starea lui Sytin a ajutat sute de oameni să-și găsească un corp sănătos și frumos. aceasta tehnici unice pentru a elimina barierele psihologice, pentru a-ți motiva corpul să se vindece și să se întinerească. Astăzi vă oferim să aflăm mai multe despre starea de spirit a lui Sytin pentru pierderea în greutate - ce este, cum să-l folosiți și de unde să îl obțineți.

Istoria apariției atitudinilor lui Sytin

Când slăbim, acordăm multă atenție organizării unei alimentații adecvate, antrenament sportivși rutina zilnică. Dar rezultatul dorit nu se obține întotdeauna chiar și cu abordări foarte corecte. De ce se întâmplă asta? Motivul pentru aceasta este adesea faptul că gândurile noastre sunt în contradicție cu ceea ce facem. Atitudinea mentală corectă, motivația, încrederea în sine reprezintă deja jumătate din succes.

Dovada practică în acest sens a fost dată de academicianul sovietic Georgy Sytin, care a dezvoltat un întreg sistem de atitudini psihologice pentru succesul în vindecarea corpului. Însuși Georgy Nikolayevich a fost primul care a aplicat această tehnică pentru propria sa recuperare. Primind în anii Marelui război patriotic răni adânci, puțin compatibile cu viața, a devenit practic invalid...

La vârsta de 85 de ani, conform cercetărilor medicale, vârsta lui biologică era de 37-40 de ani. Incredibil? Dar acesta este un fapt. Georgy Sytin, care mai târziu a devenit academician în științe medicale, a dezvoltat o metodă de influențare a organismului cu atitudini psihologice care fac posibilă mobilizarea rezervelor interne ale organismului pentru recuperare.

Care este esența atitudinii lui Sytin de a pierde în greutate?

Starile lui Sytin, ca metodă de vindecare, se referă la metoda verbal-figurativă emoțional-volițională de autopersuasiune. Mai mult, tehnica sa este folosită pe scară largă nu numai în țara noastră, ci și în străinătate. Studii aprofundate ale atitudinilor lui Sytin au fost efectuate la Universitatea Internațională de Cercetare, pe baza acestora s-au dezvoltat noi atitudini care afectează mecanismele profunde ale conștiinței și încurajează organismul să acționeze pentru propria sa îmbunătățire.

Planurile de pierdere în greutate ale lui Sytin nu sunt hipnoză sau o metodă de neuroprogramare. Ele nu interferează negativ cu activitatea psihicului uman. Esența atitudinilor este că cuvintele potrivite rostite în ritmul și tonul potrivit dau un semnal creierului pentru a îndeplini sarcini specifice.

Cuvintele pentru tehnică sunt alese cu cea mai mare grijă. Fiecare stare de spirit a fost supusă unui studiu clinic - prin intermediul senzorilor atașați pacienților, s-au făcut observații despre reacția creierului la o anumită frază. Pentru textul final, au fost selectate cele mai eficiente cuvinte, cu un rezultat mare care influențează activitatea creierului.

Toate stările de spirit ale lui Sytin sunt caracter pozitiv, motivați pentru activitatea creativă, umpleți întreaga existență a unei persoane cu gânduri despre frumusețea, tinerețea, armonia sa.

Principala problemă a oamenilor grasi este supraalimentarea. Este o problemă psihologică cu consecințe fizice. Starea de spirit conform metodei Sytin ajută să facă față psihologiei supraalimentării, direcționează creierul spre capacitatea de a produce „semnale de oprire” în timp ce mănâncă, se acordă pentru a obține energie din alimentele potrivite în volume mici și pentru a obține satisfacție dintr-un nou stil de viață.

Mulți dintre cei care folosesc metoda Sytin pentru pierderea în greutate o recomandă cu recunoștință altor persoane care suferă de greutate excesiva. Desigur, pacienții slăbesc din faptul că cu ajutorul atitudinilor spre care sunt reorientați alimentație adecvatăși mobilitatea – ceva ce anterior le-a fost dat cu greu din cauza barierelor psihologice.

De unde pot obține dispozițiile lui Sytin?

Puteți găsi setările Sytin pe cont propriu în vânzare gratuită sau puteți descărca versiuni ale unora dintre cele mai comune înregistrări de pe Internet. Înainte de a utiliza o anumită înregistrare audio, vă sfătuim să le ascultați. Este foarte important cât de exact te va influența vocea cititorului. Pentru unii oameni, vibrația vocii cititorului va fi plăcută și încurajatoare, pentru alții va avea o conotație negativă.

Cum să utilizați corect setările Sytin?

Cum să citiți stările de spirit este important. Vocea trebuie să fie încrezătoare, calmă, fără patos și emoționalitate strălucitoare. Este necesar să citiți știind că fiecare cuvânt de dispoziție are cea mai directă relație cu dvs. Prinde - este să știi, nu să crezi. Se știe că orice credință dă naștere la îndoială, dar cunoașterea nu va permite îndoiala.

De asemenea, este recomandat să citiți stările de spirit nu într-o stare relaxată, cum ar fi antrenamente sau afirmații audio, ci în activ. În același timp, vă puteți deplasa, de exemplu, porni înregistrarea audio a stării dvs. de spirit în timp ce faceți jogging, plimbându-vă în aer curat.

„Regula principală este că toată atenția creierului ar trebui să fie acordată cuvintelor dispoziției.”

Frecvența de ascultare sau citire a textului este setată independent, în funcție de profunzimea problemei. Rezultatul, desigur, va fi munca zilnică pe propria voință.

Deci, să rezumăm principiile de bază ale atitudinilor lui Sytin pentru pierderea în greutate:

1. Citirea zilnică sau ascultarea stărilor de spirit.

2. Concentrare sută la sută pe starea de spirit.

3. Combinând ascultarea stării de spirit cu mișcarea activă.

Cu toată eficacitatea incontestabilă a atitudinilor, trebuie să înțelegi că metoda Sytin este o atitudine psihologică de a pierde în greutate și vei obține un corp zvelt dacă mănânci corect și duci o viață activă. Și este tehnica lui Sytin cea care vă va putea configura corect stil de viata sanatos viaţă.

Atitudinea lui Sytin „Împotriva obezității” (capitolul 2.34 p. 309 „Puterea dătătoare de viață”, M. Energoatomizdat, 1990) vă permite să tratați obezitatea.

Desigur, atitudinea lui Sytin împotriva obezității este foarte utilă și pentru prevenirea acestei boli: dacă ai slăbit, atunci încearcă să faci totul pentru ca kilogramele să nu revină și mai mult pentru ca armonia dorită să rămână pentru totdeauna.

Metoda de tratare a lui G.N.Sytin cu ajutorul cuvintelor se bazează pe relația dintre funcția vorbirii, ca al doilea sistem de semnal, cu subconștientul uman. Deoarece subconștientul controlează pe deplin procesele fiziologice din corp, cuvintele au un efect intenționat. Astfel, este posibilă restaurarea, vindecarea și vindecarea organelor interne.

Deoarece obezitatea este o boală foarte greu de tratat, care depinde de fiecare proces din organism și de activitatea fiecărui organ uman, este logic să vă îndreptați atenția către o metodă atât de valoroasă precum autohipnoza cu ajutorul cuvintelor și afirmatii. Starea de spirit a lui Sytin pentru obezitate are ca scop limitarea și controlul alimentației și recuperarea generală.Nu dă nedorite. efecte secundareși este iertător. Cu toate acestea, este foarte eficient:

„Viața de nou-născut dătătoare de viață se revarsă în mine, o forță dătătoare de viață uriașă, colosală se revarsă în mine.

Viața de nou-născut dă viață-dă viață-dă viață: dă naștere unui fizic frumos nou-născut-tânăr, dă naștere unei siluete ușoare, flexibile, dă naștere unei talii tinere și subțiri frumoase.

Sub forța colosală a vieții în întregul corp, grăsimea în exces arde rapid, arde, arde până dispare complet.

Sub energia colosală a vieții, toată grăsimea în exces din abdomen: atât deasupra mușchilor abdominali, cât și în interiorul cavității abdominale, se arde rapid, rapid, se arde, se arde, dispare, dispare, dispare, viața nou-născutului dă naștere un nou-născut-tânăr slăbănog-afundat, slăbănog-afundat, slăbănog, burtă tânără, se naște o talie tânără subțire.

Excesul de grăsime, îngreunându-mi trupul, stricându-mi silueta tânără zveltă, urăsc cu cea mai puternică ură aprigă. Sub ura mea înverșunată, toată grăsimea în exces arde-arde-arde rapid până la dispariție completă. Se naște o silueta tânără zveltă și flexibilă.

Îmi controlez în mod constant mâncarea: nu îmi permit să mănânc excesul de mâncare, nu mănânc mai mult decât are nevoie organismul pentru a menține o viață distractivă intensă energetică.

Urăsc să mănânc în exces cu ura cea mai puternică, acerbă, răutăcioasă, mi-am interzis o dată pentru totdeauna să mănânc excesul de mâncare și nicio forță nu mă poate obliga să mănânc ceea ce consider inutil.

Din punct de vedere mental, îmi dau seama ce trebuie să mănânc pentru o viață energică sănătoasă și nu voi mânca nici măcar o lingură în plus, nici o bucată în plus.

Mă acord cu o siluetă tânără zveltă și acum și peste treizeci de ani, și peste cincizeci de ani și peste o sută de ani.

Mă pregătesc să mențin un fizic nou-născut, să mențin o talie tânără subțire de-a lungul multor decenii, de-a lungul vieții mele.

Și întregul meu corp îmi împlinește necondiționat, fără îndoială voința, își mobilizează toate rezervele nelimitate pentru împlinirea exactă a dorinței mele de a-mi menține mereu o silueta tânără zveltă, o talie tânără subțire, un stomac tânăr slab și scufundat.

Și de aceea, acum și peste treizeci de ani, și peste cincizeci de ani și peste o sută de ani, voi avea o silueta tânără, zveltă, frumoasă.

eu am vointa puternica,Îndrăznesc totul, pot face totul și nu mi-e frică de nimic, pot mereu să-mi controlez mâncarea și să nu mănânc prea mult.

Am cel mai puternic control de sine.Îmi amintesc clar că întotdeauna trebuie să-mi controlez mâncarea și să nu mănânc nimic în plus.

Simt clar nevoile corpului meu, știu mereu exact cât să mănânc pentru o viață sănătoasă, energică.

Poți să asculți, dar de preferință vocea, astfel încât sunetele vocii tale să fie suprapuse corpului tău sincron și fără respingere.Așa că, dacă ai timp doar să asculți în transport în drum spre sau de la serviciu, atunci este mai bine să înregistrezi vocea ta.

Există înregistrări bune ale atitudinilor lui Sytin. Ascultarea înregistrărilor altor persoane poate fi întărită prin repetarea cuvintelor vindecătoare după ele. Muzica, care are și efectul său de vindecare asupra unei persoane, dacă este calmă și meditativă, are un efect pozitiv și sporește efectul de vindecare al autohipnozei.