Kaukė bėgimui ir ištvermės sportui

Dėl išsiplėtusių plaučių ir diafragmos darbo jūsų ištvermė padidės daug kartų po kelių treniruočių. Jėgos rodikliai, reakcijos greitis, protinė ištvermė... Anksčiau net neįsivaizdavote, kad galite daug daugiau!

Kas yra treniruočių kaukė?

Ši kaukė yra kvėpavimo suvaržymas, kurio dėka plaučiai tampa stipresni. Daugiapakopė vožtuvų sistema padidina atsparumą deguonies tiekimui įvairiais režimais. Žinoma, jums bus sunkiau įsitraukti į tokią „agresyvią kalnų treniruočių aplinką“. Jūsų diafragmos stiprumas ir kiti rodikliai nuolat gerės, nes be kaukės jums bet koks sportas bus suteiktas daug lengviau. Daug greičiau galėsite įgyvendinti visas savo svajones, taip pat išsikelti naujus tikslus, kurie visai neseniai atrodė nepasiekiami!

Kvėpavimo kaukės efektyvumas pagrįstas moksliniais tyrimais

• Pagerintas deguonies pernešimas;
• Diafragmos stiprinimas ir bendro raumenų tonuso didinimas;
• Kraujo apytakos gerinimas didinant deguonies molekulių skaičių;
• stiprinimas širdies ir kraujagyslių sistemos, sumažina tachikardijos riziką.

Kaukė taps nepakeičiama bėgimo, fitneso, crossfit, imtynių ir kitose sporto srityse!

Kaukės naudojimo treniruotėms paslaptys

Prietaisą rekomenduojama naudoti ne dažniau kaip 1-2 kartus per savaitę po pusvalandį. Nesportuokite su kauke, kai temperatūra žemesnė ar aukštesnė nei 30 laipsnių Celsijaus. Visus atsakymus į savo klausimus galite rasti išsamus vadovas naudojimo instrukciją, kuri pridedama prie kaukės.

Kaukių rinkinys 2.0

• Kaukė;
• 6 oro pasipriešinimo vožtuvai;
• 3 apkrovos režimai;
• Neopreno „rankovė“;
• vadovas.

Treniruočių kaukės specifikacijos

• Kaukės dydis: S (svoris iki 68 kg), M (svoris nuo 69 iki 100 kg), L (svoris nuo 101 kg);
• Svoris: 323 gramai;
• Režimų skaičius: 3.

Michailova Ilona

Sportas yra milijonų žmonių aistra. Taip pat yra daug tokių, kurie labai norėtų prie jo prisijungti, tačiau nuolat trūksta laisvo laiko. Atbaido ir ilgai laukia efekto. Tačiau naujoji „Training Mask“ yra revoliucinis prietaisas, kurį naudojant treniruočių rezultatas kelis kartus viršija laukiamą, nes dabar minimalus išbuvimas sporto salė, yra lygiavertis ilga treniruotė. Profesionalūs sportininkai jau patyrė jos poveikį ir patvirtina šios naujovės veiksmingumą. Kokia šio produkto paslaptis?

Galite sužinoti įrenginio kainą ir nusipirkti treniruočių kaukę oficialioje svetainėje:

Kam skirta treniruočių kaukė?

Deguonies veido kaukė – tai prietaisas, specialiai sukurtas kvėpavimo mokymui. Jis reguliuoja oro srautą, kuris patenka tiesiai į kūną mankštos metu. Nesvarbu, kokiu sportu žmogus užsiima.

Simuliatoriuje sumontuota vožtuvų sistema, kuri sukuria pasipriešinimą oro srautui. Ši savybė imituoja autogeninė treniruotė aukštumose, kur oras sunkesnis. Kai organizmas pripras prie tokio krūvio, žmogaus be kaukės plaučiai galės daug giliau kvėpuoti, o tai leis efektyviai panaudoti gaunamą deguonį.

Septynių pasipriešinimo dangtelių ir trijų srauto vožtuvų pagalba galite keisti oro įsiurbimo režimą, taip parenkant tinkamiausią apkrovos lygį.

Deguonies treniruočių kaukė tvirtai pritvirtinama prie veido ausų skylučių ir Velcro pagalba, taip sukuriant patogią fiksaciją net ir sudėtingiausiose situacijose. intensyvios treniruotės. Sukurta CrossFit kaukė iš neopreno, labai patvarios medžiagos, kuriai reikia subtilios priežiūros, norint naudoti ilgą laiką. Išsamios rekomendacijos pateikiamos prie pakuotės pridedamose instrukcijose. Treniruoklis yra juodos ir baltos spalvos.

Veiksmo principas ir rezultatas

Elevation Training Mask atskleidžia organizmą hipoksinėms sąlygoms. Ši praktika prilygsta visavertei hipoksinei treniruotei kalnuose, apie kurios naudą sportininkai yra girdėję. Jis turi teigiamą poveikį kvėpavimo raumenims ir bendrai ištvermei. Su šiuo prietaisu žmogus per trumpesnį laiką sudegina daugiau kalorijų. Taigi, 20 minučių treniruotė su šiuo prietaisu suteikia 60 minučių treniruotės be jo efektą.

Hipoksinės terapijos metu stipriai įsitempia diafragma ir tarpšonkauliniai raumenys, o pilnas ir gilus kvėpavimas leidžia maksimaliai išnaudoti visas turimas ląsteles ir prisotinti jas deguonimi. Šios technologijos pagalba galite gerokai padidinti ištvermės ribą ir net pasiekti asmeninį rekordą, nes taisyklingo kvėpavimo pagalba galite pereiti į aukštesnį lygį.

Kam tinka kvėpavimo kaukė?

Nepaisant to, kad treniruočių kaukė yra skirta sportininkų simuliatoriui, bet kas gali ją naudoti bėgiodamas, šokdamas, futbolą ir net jogą. Vožtuvo varžą galima reguliuoti iki lengviausio lygio. Laikui bėgant jausitės pasiruošę jį pasiimti. Ačiū moksliniai tyrimai, ekspertai priėjo prie išvados, kad norint pastebėti teigiamą rezultatą, pakanka vos 14 treniruočių.

„Evolution Mask 2.0“ yra puikus sprendimas tiems, kurie nori greitai įgyti formą prieš svarbias varžybas ar tiesiog pasiekti aukštesnį lygį. Geriausia alternatyva treniruotėms gryname kalnų ore yra prieinama daugeliui vartotojų. Ir jūs netgi galite treniruotis namuose.

Tokių pratimų efektyvumas jau buvo įvertintas žinomų sportininkų Vaidina: Mike'as Tysonas, Dwyane'as Wade'as, Diego Sanchezas, Andersonas Silva ir kt. Tinkle galite rasti daugybę vaizdo įrašų su šių žvaigždžių mokymu naujovišku įrenginiu.

Naudojimo sąlygos

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti prieš perkant, yra pasirinkti tinkamą dydį. Mokomoji deguonies kaukė yra trijų dydžių: S (sveria 40-69 kg), M (70-100 kg) ir L (101 kg ir daugiau). Uždėjus treniruoklį, būtina pasirinkti pasipriešinimo lygį. Pradedantiesiems patartina pirmiausia nustatyti pradinį.
Nepradėkite įprastos treniruotės iš karto. Kūnas turi prisitaikyti prie deguonies bado. Pirmiausia šiek tiek apšilkite:

1. Giliai įkvėpkite 60-120 sekundžių.
2. Tada tiesiog eikite dar tris minutes.
3. Palaipsniui didinkite krūvį, kad padažnėtų pulsas (šokinėti, mojuoti rankomis), laikykite jį tame pačiame lygyje apie dvi minutes.
4. Įtraukite intensyvesnius judesius (siūbuokite rankas, šokinėkite nuo vienos kojos ant kitos) ir darykite juos dar pusę minutės.
5. 60 sekundžių darykite įstūmimus į šonus, nepakeldami kulnų nuo grindų.
6. Kai prietaise jausitės patogiau, galėsite pradėti įprastą treniruotę.

Naudingos treniruočių kaukės savybės

Deguonį blokuojanti treniruočių kaukė lavina visus kvėpavimo raumenis, taip pat diafragmą ir tarpšonkaulinius audinius. Atsparumas, kuris ypač pastebimas įkvėpus, padidina plaučių tūrį. Naudodami šį treniruoklį galėsite ramiai ir giliai kvėpuoti net ir deguonies trūkumo sąlygomis. Be to, „Elevation“ išmokys jus sutelkti dėmesį fizinė veikla ant net kvėpuoja, kuris padės nenumušti ritmo esant aukštam pulsui.

Galite savarankiškai galvoti apie jo naudojimo derinius. Viena tokių – kai kaukė užsidedama ne pratimo metu, o iškart po jos, siekiant greitai atstatyti kvėpavimą. Taigi normaliomis sąlygomis organizmas greičiau atsigaus, nes turi laiko prisitaikyti prie deguonies trūkumo. Kūnas išnaudoja visas savo rezervines galimybes, o tai turi įtakos ištvermei.

Kur nusipirkti anaerobinę kaukę 2.0?

Treniruočių kaukę galite įsigyti oficialioje svetainėje:

Užsakymas priimamas po pokalbio telefonu su vadybininku, kuris perskambins, kai bus atsiųsta trumpoji anketa su vardu ir telefono numeriu. Tokie ištekliai siūlo geras nuolaidas ir akcijas produktams, todėl kaukę galima įsigyti palyginti nebrangiai.
Nemažai internetinių parduotuvių (pavyzdžiui, „Aliexpress“) taip pat siūlo iš jų užsisakyti panašų produktą. Tačiau verta atsiminti, kad yra galimybė aptikti padirbtą. Atidžiai patikrinkite pirkimo vietas, išstudijuokite žmonių atsiliepimus, apsvarstykite aukščiau pateiktą aprašymą ir originalo savybes.

Kaip atskirti klastotę?

Dėl šio gaminio populiarumo rinkoje atsirado daugybė padirbinių. Atskirkite originalą šiais punktais:

• išvaizda(originalios pakuotės ieškokite nuotraukoje);
• dėžutės durelės turi būti ant magneto, o ne ant Velcro;
• apačioje yra išgaubtas užrašas mokymo kaukė 2.0;
• holografinis lipdukas ant nugaros ir šono.

Turinys:

• originale yra keletas papildomų lipdukų.

• logotipas ant rankovės ir užsegimo dirželis yra ant guminio lopo (padirbtuose jie yra nudažyti arba gali jų visai nebūti);
• ant rankovės ausies, dydis nurodytas ant guminio lopo.

Naudodami padirbtą pajusite nemalonų cheminį kvapą, kuris labai apsunkins kvėpavimą ir gali pakenkti žmogui.

Atsižvelgdami į šiuos požymius, galite lengvai atpažinti klastotę. Kad po treniruotės jums nereikėtų gydytojo pagalbos, geriau atidžiai apsvarstyti kaukės pasirinkimą.

Žmogus pasikeičia, kai dėvi kaukę. Prisiminkite seną Jimo Carrey komediją apie nelaimingą banko tarnautoją Stenlį Ipkį. Švelnus, savimi nepasitikintis vaikiškų animacinių filmų mylėtojas visiškai pasikeitė, pasimatęs Lokio – skandinavų gudrumo ir apgaulės dievo – kaukę. Stenlis (Jim Carrey) tapo atkaklus ir kryptingas, bebaimis ir pasitikintis savimi. Ši unikali kaukė padarė jį tokiu.

Kadras iš komedijos „Kaukė“ 1994 m.

Apie tokias kaukes bus kalbama šiame straipsnyje, tik apie kaukes sportininkams. Kaip žada kūrėjai, treniruočių kaukė (arba hipoksinė kaukė) ištvermins kiekvieną.

Kas yra treniruočių kaukė, kaip ji veikia, kodėl mums reikalinga treniruočių kaukė ir ar su jos pagalba galima tapti superherojumi supersportininku – skaitykite mūsų straipsnyje.

Treniruočių kaukė: prietaisas ir išvaizda

Treniruotės kaukė panaši į respiratorių, kurioje įtaisyti specialūs kvėpavimo vožtuvai – du įvadai (kaukės šonuose) ir vienas išėjimas (esantis centre). Respiratorius tvirtai pritvirtintas prie veido plačiais dirželiais, kurie tvirtai dengia galvą ir užfiksuojami pakaušyje su Velcro. Kaukė pagaminta iš sintetinių medžiagų: poliesterio, neopreno, elastano. Komplekte yra keičiami skirtingo našumo vožtuvai. Kaukės veikimo principas panašus į dujokaukės, tik oras neišvalo.

Naujuose treniruočių kaukių modeliuose oro apribojimas reguliuojamas tiesiai ant kaukės, nekeičiant vožtuvų. Tai patogu, kai seansas vyksta ciklais, o norint atsigauti tarp rinkinių, reikia atverti prieigą prie deguonies.

Kodėl jums reikia hipoksinės kaukės?

Kūrėjų teigimu, kaukės naudojimas imituoja treniruotes aukštumose. Iš pirmo žvilgsnio tai nėra beprasmiška, nes aukštai kalnuose žmogus turi deguonies bado efektą. Moksliškai tai vadinama hipoksija – deguonies badu. Po treniruotės tokiomis sąlygomis organizmas prisitaiko, todėl nusileidus nuo kalnų gerokai padidėja ištvermė. Šiems tikslams jogai jau daugelį metų lavina kvėpavimą, o profesionalūs sportininkai yra specialiai atrenkami į aukštus kalnus, sukuriančius įtampą kūnui.

Treniruočių kaukė sukuria oro pasipriešinimą – įkvėpimo metu įleidimo vožtuvai riboja oro srautą, todėl teks kvėpuoti įtemptai. Kvėpavimo vožtuvai apsaugo nuo seklių ir greiti įkvėpimai- iškvėpti. Teigiama, kad treniruotės su kauke gerokai sumažina treniruočių laiką. Pavyzdžiui, dvidešimties minučių treniruotė savo intensyvumu prilygsta visos valandos darbui. Tiesą sakant, tai netiesa.

Kuo skiriasi treniruotės su kauke ir treniruotės dideliame aukštyje?

Realiai vožtuvų sistema tik apsunkina kvėpavimą, bet negali sumažinti atmosferos slėgio ir deguonies kiekio įkvepiamame ore. Taip, kaukė apsunkina treniruotes, bet treniruotės kalnuose neturi nieko bendra. Tai tik priverčia kvėpavimo raumenis dirbti galingiau.

Aukštumose (apie 3000 m) deguonies kiekis ore sumažėja nuo 21% iki 12-14%. Dėl to raumenyse susidaro kapiliarų tinklas ir padidėja kraujo deguonies talpa (gebėjimas pasisavinti daugiau deguonies). Dėl to padidėja maksimalus deguonies suvartojimas (MOC).

Treniruočių kaukė sumažina deguonį tik 2%, o tai gali neturėti reikšmingo poveikio (su tyrimu). Tačiau nenusivilkite, jei jau įsigijote kaukę. Tie patys tyrimai parodė reikšmingą plaučių ventiliacijos, plaučių talpos ir kvėpavimo raumenų stiprinimo pagerėjimą.

Bėgimo ir ištvermės kaukė: privalumai ir trūkumai

Treniruočių kaukė puikiai tinka kvėpavimo raumenų ir plaučių vystymuisi. Principas yra pritaikyti organizmą prie streso. Kaukė sukuria stresinį krūvį, organizmas prisitaiko ir rodo geresnius rezultatus jau be kaukės.

privalumus treniruočių kaukė:

• plaučių talpos padidėjimas
• stiprinti kvėpavimo raumenis
• diafragmos stiprinimas
• pagerėjo plaučių ventiliacija

Minusai, apie kuriuos gamintojai tyli:

• nemėgdžioja didelio aukščio sąlygų!
• nepadidina MIC
• nepagerina raumenų deguonies pasisavinimo
• gali būti pavojingas pradedantiesiems

Ar turėčiau nusipirkti kaukę treniruotėms?

Jei tik pradedate sportuoti, treniruočių kaukės geriau atsisakyti. Kūnui ir su įprastomis treniruotėmis sekasi sunkiai. Pradėti apsunkinti treniruotes gali tik sportininkai, turintys patirties - nuo 1 metų reguliarių užsiėmimų 3-4 kartus per savaitę. Kitas geros formos rodiklis – apkrovos tolerancija. Jei pokalbio tempu nesunkiai nubėgate 10-15 km (kvėpavimas netrukdo laisvai bendrauti), galite eksperimentuoti su kauke. Priešingu atveju toliau dirbkite su savimi be kaukės.

Kaukė tinka įvairioms sporto šakoms, kur reikia ištvermės: crossfit, bėgimo, fitneso, kovos tipai sporto. Tačiau treniruočių principai visiems vienodi. Pateikėme 4 pagrindinius efektyvaus ištvermės kaukės naudojimo principus:

• Nereikia dėvėti kaukės kiekvieną treniruotę. Optimaliausia kartą per savaitę treniruotis su kauke, kad kūnas spėtų atsigauti. Atminkite, kad augimas vyksta tik atsigavimo laikotarpiais tarp treniruočių.
• Prie kaukės pripraskite palaipsniui. Perkrauta kaukė gali sukelti pykinimą ir galvos svaigimą. Tokiu atveju nustokite mankštintis, o po kelių dienų pabandykite mankštintis mažesniu intensyvumu.
• Kontroliuokite kvėpavimą. Rezultatas – ne chaotiškas kvėpavimas, o vienodas gilus plaučių darbas.
• Eksperimentuokite daugiau. Sureguliuokite kaukės atsparumą, naudokite skirtingi tipai sportuoti, įvairaus intensyvumo ir stebėti organizmo reakciją.

Kur nusipirkti treniruočių kaukę?

Treniruočių kaukę apsimoka užsisakyti iš Kinijos su nemokamu pristatymu. Patikėkite, jie beveik niekuo nesiskiria nuo originalių: tos pačios medžiagos, tie patys vožtuvai, o kaina 3 kartus mažesnė. Be to, 90% Rusijoje parduodamų kaukių yra perkamos ten. Jei ieškote oficialios pakilimo treniruočių kaukės 2.0 svetainės, turėtumėte žinoti, kad „RuNet“ yra daug „oficialių“, parduodančių kiniškas kaukes. Čia yra oficiali treniruočių kaukės svetainė - trainingmask.com. Bet siuntimas tik i JAV ir kaina kandžioji.

Galite užsisakyti kaukę iš aliexpress, tik nepainiokite treniruočių kaukės su įprastu respiratoriumi, kuris kainuoja iki 500 rublių.

• Treniruočių kaukė treniruočių pakilimo kaukė 2.0 pirkti
• Mažiau žinoma fantominė treniruočių kaukė yra fantominė treniruočių kaukė pirkti

Rusijoje galite nusipirkti treniruočių kaukę internetinė parduotuvė Ozonas. Jie parduoda tikslias originalių kaukių kopijas geros kainos. Yra nemokamas pristatymas ir nuolaidos.

Treniruočių kvėpavimo kaukė įprastą treniruotę iš pramogos pavers arimu. Tačiau aukštumose retkarčiais užsukite, jei norite pagerinti savo rezultatus pusmaratoniuose, maratonuose ir trasose.

Sportuokite, judėkite ir keliaukite! Jei radote klaidą arba norite aptarti straipsnį - rašykite komentaruose. Mums visada malonu bendrauti.

Sekite mus adresu

Kvėpavimo treniruotės padeda pagerinti organizmo reakciją į stresą, pagerindamos kvėpavimo mechaniką, tuo pačiu pakendamos organizmui hipoksijos sąlygomis. Daugelis sportininkų žino apie hipoksinių treniruočių naudą ir vyksta treniruotis į kalnus. Treniruočių kaukė imituoja aukštumas bet kur – gatvėje, sporto salėje ar namuose. Be to, ji treniruoja kvėpavimo raumenis. Vos keletą treniruočių per savaitę naudodami Elevation Training Mask 2.0 galite padidinti savo ištvermę ir našumą.

„Training Mask 2.0“ padarys jūsų treniruotes efektyvesnes. Sportuodami didesniu nei įprastai intensyvumu, per trumpesnį laiką galite sudeginti daugiau kalorijų. 20 minučių treniruotė su kauke suteikia efektą, prilygstamą 60 minučių treniruotei be jos. Iš savo klientų dažnai girdime, kad jų treniruočių intensyvumas padidėjo vos per 14 dienų.

„Training Mask 2.0“ veiksmingumas įrodytas moksliškai. Buvo atlikti keli tyrimai, patvirtinantys kvėpavimo raumenų treniruotės efektyvumą, nors niekas taip netreniruoja kvėpavimo raumenų, kaip Elevation Training Mask 2.0.

Kvėpuodami per kaukę pajusite, kaip įsitempė diafragma ir tarpšonkauliniai raumenys. Taip pat pajusite, kad kvėpuojate kitaip, kai kvėpuojate pilniau ir giliau prieš pasipriešinimą.

Visi žinome savo ribą – treniruotes reikia nutraukti pajutus, kad nebegali pakankamai gerai kvėpuoti. Treniruočių kaukė padidina ištvermę, o anksčiau ar vėliau galėsite padidinti savo limitą ir pasiekti naują asmeninį rekordą treniruotėse ar varžybose.

Kaukė aprūpinta pažangia vožtuvų sistema. Patentuotos membranos (Pat. 8.590.533 B2), kurios taip pat turi Elevation Training Mask 2.0, turi kelis oro pasipriešinimo lygius, todėl jūsų lygis fizinis rengimas nesvarbu, kaukę galite naudoti bet kuriuo atveju.

Kiekvienas įkvėpimas per kaukę geriau izoliuoja diafragmą ir tarpšonkaulinius raumenis nei bet kuris kitas šiandien rinkoje esantis prietaisas. Kodėl mankštos metu būtinas tinkamas kvėpavimas? Ačiū teisingas kvėpavimas mažiau pavargstate, sudeginate daugiau kalorijų per laiko vienetą, be to, padidėja ištvermė, galite pereiti į aukštesnį lygį.

Elevation Training Mask 2.0 turi sudėtingą kelių lygių vožtuvų sistemą, kuri leidžia kontroliuoti pasipriešinimą deguonies tiekimui įkvėpus. Kuo didesnis pasipriešinimas, tuo daugiau šviesos turi įdėti pastangų, kad gautų norimą oro kiekį.

Tuo pačiu metu žmogaus smegenys pradeda kontroliuoti deguonies suvartojimą organizme taip, kad jo sąnaudos ir pasiskirstymas mankštos metu būtų kuo efektyvesnis.
Tinkamai, sistemingai treniruojantis anaerobinės treniruotės kaukėje, žmogaus organizmas prisitaiko prie krūvių, sustiprėja ir pradeda dirbti efektyviau plaučiai, didėja viso organizmo ištvermė.

Kokie yra treniruočių su Elevation Training Mask 2.0 pranašumai

1. Mankštinkite plaučių raumenis ir stiprinkite diafragmą. Treniruotės su kauke Elevation Training Mask 2.0 skatina plaučių vystymąsi ir padidina jų darbingumą.
2. Pagreitina deguonies pernešimą organizme. Sistemingai treniruojantis anaerobinėje kaukėje, organizmas išmoksta gaminti daugiau raudonųjų kraujo kūnelių esant padidintam apkrovimui, todėl plaučiuose daugėja naujų kapiliarų (smulkiųjų kraujagyslių). Tai savo ruožtu pagreitina deguonies pernešimą iš plaučių į kraują ir tolesnį jo transportavimą per kūną. Kuo greičiau deguonis patenka į raumenis, tuo žmogus gali atlaikyti didesnį krūvį ir parodyti geresnius rezultatus.
3. Bendras širdies ir kraujagyslių sistemos pagerėjimas. Treniruotės su Elevation Training Mask 2.0 pagerina širdies ritmą, padidina raumenų tonusą ir stiprina kraujagyslių sistemą.

4. Didėja fizinė ištvermė. Kūnas pripranta ekstremaliomis sąlygomis treniruojasi ir atlikdamas rodo gerus rezultatus įvairūs pratimai. Pagerintas greitis ir galia.
5. Efektyvus deguonies panaudojimas. Organizmas pripranta kontroliuoti deguonies pasiskirstymą ir intensyviai tiekia juo tas kūno dalis, kurioms jo labiausiai reikia.
6. Psichologinės ištvermės didinimas. Smegenys bus pasiruošusios ekstremalioms situacijoms, susijusioms su deguonies trūkumu, ir galės susikoncentruoti ties atliekama užduotimi.
7. Greitas tikslų siekimas ir aukšti rezultatai. Treniruotė „Elevation Training Mask 2.0“ yra daug efektyvesnė nei įprastai, todėl 20 minučių treniruotės su anaerobine kauke gali pakeisti valandą įprastos treniruotės.

KAIP VEIKIA MOKYMO KAUKĖ 2.0?

„Elevation Training Mask“ yra specialus treniruoklis, skirtas kvėpuoti ir reguliuoti oro srautą į jūsų kūną. Oras teka per Training Mask 2.0 daugiapakopę vožtuvų sistemą, kuri sukuria papildomą pasipriešinimą oro srautui. Kai jūsų kūnas prisitaikys prie „Elevation Training Mask“ oro pasipriešinimo, jūsų plaučiai galės giliau kvėpuoti, kad efektyviau panaudotų deguonį.

Įrangos pakilimo treniruočių kaukė 2.0

Kaukė - 1 vnt.
Elastinė rankovė - 1 vnt.
Nuimami vožtuvai - 6 vnt.
Silikoninės membranos - 3 vnt.
Dirželis papildomai fiksacijai - 1 vnt.
Instrukcija - 1 vnt.
Dėžė

Charakteristikos

Dydžiai: S (sveriantiems mažiau nei 65 kg), M (svoriui nuo 65 iki 100 kg), L (svoriui virš 100 kg)
Juoda spalva
Modelis: Elevation Training Mask 2.0 (2015)
Rankovių medžiaga: neoprenas
Kaukės medžiaga: silikoninė guma