklių sveikatos būklę.
Hipertenzija sergantiems pacientams ir pagyvenusiems žmonėms- tai galimybė apsieiti be didelių gabaritų įrenginių ir laiku pataisyti savo būsenos pokyčius.
Kai sportuoji sporto salėje, kardio apyrankė leidžia valdyti krūvių intensyvumą ir reguliuoti juos pagal organizmo poreikius ir galimybes.
Sveiką gyvenimo būdą vedantiems žmonėms žingsniamatis su pulso ir slėgio matavimu leidžia objektyviai įvertinti fizinio aktyvumo lygį ir prireikus jį pakeisti.
Kai kurie modeliai yra įrengti papildomas funkcijas. Tai apima:
- geografinės vietos stebėjimas;
- kūno temperatūros ir prakaitavimo matavimas;
- kvėpavimo dažnio kontrolė;
- užduočių sistema;
- signalizacija.
Dažniausiai atliekamos šiuolaikinės fitneso apyrankės atsparus drėgmei, nes dauguma vartotojų nori juos dėvėti nenusiėmus. Apyrankė turi atlaikyti kasdienes procedūras – indų plovimą, ėjimą į dušą ir pan. Patikimo gamintojo aukštos kokybės įtaisas veikia net tada, kai įrenginio savininkas plaukimas baseine.
Kaip naudoti?
Fitneso apyrankė, kaip taisyklė, nešiojama nuolat, tai suteikia savininkui galimybę susidaryti pilną vaizdą apie kūno veiklą ir būklę.
Išmaniosios apyrankės, skirtos širdies ritmui ir slėgiui matuoti, turi savo miniatiūrinį ekraną, kuriame rodomi pagrindiniai indikatoriai. Iš esmės apyrankės per Bluetooth jungiamos prie išorinių įrenginių – išmaniųjų telefonų, planšetinių kompiuterių. Kurio ekrane rodoma išsamiausia apyrankės informacija. Fitneso stebėjimo priemonė garso signalu arba vibracija praneša apie esamo veikimo pokyčius.
Norėdami pradėti naudoti apyrankę, turite ją užsidėti ir Bluetooth ryšiu prisijungti prie savo išmaniojo telefono. Tada įdiekite apyrankės programą telefone.
Sporto apyrankės sinchronizuojamos tik su konkrečiomis operacinėmis sistemomis, tokiomis kaip Android, iOS arba Windows. Šiuo metu turėtumėte atkreipti dėmesį prieš perkant programėlę, nes. nuo sinchronizavimo su turimas išmanusis telefonas priklausys nuo galimybės visapusiškai išnaudoti įrenginį.
Kitas dalykas, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį perkant apyrankę, yra buvimas Rusifikuotas programos versija.
Įdomi funkcija yra galimybė sekti kitų vartotojų viešą informaciją. Tai leidžia artimųjų sveikatos stebėjimas jūs žmonės per atstumą, taip pat pasikeitimas sportiniais rezultatais ir pasiekimais su draugais ir kolegomis.
Kad analizės duomenys būtų teisingi, aplikacijoje reikia įvesti savo lytį, ūgį, svorį, amžių ir kitus rodiklius.
Suprasti programos veikimą nėra sunku net vyresnio amžiaus žmonėms.
Daugelį apyrankių galima pasirinktinai pakeisti dirželiais. Elektroninės kapsulės iš jų lengvai nuimamos ir nešiojamos kaip pakabukas ar segtukas.
Kiek tikslūs yra kūno rengybos apyrankėse esantys kraujospūdžio matuokliai?
Pagal veikimo principą kraujospūdžio matuokliai apyrankių pavidalu šiek tiek skiriasi nuo klasikinių medicininių kraujospūdžio matuoklių, naudojamų ligoninėse.
Apyrankė fiksuoja pulso bangos sklidimo greitį, matuoja pulsą ir analizuoja šią informaciją. Remiantis skaičiavimų rezultatais, duomenys rodomi ekrane.
Informacija yra teisinga ~80% atvejų. Klaida gali būti iki 10-15 mmHg Šv. kraujospūdžio duomenų, išmatuotų nešiojamuoju prietaisu, tikslumas, žemiau nei matuojant medicinos prietaisu. Tačiau tai kompensuoja naudojimo paprastumas ir galimybė tikrinti slėgį. be pagalbos.
Prietaiso privalumai ir trūkumai
„Išmaniosios“ kūno rengybos apyrankės, turinčios slėgio ir širdies ritmo matavimo funkciją, turi keletą privalumų:
- patogumas ir naudojimo paprastumas;
- slėgio matavimas be specialių žinių ir pastangų;
- kraujospūdį galima matuoti bet kuriuo metu ir bet kurioje padėtyje;
- įrenginių spalvų ir dizaino sprendimų pasirinkimas;
- apyrankės pagamintos iš hipoalerginių medžiagų;
- rodmenys rodomi telefono ekrane; juos lengva suprasti; suprantama, taip pat ir vyresnio amžiaus žmonėms;
- gali būti naudojamas nuolat arba periodiškai pagal poreikį;
- gautų duomenų pagalba galima racionaliai ir teisingai parinkti fizinio aktyvumo programą;
- hipertenzija sergantys pacientai gali nustatyti optimalus laikas vartoti vaistus;
- yra įkraunami iš elektros tinklo, dirba su baterijomis ar akumuliatoriumi;
- atskiri modeliai rodo cholesterolio kiekį kraujyje, kūno temperatūrą ir kitus reikšmingus sveikatos rodiklius.
Tuo pačiu metu yra keletas trūkumų:
- mobilioji aplikacija kiekvienam gamintojui yra unikali;
- įrenginys yra gana brangus (priklauso nuo funkcionalumo);
- kai kurios apyrankės neturi garsinio perspėjimo;
- yra drėgmei neatsparių apyrankių – turėtumėte atidžiai apsvarstyti pasirinkimą pagal savo poreikius.
2018 m. fitneso apyrankių įvertinimas su slėgio ir pulso matavimu
Brangesni prietaisai leidžia papildomai įvertinti nuovargio lygį, miego kokybę, fizinė veikla per parą ir net anglies dvideginio kiekį kraujyje. Kalorijų deginimo indikatoriaus dėka savininkas turi galimybę stebėti savo mitybą. Apyrankė pasakys, ar laikas bėgioti, ar jau galite valgyti pyragą.
Išmani apyrankė CK11
Pagrindinė fitneso stebėjimo priemonės su kraujospūdžio matuokliu savybė – tikslus kraujospūdžio ir širdies ritmo nustatymas, tinkantis vartotojams, kurie stebi savo sveikatą ir turi matuoti spaudimą.
Privalumai:
Trūkumai:
- Maža akumuliatoriaus talpa (iki 2 dienų aktyvaus naudojimo, iki 10 dienų budėjimo režimu).
- Ribotas ryšio su telefonu diapazonas (jei dingsta signalas su telefonu, būtina pakartotinė sinchronizacija su įrenginiu).
- Norint nustatyti tikslų kraujospūdį, reikia matuoti 2-3 kartus, o tada išvesti vidutinę rodiklių reikšmę.
- Pranešime apie įeinantį skambutį ar SMS, įrenginys nerodo telefono numerio ir žinutės teksto.
Fitneso apyrankė Rovermate Fit Oxy
Pagrindinė apyrankės savybė: tinka žmonėms, vertinantiems modernius dalykėlius, bet nereikia tikslus apibrėžimas kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis.
Privalumai:
- Patraukli išmanioji apyrankės išvaizda, modernus dizainas.
- Prieinamos išlaidos.
Trūkumai:
- Vidutinė kėbulo medžiagų kokybė.
- Maža akumuliatoriaus talpa (intensyvaus naudojimo režimu įkrovimo užtenka 1-1,5 dienos).
- Ribotas įrenginio spalvų pasirinkimas.
- Silpna programinė įranga.
- Pasak vartotojų, programa yra klaidinga ir spontaniškai užsidaro.
- Netikslus kraujospūdžio ir pulso matavimas, skirtumas su tonometru yra ± 5 padalos.
- Netikslus nueitų žingsnių skaičiaus matavimas.
Y2 plus fitneso apyrankė
Pagrindinė apyrankės savybė: pagaminta modernaus dizaino, su galimybe išoriškai pritaikyti įrenginį sau, pasirinkti spalvų gamą.
Privalumai:
- Patogus laiko rodymas ekrane.
- Patraukli išvaizda, modernus dizainas.
- Įrenginio spalvų įvairovė.
Trūkumai:
- Nepatogi sagtis ant dirželio.
- Oficialioje programoje mobiliajame telefone vertimas į rusų kalbą atliekamas su klaidomis.
- Netikslus kraujospūdžio ir pulso matavimas (matuojant 2-3 kartus spaudimas ir pulsas labai skiriasi nuo ankstesnių).
- Netikslus deguonies kiekio kraujyje matavimas (deguonies kiekis ramybėje ir sulaikant kvėpavimą praktiškai nesiskiria).
Fitneso apyrankė E26
Pagrindinė fitneso stebėjimo įrenginio su kraujospūdžio ir širdies ritmo matavimu savybė: jis turi daugybę sveikatos stebėjimo galimybių, tinka žmonėms kurie aktyviai sportuoja ir stebi savo fizinę būklę.
Privalumai:
- Įvairios prietaiso spalvos (juoda, žalia, raudona, rožinė, violetinė).
- Aukštas lygis atsparus vandeniui, IP67 klasė.
- Platus sveikatos stebėjimo pasirinkimas: deguonies procentas kraujyje, žingsniamatis ir kiti rodikliai.
- Aukštas akumuliatoriaus lygis (iki 3 dienų aktyvus, iki 7 dienų budėjimo režimas).
Trūkumai:
Pagrindinė apyrankės savybė: aukštas baterijos įkrovimo lygis, leidžia įrenginiui veikti iki 14 dienų budėjimo režimu. Fitneso apyrankė gali būti visiškai pritaikyta dėvėtojui.
Privalumai:
- Lengvas, patogus laikyti ant rankos.
- Spalvotas LED ekranas, malonus akiai.
- Galimybė pritaikyti įrenginį sau, įskaitant pagrindinio ekrano dizaino parinkties pasirinkimą.
- Greitas sinchronizavimas su išmaniuoju telefonu.
- Greito įkrovimo įrenginys, aukštas akumuliatoriaus lygis (iki 5 dienų aktyvaus naudojimo, iki 14 dienų budėjimo režimu).
Trūkumai:
- Įkroviklis neįeina.
- Maži prietaiso pardavimai, sunku įvertinti patvarumą, taip pat nustatyti kraujospūdžio ir širdies ritmo matavimo tikslumą.
Fitneso apyrankė DofX6Sit
Pagrindinė fitneso stebėjimo priemonės su tonometru savybė yra patraukli išvaizda. Aukštas baterijos lygis leidžia įrenginiui veikti iki 14 dienų budėjimo režimu.
Privalumai:
Trūkumai:
- Ant blizgaus paviršiaus matomi pirštų atspaudai ir riebios dėmės.
- Įjungus įrenginį ryškioje saulės šviesoje, apyrankėje esanti informacija nerodoma aiškiai.
- Nėra lytėjimo mygtuko prietaiso režimams perjungti.
- Maži apyrankės pardavimai, sunku įvertinti patvarumą, taip pat nustatyti kraujospūdžio ir pulso matavimo tikslumą.
- Prietaisas pateikia nepakankamai įvertintą nueitų žingsnių ir kilometrų per dieną rodiklį.
Fitneso stebėjimo priemonė Herzband Elegance
Pagrindinė apyrankės savybė – tikslus slėgio ir pulso matavimas, tinkantis vartotojams, kurie stebi savo sveikatą ir turi matuoti šiuos rodiklius.
Privalumai:
- Patvarus Gorilla Glass, beveik neįmanoma padaryti mechaninių pažeidimų ekranui.
- Tikslus slėgio matavimas (tuo pačiu metu su mažiausiomis paklaidomis prietaisas matuoja slėgį plono kūno sudėjimo žmonėms).
- Platus sveikatos stebėjimo pasirinkimas: deguonies procentas kraujyje, žingsniamatis ir kitos galimybės.
- Prieinamos išlaidos.
Trūkumai:
- Įjungus įrenginį ryškioje saulės šviesoje, apyrankėje esanti informacija nerodoma aiškiai.
Išmanioji apyrankė H09
Pagrindinė fitneso stebėjimo priemonės savybė – tikslus kraujospūdžio ir širdies ritmo nustatymas, tinkantis vartotojams, kurie stebi savo sveikatą ir turi matuoti spaudimą.
Privalumai:
- Tikslus slėgio matavimas, skirtumas su tonometru yra ±3 padalos.
- Tikslus širdies ritmo matavimas.
Trūkumai:
- Prietaisas tiekiamas su odiniu dirželiu, kuris, vartotojų nuomone, yra nepraktiškas.
- Nešiojant ilgą laiką, ant odos atsiranda dirginimas dėl prietaiso jutiklio.
- Neįmanoma užprogramuoti kraujospūdžio ir širdies ritmo matavimo dažnio.
Fitneso apyrankė Herzband Active
Pagrindinė fitneso apyrankės su tonometru savybė – tikslus kraujospūdžio ir širdies ritmo nustatymas, tinkantis žmonėms, kuriems reikia gauti patikimos informacijos apie šiuos du rodiklius.
Privalumai:
- Tikslus slėgio matavimas, skirtumas su tonometru ±3 padalos (matavimai atlikti ramybės būsenoje ir padidinus vartotojo aktyvumą).
- Tikslus širdies ritmo matavimas.
- Aukštas akumuliatoriaus lygis.
Trūkumai:
- Prasta informacijos rodymo ekrane kokybė.
- Įjungus įrenginį ryškioje saulės šviesoje, apyrankėje esanti informacija nerodoma aiškiai.
- Silpna apyrankės vibracija.
- Miego režimas, remiantis apžvalgomis, veikia su pertrūkiais.
Išmanioji apyrankė V07
Pagrindinė išmaniosios apyrankės savybė – maža įrenginio kaina su plačiomis sveikatos stebėjimo galimybėmis. Tikslus širdies ritmo nustatymas.
Privalumai:
- Dėklas yra lenktos formos, todėl jį lengva pritaikyti dėvėtojo rankai ir jis yra labai lengvas.
- Stilinga prietaiso išvaizda ir modernaus dizaino išmanioji apyrankė su kraujospūdžio ir pulso matavimu.
- Greitas sinchronizavimas su mobiliuoju įrenginiu.
- Apyrankė nepriklausomai stebi dėvėtojo miego režimą ir fizinio aktyvumo modelį.
- Tikslus širdies ritmo matavimas.
- Įvairios sveikatos stebėjimo galimybės: deguonies procentas kraujyje, žingsniamatis rankoje (per dieną nueitų žingsnių skaičius, nuvažiuotas atstumas kilometrais per dieną, per dieną sudegintų kalorijų skaičius) ir kitos galimybės.
- Prieinamos išlaidos.
Trūkumai:
- Žemas akumuliatoriaus lygis (aktyvaus naudojimo režimu - iki 2,5 dienos).
Fitneso apyrankė WME2
Pagrindinė kūno rengybos stebėjimo priemonės savybė: tinka žmonėms, vertinantiems šiuolaikinius prietaisus, tačiau nereikia tiksliai nustatyti kraujospūdžio ir širdies ritmo.
Privalumai:
- Patraukli įrenginio išvaizda, modernus dizainas.
- Dėklas turi lenktą formą, leidžiančią patogiai priglausti savininko ranką, tuo pačiu yra labai lengvas.
Trūkumai:
- Žingsniamatis praleidžia dalį žingsnių, prietaisas pateikia neįvertintą nueitų žingsnių ir kilometrų per dieną rodiklį.
- Treniruojantis kardio diržu žingsniai neskaičiuojami ir kalorijos neskaičiuojamos.
- Netikslus kraujospūdžio matavimas, tonometro neatitikimas iki 10 padalų.
- Miego režimas, remiantis kelių vartotojų atsiliepimais, neveikia arba veikia su pertrūkiais.
Fitneso stebėjimo priemonė Withings Pulse O2
Pagrindinė apyrankės savybė – tikslus žingsniamačio ir pulso matavimas, kuris bus naudingas vartotojams, kurie stebi savo sveikatą ir turi matuoti šiuos rodiklius.
Privalumai:
- Patraukli įrenginio išvaizda, modernus dizainas.
- Galimybė individualizuoti savo įrenginį.
- Platus laikrodžių priedų asortimentas.
- Internetinis vartotojų palaikymas anglų kalba.
- Oficialioje gamintojo svetainėje yra galimybė konkuruoti tarp skirtingų vartotojų dėl nueitų žingsnių skaičiaus ir per dieną sudegintų kalorijų.
- Tikslus širdies ritmo matavimas.
- Tikslus žingsniamatis nešiojant ant diržo.
- Aukštas akumuliatoriaus lygis (iki 7 dienų aktyvus, iki 14 dienų budėjimo režimas).
Trūkumai:
- Netikslus kraujospūdžio matavimas.
- Kai nešiojamas ant rankos, žingsniamatis daro klaidą, skaičiuodamas mažiau žingsnių ir per dieną sudegintų kalorijų.
- Nėra apsaugos nuo drėgmės.
- Įrenginys nevibruoja, kai pranešama apie skambutį ar SMS žinutę.
- Nėra signalizacijos funkcijos.
Wearfit F1 išmanioji apyrankė
Pagrindinė fitneso apyrankės savybė – tikslus kraujospūdžio ir pulso matavimas, kuris pravers savo sveikatą stebintiems vartotojams, kuriems reikia matuotis šiuos rodiklius.
Privalumai:
- Dėklas yra lenktos formos, todėl jį lengva priglusti prie dėvėtojo rankos.
- Tikslus kraujospūdžio matavimas. Esant normaliam slėgiui, skirtumas su tonometru yra ±3 padalos, tačiau esant padidintam slėgiui skirtumas su tonometru gali padidėti.
- Tikslus širdies ritmo matavimas.
Trūkumai:
- Žemas akumuliatoriaus lygis.
Išmanioji apyrankė X9 Pro Smart
Pagrindinė fitneso apyrankės savybė: ji tinka žmonėms, vertinantiems šiuolaikinius prietaisus, tačiau nereikia tiksliai nustatyti kraujospūdžio ir širdies ritmo.
Privalumai:
- Patraukli įrenginio išvaizda, modernus dizainas.
- Kokybiškas įrenginio surinkimas.
- Pranešimas apie gaunamus skambučius ir SMS žinutes.
Trūkumai:
- Spontaniški paspaudimai įrenginio ekrane.
- Informacijos atvaizdavimas ekrane nėra aiškus net naudojant patalpose.
- Netikslus kraujospūdžio ir širdies ritmo matavimas.
- Žemas akumuliatoriaus lygis (aktyvaus naudojimo režimu ne ilgiau kaip 1,5 dienos).
- Nėra galimybės nustatyti pranešimų iš socialinių tinklų.
Monitorius H2
Pagrindinė apyrankės savybė – kraujospūdžio ir širdies ritmo matavimo tikslumas, kuris ypač aktualus vartotojams, kuriems reikia reguliariai matuoti spaudimą nenešiojant tonometro.
Privalumai:
- mažo dydžio ir lengvas svoris, kuri leidžia įrenginiui likti nematomam ant rankos.
- Platus priedų ir dirželių asortimentas įrenginiui (juoda, raudona, žalia, mėlyna).
- Tikslus slėgio matavimas, skirtumas su tonometru yra ±2 padalos. Fitneso apyrankę galima individualizuoti nustačius slėgio diapazoną, slėgiui pakilus prietaisas apie tai savininką informuos garso signalu.
- Tikslus širdies ritmo matavimas.
Trūkumai:
Žemas akumuliatoriaus lygis (aktyvaus naudojimo režimu ne ilgiau kaip 2 dienas).
Išvestis
Taigi tarp daugybės dalykėlių geriausia fitneso apyrankė su pulsometru ir spaudimu 2018 metais yra trackeris Neįprastas dizainas, liberali kaina ir, svarbiausia, matavimo tikslumas, pelnytai pavertė jį mūsų reitingo lyderiu. Tiems, kurie veda sveiką gyvenimo būdą, prietaisas yra nepakeičiamas.
Išmaniųjų apyrankių paklausa kasmet auga, vis daugiau gamintojų išleidžia naujus modelius su plačiu funkcionalumu ir madingu dizainu.