Egzistuoja nuomonė, kad aminorūgščių kiekis produktuose yra būtinas, kad sportininkai pasiektų geresnių sportinių rezultatų. Viena iš aminorūgščių, kuri pastaruoju metu vis dažniau minima kaip nepakeičiama aminorūgštis, yra l-leucinas, valinas ir izoleucinas.

Norėdami patikrinti šios aminorūgšties naudingumą, turėtumėte suprasti jos veikimo mechanizmą organizmui. Kadangi gali būti gamintojų interesų nuomonė sportinė mityba skleidžiant mitą apie konkretaus produkto naudingumą pastovioms ir stabilioms pajamoms užtikrinti. Arba leucino atėjimas į rinką ir populiarumas siejamas su jo naudingumu ir veiksmingumu. Ir ar tikrai šios medžiagos yra produktuose?

Viena iš aminorūgščių, kuri pastaruoju metu vis dažniau minima kaip nepakeičiama aminorūgštis, yra l-leucinas.

Kas yra l leucinas (l izoleucinas)

Leucinas yra svarbiausia aminorūgštis, kuri tiesiogiai dalyvauja kuriant naujas baltymo molekulės struktūras, kurios padeda padidinti energijos suvartojimą ir pagerinti medžiagų apykaitą.

Ši aminorūgštis priklauso grupei tų, kurių molekulėse yra šakotos struktūrinės grandinės. Be jo, šiai grupei priklauso valinas (l valinas) ir izoleucinas.

Sudėtinga šoninių grandinių struktūra naudojama ląstelių energijos sintezei, kuri visų pirma reikalinga sportininkams, visavertei sportinei veiklai. Štai kodėl šių amino rūgščių buvimas maiste turi būti visas.

Aminorūgščių savybės: poveikis organizmui

Ši aminorūgštis labai reikalinga sportininkams, ypač užsiimantiems jėgos kilnojimu ar kultūrizmu, kadangi ši aminorūgštis, kuri yra produktuose, pasak naujausius tyrimus turi labai efektyvus veiksmas kurios tikslas – padidinti baltymų sintezę. O baltymai, kaip žinia, yra viena pagrindinių statybinių medžiagų raumenų skaidulos.

Amino rūgštis L-leucinas

Be to, leucinas ir valinas (l valinas) gali atsispirti baltymų molekulių naikinimo procesui, o tai teigiamai veikia augimą. raumenų masė. Pasirodo, kad vartojant vaistus su leucinu arba pačiam gryna forma po jėgos treniruotės sumažina baltymų skaidymą, o tai teigiamai veikia azoto balansą ir skatina reparacinius procesus organizme.

Ši maisto produktuose esanti aminorūgštis (izoleucinas) gali būti energijos šaltinis organizmui dėl gebėjimo slopinti gliukozės apykaitą ir užkirsti kelią raumenų apykaitai. Leucinas, kaip ir valinas (l valinas), taip pat prisideda prie gliukogenezės proceso, rodydamas antikatabolinį poveikį. Apibendrinant galima pastebėti, kad bendras visos aminorūgščių grupės su šakotomis struktūrinėmis grandinėmis suvartojimas gali turėti teigiamos įtakos sporto treniruotėms.

Ši aminorūgštis dalyvauja skatinant insulino gamybą, kuris yra svarbiausias hormonas jėgos atletams skirtuose produktuose. Būtent insulinas yra atsakingas už aminorūgščių ir gliukozės „pristatymą“ į organizmo ląsteles, o tai tiesiogiai susiję su baltymų sintezės procesu ir raumenų audinio ląstelių skaičiaus padidėjimu.

Be to, padidėjęs insulino kiekis kraujo plazmoje sumažina katecholaminų ir kortizolio išsiskyrimą, kurie pasižymi katabolinėmis savybėmis.

Šaltinis Naturals, L-Valine

Padidėjęs kortizolio kiekis kenkia raumenų audinio kiekiui, nes kortizolis yra tiesiogiai atsakingas už maistinių medžiagų sunaikinimą, kad vėliau būtų išleista energija.

Kaip ir kada vartoti leuciną, izoleuciną

Visų pirma, valinas ir izoleucinas yra įdomūs kultūrizmo srityje dėl savo savybių sintetinti baltymus, o tai lemia anabolinį poveikį ir raumenų augimą. Tačiau nerekomenduojama šios aminorūgšties naudoti kaip monopapildo, nes leucino perteklius sukelia neigiamą reakciją, dėl kurios smarkiai sumažėja raumenų skaidulos, o tai kenkia kultūrizmui.

Optimaliausias vartojimo variantas yra leucino ir jo „partnerių“ - izoleucino ir valino - derinys. Dar geriau būtų maisto papildų, praturtintų išvardintomis aminorūgštimis, derinys su baltymais, maistiniais baltymais arba paprastais avižiniais dribsniais, kurie yra „ilgųjų“ angliavandenių ir skaidulų šaltinis. Visiškam leucino pasisavinimui organizme reikalingas pakankamas B grupės vitaminų kiekis, be kurio nevyksta reikalinga baltymų apykaita kepenų ląstelėse, o leucino, kaip ir valino su izoleucinu, metabolizmas tampa nepilnas.

Optimaliausias vartojimo variantas yra leucino ir jo glaudžiai veikiančių „partnerių“ – izoleucino ir valino derinys.

Kur nusipirkti leucino, izoleucino ir valino

Leucino, izoleucino ir valino galite įsigyti amerikietiškoje svetainėje, kur visada vyksta akcijos, o pasinaudoję mūsų nuoroda garantuotai gausite papildomą 5% nuolaidą. Tai taip pat veikia, todėl, jei jau nusprendėte, kuri aminorūgštis jums labiausiai tinka, galite ją rasti.

Aminorūgščių kiekis produktuose

Leucine yra tokių maisto produktų

• Sojos pupelės
• Jautiena
• Žemės riešutas
• Saliamis
• Žuvis (lašiša)
• Kviečio grūdo gemalas
• Višta
• Migdolų

Leucinas randamas žemės riešutuose

Valinas

• Žuvis (tunas, stintas)
• Mėsa (kiauliena, jautiena)
• Pienas
• Sėklos
• riešutai
• Ankštiniai augalai
• pistacijos
• džiovintos petražolės

Vištienos kiaušiniuose yra valino

Izoleucinas

• Pienas
• kietasis sūris
• Varškė
• Brynza
• Paukštis
• Ankštiniai augalai

išvadų

Leucino, izoleucino (l izoleucino) vartojimas fizinio krūvio metu gali turėti našumą gerinantį poveikį, kuris pagerina medžiagų apykaitą, tačiau nepadidina sportininko jėgos ir nepadidina maksimalios jėgos vienam pakartojimui.

Šiems tikslams izoleucino, kaip ir kitų aminorūgščių, vartoti nerekomenduojama, nes raumenų masės augimas nepadidės jėgos, o kito požiūrio metu sportininkas tiesiog gali neapskaičiuoti savo jėgos.

Tačiau tai nereiškia, kad neturėtumėte vartoti leucino, nes jis užtikrina pastovią aminorūgščių koncentraciją kraujo ląstelėse. galios apkrovos. Be to, leucinas ir valinas padeda sportininkui „išdžiūti“ prieš varžybas, gerina medžiagų apykaitą, mažina katabolinį procesą, išsaugo raumenų masę.

Valinas reiškia vieną iš nedaugelio aminorūgščių, kurių mūsų organizmas negamina. Ši medžiaga į organizmą turėtų patekti tik iš išorės, kartu su maistu. Apie šią medžiagą ir bus aptarta straipsnyje.

Jo mokslinis pavadinimas yra 2-amino-3-metilbutano rūgštis, arba alifatinė α-amino rūgštis, viena iš 20 proteinogeninių aminorūgščių, yra beveik visų žinomų aminorūgščių dalis.

Cheminė formulė: C5H11NO2

Ar tu žinai? AT Žmogaus kūnas yra 5 milijonai baltymų: visi jie sudaro tik 22 rūšių aminorūgštis.

Tai vienas iš nepakeičiamos aminorūgštys. Jis skatina kitų aminorūgščių pasisavinimą ir pasisavinimą, dalyvauja baltymų sintezėje, ypač lemia jų struktūrą. Tai taip pat yra sintezės pagrindas.

Tačiau vis tiek pagrindinis jo vaidmuo yra palaikyti žmogaus raumenų sveikatą ir tonusą, jo imuninę sistemą. Kepenys, jei reikia, paverčia šią aminorūgštį gliukoze ir nukreipia ją į raumenis.

Jis taip pat svarbus žmogaus psichinei sveikatai ir kepenų sveikatai, dalyvauja pašalinant toksines medžiagas iš organizmo.
Profilaktikai vartojamas nuo smegenų pažeidimo bei kepenų ligų (hepatito, cirozės) gydymui.

Pagrindinės funkcijos ir privalumai

Valinas yra tikrai nepakeičiama aminorūgštis: be jos žmogaus organizmas labai sunkiai išgyvena.

Pirmaisiais gyvenimo metais vaikas tampa neatsparus ligoms, ypač kai motinos antikūnai jo nebesaugo. Ir čia labai svarbus tampa teisingas valino suvartojimas. Juk būtent jis formuoja ir palaiko kūdikio imuninę sistemą.

Augančiam organizmui reikia šios aminorūgšties raumenims kurti ir stiprinti.

Jo vaidmuo taip pat padidėja aktyvaus psichinio streso metu, kuris pasireiškia vaikams studijų metu. Taip pat naudojamas psichinei sveikatai palaikyti.

Suaugusiems

Tačiau valinas reikalingas ne tik vaikų vystymuisi. Suaugusieji taip pat turėtų stebėti šios medžiagos suvartojimą. Galų gale, jis turi šias savybes:

• ištvermės ir atsparumo ekstremalioms situacijoms didinimas;
• padeda augti ir vystytis raumenims;
• neleidžia sumažėti serotonino (džiaugsmo hormono) kiekiui;
• pašalina azoto perteklių iš organizmo;
• padeda sergant kepenų ir inkstų ligomis. Vartojamas priklausomybių (alkoholio, narkotikų) gydymui;
• didina sotumo jausmą ir vartojamas laikantis dietų bei gydant nutukimą.
• stiprina imuninę sistemą.

Jį galime gauti tik su maistu. Todėl svarbu nustatyti, kur jo yra pakankamais kiekiais.

Pažodžiui šios aminorūgšties prisotinti pieno produktai – sūriai. Net nedidelis šių maisto produktų kiekis gali patenkinti kasdienį valino poreikį.
Jo daug ir kiaušiniuose, mėsoje, žuvyje. Ypač verta atkreipti dėmesį į putpelių kiaušinius – šios medžiagos virškinamumas juose yra labai didelis.

Iš augalinių produktų jais gausu ankštinių augalų (, pupelių, žirnių), sėklų ir saulėgrąžų, kedro riešutų ir lazdyno riešutų.

Dienos poreikis ir norma

Sveikam žmogui per dieną reikia 2–4 ​​gramų šios aminorūgšties. Bet tai yra bendras vidurkis. Tiksliau, jūsų norma gali būti apskaičiuojama pagal rodiklį 10 mg valino 1 kg žmogaus svorio.

Svarbu! Esant kepenų ir inkstų pažeidimams, valino vartojimo normą pasirenka tik gydytojas. Tai daryti savarankiškai yra labai pavojinga.

Apie perteklių ir trūkumą

Kaip matote, medžiaga yra naudinga ir reikalinga. Jo trūkumas yra gana pavojingas. Tačiau nepageidautina leisti perteklių.

Perteklius

Perdozavimas sukelia problemų su nervų sistema, atsiranda šaltkrėtis, tirpimas ir dilgčiojimas galūnėse, haliucinacijos. Sutrinka virškinimo sistemos veikla, pasunkėja kraujotaka, sutrinka kepenų ir inkstų veikla.

Esant trūkumui organizme prasideda degeneraciniai pokyčiai:

• imunitetas susilpnėjęs;
• pablogėja atmintis, sutrinka miegas;
• sumažėja serotonino lygis, dėl to atsiranda psichikos sutrikimų, nevilties;
• dermatitas ir kiti odos bėrimai.

Sumažinus valino kiekį, apsunkinamas kitų aminorūgščių įsisavinimas.

Ar tu žinai? Amino rūgšties „valinas“ pavadinimas kilęs iš valerijono augalo.

Dažniausiai trūkumas atsiranda laikantis dietų, ypač baltymų. Tokiu atveju turėtumėte atidžiai pasirinkti dietos produktų sudėtį.

Sąveika su kitomis medžiagomis

Ši aminorūgštis aktyviai reaguoja į baltymus, polinesočiąsias riebalų rūgštis, gerai sąveikauja su „ilgaisiais“ angliavandeniais (grūdai, daržovės, rupių miltų duona, duona, musliai). Puikiai dera ir su savo „kolegomis“ – baltymų grupės aminorūgštimis.

Viena iš valino funkcijų yra padėti kurti ir stiprinti raumenis bei sumažinti kortizolio kiekį.
Todėl jis įtrauktas į kultūristų ir kitų sportininkų mitybą kaip baltymų kokteilių dalis.

Taigi valinas yra svarbus mūsų kūno komponentas. Jis padeda stiprinti raumenis, mažina stresą, yra naudingas sportininkams ir darboholikams. Jo yra daugelyje maisto produktų, o gauti reikiamą kiekį nėra sunku.

Treniruoklis sporto salėje | daugiau >>

Baigė: M. Tanko vardo Baltarusijos valstybinį pedagoginį universitetą. Specialybė: socialinis darbas, pedagogika. Sveikatos fitneso ir kultūrizmo kursai Baltarusijos valstybiniame kūno kultūros universitete, Sveikatos katedroje fizinis lavinimas. CCM rankų lenkimo varžybose, 1 suaugusiųjų kategorijoje kova su rankomis. Baltarusijos Respublikos taurės laimėtojas kovojant rankomis. Respublikonų „Dynamiad“ kovos rankoje prizininkas.

Vieta: 3 ()
Data: 2014-09-12 Peržiūrėjo: 16 339 Aminorūgštys yra pagrindinė medžiaga baltyminėms ląstelėms, kurios sudaro hormonus, audinius, raiščius. Tai gali būti neesminės ir nepakeičiamos aminorūgštys. Nepakeičiamos aminorūgštys (šakotosios) yra labai svarbios organizmui, ypač kai fizinė veikla. Išanalizuokime nepakeičiamą aminorūgštį – valiną. Pabandykime suprasti jo efektyvumą ir taikymo būdus. Valinas yra šakotos grandinės aminorūgštis. Jo sintezė organizme nevykdoma ir turi būti aprūpinama maistu. Įeina į daugelį baltymų. Daug jo yra albuminuose ir jungiamojo audinio baltymuose. Pantoteno rūgštis (vitaminas B5) sintetinama iš valino. Vitaminas B5 yra puiki medžiaga kovojant su stresu ir fiziniu nuovargiu.

Valino funkcijos

1. Atkuria raumenų audinį po didelio fizinio krūvio.

Pagreitina baltymų sintezę, kuri negali tik paveikti ir. Be šakotosios grandinės aminorūgščių, ypač valino, metabolizmas sulėtėja. Be to, regeneracijos procesas tampa neįmanomas.

2. Dalyvauja energijos formavime.

Valiną kartu su izoleucinu ir leucinu naudoja raumenys energijai išlaisvinti, nes jo struktūroje išsivystė šoninės grandinės. Pagerina koordinaciją raumenų susitraukimai taip padidinant judesių miklumą ir tikslumą.

3. Dalyvauja palaikant azoto balansą.

Kultūrizme, norėdami priaugti raumenų masės, sportininkai stengiasi pakeisti azoto balansą teigiama linkme. Todėl, kuriame yra valino, imamas kartu su.

4. Dalyvauja palaikant serotonino lygį ir kitų baltymų pasisavinimą.

Dėl šios funkcijos valino vartojimo medicinoje atvejai nėra reti. Jis naudojamas depresijos gydymui. Jei organizmui trūksta valino, sunaikinami susitraukiantys baltymai. Net ir nedidelis valino trūkumas gali sutrikdyti kitų baltymų pasisavinimą. Valino yra šiuose maisto produktuose:

• jautiena,
• Vištienos filė,
• lašiša,
• karvės pienas,
• Vištienos kiaušiniai,
• ankštiniai augalai,

Kada ir kam pageidautina kreiptis

Idealus laikas vartoti valino priedą yra didinimo laikotarpis. Tai sustiprins raumenis ir sumažins kortizolio kiekį. Todėl, jei nuspręsite priaugti kelis kilogramus raumenų masės, valinas bus geras asistentas šiuo klausimu. Jei neapsilankysite sporto salė, tai nereiškia, kad jūsų organizmui nereikia valino. Valinas gerina baltymų apykaitą, o tai reiškia, kad padidės jūsų darbingumas, o streso poveikis bus minimalus. Kaip matote, valinas visada reikalingas, nesvarbu, ar tai sunkios treniruotės, ar sunkios darbo dienos.

Dozės ir šalutinis poveikis

Nesportuojančiam žmogui valino paros dozė – 2-4 g.Sportuojantiems žmonėms galios tipai sporto, šis rodiklis yra didesnis. Geriausia vartoti kartu su leucinu ir izoleucinu. Tai įmanoma dėl BCAA papildo. Gera ir veikianti dozė yra iki 12 g, o aminorūgštis reikia vartoti prieš ir po jėgos ar kardio treniruotės. Norint paspartinti atsigavimo procesą po treniruotės, kartu su. Nerealu, kad organizmas pertektų valino. Ypač jei sunkiai treniruojatės ir vedate aktyvų gyvenimo būdą. Valin neturi kontraindikacijų. Asmeninės kūno rengybos treniruotės iš šio straipsnio autoriaus:

• rengimas mokymo programos ir maistas internetu,
• svorio metimas ir koregavimas
• raumenų masės rinkinys,
• mankštos terapija adresu įvairios ligos(įskaitant nugarą)
• reabilitacija po traumų,

Valinas yra alifatinė (šakotoji) aminorūgštis, kuri yra 70% baltymų dalis, tačiau jos nesintetina organizmas. Veikia kaip pantoteno rūgšties (vitamino B5) ir penicilino (valinomicino) sintezės matrica. Šios aminorūgšties vertę sunku pervertinti: organizmas negali pilnavertiškai funkcionuoti be valino L (L) ir D (D) izomerų, nes jie aprūpina raumenų audinyje naudojamą energiją ir yra atsakingi už kūnui judėti erdvėje.

Charakteristika

Valinas pirmą kartą buvo gautas laboratorines sąlygas 1901 m. vokiečių chemikas Emilis Fišeris, hidrolizuodamas kazeiną. pavadintas valerijono vardu, nes dalyvauja skatinant organizmo veiklą, taip išsaugant jo struktūrinį vientisumą.

Pagal savo savybes valinas primena izoleuciną. Ši aminorūgštis yra hidrofobinė, todėl beveik inertiška cheminiams ir biocheminiams procesams organizme, tačiau tuo pačiu lemia baltymų trimatį ir gali pasisavinti kitas aminorūgštis.

Valinas taip pat vadinamas gliukogenine aminorūgštimi, nes jo izomerai kepenyse gali virsti gliukoze – prieinamiausiu raumenų energijos šaltiniu. Lygiagrečiai vitaminas B3 sintetinamas iš valino izomerų.

Farmakologinės savybės

Pats aminorūgšties pavadinimas rodo, kad pagrindinė jos savybė yra poveikis centrinei nervų sistemai, reguliuojant slopinimo ir sužadinimo procesus.

Be to, ji:

• rodo stimuliuojantį poveikį;
• sustiprina regeneracinius procesus organizme;
• padidina audinių atsparumą išoriniams poveikiams;
• atsparus stresui ir psichinei įtampai;
• aktyviai kovoja su priklausomybės nuo alkoholio ir narkotikų vystymuisi;
• subalansuoja medžiagų apykaitą, mažina apetitą ir skatina svorio metimą;
• sumažina skausmo jautrumo slenkstį, ypač veikiant temperatūros faktoriui;
• reguliuoja augimo hormono, hemoglobino gamybą, azoto koncentraciją organizme;
• pagerina būklę sergant plačiai paplitusia skleroze.

dienos poreikis

Per dieną žmogui reikia apie 2-4 g valino. Tiksli dozė apskaičiuojama pagal formulę: 10 mg aminorūgščių 1 kg kūno svorio. Jei reikia didinti dozę, atskaitos tašku imama ne 10, o 26 mg biomedžiagos.

Atminkite, kad vartojant valino preparatus, bet kokius dozės apskaičiavimus atlieka gydytojas, nes junginys turi rimtų kontraindikacijų vartoti ir gali atnešti ne tik naudos, bet ir žalos. Esant kepenų ar inkstų funkcijos nepakankamumui, hemolizinei anemijai, diabetui, virškinimo trakto patologijoms, amino rūgščių vartojimas yra ribotas.

maisto šaltiniai

Kadangi valinas yra nepakeičiama aminorūgštis, jo koncentracija organizme priklauso tik nuo suvartojimo su maistu. Didžiausias aminorūgščių kiekis maisto produktuose, susijęs su maistine verte, pateiktas lentelėje.

100 g produkto	Amino rūgštis mg
Sūris: Parmezanas, Edamas, ožkos, perdirbtas, šveicariškas	2500
Varškė, kiaušiniai, pienas, jogurtas	2400
, ankštiniai augalai, riešutai, kukurūzai	2000
Jūros dumbliai, jūros gėrybės	1950
Mėsa (išskyrus kiaulieną)	1900
Paukštiena, žuvis (išskyrus tuną), kiauliena (nugarinė)	1600
Moliūgų sėklos	1580
	1500
Grybai, laukiniai ryžiai, grikiai,	400
Pilno grūdo	300

B5 geriausiai pasisavinamas iš riešutų ir kiaušinių.




Indikacijos

• su depresija, miego sutrikimais;
• migrena;
• kaip alkoholizmo ir narkomanijos gydymo komponentas;
• su fiziniu stresu;
• jo trūkumas organizme;
• antsvoris;
• funkciniai maisto ir šlapimo sistemos sutrikimai;
• detoksikacija;
• sužalojimai su sutrikusiu audinių vientisumu.



Kontraindikacijos

Valinas visada skiriamas po klinikinio ir laboratorinio tyrimo ir yra kontraindikuotinas šiais atvejais:

• sunkūs kepenų, inkstų, širdies veiklos sutrikimai;
• nėštumas ir žindymas;
• jei pacientas yra jaunesnis nei 18 metų;
• cukrinis diabetas, hepatitas, medžiagų apykaitos sutrikimai;
• individuali netolerancija.

Šalutiniai poveikiai

Perdozavus, pastebimi apsinuodijimo simptomai: pykinimas, karščiavimas, vėmimas, širdies plakimas, delyras.

Valino trūkumas pasireiškia silpnumu ir padidėjusiu nuovargiu, sutrikusia koncentracija.

Sąveika su kitomis medžiagomis

Vartojant medžiagą kartu su kitais vaistais, būtina atsižvelgti į jos savybes:

• aminorūgštis visada vartojama kartu su leucinu ir izoleucinu (dozę apskaičiuoja gydytojas);
• valinas niekada nenaudojamas kartu su triptofanu ir tirozinu, nes sumažina jų prasiskverbimą į smegenų ląsteles;
• aminorūgštis puikiai pasisavinama valgio metu – su grūdais,

2-amino-3-metilbutano rūgštis

Cheminės savybės

Valinas yra plačiai paplitęs alifatinė alfa aminorūgštis , yra vienas iš 20 proteinogeninės nepakeičiamos aminorūgštys . Junginys pirmą kartą buvo išskirtas iš kazeino chemikas E. Fisheris 1901 m.

Cheminė valino formulė: HO2CCH(NH2)CH(CH3)2, R Acemic Valin formulė: C5H11NO2 . Junginio molekulinė masė \u003d 117,15 gramų vienam moliui, medžiagos tankis yra 1,230 gramų ms3. Struktūrinė Valino formulė išsamiai aptariama Vikipedijos straipsnyje. Agentas turi 2 erdvinius izomerus D ir L. Aminorūgštis sintetinama bespalvių kristalų pavidalu. L-Valinas Jis gerai tirpsta vandenyje, vandeniniuose šarmų tirpaluose, blogai tirpsta organiniuose tirpaluose.

Medžiaga gali būti susintetinta veikiant NH3 ant alfa bromizovalerio rūgštis . Nuo 1982 metų produktas gaminamas visame pasaulyje, apie 150 tonų per metus. Gyvame organizme aminorūgštis yra viena iš pagrindinių komponentų, dalyvaujančių gyvų audinių augimo ir sintezės procesuose, didinanti raumenų koordinaciją ir mažinanti organizmo jautrumą skausmui bei kitiems nepalankiems aplinkos veiksniams. Pagrindiniai Valino šaltiniai yra: vištiena, lašiša ir jautiena; karvės pienas, kiaušiniai, graikiniai riešutai; kviečiai ir kukurūzų miltai; žirniai ir rudieji ryžiai.

farmakologinis poveikis

Metabolinis.

Farmakodinamika ir farmakokinetika

Ši aminorūgštis atlieka pagrindinį vaidmenį kūno audinių sintezės ir augimo procesuose, yra energijos šaltinis raumenų ląstelėms, apsaugo nuo lygio kritimo ir vystymosi. Medžiaga žymiai pagerina raumenų koordinacijos kokybę ir sumažina organizmo jautrumą šalčiui, karščiui, skausmui ir stresui. Priemonė turi savybę apsaugoti mielino apvalkalas — svarbi dalis smegenų nervinių skaidulų ir nugaros smegenys. Ši medžiaga būtina organizmui palaikyti normalią azoto apykaitą.

Agentas pasiekia maksimalų efektyvumą kartu su ir. Tai amino rūgštis Jis yra nepakeičiamas, tai yra, organizmas negali jo susintetinti pats. Patekusi į sisteminę kraujotaką, medžiaga visiškai metabolizuojama ir nesikaupia audiniuose.

Naudojimo indikacijos

Amino rūgštis Valinas skiriamas kartu su kitais vaistais:

• suteikti parenterinė mityba ;
• kaip prevencinė ir priemonė su intensyviu baltymų praradimu organizme;
• su sužalojimais, nudegimais, sepsis ir peritonitas ;
• po didelių chirurginių intervencijų;
• kaip kompleksinio žarnyno ir virškinimo trakto uždegiminių ligų gydymo dalis;
• adresu depresija , priklausomybė, išsėtinė sklerozė ;
• kaip padidėjusio fizinio krūvio profilaktika.

Kontraindikacijos

Priemonė yra kontraindikuotina:

• esant proceso pažeidimams aminorūgščių metabolizmas ;
• pacientams, sergantiems šia medžiaga;
• esant sunkiam inkstų nepakankamumui arba perteklinė hidratacija ;
• serga su metabolinė acidozė .

Šalutiniai poveikiai

Aminorūgštis Valinas paprastai yra gerai toleruojama, o nepageidaujamos reakcijos yra labai retos. Gali išsivystyti alerginės reakcijos.

Valinas, naudojimo instrukcijos (metodas ir dozavimas)

Priklausomai nuo dozavimo formos ir paskirties, naudojami įvairūs gydymo režimai su vaistais, kurių pagrindą sudaro Valin. Dozę ir vartojimo trukmę nustato gydantis gydytojas.

Perdozavimas

Šio vaisto perdozavimo atvejų nėra.

Sąveika

Šią aminorūgštį galima derinti su beveik visais vaistais.

Pardavimo sąlygos

Recepto nereikia.

Specialios instrukcijos

Siekiant padidinti gydymo veiksmingumą, vaistus, kurių sudėtyje yra aminorūgšties, rekomenduojama infuzuoti lėtai.

Esant inkstų nepakankamumui, gali prireikti koreguoti dozę.

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaistą galima vartoti pagal indikacijas.

Preparatai, kurių sudėtyje yra (analogų)

4 lygio ATX kodo sutapimas:

Vaistai, kurių sudėtyje yra aminorūgšties Valino: Aminovenas , L-Valinas , Aminoplazminė B. Brown E 10 , Aminoven kūdikis ,Kabivenas , Aminosol-Neo,Aminoplazminis E , Aminosterilis , , Moriaminas , Nephrotect , Nutriflex , Cerebrolizatas , Hymix .

Valina kaina, kur pirkti

Vaisto kaina Infezolas yra apie 3500 rublių už 10 butelių, kurių talpa 150 ml. Pramoninėje pakuotėje aminorūgštį galite nusipirkti už maždaug 700 rublių, 200 gramų.