Mușchi de mestecat. Mușchii de mestecat includ mușchii pterigoidieni temporal, de mestecat, medial și lateral. Se diferențiază de mușchii primului arc visceral (maxilar). Mișcările combinate și variate ale acestor mușchi determină mișcări complexe de mestecat.

Mușchii capului și gâtului; vedere laterală. 1 - muşchi temporal (m. temporalis); 2 - muşchiul occipital-frontal (m. occipitofrontalis); 3 - muşchiul circular al ochiului (m. Orbicularis oculi); 4 - muşchiul zigomatic mare (m. zygomaticus major); 5 - mușchi care ridică buza superioară (m. Levator labii superioris); 6 - mușchi care ridică colțul gurii (m. Levator anguli oris); 7 - mușchiul bucal (m. buccinator); 8 - muşchi de mestecat (m. maseter); 9 - coborârea musculară a buzei inferioare (m. depressor labii inferioris); 10 - muschiul barbiei (m. mentalis); 11 - muşchi care coboară colţul gurii (m. depresor anguli oris); 12 - muschiul digastric (m. digastricus); 13 - mușchiul maxilo-facial (m. mylohyoideus); 14 - mușchiul hioido-lingual (m. hyoglossus); 15 - mușchiul tiroidian (m. thyrohyoideus); 16 - muşchiul scapulo-hioid (m. omohyoideus); 17 - mușchiul sternohioidian (m. sternohyoideus); 18 - muşchiul sternotiroidian (m. sternothyroideus); 19 - muşchiul sternocleidomastoidian (m. sternocleidomastoideus); 20 - muschiul scalen anterior (m. scalenus anterior); 21 - mușchiul scalen mediu (m. scalenus medius); 22 - muşchiul trapez (m. trapez); 23 - mușchi care ridică scapula (m. Levator scapulae); 24 - mușchiul stilohioidian (m. stylohyoideus)

Mușchii capului și gâtului; strat profund. 1 - muşchiul pterigoidian lateral (m. pterygoideus lateralis); 2 - mușchiul bucal (m. buccinator); 3 - muşchiul pterigoidian medial (m. pterygoideus medialis); 4 - mușchiul tiroidian (m. thyrohyoideus); 5 - mușchiul sternotiroidian (m. sternothyroideus); 6 - mușchiul sternohioidian (m. sternolyoideus); 7 - mușchiul scalen anterior (m. scalenus anterior); 8 - muschiul scalen mediu (m. scalenus medius);9 - muschiul scalen posterior (m. scalenus posterior); 10 - mușchiul trapez (m. trapez)

muşchiul temporal începe în formă de evantai din fosa temporală. Convergând în jos, fibrele musculare trec pe sub arcul zigomatic și se atașează de procesul coronoid al maxilarului inferior.

muşchi de mestecatîncepe de la arcul zigomatic și este atașat de rugozitatea exterioară a unghiului maxilarului inferior.

Mușchii temporali și de mestecat au fascie dense, care, atașându-se de oasele din jurul acestor mușchi, formează pentru ei teci fibroase osoase.

muşchiul pterigoidian medial pleacă de la fosa pterigoidiană a osului sfenoid și este atașată de rugozitatea internă a unghiului maxilarului inferior.

Toți cei trei mușchi de mestecat descriși ridică maxilarul inferior. În plus, mușchii masticatori și mediali pterigoidieni împing oarecum maxilarul înainte, iar smocuri posterioare ale mușchilor temporali înapoi. Cu contracția unilaterală, mușchiul pterigoidian medial deplasează maxilarul inferior în direcția opusă.

Mușchiul pterigoidian lateral se află în plan orizontal, începe de la placa exterioară a procesului pterigoidian a osului sfenoid și, îndreptându-se înapoi, este atașat de gâtul maxilarului inferior. Cu o contracție unilaterală, mușchiul trage maxilarul inferior în sens invers, cu o contracție bilaterală, îl împinge înainte.

Mușchii superficiali ai capului și gâtului

Imita muschii se dezvoltă din mușchii celui de-al doilea arc visceral (hioid). Cu un capăt pornesc de la oasele craniului, iar cu celălalt sunt atașați de pielea feței. Acești mușchi nu au fascie. Cu contracțiile lor, ele deplasează pielea și determină expresiile faciale, adică mișcările faciale expresive.

Mușchii mimici sunt grupați în jurul deschiderilor naturale ale feței, unul dintre ei acoperă acoperișul craniului. Participarea la actul de vorbire a determinat diferențierea mușchilor în regiunea gurii, precum și a ochilor. În zona nasului (deoarece simțul olfactiv al unei persoane nu are o importanță principală) și mai ales în jurul urechilor (deoarece o persoană a încetat să-i alerteze), a avut loc reducerea musculară.

Mușchii mimici includ supracranienii (cu burtă frontală și occipitală); mușchi mândru; mușchiul circular al ochiului, încrețirea sprâncenei; gura circulară; mușchi care ridică colțul gurii; mușchi care coboară colțul gurii; bucal; mușchi care ridică buza superioară; zigomatic; mușchiul râsului; mușchi care coboară buza inferioară; bărbie; mușchii nasului și mușchii urechii.

Craniul și mușchii feței

Imită mușchii și tegumentele feței

muşchiul supracranian este reprezentată în principal de o entorsă a tendonului care acoperă, ca o cască, acoperișul craniului. Întinderea tendonului trece în abdomenele musculare mici: în spate - occipital, atașat la linia nucală superioară; în față - în frontal mai dezvoltat, țesut în piele arcade superciliare. Dacă coiful tendonului este fixat de burtica occipitală, atunci contracția burticilor frontali stabilește pliuri orizontale pe frunte și ridică sprâncenele. Cu o dezvoltare suficientă a abdomenului mușchiului supracranian, contracția acestora pune scalpul în mișcare.

Muschiul mândrilorîncepe din spatele nasului și se atașează de piele deasupra podului nasului. Contractându-se, mușchiul formează aici pliuri orizontale.

Mușchiul circular al ochiului situat pe orbită și este împărțit în trei părți: orbitală, seculară și lacrimală. Partea orbitală este formată din fibrele cele mai periferice ale mușchiului; contractându-se, închid ochii. Partea pleoapei este formată din fibre așezate sub pielea pleoapelor; contractându-se, închid ochii. Partea lacrimală este reprezentată de fibre care înconjoară sacul lacrimal; contractându-se, îl extind, ceea ce contribuie la scurgerea lichidului lacrimal în canalul lacrimal.

Mușchi încrețit al sprâncenelor, pleacă din partea nazală a osului frontal, merge lateral și, străpungând burta frontală a mușchiului supracranian, se lipește de pielea frunții în regiunea arcurilor superciliare. Contractându-se, mușchiul depune pliuri verticale pe frunte.

Mușchiul orbicular al gurii reprezintă un complex fibre musculare incluse în buzele superioare și inferioare. Este format în principal din fibre circulare și, contractându-se, îngustează gura. Câțiva alți mușchi faciali sunt țesute în mușchiul circular al gurii.

Mușchi care ridică colțul gurii, provine din fosa canină a osului maxilar. Coborând până la colțul gurii, se atașează de piele și membranele mucoase și este țesut în mușchiul circular al gurii în regiunea buzei inferioare.

Mușchi care coboară colțul gurii, provine de la marginea maxilarului inferior. Convergând în fasciculele sale spre colțul gurii, se atașează de piele și este țesut în mușchiul circular al gurii în regiunea buzei superioare.

Ultimii doi mușchi, contractându-se simultan, închid buzele.

mușchiul bucal minciuni și obraji mai groși. Cu fasciculele sale superioare, provine din osul maxilar deasupra procesului alveolar, fasciculele inferioare - din corpul maxilarului inferior sub alveole, cele medii - din sutura maxilar-pterigoidiană - un cordon tendon care leagă baza maxilarului. craniu cu maxilarul inferior. Îndreptându-se spre colțul gurii, fasciculele superioare ale mușchiului bucal sunt țesute în buza inferioară, cele inferioare în buza superioară, iar fasciculele medii sunt distribuite în mușchiul circular al gurii. Valoarea principală a mușchiului bucal este contracararea presiunii intraorale. Apăsând obrajii și buzele pe dinți, ajută la ținerea alimentelor între suprafețele de mestecat ale dinților. Țesutul adipos se acumulează pe mușchiul bucal, în special în copilărie(provoacă rotunjimea obrajilor copiilor).

Mușchi care ridică buza superioară, începe cu trei capete: din procesul frontal și marginea orbitală inferioară a osului maxilar și din osul zigomatic. Fibrele coboară și sunt țesute în pielea pliului nazolabial. Prin contractare, ele adâncesc acest pliu, ridicând și întinzând buza superioară și extinzând nările.

Mușchiul zigomatic mare merge de la osul zigomatic la colțul gurii, care trage în sus și în lateral când este contractat.

Mușchiul râsului smoc inconstant, subțire se întinde între colțul gurii și pielea obrazului. Contractându-se, mușchiul formează o gropiță pe obraz.

Mușchi care coboară buza inferioară, începe de la corpul maxilarului inferior mai adânc și medial faţă de muşchi coborârea colțului gurii; se termină în pielea buzei inferioare, care, odată cu contracția ei, trage în jos.

Mușchiul bărbieiîncepe din orificiile incisivilor inferiori, coboară și medial; atasat de pielea barbiei. În timpul contracției sale, mușchiul ridică și încrețește pielea bărbiei, provocând formarea de gropi pe ea, presează buza inferioară pe cea superioară.

Mușchiul nazal provine din prizele caninului superior și din incisivii externi. Se distinge două mănunchiuri: îngustarea nărilor și extinderea lor. Primul se ridică în spatele cartilaginos al nasului, unde trece într-un tendon comun cu mușchiul părții opuse. Al doilea, atașat de cartilajul și pielea aripii nasului, îl trage pe acesta din urmă în jos.

față, sus și muschiul posterior urechea se potrivește auricularului și părții cartilaginoase a canalului auditiv extern. Mușchii sunt rareori suficient de dezvoltați pentru a mișca auriculul.

Mușchii faciali profundi(DAR) și gâtul(B). (Scalenusul anterior stâng îndepărtat)

Privind animalele de companie, vedem că acestea știu să zâmbească și să arate furia. Dar ceea ce numim „expresie facială” este cel mai clar reprezentat la oameni. Și în formarea acestei expresii, mușchii faciali joacă un rol decisiv.

Care este caracteristica lor?

Mușchii feței umane sunt o structură anatomică foarte specială. Ei aparțin unui grup mare de mușchi scheletici (striați), precum și mușchilor brațelor, picioarelor și abdominali.

Dar, în același timp, mușchii mimici au o caracteristică importantă: spre deosebire de mușchii scheletici, care sunt atașați de oase cu ambele capete, mușchii mimici au un singur punct de fixare rigidă, iar cu celălalt capăt sunt țesute în piele sau mucoasă. membrană.

Când se contractă, pielea se adună în pliuri, riduri. Pe față, o vedem ca formarea de riduri, pliuri, gropițe, umflături. De exemplu, la contractarea așa-zișilor mușchi mândri, între sprâncene se formează pliuri orizontale caracteristice, de unde și denumirea mușchiului care vorbește.

Există, de asemenea, un grup de mușchi de mestecat pe față. Ele sunt doar aranjate absolut „corect” - sunt atașate de oase și asigură mișcarea maxilarului inferior, contribuind la captarea alimentelor, la mestecarea acesteia. Forța mușchilor de mestecat este enormă: forța celor care ridică maxilarul inferior poate ajunge la 100 kg. Dar astfel de oportunități sunt rareori realizate, cu excepția când spargeți coaja de nuci. Pentru mestecatul normal al alimentelor este suficient un efort de aproximativ 10 kg.

Ce mușchi „fac” fața fel și invers

Exprimarea mimica a emoțiilor este rezultatul muncii unui întreg ansamblu de mușchi, dintre care unii se încordează, se contractă, în timp ce alții se relaxează în același timp. Si daca muschii scheletici subdivizați în flexori și extensori, apoi printre mușchii faciali se disting depresorii, care trag pielea și țesuturile subiacente în jos, iar levatorii - toți ridicând.

Ei bine, sfincteri care îngustează deschiderile naturale (mușchii circulari ai ochilor și gurii).

Exemple de mușchi ridicatori sunt partea inferioară a mușchiului frontal, care ridică sprâncenele surprins. La fel și mușchii cu „nume – ridicare” vorbitoare pleoapa superioară, ridicarea colțului gurii, ridicarea buzei superioare.

Exemple de depresori: mușchiul proudis, care coboară țesuturile zonei intersprâncene cu formarea de riduri orizontale, mușchiul care coboară septul nazal, mușchiul care coboară buza inferioară și așa mai departe.

Interesant este că levatorii sunt mai implicați în exprimarea emoțiilor pozitive, în timp ce depresorii sunt implicați în exprimarea celor negative. De aceea spunem că o persoană îndurerată are „fața răsturnată”.

Gen, genetică, naționalitate? Ceea ce determină „portretul mimic” al unei persoane

Fiecare dintre noi este caracterizat atât de trăsături individuale ale unui răspuns mimic rapid, cât și de emoții persistente imprimate pe față - „portretul nostru mimic”.

Are legătură cu „portretul imitativ”. genetica? Într-o măsură mai mică decât, să zicem, rata de albire a părului, grosimea pielii, tendința la tulburări de pigmentare.

Cu toate acestea, astfel de „portrete” au caracteristici naţionale (rasiale).: Japonezii nu sunt înclinați să-și demonstreze emoțiile, ele sunt profund ascunse, așa că mimează ridurile la femeile japoneze se formează puțin mai târziu.

Imita muschii bărbați mai voluminoase și mai puternice. „Portretul mimic” al bărbaților se distinge prin pliuri pronunțate în zona intersprâncenelor, sprâncene coborâte, pliuri nazolabiale profunde, care reflectă nu numai capacitatea de a-și asuma responsabilitatea, ci și o mai mare agresivitate asociată hormonilor sexuali dominanti - androgenii.

Adică, în orice caz, este mai probabil să vorbim despre caracteristici naţionale sau personale răspuns la diferite circumstanțe, și nu despre caracteristicile mușchilor înșiși.

Este posibil să influențezi intenționat „portretul mimic” al unei persoane?

Poate sa. În primul rând, după ce am lucrat pe mine și mi-am schimbat starea de spirit: ne-am pus „ochelari de culoare trandafir”, am pornit levatoarele, iar fața a început să pară mai prietenoasă și mai primitoare.

În al doilea rând, cu ajutorul cosmetologiei. Introducerea unor doze mici de toxină botulină în mușchii mimici țintă duce la relaxarea acestora, față de care ridurile sunt netezite, sprâncenele și colțurile gurii se ridică, nările încetează să se aprindă de furie - „portretul” se schimbă semnificativ.

Ținând cont de rolul depresorilor și levatorilor în exprimarea emoțiilor pozitive și negative, cosmetologii lucrează întotdeauna activ cu cei dintâi și îi „protejează” pe cei din urmă. Sarcina medicului este să efectueze o corecție în așa fel încât să netezească cât mai mult posibil ridurile, să rezolve alte probleme, păstrând în același timp expresivitatea expresiilor faciale. Fețele „înghețate” după injecțiile cu toxină botulină sunt de domeniul trecutului.

Mimează mușchii și îmbătrânirea feței

Mulți oameni își exprimă îngrijorarea că, dacă injecțiile cosmetice cu toxină botulină sunt începute prea devreme, fața va îmbătrâni prematur, mușchii se vor slăbi. E chiar asa?

Suntem bine conștienți că odată cu vârsta, pielea se schimbă - devine mai uscată, letargică, mai flăcătoare. Țesutul gras al feței se atrofiază treptat - sub ochi apar depresiuni, care adesea arată ca cearcănele, bărbia este ascuțită.

Odată cu întinderea ligamentelor care fixează țesuturile într-o anumită poziție, formarea unei imagini de ptoză gravitațională este asociată cu căderea sprâncenelor, obrajilor și formarea de „zburări”.

Se crede pe scară largă că de vină pentru acest lucru sunt și mușchii feței, care se relaxează odată cu vârsta și își pierd puterea. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat: chiar și persoanele foarte în vârstă au riduri și pliuri pe față asociate cu tonusul muscular crescut, contracția lor persistentă și nu relaxare. Mai mult, acest lucru se aplică într-o măsură mai mare la depresori, ceea ce determină expresia jalnică pe fețele multor persoane în vârstă.

Datorită relaxării mușchilor încordați (folosind aceleași injecții, de exemplu), ridurile sunt netezite, ovalul feței este strâns, sprâncenele sunt ridicate cu formarea unui aspect deschis. În același timp, fața arată mai tânără, iar expresia ei devine prietenoasă.

Și încă ceva: chirurgul plastician francez Claude Leloirn a descoperit că mușchii mimici încordați ai feței par să fie împinși la suprafață. țesut adipos, situată de obicei pe față sub mușchi. Și atunci intră în joc gravitația pământului, sub influența căreia țesuturile deplasate din interior cad. Și tocmai cu aceasta este legată formarea de „zburări” de-a lungul marginii maxilarului inferior, pungi sub ochi, obraji lăsați. Relaxarea mușchilor încordați cu ajutorul metodelor cosmetice poate asigura prevenirea îmbătrânirii structurale a feței.

Este posibil să influențezi mușchii feței fără injecții?

Procedurile de salon pentru miostimulare au ca scop tonifierea tuturor mușchilor feței, activarea fluxului sanguin și restabilirea nutriției adecvate a pielii. După ele, pacienții cosmetologului constată o îmbunătățire a tenului, o creștere a elasticității pielii și chiar o oarecare lifting datorită activării mușchilor ridicatori. Dar acest rezultat este instabil, așa că procedurile sunt efectuate în cursuri.

Același scop este urmărit de numeroase opțiuni de gimnastică imitativă pentru față. desi Cercetare științifică efectele semnificative ale unor astfel de exerciții nu au fost confirmate, multe femei observă că există încă un rezultat.

În orice caz, toate aceste activități sunt justificate cu semnele inițiale ale îmbătrânirii faciale - în maturitate Când sunt exprimate semne de îmbătrânire structurală a feței cu manifestări de ptoză gravitațională, trebuie să recurgeți la artileria grea, folosind un set de metode care afectează pielea, mușchii și ligamentele.

Cu toate acestea, există un exercițiu, al cărui efect nu va dezamăgi pe nimeni - un zâmbet din adâncul inimii tale. Zâmbetul încordează mușchii ridicatori și relaxează depresorii, iar asta este cel mai mult pregătire adecvată. Amintește-ți ce a spus „același Munchausen”: „Înțeleg care este necazul tău. Ești prea serios. Toate prostiile de pe pământ se fac cu această expresie facială.Zâmbește, domnilor, zâmbește!

Mușchii feței sunt un fel de cadru pentru susținerea pielii, care este responsabilă pentru tonusul și elasticitatea acesteia.

Toate procedurile cosmetice sunt efectuate strict într-o anumită direcție. Liniile de masaj sunt zone cu cea mai mică întindere a pielii. Dacă efectuați o mișcare de masaj de-a lungul acestora, puteți strânge ovalul feței, puteți crea un contur expresiv, puteți îmbunătăți culoarea pielii și puteți scăpa de acnee și ridurile fine.

De-a lungul liniilor de masaj, nu se efectuează doar masaj, ci și aplicarea unei varietăți de produse cosmetice. Efectuarea procedurilor pe aceste linii va păstra tinerețea pielii pentru o lungă perioadă de timp. Deoarece pielea nu se întinde.

Cum ajută cunoașterea structurii feței o femeie să aibă grijă de pielea ei?

Anatomia mușchilor feței este cunoștințe speciale care vor ajuta la determinarea vectorilor corecti de mișcare. Aceste linii coincid cu direcția fluxului limfatic. Aplicarea produselor cosmetice peste ele este un masaj de drenaj limfatic pentru fata.

Dacă luați în considerare locul în care se află mușchii feței și gâtului atunci când aveți grijă de piele, atunci puteți obține următoarele rezultate:

1. Când este apăsată cu degetele, pielea nu se va întinde.
2. Porii sunt curățați, iar erupția dispare în timp.
3. Nu apar riduri noi.
4. Nu sunt deteriorate.
5. Zona frunții este tonifiată, ceea ce previne apariția ridurilor orizontale.
6. Fără lăsare a colțurilor gurii
7. Mușchiul râsului nu devine atât de profund.
8. Umflarea și cercurile întunecate de sub ochi sunt reduse.
9. Trece rigiditatea în regiunea occipitală.
10. A doua bărbie scade treptat.
11. Apariția ridurilor mimetice este prevenită.

Efectul corect asupra mușchilor feței va întârzia apariția bătrâneții și va păstra frumusețea pielii. Indiferent de ales produs cosmetic Se va produce efect de drenaj limfatic, grație mișcărilor de masaj.

Ghidurile de masaj au fost descoperite de omul de știință german Karl Langer în 1861. Esteticienii și terapeuții de masaj le numesc linii Langer.

Unde sunt situate liniile de masaj?

Se disting următoarele linii de masaj:

1. În zona frunții - mișcarea se realizează de la mijlocul frunții spre regiunea temporală.
2. Zona din jurul ochilor: pleoapa superioară - linia se întinde de la colțul interior spre cel exterior; pleoapa inferioară - vectorul trece de la colțul exterior spre cel interior.
3. Buze: linia merge de la mijlocul buzei superioare până la lobul urechii; linia se întinde de la bărbie până la lobul urechii.
4. Nas: mișcarea se realizează de la puntea nasului până la capătul nasului; de la aripile nazale până la ureche.
5. Zona gatului: de la decolteu pana la barbie; din regiunea ganglionilor limfatici, liniile trec la clavicule.

Cum afectează cunoașterea locației liniilor principale munca unui cosmetician?

În cosmetologie, cunoașterea fiziologiei umane este de mare importanță. Fiecare cosmetolog știe cum sunt aranjați mușchii feței.

Depinde de tipul lui: uleios, normal sau uscat. Studiul straturilor profunde ajută specialiștii să aleagă produse care protejează pielea de îmbătrânirea timpurie.

Există câteva aspecte ale structurii mușchilor faciali pe care cosmetologul le evaluează înainte de muncă:

1. Munca mușchilor faciali: locația mușchilor de mestecat și a mușchilor gurii și numărul de fibre musculare.
2. Utilizarea acelor necesită cunoașterea locației vaselor și a modului de fixare a pielii în caz de urgență.
3. Cunoașterea caracteristicilor ramurilor nervoase ajută la determinarea cauzelor deformării feței unei persoane.

Mușchii mimici în timpul contracției sunt capabili să miște pielea în funcție de starea emoțională a persoanei.

Schimbările legate de vârstă depind de comportamentul individual al mușchilor masticatori și faciali în timpul somnului, stresului, conversației sau muncii.

Câți mușchi majori de pe față vă va ajuta acest tabel să aflați.

feluri	Descriere	Funcții	Beneficii
Mușchii craniului	Craniul este acoperit cu mușchiul supracranian, care este împărțit în părți de tendon și mușchi, acesta din urmă este format din burta frontală, laterală și occipitală.	Funcția principală este ridicarea sprâncenelor în vârf.	Masaj și exerciții speciale zona frontală va fi protejată de apariția ridurilor orizontale.
Mușchii cercului ocular	Mușchiul circular înconjoară ochiul.Rida sprâncenelor este situată pe osul frontal deasupra țesutului lacrimal și a pielii sprâncenelor.	Principalele funcții includ: mijirea ochilor, aducerea sprâncenelor împreună și apariția ridurilor verticale.	mișcări de masaj și gimnastică specială elimina pungile de sub ochi și umflarea și, de asemenea, previne apariția ridurilor verticale.
Mușchii nasului	Mușchiul mândru traversează puntea nasului. Afectează apariția pliurilor transversale.Nazal afectează compresia nărilor.	Contracția determină coborârea alee a nasului și a părții cartilaginoase a septului nazal.	Îngrijirea adecvată previne formarea acneei și a ridurilor.
Mușchii circumferinței gurii.	Mușchiul circular este situat în jurul fisurii bucale. Mușchii zigomatici sunt legați de circular. Mușchiul râsului este responsabil pentru tragerea înapoi a colțurilor gurii atunci când zâmbește. Există și mușchi care ridică și coboară colțurile gurii și buzelor.	Principalele funcții includ închiderea și deschiderea gurii, întinderea buzelor. Mușchiul râsului este folosit când zâmbești.	Expunerea corectă va preveni apariția ridurilor faciale și a colțurilor căzute ale gurii.
Mușchi de mestecat.	Ele încep pe oasele craniului și duc la un punct de pe maxilarul inferior.	Efectuați actul de a mesteca.	Îngrijirea și exercițiile pentru această zonă vor ajuta la formarea ovalului corect al feței.

Efectul corect asupra mușchilor feței indicat în tabel va ajuta la crearea pielii elastice și curate.

Cum poate folosi cunoștințele despre liniile de masaj ajuta la prelungirea tinereții?

După 35 de ani, îmbătrânirea pielii apare la toate femeile și muschii facialiîși pierd tonul. În același timp, intensitatea îmbătrânirii este diferită pentru fiecare și depinde de stilul de viață, îngrijirea adecvată și factorii ereditari.

În timpul îmbătrânirii au loc următoarele procese:

1. Pielea își pierde umiditatea.
2. Scăderea secreției glandelor sebacee.
3. Fluxul sanguin în țesuturi este perturbat.
4. Scăderea tonusului muscular. În acest caz, apare căderea obrajilor și.
5. Metabolismul incetineste si productia de elastina si fibre de colagen scade, ceea ce duce la pierderea elasticitatii si aparitia ridurilor.

Pentru a prelungi tinerețea pielii, este necesară îngrijirea zilnică, care constă în proceduri precum hidratarea, curățarea și hrănirea. Cunoștințele de fiziologie vă vor permite să vă îngrijiți corect fața.

Efectuarea procedurilor cosmetice cu respectarea liniilor de masaj va ajuta la întârzierea apariției ridurilor profunde.

1. Palmele sunt folosite pentru a mângâia fiecare linie cu degetele la sfârșit.
2. Întinde fața și gâtul. În acest caz, palmele sunt apăsate pe țesuturile moi și se aplică presiune asupra oaselor.
3. Se fac mișcări circulare.
4. Loviți ușor fața cu vârfurile degetelor îndoite.
5. Procedura se efectuează cu degetele drepte.
6. Fața trebuie mângâiată, ca la începutul procedurii.
7. La final, se efectuează mai multe rotații circulare ale capului în fiecare direcție.

Câteva minute de masaj pe zi și măștile realizate din ingrediente naturale vor ajuta la menținerea elasticității pielii mulți ani fără a utiliza proceduri și produse costisitoare.

Îngrijirea feței ar trebui să fie efectuată într-un complex, adică trebuie să conduceți stil de viata sanatos viata, fa gimnastica dimineata si mananca corect.

3 (60%) 2 voturi

Înainte de a continua cu exercițiile, ar trebui să vă familiarizați cu anatomia feței. Este important să știm pe ce mușchi trebuie să lucrăm și care este structura feței.

Trăsăturile anatomice ale feței

Structura craniului

Aspectul extern al unei persoane depinde în mare măsură de partea facială a craniului, care constă din oase frontală, nazală, temporală, maxilar inferior, sfenoid, zigomatic, lacrimal și alte oase.

Forma oaselor îi determină proporțiile, ele formează relieful feței, de exemplu, lățimea depinde de osul pometului inferior. Mărimea ochilor este direct legată de dimensiunea orbitelor. Din unghiul la care osul nasului se îndepărtează de oasele frunții, forma acestuia va depinde.

Straturile feței nu au limite clare - uneori trec de la unul la altul, în unele cazuri se împletesc între ele sau se delaminează.

O trăsătură distinctivă a mușchilor faciali este că aceștia nu sunt atașați de piele, ceea ce înseamnă că, dacă devin flacide, pielea se lasă și ea. Există semne de îmbătrânire, cum ar fi pungi sub ochi, bărbia dublăși pliuri nazolabiale.

Mușchii sunt împărțiți în grupuri principale:

• mestecat;
• mușchii cavității bucale și sublinguale;
• imita;
• gât și zonele din apropiere;
• oculomotor.

Această diviziune este destul de arbitrară, aceiași mușchi pot aparține uneia sau mai multor grupuri. Starea feței este influențată mai mult de mușchii faciali, care au o particularitate - sunt atașați de piele la un capăt și de oase la celălalt.

Sarcina principală a mușchilor faciali este de a lua parte la apariția emoțiilor pe față. Emoțiile se manifestă datorită întinderii pielii și formării pliurilor. Pliurile se desfășoară în direcția în care se contractă mușchii.

Majoritatea mușchilor feței sunt perechi, sunt localizați în stânga și laturile drepte față, oferindu-le capacitatea de a se micșora individual.

Mușchii superioare, mijlocii și părțile inferioare fețe:

• Frontal.
• ochiul inconjurator.
• Casca anorotica.
• Ridicarea colțului gurii - coborârea colțului gurii.
• Zigomatic mare - zigomatic mic.
• Temporal.
• Rhizorius.
• Bărbie.
• Ridicarea buzei superioare.
• Înconjurând gura.
• Mușchii obrajilor.
• mestecat.
• Gâturile superficiale.

Odată cu vârsta, tonusul muscular slăbește, se îngustează și devin mai mici în volum. Pentru a menține atractivitatea pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să-ți antrenezi mușchii chiar înainte de apariția ridurilor. Exercițiile de gimnastică facială oferă un rezultat stabil și stabil.

sistem limfatic

Limfa este un lichid incolor care se scurge prin pereții subțiri ai capilarelor și trece prin întregul corp. Rolul limfei este de a elimina toxinele, cu ajutorul ei are loc schimbul de substante utile intre sistemul circulator si tesuturi. Este o protecție fiabilă împotriva infecțiilor.

Sistemul limfatic este format din ganglioni și vase care sunt situate de-a lungul cursului ganglionilor limfatici. În zona feței sunt situate pe obraji, pomeți sau bărbie. Există mai multe grupuri de glande limfatice:

• bărbie;
• facial (bucal, mandibular și fără nume);
• submandibulară;
• parotidă superficială și profundă.

Bărbia și submandibulară sunt situate în gât și bărbie. Localizarea ganglionilor limfatici pe față depinde de cât de dezvoltați sunt mușchii faciali și țesutul subcutanat, precum și de predispoziția genetică.

Pielea este un organ important care are multe funcții, inclusiv estetice, și depinde în mare măsură de starea sa. aspect persoană. Pentru a îngriji corect pielea, ar trebui să cunoașteți anatomia structurii husei. Are o structură multistrat:

1. Stratul exterior este epiderma, este format din straturi:

• germinal (sau bazic) - melanina este prezentă în el;
• spinos - limfa curge în acest strat, cu ajutorul acestuia celulele sunt alimentate cu elemente utile și deșeurile sunt îndepărtate;
• strat granular, conține substanța keratohialină;
• strat transparent - conține substanța proteică eleidină.

În stratul cornos superior, se formează cheratina. Celulele acestui strat se exfoliază treptat și mor, în locul lor apar altele noi.

Principalul rol al epidermei este de a proteja împotriva microbilor, ciupercilor și virușilor, daunelor, razelor solare și frigului. Epiderma este implicată în termoreglare și protejează împotriva pierderii de umiditate.

2. Derma. Sub epidermă se află dermul, care este format din straturile papilare și reticulare. Colagenul și elastina sunt produse în derm, ele dau elasticitate pielii, o fac puternică și elastică.

Acest strat conține glande sudoripare care ajută la reglarea temperaturii. La fel și glandele sebacee, care sunt implicate în sinteza grăsimilor, care asigură impermeabilitatea dermei de umezeală.

3. Tesut adipos. Este pătruns cu vase de sânge și terminații nervoase. Acest strat conține substanțe nutritive, fără de care epiderma nu ar putea funcționa normal. Un rol important al stratului adipos subcutanat este de a asigura termoreglarea.

Structura pielii este diferită în diferite zone, pe față este cea mai sensibilă și mobilă datorită mușchilor striați.

În corpul uman, totul este strâns legat - orice boală poate afecta starea stratului superior al epidermei. Prin urmare, este important nu numai să aveți grijă de pielea în sine, ci și de stilul de viață corect.

Țesutul vascular și nervos al feței

În zona feței, vasele formează o rețea bine dezvoltată, ceea ce face posibil ca rănile să se vindece suficient de rapid.

Alimentarea cu sânge a feței se realizează în cea mai mare parte prin arterele externe. Trec pe sub muschii faciali de la gât până la față, aplecându-vă în jurul maxilarului inferior, apoi mergeți la colțurile buzelor și apoi la orbitele.

Cea mai mare ramură merge la colțurile buzelor superioare și inferioare. O altă arteră trece prin arcul zigomatic. Părțile profunde ale feței alimentează ramurile arterei maxilare.

Sângele venos trece prin rețele vasculare superficiale și profunde. Aproape pe tot venele sunt situate în două straturi, cu excepția frunții.

Venele externe pătrund în țesutul adipos subcutanat, formând rețele cu mai multe bucle. Grosimea lor variază de la persoană la persoană. Așa se explică și diferența de sângerare din răni sau în timpul operațiilor chirurgicale - unii oameni au sângerare mică, alții abundent, care este greu de oprit.

Venele superficiale, prin care curge sângele pielii, curge într-o venă care merge paralel cu ramurile arterelor feței.

Venele profunde transportă sângele către plexul venos pterigoid. De aici este deviat de-a lungul venei maxilare spre vena mandibulară.

nervii faciali

Sarcina nervului facial este de a asigura funcția motorie a feței, dar are și fibre gustative și secretoare.

Nervul facial este format din:

1. Din trunchiul nervos (mai precis, procesele acestuia).

2. Nuclei (între punte și medular oblongata).

3. Ganglionii limfatici și capilarele care hrănesc celulele nervoase.

4. Spații ale cortexului cerebral.

Nervul facial este împărțit în ramuri - temporal, zigomatic, bucal, mandibular și cervical, iar nervul trigemen - în maxilar, mandibular și optic.

Să arăți mult mai tânăr decât vârsta ta nu este atât de dificil - trebuie să poți avea grijă de tine: fă masaj, gimnastică, folosește produse cosmetice. La urma urmei, nu există întotdeauna timp și oportunitatea de a apela la un cosmetolog profesionist. Dar pentru a face totul corect și a nu vă face rău, ar trebui să cunoașteți anatomia feței.

Fapte interesante despre mușchi

1. În corpul uman există între 400 și 850 de mușchi. Experții nu pot indica cu exactitate numărul de mușchi dintr-o persoană. Spre comparație: lăcustele au aproximativ 900 de mușchi, unele omizi au până la 4000.

2. 50% din masa musculară totală se află în membrele inferioare, 30% în cele superioare și 20% - pe muschi capete și trunchi.

3. Baza mușchilor este formată din celule musculare capabile de contracție longitudinală ca răspuns la excitația nervoasă.
Celulele musculare sunt formate din fibre proteice contractile mici (numite miofibrile). Aceste fibre se contractă atunci când sunt excitate, revenind la starea lor inițială după dispariția excitației.

4. Cel mai mușchi puternicîn corpul uman- limba.

5. Este imposibil să strănuți cu ochii deschiși.

6. Pentru a zâmbi, trebuie să folosiți 40 de mușchi ai feței și să apăsați pe trăgaciul unei puști - doar 4.

7. Un sărut pune în mișcare 29 (în unele surse - 34) mușchi ai feței: un astfel de antrenament este o excelentă prevenire a ridurilor.

8. Potrivit statisticilor, bărbații care își sărută femeile înainte de a pleca la muncă au un venit mai mare decât cei care ies din casă fără să își sărute femeia. În plus, bărbații care își sărută soțiile înainte de a pleca la muncă trăiesc cu cinci ani mai mult.

9. Când vorbim, folosim simultan aproximativ 100 de mușchi ai pieptului, gâtului, maxilarelor, limbii și buzelor. Fiecare mușchi este un mănunchi format din sute și mii de fibre musculare. Sunt folosiți mai mulți neuroni pentru a gestiona toată această economie decât atunci când mergeți sau alergați. Un neuron motor poate controla mișcarea a 2000 de fibre musculare mușchi de vițel. În schimb, neuronii care controlează corzi vocale, controlați doar una sau două fibre musculare.

10. Forța absolută a mușchilor de mestecat pe o parte este de 195 kg, iar contracția mușchilor de pe ambele părți poate ajunge la o forță de 390 kg. Desigur, parodonțiul nu poate rezista la o asemenea presiune și, prin urmare, presiunea obișnuită de mestecat este de 9-15 kg (ei bine, maxim 100 kg dacă roadi nuci).

11. Când vorbim, clipim de aproximativ 15 ori pe minut, în timp ce citim - doar de 6 ori.

12. Conform unor cărți de referință, pe fața umană există 57 de mușchi. Să începem studiul mușchilor cu un grup de mușchi de mestecat.

13. Mușchii de mestecat servesc la mișcarea maxilarului inferior, care poate să coboare și să se ridice, să se deplaseze înainte și înapoi, la dreapta și la stânga.

14. Deoarece alimentele sunt zdrobite atunci când maxilarul inferior este ridicat și apăsat pe cel superior, tocmai mușchii care ridică maxilarul sunt cei care ating cea mai mare dezvoltare a mușchilor de mestecat. Iar maxilarul inferior scade atunci când mușchii se relaxează, în principal din acțiunea gravitației: coborârea este facilitată și întărită de mușchiul său digastric.

Mușchi de mestecat

Odată cu contracția lor, mușchii masticatori mișcă maxilarul inferior în direcții diferite, participând astfel la actul de mestecare, înghițire, producere de sunet și vorbire.

În conformitate cu direcțiile principale ale acțiunii lor, mușchii masticatori sunt împărțiți în trei grupuri:

Primul include mușchii care coboară maxilarul inferior

1.1. Hioid maxilar (musculus mylohyoideus)
1.2. Geniohioid (musculus geniohyoideus),
1.3. Burta anterioară a mușchiului digastric (venter anterior musculus digastricus);

Al doilea grup include mușchii care ridică maxilarul inferior

1.4. de fapt mestecă mușchi (musculus maseter
1.5. Mușchi temporal (musculus temporalis)
1.6. Mușchiul pterigoidian medial (musculus pterygoideus medialis);

Al treilea grup include un singur mușchi.