Bodyboom: Kettlebell ko'tarish: Qoidalar. Nizom: Musobaqa qoidalari
Ushbu bo'limda faqat choynakni ko'tarish bo'yicha musobaqalar qoidalarining asosiy qoidalari ochib berilgan.
Kettlebell ko'tarish bo'yicha musobaqa qoidalari
Musobaqa dasturi.
Musobaqalar 16 kg (o'g'il bolalar va jongler), 24 va 32 kg og'irlikdagi choynaklar bilan quyidagi dasturlar bo'yicha o'tkaziladi:
1. Klassik biatlon - ikki og'irlikni ko'krakdan surish, chap va o'ng qo'l bilan navbatma-navbat og'irlikni tortib olish.
2. Ko'krakdan ikki og'irlikni surish, so'ngra har bir ko'tarilishdan keyin osilgan holatga tushirish.
3. Kettlebell jonglyorligi.
Raqobatchilar.
Musobaqalarda erkak sportchilarga ruxsat beriladi: 14-17 yoshli oʻgʻil bolalar, 18-20 yoshli oʻsmirlar va 20 yoshdan oshgan erkaklar.
Har bir ishtirokchiga faqat bittasida qatnashishi mumkin vazn toifasi.
Ishtirokchilarni tortish tartibi.
1. Musobaqa ishtirokchilarini tarozidan o'tkazish ushbu vazn toifasidagi sportchilarning chiqishlari boshlanishidan 1,5 soat oldin boshlanadi va bir soat davom etadi.
2. Ishtirokchilarning vaznini o'lchash ushbu vazn toifasidagi musobaqalarni boshqaradigan hakamlar tomonidan amalga oshiriladi.
3. Tarozi paytida ishtirokchilarni platformaga chaqirish uchun qur’a tashlanadi.
Hakamlar hay'ati.
1. Hakamlar hay’ati tanlovni o‘tkazuvchi tashkilot tomonidan to‘ldiriladi.
2. Hakamlar hay’ati tarkibiga quyidagilar kiradi:
a) ishtirokchilar soni 20 kishigacha bo‘lgan o‘tkazilayotganda - bosh sudya, bosh kotib, shifokor, sudya, kotib, ishtirokchilarni xabardor qiluvchi sudya va sudya;
b) 20 dan ortiq ishtirokchi ishtirok etgan musobaqalar oʻtkazilganda, shuningdek, bir vaqtning oʻzida bir nechta maydonchalarda musobaqalar oʻtkazilganda bosh hakamning oʻrinbosari qoʻshimcha ravishda kiritiladi va shunga mos ravishda boshqa hakamlar soni ham koʻpaytiriladi.
Uskunalar va inventar.
Musobaqalar o'lchami kamida 2x2 m bo'lgan maydonchada (platformada) o'tkaziladi.Chaynikning og'irligidan og'ish 100 g dan oshmasligi kerak.Choyniklar quyidagi o'lchamlarga ega bo'lishi kerak: balandligi - 280 mm, korpus diametri - 210 mm , tutqichning diametri - 35 mm. Og'irliklar vaznga mos keladigan rangga ega bo'lishi kerak: 32 kg - qizil, 24 kg - yashil, 16 kg - sariq.
Mashq qilish qoidalari.
1. Mashqlar boshlanishidan 2 daqiqa oldin ishtirokchi platformaga chaqiriladi. Mashq boshlanishidan 10 soniya oldin nazorat vaqti hisoblanadi: 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, shundan so'ng "Start" buyrug'i beriladi.
2. Ishtirokchiga mashqni bajarish uchun 10 daqiqa vaqt beriladi. Hakam-kotib har daqiqada nazorat vaqtini e'lon qiladi. 10 daqiqadan so'ng "To'xtash" buyrug'i beriladi, shundan so'ng ishtirokchi mashqni to'xtatishi kerak.
3. Mashqni texnik bajarish qoidalari talablari buzilgan taqdirda, platformada sudya "To'xtang", "hisob qilmang" buyrug'ini beradi yoki ogohlantirish beradi.
4. Musobaqa qoidalarini uchinchi (ketma-ket) buzgan taqdirda, mashq "To'xtash" buyrug'i bilan to'xtatiladi.
Jismoniy mashqlar ko'krakdan boshlang'ich pozitsiyasidan, oyoqlar va gavdalar to'g'rilanganda, og'irliklar bilaklar va elkalarda yotganda amalga oshiriladi. Shu bilan birga, elkalar tanaga bosiladi. Raqobatchi og'irliklarni yuqoriga ko'tarishi va ularni shu holatda mahkamlashi kerak. Fikslash paytida qo'llar, oyoqlar va torso tekislanishi va bir xil tekislikda bo'lishi kerak. Push ijrosi paytida quyidagilarga yo'l qo'yilmaydi:
Bosish paytida qo'llar va og'irliklarning holatini o'zgartiring;
Og'irliklarni surish yoki siqish uchun;
Og'irliklarni ko'krakdan navbat bilan suring;
Og'irliklarni elkalariga tushiring va elkalaridan itaring;
Og'irliklarni ko'krakdan tushiring.
"To'xtatish" buyrug'i quyidagi hollarda beriladi:
Og'irliklarni (og'irliklarni) o'rnatish elka bo'g'imlari;
Ko'krakdan og'irliklarni (og'irliklarni) tushirish.
Harakatdagi tanaffus bilan jerk, ya'ni. surish, surish;
Og'irliklarni ko'krakdan muqobil surish;
Boshlang'ich pozitsiyasida fiksatsiyaning yo'qligi;
Surishdan oldin cho'zilish paytida qo'llarning holatini, og'irliklarni o'zgartirish.
"Ogohlantirish" qo'llarni ulashda va og'irliklarning qo'llarini bir-birining ustiga qo'yishda beriladi.
Mashq bir harakatda amalga oshiriladi. Raqobatchi kerak doimiy harakat qo'llar to'liq cho'zilgunga qadar og'irlikni yuqoriga ko'taring va bu holatni mahkamlang. Oyoqlar va torso tekis va bir xil tekislikda bo'lishi kerak. O'rnatish hakamining hisob-kitobidan so'ng, ishtirokchi doimiy harakatda, chovgum bilan yelkasiga yoki tanasiga tegmasdan, keyingi tsiklni bajarish uchun uni pastga tushirishi kerak.
"To'xtatish" buyrug'i quyidagi hollarda beriladi:
Chovgumni yelkaga qo'yish;
Chovgumni platformaga qo'yish.
Ogohlantirish, agar sportchi siltab ko'tarish paytida:
Erkin qo'l yoki platforma tanasining biron bir qismi, choynak, ishlaydigan qo'l, oyoqlar, torso bilan teginish;
Tebranayotganda choynak bilan platformaga tegadi.
Surish va tortishni bajarishda xatolar tasnifi.
1. Musobaqa qoidalarini uch marta buzgan taqdirda "To'xtash" buyrug'i beriladi.
3. Mashq paytida ishtirokchi gapirganda ogohlantirish beriladi.
G'oliblarni aniqlash.
Har bir vazn toifasida g'olib ikkita mashqda eng yuqori jami ko'tarilish bo'yicha aniqlanadi. Yuk ko'tarishda bir qo'l bilan ko'tarilgan kichikroq natijadan iborat choynakning ko'tarilish yig'indisi hisobga olinadi.
Bir nechta sportchilar uchun bir xil miqdordagi ko'tarilishlar bilan ustunlik quyidagilarga beriladi:
Spektakl oldidan tana vazni kamroq bo'lgan ishtirokchi;
Qura tashlashda raqibdan oldinda bo'lgan ishtirokchi;
Birinchi ikkita ko'rsatkich teng bo'lgan taqdirda - chiqishdan keyin tana vazni past bo'lgan ishtirokchi.
Siltab ko‘tarishda nol ball olgan ishtirokchi ikkinchi mashqga qo‘yilmaydi.
Hozirgi vaqtda insoniyatning kuchli yarmining qiziqishi ortib borayotganini kuzatish mumkin choynakni ko'tarish. Ko'pgina yosh yigitlar ushbu sport turi bilan shug'ullanishni boshladilar, mos ravishda ko'proq bo'limlar shakllana boshladi, musobaqalar soni ko'paydi, ularning ko'lami juda boshqacha. Bu katta xarajatlarni talab qilmaydi, standartlardan o'tish unchalik qiyin emas. Bir nechta ijobiy tomonlarini ajratib ko'rsatish mumkin.
Ijobiy tomonlar
I. Kettlebellni ko'tarish yakka yoki guruh bo'lib mashq qilinishi mumkin.
Albatta, ba'zi uyushgan guruhlar yoki ixtisoslashtirilgan bo'limlarda o'qish yaxshiroqdir. Ammo ko'p ishlaydigan odamlar har doim ham qatnasha olmaydi GYM lar ma'lum bir vaqtda, ishning o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, ular bilan alohida shug'ullanish kerak. Bu unchalik qiyin emas, chunki bu sport turiga ko'p joy kerak emas. LEKIN o'quv rejasi Siz uni faqat sport zallarida olishingiz mumkin.
II. Mashqlarni bajarish jarayoni oddiy.
Musobaqalarda bajarilishi kerak bo'lgan majburiy mashqlar ro'yxatiga kiritilgan barcha mashqlar juda qiyin emas. Bu ikki og'irlikni surish, bitta og'irlikdagi dastgoh pressi, bitta og'irlikdagi tortishish. Bu erda o'zgarib turadigan yagona narsa - choynakning og'irligi oshishi. Ushbu mashqlarni o'zlashtirish qiyin emas, chunki boshqa sport turlari kabi hech qanday harakatlar va murakkab manevrlarni bajarish kerak emas. Amalda shuni ko'rsatadiki, sportchi mashg'ulotdan so'ng taxminan 5-6 oy ichida mashqlarni bajarish uchun barcha texnika va qoidalarni o'zlashtira oladi. Sakkiz oydan so'ng siz choynakni ko'tarish standartlarini osongina bajarishingiz mumkin.
III. Kettlebellni ko'tarishni eng arzon deb atash mumkin.
Agar ushbu sport turini boshqa sport turlari bilan taqqoslasak, bu erda moddiy yordam unchalik katta emasligini tushunish oson. Kettlebelllar bardoshli sport jihozlaridir. Sportchining formasi oddiy: futbolka va shorti va har qanday sport poyabzali. Buni boshqa sport turlariga nisbatan muhim omil deyish mumkin, bu yerda sportchilarning kiyim-kechaklariga katta mablag‘ sarflanadi. Ammo choynakni ko'tarishda ma'lum bir natijaga erishish uchun nafaqat choynakni ko'tarish, balki kerakli ishlarni ham bajarish kerak. umumiy rivojlanish mushak massasi sport. Bunga oddiy yugurish va chang'i yugurish kiradi turli mashqlar moslashuvchanlik bo'yicha, ya'ni ma'lum moddiy xarajatlarni talab qiladi.
IV. Ushbu sport turida jarohatlar deyarli yo'q va yosh chegarasi ham yo'q.
Jiddiy jarohatlar yo'q, ammo kaftlardagi terini sindirish kabilar mavjud, ammo bu mayda-chuydalar. Ushbu sport bilan shug'ullanadigan odamlar orasida yosh farqi juda katta. Kettlebellni ko'tarish katta jismoniy investitsiyalarni talab qilmaydi, toifani olish uchun standartlardan o'tish kerak.
Sportchining muhim fazilatlari
Asosiy jismoniy fazilatlar Kettlebell ko'tarish bilan shug'ullanadigan sportchi ega bo'lishi kerak bo'lgan narsa, albatta, chidamlilik va kuchdir. Boshqa fazilatlar muhim bo'lsa-da. Yosh juda muhim emasligi sababli, har qanday holatda ham katta natijalarga erishish va ma'lum standartlarga erishish mumkin yosh davri. Garchi choynak juda murakkab bo'lsa-da.
Chovgumni ko'tarishda, boshqa har qanday holatda bo'lgani kabi, tasdiqlangan va har qanday sportchi olishi mumkin bo'lgan toifalar mavjud.
Kettlebell ko'tarish: erkaklar uchun standartlar (2014-2017).
Barcha mashqlar o'n daqiqalik oraliqda amalga oshiriladi. Tarqatish vazn toifasi (VC) kilogrammda va sport unvoni (SZ) bo'yicha. Barcha ochkolar quyidagicha beriladi: bir silkinish uchun 0,5 ball, bitta surish uchun 1,0 ball.
choynak 16 kg | |||||||||
II (u) | |||||||||
men (yu) | |||||||||
III | |||||||||
II | |||||||||
I | |||||||||
KMS | |||||||||
XONIM | |||||||||
MSMK |
Haqiqiy erkaklar uchun sport
Sport unvonlari: III (y), II (y), I (y) - yoshlar saflari. I, II, III - umumiy toifalar. Mos ravishda sport ustaligiga nomzod, sport ustasi. MSMK - sport ustasi xalqaro sinf. Kettlebellni ko'tarish juda qiyin, albatta, siz 16 yoshdan boshlab toifalarni olishni boshlashingiz mumkin.
Kettlebell ko'tarish musobaqasi qoidalari
1. Musobaqaning mohiyati va dasturi
Raqobatning tabiati
1.1. Choynak ko'tarish musobaqalari tabiatiga ko'ra quyidagilarga bo'linadi:
a) shaxsiy
b) buyruq
c) shaxsiy jamoa
Shaxsiy musobaqalarda faqat ishtirokchining shaxsiy natijasi hisobga olinadi va shunga muvofiq uning musobaqadagi o'rni aniqlanadi.
DA jamoaviy raqobat umuman jamoaning natijalari hisobga olinadi va shunga mos ravishda jamoaning o'rni aniqlanadi.
Shaxsiy jamoaviy musobaqalarda har bir ishtirokchining va umuman jamoaning natijasi alohida hisoblanadi va shunga muvofiq ishtirokchilar va jamoalarning shaxsiy o'rinlari aniqlanadi. Jamoa a'zolarining tarkibi har kuni musobaqa boshlanishidan oldin jamoa vakili tomonidan hakamlar hay'atiga taqdim etiladi. Qayta ro'yxatga olish har kuni tanlov boshlanishidan oldin amalga oshiriladi.
1.2. Har bir alohida holatda musobaqaning xarakteri musobaqa to'g'risidagi nizom bilan belgilanadi.
1.3.
16, 24 va 32 kg vaznli choynaklar bilan musobaqalar dasturga muvofiq o'tkaziladi: - ikkita choynakni ko'krakdan silkitish (qisqa tsikl)
- har bir ko'tarilgandan keyin osilgan holatga tushirilgan holda ko'krakdan ikkita choynakni surish (uzoq tsikl)
- choynak bozori bir va ikkinchi qo'l bilan navbatma-navbat
- klassik biatlon (kaltak ko'tarish)
- jamoaviy musobaqalar (estafeta poygalari)
Musobaqa dasturi
1.4.
Musobaqa dasturi Nizom bilan belgilanadi va sportchi bir kun davomida biatlon yoki alohida mashq va estafeta musobaqalarida qatnashishi uchun tuzilishi kerak.
Musobaqa mashg'ulotlar orasidagi dam olish vaqti kamida 30 minut bo'lishi uchun tashkil etilishi kerak.
1.5.
G'olib har bir vazn toifasida ham individual mashqlarda, ham klassik biatlonda eng ko'p ko'tarilishlar bo'yicha aniqlanadi. Yuk ko'tarishda bir va ikkinchi qo'l tomonidan bajarilgan ko'tarishlar yig'indisining o'rtacha natijasi hisobga olinadi. Bir nechta sportchilar uchun bir xil miqdordagi ko'tarilishlar bilan ustunlikka chiqishdan oldin tana vazni kamroq bo'lgan ishtirokchi erishadi.
- spektakldan keyin tana vazni kamroq bo'lgan ishtirokchi;
- qura tashlashda raqibdan oldinda bo'lgan ishtirokchi.
1.6. Jamoa birinchiligidagi o'rinlar saralash ishtirokchilarining natijalariga ko'ra Nizomda belgilangan usullardan birida (tenglashtirish koeffitsientlari jadvallari bo'yicha, shaxsiy chempionatdagi o'rinlar bo'yicha) aniqlanadi.
2. Raqobatchilar.
Ishtirokchilarning yoshi
Sportchilar quyidagi musobaqalarda qatnashishlari mumkin:
- o'g'il bolalar va qizlar - 16 yoshgacha
- kattaroq o'g'il bolalar va qizlar - 18 yoshgacha
- o'smirlar va o'smirlar - 20 yoshgacha
- yoshlar - 22 yoshgacha
- erkaklar va ayollar - 20 yosh va undan katta
- faxriylar - 40-44.45-49.50-54.55-59.60-64.65 yosh va undan katta.
Ishtirokchining yoshi tug'ilgan yili (joriy yilning 1 yanvar holatiga) bilan belgilanadi.
Eslatma: o'g'il bolalar va qizlar, kattaroq o'g'il va qizlar, o'smirlar va o'smirlar sport mashg'ulotlari va shifokorning maxsus ruxsati, katta yoshdagi guruhda amalga oshirilishi mumkin.
Raqobatchilar quyidagi vazn toifalariga bo'lingan:
o'g'il bolalar: 45 kg gacha, 50 kg gacha, 55 kg gacha, 60 kg gacha, 65 kg gacha, 70 kg gacha, 70 kg gacha;
kattaroq o'g'il bolalar: 55 kg gacha, 60 kg gacha, 65 kg gacha, 70 kg gacha, 75 kg gacha, 80 kg gacha, 80 kg gacha;
erkaklar, yoshlar, o'smirlar: 60 kg gacha, 65 kg gacha, 70 kg gacha, 75 kg gacha, 80 kg gacha, 90 kg gacha, 90 kg gacha;
qizlar, katta yoshdagi qizlar: 55 kg gacha, 60 kg gacha, 70 kg gacha, 70 kg dan ortiq;
ayollar, o'smirlar: 60 kg gacha, 70 kg gacha, 70 kg dan yuqori;
Har bir ishtirokchi faqat bitta vazn toifasida aniq musobaqalarda qatnashish huquqiga ega. Boshqa vazn toifasida faqat jamoaviy musobaqalarda (estafeta) chiqishga, qayta tortish sharti bilan ruxsat etiladi.
Ilovalar
Musobaqa boshlanishidan oldin (bir kun oldin) tanlovlarda ishtirok etish uchun arizalar Bosh hakamlar hay’atiga (kotibiyat) topshiriladi, unda ishtirokchilar va jamoalarni musobaqalarga qabul qilish uchun mandat komissiyasi o‘tkaziladi.
Ishonchnoma komissiyasi davomida vazn toifalarida ishtirokchilarning yakuniy tarkibi aniqlanadi. Ishtirokchilarning kartalari to'ldiriladi, unda sportchilar to'g'risidagi ma'lumotlar ko'rsatilishi kerak: familiyasi, ismi, tug'ilgan yili, sport unvoni, vazn toifasi, hudud, DSO, bo'lim, eng yaxshi natijalar, to'liq ism murabbiy.
Ariza sport tashkiloti rahbari va WFD shifokori tomonidan tasdiqlanishi kerak.
Ishtirokchilarni tortish tartibi
2.1. Ishtirokchilar musobaqa boshlanishidan 2 soat oldin tortiladi va 1 soat davom etadi. Jamoaviy musobaqalarda (estafeta) ishtirok etuvchi ishtirokchilarga yakkalik bahslarida tarozini o'lchash natijalariga ko'ra ruxsat etiladi.
2.2. Tarozi shu maqsadda maxsus ajratilgan xonada amalga oshiriladi. Bosh hakamlar hay’ati a’zolari, har bir jamoadan bittadan rasmiy vakillar tarozida qatnashishlariga ruxsat etiladi.
2.3. Ishtirokchilarning vaznini o'lchash ushbu vazn toifasidagi musobaqalarda hakamlikni ta'minlovchi hakamlar tomonidan amalga oshiriladi.
2.4. Ishtirokchilar yalang'och holda yoki suzish sandiqlarida tortiladi. Har bir ishtirokchi bir marta tortiladi. Dastlabki tortishda o'z vazni vazn toifasiga to'g'ri kelmaydigan ishtirokchiga qayta tortishga ruxsat beriladi. Ayollar va qizlarning vazni faqat ayol hakamlar ishtirokida o'tkaziladi.
2.5. Ishonch yorlig'i komissiyasidan o'tish paytida yoki tortish vaqtida platformaga kirish tartibini aniqlash uchun ishtirokchilarning qur'a tashlash marosimi o'tkaziladi va texnik ariza topshiriladi.
2.6.
Bosh hakamlar hay'atiga eng kuchli sportchilardan ("A" guruhi) va jamoalardan (jamoaviy bahslarda) yakuniy guruhni tuzishga ruxsat etiladi. so'nggi musobaqalar:
- joriy yil;
- o'tgan yil.
Rossiya chempioni yoki Rossiya chempionatlari g'olibi va 2-o'rin egalari 3 va 4-platformalarda chiqishadi.
Ishtirokchining huquq va majburiyatlari
2.7. Ishtirokchi barcha masalalar bo'yicha asosiy hakamlar hay'atiga faqat jamoa vakili yoki ishtirokchilar bilan birga sudya orqali murojaat qilish huquqiga ega;
2.8. Ishtirokchi platformaga chaqirilishidan oldin mashq qilish uchun og'irliklarni tayyorlash huquqiga ega. Og'irliklarni tayyorlash bu maqsad uchun belgilangan joyda amalga oshiriladi. Og'irliklar va qo'llarni tayyorlashda faqat magnesiyaga ruxsat beriladi.
2.9. Ishtirokchi korxona yoki firma mahsulotlarini reklama qilishda uning vakili bo'lish huquqiga ega. Ishtirokchi yoki jamoa vakili bu haqda musobaqani o'tkazuvchi tashkilotni, bosh hakamlar hay'atini xabardor qilishi va buning uchun ruxsat olishi shart.
2.10. Ishtirokchi tanlov qoidalari va tanlov to'g'risidagi nizomni bilishi shart.
2.11. Tanlov qoidalari va tartibi buzilgan taqdirda ishtirokchiga ogohlantirish beriladi. Agar qoidabuzarlik takrorlangan bo'lsa, u Bosh hakamlar hay'ati (hakamlar hay'ati) qarori bilan tanlovdan chetlatilishi mumkin.
2.12. Ishtirokchi tartib-intizomga qat'iy rioya qilishi, boshqa ishtirokchilarga, shuningdek, tomoshabinlar va hakamlarga nisbatan to'g'ri bo'lishi kerak. Spektaklda kelmagan ishtirokchi musobaqada qatnashishi mumkin emas. Sovrinlarni qo'lga kiritgan ishtirokchilar taqdirlash marosimiga to'liq libosda kelishlari kerak. Sovrinlar uchun ishtirok etmagan sportchilar musobaqadan chetlashtiriladi, mukofotlarini yo'qotadilar va jamoaga kredit ochkolarini keltirmaydilar.
2.13. Ishtirokchi o'zi borishi kerak bo'lgan platformaga o'rnatilgan og'irliklarni tayyorlaydi va bajaradi.
2.14. Ishtirokchiga og'irlikni (og'irliklarni) ko'tarishni osonlashtiradigan har qanday qurilmalardan foydalanish taqiqlanadi.
2.15. Ishtirokchiga mashq paytida gaplashish va mashqdan so'ng platformada sudyaga yaqinlashish taqiqlanadi.
2.16. Sog'lig'iga ko'ra, dastur turlaridan birida shifokor tomonidan bekor qilingan ishtirokchi ushbu musobaqalarda keyingi ishtirok etishga ruxsat etilmaydi.
Sportchilar formasi
Sportchilar toza, aqlli va quyidagi mezonlarga javob beradigan kiyimda qatnashishlari kerak:
- kostyum bir yoki ikki qismdan iborat bo'lishi mumkin, lekin sportchining tanasini to'liq qoplashi kerak;
- sport yoki velosport shimlari, og'ir atletika trikotajlari tizza bo'g'imlarini berkitmasligi kerak;
- futbolka yoqasiz va tirsak bo'g'imlarini yopmasligi kerak;
- og'ir atletika belbog'idan foydalanishga ruxsat beriladi, kengligi 12 sm dan oshmaydigan, uzunligi 1,5 m dan oshmaydigan bandajlar Bilakdagi bandajlarning kengligi 10 sm dan, tizzalarda - 25 sm dan oshmasligi kerak. Tizzalar va bandajlardan foydalanishga ruxsat beriladi. Kamarni raqobatbardosh kostyum ostida taqib bo'lmaydi;
- sport poyabzali ixtiyoriy bo'lishi mumkin.
Jamoa vakillari va sardorlari
2.17. Individual-jamoa va jamoaviy musobaqalarda ishtirok etuvchi har bir tashkilot o‘z vakiliga ega bo‘lishi kerak.
2.18. Vakil jamoa boshlig'i bo'lib, ishtirokchilarning tashkiliyligi va intizomi uchun to'liq javobgar bo'ladi, ularning musobaqaga o'z vaqtida kelishini va musobaqa qoidalariga muvofiq sport formasida rag'batlantirilishini ta'minlaydi.
2.19. Vakil o'z jamoasi a'zolarini tortish va qur'a tashlashda, shuningdek, agar ular vakillar bilan o'tkazilgan bo'lsa, sudyalarning yig'ilishlarida ishtirok etadi.
2.20. Ishtirokchilarning chiqishlari paytida vakillar, murabbiylar va ishtirokchilarning musobaqa hududida bo'lishi taqiqlanadi. Vakillar vakillar yoki ularning jamoasi a'zolari uchun maxsus ajratilgan joyda bo'lishi kerak.
2.21.
Vakilga hakamlar va musobaqani o'tkazuvchi shaxslarning buyrug'iga aralashish taqiqlanadi. Vakil hakamlar hay’atiga faqat o‘z jamoasi a’zolariga nisbatan ariza va protest bildirishga haqli.
E'tirozlar ishtirokchilarning keyingi o'zgarishi ketishidan oldin topshiriladi.
2.22. Agar biron bir jamoa a'zolarida vakil bo'lmasa, uning vazifalarini jamoa sardori bajaradi.
3. Uskunalar va inventar
3.1. Musobaqalar kamida 1,5 x 1,5 m o'lchamdagi platformalarda o'tkaziladi.Platformalar orasidagi masofa xavfsizlikni ta'minlashi va raqobat jarayoniga xalaqit bermasligi kerak.
3.2. Og'irliklarning og'irligi nominaldan 100 grammdan oshmasligi kerak.
3.3. Og'irliklar parametrlari va rangi:
O'lchamlari:
- balandligi - 280 mm
- korpus diametri 210 mm
- tutqichning diametri 35 mm
Rang:
16 kg - sariq
24 kg - yashil
32 kg - qizil
3.4. Hisob va ma'lumotlarni saqlash uchun hakam signallari o'rnatilishi kerak.
3.5. Musobaqa boshlanishidan oldin jihozlar va inventarlarning tanlov qoidalariga muvofiqligi to'g'risida dalolatnoma tuzilishi kerak.
Issiqlik zali
3.6.
Musobaqaga tayyorgarlik ko'rish uchun sportchilar musobaqa o'tkaziladigan joy yaqinida joylashgan isinish xonasi bilan ta'minlanishi kerak. Issiqlik xonasida etarli miqdordagi platformalar, og'irliklar, bo'r va boshqalar bo'lishi kerak. ishtirokchilar soniga qarab.
Bundan tashqari, isitish zali quyidagi jihozlarga ega bo'lishi kerak - dinamikning mikrofoniga ulangan dinamiklar; qura tashlash tartibi bo'yicha ishtirokchilarning ism-shariflari, o'z vaznlari va jamoalari ko'rsatilgan tablo (bayonnomalarning dublikati); navbatchi shifokor uchun stol.
4. Hakamlar hay’ati
4.1. Hakamlar hay'ati ushbu musobaqalarni o'tkazuvchi tashkilot tomonidan to'ldiriladi.
4.2.
Hakamlar hay'ati tarkibiga quyidagilar kiradi:
- 20 nafargacha ishtirokchi ishtirok etgan musobaqalarda: bosh hakam, bosh kotib, shifokor, fiksator (har bir platforma uchun), ikki nusxadagi bayonnoma bo'yicha hakam, kotib, xabardor qiluvchi sudya, ishtirokchilar bilan sudya, texnik nazoratchi;
- ishtirokchilar soni 20 kishidan iborat bo‘lgan musobaqalar o‘tkazilganda, shuningdek, bir vaqtning o‘zida bir nechta maydonchalarda musobaqalar o‘tkazilganda qo‘shimcha ravishda bosh hakam o‘rinbosari kiritiladi va shunga mos ravishda boshqa hakamlar soni ham ko‘paytiriladi.
4.3.
Kettlebell hakami ushbu qoidalarni qattiq bilishi va bilishi kerak
ularni musobaqa davomida qo'llang.
U o‘z qarorlarida xolis va prinsipial bo‘lishi, ishda intizom, tashkilotchilik va aniqlik namunasi bo‘lishi, musobaqalar to‘g‘risidagi nizomni yaxshi bilishi kerak.
4.4. Sudyalar yagona forma kiyishlari kerak: qora ko'ylagi va qora shim.
4.5. Iqtisodiy ta'minot uchun musobaqalarni o'tkazuvchi tashkilot hakamlar hay'ati ixtiyoriga musobaqalar komendantini ajratadi.
4.6. Bosh sudyalar tarkibiga bosh sudya, uning o‘rinbosari va bosh kotib kiradi.
4.7. Hakamlar hay'ati musobaqaning bosh hakami boshchiligidagi hakamlar hay'ati tarkibidan saylanadi.
4.8. Hakamlar hay'ati bosh hakam va eng yuqori toifali besh nafargacha hakamlar hay'ati a'zolaridan iborat. Hakamlar hay'ati tarkibini asosiy hakamlar hay'ati belgilaydi.
Bosh hakamlar hay’atining (hakamlar hay’ati) huquq va majburiyatlari
- tanlovning qoidalarga muvofiq to'g'ri o'tkazilishini nazorat qilish
va raqobat qoidalari
- ariza va protestlarni qabul qiladi hamda ular yuzasidan qarorlar qabul qiladi.
- protestni tahlil qilish muddatiga tanlov to'xtatiladi. Ustida Butunrossiya musobaqalari norozilik namoyishlari bo'yicha ob'ektiv qaror qabul qilish uchun sportchilarning chiqishlari videoyozuvidan foydalaniladi.
– qo‘pol xatolarga yo‘l qo‘ygan yoki qo‘pollik qilgan sudyalarni ishdan bo‘shatadi
ishtirokchilarga, boshqa sudyalarga, vakillarga, murabbiylarga nisbatan
- zarur hollarda musobaqalar jadvaliga o'zgartirishlar kiritadi
Izoh: Bosh hakamlar hay'ati (hakamlar hay'ati) reglamentda belgilangan musobaqalar shartlarini o'zgartirishga haqli emas.
Barcha qarorlar asosiy hakamlar hay'ati (hakamlar hay'ati) tomonidan ko'pchilik ovoz bilan qabul qilinadi.
Bosh sudya va uning o‘rinbosarlari
4.9. Bosh hakam hakamlar hay’ati ishiga rahbarlik qiladi hamda musobaqaning aniq tashkil etilishi, intizomi va xavfsizligi, barcha ishtirokchilar uchun teng sharoit yaratilishi, amaldagi qoidalarga qat’iy rioya etilishi, o‘yinning xolisligi uchun musobaqani o‘tkazuvchi tashkilot oldida javobgardir. hakamlik, natijalarni hisoblash va musobaqani sarhisob qilish.
4.10.
Bosh sudya:
– musobaqa boshlanishidan oldin hakamlar hay’ati yig‘ilishini va tanlov qoidalari bo‘yicha vakillar ishtirokida seminar o‘tkazish, shuningdek ularning mavjudligini tekshirish;
tegishli inventar va uskunalar
– sudyalar va hakamlar hay’atining ish tartibini belgilaydi
- raqobat jarayonini boshqarish va yuzaga kelgan muammolarni hal qilish
– tanlov davomida va aniqlashda hakamlar ishini nazorat qilish
g'oliblar
— kelib tushgan ariza va protestlarni hakamlar hay’ati muhokamasiga qabul qilish
– 5 kun muddatda tanlov o‘tkazuvchi tashkilotga yozma hisobot va zarur hujjatlarni taqdim etish
– tanlov davomida hakamlar hay’atining majlislarini tayinlash va o‘tkazish
4.11. Bosh sudyaning o'rinbosari bosh sudyaning ko'rsatmalariga amal qiladi, agar u bo'lmasa, o'z vazifalarini bajaradi.
Raqobat bosh kotibi
4.12.
Bosh kotib:
- zarur texnik hujjatlarni tayyorlaydi va uning to'g'ri rasmiylashtirilishi uchun javobgardir
- sudyalar hay’ati majlislari bayonnomalarini tuzadi hamda bosh sudyaning farmoyishlari va qarorlarini tuzadi.
- bosh hakamning ruxsati bilan hakam-informator, jamoa vakillari va muxbirlarga musobaqa haqida ma'lumot beradi.
- yozuvlarni o'rnatish bo'yicha dalolatnomalar tuzadi
- barcha raqobat hujjatlarini ko'rib chiqadi
- hisobot uchun zarur materiallarni bosh sudyaga taqdim etadi
- qaydlarni yuritadi va protestlar bo‘yicha qarorlarni tasdiqlaydi
Platformada hakam
4.13.
Platformada hakam:
– o‘zi boshqaradigan vazn toifasi ishtirokchilarining vaznini o‘tkazadi
- monitorlar ko'rinish va har bir ishtirokchining kiyim-kechak shakli va kiyim-kechak shaklining nomuvofiqligi va ishtirokchi tomonidan musobaqa qoidalarida taqiqlangan vositalardan foydalanishi sababli ishtirokchiga mashq bajarishga ruxsat bermaslik huquqiga ega. Ishtirokchi izohlarni yo'q qilgandan so'ng, sudya "Boshlash" buyrug'ini beradi va ishtirokchi 10 daqiqagacha qolgan vaqt ichida mashqni bajaradi.
- to'g'ri bajarilgan ko'tarilishlar ballini baland ovozda va aniq e'lon qiladi
- texnik jihatdan noto'g'ri bajarilgan liftlarni "hisob qilmang" buyrug'i bilan tuzatadi
- har bir mashqda ishtirokchining yakuniy natijasini baland ovozda e'lon qiladi
Eslatma: Rossiya chempionatlari va chempionatlarida, Butunrossiya musobaqalarida har bir platforma uchun ikkitadan hakam tayinlanadi, ulardan biri katta va hisobni ushlab turadi. Uning yordamchisi ko'tarilishlarni tuzatadi va qayd qiladi. Yakuniy natija ikki hakamning birgalikdagi qarori bilan belgilanadi.
Kotib
4.14.
Kotib:
– vazn o‘lchashda ishtirokchilarning kartochkalarini (tortishish bayonnomasi) va ushbu vazn toifasidagi platformadagi musobaqa bayonnomasini to‘ldiradi.
- ishtirokchilarni platformaga chaqiradi va keyingi ishtirokchilarni tayyorlanish zarurligi haqida ogohlantiradi
ma'lumot beruvchi sudya
4.15.
Ma'lumot beruvchi sudya:
- sudyalar bosh hay’atining qarorlari, farmoyishlarini e’lon qiladi
- tomoshabinlar va ishtirokchilarni musobaqa natijalari haqida xabardor qiladi
Ishtirokchilar bilan hakam
4.16.
Ishtirokchilar bilan hakam:
- tanlov ishtirokchilarining ro'yxatlar bo'yicha tashqi ko'rinishini, shuningdek, liboslarining tanlov qoidalari talablariga muvofiqligini tekshiradi va tekshirish natijalari to'g'risida bosh kotibga xabar beradi.
- qurilish ishlarini olib boradi va tanlov ishtirokchilarini spektakl uchun lot bo'yicha ko'rsatadi va mashq qilish
- ishtirokchilarni platformaga chaqirishlari haqida o'z vaqtida ogohlantiradi
- kotibga ishtirokchi yo'qligi yoki musobaqalarda qatnashishdan bosh tortgani haqida xabar beradi;
– ishtirokchilar va hakamlar hay’ati o‘rtasida vositachi hisoblanadi
Texnik nazoratchi
4.17.
Texnik nazoratchi:
- bosh hakam o‘rinbosari bilan birgalikda tarozilarni tortadi va ularning musobaqa qoidalariga muvofiqligi to‘g‘risida dalolatnoma tuzadi;
— tarozi va jihozlarning texnik holatini nazorat qiladi;
- choynak va qo'llarni tayyorlash tartibini nazorat qiladi;
- vazn o'lchashda hozir bo'ladi va musobaqaning yetakchi kotibiga sportchilarning shaxsini, shuningdek ularning ism-familiyasini, ishtirokchilarning vaznini va hokazolarni aniqlashda yordam beradi.
– musobaqa maydonchalari, tarozilar, elektron hakamlar tizimi, xronometrlar, isinish xonasi, musobaqalarda 2 ta videokamera va boshqa buyumlar mavjudligini tekshiradi;
- sudyalar shaklining to'g'riligini tekshiradi;
- sportchilar maydonchada bo'lganida, u erda hech kim, shu jumladan texnik nazoratchi (jamoatchilik va televidenie kameralari ko'zi oldida) bo'lmasligini ta'minlaydi.
Raqobat doktori
4.18. Musobaqa shifokori hakamlar hay'ati a'zosi sifatida bosh hakamning tibbiy qism bo'yicha o'rinbosari hisoblanadi.
4.19.
Raqobat shifokori:
– ishtirokchilarni musobaqalarga kiritish uchun arizalarda shifokor vizasi mavjudligini tekshiradi
– tarozidan o‘tkazish va musobaqa davomida ishtirokchilarni tibbiy nazoratini amalga oshiradi
– musobaqalar, yashash joylari va ovqatlanish vaqtida sanitariya-gigiyena sharoitlariga rioya etilishini nazorat qiladi.
- jarohat yoki kasallik holatida tibbiy yordam ko'rsatadi
tanlov ishtirokchilari, ularning keyingi ijrosi imkoniyatlarini belgilaydi
– ishtirokchini chetlashtirish to‘g‘risida bosh sudya bilan kelishib oladi, uni chetlashtirish sabablari to‘g‘risida yozma xulosa beradi.
- musobaqa tugagandan so'ng bosh hakamga sog'liqni saqlash bo'yicha hisobot taqdim etadi
Musobaqa komendanti
4.20.
Musobaqa komendanti asbob-uskunalarni (platformalar, tarozilar, tarozilar va boshqalar) o'z vaqtida tayyorlash, musobaqa o'tkazish joylari, ishtirokchilar, vakillar, hakamlar va matbuot uchun joylar uchun javobgardir.
Ishtirokchilar paradini taqdim etadi texnik vositalar va jihozlar, bosh hakam va musobaqani o'tkazuvchi tashkilot vakilining ko'rsatmalariga amal qiling.
5. Mashqlarni bajarish qoidalari
Umumiy holat
5.1. Mashq boshlanishidan 2 daqiqa oldin ishtirokchi tomoshaga taklif qilinadi. Boshlashdan 5 soniya oldin nazorat vaqti hisoblab chiqiladi: 5,4,3,2,1 sek. uning davomida ishtirokchi platformaga kirishi shart, shundan so'ng "Ishga tushirish" buyrug'i beriladi. "Ishga tushirish" buyrug'idan so'ng, ishtirokchi mashqlarni bajarishni boshlashi kerak: surish yoki tortib olish. Ishtirokchi platformadan “Start” buyrug‘iga og‘irliklarni (og‘irliklarni) ko‘targanda, katta hakam “To‘xtang, og‘irlikni (og‘irlikni) platformaga qo‘ying va mashqni boshlang” buyrug‘ini beradi.
5.2. Boshlanish vaqtida platformaga kechikib qolgan ishtirokchi musobaqada qatnashishi mumkin emas.
5.3. Ishtirokchiga mashqni bajarish uchun 10 daqiqa vaqt beriladi. Hakam-kotib har daqiqada nazorat vaqtini e'lon qiladi. 9 daqiqadan so'ng, nazorat vaqti 30 soniya, 50 soniya, oxirgi 5 soniya, har soniyadan keyin e'lon qilinadi.
5.4. 10 daqiqadan so'ng "To'xtash" buyrug'i beriladi, undan keyin liftlar hisoblanmaydi va ishtirokchi mashqni to'xtatishi kerak.
5.5. To'g'ri bajarilgan har bir ko'tarilish platformadagi hakamning balli bilan birga keladi. Hakam sportchi tanasining barcha qismlari harakatsiz bo'lishi bilanoq hisobni e'lon qiladi.
5.6. Mashqning texnik bajarilishiga qo'yiladigan talablar buzilgan taqdirda, platformada sudya "Hisob qilmang", "To'xtash" buyruqlarini beradi.
5.7. Mashqlarni bajarayotganda platformani tark etganda, ya'ni. platforma tashqarisidagi bo'shliqning istalgan qismiga tegib, "To'xtatish" buyrug'i beriladi.
5.8. Tabiiy og'ishlar tufayli tirsagini to'liq kengaytira olmagan sportchi mashqlarni boshlashdan oldin platforma hakamlari va hakamlar hay'atini xabardor qilishi kerak.
Durang
5.9.
Surish boshlang'ich pozitsiyasidan amalga oshiriladi: og'irliklar ko'kragiga o'rnatiladi, elkalari tanaga bosiladi, oyoqlari tekislanadi.
Og'irliklarni yuqori holatda o'rnatish vaqtida qo'llar, torso va oyoqlar to'g'rilanishi kerak. Sportchining qo'llari boshning old tekisligida bo'lishi kerak. Oyoqlar va choynaklar tananing tekisligiga parallel ravishda bir xil chiziqda bo'lishi kerak. Yuqori pozitsiyani va hakamning hisobini o'rnatgandan so'ng, ishtirokchi o'zboshimchalik bilan og'irliklarni boshlang'ich pozitsiyasiga tushiradi.
Muhim eslatma:
Fiksatsiya - ta'kidlangan, og'irliklar va sportchining ko'rinadigan to'xtashi.
5.10.
To'xtatish buyrug'i quyidagi hollarda beriladi:
- og'irliklarni (og'irliklarni) ko'krakdan osilgan holatga tushirish;
- dam olish uchun aniq to'xtash bilan yelka bo'g'inlariga og'irliklarni (og'irliklarni) qo'yish
Muhim eslatma:
Og'irliklarni yelkalar ustida doimiy ravishda tushirish (dumalash) xato emas.
5.12.
Har bir ko'tarilgandan so'ng (uzoq tsiklda) osilgan holatga tushib, ko'krakdan 2 ta choynakni surish xuddi shu qoidalarga muvofiq amalga oshiriladi, ammo choynaklarni platformaga qo'yishda "To'xtatish" buyrug'i beriladi.
Eslatma: Choynaklarni keyingi tebranish vaqtida osilgan holatda to'xtatish xato hisoblanmaydi, agar choynaklar va qo'llar oyoq va tanaga tegmasa.
chiziqcha
5.13.
Mashq bir bosqichda amalga oshiriladi. Ishtirokchi doimiy ravishda og'irlikni tekis qo'lgacha ko'tarishi va uni tuzatishi kerak. Chovgumni yuqori holatda o'rnatish vaqtida qo'l, oyoq va tanani to'g'rilash kerak. Sportchining qo'li boshning frontal tekisligida bo'lishi kerak. Tanani egish va burish, ichkariga egilishi mumkin emas son qo'shma. Tepaga mahkamlagandan so'ng, ishtirokchi, choynakga tegmasdan
magistral va elka, keyingi ko'tarishni amalga oshirish uchun uni pastga tushiradi.
5.14. Qo'llarni almashtirish bir marta, o'zboshimchalik bilan amalga oshiriladi. Yutish paytida yelkadagi og'irlikni tushirganda, birinchi qo'l bilan "Shift" buyrug'i beriladi.
5.15.
"To'xtatish" buyrug'i quyidagi hollarda beriladi:
- ikkinchi qo'l bilan tortib olishda choynakni yelkaga qo'yish;
- choynakni platformaga qo'yish.
Eslatma: tebranish paytida platformaga tasodifan teginish xato hisoblanmaydi. Keyingi tebranish vaqtida choynakni quyida to'xtatish xato hisoblanmaydi, agar qo'l va choynak oyoq va tanaga tegmasa.
Jamoa musobaqalari (estafeta poygalari)
5.17. Choynaklarning og'irligi, mashq qilish, vaqt koeffitsienti, bosqichlar soni musobaqa reglamenti bilan belgilanadi.
5.18. Mashqlar umumiy qoidalarga muvofiq amalga oshiriladi.
5.19. Mashqlarni bosqichma-bosqich bajarish engil vazn toifalaridan boshlanadi.
5.20. Raqobatchi faqat bitta bosqichda qatnashishi mumkin
5.21.
O'tkazish tartibi:
- estafeta boshlanishidan oldin ishtirokchilar jamoalar, bosqichlar bo'yicha chiqish qilish uchun saf tortadilar. Boshlanishdan 5 soniya oldin nazorat vaqti hisoblab chiqiladi: 5,4,3,2,1, shundan so'ng ishtirokchilarga "Boshlash" buyrug'i beriladi. birinchi bosqich.
- Keyingi bosqich boshlanishidan 15 soniya oldin, ishtirokchilar oldida hakam keyingi sportchilarni olib chiqadi.
- Keyingi bosqich tugashiga 5 soniya qolganda nazorat vaqti hisoblanadi: 5,4,3,2,1
- tayoqchani uzatish "O'zgartirish" buyrug'i bo'yicha amalga oshiriladi. Bosqichni tugatgan ishtirokchi og'irliklarni platformaga qo'yishi kerak
- keyingi bosqich uchun "O'zgartirish" buyrug'idan keyin og'irliklarni belgilagan oldingi bosqich ishtirokchisiga ko'tarilishlar hisobga olinmaydi.
- buxgalteriya hisobi jami jami bilan yuritiladi
- g'olib jamoa eng ko'p ko'tarilishlar bilan aniqlanadi.
- agar ikki yoki undan ortiq jamoalar uchun ko'tarilishlar soni teng bo'lsa, ustunlik ishtirokchilarning tana vazni kamroq bo'lgan jamoaga beriladi.
6. Rekordlar va eng yuqori yutuqlarni ro'yxatdan o'tkazish
Rossiya rekordlari va yoshlar, o'smirlar, yoshlar va faxriylar o'rtasidagi eng yuqori yutuqlar faqat o'z ichiga olgan musobaqalarda qayd etiladi. kalendar rejasi sport tadbirlari VFGS. Hakamlar hay’ati tarkibiga kamida 3 nafar respublika toifali sudyalar kiritilishi kerak.
Rossiyada Rossiya Federatsiyasi hududida musobaqalar o'tkazadigan va toifalarni belgilaydigan bitta choynakni ko'tarish federatsiyasi mavjud bo'lganligi sababli - Butunrossiya Kettlebell Lifting Federatsiyasi, uning musobaqalarini o'tkazish qoidalari ushbu maqolada bo'ladi.
- Musobaqa tabiati va dasturi
- Raqobatchilar
- Uskunalar va inventar
- Hakamlar hay'ati
- Mashq qilish qoidalari
1. Musobaqaning mohiyati va dasturi
Raqobatning tabiati
1.1. Choynak ko'tarish musobaqalari tabiatiga ko'ra quyidagilarga bo'linadi:
a) shaxsiy
b) buyruq,
c) shaxsiy buyruq.
Shaxsiy musobaqalarda faqat ishtirokchining shaxsiy natijasi hisobga olinadi va shunga muvofiq uning musobaqadagi o'rni aniqlanadi.
Jamoaviy musobaqalarda butun jamoaning natijalari hisobga olinadi va shunga muvofiq jamoaning o'rni aniqlanadi.
Yakka tartibdagi jamoaviy musobaqalarda bir ishtirokchining va butun jamoaning natijasi alohida hisoblanadi va shunga muvofiq ishtirokchilar va jamoalarning shaxsiy o‘rinlari aniqlanadi.
1.2. Har bir alohida holatda raqobatning tabiati aniqlanadi
Raqobat qoidalari.
1.3. 16,24 va 32 kg vaznli choynaklar bilan musobaqalar dasturga muvofiq o'tkaziladi:
- ko'krakdan ikkita og'irlikni surish (qisqa tsikl),
- har bir ko'tarilishdan keyin osilgan holatda ikki og'irlikni ko'krak qafasidan surish (uzoq tsikl),
- choynakni bir va ikkinchi qo'l bilan navbatma-navbat tortib olish,
- klassik biatlon (kaltak ko'tarish)
- jamoaviy musobaqalar (estafeta).
Musobaqa dasturi
1.4. Musobaqa dasturi Nizom bilan belgilanadi va sportchi bir kun ichida bittadan ko'p bo'lmagan musobaqada va estafetada qatnasha oladigan tarzda tuzilishi kerak.
1.5. G'olib har bir vazn toifasida ham individual mashqlarda, ham klassik biatlonda eng ko'p ko'tarilishlar bo'yicha aniqlanadi. Yuk ko'tarishda bir va ikkinchi qo'l tomonidan bajarilgan ko'tarishlar yig'indisining o'rtacha natijasi hisobga olinadi. Bir nechta sportchilar uchun bir xil miqdordagi ko'tarilishlar bilan afzalliklarga erishiladi:
- chiqishdan oldin tana vazni past bo'lgan ishtirokchi;
– spektakldan keyin tana vazni kam bo‘lgan ishtirokchi;
- qura tashlashda raqibdan oldinda bo'lgan ishtirokchi.
1.6. Jamoa birinchiligidagi o'rinlar saralash ishtirokchilarining natijalariga ko'ra Nizomda belgilangan usullardan birida (tenglashtirish koeffitsientlari jadvallari bo'yicha, shaxsiy chempionatdagi o'rinlar bo'yicha) aniqlanadi.
2. Raqobatchilar
Ishtirokchilarning yoshi
Sportchilar quyidagi musobaqalarda qatnashishlari mumkin:
- 16 yoshgacha bo'lgan o'g'il va qizlar;
- 18 yoshgacha bo'lgan o'g'il va qizlar;
- 22 yoshgacha bo'lgan o'smirlar va o'smirlar.
- 22 yoshdan oshgan erkaklar va ayollar;
Ishtirokchining yoshi tug'ilgan yili (joriy yilning 1 yanvar holatiga) bilan belgilanadi.
Og'irlik toifalari
Raqobatchilar quyidagi vazn toifalariga bo'lingan:
| Yoshlar | Katta yoshli yigitlar | Erkaklar, yoshlar | Qizlar (kichik) | yoshi katta qizlar | Ayollar, yoshlar |
|---|---|---|---|---|---|
| 48 kg gacha | 58 kg gacha | 63 kg gacha | 48 kg gacha | 53 kg gacha | 58 kg gacha |
| 53 kg gacha | 63 kg gacha | 68 kg gacha | 53 kg gacha | 58 kg gacha | 63 kg gacha |
| 58 kg gacha | 68 kg gacha | 73 kg gacha | 58 kg gacha | 63 kg gacha | 68 kg gacha |
| 63 kg gacha | 73 kg gacha | 78 kg gacha | St. 58 kg | St. 63 kg | St. 68 kg |
| 68 kg gacha | 78 kg gacha | 85 kg gacha | – | – | – |
| 73 kg gacha | 85 kg gacha | 95 kg gacha | – | – | – |
| St. 73 kg | St. 85 kg | 105 kg gacha | – | – | – |
| – | – | St. 105 kg | – | – | – |
Har bir ishtirokchi faqat bitta vazn toifasida aniq musobaqalarda qatnashish huquqiga ega. Boshqa vazn toifasida faqat jamoaviy musobaqalarda (estafeta) chiqishga, qayta tortish sharti bilan ruxsat etiladi.
Ilovalar
Musobaqa boshlanishidan oldin (bir kun oldin) musobaqalarda ishtirok etish uchun arizalar va to'ldirilgan ishtirokchilar kartalari Bosh hakamlar hay'atiga (kotibiyat) topshiriladi, u erda ishtirokchilar va jamoalarni musobaqalarga qabul qilish uchun attestatsiya komissiyasi o'tkaziladi.
Ariza sport tashkiloti rahbari va shifokor tomonidan tasdiqlanishi kerak.
Ishtirokchilarni tortish tartibi
2.1. Ishtirokchilarni tortish musobaqa arafasida amalga oshiriladi va 1 soat davom etadi. Jamoaviy musobaqalarda (estafeta) ishtirok etuvchi ishtirokchilarga yakkalik bahslarida tarozini o'lchash natijalariga ko'ra ruxsat etiladi.
22. Taroziga solish ushbu maqsad uchun maxsus ajratilgan xonada amalga oshiriladi. Asosiy hakamlar hay'ati a'zolari, har bir jamoadan bitta rasmiy vakil, tortish vaqtida hozir bo'lishga ruxsat beriladi.
2.3. Ishtirokchilarni tortish musobaqalarni boshqaradigan hakamlar tomonidan amalga oshiriladi.
2.4. Ishtirokchilar yalang'och holda yoki suzish cho'michlarida tortiladi. Agar vazn toifasidagi sportchining vazni vazn toifasi chegarasidan tashqariga chiqsa, sportchi ushbu vazn toifasidagi sportchilarni tortish uchun ajratilgan muddatda qayta tortish huquqiga ega.
2.4. Ishonch komissiyasidan o'tishda yoki tortish paytida platformaga kirish tartibini aniqlash uchun ishtirokchilarning qur'a tashlash marosimi o'tkaziladi va texnik ariza topshiriladi.
Ishtirokchining huquq va majburiyatlari
2.7. Ishtirokchi barcha masalalar bo'yicha Bosh hakamlar hay'atiga faqat Jamoa vakili yoki ishtirokchilar bilan birga sudya orqali murojaat qilish huquqiga ega.
2.8. Ishtirokchi platformaga chaqirilishidan oldin mashq qilish uchun og'irliklarni tayyorlash huquqiga ega. Og'irliklarni tayyorlash bu maqsad uchun belgilangan joyda amalga oshiriladi.
Og'irliklar va qo'llarni tayyorlashda faqat magnesiyaga ruxsat beriladi.
2.9. Ishtirokchi korxona yoki firmaning vakili bo'lish huquqiga ega
o'z mahsulotlarini reklama qilish. Ishtirokchi yoki jamoa vakili bu haqda musobaqani o'tkazuvchi tashkilotni xabardor qilishi shart. Bosh hakamlar hay'ati va buning uchun ruxsat oling.
2.10. Ishtirokchi tanlov qoidalari va tanlov to'g'risidagi nizomni bilishi shart.
2.11. Tanlovni o‘tkazishda umume’tirof etilgan xulq-atvor qoidalari yoki jamoat tartibi buzilgan taqdirda ishtirokchi ogohlantiriladi, qoidabuzarlik takroran sodir etilgan taqdirda, hakamlar hay’ati qarori bilan tanlovda ishtirok etishdan chetlashtirilishi mumkin.
2.12. Ishtirokchi intizomga qat'iy rioya qilishi, boshqa ishtirokchilarga, shuningdek, tomoshabinlar va hakamlarga nisbatan to'g'ri bo'lishi kerak. Spektaklga kelmagan ishtirokchi. Musobaqa qilishga ruxsat berilmagan. Sovrinlarni qo'lga kiritgan ishtirokchilar taqdirlash marosimiga to'liq libosda kelishlari kerak.
2. 13. Ishtirokchi o'zi borishi kerak bo'lgan platformaga qo'yilgan choynaklarni tayyorlaydi va ular bilan raqobatlashadi.
2.14. Ishtirokchiga har qanday uskunadan foydalanishga ruxsat berilmaydi.
og'irliklarni (og'irliklarni) ko'tarishni osonlashtirish.
2.15.Ishtirokchiga mashq davomida gaplashish va mashqdan keyin maydonchada hakamga yaqinlashish taqiqlanadi.
2.16. Sog'lig'i sababli dastur turlaridan birida shifokor tomonidan olib tashlangan ishtirokchi ushbu musobaqalarda keyingi ishtirok etish huquqiga ega emas.
ruxsat berilgan.
Sportchilar formasi
Sportchilar toza, aqlli, quyidagi mezonlarga javob beradigan formada musobaqalarda qatnashishlari shart:
- kostyum bir yoki ikki qismdan iborat bo'lishi mumkin, velosiped shortilari, og'ir atletika taytlari, futbolka yoki futbolka;
- futbolka yenglari tirsak bo‘g‘imlarini berkitmasligi kerak;
- kengligi 12 sm dan oshmaydigan standart og'ir atletika kamaridan foydalanishga ruxsat beriladi, uzunligi 1,5 m dan oshmaydigan bintlardan foydalanishga ruxsat beriladi.Bilakdagi bandajlarning kengligi 10 sm dan oshmasligi kerak.Tizzalarda 25 sm dan oshmasligi kerak. Tizzalar va bandajlardan foydalanishga ruxsat beriladi. Raqobat kostyumi ostida kamar taqmaslik kerak,
- sport poyabzali ixtiyoriy bo'lishi mumkin;
Jamoalar bir xil formada bo'lishi kerak.
Jamoa vakillari va sardorlari
2.17.Yakka tartibdagi jamoaviy va jamoaviy musobaqalarda ishtirok etuvchi tashkilot o'z vakiliga ega bo'lishi kerak.
2.18. Vakil jamoa boshlig'i bo'lib, ishtirokchilarning tashkiliyligi va intizomi uchun to'liq javobgar bo'ladi, asosiy hakamlar hay'ati tomonidan vakillar bilan o'tkaziladigan barcha yig'ilishlarda qatnashishi, ishtirokchilarning musobaqalarga, ochilish va yopilish paradlariga o'z vaqtida kelishini ta'minlashi shart. , doping nazorati va mukofotlar.
2.19. Jamoa vakili o'zi vakillik qilayotgan jamoa ishtirokchilarini tortish va qura tashlash marosimida hozir bo'lishi mumkin.
2.20. Vakilning hakamlar va musobaqani o'tkazayotgan shaxslarning harakatlariga aralashish taqiqlanadi. Vakil sudyalar hay’atiga ariza va protestlar berishga haqli. Faqat o'z jamoasi a'zolari haqida.
E'tirozlar ishtirokchilarning keyingi o'zgarishi ketishidan oldin topshiriladi.
2.21. Agar biron bir jamoa a'zolarida vakil bo'lmasa, uning vazifalarini jamoa sardori bajaradi.
3. Uskunalar va inventar
3.1. Musobaqalar kamida 1,5 × 1,5 m o'lchamdagi platformalarda o'tkaziladi.
Platformalar orasidagi masofa xavfsizlikni ta'minlashi va raqobat jarayoniga xalaqit bermasligi kerak.
32. Og'irliklarning og'irligi nominaldan 100 grammdan ortiq chetga chiqmasligi kerak.
3.3. Og'irliklar parametrlari va rangi:
3.4. Hisob va ma'lumotlarni saqlash uchun hakam o'rnatilishi kerak.
signalizatsiya.
3.5. Musobaqa boshlanishidan oldin jihozlar va inventarlarning tanlov qoidalariga muvofiqligi to'g'risida dalolatnoma tuzilishi kerak.
Issiqlik zali
Z.6. Musobaqaga tayyorgarlik ko'rish uchun sportchilar musobaqa o'tkaziladigan joy yaqinida joylashgan isinish xonasi bilan ta'minlanishi kerak. Issiqlik xonasida etarli miqdordagi platformalar, og'irliklar, bo'r va boshqalar bo'lishi kerak. ishtirokchilar soniga qarab. Bundan tashqari, isitish xonasida quyidagi jihozlar bo'lishi kerak; spiker mikrofoniga ulangan ovoz kuchaytirgichlar, qur’a o‘tkazish tartibi bo‘yicha ishtirokchilarning ism-shariflari, o‘z vazni va jamoalari ko‘rsatilgan tablolar (takroriy bayonnomalar); navbatchi shifokor uchun stol.
4. Hakamlar hay’ati
4.1. Hakamlar hay'ati ushbu musobaqalarni o'tkazuvchi tashkilot tomonidan to'ldiriladi.
4.2. Hakamlar hay’ati tarkibiga quyidagilar kiradi: Bosh sudya; Bosh kotib; platformalarda sudyalar, takroriy bayonnomalar bo'yicha kotiblar, sudya-ma'lumot beruvchi; ishtirokchilarda hakam, texnik nazoratchi. 30 nafardan ortiq ishtirokchi ishtirok etadigan musobaqalar o‘tkazilayotganda hakamlar hay’ati tarkibiga bosh hakam o‘rinbosari, bosh kotib o‘rinbosari lavozimlarini kiritish hamda maydonchalarda hakamlar sonini oshirish yo‘li bilan hakamlar sonini oshirish mumkin.
4.3. Kettlebell hakami ushbu qoidalarni bilishi va musobaqa davomida ularni qo'llashi kerak. U o‘z qarorlarida xolis va prinsipial bo‘lishi, ishda intizom, tashkilotchilik va aniqlik namunasi bo‘lishi, musobaqalar to‘g‘risidagi nizomni yaxshi bilishi kerak.
4.4. Vodiy sudyalari bir xil formada - qora ko'ylagi va qora shimga ega.
4.5. Iqtisodiy ta'minot uchun musobaqalarni o'tkazuvchi tashkilot hakamlar hay'ati ixtiyoriga musobaqalar komendantini ajratadi.
Bosh hakamlar hay'ati
4.6. Bosh hakamlar hay’ati tarkibiga quyidagilar kiradi: bosh hakam, bosh kotib, bosh hakam o‘rinbosari, bosh kotib o‘rinbosari.
4.7. Musobaqa boshlanishidan oldin bosh hakam 3 yoki 5 kishidan iborat hakamlar hay'atini tuzadi. Yig‘ilishda hakamlar hay’atining shaxsiy tarkibi hakamlar hay’ati e’tiboriga havola qilinadi. Hakamlar hay’ati tarkibiga Sudyalar hay’ati Prezidiumi a’zolari yoki nufuzli sudyalar kiradi. Hakamlar hay’ati ishiga hakamlar hay’ati raisi, uning o‘rinbosarlari yoki tanlovning bosh hakami rahbarlik qiladi.
4.8. Bosh hakamlar hay'atiga oxirgi musobaqalardagi chiqishlar natijalariga ko'ra eng kuchli sportchilar (A guruhi) va jamoalar (jamoaviy bahslarda) yakuniy guruhini shakllantirishga ruxsat beriladi:
- joriy yil; oldingi yil
Hakamlar hay'atining huquq va majburiyatlari
1. Hakamlar hay’ati barcha ishtirokchilar tomonidan tanlov Qoidalari va Nizomi talablarining bajarilishini nazorat qiladi. Hakamlar hay'ati Nizomda belgilangan tanlov shartlarini o'zgartirishga haqli emas.
2. Hakamlar hay’ati protestlarni qabul qiladi va ular yuzasidan qaror qabul qiladi.
3. Hakamlar hay’ati bosh hakamga hakamlik qilishda qo‘pol xatolarga yo‘l qo‘ygan, shuningdek, musobaqa ishtirokchilariga (sportchilar, murabbiylar, hakamlar, vakillar) nisbatan noto‘g‘ri xatti-harakatlarga yo‘l qo‘ygan hakamlarni ishdan chetlashtirishni taklif qilishga haqli.
4. Agar kerak bo'lsa, musobaqa jadvaliga o'zgartirishlar kiriting.
5. Hakamlar hay’ati qarori ko‘pchilik ovoz bilan qabul qilinadi. Ovoz berishda hakamlar hay'ati rahbari ikkita ovozga ega.
Bosh sudya va uning o‘rinbosarlari
4.9. Bosh hakam hakamlar hay’ati ishiga rahbarlik qiladi hamda musobaqaning aniq tashkil etilishi, intizomi va xavfsizligi, barcha ishtirokchilar uchun teng sharoit yaratilishi, amaldagi qoidalarga qat’iy rioya etilishi, o‘yinning xolisligi uchun musobaqani o‘tkazuvchi tashkilot oldida javobgardir. hakamlik, natijalarni hisoblash va musobaqani sarhisob qilish.
4.10. Bosh sudya:
Musobaqa boshlanishidan oldin bosh hakam: hakamlar hay'ati yig'ilishini va jamoalar vakillari bilan uchrashuv o'tkazishga majburdir. Musobaqa boshlanishidan oldin musobaqa o'tkaziladigan joy, uning jihozlari, inventar va jihozlari, ularning musobaqa qoidalari va xavfsizlik talablariga muvofiqligini tekshirish;
– adliya va sudyalar brigadalarining ish tartibini belgilash.
- raqobat jarayonini boshqarish va yuzaga kelgan muammolarni hal qilish
- tanlov davomida va musobaqa davomida hakamlar ishini nazorat qilish
g'oliblarni aniqlash;
– kelib tushgan ariza va protestlarni hakamlar hay’ati muhokamasiga qabul qiladi;
- 5 kun ichida yozma hisobot va zarur bo'lgan narsalarni taqdim etish
tanlov o'tkazuvchi tashkilotga hujjatlar;
– musobaqa davomida Hakamlar kengashi yig‘ilishlarini tayinlash va o‘tkazish.
4.11. Bosh sudyaning o'rinbosari bosh sudyaning ko'rsatmalariga amal qiladi, agar u bo'lmasa, o'z vazifalarini bajaradi.
Raqobat bosh kotibi
4.12. Bosh kotib:
- zarur texnik hujjatlarni tayyorlaydi va javobgardir
uning dizaynining to'g'riligi;
– hakamlar hay’ati majlislarining bayonnomalarini tuzadi va tuzadi
bosh sudyaning buyruqlari va qarorlari;
- bosh hakamning ruxsati bilan hakamga musobaqa haqida ma’lumot beradi;
axborot beruvchi, jamoa vakillari va muxbirlar;
- yozuvlarni o'rnatish to'g'risida dalolatnomalar tuzadi;
– barcha tanlov hujjatlari bilan shug‘ullanadi;
- hisobot uchun zarur materiallarni bosh sudyaga taqdim etadi;
– qaydlarni yuritadi va protestlar bo‘yicha qarorlar qabul qiladi
Platformada hakam
4.13. Platformada hakam:
- to'g'ri bajarilgan ko'tarilish ballarini baland ovozda va aniq e'lon qiladi;
- texnik jihatdan noto'g'ri liftlarni "Hisob qilmang" buyrug'i bilan tuzatadi;
- har bir mashqda ishtirokchining yakuniy natijasini baland ovozda e'lon qiladi.
QAYD: Yoqilgan xalqaro musobaqalar va milliy chempionatlarda har bir platforma uchun ikkitadan hakam tayinlanadi
Kotib
4.14. Kotib:
– tarozida qatnashuvchilarning kartochkalari (tarozi bayonnomasi) va musobaqa bayonnomasini maydonchada to‘ldiradi;
- ishtirokchilarni platformaga chaqiradi va zarurat haqida ogohlantiradi
keyingi ishtirokchilarga tayyorlaning.
ma'lumot beruvchi sudya
4.15. Ma'lumot beruvchi sudya:
– hakamlar hay’atining qarorlari, farmoyishlarini e’lon qiladi;
- tomoshabinlar va ishtirokchilarni musobaqa natijalari haqida xabardor qiladi.
Ishtirokchilar bilan hakam
4.16. Ishtirokchilar bilan hakam:
– ro‘yxatlar bo‘yicha tanlov ishtirokchilarining tashqi ko‘rinishini, shuningdek, liboslarining tanlov qoidalari talablariga muvofiqligini tekshiradi;
– qurilish ishlarini olib boradi va ko‘ra tanlov ishtirokchilarini ko‘rsatadi
taqdimot va mashqlarni bajarish uchun qur'a tashlash,
- ishtirokchilarni platformaga qo'ng'iroq qilishlari haqida o'z vaqtida ogohlantiradi;
- ishtirokchining kelmaganligi yoki tanlovda qatnashishdan bosh tortgani to'g'risida kotibga ma'lumot beradi;
– ishtirokchilar va hakamlar hay’ati o‘rtasida vositachi hisoblanadi
Texnik nazoratchi
4.17. Texnik nazoratchi:
- musobaqa boshlanishidan oldin bosh hakam bilan birgalikda musobaqalar o'tkaziladigan joylar, isinish va choynaklarni tayyorlash joylarining Musobaqa qoidalari va xavfsizlik qoidalariga rioya etilishini tekshiradi. Tarozilar, platformalar, sud signalizatsiyasi, xronometrlar va boshqalarning mavjudligi;
- Musobaqa boshlanishidan oldin Bosh hakamlar hay’ati a’zolaridan biri bilan birgalikda tarozilarning parametrlarini tortadi va o‘lchaydi hamda ularning Musobaqa qoidalariga muvofiqligi to‘g‘risida dalolatnoma tuzadi;
– Musobaqa davomida inventar va jihozlarning texnik holatini nazorat qiladi hamda ularni Raqobat qoidalari va texnik xavfsizlik talablariga muvofiq holda saqlashni ta’minlaydi;
- Ishtirokchilarning chiqish joyida tartibni ta'minlaydi, maydonchalar oldida va orqasida, sudyalar yaqinida, videokameralar linzalari oldida va hokazolarda har qanday shaxslarning bo'lishini istisno qiladi.
- tanlov komendantiga tanlovni texnik ta'minlashda aniqlangan yoki musobaqa davomida yuzaga kelgan kamchiliklarni bartaraf etish bo'yicha ko'rsatmalar beradi;
- Favqulodda vaziyatlarda, sabab bartaraf etilgunga qadar tanlovni to'xtatib turish bo'yicha takliflar kiritadi.
- Favqulodda vaziyatlarda ishtirokchilar va tomoshabinlarni evakuatsiya qilish uchun favqulodda choralar ko'radi xavfli zona, voqea haqida viloyat tez yordam markaziga xabar beradi.
Raqobat doktori
4. 18. Musobaqa shifokori hakamlar hay’ati a’zosi sifatida bosh hakamning tibbiy qism bo‘yicha o‘rinbosari hisoblanadi.
4.19. Raqobat shifokori:
- ishtirokchilarni musobaqalarga kiritish haqidagi arizalarda shifokor vizasi mavjudligini tekshiradi;
– tarozidan o‘tkazish va musobaqa davomida ishtirokchilarni tibbiy nazoratini amalga oshiradi;
– musobaqalar, yashash joylari va ovqatlanish vaqtida sanitariya-gigiyena qoidalariga rioya etilishini nazorat qiladi;
– musobaqa ishtirokchilari jarohatlangan yoki kasallangan taqdirda tibbiy yordam ko‘rsatadi, ularni kelgusida amalga oshirish imkoniyatlarini belgilaydi;
– ishtirokchini chetlashtirish to‘g‘risida bosh sudya bilan kelishib oladi, uni chetlashtirish sabablari to‘g‘risida yozma xulosa beradi;
- musobaqa tugagandan so'ng bosh hakamga bo'yicha hisobot taqdim etadi
sog'liqni saqlash.
Musobaqa komendanti
4.20. Musobaqa komendanti asbob-uskunalarni (platformalar, tarozilar, tarozilar va boshqalar) o'z vaqtida tayyorlash, musobaqa o'tkazish joylari, ishtirokchilar, vakillar, hakamlar va matbuot uchun joylar uchun javobgardir.
Ishtirokchilarning paradni texnik jihozlar va jihozlar bilan ta'minlaydi, bosh hakam, texnik nazoratchi va musobaqani o'tkazuvchi tashkilot vakilining ko'rsatmalariga amal qiladi.
5. Mashqlarni bajarish qoidalari
Umumiy holat
5.1. Mashq boshlanishidan 2 daqiqa oldin ishtirokchi tomoshaga taklif qilinadi. Boshlanishdan 5 soniya oldin Nazorat vaqti hisoblanadi: 5. 4, 3, 2, I sek., bu vaqt davomida ishtirokchi platformaga chiqishi kerak, shundan so'ng "Start" buyrug'i beriladi. "Ishga tushirish" buyrug'idan so'ng, ishtirokchi mashqlarni bajarishni boshlashi kerak: surish yoki tortib olish. Ishtirokchi platformadan “Start” buyrug‘iga og‘irliklarni (og‘irliklarni) ko‘targanda, katta hakam “To‘xtang, og‘irlikni (og‘irlikni) platformaga qo‘ying va mashqni boshlang” buyrug‘ini beradi.
5.2. Boshlanish vaqtida platformaga kechikib qolgan ishtirokchi musobaqada qatnashishi mumkin emas.
5.3. Ishtirokchiga mashqni bajarish uchun 10 daqiqa vaqt beriladi. Hakam-kotib har daqiqa vaqt chegarasini e'lon qiladi. 9 daqiqadan so'ng, nazorat vaqti 30 soniya, 50 soniya, oxirgi 5 soniyadan keyin e'lon qilinadi. Har soniyada.
5.4. 10 daqiqadan so'ng "To'xtash" buyrug'i beriladi, undan keyin liftlar hisoblanmaydi va ishtirokchi mashqni to'xtatishi kerak.
5.5. To'g'ri bajarilgan har bir ko'tarilish platformadagi hakamning balli bilan birga keladi. Hakam sportchi tanasining barcha qismlari harakatsiz bo'lishi bilanoq hisobni e'lon qiladi.
5.6. Mashqning texnik bajarilishiga qo'yiladigan talablar buzilgan taqdirda, platformada sudya "Hisob qilmang", "To'xtang" buyrug'ini beradi.
5.7. Agar ishtirokchi mashq paytida tananing biron bir qismi bilan platforma tashqarisidagi polga tegsa, "To'xtatish" buyrug'i beriladi.
5.8. tufayli tirsaklarni to'liq kengaytira olmaydigan sportchi
tabiiy og'ishlar, mashqlarni boshlashdan oldin platformadagi hakamlarni va hakamlar hay'atini xabardor qilishi kerak.
Durang
5.9. Surish boshlang'ich pozitsiyasidan amalga oshiriladi: og'irliklar ko'kragiga o'rnatiladi, elkalari tanaga bosiladi, oyoqlari tekislanadi.
Og'irliklarni yuqori holatda o'rnatish vaqtida qo'llar, torso va oyoqlar to'g'rilanishi kerak. Sportchining qo'llari boshning old tekisligida bo'lishi kerak. Oyoqlar va choynaklar tananing tekisligiga parallel ravishda bir xil chiziqda bo'lishi kerak. Yuqori pozitsiyani va hakamning hisobini o'rnatgandan so'ng, ishtirokchi o'zboshimchalik bilan og'irliklarni boshlang'ich pozitsiyasiga tushiradi.
Muhim eslatma: fiksatsiya - choynaklar va sportchining tanlangan, ko'rinadigan to'xtash joyi qabul qilinadi.
5.11."To'xtatish" buyrug'i beriladi:
- osilgan holatda ko'krakdan og'irliklarni (og'irliklarni) tushirish.
5.11. "Hisob qilmang" buyrug'i quyidagi hollarda beriladi:
- surish. oshirish;
- boshlang'ich pozitsiyasida va yuqori holatda fiksatsiyaning yo'qligi.
5.12. Har bir ko'tarilgandan so'ng (uzoq tsiklda) osilgan holatda ko'krakdan 2 ta choynakni surish xuddi shu qoidalarga muvofiq amalga oshiriladi, ammo choynaklarni platformaga qo'yishda "To'xtatish" buyrug'i beriladi.
chiziqcha
5.13. Mashq bir bosqichda amalga oshiriladi. Ishtirokchi doimiy ravishda og'irlikni tekis qo'lgacha ko'tarishi va uni tuzatishi kerak. Chovgumni yuqori holatda o'rnatish vaqtida qo'l. oyoqlari va tanasi tekis bo'lishi kerak. Sportchining qo'li boshning frontal tekisligida bo'lishi kerak.
Torsonni egish va burish, kalça qo'shimchasida fleksiyaga yo'l qo'yilmaydi. Yuqorida mahkamlangandan so'ng, ishtirokchi chovgum bilan tanaga va elkaga tegmaydi. keyingi ko'tarishni amalga oshirish uchun uni pastga tushiradi.
5.14. Qo'llarni almashtirish bir marta amalga oshiriladi. o'zboshimchalik bilan. Yutish paytida yelkadagi og'irlikni tushirganda, birinchi qo'l bilan "Shift" buyrug'i beriladi.
5.15. To'xtatish buyrug'i beriladi:
- texnik tayyor emasligi uchun;
- ikkinchi qo'l bilan tortib olishda choynakni yelkaga qo'yish;
- choynakni platformaga qo'yish.
5.16. "Hisob qilmang" buyrug'i quyidagi hollarda beriladi:
- choynakni bosing;
– yuqori holatda mahkamlashning yo'qligi -,
- Tananing istalgan qismining erkin qo'li bilan, platforma, choynak, ishlaydigan qo'l bilan teginish. oyoqlari, tanasi.
Jamoa musobaqalari (estafeta poygalari)
5.17. chovgumlarning og'irligi, mashq, vaqt omili, bosqichlar soni musobaqa reglamenti bilan belgilanadi.
5.18. Mashqlar umumiy qoidalarga muvofiq amalga oshiriladi.
5.19. Mashqlarni bosqichma-bosqich bajarish engil vazn toifalaridan boshlanadi.
5.20. Raqobatchi faqat bitta bosqichda qatnashishi mumkin.
5.21. O'tkazish tartibi:
- estafeta boshlanishidan oldin ishtirokchilar spektakl uchun saf tortadilar
buyruqlar, qadamlar. Boshlanishdan 5 soniya oldin ortga hisoblash bor
Nazorat vaqti: 5.4.3.2.1. shundan so'ng "Ishga tushirish" buyrug'i beriladi
birinchi bosqich ishtirokchilari,
– Keyingi bosqich boshlanishidan 15 soniya oldin ishtirokchilar oldida hakam ko'rsatadi
quyidagi sportchilar;
- Keyingi bosqich tugashiga 5 soniya qolganda nazorat vaqti hisoblanadi: 5,4,3,2,1.
- estafeta "O'zgartirish" buyrug'i bo'yicha uzatiladi. a'zo, qonun
bosqichni tugatdi, platformaga og'irliklarni qo'yish kerak,
- buyruqdan keyin og'irliklarni o'rnatgan oldingi bosqich ishtirokchisiga
Keyingi bosqich uchun "o'zgartirish", liftlar hisobga olinmaydi,
- hisob umumiy, jami jami bilan yuritiladi;
G'olib jamoa ko'pchilik tomonidan aniqlanadi
liftlar - agar ko'tarilishlar soni ikki yoki undan ortiq jamoalar uchun teng bo'lsa
ustunlik tana vazni past bo'lgan jamoaga beriladi
ishtirokchilar.
Qoidalar Rossiya Sport vazirligining 2014 yil 23 dekabrdagi buyrug'i bilan tasdiqlangan
A. RABOQ QOIDALARI
A.1 Musobaqa tabiati va dasturi
A.1.1 Musobaqa xarakteri va dasturi Musobaqa Nizomi bilan belgilanadi.
A.1.2 Musobaqa dasturi 16, 24, 32 choynaklar bilan mashqlarni o'z ichiga oladi:
- Durang;
- uzoq tsiklli surish;
- jingalak;
- biatlon ("surish" va "snatch"), birinchi mashq - "surish";
A.1.3 Eng yaxshi texnik natija ko'rsatgan sportchi sport fanlari bo'yicha g'olib hisoblanadi;
A.1.4"Kombinatsiya" dagi ballar beriladi: 1 surish - 1 ball, 1 silkinish - 0,5 ball.
A.1.5 Biatlonda ishtirok etayotgan, siltab ko‘tarishda 0 ball olgan sportchiga siltab ko‘tarishga ruxsat berilmaydi.
A.1.6"Turmoq" mashqida ayollar uchun g'olibni aniqlashda chap va o'ng qo'llar tomonidan bajarilgan ko'tarilishlar soni umumlashtiriladi.
A.1.7 Ikki yoki undan ortiq ishtirokchilar uchun bir xil miqdordagi liftlar bilan afzallik quyidagilarga beriladi:
- spektakl oldidan tana vazni past bo'lgan ishtirokchi;
- chiqishdan oldin raqiblarning vazni bir xil bo'lgan taqdirda, chiqishdan keyin tana vazni pastroq bo'lgan ishtirokchi;
- qura tashlashda raqibdan oldinda bo'lgan ishtirokchi.
A.2 Raqobatchilar
A.2.1 Yosh guruhlari.
Yoshga qarab, ishtirokchilar quyidagi guruhlarga bo'lingan:
- 14 yoshdan 16 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar va qizlar - kichikroq o'g'il bolalar;
- 17 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar va qizlar - kattaroq o'g'il bolalar;
- 19 yoshdan 22 yoshgacha bo'lgan o'smirlar va o'smirlar;
- 22 yoshdan oshgan erkaklar va ayollar.
A.2.2 Ishtirokchining yoshi tug'ilgan yili (joriy yilning 1 yanvar holatiga) bilan belgilanadi.
A.2.3 Yosh sportchilarga, agar sportchi tegishli imkoniyatga ega bo'lsa, katta yoshdagi toifadagi musobaqalarga ruxsat berilishi mumkin sport tasnifi, shifokor va musobaqani o'tkazuvchi tashkilotning maxsus ruxsati.
| yosh yigitlar | Katta yoshli yigitlar | Erkaklar, yoshlar | yosh qizlar | yoshi katta qizlar | Ayollar, yoshlar |
| 48 kg gacha | 58 kg gacha | 63 kg gacha | 48 kg gacha | 53 kg gacha | 58 kg gacha |
| 53 kg gacha | 63 kg gacha | 68 kg gacha | 53 kg gacha | 58 kg gacha | 63 kg gacha |
| 58 kg gacha | 68 kg gacha | 73 kg gacha | 58 kg gacha | 63 kg gacha | 68 kg gacha |
| 63 kg gacha | 73 kg gacha | 78 kg gacha | 58 kg dan ortiq | 63 kg dan ortiq | 68 kg dan ortiq |
| 68 kg gacha | 78 kg gacha | 85 kg gacha | - | - | - |
| 73 kg gacha | 85 kg gacha | 95 kg gacha | - | - | - |
| 73 kg dan ortiq | 85 kg dan ortiq | 95 kg dan ortiq | - | - | - |
A.2.4 Ishtirokchi faqat bitta vazn toifasida aniq musobaqalarda qatnashish huquqiga ega.
Eslatma: Musobaqa dasturiga davlat reestriga kiritilmagan, natijalari norasmiy deb topilgan sport turlari kiritilishi mumkin (estafeta poygalari, turli vazndagi choynaklar).
A.3 Sportchilarning musobaqada qatnashish huquqi
A.3.1 Qabul komissiyasi (ishonch komissiyasi). Sportchilarni musobaqalarga qabul qilish quyidagi tarkibdagi komissiya tomonidan amalga oshiriladi: bosh hakam, bosh hakam o‘rinbosari, bosh kotib, musobaqa shifokori, musobaqani o‘tkazuvchi tashkilot vakili.
A.3.2 Hujjatlarga qo'yiladigan talablar. Musobaqa mandat qo'mitasiga taqdim etish uchun zarur bo'lgan va musobaqada qatnashadigan barcha sportchilar uchun majburiy bo'lgan hujjatlar:
A.3.3 Sportchining shaxsini tasdiqlovchi va uning fuqaroligini tasdiqlovchi hujjat Rossiya Federatsiyasi fuqarosining pasportidir. 14 yoshgacha bo‘lgan o‘g‘il-qizlarning fuqaroligi, ro‘yxatga olinganligi va tug‘ilgan sanasini tasdiqlash uchun – tug‘ilganlik to‘g‘risidagi guvohnoma, o‘qish joyidan fotosurat bilan tasdiqlangan, ta’lim muassasasining muhri bilan tasdiqlangan ma’lumotnoma yoki yashash joyidan ma’lumotnoma. , ZhEK muhri bilan tasdiqlangan. Qoidalarga ko'ra, Rossiya hududida har bir sportchi rasmiy ravishda ishtirok etadi sport musobaqalari sportchi tasnifi kitobiga ega bo'lishi kerak.
A.3.4 Tasniflash kitobi sportchining FSO va bo'limga tegishliligini tekshirish va sport malakasini tasdiqlash uchun taqdim etiladi.
A.3.5 Musobaqalarda qatnashish uchun arizalar, ularni taqdim etish tartibi va shakli musobaqalar to‘g‘risidagi nizom bilan belgilanadi.
A.3.6 Rossiya musobaqalarida ishtirok etish uchun ariza sportchilar tomonidan tibbiy ko'rikdan o'tganligini, ularning FSO va bo'limga tegishliligini, tibbiy va jismoniy tarbiya dispanseri tomonidan tasdiqlangan sport malakasini, sohadagi viloyat ijro etuvchi hokimiyat organlarining rahbari tomonidan tasdiqlanganligini tekshirish uchun beriladi. jismoniy madaniyat va sport va Butunrossiya Federatsiyasining mintaqaviy bo'limi. Ariza tanlovni o'tkazuvchi tashkilotda qoladi.
A.3.7 Majburiy tibbiy sug'urta polisi (kasalxonaga yotqizilgan taqdirda). Baxtsiz hodisalardan sug'urta polisi. (Harbiy xizmatchilar va Qurolli Kuchlar va Ichki ishlar vazirligi xodimlari bundan mustasno).
A.3.8 Rossiya musobaqalarini elektron ro'yxatga olish tizimi. Ishonch yorliqlari komissiyasidan quyidagi tartibda oʻtishga ruxsat etiladi:
- mezbon tashkilotga va Butunrossiya Federatsiyasi Ijroiya qo'mitasiga jamoaning arizasining nusxasini muhr va imzo bilan yuboring;
- ishtirokchilar kartalarini elektron shaklda yuborish;
- VFGS hisobiga o'tkazish yo'li bilan kirish to'lovini to'lash;
- Tanlovga arizaning asl nusxasini olib keling va kotibiyatga topshiring.
A.3.9 Rossiya Federatsiyasi hududida o'tkaziladigan musobaqalarning har qanday ishtirokchisi (istisno). xalqaro turnirlar) Rossiya Federatsiyasi fuqarosi bo'lishi kerak. Ba'zi hollarda sportchi vaqtinchalik yashash uchun ruxsatnoma yoki Rossiya Federatsiyasining yashash uchun ruxsatnomasi bilan qabul qilinishi mumkin, bu esa musobaqa qoidalari bilan belgilanadi. Chet ellik sportchilarni musobaqalarga qabul qilish Nizom bilan, yozma ruxsatnoma bilan belgilanadi Butun Rossiya Federatsiyasi choynak sporti.
A.3.10 Sportchi o'zining hududiy mansubligini va (yoki) sport jamiyati / bo'limini o'zgartirishi va boshqa hudud va / yoki sport jamiyati / bo'limi vakili sifatida faoliyat yuritishi mumkin, bu haqda Butunrossiya Federatsiyasining transfer komissiyasining rasmiy ruxsati mavjud. sportchining tasnifi kitobi.
A.3.11 Natijalarni parallel ravishda o'zgartirish, hududiy va idoraviy mansublikni o'zgartirish Butunrossiya Federatsiyasining o'tish komissiyasi nizomi bilan belgilanadi.
A.3.12 Rossiya chempionatlari va chempionatlari, boshqa rasmiy Butunrossiya musobaqalari paytida yuzaga keladigan barcha bahslarda yakuniy qaror Butunrossiya Federatsiyasida qoladi.
A.4 Tibbiy nazorat
A.4.1 Musobaqa shifokorining qarori bilan sportchi tibbiy sabablarga ko'ra musobaqadan chetlatilishi mumkin, bu haqda dalolatnoma tuziladi. Vrachning xulosasi yozma shaklda tuziladi va bosh kotibga taqdim etiladi.
A.4.2 Doping - bu nazorat. Doping nazorati har qanday rasmiy Butunrossiya musobaqalarida o'tkazilishi mumkin.
A.5 Taroziga solish
A.5.1 Ishtirokchilarni tarozidan o‘tkazish Nizom va tashkilotchilarning tasdiqlangan nizomiga muvofiq musobaqa arafasida o‘tkaziladi.
A.5.2 Tarozi maxsus ajratilgan xonada amalga oshiriladi. Tarozilar tanlov arafasida tekshirilishi kerak, bu haqda dalolatnoma tuziladi. Taroziga tortishda asosiy hakamlar hay’ati a’zolari, tarozidan o‘tishga tayinlangan hakamlar va a’zosi tarozidan o‘tayotgan jamoaning bitta rasmiy vakili ishtirok etishga ruxsat etiladi.
A.5.3 Sportchining vazni ruxsat etilgan maksimal darajadan oshmasligi va tegishli vazn toifasi uchun belgilangan minimal chegaradan past bo'lishi kerak.
A.5.4 Raqobatchilar yalang'och yoki suzish sandiqlari yoki velosport shimlarida tortishadi. Ayollar suzish sandiqlarida va sutyenda tortilishi mumkin. Agar sportchining vazni vazn toifasi chegarasidan tashqariga chiqsa, unga tortish uchun ajratilgan muddatda qayta tortish huquqi beriladi.
A.6 Raqobatchi buyurtmasi
A.6.1 Dastlabki musobaqalar va ishtirokchilarning texnik natijalarini inobatga olgan holda, hakamlar hay'ati musobaqaning final qismida ishtirok etadigan har bir vazn toifasida sportchilar guruhini ("A" guruhi) tuzadi.
A.6.2 Qolgan ishtirokchilar “B” guruhida qur’a bo‘yicha aniqlanadi, oqimlar bo‘yicha taqsimlanadi va birinchi bo‘lib musobaqani boshlaydi.
A.7 Mashqlarni bajarish qoidalari. Umumiy holat.
A.7.1 Mashq boshlanishidan 2 daqiqa oldin, ishtirokchi siltab ko'tarishda og'irliklarni tayyorlashga taklif qilinadi. Og'irliklarni uzoq tsiklga tayyorlash uchun ishtirokchi boshlanishidan 3 daqiqa oldin taklif qilinadi. Boshlanishdan 5 soniya oldin nazorat vaqti hisoblab chiqiladi: 5, 4, 3, 2, 1 sek. va "Start" buyrug'i beriladi, shundan so'ng ishtirokchi mashqni davom ettirishi shart.
A.7.2 Spektaklga kechikkan ishtirokchi musobaqada qatnashishi mumkin emas.
A.7.3“Ishga tushirish” buyrug‘i oldidan choynak (choynag‘ochlar) platformani tark etganda, hakam “To‘xtatish” buyrug‘ini beradi, shundan so‘ng ishtirokchi “Start” buyrug‘idan so‘ng choynakni (choynakchalarni) platformaga qo‘yishi va mashqni yana bajarishni boshlashi kerak. ” buyrug'i joriy vaqtni hisobga olgan holda.
A.7.4 Ishtirokchiga mashqni bajarish uchun 10 daqiqa vaqt beriladi. Informator-hakam har bir daqiqadan so'ng nazorat vaqtini e'lon qiladi. 9 daqiqadan so'ng, nazorat qilish vaqti 30, 50 soniyadan keyin va oxirgi 5 soniyada - har soniyada e'lon qilinadi, shundan so'ng "To'xtatish" buyrug'i beriladi va keyingi ko'tarilishlar hisobga olinmaydi.
A.7.5 Dast ko'tarish va siltab ko'tarish o'rtasidagi dam olish vaqti kamida 30 minut bo'lishi kerak.
A.7.5 Chovgumni ko'tarish qoidalari buzilgan taqdirda, platformada sudya "Hisob qilmang", "To'xtash", "Shift" buyruqlarini beradi.
A.7.6 Agar ishtirokchi platformani tark etgan bo'lsa, "To'xtatish" buyrug'i beriladi va mashq tugatiladi.
A.7.7 Ishtirokchining texnik jihatdan tayyor emasligi (qoidalarning bir nechta buzilishi) uchun "To'xtash" buyrug'i beriladi.
Durang
A.7.8 Surish keyingi ko'tarilishdan oldin boshlang'ich (boshlang'ich) pozitsiyadan amalga oshiriladi. Bunday holda, og'irliklar ko'krak darajasida elkalari tanaga bosilgan holatda o'rnatiladi va oyoqlari tekislanadi.
A.7.9 Og'irliklarni ko'targandan so'ng, og'irliklarni boshdan yuqoriga o'rnatish vaqtida gavda, oyoq va qo'llar to'g'rilanishi kerak, ishtirokchi maydonchada, frontal tekislikda sudyaga qaragan bo'lishi kerak.
A.7.10 To'xtatish buyrug'i beriladi:
- elkalardagi og'irliklarni to'xtatish uchun;
- choynakni (og'irliklarni) ko'krakdan osilgan holatga yoki platformaga tushirganda.
A.7.11
-harakatda tanaffus bilan og'irliklarni ko'tarishda "boost" elementining mavjudligi.
- fiksatsiya bo'lmaganda boshlang'ich pozitsiyasi og'irliklarni keyingi ko'tarishdan oldin, shuningdek, boshning ustidagi og'irliklarni ko'tarishning tugallangan ko'tarilishining fiksatsiyasining yo'qligi (tananing barcha qismlari va og'irliklar harakatining ko'rinadigan to'xtashi).
- cho'kish paytida qo'llarning holatini o'zgartirganda (yelkalarni tanadan ajratish).
DC surish (uzoq tsikl)
A.7.12 U surish bilan bir xil qoidalarga muvofiq amalga oshiriladi.
A.7.13 Og'irliklarni pastga tushirib, ularni oyoqlari orasiga yoki yon tomonlarga o'tkazib, bir marta orqaga burilishga ruxsat beriladi.
A.7.14 Choynaklarni osilgan holatda to'xtatish taqiqlanadi. Bunday holda, "To'xtatish" buyrug'i beriladi.
chiziqcha
A.7.15 Mashq bir bosqichda amalga oshiriladi. Ishtirokchi chovgumni orqa oyoqlari orasiga dastlabki tebranishini amalga oshirgandan so'ng, choynakni doimiy ravishda siltab ko'tarishi va uni tekis qo'liga mahkamlashi kerak. Chovgumni yuqoriga ko'targandan so'ng, fiksatsiya paytida, oyoq va torso tekislanishi va harakatsiz bo'lishi kerak, bo'sh qo'l to'xtatilishi kerak. Chovgumni mahkamlash paytida tanani egish va burish, son bo'g'imida egilishga yo'l qo'yilmaydi. Fiksatsiyadan so'ng, ishtirokchi chovgum bilan tanaga tegmasdan, tebranish va keyingi ko'tarishni amalga oshirish uchun uni pastga tushiradi.
A.7.16 Qo'llarni almashtirish bir marta, pastki qismida amalga oshiriladi.
A.7.17 Boshlash paytida va qo'llarni almashtirish paytida (tushib ketish) bitta qo'shimcha tebranishga ruxsat beriladi.
A.7.18 To'xtatish buyrug'i beriladi:
- chovgumni yelkada yoki platformada to'xtatganda, ikkinchi qo'lda ikkinchi tebranish bajarilganda;
-Agar "Shift" buyrug'i bajarilmasa.
A.7.19"Hisob qilmang" buyrug'i beriladi:
- choynakni "ko'targanda";
- boshning tepasida chovgumning ko'tarilishi o'rnatilmaganda (tananing barcha qismlari va chovgum harakatining ko'rinadigan to'xtashi);
- bo'sh qo'l bilan tananing biron bir qismiga, choynak yoki platformaga teginishda;
A.7.20"Shift" buyrug'i birinchi qo'lda ikkinchi tebranish bajarilganda beriladi.
A.8 E'tiroz bildirish
A.8.1 E'tiroz jamoa vakili tomonidan yozma shaklda rasmiylashtirilishi va musobaqaning bosh hakamiga va Qoidalar yoki Reglamentning E0%qD$E8y S u%U‚%01eE4HVDiemga taqdim etilishi kerak, uning fikricha , buzilgan.
A.8.2 Protest bildirish tartibi va shartlari ularning tashkilotchisi tomonidan tasdiqlangan tanlov nizomiga muvofiq amalga oshiriladi.
A.8.3 Musobaqa bosh hakami protestni qabul qilish yoki rad etishga haqli. Rasmiy Butunrossiya musobaqalarida norozilik komissiya tomonidan quyidagi tarkibda ko'rib chiqiladi: bosh hakam yoki bosh hakamning o'rinbosari, apellyatsiya hay'ati. Boshqa musobaqalarda bosh hakam yakka o‘zi protest bo‘yicha qaror qabul qiladi.
A.8.4 Hakamning platformadagi qaroriga qarshi protest ushbu musobaqa dasturining joriy vazn toifasi oqimi tugagandan so'ng, keyingi smena boshlanishidan oldin darhol ko'rib chiqiladi. Bunday holda, norozilikni tahlil qilish uchun tanlovlar to'xtatiladi.
A.8.5 Barcha rasmiy Butunrossiya musobaqalarida, norozilikni ko'rib chiqishda, sportchilarning chiqishini videoyozuvdan foydalanish kerak.
A.8.6 Natijalar bo'yicha protest sportchilarning chiqishlari tugagandan so'ng, keyingi smenaga qadar berilishi kerak. “A” guruhidagi hakamlar qaroriga norozilik bildirilgan taqdirda taqdirlash marosimi protest natijasi e’lon qilinmaguncha qoldiriladi.
A.8.7 Agar protest qanoatlansa, natija Bosh hakamlar hay’ati qarori bilan e’lon qilinadi. U yakuniy hisoblanadi va qayta ko'rib chiqilmaydi. Etirozni ko‘rib chiqish natijalari bo‘yicha yakuniy qaror jamoa rahbarlari e’tiboriga yetkaziladi.
B. MUQADDAS MASAMORI
B.1. Hakamlar hay'ati
B.1.1 Hakamlar hay'ati tanlovni o'tkazuvchi tashkilot tomonidan to'ldiriladi.
B.1.2 Hakamlar hay’ati tarkibiga quyidagilar kiradi: bosh hakam, bosh kotib, platformalar bo‘yicha hakamlar, kotib, ikki nusxadagi bayonnoma bo‘yicha kotib, sudya-ma’lumot beruvchi, ishtirokchilar bo‘yicha hakam, texnik inspektor, tanlov shifokori va komendanti.
B.1.3 50 dan ortiq ishtirokchi ishtirok etgan musobaqalarda hakamlar soni ko'payadi. Ishtirokchilar soni va musobaqa kunlarining soni boshqacha bo'lgan hakamlar hay'ati tarkibi 1-ilovada ko'rsatilgan.
B.1.4 Kettlebell ko'tarish bo'yicha sport hakamining huquq va majburiyatlari Rossiya Federatsiyasi Sport vazirligi tomonidan tasdiqlangan Nizom bilan belgilanadi. Nizomdan ko'chirma:
21. sport hakami huquqiga ega:
a) o'z malakasiga, sudyalik ixtisosligiga va toifasiga, sudyalik musobaqalarida sudya ko'krak nishonini, shuningdek sudyalik gerbini taqib yurish;
b) choynakni ko'tarish federatsiyalari nomidan seminarlar va brifinglar o'tkazish (uchinchi toifadagi hakamlar bundan mustasno ");
22. Sport hakami:
a) chovgum ko'tarish musobaqalari qoidalariga va sport musobaqalari to'g'risidagi nizomlarga (reglamentlarga) rioya etilishini ta'minlash;
b) choynak ko‘tarish musobaqalari qoidalarini bilish, ularning talablariga rioya qilish, hakamlik metodikasini o‘zlashtirish va amaliyotda to‘g‘ri qo‘llash;
v) musobaqa natijalarini buzishga olib kelishi mumkin bo'lgan xatolarga yo'l qo'ymasdan, hakamlikni malakali va xolisona amalga oshirish, musobaqa davomida yuzaga keladigan muammolarni xolis va o'z vaqtida hal qilish;
d) musobaqalarning barcha ishtirokchilari va tomoshabinlarga nisbatan to‘g‘ri, xushmuomala va do‘stona munosabatda bo‘lish, musobaqalarni malakali saviyada o‘tkazishga hissa qo‘shish;
e) ishtirokchilar, murabbiylar, vakillar tomonidan qo'pollik, intizomsizlik, sport va o'zini tutish qoidalarini buzish ko'rinishlariga qarshi kurashish;
f) sport hakamlari malakasini oshirish, bilim va tajribalarini boshqa hakamlarga o‘tkazish, sportni ommalashtirish bo‘yicha ishlar olib borish, turli darajadagi sport musobaqalarida hakamlik qilish amaliyotini muntazam o‘tkazish;
g) Qoidalarda belgilangan ozoda hakam formasida sport hakamlik vazifalarini bajarish.
B.1.5 Hakamlar yagona forma kiyishlari kerak: toʻq koʻk rangli kurtka, qora shim, oq koʻylak va WFGS logotipi tushirilgan bordo galstuk.
B.1.6 Iqtisodiy ta'minot uchun tanlovni o'tkazuvchi tashkilot asosiy hakamlar hay'ati ixtiyoriga tanlov komendantini ajratadi.
B.1.7 Hakamlarning asosiy hay'ati. Bosh hakamlar hay’ati tarkibiga bosh sudya, bosh kotib va ularning o‘rinbosarlari kiradi.
B.1.8 Eng malakali sudyalar tarkibidan 3 yoki 5 kishidan iborat apellyatsiya hay'ati tuziladi, unga bosh sudya rahbarlik qiladi.
B.1.9 Apellyatsiya hakamlari:
- musobaqalar o'tkazish to'g'risidagi qoidalar va nizomlarga rioya etilishini nazorat qiladi - arizalar, protestlarni qabul qiladi, ular bo'yicha qarorlar qabul qiladi;
- musobaqa qoidalarini aniq buzgan taqdirda, fiksatorning qarorini bekor qiladi;
- qo'pol xatolarga yo'l qo'ygan sudyalarni ishdan bo'shatadi;
- texnik tayyor emasligi uchun ishtirokchilarni musobaqalardan chetlatadi;
- Hakamlar hay'atining barcha qarorlari ko'pchilik ovoz bilan qabul qilinadi.
B.1.10 Bosh hakam va uning o'rinbosari. Bosh hakam hakamlar ishiga rahbarlik qiladi va musobaqani o'tkazuvchi tashkilot oldida aniq xulq-atvor, tartib-intizom, xavfsizlik va barcha ishtirokchilar uchun teng sharoitlar yaratish uchun javobgardir.
B.1.11 Bosh sudya:
- musobaqa boshlanishidan oldin brifing-seminar, hakamlar hay'ati yig'ilishi va jamoa vakillari bilan uchrashuv o'tkazish;
- musobaqalar o‘tkaziladigan joylar, ularning jihozlanishi, musobaqa qoidalari va xavfsizlik talablariga muvofiqligini tekshirish;
- hakamlar hay’ati va hakamlar brigadalarining ish tartibini belgilash;
- raqobat jarayonini boshqarish va yuzaga kelgan muammolarni hal qilish;
- sudyalar faoliyati ustidan nazoratni ta'minlash;
– kelib tushgan ariza va protestlarni hakamlar hay’ati muhokamasiga qabul qiladi, ular yuzasidan qarorlar qabul qiladi;
- belgilangan muddatlarda tanlov o‘tkazuvchi tashkilotga tanlov bo‘yicha hisobot hujjatlarini taqdim etishi;
- tanlov davomida hakamlar hay’atining majlislarini tayinlash va o‘tkazish.
B.1.12 Bosh sudyaning o'rinbosari bosh sudyaning ko'rsatmalariga amal qiladi, agar u bo'lmasa, o'z vazifalarini bajaradi.
B.1.13 Bosh kotib:
- zarur texnik hujjatlarni tayyorlaydi va uning to'g'ri rasmiylashtirilishi uchun javobgardir;
– sudyalar hay’ati majlislari bayonnomalarini, bosh sudyaning farmoyishlari va qarorlarini tuzadi;
- bosh hakamning ruxsati bilan hakam-informator, jamoa rahbarlari va muxbirlarga musobaqa haqida ma’lumot beradi;
- yozuvlarni o'rnatish to'g'risida dalolatnomalar tuzadi;
- barcha tanlov hujjatlari bilan shug'ullanadi;
- bosh sudyani hisobot uchun materiallar bilan ta'minlaydi;
- e'tirozlar, mulohazalar va takliflar bo'yicha hisob yuritadi va qarorlar qabul qiladi.
B.1.14 Maydondagi hakam:
- to'g'ri bajarilgan ko'tarilishlar ballini baland ovozda va aniq e'lon qiladi;
- texnik jihatdan noto'g'ri bajarilgan liftlarni "hisob qilmang" buyrug'i bilan tuzatadi;
- "to'xtatish" va "shift" buyruqlarini beradi, ishtirokchining yakuniy natijasini e'lon qiladi.
B.1.15 Raqobat kotibi:
- tarozida qatnashuvchilarning kartochkalarini va musobaqa bayonnomasini to'ldiradi;
- ishtirokchilarni ma'lum bir o'yin bo'yicha ustuvorlik tartibida platformaga chaqiradi.
B.1.16 Diktor sudyasi bosh hakamning qarorlarini (buyruqlarini) e'lon qiladi, Tashkiliy qo'mitaning joriy ma'lumotlarini ishtirokchilar va tomoshabinlarga uzatadi.
B.1.17 Ishtirokchilar bilan hakam:
- ishtirokchilarni platformaga chiqishga tayyorlaydi;
- formani tekshiradi va yordamlar tanlov qoidalari bilan ruxsat etilgan;
- ishtirokchilarni tomoshaga olib boradi.
B.1.18 Ishtirokchilardagi sudya savollar, nizolar va kutilmagan vaziyatlarda ishtirokchi va hakamlarning asosiy hay'ati o'rtasida vositachi hisoblanadi.
B.1.19 Texnik inspektor:
- musobaqa boshlanishidan oldin komendant bilan birgalikda inventar va jihozlarning mavjudligini, tarozilarning og'irligini, tarozi, orgtexnika, radioagregatning ishlashini tekshiradi;
- tanlov davomida ularning xizmatga yaroqliligini nazorat qiladi;
- musobaqa zonasi, isinish xonasi, kiyim almashtirish va dush xonalarida tartibni nazorat qiladi;
- Musobaqa vaqtida xavfsizlik va tartibni ta’minlaydi.
B.1.20 Texnik inspektor tanlov komendantiga tanlovni o'tkazish jarayonida aniqlangan kamchiliklarni bartaraf etish bo'yicha ko'rsatmalar beradi. Favqulodda vaziyatlarda ishtirokchilar va tomoshabinlarni xavfli zonadan evakuatsiya qilish uchun favqulodda choralar ko'radi, voqea haqida Favqulodda vaziyatlar vazirligiga xabar beradi.
B.1.21 Musobaqa shifokori U bosh sudyaning tibbiy bo'lim bo'yicha o'rinbosari sifatida asosiy hakamlar hay'ati a'zosi hisoblanadi.
B.1.22 Raqobat shifokori:
- tanlov ishtirokchilarini qabul qilish haqidagi arizada shifokor vizasi va muhr mavjudligini tekshiradi;
- tarozidan o‘tkazish va musobaqa davomida ishtirokchilarni tibbiy nazoratini amalga oshiradi;
- musobaqa davomida sanitariya-gigiyena qoidalariga rioya etilishi, ishtirokchilarning yashash joylari va ovqatlanishini nazorat qiladi;
- ishtirokchi jarohatlangan yoki kasallangan taqdirda tibbiy yordam ko'rsatadi, uning keyingi faoliyatini amalga oshirish imkoniyatini belgilaydi;
- ishtirokchini tibbiy sabablarga ko'ra tanlovdan chetlashtirish to'g'risida qaror qabul qiladi, uning qatnashish sabablari to'g'risida yozma xulosa beradi;
- musobaqa yakunida bosh hakamga tibbiy-sanitariya xizmati to‘g‘risida hisobot taqdim etadi.
B.1.23 Musobaqa komendanti:
- inventar va jihozlar, musobaqalar o'tkaziladigan joylar, isinish xonasi, kiyim almashtirish va dush xonalari, sportchilarning dam olish xonalari, hakamlar, vakillar, matbuot xonalari o'z vaqtida tayyorlanishi uchun javobgardir;
- tanlovning tantanali ochilishi va yopilishini texnik jihozlar va jihozlar bilan ta’minlaydi;
- bosh hakam, texnik inspektor va musobaqani o'tkazuvchi tashkilot vakilining musobaqani texnik ta'minlash masalalari bo'yicha ko'rsatmalarini bajaradi.
B.2 Ishtirokchilarning huquq va majburiyatlari
B.2.1 Ishtirokchi asosiy hakamlar hay'atiga faqat jamoa vakili yoki ishtirokchilar bilan birga sudya orqali murojaat qilish huquqiga ega.
B.2.2 Ishtirokchiga bu maqsad uchun belgilangan joyda og'irliklarni tayyorlash uchun vaqt (2 daqiqa) beriladi.
B.2.3 Ishtirokchi faqat raqamlari u chaqirilgan platformaning raqamiga mos keladigan og'irliklardan foydalanadi.
B.2.4 Og'irliklar va qo'llarni tayyorlashda faqat magnesiyaga ruxsat beriladi.
B.2.5 Ishtirokchi korxona yoki firma mahsulotlarini reklama qilishda uning vakili bo'lish huquqiga ega. U bu haqda Bosh hakamlar hay'atini yozma ravishda xabardor qilishi va ruxsat olishi kerak.
B.2.6 Ishtirokchi tanlov qoidalari va qoidalarini bilishi va ularga qat'iy rioya qilishi kerak.
B.2.7 Ishtirokchi intizomga rioya qilishi, boshqa ishtirokchilar, hakamlar va tomoshabinlarga nisbatan to'g'ri va xushmuomala bo'lishi shart.
B.2.8 Ishtirokchi toza, ozoda kiyimda bo'lishi kerak.
B.2.9 Tanlovga kelgan ishtirokchi tibbiy sug‘urta polisi va uning shaxsini tasdiqlovchi hujjatga ega bo‘lishi kerak.
B.2.10 Ishtirokchi spektaklga borishi, tanlovning tantanali ochilishi va yopilishi, taqdirlash tartibining paradida ishtirok etishi shart.
B.2.11 Ishtirokchiga choynakni ko'tarishni osonlashtiradigan har qanday qurilmadan foydalanish taqiqlanadi.
B.2.12 Ishtirokchiga og'irlikni ko'tarish paytida gapirish taqiqlanadi.
B.2.13 Ishtirokchiga choynaklarni platformaga tashlash taqiqlanadi.
B.2.14 B.2.6 - B.2.13 bandlarini buzgan ishtirokchiga tanbeh yoki ogohlantirish beriladi. Bosh hakamlar hay’ati qaroriga ko‘ra, u tanlovdan chetlashtirilishi mumkin.
B.3 Vakillar, murabbiylar va jamoa sardorlari
B.3.1 Musobaqada ishtirok etuvchi har bir jamoa o'z vakiliga ega bo'lishi kerak.
B.3.2 Vakil o'z jamoasi a'zolarining intizomi va musobaqada ko'rinishi uchun javobgardir.
B.3.3 Vakil musobaqa qoidalarini va musobaqalar to'g'risidagi nizomni yaxshi bilishi shart.
B.3.4 Vakil o'z jamoasi a'zolarining vaznini o'lchashda va qur'a tashlashda, shuningdek, asosiy hakamlar hay'atining vakillar bilan uchrashuvida ishtirok etadi.
B.3.5 Ishtirokchilarning chiqishlari paytida vakillar va murabbiylarning musobaqa hududida bo'lishlari taqiqlanadi. Ular uchun maxsus joylar mavjud.
B.3.6 Vakillar va murabbiylarning hakamlar va musobaqalarni o'tkazuvchi shaxslarning buyrug'iga aralashishlari taqiqlanadi. Vakil o'z jamoasi a'zolariga bevosita yoki bilvosita taalluqli bo'lgan Qoidalarning buzilishi yuzasidan asosiy sudyaga ariza yoki protest berish huquqiga ega.
B.3.7 Agar jamoaning vakili bo'lmasa, uning vazifalari vakolat komissiyasidan o'tishda arizada ko'rsatilganidek, murabbiy yoki jamoa sardori tomonidan amalga oshiriladi.
B.3.8 Ushbu Qoidalarning B.3.1 - B.3.6 bandlarini buzgan jamoa vakili B.2.14-bandda ko'rsatilgan jazolarga tortiladi.
C. TANLOV O'TKAZILGAN JOYNING UShBUZLARI, KIYIMLARI VA JISMOLARIGA QO'YILGAN TALABLAR
B.1 Platforma, balans
B.1.1 Musobaqa mashqlaridagi barcha chovgum ko'targichlar musobaqa maydonchasida bajarilishi kerak. Musobaqalar kamida 1,5 x 1,5 m o'lchamdagi oltita platformada o'tkaziladi.Platformalar orasidagi masofa xavfsizlikni ta'minlashi va bir oqimdagi ishtirokchilarning raqobat jarayoniga xalaqit bermasligi kerak. Platforma sahnadan yoki poldan 10 sm dan oshmasligi kerak. Platforma yuzasi tekis, mustahkam va tekis bo'lishi kerak.
B.1.2 Sportchilarning vaznini o'lchash uchun tarozilar elektron, raqamli bo'lishi va o'nli nuqtadan keyin ikki kasr bilan og'irlikni ko'rsatishi kerak. Ular kamida 180 kg o'lchov chegarasiga ega bo'lishi kerak. Balansda tanlov sanasidan bir yil oldin tekshirish sanasi ko'rsatilgan sertifikat (sertifikat) bo'lishi kerak.
B.2 Og'irliklarning spetsifikatsiyasi
B.2.1 Og'irliklarning og'irligi 100 grammdan oshmasligi kerak.
B.2.2 Butunrossiya musobaqalarida Butunrossiya Federatsiyasi sertifikatiga ega bo'lgan vaznlardan foydalanish kerak.
B.2.3 Raqobatbardosh choynaklar ishtirokchilar raqobatlashadigan platformalar raqamlariga mos keladigan raqamli belgiga ega bo'lishi kerak.
B.3 Hakamning elektron jihozlari va video yozuvlari
B.3.1 Butunrossiya sport musobaqalarida 10 daqiqadan 0 sekundgacha bo'lgan soniyada teskari sanash bilan mashqni bajarish vaqtini nazorat qilish va chovgum ko'targichlarini hisoblash tizimining sud elektron uskunasidan foydalanish kerak.
B.3.2 Choynak ko'targichlarini mahkamlash sifatini ob'ektiv nazorat qilish uchun Butunrossiya sport musobaqalarida barcha toifadagi sportchilarning chiqishlarini videoyozuvdan foydalanish kerak.
B.4 Sportchilarning mashg'ulotlari uchun jihozlar
B.4.1 Tanlovga tayyorgarlik ko'rish uchun ishtirokchilar quyidagi talablarga javob beradigan isitish xonasi bilan ta'minlanishi kerak:
- tegishli miqdordagi platformalar, turli og'irlikdagi choynaklar, magnesiya va boshqa tayyorlash vositalarining mavjudligi;
- ishtirokchilarning dam olish va tiklanish joyi;
- protokol va radioaloqa vositalarini takrorlash;
- video tasvirni o'rnatish (umumrossiya musobaqalarida).
B.4.2 Ishtirokchilar uchun echinish xonalari, hojatxona va dush xonalari, tibbiy kabinet tayyorlanishi kerak. Sudya uchun - kotibiyat uchun xonalar, sudyalar va vakillar majlislari.
B.4.3 Tanlov boshlanishidan oldin dalolatnoma tuziladi va tanlovni o'tkazuvchi tashkilot vakillari va egasi tomonidan imzolanadi. sport bazasi musobaqa qoidalariga mos keladigan asbob-uskunalar va inventarlarning mavjudligi hamda ishtirokchilar va tomoshabinlar tomonidan ko'rilgan xavfsizlik choralari to'g'risida.
B.5 Raqobatbardosh kiyinish kodi
B.5.1 Sportchilarning kiyimlariga sport poyafzallari (og'ir atletikachilar), velosport shimlari, og'ir atletika trikotajlari, futbolka yoki futbolka kiradi. Shakl ishtirokchining tirsak va tizza bo'g'imlarini qoplamasligi kerak:
- kengligi 12 sm dan va qalinligi 0,8 sm dan oshmaydigan og'ir atletika kamaridan foydalanishga ruxsat beriladi, kamarda kamarning tashqarisida yoki ichida qo'shimcha yumshoq yostiqlar, mahkamlagichlar yoki boshqa materiallardan yasalgan tayanchlar bo'lmasligi kerak.
- tizza prokladkalari, bandaj va foydalanishga ruxsat beriladi elastik bandajlar uzunligi 1,5 m dan oshmasligi kerak;
- bilakdagi bandajning kengligi - 12 sm dan, tizzalarda - 25 sm dan oshmasligi kerak.
B.5.2 Sizga faqat kirishga ruxsat beriladi sport poyabzali(og'ir atletikachi etiklari yoki krossovkalari).
B.5.3 Forma har qanday rangda, monofonik yoki ko'p rangli bo'lishi mumkin, kostyumga o'ziga xos belgi, emblema, federatsiya (assotsiatsiya) qo'llanilishi mumkin. Sportchining ismi kostyumda yoki shaxsiy jihozlarining boshqa buyumlarida ko'rsatilishi mumkin.
B.6 Mansabdor shaxslarning kiyinish kodi
B.6.1 Sudyalar yagona kiyim-kechak – to‘q ko‘k rangli kurtka va qora shimga, o‘z lavozimi va malakasiga muvofiq farqlovchi sudyalik belgisiga ega bo‘lishi shart.
B.6.2 Iqlim va boshqa sharoitlarga qarab kiyim-kechak tanlovning bosh hakami tomonidan belgilanadi.
Kettlebell ko'tarish terminologiyasi:
1. Bosish (klassik)- Ko'krak ustidagi ikkita og'irlikni ko'tarish, har bir ko'tarishdan keyin ko'kragiga tushirish.
2. Uzoq tsiklli surish (LC)- bosh ustidagi ko'krakdan ikkita choynakni ko'tarish, keyin pastga tushirish, (ikki qadamda), har bir ko'tarilishdan keyin birinchi navbatda ko'kragiga, keyin esa osilgan holatga keltirish.
3. Yulib olish- har bir ko'tarilgandan keyin choynakni osilgan holatga tushirgan holda, tepada, tekis qo'lda ko'tarish.
4. Birlashtirilgan - raqobat intizomi chovgumni ko'tarishda, ikki turdagi mashqlardan iborat: "surish" va "surish".
5. Fiksatsiya- chovgumlarning (choynaklarning) to'liq to'xtashi va sportchi tanasining barcha qismlarini boshlang'ich holatida (tutib olishdan tashqari) va har bir ko'tarilishning yakuniy qismi.
6. Oqim- chiqish uchun platformaga chaqirilgan ishtirokchilarning navbatdagi o'zgarishi.
7. yakuniy guruh - har bir vazn toifasi bo'yicha hakamlar hay'ati tomonidan tuzilgan dastlabki musobaqalarda eng yaxshi texnik natijaga ega bo'lgan sportchilar guruhi.
8. Boshlang'ich pozitsiyasi- mashq boshlanishidan oldin ishtirokchining asosiy pozitsiyasi (tananing barcha qismlarining holati) va og'irliklar (choynaklar) holati.
9. Kettlebell – sport anjomlari ishtirokchi mashqni bajaradigan.
10. Platforma- ishtirokchi mashqni bajaradigan platforma.
11. Musobaqa maydoni- ishtirokchilar chiqish qiladigan joy, vaznlar tayyorlanmoqda, hakamlar hay'ati va apellyatsiya hay'ati joylashgan.
12. Hakamning signalizatsiyasi- og'irlikni ko'tarish va vaqtni hisoblash uchun elektron sud uskunasi.
13. "Boost"- tekislangan qo'lda (qo'llar) ko'tarilishning etishmasligi.
14. Yelkaning to'xtashi- elka bo'g'imlarida dam olish uchun og'irliklarni o'rnatish.
15. "To'xtash"- musobaqa qoidalarini qo'pol ravishda buzgan taqdirda sportchini to'xtatish.
17. Chiqish vaqti– sekundomer yoqilgunga qadar va chovgumni ko'tarish boshlanishigacha bo'lgan vaqtni (sekundlarda) teskari hisoblash.