Stolüstü tennis bu gün çox populyar bir idman növüdür. Bu gün stolüstü tennis də məşhurdur. Bu, əslində təəccüblü deyil, çünki demək olar ki, eyni anlayışlardan danışırıq. Əvvəlcə anlayışlar stolüstü tennis və stolüstü tennis eyni fenomeni müdafiə edirdi. Stolüstü tennis oynamaq stolüstü tennis oynamaqla eyni məna daşıyırdı. Əslində, stolüstü tennis anlayışının özü ingilis dilidir və heç bir məna daşımır, heç bir şəkildə tərcümə olunmur və topun raketdən və masadan çıxardığı səsdən yaranıb.

Bu gün fərqlər

Ancaq bu gün stolüstü tennis stolüstü tennisdən bir qədər fərqlidir. Fərqlər nələrdir? İnventarda. Stolüstü tennisi hər hansı raketlə deyil, yalnız xüsusi modellərlə oynaya bilərsiniz - bu gün çoxlarımıza tanış olan rezin yastiqciqlar əvəzinə, nə qədər paradoksal səslənsə də, zımpara istifadə olunur. Bundan əlavə, stolüstü tennis və stolüstü tennis öyrənmək prosesi də fərqlidir. Stolüstü tennisdir olimpiya görünüşü idman, sırasıyla, məşq daha sərt, sərt olmalıdır.

Texnika

Oyunun texnikası bir qədər fərqlidir. Stolüstü tennis sürətli hərəkətlər, güclü zərbələr, gözlənilməz əks-hücumlar ilə xarakterizə olunur. Stolüstü tennis təşəbbüskarlıq, yaradıcılıq, müşahidə, iti baxış və sabit diqqət cəmləşdirmə tələb edən ixtiraçı, enerjili oyundur. Ping tennis dərsləri daha az sürətlidir - oyunçuların vəzifəsi bir xidmətdə topa mümkün qədər çox zərbə vurmaqdır. Müxtəlif yaşda və sağlamlıqda olan insanlar stolüstü tennis oynaya bilər. Ping tennis dərsləri sakitləşir və istirahət edir, sağlamlığınızı qaydasına salmaq imkanı isə sizin fiziki forma qalır.

Nə birləşdirir

Hər halda, həm stolüstü tennis məşqi, həm də stolüstü tennis məşqi bir məşqçi tərəfindən aparılmalıdır - bu, texnikanın düzgün qurulmasına, inkişaf etmək fürsətinə, oyunun nüansları ilə tanış olmaq və s.
Məşqçi ilə siz oyunda bir prosesə, inkişafa nail ola bilərsiniz - istər stolüstü tennis, istərsə də stolüstü tennis. Peşəkar məşqçi ilə stolüstü tennis dərsləri sizə nəinki oyundan əsl həzz almaq, həm də sağlamlıq baxımından fayda verəcək və fiziki formanızı nizama salmağa imkan verəcək.

Nə təklif edirik

Stolüstü tennis klubumuzda siz stolüstü tennis və ya stolüstü tennis oynamaq üçün bütün şəraiti - məmnuniyyətlə və fayda ilə tapa bilərsiniz. Peşəkar məşqçilərimiz və indiki idman ustalarımız var. Klubumuzda dərslər sizə təkcə bu oyunların əsasları ilə deyil, həm də nüanslarla tanış olmağa imkan verəcək. Siz sadəcə əlinizdə raket tutmağı deyil, rəqibinizin hərəkətlərini təxmin etməyi öyrənəcəksiniz, hərəkətlərinizi bir neçə addım qabaqda düşünün. Klubumuzda bir neçə ay stolüstü tennis və ya stolüstü tennis öyrənmək artıq sizə yarışlarda iştirak edərkən rəqabət ruhunu hiss etmək imkanı verəcək. Qələbənin dadını biləcəksiniz tamamilə mümkündür.

Salonumuzun üstünlüyü

• Nəqliyyat əlçatanlığı;
• Müxtəlif siniflər (qrup və fərdi);
• Həm birdəfəlik masa icarəyə götürmək, həm də abunə almaq imkanı.

Gəl və oyna

Və əlbəttə ki, stolüstü tennis, stolüstü tennis üzrə dərslər böyük klub Lujniki Stolüstü Tennis Klubu kimi - çoxlu yeni tanışlıqlar, çoxlu müsbət emosiyalar, canlı təəssüratlar. Sırf stolüstü tennis oynamaq üçün bizə gələn demək olar ki, hər kəs bizim tələbələrimiz olaraq qalır - bu oyunun bütün cazibəsini yaşadıqdan sonra sadəcə məşqdən çıxmaq mümkün deyil. Stolüstü tennis və ya stolüstü tennis oynamaq istəyirsinizsə, bizə gəlin: klubumuzda stolüstü tennis dərsləri sizə ən qısa müddətdə məqsədlərinizə çatmağa imkan verəcək.

Beşqat ölkə çempionu, Rusiya Stolüstü Tennis Federasiyasının vitse-prezidenti, stolüstü tennis üzrə hazırkı dünya çempionu Maksim Şmirev SE İnternet redaksiyasının qonağı olub.

Söhbətimizdə müzakirə etdiyimiz stolüstü tennisin nisbətən yeni növü olan stolüstü tennis haqqında idi. Xoşbəxtlikdən, qarşıdan gələn həftə sonu, 24 və 25 noyabr rus bu idman növü üzrə ikinci dünya çempionatına vəsiqə.

Rəsmi olaraq yarış “1-ci Maksim Şmirev stolüstü tennis kuboku” adlanacaq”, - Şmirev bildirib. - Onları Moskva yaxınlığındakı "Topspin" idman klubunun bazasında keçirəcəyik - bu, stolüstü tennis həvəskarları üçün məşhur yerdir. Kifayət qədər masa var, ona görə də 50-100 nəfərin iştirak edəcəyini gözləyirik. İlk üç yeri tutanlar isə yanvarın əvvəlində Londonda keçiriləcək dünya çempionatına vəsiqə qazanacaqlar.

SPINS YOXDUR

- Və hələ, stolüstü tennis nədir? Çoxları üçün bu söz stolüstü tennisin sinonimidir.

Əslində, bu, stolüstü tennis növlərindən biridir, bir neçə onilliklər əvvələ qayıdış növüdür. Məsələ bundadır. Bildiyiniz kimi, müasir stolüstü tennis bir hissəsi olan peşəkar idman növüdür Olimpiya proqramı. Bu, texniki cəhətdən inanılmaz dərəcədə mürəkkəbdir - o qədər mürəkkəbdir ki, geniş auditoriya üçün praktiki olaraq anlaşılmazdır, yəni televiziya şousu üçün faydasızdır. Təsəvvür edin ki, Çindən başqa bir usta masaya yaxınlaşır, hiyləgər xidmət göstərir və rəqibi onu harasa divara və ya tavana aparır. Təcrübəsiz camaat sadəcə olaraq məsələnin nə olduğunu başa düşməyəcək: 20 ildir öz idmanı ilə məşğul olan, amma xidmət edə bilməyən idmançılar necədir! Başqa bir şey, məsələn, tennisdə Roger Federer saatda 200 kilometr sürətlə xidmət etdikdə - belə bir topu qəbul etməyin niyə çətin olduğu hər kəsə aydındır.

- Bəs stolüstü tennis?

Söhbət müasir raketlərin topa verdiyi çılğın fırlanmalardan gedir. Sadə bir misal. Ən azı bir il stolüstü tennis oynamamısınızsa, o zaman sizə verdiyim 20 vuruşdan, demək olar ki, heç birini də qəbul etməyəcəksiniz. Həm də nəinki topu stolun mənim tərəfimdən atıb, ümumiyyətlə, onu anlaşılmaz istiqamətə göndərə bilməyəcəksiniz - həm də onu istədiyiniz istiqamətdə vura bilmədiyinizə güləcəksiniz. Bir sözlə, fırlanma müasir stolüstü tennisin əsas və ən çətin hissəsidir. Bu, istifadə olunan avadanlıqla bağlıdır: tennisçilərin böyük əksəriyyəti yüksək səviyyə Onlar müxtəlif qalınlıqdakı süngərlərə yapışdırılmış yumşaq rezin yastıqlarla oynayırlar. Yumşaq rezin və süngərlərdən imtina etsəniz və raketlərə daha sərt yastıqlar yapışdırsanız, oyun dəyişir.

Bu cür məşhur istiqamətlərdən biri sözdə hardbatdır. Orada hər kəs eyni əsasları süngərsiz, xaricə çivili örtüklərlə oynayır. Sovet dövründə oxşar raketlər Estoniyada istehsal olunurdu və 25 qəpik rubla başa gəlirdi. Stolüstü tennisdə örtük yerinə zımpara istifadə olunur. Belə raket praktiki olaraq topu "tutmur" və rəqiblər fırlanmadan düz zərbələr mübadiləsi aparırlar.

- Bu, oyunun xarakterinə necə təsir edir?

Əvvəla, top masada daha uzun müddət qalır, tamaşaçılar nə baş verdiyini daha yaxşı başa düşürlər. Uduşlar uzanır, daha maraqlı olur. Eyni zamanda bu intizam da ciddi tələb edir bədən tərbiyəsi və müntəzəm məşq. Ümumiyyətlə, stolüstü tennis əvvəllər, müasir örtüklər hələ icad edilmədiyi zaman belə oynanırdı. Fikrimcə, bu tennis növü daha demokratik, daha açıqdır və qeyri-peşəkar oyunçular da burada uğur qazana bilərlər.

- Pinq-ponqla necə məşğul oldunuz?

Məni sadəcə olaraq 2011-ci ilin fevralında Las-Veqasda keçirilən ilk dünya çempionatında iştirak etmək üçün dəvət etdilər. maraqlandım. Bundan əvvəl heç vaxt zımpara raketləri ilə oynamamışdım, yalnız bir dəfə hardbat turnirində iştirak etmişəm. Mən öz əllərimlə oxşar raket hazırladım, bir neçə həftə məşq etdim - və bunu bəyəndim. İndi mütəmadi olaraq stolüstü tennis oynayıram və Las-Veqasda Rusiyanın şərəfini qoruyub dünyanın hər yerindən 16 iştirakçı arasında ən yaxşısı olmağı bacardım.

- Sizə uğur gətirən nədir?

Hücumlu davranmağa çalışıram - hər iki tərəfdən hücuma keçir, masaya yaxın oynayıram. Pinq-ponqda bu oyun modeli hələ çox yaygın deyil: eyni hardbatlar orta zonaya çəkilməyə və xüsusilə solda daha çox müdafiə zərbələri yerinə yetirməyə üstünlük verirlər.

- Yəqin ki, müdafiəçilər üçün stolüstü tennis şəraitinə uyğunlaşmaq daha asandır?

Əlbəttə. Və müdafiəçilərə, xüsusən də "adi həyatda" sünbüllərdən istifadə edərlərsə (xarici sızanaqları olan astarlar. - Qeyd. "SE") və qeyri-standart inventar olan digər oyunçuların uyğunlaşması daha asandır. Ancaq yumşaq kauçukun xüsusiyyətlərinə - elastikliyinə, katapult effektinə arxalanan ənənəvi hücumçular üçün daha çətindir. Hər halda, əsas şey başa düşməkdir əsas avadanlıq. Və burada, əlbəttə ki, peşəkar tennisçilərin bir üstünlüyü var: onlar üçün yol boyu öyrənmək daha asandır, qeyri-adi avadanlıqlara uyğunlaşmaq üçün oyunlarında dəqiq nəyi dəyişdirmək lazım olduğunu tez başa düşürlər. Ancaq yenə də deyirəm, hətta həvəskarların da uğur qazanmaq şansı yüksəkdir. Ümid edirik ki, gələn həftəsonu turnirimizə gələcəklər. Baxmayaraq ki, məndə olan məlumata görə, orada bəzi peşəkarlar da çıxış etməyi planlaşdırır.

WALDNER ÇƏTİN OLACAQ

Dünya stolüstü tennis ulduzlarından stolüstü tennis yarışlarında iştirak edən varmı? Ümumiyyətlə, stolüstü tennis dünyada nə qədər yaygındır?

O, eyni hardbatdan bir qədər az tanınsa da. Amma onun təbliği istiqamətində fəal iş aparılır. İlk Dünya Çempionatını, dediyim kimi, amerikalılar təşkil etdi - və sonra bir il ərzində ABŞ və Avropada televiziyada bu turnir haqqında reportaj nümayiş olundu. Ümumiyyətlə, indi əsas vurğu məhz televiziyaya verilir. Londonda keçiriləcək çempionat snooker və dart kimi məşhur idman növlərinin nümayişi üzrə ixtisaslaşmış Britaniyanın tanınmış televiziya şirkəti tərəfindən yayımlanacaq. Bundan əlavə, Beynəlxalq Stolüstü Tennis Federasiyası turnirlərin rəsmi olaraq Ping-Pong üzrə Dünya Çempionatı adlandırılması ilə bağlı razılığa gəlib.

Tanınmış tennisçilər isveçli Mikael Appelqren və Yan Uve Valdner artıq Londonda oynamaq istəklərini bildiriblər. Onların turnirdə iştirakını təmin etmək təşkilatçılar üçün şərəf məsələsi olacaq. Mən də Britaniya paytaxtına gələcəm və titulumu qorumağa ümid edirəm.

- Böyük isveçli ilə mümkün matçda şanslarınızı necə dəyərləndirirsiniz?

Valdner stolüstü tennisin Motsartıdır. O, həmişə heyrətamiz texnikası, fantastik top hissi və dahiyanə kombinasiyaları ilə məşhur olub. Eşitdim ki, Valdner artıq zımpara avarları ilə məşqə başlayıb, ona görə də o, stolüstü tennisdə də təhlükəli olacaq. Bu böyük oyunçu ilə tanış olmaq və hətta onu məğlub etməyə çalışmaq mənim üçün çox maraqlı olardı. Yenə də məşqə sərf olunan vaxtdan çox şey asılıdır. Məsələn, ilk dəfə zımpara raketləri ilə məşqlərə başlayanda stolüstü tennisdə mənimlə eyni səviyyədə olan oyunçuları tez bir zamanda asanlıqla məğlub etməyə başladım. 11 xala qədər oyunda mən onlara doqquz başlanğıc verdim - və qalib gəldim!

- Yeri gəlmişkən, stolüstü tennis üzrə turnirlər adi qaydalara uyğun keçirilirmi?

Bizim turniri keçiriləcək standart qaydalara uyğun olaraq. Amma ümumilikdə maraqlı fikirlər var. Məsələn, eyni Las-Veqasda xalların ikiqat artırılması qaydasından istifadə olunurdu: müəyyən bir anda bir idmançı heç-heçəni, bir deyil, iki xal gətirən qələbəni "təyin edə" bilərdi. Ola bilsin ki, London dünya çempionatından sonra qaydalarımızda dəyişiklik edək. Biz rəsmi stolüstü tennis federasiyası təşkil etmək, zümrüd avarlarını kütləvi istehsal etmək istəyirik (artıq başlamışıq, amma hazırlaşmağa çox az vaxtımız var idi) və daha çox şey. Bir sözlə, biz stolüstü tennisi geniş ictimaiyyət üçün əlçatan olan möhtəşəm stolüstü tennis növü kimi populyarlaşdıracağıq.

Nəhayət, rus stolüstü tennisindəki vəziyyətlə bağlı fikrinizi bilmək istərdim - onun "ənənəvi" versiyasında.

Üstündə Avropa səviyyəsi indi kifayət qədər güclü mövqeyə sahibik - xüsusən də kişilər arasında. Beş Rusiya tennisçiləri dünya reytinqinin ilk yüzlüyündə oynayırlar - 40 ildir ki, bizdə belə deyil. Təəssüf ki, bu yaxınlarda Danimarkada keçirilən Avropa çempionatında o qədər də yaxşı çıxış etmədik, amma nəzərə almalıyıq ki, üç ən güclü oyunçu kişilərdən ibarət milli komanda. Qadınlardan ibarət komandada parlaq şəxsiyyətlərimiz var.

Ümumiyyətlə, mən Rusiya stolüstü tennisinin inkişafı üçün yaxşı perspektivlər görürəm. FNTR bir neçə regional stolüstü tennis mərkəzi açmağı planlaşdırır və bu, böyük bir addım olacaq düzgün inkişaf Rusiyadakı idmanımız.

Nikolay KOROTAEV

İndi stolüstü tennis və stolüstü tennis kifayət qədər populyarlaşdı. Anlamaq lazımdır ki, tennis və stolüstü tennis demək olar ki, eyni anlayışlardır. Əvvəldən hər iki söz eyni məna daşıyırdı. idman oyunu: stolüstü tennis oynamaq, tennis oynamaq ifadəsi ilə eyniləşdirilirdi. Maraqlıdır ki, stolüstü tennis termini ingilislər tərəfindən yaradılmışdır və bu, sadəcə bir zərbə səsindən yaranmışdır. Tennis topu masa haqqında. İngilis analoqunun tərcüməsi yoxdur və bütün dillərdə eyni tələffüz olunur.

İndi gəlin bu ikisinin ilk baxışdan eyni anlayışların necə fərqləndiyini anlayaq. Birinci və ən bariz fərq ondan ibarətdir ki, onu adi tennis raketkaları ilə deyil, xüsusi raketlərlə, zımpara örtükləri ilə oynamaq lazımdır. Bu idman növləri də müxtəlif sxemlər üzrə öyrədilməlidir. Stolüstü tennis yarışları olimpiya proqramına daxil olduğu üçün məşq daha gərgin və sərt olmalıdır. Hər iki oyunun texniki hissəsində də fərqlər var.

Tennis oyunu sürətli hücumlarla müşayiət olunur, güclü zərbələr, qəfil hərəkətlər. Dözümlülük, konsentrasiya, iddialılıq, əzmkarlıq və öz təşəbbüsünün təzahürü tələb olunur. Stolüstü tennisdə bunun əksi doğrudur. Burada oyunçular bir xidmətdə topa mümkün qədər çox vurmağı qarşılarına məqsəd qoyurlar. Bu oyunu müxtəlif sağlamlıq qrupları olan bütün yaş kateqoriyalarından olan insanlar oynaya bilər. Ping pong, sağlamlığınızı və fitnesinizi yaxşılaşdırarkən sizə həzz vermək üçün nəzərdə tutulmuş rahatlaşdırıcı oyundur.

Stolüstü tennis və ya stolüstü tennis oynamağı düzgün öyrənmək istəyirsinizsə, məşqçi ilə dərslər mütləqdir. Usta sizə oyunun bütün təfərrüatlarını izah edəcək, texnikanızı təkmilləşdirməyə kömək edəcək, bu gözəl idman növlərinin bütün qanunlarına uyğun olaraq dayanmağı və oynamağı öyrədəcək.

Stolüstü tennis və ya stolüstü tennis oynamağı peşəkarcasına öyrənmək istəyirsinizsə, tennis klubu axtarmalısınız. Bütün ən müasir avadanlıqlar olacaq ki, bu da hazırlıq prosesini mümkün qədər sürətləndirəcək. Təlimçilər suallarınızı cavablandıracaq və peşəkar məsləhətlər verəcəklər. Belə bir klub tapmaq çətin deyil - onlar ölkəmizdə geniş yayılmışdır

Əksər insanlar üçün, əlbəttə ki, stolüstü tennis və stolüstü tennis bir və eynidir.

Stolüstü tennis, stolüstü tennis olaraq da bilinir, 2 və ya 4 oyunçunun oynaya biləcəyi maraqlı bir oyundur. Hətta həvəskar oyunçular da nisbətən tez yüksək bacarıqlı ola bilirlər. Peşəkar səviyyədə stolüstü tennis həqiqətən bir tamaşadır! Bu məqalədə stolüstü tennisin əsas qaydaları və qalib olmaq istəyənlər üçün məsləhətlər verilir.

Addımlar

1-ci hissə

Bir oyun

Oyun yoldaşı tapın. Yəqin ki, siz öz səviyyənizdə və yuxarıda olan biri ilə və tercihen aqressiv rəqabət qabiliyyəti olmayan biri ilə oynamağa başlamaq istərdiniz. Beləliklə, əylənə və necə oynamağı öyrənə bilərsiniz. Siz olduğu kimi bir və ya iki iki qrupda oynaya bilərsiniz ikiqat artır. Və onlara daimi çıxışınız yoxdursa, mütləq stolüstü tennis toplarına, raketkalara və daimi girişdə olan masaya ehtiyacınız olacaq.

Raketi necə tutacağını bilmək lazımdır.Ən çox istifadə edilən iki raket tutma tərzi var: tutacaq və əl sıxma. Raketi necə tutmağınızdan asılı olmayaraq, biləyinizin sərbəst hərəkət etməsi üçün onu boş saxlamaq vacibdir. Əgər yumruğunuz sapın ətrafında sıxılıbsa, gücünüzün çoxu bilək əlinizdən gələcək və siz o qədər dəqiq olmayacaqsınız. Raketi sıxmayın.

• Tutacaq: Siz əslində raketi qələm tutduğunuz kimi tutursunuz. Əl sıxma: Siz əlinizi raketin sapına salırmış kimi qoyursunuz və sonra barmaqlarınızı sərbəst şəkildə onun ətrafına sarın. Burada əsas şey özünüzü necə rahat hiss etdiyinizi hiss etməkdir.

1. Əvvəlcə kimin xidmət edəcəyinə qərar verin. Rəsmi (ITTF) qaydalarına əsasən Beynəlxalq Federasiya stolüstü tennis, ilk servisi seçmək hüququ püşkatma ilə müəyyən edilir (atılmış sikkə, sınmış kibrit və s.); qalib ya kimə birinci xidmət edəcəyini, ya da masanın hansı tərəfində oynayacağını seçir. Qalib servisi seçirsə, o zaman rəqib masanın hansı tərəfində oynayacağını seçmək hüququ əldə edir və əksinə.

   • Stolüstü tennis oyunlarının əksəriyyətində yumruqların sürətli mübadiləsi olur, adətən hər oyunçu etdiyi hər yumruq üçün P-I-N-G sözünün bir hərfini yazır. sonra sözü P-I-N-G yazılır ki, vuruş mübadiləsində qalib gələn şəxs əvvəlcə xidmət edir və ya stolun hansı tərəfində oynamaq istədiyini seçir.

2. Topun təqdim edilməsi. Top sərbəst əllə şaquli olaraq ən azı 16 sm atılmalı, sonra raketlə vurulmalıdır ki, o, əvvəlcə masanın yarısına dəysin və yalnız bundan sonra tordan keçərək rəqib tərəfə keçsin.

   • Əgər tək oynayırsansa, rəqibin tərəfində istənilən nöqtəni seçə bilərsən və sonra rəqib topu sənə qaytarmalıdır. Əgər iki nəfər oynayırsa, xidmət sağdakı adamdan başlayaraq sizinlə partnyorunuz arasında dəyişir və top əvvəlcə masanın sizin tərəfinizin sağ yarısında sıçraymalı və sonra rəqibinizin çarpaz tərəfinə çatdırılmalıdır.
   • Xidmət hər iki nöqtədə tərəfləri dəyişir. Qələbə ilə başa çatan iki xaldan sonra rəqibiniz (və ya cütlükdə, masanın o biri tərəfində, qarşınızda duran şəxs) xidmətə başlayır. İki nöqtədən çox olduqda, orijinal server (və ya cütlərdə, onun tərəfdaşı) xidmət edir.
   • Top tora dəyərsə, xidmət itirilmiş sayılır. Ardıcıl iki qeyri-dəqiq zərbədən sonra rəqib komanda bir xal alır.
   • Oyunda servisi itirən şəxs server olmalıdır.

3. Topun qaytarılması. Xidmət etdikdən və ya geri qayıtdıqdan sonra top rəqib tərəfdəki istənilən yerə qaytarıla bilər. Top sizin tərəfinizdə bir dəfə sıçradıqdan sonra, lakin iki dəfə sıçramadan və ya yerə və ya masanın yaxınlığındakı hər hansı digər obyektə dəymədən əvvəl geri qaytarılmalıdır.

   • Top geri dönərkən tora dəydi, lakin torun üstündən keçib rəqibin tərəfinə dəydisə, top hələ də oyundadır və rəqibiniz onu qaytarmalıdır.

4. Xallar təyin olundu.İtirmədiyiniz hər zərbə mübadiləsi üçün bir xal verilir və ya kimin xidmət etməsindən asılı olmayaraq rəqib xal ala bilər. Onun mahiyyəti budur:

   • Əgər sizin xidmətiniz tora daxil olarsa və rəqibin tərəfinə dəymədən masadan kənara çıxsa və ya (ikiqatlarda) rəqib tərəfin yanlış yarısına dəysə, qəbul edən rəqib və ya komanda bir xal qazanır.
   • Əgər qanuni geri dönüş etməsəniz (yuxarıda top tora dəydikdə və ya rəqib tərəfi qaçırdıqda təsvir edildiyi kimi), rəqibə bir xal verilir.
   • Əgər siz qanuni meydança alsanız və ya raketinizlə zərbə qaytarsanız və ya topa bədəninizlə toxunsanız, rəqibinizə bir xal verilir. Nəzərə alın ki, əgər rəqibinizin xidməti və ya topu qaytardıqdan sonra masanın tərəfinizə dəymədiyi təqdirdə, top sizə dəysə və ya siz onu masanın sonuna dəydikdən sonra onu tutsanız belə, yenə də xal qazanırsınız.
   • Sərbəst əlinizlə masaya toxunsanız və ya masanı hərəkət etdirsəniz, xallarınız rəqibinizə verilir.

5. Oyun qalib. Bir çox insanlar 21 və ya 15-ə qədər oynamağı xoşlayır (hər 5 xaldan bir küpə dəyişir) və bu, oyun üçün yaxşıdır. Bununla belə, rəsmi qaydalar oyunun 11 xalla oynanıldığını bildirir (hər 2 xaldan bir server dəyişir). Qalib gəlmək üçün iki xal öndə olmaq lazımdır. Oyunçular və ya komandalar 10-10 və ya 20-20 hesabı bərabərləşdirirsə, normal xidmət sırası davam edir, lakin xidmət tərəfləri hər iki xaldan sonra dəyişmək əvəzinə, hər nöqtədən sonra dəyişir.

   Yeni oyun. Sanksiya edilmiş yarışlarda matçlar üç oyundan ikisində qalib gələn oyunçu və ya komanda tərəfindən qalib gəlir. Oyunçular hər oyundan sonra tərəflərini dəyişirlər və oyunçu və ya komanda beş xal qazandıqda üçüncü oyunda da (üçüncü oyuna ehtiyac olarsa) tərəfləri dəyişirlər.

   • Oyunun əvvəlində birinci xidmət edən komanda və ya oyunçu da hər oyunu dəyişir. Bir qayda olaraq, buna həmişə riayət edilməlidir. Heç bir oyunçu digərindən üstün olmamalıdır.

   2-ci hissə

   Bacarıq İnkişafı

   1. Daimi təcrübə. Təcrübə ilə stolüstü tennisdə kifayət qədər yaxşı ola bilərsiniz. Məşq etmək üçün ən vacib şey gözlərinizi topda saxlamaq, doğru zamanı hiss etmək və topu aşağı tuta bilməkdir.

      • Raketi əlinizə götürdüyünüz ilk andan şüurlu şəkildə topa təqdim edildiyi andan və ondan sonra onu gözlərinizlə izləmək üçün səy göstərməlisiniz.
      • Vaxt keçdikcə yaxşılaşacaqsan, sadəcə topa öyrəşmək lazımdır, ancaq topun arxasınca getsən kömək edəcək.
      • Yeni başlayanlar üçün ən çətin bacarıq olan tora dəymədən topa aşağı xidmət edin. Bu da vacib bir məqamdır, çünki yüksək toplar asanlıqla vurula bilər. Raketi mümkün qədər səviyyədə saxlamağa çalışın və topu gücləndirmək üçün biləyinizdən istifadə edin. Ümumiyyətlə, top nə qədər sürətli hərəkət edərsə, onu aşağı saxlamaq bir o qədər asan olar.

   2. Güclü bir sol və sağ əl inkişaf etdirin. Yaxşı stolüstü tennis oyunçusu olmaq istəyirsinizsə, hər iki tərəfdən topa vurmağı bacarmalısınız və yumruq üçün əlləri dəyişdirmək heç də praktik deyil, ona görə də yumruqlarınızı ya sola, həm də sağa mükəmməl edin.

      Topa fırlanma ilə xidmət etməyi öyrənin. Bu, topa vurarkən biləyi yan-yana və ya yuxarı-aşağı çevirməklə həyata keçirilir. Burulma topa qarşı durmaq üçün fırlanan topa özünüz xidmət etməlisiniz. Əgər vaxtınız varsa, bu divar zərbəsini məşq edin, sizə uyğun olanı sınaqdan keçirin.

      • Topun enməsi zamanı baş verdiyi kimi, alt tərəfi kəsərək əzilmiş xidmət haqqında düşünün. Bu, fırlanan bir top olacaq, onu yavaşlatın və yeni bir trayektoriyaya atın. Bu backhand ilə sınaqdan keçirin.

   3. Rəqibinizin yüksək vurduğu aşağı zərbələr (əzmək). Smash atışlarında (həmçinin slam və ya pirs adlanır) top böyük qüvvə və sürətlə atılır, ona görə də tez reaksiya vermək lazımdır. Zərbə güclü silahdır, lakin ondan dəqiq istifadə etmək çətin ola bilər və siz tapa bilərsiniz ki, vuruşlarınız əvvəlcə şəbəkəyə və ya masanın digər tərəfinə gedir. Qorxma və cəhd et. Nəhayət, uğur qazanacaqsınız.

      • Bu, voleybol kimidir. Siz zərbə vurduqdan sonra rəqibinizin topu oyunda saxlaması faktiki olaraq mümkün deyil. Bu, ən çox istifadə etdiyiniz bacarıqlarınızdan və əsəbiləşən rəqibiniz olacaq.

   4. Qatil yemini inkişaf etdirin. Sürətli xidmət və ya çox fırlanma ilə xidmət ola bilər əsas məqamlarən yaxşı oyunçularla qarşılaşdığınız zaman oyununuz. Yüngül bir xidmət etsəniz, topu geri qaytarmaqda şanslı olacaqsınız. Yüngül xidmət rəqibə səbəbini bilmədən bitirmək üçün vaxt verir.

      • Sürət, əlbəttə ki, yuxarıya doğru nişan alarkən vacibdir, lakin sizə məqsəd və dəqiqlik dəstək olmalıdır. Hər dəfə daha yaxşı və daha yaxşı olacaqsınız və hər vuruşda topun hara gedəcəyini və necə davranacağını təxmin edə biləcəksiniz.

   5. Düşməndən üstün ol. Siz ən yaxşı oyunçularla qarşı-qarşıyasınız və topa vurmaqda çətinlik çəksəniz belə, səhv etmək üçün onlara arxalana bilməzsiniz. Oyuna nəzarəti ələ keçirərək, rəqibinizi masa ətrafında çox hərəkət etdirərək, rəqibinizin səhv etməsinə şərait yaratmalısınız. Əgər siz sağ tərəfdən birini vura bilsəniz, sonra digərini sol tərəfdən sürətlə vura bilsəniz, rəqibinizin topu almasına mane ola bilərsiniz. İki və ya üç ardıcıl sağ kəsişmənin ardınca vurulan dartma və ya sağ-sol naxışlı kəsik kimi hiylələr də rəqibi tarazlıqdan çıxarıb darmadağın vəziyyətinə sala bilər.

   3-cü hissə

   Ciddi olun

   1. Bunu peşəkarların etdiyi kimi edin. Peşəkar Oyunçular adətən masanın arxasında bir az geri durun və daha sürətli yumruq mübadiləsinə başladığınız zaman bunun yaxşı bir texnika olduğunu görə bilərsiniz. Top o qədər sürətli və o qədər sərt gedir ki, daha çox dayanmaq mümkün deyil yeganə yol zərbələr mübadiləsini davam etdirin. Rəqibiniz tərəf seçirsə, siz də onunla eyni tərəfi seçməlisiniz.

      • Duruşdan əlavə, onların müxtəlif avadanlıqları var. Yerli endirimli mağazanızda ala biləcəyiniz stolüstü tennis raketlərinin geniş çeşidi mövcuddur və eyni zamanda ucuzdur. Onlar yeni başlayanlar üçün çox yaxşıdır. Daha təkmilləşdikcə yaxşı bir xüsusi raket ala bilərsiniz.

   2. Strategiyanızı nəzərdən keçirin. Bir müddət oynadıqdan sonra avtomatik olaraq güclü və zəif tərəflərinizi görməyə başlayacaqsınız. Sonra sizin oynayan və istifadə edən bir strategiya seçməli olacaqsınız güclü tərəflər və zəifləri çıxarın. Budur dörd ümumi oyunçu üslubu:

      • İdarəetmə oyunçuları. Onlar oyun boyu nəzarəti saxlamağa çalışırlar və buna görə də nadir hallarda risk edirlər. Onlar çox darmadağın edilmir və ənənəvi üsluba sadiq qalırlar.
      • müdafiə oyunçuları. Bu tip oyunçu diqqətini öz oyununa yönəltmədən rəqibi səhv etməyə məcbur etməyə çalışır.
      • Oyunçulara hücum. Bu oyunçular spinlərə və ardıcıllığa diqqət yetirərək olduqca aqressiv olurlar. Onlar topa çox yaxşı xidmət edə bilirlər və topu fırlatmağın nəticələrini aydın başa düşürlər.
      • Güclü oyunçular. Burada heç bir fırıldaq yoxdur və oyunçular rəqibi sürətlə çaşdırmaq üçün əsasən yumruqlarının gücünə güvənirlər.

   3. Rəqiblərinizin kim olduğunu bilin. Rəqibinizi tanıdığınız zaman onun oyun tərzini də biləcəksiniz və ona necə hazırlaşacağınızı biləcəksiniz. İnsanlar müəyyən bir vuruş növünə üstünlük verirlər və həmişə seçdikləri standart oyun növünə qayıdırlar. Diqqət etməli olduğunuz bəzi şeylər bunlardır:

      • Əks vuruş, sıçrayışın yuxarı hissəsində topla möhkəm təmasda olduqda (az, lakin fırlanma yoxdur). Buna əməl edən oyunçu tez-tez masanın ortasında olacaq, çünki onlar tez forehand və backhand arasında seçim etməli olurlar.
      • Çırpma vuruşu vuruş zamanı topun alt tərəfinin qısalmasıdır. Fırlanmaların sayı fərqli ola bilər. Belə bir zərbə ilə mübarizə aparmaq üçün ortadan çalışın və hər şeydən əvvəl səbirli olun. Zərbələrinizi dəyişdirmək onların rəqib üçün rahat olmasına mane olacaq.
      • Blokerlər qoruyuculardır. Hücum etməyi sevmirlər, ona görə də onları bunu etməyə məcbur etməlisən. Qısa və uzun xidmətlər arasında dəyişin və oyun tərzinizə uyğunlaşın. Bütün gücünüzü onların istədikləri kimi istifadə etməyin.
      • Döngə, ayağınızdan, çiyinlərinizdən başlayan və topu bir az yuxarı qaldıran və fırlanmadan göndərən bir vuruşla bitən bir vuruşdur. Əgər belə bir zərbə ilə qarşılaşsanız, aqressiv olun. Rəqibi müdafiə oynamağa məcbur edin ki, bu, adətən onun güclü tərəfi deyil.
      • Raketi tutma mövqeyində tutan oyunçular adətən çox güclü forehand və zəif backhand var. Ancaq bunu bilərək, adətən çox yaxşı ayaq hərəkətləri edirlər. Siz onları arxa tərəfdən atmağa və masanın kənarında qala bilməyəcək qədər geniş və kifayət qədər müxtəlifliyə nail ola biləcəksiniz.

   4. Bir neçə fərqli taktika var. Kiminlə oynamağınızdan asılı olmayaraq, kəllə sümüyünüzdə bir neçə ideya ilə çıxış etmək yaxşı bir fikirdir. Sürpriz elementi bu oyunda inanılmaz dərəcədə vacibdir. Rəqibinizi təəccübləndirin və qələbə sizin olacaq.

      • Fırlanmalarınızı və zərbələrinizi dəyişdirdiyinizə əmin olun. Yaxşı oyunçular sizi kitab kimi oxuya biləcək və bundan sonra nə edəcəyinizi dəqiq biləcəklər. Topları necə vurmağı xoşladığınızı, topları harada vurmağı xoşladığınızı və müxtəlif mövqelərdə şansınızın nə olduğunu görürlər. Bunun qarşısını almaq üçün üslubunuzu dəyişdirin. Spin, xidmət hündürlüyü və atış sürətini dəyişdirin. Rəqibinizi kənarda saxlayın.
      • Topunuzu rəqibin əli çatmayan yerə necə göndərəcəyinizi bilin. Əgər siz raketi əl sıxma tərzində tutan rəqiblə qarşılaşırsınızsa, onların uzanması qolun uzunluğunda və arxa tərəfdən bədəninə yaxındır. Orta və geniş kənarda oynamaqla (məqsədli) rəqibin zəif tərəflərinə diqqət yetirmək olar. Amma mənim sözümü qəbul etməyin, bu bələdçi də rəqibləriniz üçündür, ona görə də axtarmağa davam edin zəif nöqtələr tək başına!
      • Stolunu divara itələməklə tək başına oynaya bilərsiniz. Divar topu qaytaracaq (inşallah bir), bu da atmaq üçün bir az daha çox güc verir.
      • Küləyin topun uçuşuna təsir göstərə biləcəyi açıq havada oynamaqdan çəkinin. Bu, bir az bezdirici ola bilər, çünki top istədiyiniz yerə enə bilməz. Siz oynamağı seçə bilərsiniz idman zalı və ya heç bir küləyin oyunu məhv edə bilməyəcəyi böyük bir otaq.
      • Bəzi həvəskar oyunçular qaydaları dəyişdirirlər ki, servis qaydalara uyğun olaraq masanın sonundan (yan tərəfə əksinə) gedə bilsin. Başqa bir ümumi əvəzetmə: əgər siz xidmət etdikdən sonra top iki dəfə rəqibin tərəfinə sıçrayırsa, o, bir xal qazanır. Bu qayda dəyişiklikləri atış mübadiləsində daha çox təcrübə əldə edə bilmək üçün oyunda daha az amillə xidmət etmək üçün faydalı ola bilər.
      • Masaya vurmağı məşq edin, onlar rəqiblərinizi qıcıqlandıracaqlar.
      • Bu oyunda idmanın da tələb olunduğunu bilirdinizmi? Rəqibinizə gülümsəməyi və topu masadan atdığınız zaman və ya çox uzağa xidmət etdiyiniz zaman “üzr istəyirəm” deməyi unutmayın. Bəli, vacibdir.
      • Güzgüdə əlinizin gücünü məşq edin.
      • At güclü zərbə elə vursun ki, topun yolu çapraz getsin. Bu, məsafəni artıracaq, lakin layiqli vuruş etmək üçün hələ də kifayət qədər güc qalacaq.

      Xəbərdarlıqlar

      • Oynamadan əvvəl rəqibinizlə qaydaları razılaşdırdığınızdan əmin olun. Fərqli insanlar bəzən fərqli qaydalardan istifadə edirlər və oyundan əvvəl hər şey aydındırsa, mübahisələrdən qaçmaq olar.
      • Stolüstü tennis topunu vurmaq çox ağrılı ola bilər. O, izlər buraxa bilər (Assassin's Strike-dən istifadə edən oyunçular bunu xüsusilə bilirlər).
      • Əgər oyunu stolüstü tennis əvəzinə stolüstü tennis adlandırsanız, təcrübəli oyunçular sizi ciddi qəbul etməyəcəklər.

Ping tennis dünyanın ən məşhur oyunlarından biridir. Board oyun. O, çeviklik, reaksiya inkişaf etdirir və sadəcə olaraq bir çox saat kompüter arxasında oturduqdan sonra isinməyə imkan verir. Eyni zamanda, hər kəs bu oyunun yaranma tarixi və haqqında bilmir maraqlı faktlar onunla əlaqələndirilir.

1. Stolüstü tennis İngiltərədə yaranıb

Stolüstü tennisin əsl mənşəyi məlum deyil, lakin əksər tarixçilər oyunun Viktoriya İngiltərəsində yarandığını söyləyirlər. Məkanlar açıqdır açıq havada Böyük Britaniyada tennis tez-tez güclü yağışlar nəticəsində zədələnirdi, ona görə də aristokratlar qapalı yerlərdə oynamağa üstünlük verirdilər. Əvvəlcə salonlarda reketlər əvəzinə siqar qutularının qapaqları istifadə olunurdu, kitab yığınları çentik rolunu oynayırdı.

İngilis əsgərlərinin Hindistanda və ya Cənubi Afrikada stolüstü tennis icad etdikləri və sonra öz ehtiraslarını vətənlərinə qaytardıqları nəzəriyyəsi də var.

2. “Stolüstü tennis” qeydə alınmış ticarət nişanıdır

Beynəlxalq Stolüstü Tennis Federasiyasının məlumatına görə, salon oyununu patentləşdirməyə cəhd edən ilk şəxs Ceyms Devonşir adlı ingilis olub. O, oyunu “stolüstü tennis” adlandırıb. Lakin 1885-ci ildə patent üçün müraciət edən Devonşir 1887-ci ildə ondan imtina etdi. Digər hesablar ingilis Devid Fosterin 1890-cı ildə stolüstü tennis qaydalarını patentləşdirdiyini iddia edir.

İngilis idman avadanlıqları şirkəti John Jacques and Son Ltd-nin qurucusu John Jacques, 1901-ci ildə stolüstü tennisi rəsmi olaraq kommersiyalaşdırmağa borcludur. O, qossima adlandırdığı oyunun rəsmi qaydalarını ortaya qoydu və oyun avadanlıqlarını satmağa başladı. "Qossima" adı özünə yer tapmadı, buna görə də Jak topların çıxardığı səsə görə tezliklə oyunu "ping-pong" adlandırdı.

3. Stolüstü tennis əsasən stolüstü tennislə eynidir

Nəhayət, Jak oyunun hüquqlarını ingilis distribyutoru Hamley Brothers və Amerika stolüstü oyun şirkəti Parker Brothers-ə verdi. Bu şirkətlər "ping-pong" adına sahib olmağa başlayanda, oxşar oyunlar hazırlayan başqaları yeni bir ad tapmalı oldular. Bir çox ölkələrdə oyunçular oyunu "stolüstü tennis" adlandırmağa başladılar (oyun öz yerində belə adlanırdı erkən illər). “Pinq-ponq” və “stolüstü tennis” üçün ayrı-ayrı assosiasiyalar var idi, hətta müxtəlif qaydalardan istifadə edirdilər. 1901-ci ildə İngiltərədə birliklər və oyunlar birləşdi.

4. Pinq tennis Asiyada çox məşhurdur

20-ci əsrin əvvəllərində stolüstü tennis çılğınlığı Mərkəzi Avropanı bürüdü. Ancaq oyunun uğuru qısamüddətli oldu. Moda hobbi tezliklə unudulmuşdu, baxmayaraq ki, oyun daha sonra 1920-ci illərdə İngiltərədə bir canlanma yaşadı. 1926-cı ildə Berlin Beynəlxalq Assosiasiya stolüstü tennis. Elə həmin il Londonda stolüstü tennis üzrə ilk dünya çempionatı keçirildi. Asiyada oyun çılğınlığı 1950-ci illərin əvvəllərində başladı. 1952-ci ildə Mumbayda Ping Pong Çempionatı keçirilərkən, Asiya oyunçuları artıq dünya səhnəsində dominantlıq edirdilər.

5 Ən Yaxşı Ping Pong Oyunçusu - İsveçli

Ping-pong ingilislər tərəfindən icad edilib, lakin bu idman növü hazırda çinlilərin üstünlük təşkil edir. Bununla belə, “stolüstü tennisin Motsartı” ləqəbli isveçli Yan-Uve Valdner rəsmən stolüstü tennis tarixinin ən yaxşı oyunçusu kimi tanınır.

6. Populyarlığın qayıdışı

Bu gün stolüstü tennis aydın bir sosial diqqətə malikdir. Bu oyun üçün bir çox məkanlar yaranır və bütün dünyada "pinq-ponq barları" ən "lüks stolüstü tennis kurortu" adı uğrunda bir-biri ilə rəqabət aparır. Beynəlxalq Stolüstü Tennis Federasiyasının məlumatına görə, dünyada təxminən 300 milyon insan stolüstü tennis oynayır.

7. Olimpiya Oyunları

Ping tennis 1988-ci ildə yayda rəsmi Olimpiya idman növünə çevrildi Olimpiya Oyunları Seulda. Hazırda yarışlar bir neçə kateqoriya üzrə keçirilir: kişilər, qadınlar və komandalar.

8 Ping Pong-dan ilham alan ixtiraçılar

Simit maşınının ixtiraçısı Daniel Tompson 2015-ci ilin sentyabrında vəfat edib. Bu kulinariya ixtirası ilə məşhurlaşsa da, Tompson təkərlər üzərində qatlanan stolüstü tennis stolunu da icad etdi.

9. Oyun diplomatik vasitə kimi istifadə olunurdu

1970-ci illərin əvvəllərində stolüstü tennis Çin və ABŞ arasında münasibətləri yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunurdu. Qərb rəsmilərini çox təəccübləndirdi ki, Amerika Dünya Stolüstü Tennis Komandası 1971-ci ildə Çin Xalq Respublikasına qarşı bir sıra yoldaşlıq oyunları keçirmək üçün səfərə dəvət edildi. Çin komandası. İdmançılar 1949-cu ildə Çin Kommunist İnqilabından sonra Çinə səfər edən ilk amerikalılar oldular. Bu, beynəlxalq münasibətlərdə böyük dəyişikliklərə və Prezident Riçard Niksonun 1972-ci ildə Pekinə səfərinə səbəb oldu.

SSRİ-də stolüstü tennisə münasibət birmənalı deyildi. Xalq arasında kifayət qədər populyar olsa da, bu oyun 1950-ci illərə qədər məmurlar səviyyəsində ciddi qəbul edilməmiş və buna görə də bu idman növünün inkişafına müəyyən qədər mane olmuşdur.

11. Sürətli oyun

Təcrübəli idmançılar stolüstü tennis topunu 160 km/saatdan çox sürətlə şəbəkə vasitəsilə göndərə bilərlər. 1993-cü ildə Ceki Bellinqer və Liza Lomas bir dəqiqə ərzində 173 dəfə topu tora atmağı bacararaq dünya rekordu vurdular.

12. Kalori yandırmaq üçün idman

görə Çəki nəzarətçiləri, stolüstü tennis biridir ən yaxşı mənzərələr kalori yandırmaq üçün idman. Yeni başlayanlar oyun zamanı saatda 200 - 350 kalori, təcrübəli oyunçular isə matç zamanı aktivliyindən asılı olaraq saatda 500 kalori yandıra bilər.