Totul pentru cei care visează să schieze în cel mai apropiat parc pe zăpadă plată sau piste de schi.

Ce sunt schiul de fond

Schiul de fond este împărțit în curse, amator și turistic. De regulă, scopul este indicat în fișa produsului.

1. Racing (marcat Racing și Racing PRO). Astfel de schiuri sunt concepute pentru sportivi și amatori care doresc să dezvolte indicatori de viteză. Aceasta este o opțiune pentru pistele special pregătite.
2. Amator sau de plăcere (Activ, Fitness). Aceasta este o opțiune pentru cei care aleg uneori să călătorească în parc, o fac pentru distracție și nu se străduiesc pentru recorduri. Schiurile sunt puțin mai late decât schiurile de curse; materialele și tehnologiile scumpe sunt rareori utilizate în producția lor.
3. Turist (Back Country). Sunt schiuri pentru vânători, turiști și pescari, oameni care au nevoie să se deplaseze, fără pistă sau pistă de schi. Astfel de schiuri sunt mult mai late decât cele de agrement pentru a suporta greutatea unei persoane pe zăpadă afanată.

Schi

Schiurile clasice (desemnarea Classic sau Cl) sunt mai lungi decât schiurile skate, au un vârf ascuțit și un bloc moale. Pot exista crestături sub ultimul (desemnarea TR) care împiedică alunecarea în timpul decolării. În stânga - un schi cu crestături, în dreapta - fără.

andrewskurka.com

Dacă schiul nu are crestături (desemnare WAX), un unguent special asigură un efect anti-alunecare. Cu toate acestea, începătorilor le va fi destul de dificil să-l aplice corect, așa că un schi cu crestături este cea mai bună opțiune.

Pentru a alege dimensiunea schiurilor clasice, adaugă 20 cm la înălțimea ta sau pur și simplu ridică mâna: palma coborâtă a mâinii întinse ar trebui să atingă partea de sus a schiului.

De asemenea, merită să acordați atenție rigidității schiurilor. Mai întâi determinați centrul de greutate: puneți schiul pe mână, astfel încât ambele capete să fie în echilibru. Apoi pliați schiurile cu partea de alunecare una spre alta și strângeți cu o mână la 3 cm sub centrul de echilibru găsit. Între schiurile de rigiditate adecvată va exista o distanță de 1–1,5 mm.

Ce sa cumpar

Ghete

Cizmele pentru schiurile clasice sunt joase și moi, fără inserții speciale care fixează piciorul.

Nu trebuie să cumpărați cizme. Dacă deget mare se va sprijini de vârful ghetei, piciorul se va îngheța rapid. Este mai bine să luați pantofi cu jumătate de mărime mai mare.

Ce sa cumpar

Bastoane

Atunci când alegeți bețe pentru schiul clasic, acordați atenție lungimii acestora. Cu cele scurte iti va fi incomod sa mergi pe teren plat, cu cele lungi va fi incomod sa urci pante. Alege bețe în funcție de înălțimea ta: ieșirea pentru șnur (locul în care este atașată cureaua de băț) ar trebui să fie la nivelul umărului tău.

Bastoanele sunt fabricate din aluminiu, fibră de sticlă și fibră de carbon. Aluminiul se poate îndoi sub sarcină. Deci, dacă cântărești mult, alege sticlă și fibră de carbon. Acesta din urmă oferă cea mai mare rigiditate și ușurință a bețelor. Aceste bețe sunt folosite de sportivii profesioniști.

marax.ru

Acordați atenție și materialului mânerului. Bețișoarele cu mâner de plută sunt potrivite pentru mersul pe vreme rece: dopul nu răcește mâna, spre deosebire de plastic.

Schi

Schiuri pentru patinaj(denumirea Skate sau Sk) sunt mai scurte și au un bloc neted, deoarece cu acest curs crestăturile doar interferează, agățându-se de zăpadă și reducând viteza.

Pentru a găsi lungimea perfectă patinaj, adaugă 5-10 cm la înălțimea ta.

De asemenea, merită să verificați rigiditatea schiurilor. Distanța dintre schiurile comprimate cu o mână ar trebui să fie de 1,5–2 mm.

Ce sa cumpar

Ghete

Pentru a preveni rănile și stresul excesiv asupra piciorului în timpul patinării, este necesară o fixare suplimentară. Prin urmare, ghetele de patinaj sunt mai înalte și mai rigide decât cele clasice și sunt completate de o manșetă specială din plastic.

Ce sa cumpar

Bastoane

Bețele de patinaj sunt mai lungi decât cele clasice. Snurul trebuie să fie la nivelul bărbiei sau buzelor schiorului.

Cum să alegi schiuri universale, clăpari și bețe

Dacă intenționați să stăpâniți atât clasicul, cât și patinajul, puteți achiziționa echipament universal.

Schi

Schiurile universale (desemnarea Combi) sunt mai lungi decât schiurile skate, dar mai scurte decât cele clasice. Pentru a determina lungimea corectă, adăugați 15 cm la înălțimea dvs.

Cât despre crestături, unele schiuri universale au un mijloc înlocuibil: dacă vrei să călărești într-un stil clasic, folosește crestături; dacă se află într-o creastă, scoateți duza crestă.

Ce sa cumpar

Ghete

Cizmele pentru schiurile universale sunt aproape la fel cu cele clasice. Sunt la fel de moi și flexibile, dar au o manșetă din plastic care susține glezna.

Ce sa cumpar

Bastoane

Pentru schiurile universale, bețele sunt potrivite atât pentru clasic, cât și pentru patinaj.

Ce sunt elementele de fixare

Trei tipuri de monturi sunt acum comune: NN 75 învechit, NNN (cu sau fără platformă NIS) și SNS.

sprint5.ru

Cu siguranță mulți își amintesc de această montură din copilărie. Acesta este o bretele metalice obișnuite care fixează piciorul, dar o face destul de prost.

Este aproape imposibil să patinezi cu NN 75. În plus, nu se produc cizme bune pentru această montură. Singurul avantaj este prețul mic.

Ce sa cumpar

NNN (Noua normă nordică)

Montare automată NNN / spine.ru

Aceasta montura este formata din doua ghidaje (flexori) situate la o anumita distanta
separat, și un opritor de cauciuc.

Există două opțiuni pentru astfel de monturi: automate și mecanice. Închiderea automată a NNN se închide printr-o simplă apăsare a cizmei pe bretele. In cazul uneia mecanice va trebui sa deschideti capacul cu mainile, iar dupa instalarea portbagajului sa o inchideti.

Fixări mecanice NNN / manaraga.ru

Cu toate acestea, fixarea mecanică este mai fiabilă: nu poate fi dezlegată accidental, de exemplu, în timpul unei căderi. De asemenea, dacă intenționați să schiați pe vreme mai caldă, apa care intră în legarea automată poate îngheța și o poate bloca.

De asemenea, elementele de fixare diferă prin gradul de rigiditate. Dacă opritorul de cauciuc NNN este alb, suportul este proiectat pentru călărie grea, dacă este verde, pentru călărie mai moale. Opririle negre sunt potrivite pentru schiul standard, iar cele roșii pentru schiul moale.

Dacă preferați patinajul, alegeți legături cu benzi elastice albe sau verzi. Dacă clasic - cu negru sau roșu.

Pentru a instala NNN pe schiuri, trebuie să găsiți centrul de greutate și să găuriți o gaură pentru suporturi. Cu toate acestea, există o metodă mai ușoară și mai convenabilă de instalare: platforme speciale NIS.

Mount NNN NIS / dostupny-sport.ru

Sistemul Nordic Integrat (NIS) a fost dezvoltat în 2005 pentru monturi NNN. Schiurile adaptate NIS sunt echipate cu o placă specială pe care se montează suportul. Schiurile nu trebuie să fie găurite, doar glisați suportul de-a lungul plăcilor de ghidare și fixați-l în poziție.

Suportul este ușor de instalat și îndepărtat, elimină căutarea centrului de greutate al schiului și poate fi folosit cu diferite perechi de schiuri.

Ce sa cumpar

Acesta este un suport cu o șină largă și două suporturi. Se montează SNS de asemenea, împărțit în automat și mecanic.

shamov-russia.ru

Spre deosebire de NNN, SNS are doar trei niveluri de duritate. Sunt marcate cu o valoare numerică și o culoare. Pentru o plimbare clasică, ar trebui să alegeți legături cu o duritate flexoare de 85 (galben), pentru patinaj - 115 (roșu) și pentru utilizare universală - 95 (roz).

În ceea ce privește confortul, stabilitatea și stabilitatea laterală, există o mică diferență între monturile SNS și NNN.

Majoritatea ghetelor de schi fond sunt proiectate cu un anumit tip de legare. Prin urmare, alege mai întâi pantofii care se potrivesc perfect pe picior și abia apoi legăturile potrivite pentru ei.

Datorită NIS, elementele de fixare NNN sunt mai convenabile de instalat, dar SNS sunt mai stabile: datorită platformei, NNN-urile sunt mai mari decât SNS înșurubate. Pe de altă parte, o poziție mai înaltă crește forța de împingere. În general, ambele legături sunt folosite atât de amatori, cât și de sportivii profesioniști.

Ce sa cumpar

Ce materiale sa alegi

Schiurile din lemn masiv sau straturi lipite de lemn sunt de domeniul trecutului. ÎN modele moderne Se folosește și lemn, dar, de regulă, miezul este format din acesta, iar suprafața de alunecare este din plastic.

Dacă obișnuiești să schiezi cu o bază din lemn, plasticul se poate simți incomod din cauza reculului. Plasticul este mai alunecos și, spre deosebire de lemn, nu se „demonta” atunci când se freacă de zăpadă.

Cu toate acestea, cu lubrifierea corectă a schiurilor din plastic, este foarte posibil să se evite recul. În ceea ce privește beneficiile, schiuri de plastic mai durabil și, spre deosebire de cei din lemn, vă permit să călăriți la temperaturi pozitive.

Conform metodei de fabricație, schiurile sunt împărțite în Sandwich și Cap. Primele sunt mai multe straturi lipite de plastic și lemn, cele din urmă sunt un miez de lemn cu un capac de plastic monolit.

Pentru schiurile mai ieftine, miezul este din lemn cu canale de aer. În cele profesionale și mai scumpe, este un fagure din lemn sau este realizat pe bază de spumă acrilică cu plasă de carbon și fibră de sticlă, spumă poliuretanică ușoară cu inserții din carbon și fibră de sticlă (tehnologia Polycell), spumă Densolite sau alte materiale sintetice ușoare.

Suprafața de alunecare este realizată din diferite tipuri de plastic. Pentru opțiuni mai ieftine se folosește plastic extrudat, pentru opțiuni mai scumpe se folosește plastic universal cu greutate moleculară mare.

Multe tehnologii și materiale noi sunt acum folosite pentru a menține schiurile ușoare și, în același timp, pentru a oferi rezistență. Totuși, toate acestea au un preț.

Prin urmare, dacă ești începător, merită să încerci schiuri obișnuite cu miez din lemn sau spumă Densolite și o bază din plastic extrudat sau cu greutate moleculară mare. Prețul unor astfel de schiuri depinde de marca specifică și variază de la 2.000 la 8.000 de ruble.

La ce mărci să fii atent

Printre cunoscuti Producătorii ruși- Fabrica STC. Ea face atât schiuri de curse, cât și de agrement Sable, bețe de schi fibra de sticla.

Modele profesionale - cu un miez de fagure și o suprafață de alunecare PTEX 2000 (fibră de carbon), și modele amatoare - cu un miez de lemn și un strat de plastic. Schiurile sunt realizate folosind tehnologia Cap și sunt vândute la prețuri foarte accesibile.

Printre mărcile străine (ale căror produse sunt adesea produse în fabricile rusești, inclusiv STC), producătorul austriac de schiuri și echipamente Fischer este destul de popular.

Fischer produce schiuri profesionale și amatori pentru bărbați, femei și copii, folosind materiale combinate, cum ar fi un miez de lemn cu fibre de bazalt Air Tec Basalight. schiuri Fischer poate fi achiziționat la un preț de 5.000 de ruble.

Brand francez nu mai puțin celebru schiuri Rossignol, a cărei producție se află în Spania și Ucraina. Cele mai ieftine schiuri de amatori cu miez din lemn ușor și suprafață de alunecare din plastic pot fi cumpărate pentru 5.500-6.000 de ruble. Aproape toate schiurile acestui brand sunt echipate cu platforma NIS.

Al treilea brand din rating este compania norvegiană Madshus. Schiurile de amatori ale acestui brand sunt realizate folosind tehnologia Cap cu miez din lemn cu canale, panglica din fibra de sticla si carbon si o baza din plastic. Costul celor mai ieftine schiuri ale acestui brand este de 3.000-5.000 de ruble.

Aproximativ în aceeași categorie de preț, cele mai ieftine schiuri de amatori sunt marca austriacă Atomic și compania franceză Salomon. Modelele Salomon mai ieftine au un miez de spumă uscată Densolite și o bază de grafit, în timp ce modelele profesionale mai scumpe au miez de fagure și o bază de zeolit.

Fiecare brand își dezvoltă propriile tehnologii: miezuri mai ușoare, adăugând diverse minerale pentru a îmbunătăți alunecarea, schimbarea geometriei schiului. Prin urmare, cel mai bine este să vă concentrați pe scopul schiurilor (pentru care curs, plăcere sau sport) și disponibilitatea unei lungimi și rigidități potrivite pentru dvs.

Notă! Schiurile si echipamentele prezentate in articol poti cumpara mai ieftin daca folosesti sectiunea speciala Lifehacker.

Schiurile sunt un tip universal de echipament pentru sport, potrivit atât pentru sportivii extremi care preferă pante abrupteși iubitorii de plimbări liniștite în parc. Magazinele de echipamente sportive oferă o gamă largă de modele pentru diferite scopuri. Acest articol vă va spune cum să alegeți schiurile în funcție de înălțime și greutate, să nu vă încurcați atunci când alegeți o pereche prețuită și să țineți cont de toate criteriile - de la stilul de călărie până la parametrii fizici ai schiorului.

În acest sport se disting următoarele domenii:

1. Patinaj de viteză pe pistă (sporturi profesionale).
2. Schi pe pârtii pregătite (carving).
3. Călărie și toate acestea (universale).
4. Călărie pe pământ virgin și off-piste (freeride).

Pentru fiecare tip de schi, există un anumit echipament sportiv, regulile de alegere care trebuie studiate înainte de a merge la magazin.

În primul rând, trebuie să decideți asupra tipului de activitate. Va fi alergare fond sau călărie montană. Muniție sportivă pentru fiecare dintre modalități pista de schi proprii. Practic, acestea sunt metode clasice, de mers pe jos sau de patinaj.

În al doilea rând, este necesar să înțelegem metodologia selecție corectă inventar conform unor asemenea parametri ai organismului, .

Cum să alegi schiurile pentru înălțime?

Atunci când alegeți o pereche de schiuri, trebuie să rețineți: cu cât produsul este mai scurt, cu atât este mai ușor de gestionat. Prin urmare, este mai bine ca începătorii să se uite la modele mai scurte care pot oferi manevrabilitate și control ușor. Schiorii experimentați care iubesc viteza își pot permite o pereche mai lungă, mai ales că aceste modele sunt cele care oferă cea mai mare alunecare.

Pentru cei care intenționează schi serios, trebuie să acordați atenție modelelor și. Când cumpărați, ar trebui să vă bazați pe următoarea regulă: trebuie să fie cu 20-30 de centimetri mai lungi decât înălțimea unei persoane; pentru metoda crestei - cu 10-15 centimetri; pentru mers - 15-20 de centimetri. Opțiunile de mers pe jos sau combinate sunt cele mai populare.

Cum să alegi un cultivator?

Rostovka este lungimea produsului. Pentru claritate, atunci când alegeți o pereche pentru dvs., este convenabil să utilizați un tabel special pentru a determina dimensiunea și echipamentul de schi. Este indicat să tipăriți acest tabel pentru determinarea lungimii după înălțime și să îl luați cu dumneavoastră la magazinul de echipamente sportive. În cazul în care greutatea schiorului depășește norma pentru înălțimea sa, este necesar să adăugați în plus 2 sau 3 centimetri la lungime.

Important! Regula universală atunci când cumperi o pereche de schiuri este să scazi 10 centimetri din înălțimea ta.

Așadar, puteți alege un produs dintr-un magazin de sport care este potrivit pentru aproape toate tipurile de schi, va oferi manevrabilitate, confort și siguranță.

Tabel de selecție a lungimii adulților

patinaj	Creştere	Mișcare clasică
155	150	160
160	155	165
172	160	178
177	165	178
178	170	187
187	175	187
190	180	195
195	185	202
195	190	205
200	195	205
202	200	210
205	205	210
210	210	220
210	215	220

Pentru femei, pentru a determina lungimea optimă a „rachetelor de zăpadă”, trebuie să scazi 10-18 centimetri din indicatorul de înălțime. Cu o pregătire medie și condiții optime, o femeie cu o înălțime de 170 de centimetri se va potrivi cu o dimensiune de 158-160 de centimetri.

Statisticile disponibile oferă cifre relevante. Majoritatea perechilor cumpărate de bărbați au 167-177 centimetri lungime, pentru femei această cifră este de 152-158 centimetri.

Este necesar să se țină cont de faptul că pentru copii există condiții separate pentru selectarea unei perechi de schiuri. Nu te grăbi să-l cumperi pentru. Dacă este destul de mic, atunci crește rapid și este mai bine să închiriați echipament pentru schi. De asemenea, nu are sens să cumperi echipament de dragul unei excursii la munte. Dacă astfel de călătorii sunt regulate sau copilul plănuiește să meargă la schi, achiziția trebuie luată foarte în serios. Când cumpărați, ar trebui să vă bazați antrenament fizic, înălțimea și greutatea copilului, precum și tipul de călărie ( sau ). Principala diferență între produsele de la adulți este ușurința și dimensiunea lor.

Micuții schiori fără experiență ar trebui să cumpere modele cu 5-10 centimetri mai mici decât ritmul de creștere, aproximativ până la bărbia copilului. Pe măsură ce câștigi experiență, schiurile se pot lungi cu 5-10 centimetri.

Cum să alegi schiurile după greutate?

Pentru a cumpăra echipament de schi în funcție de greutate, este suficient să vă cunoașteți greutatea și să vă ghidați după tabelul de mai jos pentru selectarea schiurilor în funcție de greutate:

Alegerea lungimii în funcție de greutate

Notă! Un factor important în selecția schiurilor este și rigiditatea acestora.

Există o relație directă între rigiditatea schiurilor și greutatea proprietarului lor: cu cât este mai greu, cu atât ar trebui să fie mai mare indicele de rigiditate al produselor. Pentru a măsura rigiditatea, puteți strânge produsul în mâini sau puteți utiliza un tester de flexibilitate. Un flex tester este un dispozitiv cu care, la instalarea schiurilor pe o suprafață plană sau o placă specială, puteți determina rigiditatea acestora.

În ceea ce privește determinarea acestui indicator la copii, este necesar să se concentreze numai pe greutatea copilului dacă acesta cântărește mai puțin de 40 de kilograme:

Greutate, kg	10-20	20-30	30-40
Rostov, cm	70-80	90	100

Pentru schi, acestea sunt selectate ținând cont de creșterea copilului și, de regulă, cu 25-30 de centimetri mai puțin decât el.

Cum să alegi schiurile și bețele potrivite pentru înălțime?

Mai sus este dat de înălțime și greutate. Dar atunci când cumpărați echipament de schi este, de asemenea, foarte important să o faceți corect. Aproximativ - nivelul umerilor. Cu cât schiurile sunt mai bune, cu atât își poate permite bețe mai lungi. De asemenea, merită să ne amintim următoarele reguli:

• bețișoarele trebuie să corespundă strict creșterii, nu puteți achiziționa echipamente „pentru creștere”;
• suportul pe bastoane trebuie să fie de mărime și lungime corespunzătoare.

Ce altceva trebuie să știi când alegi o pereche de schiuri?

Când cumpărați, nu este întotdeauna posibil să vă limitați la caracteristici precum înălțimea și greutatea unei persoane. O achiziție reușită va depinde și de condițiile schiării ulterioare. Pentru uz neprofesional există:

1. Schiuri de sculptură (convenient pentru manevră, intrarea într-o viraj bruscă pe pârtiile pregătite).
2. Schiuri de freeride (concepute pentru schiul de fond cu experiență).
3. Universal (cele mai populare datorită utilizării lor largă pe orice pistă, indiferent de pregătirea și caracteristicile fizice ale schiorului).

Un alt parametru important de luat în considerare atunci când alegeți schiurile este prezența crestăturilor. Crestăturile sunt aplicate pentru a preveni alunecarea puternică, în special alunecarea înapoi. Modelele cu crestături nu necesită lubrifiere, dar nu permit dezvoltarea viteza mareși incomod de utilizat pe suprafețe înghețate. Crestăturile sunt convenabile atunci când nu există experiență de călătorie.

În lipsa crestăturilor, schiurile trebuie lubrifiate instrument special- lubrifiant. Această lubrifiere vă permite să creșteți viteza la alunecare și să reduceți recul. Trebuie aplicat pe toată lungimea, eliminând și actualizându-se periodic aplicația.

Care este cea mai bună rigiditate pentru schi de a alege?

Rigiditatea este ușor de determinat prin distanța dintre bloc și suprafața podelei. Dacă distanța este de 0,5 milimetri (grosimea unei foi de hârtie), acestea sunt schiuri de duritate medie. Așa patinaj. La patinaj, sunt de preferat schiurile cu rigiditate crescută. La verificare, distanța dintre podea și schiuri este de aproximativ 2 milimetri.

Schiurile de duritate medie sunt mai versatile, adică sunt modele pentru recreere. În orice caz, este mai bine să determinați rigiditatea pe testerele de flexibilitate din magazinele specializate.

Cum alegi schiurile pentru schiul profesionist?

Aceste informații vor fi de interes nu numai pentru profesioniști, ci și pentru cei care, ca și sportivii, vor să încerce mâna pe pista de slalom. Schiurile de uz profesional sunt reglementate de reguli stricte:

• dimensiunea schiului (pentru bărbați - 163-167 centimetri; pentru femei - 154-158 centimetri);
• dimensiune pentru slalom gigant: 182-190 centimetri pentru bărbați; 175-182 centimetri pentru femei. În acest caz, ar trebui să vă concentrați pe pregătirea schiorului, parametrii săi fizici și condițiile pentru schi.

Studiind gama disponibilă de echipamente de schi, putem concluziona că majoritatea producătorilor produc o gamă de 4 perechi de schiuri de lungimi diferite. Pentru cea mai mare precizie, inainte de a cumpara schiuri, trebuie sa calculezi marimea in functie de greutatea si inaltimea ta. Pentru cea mai mare precizie, inainte de a cumpara schiuri, trebuie sa calculezi marimea in functie de greutatea si inaltimea ta. Este de preferat sa cumperi o pereche de schiuri pentru prima data cu ajutorul unui specialist sau a unui schior cu experienta.

Iarna nu este numai timp minunat sărbătorile noastre preferate de Anul Nou, dar și o oportunitate grozavă de a merge la schi. Începătorii vor trebui să învețe multe despre activitățile interesante în aer liber, dar mai întâi trebuie să vă dați seama cum să alegeți schiurile.

Cum să alegi schiurile după greutate și înălțime?

Oricine dorește să se angajeze serios în sport sau, deocamdată, doar să încerce el însuși, va trebui să-și dea seama cum să aleagă schiurile și bețele în funcție de înălțimea lor. Începătorii sunt sfătuiți să scadă 20 cm din cifra de măsurare a înălțimii. Sportivii cu experiență și amatorii antrenați trebuie să scadă zece, iar femeile ar trebui să îndepărteze doisprezece cm. Persoanele grase adaugă 5-10 cm la măsurători și preferă modelele rigide. De îndată ce schiurile sunt selectate în funcție de măsurători, acestea sunt ghidate în selecție de gravitație. Dacă o persoană are de la patruzeci și opt până la cincizeci de kilograme, o lungime de la o sută șaptezeci la o sută șaptezeci și cinci de cm va fi potrivită.

Cum să alegi schiurile după înălțime?

Principalii indicatori ai caracteristicilor unui astfel de lucru sunt lungimea și rigiditatea. Toți cei care doresc să lucreze cu patinajul ar trebui să acorde preferință modelelor care sunt cu zece sau chiar cincisprezece cm mai mult decât măsurătorile sportivului însuși. Dacă este necesară o achiziție pentru o mutare clasică, ei ridică un lucru cu douăzeci și cinci sau treizeci de cm mai mare. Vă va ajuta să aflați cum să alegeți schiurile după înălțime, o masă.

Cum să alegi schiurile după greutate?

Pentru ca schiul să fie cu adevărat plăcut, este important să știi să alegi greutatea potrivită pentru schiuri. Un dispozitiv special, un tester de flexibilitate, se va orienta în selectarea celei mai acceptabile rigidități pentru o persoană. Îl poți cumpăra de la unul dintre magazinele de sport care vând produse similare. Funcționarea dispozitivului este de a simula forța asupra dispozitivului, care este egală cu greutatea unei persoane. Datorită lui, puteți evalua cât de rezistent este un lucru sau altul pentru astfel de încărcături.

Un ecartament vă va ajuta, de asemenea, să vă dați seama cum să alegeți schiurile cu rigiditatea necesară. Se gaseste si in magazinele de specialitate. Un astfel de lucru va face posibil să aflați dacă acest lucru va face față unor sarcini precum transferul centrului de greutate pe un schi și în diferite poziții ale picioarelor. După ce au testat dispozitivele de deplasare prin zăpadă în prealabil, nu va exista nicio îndoială că schiul va deveni nu numai util, ci și o distracție plăcută.

Cum să alegi schiul?

Recreerea activă în munți este întotdeauna o mare de adrenalină. Cu toate acestea, pentru ca o astfel de distracție să fie cu adevărat o bucurie, este imperativ să selectați în prealabil un dispozitiv de înaltă calitate pentru deplasarea prin zăpadă. Modelele de minerit pentru utilizare sunt clasificate în tipuri:

• pentru incepatori sau amatori;
• schiuri speciale de munte;
• schiuri pentru sporturi mari.

Pentru a ști să aleagă schiurile potrivite, aceștia se ghidează după rigiditatea lor. Cu o greutate de șaptezeci de kilograme, ridică un lucru cu nota 7 sau 8. Acesta din urmă va avea o marjă mică. Pe cele de calitate scăzută, astfel de parametri nu sunt indicați. Pentru începătorii în sporturile montane, modelele moi vor fi ideale, pentru sportivii cu experiență, modelele dure vor fi de folos. Cu un stil agresiv, sunt preferate cele mai lungi. Dispozitivele scurte de deplasare prin zăpadă sunt mai puțin stabile, dar sunt mai manevrabile.

Cum să alegi schiurile de fond?

Începătorii în sporturile de iarnă sunt sfătuiți să ia în serios problema cum să aleagă schiurile și bețele pentru schi. Unul dintre criterii este prețul unui astfel de lucru. Dacă scopul sunt plimbările obișnuite, atunci puteți achiziționa un dispozitiv nu foarte scump. Cu mai mult de șaptezeci de kilograme, ar trebui să acordați atenție opțiunilor scumpe. Vor fi mult mai fiabile. Apoi, trebuie să ridicați inventarul, ținând cont de caracteristicile de creștere și rezistență. Schiorii experimentați nu sunt sfătuiți să uite de lungime. Se calculează pe baza următoarei formule: se scad douăzeci și cinci de centimetri din înălțimea patinatorului.

Parametri precum rigiditatea și rezistența sunt aleși luând în considerare categorie de greutate. Trebuie să puneți un lucru și să măsurați distanța de la podea la suprafața sa. Când selectați creasta și combinate, cifra ar trebui să fie egală cu un milimetru. Clearance - de la treizeci la patruzeci de centimetri. Pentru opțiunile clasice, acesta este de un milimetru și jumătate și un spațiu liber de zece până la cincisprezece centimetri.

Cum să alegi schiurile pentru patinaj?

Patinajul este mai dificil decât clasic. Prin urmare, este important să știți să alegeți schiurile și bețele potrivite. Atunci când alegeți un model, profesioniștii recomandă să acordați atenție opțiunilor dificile. Datorită acestei caracteristici, va exista o astfel de oportunitate de a respinge mai puternic. Puteți afla despre tehnică călărind dispozitive clasice. Cu toate acestea, dintr-o astfel de distracție, o persoană va obosi mai mult decât va obține plăcerea dorită. Este important atunci când alegeți să acordați atenție texturii suprafeței inferioare, care ar trebui să fie netedă.

Cum să alegi schiurile de vânătoare?

Există un dispozitiv special pentru vânători. Pe vremuri, erau făcute de cei care voiau să găsească ei înșiși joc, iar acum chiar și cei mai experimentați cumpără astfel de lucruri în magazinele specializate. Cu toate acestea, este important să știți ce schiuri de vânătoare alegeți astfel încât în ​​timpul unei plimbări în pădure să nu existe probleme suplimentare de mișcare. Unul dintre cei mai importanți factori este raportul lungime/greutate. Pentru un centimetru din suprafața obiectului ar trebui să fie patruzeci de grame de greutatea unei persoane. Dacă un schior are o sută de kilograme, atunci va avea nevoie de dispozitive cu o lungime de 170 cm și o lățime de 15 cm.

În întrebarea cum să alegeți schiurile pentru un vânător, consecvența este importantă. Echipamentul de vânătoare trebuie să fie fiabil și durabil, flexibil și ușor. Materialul de fabricație nu contează cu adevărat. Daca se doreste, vanatorul poate ridica modele din lemn, plastic, camus sau golitsa, cu diferite prindere si altele. Atunci când alegeți un dispozitiv pentru deplasarea prin zăpadă, ar trebui să acordați prioritate echipamentelor mai scumpe, a căror calitate va fi cea mai bună.

Cum să alegi schiurile pentru plimbări în pădure?

Aceste lucruri nu sunt întotdeauna cumpărate pentru odihnă activă sau vânătoare. Uneori, un astfel de echipament este necesar pentru plimbările obișnuite în sezonul rece. Acum vă propunem să aflăm ce schiuri să alegeți pentru o plimbare. Astfel de lucruri sunt necesare pentru toți cei care iubesc plimbările de iarnă în pădure și se mențin în formă excelentă. Atunci când alegeți inventarul în astfel de scopuri, este recomandat să vă interesați de lățime. Astfel de dispozitive pentru deplasarea pe zăpadă ar trebui să fie mai largi decât opțiunile pentru amatori.

Este important să selectați inventarul cu crestături. Acest lucru va ajuta la protejarea articolului împotriva alunecării și îl va face mai stabil. Pentru un astfel de dispozitiv, nu viteza este considerată importantă, ci puterea și rezistența. Dacă o persoană nu are probleme cu kilogramele în plus, lucrul trebuie ridicat cu o lățime medie și o înălțime egală cu creșterea. Opțiunile lungi și înguste pot să nu reziste la o persoană plină, așa că este de preferat să alegeți mai scurt și mai lat.

Cum să alegi schiurile potrivite pentru un copil?

Dacă părinții au dorința de a începe să introducă agitația cu schiul, trebuie să vă dați seama din timp cum să alegeți schiurile pentru copilul dumneavoastră. În prealabil, trebuie să obțineți sfaturi de la un instructor sau un consultant calificat într-un magazin specializat de articole sportive. Când cumpărați un astfel de inventar, acordați atenție dacă are vreo deteriorare. Plasticul pentru copii va fi mult mai practic decât opțiunile din lemn.

Atunci când alegeți schiuri pentru un copil, nu trebuie să le luați „pentru creștere”, ci doar ca mărime. Pentru a face acest lucru, adăugați cincisprezece până la douăzeci de centimetri la măsurătorile unui mic atlet. De îndată ce agitatorul învață să călărească bine, va fi posibil să alegeți opțiuni mai lungi și mai rapide. Cumpărarea unui important sporturi de iarna inventar, trebuie să țineți cont de severitatea sportivului. Dacă copilul cântărește nu mai mult de douăzeci de kilograme, trebuie să cumpărați un lucru care nu depășește șaptezeci de centimetri. Când un mic atlet are până la treizeci de kilograme, o opțiune acceptabilă este un lucru care nu depășește nouăzeci de centimetri.

Cum să alegi schiurile de freeride?

Înainte de a vă da seama cum să alegeți un schi pentru freeride, trebuie să înțelegeți caracteristicile importante. Lungimea lor depinde de înălțimea călărețului. Un începător în acest sport trebuie să adauge încă zece sau cincisprezece cm la cifra de creștere.Cu cât inventarul este mai lung, cu atât mai puternic, mai sigur la viteză. Este considerat mai puțin sensibil la stratul de zăpadă. Lățimea dispozitivelor profesionale de freeride ar trebui să fie între nouăzeci și o sută treizeci și cinci de milimetri.

Cum să alegi schiurile pentru kite?

Dacă ai un vis să încerci și tu în kite, este important să știi din timp care schiuri sunt cele mai bune pentru acest sport. Profesioniștii asigură că toate dispozitivele montane pentru deplasarea pe zăpadă pot fi potrivite pentru snowkiting. Cu toate acestea, există diferențe care afectează confortul călătoriei. Printre principalele tipuri de kite se numără sporturile clasice. Sunt potrivite pentru curse și călătorii lungi pe teren dur. Cu cele universale puteți folosi toate părțile kiting-ului cu orice copertine. Echipament de sculptură potrivit pentru începători.

Cum să alegi schiurile freestyle?

Este important ca începătorii să navigheze și să știe ce schiuri să aleagă pentru ca schiul să fie plăcut. În primul rând, este recomandat să alegeți dimensiunea inventarului. Schiorilor începători nu li se recomandă să acorde preferință celor lungi, deoarece este mult mai greu cu echipamente voluminoase. Cu toate acestea, astfel de modele, spre deosebire de cele scurte, sunt mai puțin susceptibile de a se răni, deoarece pot absorbi mai bine în timpul sărituri și aterizări. Pentru începători varianta ideala va deveni mai moale, deoarece picioarele dure suferă un stres excesiv în timpul aterizării.

Debutul sezonului rece nu înseamnă deloc că este necesar să te ascunzi acasă sub cuverturi confortabile, deoarece iarna oferă o mulțime de oportunități pentru activități în aer liber. Și tocmai o astfel de odihnă ar trebui să vă însoțească timpul liber pentru a vă menține într-o stare normală. forma fizicași vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea. Schiul este un antrenament cu drepturi depline pentru toate grupele musculare majore, cu performanță maximă și chiar și în aer curat. De exemplu, poți merge la schi, care ne este familiar încă din copilărie. În ciuda faptului că în ultimii ani au început să apară tot mai mulți fani schi, sunt și iubitori ai unui schi mai relaxat pe fond. Cu toate acestea, înainte de a alege schiuri pentru patinaj, trebuie să decideți ce tipuri de aceste produse sunt în general.

Principalele soiuri

Schiul de fond în funcție de scopul său este de obicei împărțit în două tipuri principale: pentru clasic și patinaj. În stilul clasic de schi, schiorul deplasează schiurile paralel unul cu celălalt, iar în cursul de patinaj, sportivul pășește la fel ca patinatorii, adică folosește interior schiuri pentru a împinge zăpada. De aceea merita sa stii sa alegi schiurile pentru patinaj, astfel incat atunci cand vizitezi un magazin online sau un magazin obisnuit de echipamente sportive sa te ghidezi dupa nevoile tale.

Material de productie

Dacă vorbim despre ce pot fi făcute aceste produse, atunci există doar două opțiuni - plastic și diferite tipuri de lemn. Primele au o serie întreagă de avantaje față de cele din urmă, deoarece se caracterizează prin rezistență, durabilitate și capacitatea de a dezvolta viteze semnificative. Nu se delaminează, ceea ce nu se poate spune despre cele din lemn, care sunt predispuse să-și schimbe proprietățile ca urmare a contactelor repetate cu apa. Cu toate acestea, principalul avantaj schiuri de lemn constă în valoarea lor, în urma căreia devin cea mai bună opțiune pentru începătorii care abia încep să facă primii pași grei în zăpadă.

Opțiuni de schi patinaj

Cunoașterea parametrilor de bază vă va ajuta să răspundeți la întrebarea cum să alegeți schiurile pentru patinaj. Ce să alegi, în cele din urmă, va depinde de rigiditatea și lungimea lor. Procesul de selecție ar trebui să fie cât mai minuțios posibil, deoarece confortul schiorului depinde de acest lucru, dar o importanță considerabilă în această situație se acordă preferințelor personale ale sportivilor. Este important de înțeles că schiurile sunt destinate patinării, care sunt mai scurte și mai rigide în comparație cu clasicele, dar aici trebuie amintit că schiurile dure sunt mult mai greu de manevrat. Dacă răspundeți la întrebarea cum să alegeți schiurile pentru patinaj în funcție de înălțime, atunci trebuie avut în vedere că lungimea acestora ar trebui să fie cu 10 cm mai mare decât înălțimea atletului.

Subtilități ale alegerii

Schiurile pentru patinaj diferă de modelele clasice în absența nasurilor curbate, iar înălțimea lor, așa cum am menționat deja, ar trebui să fie cu doar 10 cm mai mult decât înălțimea schiorului.La cumpărarea acestei opțiuni, este foarte important să alegeți rigiditatea potrivită. În mod ideal, ar trebui să fie calculat după cum urmează: schiurile trebuie instalate pe o suprafață plană, după care o persoană stă pe ele, distribuindu-și greutatea uniform pe ambele schiuri. În continuare, trebuie să luați o sondă, poate fi chiar și o foaie de hârtie pentru a măsura spațiul liber dintre podea și schiul din față și din spate în raport cu bocancul. Ar trebui să fie de aproximativ 35-40, respectiv 10-15 cm. După ce schiorul transferă întreaga greutate a corpului pe un singur schi, zona liberă ar trebui să devină cu 10 cm mai mică și mai mică în spate și față, în timp ce spațiul ar trebui să se termine mai devreme decât este localizat călcâiul ghetei.

Cu toate acestea, nu orice magazin vă va permite să faceți o astfel de verificare, așa că puteți utiliza o altă metodă. Dacă vă decideți cum să alegeți schiurile pentru patinaj, atunci există o altă opțiune pentru a le verifica. Este necesar să instalați schiurile pe verticală, să le pliați unul pe altul cu suprafețe de alunecare, să puneți mâinile pe blocuri și apoi să le strângeți cu forță. Dacă distanța dintre schiuri este de aproximativ 3-4 mm, atunci acestea sunt destul de potrivite pentru tine, iar cu un spațiu de 1-2 mm, putem concluziona că sunt prea moi pentru tine.

Deci, acum înțelegi cum să alegi schiurile pentru patinaj din punct de vedere al rigidității. Acum merită să spunem că nu este recomandat să cumpărați aceste produse într-un hipermarket. Cel mai bine ar fi să mergi la un magazin de sport, unde poți, cu ajutorul unui consultant, să alegi varianta cea mai potrivită pentru tine. De obicei, astfel de specialiști sunt bine versați în modul de a alege schiurile pentru patinaj. Fisher este un brand popular la care trebuie să fiți atenți în timp ce face produse Calitate superioară la un pret rezonabil. Fiecare producător are propria linie pentru fiecare categorie de schiuri, cu caracteristici și prețuri diferite. În acest caz, alegerea uneia sau a alteia opțiuni depinde în primul rând de cât ești dispus să cheltuiești.

clăpari

Dacă vorbim despre cum să alegeți schiurile pentru patinaj, atunci unul dintre atributele importante în acest caz este clăpari. Ar trebui să fie rigide, înalte, să fixeze glezna. În aceste scopuri, este complet nepotrivit să folosiți cizme clasice, deoarece sunt joase, iar picioarele din ele se vor obosi foarte repede în timpul unui astfel de patinaj. Drept urmare, nu veți obține nicio plăcere. Mărimea ar trebui să corespundă mărimii piciorului, în timp ce nu este nevoie să lăsați o marjă pentru șosetele de lână. Cizmele moderne se caracterizează prin densitate, moliciune, iar parametrii lor termici sunt proiectați pentru utilizare cu un deget, dar mai degrabă dens.

Alegerea corectă a cizmelor este un răspuns suplimentar la întrebarea cum să alegeți schiurile pentru patinaj. Multe îi deosebesc de clasici, așa că în magazin ar trebui să aruncați o dată toate opțiunile nepotrivite. Cizmele ar putea deveni cea mai scumpă parte a setului „schiuri - legături - ghete - bețe”, dar nu ar trebui să economisiți pe ele, deoarece bețele și schiurile pot fi schimbate sezonul viitor, iar bocancii vă vor rezista încă 10-15 ani, nu mai puțin.

bețe de schi

Există unul aici principiu general: Cu cât bețișoarele sunt mai ușoare, cu atât mai bine. Același principiu se aplică schiurilor și clăparii. Stâlpii de brichetă sunt fabricați din fibră de carbon sau fibră de carbon, dar sunt destul de scumpi, așa că este recomandat să luați produse din fibră de sticlă. Se caracterizează prin rigiditate, ușurință și relativ ieftinitate. Dacă vorbim despre cum să alegeți schiurile pentru patinaj după înălțime, atunci este important să știți că bețele ar trebui să fie selectate și în funcție de înălțime. În medie, lungimea lor ar trebui să fie cu 15-20 cm mai mică decât înălțimea sportivului însuși. Dar chiar și aici este posibil ca schiorul să aleagă bețe după propriile criterii, deoarece este convenabil pentru toată lumea să le folosească în moduri diferite.

Epilarea cu ceară la schi

Dacă s-a spus deja despre cum să alegeți schiurile pentru patinaj, acum este necesar să decideți cu privire la pregătirea schiurilor pentru funcționare, iar acest lucru este imposibil fără lubrifierea lor. În cercurile profesionale, cel puțin zece straturi de lubrifianți diferiți și pulberi acceleratoare sunt aplicate pe suprafața de alunecare folosind un fier special, răzuitoare și perii. Pasionații de patinaj nu trebuie să recurgă la astfel de trucuri, dar nu pot abandona complet utilizarea lubrifiantului. Este vorba despre compoziția suprafeței de alunecare a schiurilor, deoarece este alcătuită din polietilenă cu greutate moleculară mare și începe să se uzeze treptat din contactul constant cu zăpada. Dacă nu lubrifiați schiurile, atunci această suprafață se va transforma treptat în complet nepotrivită pentru schi, ceea ce vă va cere să duceți schiurile la un profesionist pentru operația de răzuire. După fiecare 2-3 schiuri se recomandă frecarea schiurilor cu parafină motiv special apoi frecați-l cu o perie rigidă. Producătorii s-au ocupat și de cei mai leneși, în aceste scopuri produc aerosoli care trebuie folosiți înainte de fiecare plimbare.

patinaj

Dacă decizia ta de a învăța cum să schiezi este destul de solidă, atunci ar trebui să te decizi mai întâi ce stil de schi vei folosi. În conformitate cu aceasta, trebuie să cumpărați și schiuri. Nu cu mult timp în urmă, oamenii au început să patineze - în anii optzeci ai secolului XX. Strămoșul acestui stil este Gunde Swan - schior legendar din Suedia, care a devenit campion olimpic de patru ori.

Particularitatea acestui tip de schi este că sportivul este respins de pe pistă de interiorul schiului. În același timp, traseul ar trebui să aibă o lățime mare și, de asemenea, să fie bine împachetat. Aspect stilul skate a condus la o schimbare a aspectului familiar al schiului de fond clasic tradițional. Pe lângă faptul că sunt schiuri mai scurte, cu nasul tocit, acestea sunt și produse cu un centru de greutate deplasat cu 25 cm. În acest caz, pentru a răspunde la întrebarea cum să alegeți schiurile pentru patinaj după greutate și înălțime, trebuie să înțelegeți că nu numai tipul de zăpadă este important aici, ci și preferințele dvs. personale.

Dacă îți place doar schiul de duminică pe zăpadă, atunci cel mai bun pariu este să optezi pentru modele de duritate medie și mică. Produsele foarte rigide au destul neajunsuri semnificative- se ridică și alunecă în momentul împingerii. Dar aici este important să înțelegem că rigiditatea lor este proporțională cu propria greutate - cu cât acest indicator este mai mare, cu atât rigiditatea ar trebui să fie mai mare. Pentru copii, trebuie selectate doar schiuri moi. Cu ajutorul lor, procesul de stăpânire a schiului va fi mult mai ușor. Cumpărarea schiurilor „pentru creștere” este cea mai importantă greșeală a părinților. Aceasta se referă la întrebarea cum să alegeți schiurile pentru patinaj în funcție de greutate.

Lungimea este selectată după formula deja indicată mai devreme: înălțimea plus 10-15 cm.Pentru bețe, formula este puțin asemănătoare - înălțimea minus 20 cm.Cum să alegeți pantofii a fost deja spus mai devreme.

Monturi

Încă una punct important, care abordează întrebarea cum să alegeți schiurile pentru patinaj. Este asociat cu alegerea suporturilor pentru ei. Pentru schiorii amatori, experții recomandă de obicei oprirea la legăturile NORDIK 75. În general, aceste dispozitive pot fi mecanice sau automate. Prima opțiune implică blocarea manuală, iar fiabilitatea lor este destul de mare. Legăturile automate au o particularitate prin aceea că funcționează după ce suportul portbagajului este plasat în canelură. Acest tip pentru amatori va fi cea mai bună alegere.

Schiuri Fisher

Cum să alegi schiurile pentru patinaj „Fischer”? Este ceva de spus aici. De ce preferă oamenii acest brand special? Acestea sunt schiuri de înaltă calitate, cu performanțe excelente. Principalul avantaj al schiurilor de patinaj Fischer este cea mai mare rezistență și un miez gol special, care face corpul cât mai ușor. În plus, multe modele sunt produse folosind tehnologii avansate, de exemplu, în materialul de transport există fibre speciale de carbon care își asumă sarcina de a oferi flexibilitate maximă cu rezistență extremă. Confortul perfect la patinaj este asigurat de utilizarea unui profil patentat. Reducerea masei schiurilor a devenit posibilă datorită utilizării unui deget de la picior.

Un alt avantaj al acestor produse este eliminarea maximă a punctelor de referință. Acest lucru permite sportivului să obțină stabilitatea maximă care poate fi necesară în antrenamentul și competiția de biatlon. Continuăm să ne dăm seama cum să alegem schiurile pentru patinaj. Recenziile produselor acestui brand vorbesc despre gama lor largă de temperatură. De exemplu, în gama lor există reprezentanți concentrați pe călărie pe zăpadă murdară sau în timpul unui dezgheț. Cu toate acestea, practica arată că sunt potrivite pentru antrenament pe vreme rece și nici măcar nu trebuie să utilizați lubrifianți speciali. Această versatilitate este destul de captivantă.

Singurele dezavantaje ale schiurilor Fisher sunt costul lor ridicat, care nu este la îndemâna majorității consumatorilor autohtoni. Pentru produsele profesionale, prețul este de 30 de mii de ruble sau mai mult, ceea ce este destul de scump pentru amatori. Dar marca prezintă și modificări standard care au caracteristici bune.

concluzii

Acum înțelegi cum să alegi schiurile pentru patinaj. Fotografiile acestor produse și imaginile schiorilor demonstrează că aceasta este o sarcină foarte importantă, deoarece acestea nu oferă doar confortul de a schia, ci și siguranța sportivului. Nu este necesar să cumpărați imediat aceste produse pentru dvs., vă puteți limita la închirierea schiurilor. Acest lucru vă va permite să simțiți în practică care opțiune va fi cea mai convenabilă pentru dvs. Și dacă nu aveți o astfel de oportunitate, atunci toate recomandările indicate ar trebui să vă fie utile. Succes la alegere și călărie fericită!

Acest articol de pe site este dedicat schiorilor începători. Dacă alegi schiuri pentru mers pe jos sau un copil pentru educație fizică, atunci ești pe calea cea buna. Din articol veți învăța cum să alegeți schiurile potrivite pentru înălțime, material și alte caracteristici, la ce să acordați o atenție deosebită și ce poate fi neglijat.

Înainte de a cumpăra, trebuie să decideți asupra a trei parametri principali după care schiurile sunt alese:

• la ce ai nevoie de ele (mers, alergare pentru concursuri, coborare, vanatoare etc.);
• nivelul tau de schi (amator incepator sau profesionist);
• parametrii dumneavoastră fizici (greutate și înălțime).

Cum să alegi pantofii de alergare

Schiul de fond este ales în funcție de stilul de schi preferat. Există trei stiluri:

1. clasic,
2. patinaj,
3. combinate.

Clasic

Bunicii noștri încă călăreau în stilul clasic, alunecând pe două piste paralele, dar nu și-a pierdut actualitatea. Stilul clasic cel mai potrivit pentru schiorii începători.

Lungime

Schiurile pentru cursul clasic ar trebui să fie cu 20-30 cm mai lungi decât înălțimea proprie. Pentru începători, puteți alege o lungime ceva mai scurtă, atunci va fi mai ușor să le gestionați.

Rigiditate

Dacă ai văzut schiuri, știi că sunt arcuite și dacă le pui pe podea, atunci mijlocul lor nu se va atinge. Cu cât este mai dificil să împingi schiul la podea, cu atât acestea sunt mai rigide.

Rigiditatea trebuie selectată în funcție de greutatea dumneavoastră. Cu cât schiorul este mai greu, cu atât ar trebui să fie mai mare rigiditatea.

Puteți verifica selecția corectă a schiurilor pentru rigiditate în felul următor:

1. pune-le pe podea;
2. pune o foaie de hârtie sub mijloc;
3. stați cu ambele picioare pe ambele schiuri, ar trebui să existe un spațiu până la podea și o coală de hârtie va merge liber;
4. stați cu ambele picioare pe un schi, acesta ar trebui să atingă complet podeaua, iar foaia de hârtie va fi presată pe podea și nu o veți putea scoate.

Urmând exemplul de mai sus, vei putea alege rigiditatea corectă. Unii producători indică pentru ce greutate sunt proiectați.

Cu și fără crestătură

Schiurile pentru cursul clasic pot fi cu crestătură pe suprafața de alunecare și fără ea.

Fără crestătură, sunt potrivite pentru orice vreme, pentru o plimbare lungă și o plimbare rapidă.

Sunt mai greu de condus deoarece pot aluneca înapoi. Pentru a elimina această deficiență, se folosesc unguente speciale.

patinaj

Acest un stil nou Se mai numește și patinaj freestyle. Alergatorul efectuează mișcări de patinaj, împingând suprafata interioara schiuri. Cu el, puteți dezvolta cea mai mare viteză.

Pentru stilul de patinaj, o pistă largă compactă este ideală, dar te poți descurca fără ea, atunci nu va trebui să te bazezi pe viteză mare.

Schiurile pentru patinaj sunt selectate puțin mai scurte și mai rigide decât pentru stilul clasic.

Lungime

Pentru patinaj, lungimea trebuie să fie cu 10-15 cm mai mare decât înălțimea schiorului.

Rigiditate

Rigiditatea este de aproximativ două ori mai mare decât la clasice. Dacă apăsați schiul cu mâna pe podea, atunci ar trebui să rămână un spațiu de 1,5-2 mm.

universal

După cum sugerează și numele, schiurile universale sunt ceva între clasic și patinaj. Acest lucru se aplică atât parametrilor de selecție a schiurilor (lungimea și rigiditatea medie) cât și stilului de schi mixt.

Lungime

Schiurile universale sunt cu 15-20 cm mai mari decât înălțimea schiorului.

Pentru a rezuma: pantofii de cross-country sunt potriviți pentru teren plat, pentru începători este mai bine să alegeți cei clasici cu crestătură, iar pentru cei avansați, universali.

Tabel cum să alegeți lungimea schiurilor după înălțime

Înălțimea schiorului	Pentru mișcarea clasică	universal	Pentru patinaj	Bețe pentru mișcarea clasică	Stalpi de patinaj
150	170/180	170	165	120	130
155	180	170/180	170	125	135
160	185	180	175	130	140
165	190	185	180	135	145
170	195	190	185	140	150
175	200	195/200	190	145	155
180	205	200/205	190/195	150	160
185	205/210	205	195	155	165
190	210	205	195	160	170
195	210	205	195	165	175

Material de productie

Toate schiurile sunt din lemn sau plastic.

Anterior, schiurile din plastic erau rare și scumpe. Acum, dimpotrivă, majoritatea oamenilor călătoresc pe plastic.

Avantajele schiurilor din plastic:

• sunt mai puternice, respectiv, mai durabile decât lemnul;
• zăpada se lipește de ele mai puțin în timpul dezghețului;
• mai rapid.

Cele mai reputate firme care produc schiuri din plastic sunt Atomic și Fischer. Poti cumpara echipament de la ei, atat pentru incepatori cat si pentru sporturi profesioniste. De asemenea, puteți evidenția producătorii autohtoni „Karelia” și „Tisa”.

Cum să alegi schiurile potrivite

Schiul alpin este foarte diferit de schiul de fond, atât prin design, cât și prin modul în care este ales. Scopul lor principal este să coboare din munți, cu dezvoltarea vitezei mari.

Amintiți-vă imediat, dacă sunteți nou în schi, atunci nu puteți alege echipament sportiv profesional. Este conceput să se dezvolte foarte de mare viteză, cu care tu, ca începător, s-ar putea să nu poți face față, ceea ce va duce la accidentare.

Lungime

Mărimea este selectată nu numai în funcție de înălțimea sportivului, ci și de abilitățile sale profesionale. Cu cât schiurile sunt mai scurte, cu atât sunt mai ușor de gestionat.

Dacă ești un schior începător, atunci alege o lungime cu 20 cm mai mică decât înălțimea ta.

Dacă călărești de la munte de mai bine de un an și ai obținut rezultate bune în acest caz, atunci în acest caz, alege o lungime cu 10 cm mai mică decât înălțimea ta.

Pentru un profesionist, schiurile atat de lungi cat inaltimea lui sunt potrivite.

Pentru femei, este mai bine să reduceți dimensiunea de mai sus cu încă 5 cm, iar pentru persoanele cu greutate peste medie, dimpotrivă, să creșteți cu 5 cm.

Rigiditate

Regula de bază pentru alegerea rigidității schiurilor alpine este că cu cât abilitățile profesionale și greutatea sportivului sunt mai mari, cu atât acestea ar trebui să fie mai rigide.

Un începător se va aborda cu cea mai mică rigiditate, deoarece sunt mai ușor de gestionat.

Duritatea rigidă și medie se potrivește profesioniștilor și persoanelor care călăresc cu încredere de la munte de mai bine de un an. Deoarece sunt proiectate pentru viraje strânse și dezvoltarea vitezei mari.

Un alt parametru la care ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți schiurile este structura acestora:

• sculptură;
• clasic.

Schiurile de sculptură diferă de cele clasice prin faptul că arată ca niște montate, de exemplu. capetele sunt mai late decât partea centrală. Sunt mai stabile decât cele clasice, așa că sunt recomandate începătorilor.

1. În exterior, ambele schiuri trebuie să fie exact aceleași și să nu difere ca lățime, lungime și greutate.
2. Priviți-le din lateral, îndoirea suprafeței de alunecare ar trebui să fie netedă.
3. Canelura longitudinală de pe suprafața de alunecare este dreaptă, fără nicio clătinare.
4. Nu există zgârieturi, fisuri sau alte defecte pe suprafața de alunecare.
5. Pune schiurile cu suprafața de alunecare unul pe altul și strânge-le cât mai tare cu mâinile. Duritatea ar trebui să fie aceeași. Degetele de la picioare trebuie să rămână închise.
6. Găsiți centrul de greutate al schiurilor, acesta trebuie să se potrivească, este permisă o abatere de cel mult 1,5 cm.

Cum să alegi bețe de schi

Ați învățat să alegeți schiurile, acum s-ar putea să vă confruntați cu problema alegerii bețelor de schi. Acest o parte importanta echipament de schi, fără de care nu te poți descurca.

Bețele de schi trebuie să fie:

• durabil;
• greu;
• plămânii.

De asemenea, bastoanele sunt selectate în funcție de înălțimea sportivului. Pentru iubitorii de patinaj, bețele ar trebui să fie cu 15-20 cm mai mici decât înălțimea proprietarului, iar pentru clasici, cu 25-30 cm mai puțin decât înălțimea.

Nu puteți cumpăra bețe pentru un copil „pentru creștere”, deoarece se va încurca în ele și va fi incomod să călărească.

Pentru un amator, bețele de schi din aluminiu sunt destul de potrivite.

Mânerele sunt alese cel mai bine din material antiderapant, precum pluta sau pielea cu adâncituri anatomice pentru degete.

Este mai bine să alegeți un suport pentru bastoane cu un con inversat (cel mai sigur), și nu cu labe (cel mai incomod la călărie).

Pentru copiii sub 7 ani alegeti lungimea bastoanelor pana la axile, cu varful tocit.

Cum să alegi vânătoarea

Schiurile de vânătoare sunt concepute pentru a muta vânătorii sau pescarii cu încărcătură suplimentară pe zăpadă afanată. Prin urmare, spre deosebire de pantofii de alergat, aceștia nu trebuie să fie lungi și îngusti, ci scurti și largi.

Lungimea medie, indiferent de înălțimea proprietarului, ar trebui să fie de aproximativ 175 cm.

Cele mai bune schiuri de vânătoare sunt fabricate din arțar sau mesteacăn și sunt mai rezistente decât molidul.

Pregătirea înainte de prima utilizare

Odată ce ți-ai ales schiurile în magazin, acestea trebuie pregătite înainte de prima utilizare.

Plastic

1. Ștergeți suprafața tratată cu o cârpă înmuiată în terebentină.
2. Aplicați parafină topită în mișcări de la vârf la călcâi, chiar sub cizmă.
3. Se încălzește cu un fier de călcat încălzit la 200 de grade. Și lăsați-l să se usuce câteva ore.
4. Excesul de parafină răcită trebuie îndepărtat cu grijă.
5. La sfârșitul tuturor proceselor, ștergeți suprafața de alunecare cu o cârpă sintetică.

Procedura de mai sus trebuie efectuată cel puțin o dată pe an.

De lemn

1. Slefuiți suprafața de alunecare cu șmirghel fin.
2. Aplicați rășină specială magazin de articole sportive pe o suprafață de alunecare și încălziți-o cu un arzător sau un arzător special.
3. Așteptați până când rășina este absorbită și repetați paragraful anterior de încă 3-4 ori. Schiurile ar trebui să se întunece, dar nu se supraîncălzi, astfel încât lemnul să nu înceapă să se carbonizeze.
4. Legați capetele schiurilor introducând un distanțier în centru.