Felicitari ce fel de arte martiale. Kudo, istoria apariției. Cantitatea de muncă investită în formare. Acest indicator este calculat în zile și ore și este luat în considerare de înregistrările antrenorului făcute în legitimațiile de membru.

  • galerii
    • Galerie video
    • Fotografie din galerie
  • Magazin Kudo
  • Interviu
  • Parteneri
    • Partenerii noștri
  • Vă invităm să cooperați
  • Prietenii noștri
  • Contacte
    • Reprezentanțe oficiale ale PKU
    • Filiale străine ale Federației Internaționale Kudo

  • KUDO - SCOALA MARILOR CALII

    KUDO, tradus din japoneză - „calea conștiinței deschise”.
    Acesta este un sistem universal de auto-îmbunătățire spirituală și fizică, conceput pentru dezvoltarea armonioasă a personalității studentului KUDO.
    Rădăcinile KUDO provin din Daido-Juku karate-do.
    KUDO este o sinteză diferite feluri artele marțiale, în care tehnicile izbitoare de luptă într-o poziție și tehnicile de luptă sunt dezvoltate în mod egal.
    Luptele se desfășoară în contact deplin. Regulile Daido-Juku Kudo permit toate loviturile cu pumnul, coatele, loviturile și genunchii în toate zonele și nivelurile, aruncările, măturațiile din tribună, luptele și loviturile în clinch, apucarile, loviturile cu capul, tehnicile dureroase și de sufocare, precum și tehnicile de lovire sunt, de asemenea, permise. pamantul .
    Un arsenal atât de solid de echipamente de contact, reguli clare și sistematice transformă luptele în lupte spectaculoase, cu o absență aproape completă a rănilor. Principala trăsătură distinctivă a școlii este apropierea maximă a acestui stil de condițiile unei bătălii reale. Acest lucru îi permite lui Kudo să fie instrument eficient autoapărare și vedere spectaculoasă Arte martiale. Evaluarea turneelor ​​desfășurate în Japonia în acest stil este foarte mare, competițiile adună zeci de mii de spectatori, câștigătorul este onorat ca un erou național, iar arta marțială în sine se numește „CALEA RĂZBOINILOR”, „KARATE FURIEI”, „CALEA DUHULUI PUTERNIC”.

    Ce este Kudo?

    Revista Black Belt, decembrie 2006


    „Organizația Națională Daido-Juku se grăbește să anunțe că numele oficial al turneului din 17 noiembrie 2001 de la Tokyo va fi: „Primul Hokutoka Kudo World Open Championship.” Decizia a fost luată la All-Japan Daido- Conferința Juku din 12 mai 2001.

    Există mai multe motive pentru a continua să folosiți numele „Kudo” de acum înainte, dar principalul lucru este că viitorul campionat va avea loc cu participarea luptătorilor din diferite tipuri de arte marțiale, cum ar fi: judo, jiu-jitsu, lupte libere, sambo, muay thai, box, wushu, pankration, etc. În primul rând, acest lucru contravine ideilor de karate tradițional, unde sunt permise doar loviturile și loviturile. În al doilea rând, scopul oricărui Arte martiale(judo, karate-do, kendo, aikido și kudo) este antrenamentul corpului și spiritului pentru utilizarea ulterioară a forței lor în Viata de zi cu zi. Acest mod bun educarea tinerei generații într-o perioadă dificilă pentru ei, când mult în lume, dimpotrivă, contribuie la degradarea tineretului. Arta marțială, fie că este karate sau altfel, s-ar putea spune, este vitală instrument esențial să organizeze și să ghideze individul în viață.


    În prezent, oficial conceptul de „karate” înseamnă luptă fără contact. Departamentul de sport al guvernului japonez nu recunoaște oficial karate-ul ca un stil de luptă de contact complet. Și chiar și o astfel de organizație precum Comitetul Olimpic Internațional nu recunoaște karate-ul ca artă marțială de contact.

    Credem că Federația Daido-Juku este una dintre cele mai importante organizatii sportive tipuri de contact de arte marțiale (box, judo, lupte libere etc.). Prin urmare, schimbăm numele pentru a obține recunoașterea de către CIO ca oficial și specii separate sport. Acum vom ține Campionatul Mondial KUDO pentru a nu fi printre alte campionate mondiale de karate. Acest lucru ne va oferi un mare avantaj atunci când aplicăm la CIO pentru recunoașterea KUDO ca sport olimpic.

    La toate cele de mai sus, putem adăuga că timpul zboară și nu avem dreptul să-l pierdem, pentru că, așa cum am menționat deja, există și alte organizații mai mici și mai puțin dezvoltate care au susținut deja Campionatele Mondiale sub noile lor nume și caută oficialități. recunoaştere. Ar trebui să le urmăm exemplul și să ne începem „cariera oficială”.

    În concluzie, trebuie spus că baza KUDO este cu siguranță karate-do, la fel cum jiu-jitsu este baza judo-ului; „Kara” înseamnă „gol”, „Te” – „mână”, „Do” – „mod de viață”. După cum știți, tehnica daido-juku implică utilizarea nu numai a mâinilor, ci și a altor tehnici din diverse arte marțiale, cum ar fi: lovituri, aruncări, sufocări, tehnici dureroase, apucare și așa mai departe. În plus, caracterul japonez „Kara” poate fi pronunțat ca „Ku”, ceea ce înseamnă „larg”, „vast” sau „deschis”. În interpretarea budistă, hieroglifa „Ku” înseamnă „minte deschisă”. Astfel, creăm cuvântul „Kudo”, care poartă un înțeles filozofic profund și permite nu numai utilizarea tehnicilor din alte arte marțiale, dar și în sensul „minte deschisă” lasă mult loc de îmbunătățire și dezvoltare. Kudo are o „șansă istorică” astăzi. Prin urmare, anunțăm deținerea la 17 noiembrie 2001 1 Campionatul deschis a lumii Hokutoka pe KUDO și sperăm ca toți membrii federației și șefii departamentelor lor să înțeleagă acest pas.”

    Federația Internațională de Karate de Luptă Daido Juku, Federația Internațională de Kudo Daido-Juku, președintele Azuma Takashi.

    A fost după. Și la început, maestrul japonez de karate Kyokushin Azuma Takashi părăsește organizația lui Masutatsu Oyama pentru a-și fonda propriul stil, pe care l-a numit Daido-Juku Karate-do. Tradus din japoneză „Daido” - „mod minunat”, „Juku” - „artă”. „Arta Marii Căi” – Asta este Daido-Juku. „Nu există o singură poartă care să conducă către marea cale către perfecțiune” - acesta este principiul pe care Azuma Takashi a pus bazele școlii sale. Fiind angajat în karate Kyokushin, Azuma Takashi a văzut că sistemul de antrenament al luptătorilor este limitat și adus în cadrul regulilor de competiție adoptate în karate Kyokushin.


    Fiind un bărbat care a fost implicat în judo de mulți ani și a fost foarte interesat de box, acest lucru nu i-a convenit lui Azuma Takashi. Nu a fost mulțumit de lipsa unui antrenament bun de luptă în rândul sportivilor și de capacitatea de a lucra cu mâinile la cap. Și studiul acestor aspecte este absolut necesar pentru a pregăti o persoană pentru o adevărată luptă corp la corp.

    Prin urmare, în sistemul pe care Azuma Takashi l-a creat, studiul tehnicilor de luptă (lupte pe picioare, lupte la sol), exersarea tehnicii de lucru cu mâinile până la cap, bazată pe tehnici de box, sunt aceleași componente necesare ca și învățarea a ceea ce este mai bun. , conform Potrivit lui Azuma Takashi, există în Kyokushin karate. Toate aceste elemente din sistemul Daido-Juku sunt împletite și se completează reciproc.
    Desigur, abilitățile dobândite trebuie testate într-un fel, de preferință fără a dăuna altora și testatorilor înșiși. Pentru a face acest lucru, Azuma Takashi a dezvoltat reguli de competiție care le permit luptătorilor să-și demonstreze antrenamentul versatil.

    În competițiile Daido-Juku, loviturile și loviturile erau permise în aproape toate părțile corpului, cu excepția spatelui și a spatelui. De asemenea, sunt interzise acele lovituri la nivelul articulațiilor care provoacă ruperea articulațiilor. Conform regulilor rusești, loviturile în zona inghinală sunt de asemenea interzise, ​​deși în Japonia și tarile vestice aceste greve sunt permise în anumite condiții. Dar un element necesar al echipamentului de protecție pentru competițiile Kudo este un protector de protecție pentru zona inghinală. În competițiile Kudo sunt permise și tot felul de tehnici de aruncare, precum și tehnici de luptă la sol, inclusiv tehnici de sufocare și dureri la nivelul brațelor și picioarelor. Prin urmare, în Japonia, Daido-juku a început să fie numit karate „furios” sau „de stradă”. Fanii ruși ai lui Daido-Juku - Kudo au venit cu un motto care caracterizează acest stil în cel mai înalt grad: „Numai viața este mai reală decât KUDO!”.

    Cu toate acestea, la elaborarea regulilor de desfășurare a competițiilor Daido-Juku, Azuma Takashi nu și-a dorit deloc ca Daido-Juku să devină sportul gladiatorilor moderni care își pun viața și sănătatea în joc. Pentru Azuma Takashi Kudo este în primul rând Budo, educația armonioasă a personalității. Iar duelul Kudo este un element al educației.

    Prin urmare, în ciuda aparentului rigiditate și chiar a cruzimii, regulile de desfășurare a competițiilor Daido-Juku fac posibilă evitarea rănilor grave. Unul dintre elementele principale care vă permite să faceți acest lucru este casca „super sigură” folosită în competițiile Daido-Juku-Kudo. Aceasta este o cască cu masca transparenta din plastic rezistent la impact. Protejându-se cu astfel de căști, luptătorii au posibilitatea de a lucra atunci când atacă cu mâinile la nivelul superior sau cu pumnii goi, sau în mănuși speciale care le protejează mâinile de lovirea plasticului. Acest sistem – o cască „super sigură” și mănuși subțiri – vă permite să evitați consecințe serioase pentru sanatate, cu mult mai putin decat in sistemul „casca box – manusi de box”, ca sa nu mai vorbim de acele cazuri in care capul nu este deloc protejat de casca. De asemenea, acest sistem – o cască „super sigură” și mănuși subțiri – îți permite să folosești pe deplin echipamentul de luptă în lupte, deoarece mâinile din mânere nu sunt constrânse de nimic.

    Un alt și foarte important pentru luptele Kudo este că reprezentanții diferitelor tipuri de arte marțiale cu un anumit antrenament special pot lua parte la ele. Regulile duelurilor și sistemul real de luptă în sine oferă o astfel de oportunitate. Luptătorii, apărându-se cu competență de lovituri și lovituri, pot, de exemplu, să transfere lupta la pământ și să facă o prindere dureroasă sau sufocantă. Un boxer, care nu se lasă aruncat și se apără competent de lovituri, are șansa, folosindu-și avantajul în tehnica de a lucra cu mâinile, să-și dea seama de avantajele antrenamentului său spre victorie. Iar un reprezentant, de exemplu, al taekwondo-ului, dacă sunt îndeplinite condițiile de mai sus, poate lucra puternic cu lovituri. Dar cel mai bine este, desigur, să aveți o pregătire fundamentală cuprinzătoare, ceea ce oferă antrenamentul pe sistemul Daido-Juku-Kudo.

    Acum Kudo este o sinteză a diferitelor tipuri de lupte, europene și box tailandezși, bineînțeles, karate. De asemenea, trebuie remarcat faptul că, spre deosebire de alte tipuri de arte marțiale, unde împărțirea pe categorii are loc exclusiv în funcție de greutatea sportivilor, Kudo are un sistem diferit. În schimb, în ​​Kudo categorii de greutate există un concept de „coeficient”. Coeficientul în Kudo este un parametru care ia în considerare nu numai greutatea sportivului, ci și înălțimea acestuia. Formarea valorii coeficientului este destul de simplă. Adunăm greutatea și înălțimea unei persoane și obținem o cifră, care va fi coeficientul său. Potrivit lui Azuma Takashi, acest calcul este mult mai obiectiv și ține cont de mult mai multe aspecte care afectează lupta.

    Îmbunătățindu-și arta luptei reale, Azuma Takashi a abandonat tot ce era de prisos și inutil. Din ceea ce necesită mult timp și nu se încadrează deloc într-o luptă reală. Azuma Takashi a scos din sistem kata tradițională, sistemul de elemente, în opinia sa, este complet divorțat de ceea ce trebuie să faci față în viață. Azuma Takashi a scos din sistemul de antrenament și practica loviturilor din poziții care sunt complet necaracteristice unei lupte reale. La urma urmei, în box, dând pentru luptă cea mai buna tehnica mâinile, nu se lucrează la greve dintr-o poziție cu mâinile coborâte. De asemenea, Azuma Takashi a refuzat să practice astfel de elemente tradiționale de karate, cum ar fi pozițiile tradiționale de karate și dezvoltarea diferitelor elemente atunci când se mișcă în aceste poziții. Azuma Takashi a lăsat o singură poziție - atitudinea de luptă, cea în care lupta are loc de fapt. Și fanii Kudo produc toate elementele de luptă dintr-o poziție de luptă. Tehnica de lucru cu mâinile în Kudo este similară cu tehnica de a lucra cu mâinile în box. Ce poate fi mai concis, mai puternic și mai eficient? Tehnica lovirii se bazează pe fundamentul excelent al lovirii în karate Kyokushin, în care, mulțumită lui Masutatsu Oyama, tehnica tradițională a lovirii în karate a fost îmbunătățită cu un ordin de mărime cu tehnica lovirii în boxul thailandez.

    Și în sfârșit, lupta. Cel mai bun care există în judo și în alte tipuri de lupte, toate acestea sunt în Daido-Juku - Kudo. Fiind el însuși o persoană foarte puternică și dezvoltată fizic, Azuma Takashi acordă o mare atenție pregătirii fizice a celor implicați. Maestrul știe și înțelege perfect că fără excelent antrenament fizic toate abilitățile tehnice și tactice nu vor funcționa. Cerințele lui Azuma Takashi pentru elevii din școala sa și-au găsit expresia în standardele de calificare pentru cei care doresc să primească una sau alta diplomă în Daido-Juku - Kudo. Este foarte greu să testezi pentru una sau alta diplomă la școala Kudo. Nu poți să vii de pe stradă și să spui: „Certifică-mă!”. Doar membrii înregistrați oficial ai federației Kudo, care practică într-unul dintre dojo-uri, pot fi certificați. În același timp, sunt luate în considerare anumite cerințe pentru solicitantul de certificare. Și dacă solicitantul a îndeplinit sau nu aceste cerințe, evaluatorul poate permite solicitantului să susțină examenul. Aceste cerințe sunt determinate de următorii indicatori:

    1) Cantitatea de muncă investită în formare. Acest indicator este calculat în zile și ore și este luat în considerare de înscrierile antrenorului făcute pe cărțile de membru.

    2) Calitatea muncii prestate. Acest indicator indică corectitudinea executării acțiunilor tehnice învățate în pregătire.

    3) Nivelul de perfecțiune fizică. Pentru a determina acest indicator, există atât anumite standarde, cât și o capacitate vizibilă de a suporta efort fizic intens, în conformitate cu gradul de calificare pentru care solicitantul se așteaptă să fie certificat.

    4) Stăpânirea strategiei de karate. Chiar și trecând examenul pentru cel mai mic grad - 10 kyu, solicitantul trebuie să-și demonstreze capacitatea de a lupta cu competență tehnic și tactic până la capăt.

    Cineva poate compara Kudo cu una dintre soiuri lupta corp la corp, dintre care acum sunt destul de multe. Dar nu este. Kudo este în esență Budo. Kudo este un sistem de educație holistic în care elevul învață de la bun început nu numai diferitele elemente care alcătuiesc secțiunea tehnică a Kudo, ci se familiarizează și cu tradițiile artelor marțiale Budo. Învață și execută ritualurile de începere și de terminare a antrenamentului și realizează alte acțiuni care, conform etichetei, trebuie respectate cu strictețe pentru a crea atmosfera sălii. Una dintre regulile de bază ale etichetei Budo este să fii extrem de politicos, stăpân pe sine, să respecti bătrânii în ceea ce privește centura și vârsta, să nu jignești pe cei slabi și mai tineri, iar atunci când te întâlnești, să te saluti cu o plecăciune respectuoasă cu cuvântul „Os!”. De asemenea, nu trebuie să uităm de respectul pentru locul de antrenament. Nu uita niciodată să te înclini când intri și ieși din dojo.

    Elevii de la Kudo pun mare accent pe practica Zen. Acest cuvânt este interpretat ca meditație, concentrare, contemplare. Practica Zen este una dintre căile de dezvoltare a artei marțiale. Această cale se bazează pe armonia trupului și a spiritului. Samuraiul Japoniei medievale a studiat fără îndoială practica Zen, care ajută la autoreglarea mentală și face ca conștiința unei persoane să fie strălucitoare, iar spiritul său calm și echilibrat. Posesia unei astfel de conștiințe și a unui astfel de spirit oferă un avantaj în luptă.

    Mai ales asupra celor a căror conștiință este tulbure. Zen are ca scop înțelegerea esenței lucrurilor și duce la conștientizarea naturii vieții obișnuite. În Kudo, practica Zen este utilizată în mod activ, deoarece utilizarea metodelor Zen crește semnificativ efectul antrenamentului - dezvoltă potențialul bioenergetic al cursanților. Iar potențialul bioenergetic revelat și dezvoltat duce la faptul că abilitățile creative ale unei persoane sunt activate și începe calea către renașterea spirituală și recuperarea fizică.

    În luptă, este foarte important să fii absolut exact și să ai o lipsă totală de furie. În luptă, trebuie să fii capabil să renunți la frica și să renunți la propria viață. Nimic nu ar trebui să afecteze puritatea conștiinței în luptă. Același lucru poate fi util în timpul antrenamentelor. O minte limpede ajută la evitarea agresiunii inutile, la protejarea de răni inutile și la perceperea corectă a materialului digerat. Elevul, până de curând cuprins de îndoieli și de confuzie, este condus treptat, pas cu pas, de mentorul său către o înțelegere corectă. Un luptător Kudo, după un antrenament lung și greu, își transformă treptat corpul într-un mecanism bine uns, gata să acționeze dintr-o situație a cărei înțelegere devine spontană. Treptat, tot ceea ce înainte părea atât de elementar se dovedește brusc a fi cea mai înaltă revelație. Și cel mai important lucru aici este să nu te oprești și să continui să mergi cu încăpățânare înainte! La urma urmei, Kudo este Marea Cale a Conștiinței Deschise! În Kudo, spre deosebire de multe școli de arte marțiale, nu există așa-numitele sensuri secrete și tradiții secrete. Calea Kudo este îmbunătățirea lumii înconjurătoare prin îmbunătățirea propriei persoane prin întărirea spiritului. Iar spiritul se întărește doar printr-un antrenament dur și constant.

    www.blackbeltmag.com

    Simbolismul lui KUDO



    Principala caracteristică a artelor marțiale orientale este că ele conțin un întreg sistem de educare a luptătorilor: nu doar corpul, ci și spiritul. Pentru că BI sunt atât de populare în întreaga lume. Acest tip de arte marțiale, precum kudo, este cunoscut și în Europa și America și este venerat de mulți luptători, în ciuda existenței sale scurte. Acest tip de luptă corp la corp a apărut la sfârșitul secolului al XX-lea și este relativ accesibil: atât adulții, cât și copiii pot practica. Mai jos vom analiza caracteristicile cheie ale kudo, ce fel de sport este și istoria lui.

    Al doilea nume al acestui tip de lupte este Daido Juku. Este relativ modern. Arte martiale se referă la contactul complet. Creatorul său este Azuma Takashi, un maestru de renume mondial al artelor marțiale. Sensei Takashi și-a pus cunoștințele personale și abilitățile practice în karate kyokushin, box thailandez și judo în kudo.

    Până în prezent, kudo este recunoscut oficial în Federația Rusă ca sport. Școala se dezvoltă activ, completându-se anual cu noi elevi. Această disciplină de luptă include tehnică Box englezesc și thailandez, judo și karate, precum și alte arte marțiale, dar într-o măsură mai mică.

    Kudo, ca artă marțială, este recunoscut în alte țări ale lumii și este candidat pentru includerea în lista sporturilor olimpice.

    Rezumatul regulilor


    În Kudo, este permis să loviți cu genunchii și picioarele, mâinile și coatele, precum și utilizarea tehnicilor din lupte.

    Mulți adolescenți sunt interesați de kudo: ce fel de sport este și la ce vârstă poți începe să practici. Competițiile din acest BI (artă marțială) se desfășoară pe 3 categorii de vârstă:

    • tineret - 12-15 ani;
    • junior - până la 18 ani;
    • adult - de la 18 ani.

    Unele reguli despre organizarea turneelor ​​sugerează prezența unei alte categorii - „veterani”. Este deschis studenților cu vârsta peste 35 de ani. Competiții cu copii sub 12 ani nu au mai fost organizate din 2014, deoarece acest sport este destul de crud.

    Regulile Kudo sunt împărțite în 3 tipuri:

    1. Reguli oficiale care au fost aprobate de conducerea KIF. Toate competițiile oficiale se desfășoară pe ele.
    2. Reguli limitate pentru categoria Veteran.
    3. Profesional, care, de fapt, sunt experimentale. Aceștia găzduiesc turnee care nu intră sub jurisdicția KIF.

    Conform reguli generale kudo, este permis să loviți cu genunchii și picioarele, mâinile și coatele, precum și utilizarea tehnicilor de luptă. Este interzis să se bată în gât, spatele capului și spatele, precum și să se lovească la fractura articulațiilor. Restul corpului este o țintă directă pentru luptător. Scopul principal al concurenților este de a neutraliza inamicul cât mai curând posibil.

    La competițiile din Japonia, loviturile inghinale sunt permise, dar numai dacă diferența dintre luptători este de 20 de unități. Regulile internaționale interzic lovirea în poziția „tsukami” cu o astfel de diferență.

    Durata luptei este de 3 minute, iar la categoriile feminin, tineret și juniori - 2 minute. În această perioadă sunt permise 2 treceri la luptele la sol, câte 30 de secunde (cu o limită de 2 minute pentru 20 de secunde). În timpul luptei, părțile pot intra în clinch de un număr nelimitat de ori, dar poate dura până la 10 secunde.

    Chimonouri și curele


    Curelele de master în Kudo sunt toate negre, în timp ce curelele pentru studenți sunt multicolore

    Dogi (kimonoul) în kudo are doar două culori - alb și albastru. Elevii nu au voie să poarte chimonouri negre, roșii, verzi sau dungi, nici măcar la antrenament. Pe jacheta din stânga, există de obicei hieroglife pentru „kudo”, precum și „daido-juku”. La concursuri, un luptător trebuie să fie în kimono alb, iar cel care i se opune în albastru.

    Arta marțială kudo are 10 niveluri de elevi:

    • gakusei - grade studențești (de la 10 la 5 kyu);
    • senpai - gradul studentului senior (de la 4 la 1 kyu).

    În plus, există și ranguri de maestru. Centurile Kudo sunt purtate în funcție de student sau de master (kyu). Lățimea centurii este standard și este de 4 cm, lungimea depinde de parametrii corpului. Emblema kudo este plasată și pe centură în sine. Realizările elevilor sunt marcate cu dungi, care sunt situate la o distanță de 3 cm de emblemă.

    Curelele de master diferă de curelele pentru studenți în primul rând prin culoare: toate cele 10 maeștri dan sunt negre, în timp ce curelele pentru studenți sunt multicolore. Pe cureaua maestrului sunt brodate dungi aurii, care indică rangul, precum și inițialele în hieroglife japoneze. În consecință, fabricarea centurii maestrului are loc în Japonia și la ordinul lui Azuma Takashi însuși.

    Istoricul apariției

    În 1981, Takashi sensei și-a deschis prima sală de sport în Sendai. În curând a avut loc primul turneu de kudo, care s-a numit „Hokutoki 81”. Jurnaliștii prezenți la competiție au vorbit despre acest tip de artă marțială ca fiind ultra-realistă, crudă și furioasă. Au fost uimiți că luptătorii puteau lovi toate părțile corpului, precum și să facă aruncări și sufocare.

    Primul manual pentru amatori și profesioniști kudo a fost scris de Takashi sensei și lansat în 1982. Noi săli de kudo au început să apară deja în al 85-lea an la Tokyo și Osaka. Prima Cupă Mondială a avut loc în 1986.

    Oficial, cuvântul „kudo” a fost folosit pentru a desemna numele artelor marțiale din 12 mai 2001.

    Diferențele față de karate și alte arte marțiale


    Takashi Azuma - maestru japonez, creatorul artei marțiale Kudo

    Principala diferență dintre kudo și karate este că mișcarea nu este formalizată, nu are o secvență clară. În schimb, în ​​timpul antrenamentului, elevii exersează aruncări și combinații cu un partener folosind makiwara și paws.

    Pentru a vedea diferența dintre kudo și alte sporturi pe care se bazează, ar trebui să înțelegeți puțin despre fiecare dintre ele. Creând kudo, Azuma Takashi a vrut să ia cel mai mult tehnici eficiente si lovituri din stiluri diferiteși combinați-le. Prin urmare, ar fi mai corect să evidențiem caracteristicile comune:

    • tehnica lovirii este preluată din karate Kyokushin;
    • pumnii sunt împrumuți de la box;
    • includerea în lupta genunchilor și coatelor - box thailandez;
    • aruncările și sufocările sunt similare cu sambo și judo.

    Cum să alegi un antrenor Kudo

    Dacă te-ai hotărât deja asupra unui sport, atunci rămâne una dintre cele mai dificile sarcini - alegerea unui antrenor. ÎN Arte martiale acest moment este întotdeauna foarte important pentru viitorul student, deoarece între el și antrenor trebuie construită o relație de respect și încredere. Prin urmare, nu ar trebui să alegi un antrenor online, conform listei cu realizările și meritele sale în kudo. Ar trebui să vii și să vorbești cu o persoană personal, să-i observi stilul de predare.

    Același lucru este valabil și pentru alegerea sălii și a grupului. Cel mai bine să mergi la lecție de probă: numai în procesul de predare a unui copil sau a unui adult va deveni clar cât de confortabil este în această atmosferă.

    Costul instruirii este diferit și depinde de priceperea profesorului. O oră de cursuri costă aproximativ 2.000 de ruble, iar o lună de cursuri de grup va costa 4.000-6.000 de ruble. De asemenea, locația sălii afectează prețul.

    Box englezesc și thailandez, precum și alte tipuri de arte marțiale.

    Kudo ca artă marțială este un candidat pentru includerea în sporturile olimpice.

    Scopul kudo, potrivit președintelui FKR R. M. Anashkin:

    educația unui cetățean rus - puternic, sănătos, educat, iubitor de părinți, profesori, prieteni, mândru de naționalitatea și credința sa, capabil să facă Patria prosperă și să o protejeze sub amenințare. Persoane cu ambiții sănătoase, ambiție, înarmate cu cunoștințele și abilitățile necesare lumii moderne, având o sănătate bună, capabile să reziste intelectuale și exercițiu fizic a timpului nostru și cel mai important oameni iubitori- aceasta este sarcina principală a muncii noastre.

    reguli

    Casca "NHG"

    Efectuarea unei acțiuni de luptă la sol într-un duel conform regulilor Kudo

    Regulile competiției de kudo permit aproape toate tehnicile de luptă (vezi mai jos), precum și pumnii, loviturile, genunchii, coatele și capul în toate părțile corpului, cu excepția spatelui, gâtului, ceafă și articulațiile fracturate. În campionatele de kudo din Japonia sunt permise lovituri în zona inghinală cu o diferență la categoriile de sportivi de peste 20 de unități. Meciul durează trei minute, timp în care sunt permise două treceri la lupte la sol (30 de secunde fiecare). În timpul luptei, este permisă și intrarea în clinch (captură, tsukami) de un număr nelimitat de ori, dar nu mai mult de zece secunde. Loviturile laterale, tehnicile dureroase și de sufocare sunt permise în standuri. Terminarea la cap de sus este interzisă, dar desemnarea finalizării (kime) este evaluată de judecători.

    Una dintre cele mai importante caracteristici ale kudo este folosirea unei căști de protecție în timpul unui duel - de la bun început a fost o cască marca SuperSafe (asemănătoare cu cea folosită în karate-ul koshiki), la sfârșitul anilor 2000 în Japonia, iar apoi în Rusia, a fost obligatoriu utilizarea căștii Neo Head Gear. Femeile, copiii și juniorii trebuie să folosească o cuirasă (plătara de protecție strânsă) care să protejeze cea mai mare parte a corpului și, de asemenea, au voie să poarte tibie. Toți sportivii trebuie să folosească pe mâini tampoane subțiri de pâslă care să protejeze mâna de tăieturi și tăieturi atunci când lovesc masca de plastic a căștii, dar nu atenuează forța de impact. În același timp, toate munițiile de protecție folosite în lupte pe competitii oficiale Kudo trebuie să fie certificat de Federația Internațională Kudo.

    Un fapt interesant este că la competițiile de toate nivelurile, luptătorilor le este interzis să se salute cu așa-numita lovitură pumn la pumn care se apropie. Pentru aceste acțiuni, ambii luptători primesc imediat hansoku.

    „Karate furios”

    După apariția unui nou stil de karate în 1981, jurnaliștii japonezi l-au numit „super-realist”, „furios”. Atunci se numea Daido Juku Karate-do. Fondatorul stilului, japonezul Azuma Takashi, este un filosof prin educație, iar numele poartă un alt sens, în consonanță cu înțelepciunea antică chineză: „Nu există nicio poartă care să conducă la Marea Cale. Fiecare trebuie să le construiască în inima lui și să meargă la perfecțiune în felul său. În 1991, Azuma Takashi a permis unui atlet rus, Yuri Pirogov, să participe la competiții, deschizând astfel stilul său universal către Rusia și apoi către întreaga lume.

    Decizia de redenumire a fost luată din mai multe motive, dintre care cel mai important este dorința Federația Internațională unde să intri Mișcarea Olimpică ca sport independent și ies în evidență de stilurile de karate-do, deoarece organizațiile olimpice văd karate-ul doar ca tehnologie fără contact. Acest pas a eliminat dezacordul dintre adepții stilului din Rusia cu privire la transcrierea corectă a numelui: „Juku” sau „Juku”.

    Fără a renunța la rădăcini, astăzi putem spune că „kudo” nu mai este karate. Acest noul fel sport, cu reguli proprii, sistem de antrenament, ocupând o anumită nișă într-o serie de arte marțiale. Una dintre principalele diferențe dintre kudo și karate este absența kata. În schimb, kudo practică practicarea loviturilor și combinațiile lor, tehnici de aruncare și luptă asociate cu un partener, de obicei folosind labele și makiwaras.

    Istoria dezvoltării kudo în Rusia

    Mai întâi, partea rusă l-a primit la Moscova pe Azuma Takashi, care a sosit la invitația fondatorului stilului Daido Juku. Are loc un seminar și certificare, în urma cărora Roman Anashkin și Vladimir Zorin sunt certificați de Azuma Takashi pentru al 2-lea dan în Daido Juku și este deschisă a 4-a filială în străinătate la Moscova. Apoi a fost pregătită și efectuată o vizită de întoarcere a membrilor delegației din Rusia în Japonia. În cadrul acestei vizite, sportivii noștri participă la campionatul Hokutoki-94.

    Procesul de instruire

    Procedura de desfășurare a antrenamentului în kudo este determinată de specificul acestei arte marțiale în comparație cu alte tipuri de arte marțiale, precum și de tehnicile permise pentru desfășurarea unui duel și de regulile competiției. De exemplu, spre deosebire de judo, în care nu există o tehnică de lovire în lupte și este studiat doar sub formă de kata, kudo nu exersează tehnici și tehnici care nu sunt folosite în lupte. În schimb, spre deosebire de aikido, care nu include sparring, programele de antrenament kudo includ de obicei practici de sparring; spre deosebire de wushu sanda, unde lupta la sol nu este permisă, în kudo se practică în mod necesar tehnicile de astfel de lupte etc.

    Deși acceptat în kudo un singur sistem formare, ordinea comportamentului lor poate varia în funcție de diverși factori, dintre care principalul este scopul instruirii (elaborarea tehnica percutiei, sau lupte, aruncare), contingentul implicat (studenți amatori sau sportivi care participă la competiții). De obicei, schema de instruire kudo corespunde procedurii de certificare și este construită aproximativ după cum urmează:

    • Unele sau toate exercițiile următoare:
      • diverse exerciții pentru „funcționale” (cursă de ștafetă, lucru cu diverse echipamente de gimnastică, exerciții de forțăîn perechi etc.)

    În Rusia, majoritatea comenzilor și a numelor tehnicilor sunt pronunțate de antrenor în rusă, cu toate acestea, scorul (de exemplu, exercițiu), salutările la începutul și sfârșitul antrenamentului, precum și alte comenzi, inclusiv în timpul sparring-ului, sunt pronunțate în japoneză.

    dojo kun kudo

    Dojo kun este un jurământ depus de studenții Kudo la începutul și/sau la sfârșitul antrenamentului. În traducerea rusă, există mai multe variante de Dojo kun, dar în principiu reflectă sensul general, jurămintele.

    Opțiunea numărul 1

    Jurăm că prin învățăturile lui KUDO ne vom educa forța minții și a corpului, ne vom dezvolta armonios și vom obține măiestrie!
    Jurăm să devenim o persoană reală, să contribuim la dezvoltarea societății!

    Opțiunea numărul 2

    Prin învățăturile lui Kudo, ne străduim să devenim puternici în suflet și trup, să ne alăturăm culturii, să ne dezvoltăm capacitățile intelectuale, să educăm personalitatea și să contribuim la dezvoltarea societății.

    Grade și curele

    Există doar 10 pași de student în kudo: de la 10 la 5 kyu - gakusei (jap. 学生, student), de la 4 la 1 kyu - sempai (jap. 先輩, student senior)- și 10 ateliere. Fiecare treaptă corespunde unei centuri purtate de un student sau maestru.

    Toate curelele au o latime de 4 cm, lungimea in functie de marimea purtatorului si o emblema speciala kudo la un capat al centurii. Dungile de pe curelele elevilor sunt situate la o distanta de 3 cm de emblema si au o latime de 5 mm.

    Curelele de master sunt realizate într-un atelier special din Tokyo, la ordinul Marelui Maestru Azuma Takashi.

    niste scoli rusesti kudo, de exemplu, Federația Regională Volgograd, se abate de la sistemul de centuri: 9-10 kyu poartă și centuri albe.

    Pași de maestru
    1 dan - centura neagra cu o dunga aurie
    2 dan - centură neagră cu două dungi aurii
    3 dan - centura neagra cu trei dungi aurii
    4 dan - centură neagră cu patru dungi aurii
    5 dan - centură neagră cu o dungă largă aurie
    6 dan - centura neagra cu o dunga larga si una ingusta
    7 dan - centură neagră cu o dungi late și două înguste
    8 dan - centură neagră cu una lată și trei dungi înguste
    9 dan - centură neagră cu o dungi late și patru înguste
    10 dan - centură neagră cu o dungă aurie foarte largă

    Curelele master au aceiași parametri ca și curelele pentru studenți. Dar, spre deosebire de studenți, toți sunt negri până la 10 dan inclusiv. Fiecare dintre ele este brodat în hieroglife cu numele și prenumele proprietarului centurii, numele școlii și dungi aurii corespunzătoare dan-ului proprietarului. Membrii KIF nu poartă alte curele.

    De asemenea, nu se poartă dogi (kimono) negru, roșu, verde, cu dungi sau alte culori. Chimonourile de dresaj - „câinii” sunt doar albi și albaștri. Pe partea stângă a jachetei sunt hieroglifele pentru „kudo”, pe mâneca stângă - hieroglifele „daido-juku” (japonez. 大道塾). În FKR, în unele cazuri, este permisă purtarea emblemei școlii (clubului) pe mâneca dreaptă a câinelui. Croiala dogi-ului în kudo este oarecum diferită de cea folosită în karate: mânecile jachetei sunt scurte și nu mai lungi decât cotul, iar pantalonii sunt lungi până la podea și de lățime considerabilă.

    La concursuri, unul dintre luptători poartă câini albastru, celălalt - dogi alb. Înainte de introducerea acestei reguli, luptătorii erau împărțiți între ei după culoarea căștii (roșu/alb). În timpul examinărilor kyu/dan, examinatorul poartă dogi alb, în ​​timp ce examinatorii și asistenții lor poartă câini albastru.

    Comparație de kudo cu alte arte marțiale

    Felicitari Lupta corp la corp a armatei Combat Sambo Karate Kosiki
    Stil sursă kyokushinkai, judo, muay thai sambo, diverse versiuni de luptă corp la corp din Asia, box judo, box, kuresh, jiu-jitsu Shoreiji-ryu, Shorin-ryu, Shorinji-Kempo și Shorinji-ryu karate
    Anul creației 1981 1979 1938 1970
    Tara Japonia URSS URSS Japonia
    scopul original sport supraviețuirea luptei corp la corp (pentru forțele armate ale URSS și ale Federației Ruse) reținerea și neutralizarea infractorilor, sabotorilor și teroriștilor (pentru forțele speciale ale NKVD al URSS, Ministerul Afacerilor Interne al URSS / Rusia, KGB al URSS, FSB) sport
    Creatori Azuma Takashi Pasionați de arte marțiale și instructori de sport ai Forțelor Aeropurtate ale Forțelor Armate ale URSS, cu asistența lui Vasily Filippovici Margelov Kharlampiev Anatoly Arkadievich și Oshchepkov Vasily Sergeevich Eiichi Eriguchi și Masayoshi Kori Hisataka
    Disponibilitate pentru civili din 1981 din 1994 din 1994 din 1970
    Forma competitivă câini albi și albaștri kimono orice culoare samba roșie și albastră karate gi cu dungi albastre și roșii
    Lovituri și lovituri de contact complet permis permis cu restrictii permis permis cu restrictii
    Tehnica de aruncare și de luptă permis permis permis permis limitat
    Trucuri dureroase pe picioare permis permis permis interzisă
    Durere în mâini interzisă interzisă interzisă interzisă
    Dureros în rack interzisă interzisă permis interzisă
    Tehnici de sufocare permis interzisă permis interzisă
    Utilizarea căștii inchis, cu viziera cu grilaj deschis, fără vizor inchis, cu vizor din plastic
    Utilizarea protectorului (curasa) esențială pentru femei și copii obligatoriu pentru toți luptătorii obligatoriu pentru femei obligatoriu pentru toți luptătorii
    Utilizarea paratibiei esențială pentru femei și copii obligatoriu pentru toți luptătorii obligatoriu pentru toți luptătorii femei după bunul plac
    Mănuși folosite, tampoane mănuși sau jambiere de cel puțin 8 uncii cu degetele deschise mănuși de cel puțin 8 uncii cu degetele deschise cizme subțiri din pâslă fără umplutură
    Terminând pe pământ permis cu restrictii permis, inclusiv picioarele permis permis cu restrictii
    Lovituri de cap permis permis permis, cu excepția unei lovituri de cap interzisă
    Marcaje pentru acțiunile de pe teren neevaluat acțiunile de luptă sunt evaluate desemnarea finalizării (kime) este judecată
    In lipsa/egalitatea punctelor se acorda victoria Luptătorul care a dominat tehnica aruncării Luptătorul care s-a impus în tehnica aruncării și luptei Luptătoarei care s-a impus în tehnica loviturii
    Se evaluează acțiunile tehnice arbitrii laterali în secret, prin păstrarea notelor arbitrului judecă lateral deschis, prin gesturi speciale judecătorii laterali în mod deschis, aruncând steagurile
    Sistem de notare Sistemul japonez (koka, koka-ni, yuko, waza-ari, ippon) sistem de puncte sistem de puncte (acțiune tehnică exactă - punct) Sistemul japonez (waza-ari, ippon)
    Versiune profesională mânca Nu mânca Nu
    Campionate mondiale sunt tinuti Nu sunt tinuti sunt tinuti
    Categorii de luptători coeficient: inaltime + greutate greutate greutate greutate


    Note

    1. Site-ul instructorului kudo sensei Yuri Gubarev (rus). Arhivat
    2. Pagina Kudo de pe site-ul web RSBI (rusă). uniunea rusă Arte martiale. Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    3. Prezentare generală a regulilor KUDO. Kudo Federația Internațională Daidojuku. - Prezentare generală a regulilor de kudo. Arhivat
    4. Tehnica Kudo (rusă). Denis Sinyutin. - Prezentare generală a regulilor de kudo. Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    5. Echipament Kudo. (Rusă). KudoWear.ru - Suprapuneri pentru mâini pentru kudo.. Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    6. Ce înseamnă cudo!! (Engleză) . Kudo Federația Internațională Daidojuku. - Ce înseamnă Kudo. Arhivat din original pe 16 februarie 2012. Consultat la 2 aprilie 2010.
    7. Istoria kudo (rusă). V8mag.ru. Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    8. Școala este deschisă de Alexander Martynov, acum 3 dan în Kudo, un elev al lui Yuri Pirogov
    9. Site-ul web al Federației Interregionale de Karate-Do Daido-Juku din Moscova. Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    10. Interviu cu Zorin V.I. . FCR. Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    11. Site-ul FCR. Versiune veche. (Rusă). Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    12. Secțiunea „Judo” a site-ului web al Centrului Regional Atyrau pentru Dezvoltarea Culturii Fizice și Sportului (rusă). Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    13. Secțiunea de întrebări a site-ului web Aikido Mumokan Dojo (rusă) . Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    14. Discuții despre diferite tipuri de arte marțiale pe site-ul forum Guns.ru (rusă). Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    15. Reguli pentru un duel în kudo (rusă). Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    16. Cum să începem să practici KUDO în clubul nostru? (Rusă). Clubul Kudo „Profesional”. Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    17. Cerințe de calificare ale Federației KUDO din Rusia (rusă). Arhivat din original pe 18 octombrie 2012.
    18. Secțiunea de antrenament kudo MMA club „Bulava”(Rusă). Clubul MMA „Bulava”.
    19. „Principalul criteriu pentru o încălzire în kudo este că are loc în dinamică, adică toate exercițiile sunt efectuate în modul de alergare ușor” - V. Zorin, R. Anashkin. Bazele kudo. M. SRL „RK Polizet”, 2004. Pg. 19
    20. Extras din filmul "Kudo. Educația unui luptător"(Rusă). - Antrenamentul echipei naționale ruse de kudo la mijlocul anilor '90. sub conducerea lui Anashkin R.M..

    - este japoneză stil sportiv, care a fost fondată în 1981 de maestrul Azuma Takashi. Acest tip include tehnici dintr-o mare varietate de arte marțiale, cum ar fi karate, box, judo etc.

    Conform regulilor competiției, luptătorilor li se permit toate tehnicile de luptă și, în plus, loviturile cu membrele, genunchii, coatele și capul în toate părțile corpului, cu excepția spatelui, gâtului și inghinului. Este permisă utilizarea tehnicilor dureroase și sufocante.

    După formarea unui nou stil de karate, mass-media japoneză l-a numit „furios”. Numele original al stilului a fost Daido Juku Karate-do. Primul nume al stilului includea înțelepciunea chineză, care spune că nu există drumuri universale care să ducă la Marea Cale. Omul trebuie să le creeze în inima lui și să meargă la ele pe propriul său drum.

    În 1991, Takashi a permis să concureze atlet rus- Iuri Pirogov. Deci, kudo a început să se răspândească în Rusia și în întreaga lume.

    Kudo și-a primit numele actual recent - în 2001. Kudo, conform noului design al lui Azuma, înseamnă „calea vidului”. În general, conceptul de gol în artele marțiale japoneze joacă un rol important. Deci, în numele „karate” – „kara” înseamnă și gol.

    A venit de la, dar în acest moment este deja un sport nou, separat și complet format. Kudo a inclus tehnici atât din karate, cât și din alte arte marțiale, creând un adevărat stil de luptă pentru viață.

    Kudo este sintetizat dintr-o combinație a unei game largi de tehnici. Deci, tehnica mâinilor în kudo este din box, loviturile cu cotul, genunchiul sunt din boxul thailandez, tehnicile dureroase și sufocante sunt din judo și sambo, loviturile sunt luate din karate kyokushinkai.

    Pe lângă dezvoltarea tehnologiei, fondatorul kudo a prevăzut și regulile de luptă care sunt cele mai apropiate de bătăliile reale, unde aproape totul este permis. Conform criteriilor morale adoptate în kudo, în timpul competiției este imposibil să ataci din spate, să lovești în gât și articulații și să învingi un adversar mincinos.

    - acesta este un sport destul de dur, dar respectarea strictă a regulilor ajută la evitarea rănilor grave. Deci, în luptele kudo, se folosește o cască cu mască transparentă și mănuși subțiri, care ajută efectiv sportivii să evite rănile periculoase, precum și să folosească pe deplin tehnica luptătorilor în lupte, deoarece. mănușile subțiri de pe mâini vă permit să aplicați prinderea.

    Un punct important pentru competițiile Kudo este că luptătorii dintre cei mai mulți tipuri diferite arte marțiale în prezența unui anumit antrenament, care este permis de regulile luptei. Astfel, luptătorii cudo pot aplica în mod activ tehnici dureroase și de sufocare, boxerii pot demonstra o muncă excelentă a mâinilor, iar un luptător de taekwondo poate arăta tehnici de lovire. La urma urmei, toate aceste tehnici și multe altele sunt cuprinse în stilul Kudo.

    Trebuie remarcat faptul că Kudo nu folosește sistemul folosit în mod obișnuit de împărțire a sportivilor în categorii doar în funcție de greutate. În Kudo, categoriile sunt înlocuite cu coeficienți, care includ indicatorii combinați ai greutății și înălțimii sportivului, care evaluează mai obiectiv șansele sportivilor.

    Când a dezvoltat un stil, Takashi a respins tot ce nu era necesar, tăiat de viață, ceea ce nu este aplicabil în adevărată luptă. De asemenea, fondatorul Kudo a eliminat din antrenament antrenamentul loviturilor din poziții neobișnuite și poziții tradiționale. A lăsat o singură poziție pentru kudo - atitudinea de luptă în care are loc bătălia.

    Prin urmare, Kudo este o artă marțială modernă care îndeplinește toate cerințele de siguranță, eficiență și accesibilitate.

    În viața fiecărei persoane va exista întotdeauna un loc pentru sport. Cuiva îi place să facă un fel de sport, cuiva îi place să se uite la televizor. Mulți oameni se dedică sportului încă de la început primii ani, dar nu toată lumea devine un profesionist care ulterior câștigă mulți bani, dar riscă întotdeauna să se rănească sau chiar să devină invalid.

    Astăzi vom vorbi despre un sport în care este destul de greu să atingi faima și milioane de salarii. Dar sportul îi însoțește pe acești oameni de-a lungul vieții, modelându-i ca indivizi.

    KUDO. „Numai viața este reală!” - acesta este motto-ul acestui tip japonez de arte marțiale, care a devenit recent foarte popular în întreaga lume.

    Acest fel Arte martiale mixte creat de japonezul Azuma Takashi pe baza kyokushinkai, box thailandez și judo. Particularitatea KUDO constă în faptul că aproape totul este posibil pentru sportivi în luptă: lupte pe sol, pumni, lovituri, genunchi, cap, coate la toate nivelurile. Desigur, pentru a evita rănile, sunt interzise loviturile la nivelul inghinului, spatelui și gâtului; aruncări și tehnici dureroase care pot afecta coloana vertebrală.

    Acest sport este potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii. KUDO este o luptă de contact complet, dar, în același timp, cei implicați rămân în siguranță, datorită modernului echipament de protectie(Casca Neo Head Gear cu vizor din plastic, tampoane speciale pentru brate si picioare).

    Principalele sarcini ale KUDO:

    Depășirea slăbiciunilor tale printr-un antrenament diligent. În același timp, în sală poate fi prezentă muzică de înaltă calitate;

    Dezvoltarea vitezei de gândire printr-o combinație de anumite exerciții în sparring;

    Stăpânirea experienței de comunicare în echipă;

    Dezvoltare capacitatea fizică;

    Dezvoltare abilități motorii corp.

    KUDO ajută la dezvoltarea nu numai în ceea ce privește abilitățile fizice, dar ajută și la modelarea personalității unei persoane.

    Există un stereotip conform căruia fetele care sunt angajate în artele marțiale sunt de obicei urâte, cu o siluetă și un mers asemănător bărbaților. Nu este deloc așa. Orice sport vă ajută să vă faceți corpul frumos și atletic. Artele marțiale nu fac excepție. Ele o ajută pe fata să se mențină în formă, dar este mai bine decât să aibă riduri pe burtă!

    Sportul ajută oamenii să trăiască și să se dezvolte. Foarte puțini obțin un mare succes în ea, dar sportul îi însoțește toată viața. Recent, tinerii nu au niciun hobby, de la vârsta școlară încep să fumeze și să bea alcool, ceea ce le poate afecta foarte negativ sănătatea și viitorul. Prin urmare, este mai bine să-ți înveți copiii să facă sport de la bun început. vârstă fragedă. Acest lucru va fi cu siguranță util pentru ei să devină oameni buni. La urma urmei, sportul învață nu numai forță și rezistență, sportul conduce o persoană pe calea cea bună a vieții!