Position

sur l'organisation d'un rallye touristique "Chasse au piranha"

Le rallye touristique "School of Survival" se déroule sous la forme d'un jeu de rôle, au cours duquel les participants reçoivent des points, dont le nombre détermine l'équipe gagnante. Les participants forment des équipes et occupent leurs positions respectives (voir Annexe 3).

La légende du rallye est basée sur le film "Piranha Hunt". Le camp touristique des participants est attaqué par un groupe de bandits dirigé par le chef impitoyable Commissar. Les participants devront surmonter des difficultés pour échapper à la captivité et se rendre à la colonie la plus proche avec un minimum de pertes.

Buts et objectifs

Le rallye touristique est organisé dans le but de :

attirance pour activités extérieures;

· favoriser un esprit de compétition ;

développement physique et psychologique.

Tâches de vol :

Propagande du mouvement touristique parmi les étudiants universitaires;

Améliorer les compétences de voyage et tactiques ;

cultiver l'amour de la nature.

2. Direction du rallye

La préparation et la tenue du rallye sont gérées par les membres du Club Touristique de SSU « Routes du Territoire » et du Club de Paintball de SSU « Paint Republic ».

Lieu et heure

Le rassemblement a lieu du 12 au 14 mai 2017 près du village de Lokh, district de Novoburassky, région de Saratov.

4. Participants au rallye

Les équipes et les étudiants individuels des universités de Saratov sont autorisés à participer au rallye.

5. Le programme du rallye

Le rallye touristique se déroule en deux étapes. Au premier degré, du 13 mars au 9 mai, cours théoriques et ateliers pour se former et approfondir ses connaissances dans les domaines suivants :

Orientation et travail avec des cartes;

hébergement et organisation du camp;

· cuisine de campagne et feux de camp;

· premiers secours;

équipements et équipements de protection individuelle ;

survie

· entraînement tactique.

Lors de la deuxième étape, un voyage au rallye est effectué, qui comprend:

orientation de jour

un parcours du combattant

technologie de la randonnée;

compétition de paintball;

Le jeu "Commissar's Chest" ;

programme du concours :

concours de compétences touristiques;

· concours de représentation de commandements et performances amateurs ;

concours de chants de barde ;

concours pour le titre du meilleur commandant

Description détaillée le programme du rallye est présenté en annexe 1.

Conditions de vie et équipements nécessaires

Les équipes sont logées dans des tentes et doivent disposer d'équipements et d'équipements pour vivre sur le terrain. Si une équipe ou un participant ne dispose pas d'équipements individuels ou d'inventaire, une aide à leur achat est fournie par les organisateurs du rallye. L'intégralité de l'équipement est également évaluée et est incluse dans la note globale de la compétition de rallye. Chaque équipe prépare sa propre nourriture.

Contributions

Chaque participant au rallye touristique paie des frais de participation de 400 roubles, qui seront dépensés en nourriture, matériaux consommables et équipement de paintball.

Définition des gagnants

Durant activité compétitive, les équipes gagnent un certain nombre de points pour chaque élément du programme. À la fin du programme compétitif, les points sont additionnés. L'équipe avec le plus grand nombre total de points est considérée comme la gagnante. En cas d'égalité de points pour deux équipes ou plus, l'avantage est donné à l'équipe qui a le plus de premières, deuxièmes, troisièmes places dans les compétitions de classement.

Pièce jointe 1

Planifier

organisation d'un rallye touristique "Chasse au piranha"

Premier jour ("Camp")

· Arrivée des équipes.

Mise en place d'un campement.

· Construction, ouverture du rallye.

· Concours de présentation d'équipes et de performances amateurs.

· Technologie de la randonnée.

· Concours de chansons de barde.

· Temps personnel.

· Construction.

Deuxième jour ("Escape")

· Grimper.

· Chargeur.

· Temps personnel.

· Petit-déjeuner.

· Orientation quotidienne.

"Coffre du commissaire".

· Temps personnel.

· Construction.

Troisième jour ("Lutte")

· Grimper.

· Chargeur.

· Temps personnel.

· Petit-déjeuner.

· Chantier, annonce du programme journalier.

· Compétition de paintball.

Briser le camp.

Départ des équipes.

Une description détaillée des éléments du concours inclus dans le programme est présentée à l'annexe 2.

Annexe 2

Programme d'essai

Rassemblement touristique "Chasse aux piranhas"

journée d'orientation

15 points de contrôle (CP) ont été établis et matérialisés sur la carte au sol. Il faut passer par tous les points de contrôle en un temps limité, terminer les tâches correspondantes et revenir au point de départ. Les équipes choisissent indépendamment l'ordre de passage du CP. La marque sur le passage du point de contrôle est faite avec un poinçon ou un stylo sur la carte de l'équipe dans la cellule avec le numéro correspondant au numéro du point de contrôle.

Les participants commencent en équipe. L'intervalle entre les départs des équipes est de 5 minutes. L'ordre des équipes est déterminé par tirage au sort.

Temps de contrôle - heures 3. Le temps est coupé lorsque le dernier membre de l'équipe revient au point de départ. Pour le dépassement du temps de contrôle par les participants jusqu'à 5 minutes, 1 CP n'est pas compté, jusqu'à 10 minutes - 2 CP, jusqu'à 15 minutes - 3 CP, etc.

Le résultat de l'équipe est déterminé par le plus grand nombre de CP trouvés et le meilleur temps.

Technologie de randonnée

Liste des étapes :

nœuds à tricoter;

croisement sur cordes parallèles avec auto-assurance ;

· traversée suspendue ;

un pendule vertical

levage sur un double nœud "saisissant";

traversée de pente;

Descente sur le « huit » ;

· franchissement d'un ravin sur un rondin avec garde-corps avec auto-assurance ;

· "bosses" ;

· "gati" ;

un pendule horizontal

Monter une tente

allumer un feu;

les trolls.

Tous les participants doivent porter un uniforme de terrain couvrant les coudes et les genoux, chaussures de sport, gants et bonnets.

Les participants commencent en équipe. L'ordre des équipes est déterminé par tirage au sort.

Le résultat de l'équipe est déterminé par le temps de passage de la distance, en tenant compte du temps de pénalité.

Tableau des pénalités

Nbre p/p	Nom de l'infraction	Amende
	Franchissez la limite de la scène : touche unique au-delà de la limite (en zone dangereuse) avec un pied sans auto-assurance.	30 s
	Passer la scène avec une carabine sans manchon	30 s
	Perte d'équipements spéciaux personnels - pour chaque équipement perdu pendant l'étape (dans la zone de danger) ou laissé sur le quai de départ.	30 s
	Ne pas passer une étape	Retrait
	Erreur lors de la réalisation des nœuds : le nœud n'est pas redressé, ou le nœud de contrôle est manquant, ou l'extrémité libre du nœud mesure moins de 5 cm.	30 s
	Nœud desserré ou mal noué : le motif du nœud ne correspond pas au motif.	1 minute
	Assurage ou longe incorrect - longe frottant contre la corde principale pendant le déplacement	1 minute
	Arrêt ou absence d'assurage, auto-assurage : début du mouvement sans assurage, auto-assurage, dégagement de la corde de garde-corps des mains, mauvais serrage sur les tronçons passés dans les conditions sans perte d'auto-assurage : le participant décroché du précédent section avant de la fixer à la suivante.	1 minute. 1 minute. 1 minute.
	Deux participants sur scène	1 minute
	Prise de nœud (le nœud de préhension est serré dans la main pendant le mouvement)	1 minute
	Mauvais ordre d'accrochage ou de décrochage : le participant s'est connecté au garde-corps avant de monter sur la longe, et inversement lors du décrochage	1 minute
	Chute maintenue - les deux jambes ont perdu leur soutien, mais le participant s'accroche à la balustrade avec ses mains (sous réserve de dépassements ultérieurs)	30 s
	Chute du participant avec accrochage à l'assurage, auto-assurage (s'il continue à bouger) (s'il ne continue pas à bouger)	3 minutes de retrait
	Lors de la descente sur un nœud "saisissant", la corde n'est pas posée derrière le dos	1 minute
	Lors de la descente, la libération de la corde de garde-corps du bras réglable	1 minute
	Utilisation incorrecte du dispositif de freinage "huit"	1 minute
	Non-respect des conditions et dépassement de la distance, non-respect des exigences des juges pour assurer la sécurité	Retrait
	Assistance de l'arbitre	3 minutes
	Rides sur le toit de la tente (chacune)	30 s
	Manque de verticalité de la tente	1 minute
	Perte de chevilles (chacune)	30 secondes
	Allumer un feu sans gants	1 minute
	Feu de joie sans couvre-chef	1 minute
	Le fil n'est pas brûlé pendant le temps de contrôle (3 min)	3 minutes

Concours de compétences touristiques

Les compétences et l'art de vivre des touristes sont évalués tout au long du rallye touristique. Lors de l'évaluation du camp touristique et de la vie de l'équipe, les indicateurs suivants sont pris en compte :

l'état du camp et de la cuisine, les conditions de stockage des vivres ;

Respect des règles de conduite et de la routine quotidienne ;

Respect des normes sanitaires et hygiéniques, incendie, environnementales, sécurité générale.

La liste des sanctions pour violation des règles et règlements est donnée ci-dessous.

Le premier jour, une tournée de contrôle et de conseil est effectuée équipe arbitre, dans les jours suivants - rondes du matin et du soir pour vérifier l'état du camp, de la cuisine, des conditions de stockage de la nourriture, etc.

Lors de la vérification de l'état du camp, de la cuisine et du stockage des aliments, de la propreté, de l'ordre, du respect de l'hygiène, du feu, des normes environnementales et des règles de sécurité, du respect de la routine quotidienne, des règles de conduite sur et près de l'eau, de la discipline, de la culture du comportement et de l'entraide respect entre tous les participants au concours sont pris en compte.

L'équipe d'arbitres peut enregistrer les infractions à tout moment et n'importe où dans le camp.

Liste des amendes.

Une pénalité de 1 point est attribuée pour :

Violation des normes d'hygiène pour le lavage et le séchage du linge ;

violation des règles de stockage de la vaisselle, des outils et du matériel;

Violation des règles d'élimination des déchets alimentaires et des ordures ménagères ;

La présence de déchets dans les tentes et sur le territoire.

Une pénalité de 2 points est attribuée pour :

violation des normes de stockage des aliments ;

Non-respect des consignes d'hygiène et de sécurité lors du travail en cuisine ;

Vaisselle mal lavée

Laver la vaisselle et laver en dehors des zones désignées.

Violations spécialement spécifiées - une amende de 5 points est infligée pour :

Violation des normes de sécurité incendie, environnementales et générales ;

non-respect de la routine quotidienne;

non-respect des ordonnances des juges.

Concours "Représentation d'équipes et performances amateurs".

La participation de toute l'équipe est obligatoire. Le temps de représentation est limité à 10 minutes. L'équipe, à travers diverses formes d'art, parle d'elle-même, dans la clé du tourisme et du thème du rallye. L'ordre d'exécution est déterminé par un tirage au sort.

Critères d'évaluation :

caractère de masse;

cohérence de la présentation ;

talent artistique;

la qualité des performances ;

L'originalité du spectacle.

Le score maximum est de 30 points.

Compétition Commandant

Le personnel de jugement tout au long de la réunion observe les commandants des détachements et évalue leurs compétences. Estimation :

La capacité de prendre des décisions rapides et correctes ;

capacité d'organiser le personnel;

Exécution des commandes reçues ;

Travailler avec la documentation reçue et tenir un journal.

Le jeu "Le coffre du commissaire"

La tâche principale des équipes est de récupérer le mot de passe de la serrure à combinaison au fur et à mesure qu'ils passent les tests aux points de contrôle situés dans le quartier du camp. L'emplacement du point de contrôle est marqué sur les cartes du camp. Les tests visent à tester l'ingéniosité, l'intelligence et le courage des participants. Les équipes peuvent faire équipe les unes avec les autres pour accomplir des tâches. Vous avez 3 heures pour terminer le jeu. Après l'expiration du délai, tous les points de contrôle sont fermés. La récompense pour avoir terminé le jeu avec succès est le contenu du coffre et points bonus au score global de l'équipe.

L'équipe peut refuser de participer au jeu à tout moment.

Compétition de paintball

Le jeu implique deux camps opposés, composés de participants au rallye. Un camp maintient la défense dans des positions préparées, l'autre doit se rapprocher le plus possible et «faire exploser» les positions à l'aide d'une bombe conditionnelle.

Annexe 3

La composition des équipes et du matériel du rallye touristique "Chasse au piranha"

Tourisme et loisirs

Technique et tactique de mouvement dans la campagne. Surmonter les obstacles La technique touristique est l'ensemble des règles et techniques de déplacement et de franchissement des obstacles naturels rencontrés sur le parcours. La bonne organisation du mouvement du groupe assure le rythme du travail du corps, le dosage de l'activité physique, la clarté dans les actions du groupe, ce qui a en général un effet positif sur la sécurité du parcours. Si vous mettez les garçons devant, ils peuvent mettre le rythme trop haut.

8. Technique et tactique de mouvement dans la campagne. Surmonter les obstacles

La technique du tourisme est l'ensemble des règles et techniques de déplacement et de franchissement des obstacles naturels rencontrés sur le parcours. La bonne organisation du mouvement du groupe assure le rythme du corps, le dosage de l'activité physique, la clarté des actions du groupe, ce qui, en général, a un effet positif sur la sécurité du parcours. Elle est déterminée par le terrain, la présence et la nature des zones difficiles, la présence de participants fragilisés.

Lors de la planification d'un itinéraire, il est nécessaire de prendre en compte les normes de transitions avec le fret, ainsi que les normes approximatives et très conditionnelles de charges de poids pour les jeunes touristes. Ces normes sont conditionnelles car peu adaptées aux réalités de la vie : les listes d'équipements touristiques recommandées dans divers ouvrages de référence (personnelle plus groupe plus produits) en termes de poids réel des articles dépassent souvent au total largement ces normes de poids charges. L'expérience de travail avec des enfants en âge d'aller à l'école primaire montre que si un enfant de 9 à 10 ans a un sac à dos ne pesant pas plus de 5 kg, une telle charge ne le fatiguera pas. Pendant la pratique quotidienne exercer, la plupart Exercices matinaux, ainsi que jeux sportifs Les garçons et les filles peuvent facilement traverser un terrain accidenté jusqu'à 8 km à une vitesse ne dépassant pas 3 km/h. Toutes les 25 à 30 minutes de marche, ils ont besoin d'un repos (arrêt) pendant 10 à 15 minutes.

Pour les adolescents, des normes approuvées de charges lors d'un voyage touristique et d'un voyage ont été établies. Ainsi, les enfants de 11-12 ans supportent bien les traversées jusqu'à 12 km par jour. Le poids de leur sac à dos ne doit pas dépasser 8 kg. Les adolescents de 13-14 ans peuvent faire des transitions jusqu'à 15 km par jour. Le poids de leur sac à dos peut atteindre 12 kg. Les adolescents plus âgés (15-16 ans) peuvent marcher jusqu'à 20 km sur certains jours de sorties de plusieurs jours. Le poids de leur sac à dos peut atteindre 15 kg pour les filles et 18 kg pour les garçons.

En général, nous devons nous rappeler que le poids d'un sac à dos est une charge très individuelle. Après tout, les gars sont très différents en termes de teint, de développement physique et de caractère. Et vous devez également comprendre que tout poids sur les épaules est toujours un phénomène indésirable. Pas étonnant que les gars disent : "Notre sac à dos est notre ami et notre ennemi." Par conséquent, il n'est pas nécessaire de rechercher des normes optimales pour le poids des sacs à dos, il est préférable de trouver des moyens de réduire leur poids.

Après tout, nous ne voulons pas établir de records en transportant des poids ! Il est nécessaire d'établir des records complètement différents: avec un ensemble complet de tout le nécessaire pour atteindre le poids minimum de l'équipement.

Il y a des gars qui sont capables de porter beaucoup plus de poids, mais il y a des adolescents pour qui le poids standard est également important. Au début, ils doivent réduire la charge en raison du poids du sac à dos et, si possible, en raison du passage plus lent de l'itinéraire.

Commande groupée

Le mouvement le plus pratique du groupe est dans une chaîne - une colonne une à la fois. Dans les rues de la ville, le long des routes, vous pouvez aller par deux pour que le groupe ne s'étire pas trop, mais chacun doit savoir exactement sa place dans la colonne. La structure du groupe est un indicateur de son organisation et a également une signification pratique : premièrement, il est peu pratique et dangereux de se déplacer en foule sur des tronçons et des chemins difficiles ; deuxièmement, il est beaucoup plus difficile de déterminer à un moment ou à un autre si tout est en place dans une foule ; troisièmement, il est plus facile pour chaque participant de remarquer des lacunes dans le mouvement de la personne devant s'il suit constamment la même personne.

La force physique et l'endurance des participants à la campagne ne sont pas égales, il y a toujours quelques personnes qui pensent que le groupe avance lentement, et ils se précipitent. Leurs exigences ont un effet déprimant sur ceux qui sont déjà fatigués, qui se sont frottés les jambes ou qui ne se sentent pas bien. Dans le groupe des enfants, une insatisfaction mutuelle surgit souvent entre les deux. Si vous laissez les gars partir comme ils veulent et peuvent, ils se diviseront en groupes, s'étireront sur plusieurs centaines de mètres, et le groupe de touristes deviendra incontrôlable. On n'est pas loin de l'accident, la perte d'un participant.

Vous devez immédiatement déterminer l'ordre de construction de la colonne: devant, à vue, le guide de service et le commandant. Il n'est pas nécessaire de s'approcher d'eux, ils peuvent faire des arrêts pour s'orienter. Les filles suivent, puis les garçons. La colonne va au rythme des filles. Mettre les garçons devant eux peut accélérer le rythme. Mais en même temps, le leader doit veiller à ce que le rythme des filles ne tombe pas à la vitesse de l'escargot, car les filles en sont capables. Le plus souvent, cela se produit à cause de conversations entre eux.

Il est souhaitable d'exclure les conversations inutiles sur l'itinéraire. En parlant, les enfants soufflent imperceptiblement, se fatiguent plus vite, deviennent

se disperser. En conséquence, l'enfant peut trébucher, ne pas remarquer une branche au niveau du visage, se blesser.

À la fin de la colonne se trouve la dernière - le participant le plus expérimenté et le plus fort, dont la tâche n'est pas de laisser le groupe se briser. Ce doit être le dernier tout le temps. Si quelqu'un doit s'arrêter (par exemple, la sangle du sac à dos de quelqu'un s'est détachée et il doit la réparer), la remorque détermine s'il faut arrêter tout le groupe ou s'arrêter ensemble. Il doit le signaler au chef de groupe. Et lui seul prend une décision et, si nécessaire, arrête le groupe.

Le chef et son adjoint déterminent leur place en fonction de la situation : si les conditions de course d'orientation sont difficiles, l'un d'eux se place en tête de colonne avec un guide ; pendant le mouvement normal du groupe, ils sont au milieu de la colonne ; en surmontant les obstacles naturels - devant. Pendant un certain temps, le leader peut aller avec le dernier, car il est souvent offensé d'être le dernier. Au fait, marchant au bout de la colonne, le chef voit tous les enfants. Une règle est strictement observée : à l'approche d'un obstacle, le groupe s'arrête, le chef inspecte (évalue) l'obstacle et donne l'ordre de contourner ou de passer.

Organisation et mode de déplacement

Le moment le plus pratique pour voyager le long de l'itinéraire est la première moitié de la journée de 8h00 à 12h00. A cette époque de l'été il ne fait pas encore chaud et il n'est pas difficile de marcher. Habituellement, pour une pause déjeuner, l'heure est déterminée 3-4 heures après le début du parcours. Vous pouvez également vous concentrer sur l'état de la météo : si l'horaire de circulation le permet, mieux vaut attendre la chaleur de midi à l'arrêt, et de 16 à 19 heures, lorsque la chaleur s'est déjà calmée, continuer à rouler.

Exemple d'horaire quotidien
6.00 - la montée des préposés.

7h00-7h45 - montée générale du groupe, exercices, nettoyage du territoire,

alet. 7h45 - 9h00 - préparation du départ, petit déjeuner. 9.00 - 12h00 - mouvement le long du parcours, excursions, histoire locale

Emploi. 12.00-16.00 - grande pause déjeuner, repos après-midi. 16.00-18.00 - déplacement le long du parcours, excursions. 18h00 - 20h00 - sélection et préparation de l'hébergement, dîner.

20h00-22h30 - temps libre, mise en ordre de la marche
enregistrements, clarification du plan pour demain, conversations et chansons
feu de camp.
22h30 - 23h00 - toilette du soir.
23h00 - extinction des feux.

10-15 minutes après avoir quitté le lieu d'une longue halte (nuit, déjeuner), vous devez faire une courte halte pour mettre des sacs à dos, enlever les vêtements trop chauds. Peut-être que quelqu'un n'a pas eu le temps de courir aux toilettes pour les préparatifs du matin...

De plus, des arrêts de 15 minutes sont prévus toutes les 45 minutes de mouvement. Un certain temps de mouvement n'est pas un dogme, mais une ligne directrice. Si un peu plus tôt ou un peu plus tard (plus tôt c'est mieux, car plus tard - on ne sait pas quand) un endroit propice pour une halte est apparu sur le parcours (une belle clairière, un arbre tombé où l'on peut s'asseoir ; ou il y a un grand devant un espace ouvert où il n'est pas commode de s'arrêter), alors il vaut mieux s'arrêter. Cela n'affectera en rien l'organisation du mouvement pour le pire.

Ainsi, le matin, le groupe effectuera 3-4 transitions, le soir - 2-3. Si des excursions sont prévues, le temps de parcours sera réduit.

Selon le terrain et les conditions météorologiques, le groupe surmonte 3-3,5 km en transition (45 minutes) à raison de 13-15 minutes par kilomètre. La vitesse est fortement réduite dans les montées raides ou longues, sur le sable, les cailloux, dans un marécage, dans un sous-bois dense, sur les blocages de la taïga. Dans ces conditions, la vitesse peut chuter à 1,5 km/h. Lors de la planification d'un horaire de circulation, cela doit être pris en compte.

3 à 5 minutes avant les arrêts prévus pour une halte, le rythme de déplacement du groupe doit être progressivement réduit. Il est nécessaire de commencer à bouger après une halte de 2-3 minutes à un rythme lent, en l'augmentant progressivement jusqu'à l'optimum.

L'intervalle entre les marcheurs est d'environ un bras tendu, de sorte qu'en cas d'arrêt brusque, vous ne vous cognez pas le nez dans le sac à dos de la personne qui vous précède. Le meneur marche de son pas calme et régulier et doit maintenir cette allure.

Et qui garde la trace du temps sur la route ? Qui donne l'ordre d'arrêter ? Il est préférable de confier cela au conducteur de service. Vous pouvez - le commandant. Ils garderont une trace du temps de course dans leurs cahiers et donneront des ordres pour les arrêts.

Le rythme des mouvements est le principal moyen de conserver la force. Sur une bonne route, il se traduit par une vitesse constante, sans à-coups et

s'arrête. Dans les descentes, la vitesse augmente, dans les montées, elle diminue. Il est nécessaire d'éviter les mouvements à long terme sur une surface très dure - routes en pierre, en béton et en asphalte, sinon des éraflures et des crampes aux jambes apparaissent.

Le pas du randonneur doit être calme, libre, naturel, le corps légèrement incliné vers l'avant pour équilibrer le poids du sac à dos. Les pieds, légèrement tournés à droite et à gauche, sont placés du talon avec un roulement à la pointe. La jambe d'appui n'est pas étendue jusqu'au bout, ce qui crée de l'élasticité et de la douceur de mouvement. Les mains doivent être libres de tout objet (le tout dans un sac à dos). Dans les mains ne peut être qu'un alpenstock.

Sur le parcours, il y aura forcément des ruisseaux, des rivières, des sources. Même ceux qui ne veulent pas boire atteignent involontairement l'eau. La soif sur le parcours peut survenir pour des raisons objectives - chaleur, escalade et subjectivité - vêtements supplémentaires, un taux de mouvement déraisonnablement élevé. Il vaut mieux éliminer les causes subjectives que d'utiliser toutes les sources d'eau rencontrées. Après tout, l'excès d'eau est une perte du corps de sels qui sortent avec la sueur. outre eau froide et un organisme réchauffé par la marche sont incompatibles.

Obstacles sur le parcours

Formellement, les indicateurs de la complexité des voyages des jeunes touristes sont leur durée et leur durée. Mais le nombre de jours et de kilomètres, sans tenir compte de l'ensemble des obstacles naturels présents sur le parcours, ne révèle pas pleinement les propriétés sportives du parcours. Un kilomètre sur un chemin clair bien trouvé n'est pas du tout égal à un kilomètre sur du sable, de la boue, des cailloux ou des fourrés denses.

Tout obstacles naturelspeuvent être divisés en cinq groupes principaux associés à certains facteurs naturels :

Groupe 1 - obstacles liés au terrain. Ce sont des montées et des descentes plus ou moins raides le long des pentes des ravins, des falaises, des collines, des montagnes (caractérisées par coins verticaux en degrés); il s'agit d'une durée plus ou moins grande de telles montées et descentes, de leur douceur ou, au contraire, de leur acuité.

2ème groupe - obstacles liés au réseau hydro. Ce sont des traversées de rivières, de fossés, de ruisseaux, de canaux ; ce sont des marécages, des tourbières, des zones inondées d'eau.

3ème groupe - obstacles liés à la végétation : forêt, fourrés arbustifs, blocages (brise-vent, coups de vent),

4ème groupe - obstacles dus à la nature du terrain d'appui et divers obstacles naturels. Et ici se pose la question, qu'est-ce qui vaut mieux : éviter les rencontres avec des difficultés et des obstacles, ou, au contraire, rechercher de telles rencontres ? Contrairement à la loi touristique comique: "Smart ne montera pas" - tous les touristes escaladent des montagnes. Donc, pour une raison quelconque, ils en ont besoin, pour une raison quelconque, ils l'aiment. Mais l'expression: «Nous allons faire une randonnée facile» est un non-sens complet, car la randonnée ne peut pas, ne devrait pas être facile, car alors elle sera inintéressante, dénuée de sens et changera son nom en un autre - «marcher». Surmonter diverses difficultés est le sens du tourisme, il contribue à la croissance et au développement physique et spirituel.

Cependant, il est nécessaire de prendre en compte le degré de préparation des enfants, leur force et leurs capacités. Si un obstacle difficile est rencontré sur le parcours, pour le surmonter, le groupe n'est pas prêt, n'a pas l'expérience appropriée, alors, si possible, l'obstacle doit être contourné.

Le dépassement des obstacles naturels nécessite la mobilisation des forces du groupe, l'organisation, l'entraide. L'animateur doit se rappeler que le franchissement d'un obstacle (descente raide, montée, etc.) est un moment pédagogique important. Ce n'est pas un hasard si l'une des lois des jeunes touristes dit : "Aidez un ami et vous vous sentirez mieux". Les premiers qui ont passé l'obstacle attendent que tout le groupe le franchisse, ils apportent toute l'aide possible - ils soutiennent, donnent un coup de main ou un alpenstock. L'assistance mutuelle peut également s'exprimer dans le déchargement (en libération complète de la charge) d'un camarade malade, plus faible lors de la montée d'une pente raide et humide, etc. Il faut apprendre aux enfants à ne pas se précipiter vers un obstacle (bagage, blocage, montant, etc.), mais à s'arrêter et à attendre l'ordre du chef.

Conduite dans des zones fortement boisées.Lorsque vous conduisez à travers la forêt, vous devez utiliser les routes de campagne, les clairières, les sentiers, les clairières. Il est beaucoup plus facile de marcher le long du chemin, même s'il est à peine perceptible, que directement - en azimut. De plus, le sentier, en règle générale, contourne les obstacles ou les traverse à un endroit pratique.

Lorsque vous vous déplacez dans un sous-bois dense, vous devez tenir les branches, les retirer avec votre main non pas dans un plan horizontal (dans le sens de votre propre mouvement), mais dans un plan vertical, en pliant la branche sous votre cuisse pour qu'elles ne fouetter le visage de la personne qui marche derrière. Pour se protéger des branches et des nœuds, mieux vaut se déplacer en coupe-vent. Les yeux seront protégés par un chapeau à large visière dense. Les membres du groupe doivent marcher à des intervalles de 3- 5 mètres, permettant de ne pas se perdre de vue.

Ceux qui vont de l'avant devraient avertir d'une voix sur endroits dangereux: fosses, racines d'arbres saillantes, bûches en travers du chemin, endroits glissants.

Si possible, ne marchez pas sur les arbres tombés. Premièrement, vous pouvez glisser, et deuxièmement, en marchant sur un arbre et en descendant au sol, nous effectuons un travail inutile, gaspillons notre énergie inutilement. Il est préférable de contourner ou d'enjamber des arbres tombés, tandis que le groupe ne s'arrête pas et, surtout, ne perd pas son rythme. Vous ne pouvez marcher le long du tronc d'un arbre tombé que s'il se trouve sur une zone marécageuse ou en travers d'un ruisseau. Pour l'escalade et l'escalade, il est souhaitable de choisir des sections de troncs propres et sans branches. Une assistance mutuelle active est nécessaire ici: atterrissage lors de la montée du coffre, sécurisation lors de la descente, si nécessaire, transport séparé des sacs à dos à travers une bûche ou en les faisant glisser sous celle-ci.

Encore plus prudemment, vous devez traverser le fourré de la forêt s'il est nécessaire de vous déplacer en azimut. Dans ces zones, une attention particulière doit être portée aux vêtements et à l'équipement - par exemple, des piquets de tente qui sortent des poches d'un sac à dos peuvent entraîner des blessures.

Les ravins profonds envahis par la végétation, les ravins, souvent jonchés de brise-vent, de pierres, avec des ruisseaux qui coulent le long de leur fond doivent être surmontés, en choisissant les pentes les plus douces.

Il est assez difficile de se déplacer dans la zone de toundra et les moyennes montagnes, à travers des fourrés d'elfes, un arbuste qui rampe sur le sol avec des branches dures et un système racinaire puissant. Il est assez bas et atteint parfois une hauteur supérieure à la taille humaine (par exemple, le rhododendron). Lorsque vous entrez dans de tels fourrés, vous devez déterminer à l'avance la direction du mouvement et vous y tenir. Dans le même temps, les vêtements doivent couvrir toutes les parties du corps, il est préférable de rentrer le pantalon sous les chaussettes (vous pouvez préparer des «lampes de poche» spéciales pour cela qui protègent les jambes et le pantalon). De la même manière, il est nécessaire d'agir lors du déplacement à travers la végétation naine.

Mouvement dans la taïgaa ses propres caractéristiques. Il y a beaucoup moins de chemins et surtout de routes ici que dans la forêt ; beaucoup plus de blocages, brise-vent. Cela complique et ralentit le mouvement. De plus, l'orientation sur l'itinéraire est également compliquée. Lorsque vous déménagez, vous devriez essayer de choisir plus d'endroits libres, en contournant les décombres. Si cela n'est pas possible, il est nécessaire de les surmonter avec précaution, en s'aidant mutuellement.

Surmonter des pentes raides.Monter en montée - en silence. Attendez les camarades, aidez-vous les uns les autres. Il est plus pratique de monter en oblique sur des pentes raides. Si la montée est prolongée - serpentine (soit à gauche, soit à droite de la pente). Lors du levage, il est recommandé de poser le pied sur toute la semelle et non sur la pointe.

Trafic routier.S'il n'est pas possible d'éviter la circulation sur l'autoroute, vous devez suivre un enchaînement strict le long du côté gauche de la route, vers les transports.

Conduire à travers les zones humides.Les zones très marécageuses doivent être contournées, car. les surmonter demande des efforts physiques et psychologiques importants. En cas d'urgence, ils sont surmontés après un interrogatoire minutieux des riverains.

Les tourbières sont divisées en basses terres, hautes terres et "suspendues". Les premiers se forment dans les plaines inondables des rivières, lorsque les plans d'eau sont envahis par la végétation et se nourrissent principalement des eaux souterraines. L'équitation (mousse) est plus courante sur les bassins versants et se nourrit des précipitations. Les marécages "suspendus" sont plus fréquents en montagne, sur les pentes. Ils sont formés par la libération de clés et les précipitations atmosphériques.

Les marécages sont classés par praticabilité en passable, difficile et infranchissable. Les premiers d'entre eux sont recouverts d'herbe dense entrecoupée de carex. Les marécages impénétrables sont recouverts de mousse, parmi lesquels de l'eau est visible, de la linaigrette pousse, des buissons denses de saule, d'aulne, de bouleau. Le marais le plus dangereux est un réservoir envahi par la végétation, dont la surface est recouverte d'herbe vert vif. Il est pratiquement infranchissable et devra être contourné.

Il faut traverser le marais strictement sur les traces des éclaireurs, mettre le pied en douceur, sans à-coups. Il est plus sûr de tracer le chemin sur des bosses, près de buissons et de troncs d'arbres.

Pour l'assurance lorsqu'ils se déplacent dans le marais, les touristes doivent constamment garder la perche à portée de main, la tenir en position horizontale, desserrer les sangles des sacs à dos. Une personne qui est tombée dans un bourbier doit rapidement tirer la perche vers elle et s'allonger dessus avec sa poitrine. Si le touriste lui-même n'est pas capable de se lever, il ne doit pas faire de mouvements brusques et convulsifs, afin de ne pas casser encore plus le rafting. Vous ne pouvez pas perdre votre calme. L'aide aux ratés doit être apportée rapidement, sans chichis et avec beaucoup de soin. Vous devez d'abord faire une place près de lui avec des poteaux et des branches. Approchez-vous ensuite prudemment de la victime, aidez-la à retirer le sac à dos et sortez.

Les creux (fosses d'une profondeur de 50 cm ou plus) sont plus pratiques pour passer le long des poteaux, qui sont posés successivement dans le sens du fond. Au fur et à mesure qu'ils sont libérés, la bande-annonce les passe en avant. Vous devez marcher le long du chemin glissant avec précaution, en vous appuyant, si possible, sur un poteau.

Si la reconnaissance a établi qu'il y a un sol solide sous une couche d'eau, vous pouvez alors avancer dans le sillage du leader. Déplacement dans tous les cas Doit s'effectuer en douceur, l'auto-assurage avec une perche est obligatoire. Lorsque vous vous déplacez dans un marais, vous devez constamment surveiller la direction * du mouvement, marquer votre chemin avec des bâtons. Ce balisage peut être utile pour le retour si la poursuite de la progression le long de l'Olot s'avère impossible.

Vous devez traverser le marais avec des chaussures et des vêtements. Les pantalons doivent être rentrés dans les chaussettes ou les chaussures afin qu'ils ne collent pas ou ne gênent pas l'habillage. Le contenu du sac à dos doit être protégé autant que possible de l'humidité.

Il faut se rappeler qu'en basse saison et en hiver, les marais gèlent de manière inégale. En les passant à cette période de l'année, il faut aussi être très attentif et prudent.

Mouvement dans les montagnes. Dans les montagnes, même en se déplaçant le long de la vallée, les touristes sont presque constamment sur la pente, faisant la montée ou la descente. Cela nécessite certaines habiletés motrices. Montant le chemin, ils plient la jambe au niveau du genou, posent le pied au sol. Pour une meilleure adhérence des semelles au sol, les chaussettes sont légèrement tournées vers l'intérieur à l'extérieur. Si possible, mieux vaut enjamber les petites pierres qui se trouvent sur le chemin, sinon, marchez prudemment, sans redresser complètement la jambe pour ne pas élever votre centre de gravité (pour ne pas faire de travail inutile).

Dans les descentes douces, la jambe est posée, presque sans flexion, d'abord sur le talon, puis sur tout le pied. Le corps est légèrement incliné vers l'arrière. Sur les pentes raides, ils marchent les jambes à demi fléchies, à petits pas, en mettant le pied sur tout le pied. Sur des pentes très raides, il faut mettre le pied en travers de la pente en se concentrant sur la trépointe de la botte.

La consommation d'énergie lors des déplacements en pente est beaucoup plus importante qu'en plaine. A cela s'ajoute la tension nerveuse, le manque d'oxygène dans l'air. Par conséquent, le rythme de déplacement en montagne est plus faible, des haltes devraient être organisées plus souvent, en se concentrant sur l'état des membres les plus faibles du groupe. Sur les pentes raides, des arrêts fréquents et courts (1-2 minutes) sont effectués pour se reposer et rétablir le rythme de la respiration. En même temps, vous n'avez pas besoin de vous asseoir, ils se reposent debout, tournant le dos à la pente, s'appuyant sur l'alpenstock.

Lors de la conduite sur des pentes herbeusesil existe des dangers, principalement liés à une mauvaise adhérence de la semelle avec un support recouvert d'herbe (surtout s'il est mouillé). Lors de la montée d'une pente herbeuse, le pied est planté avec tout le pied pour augmenter l'adhérence de la semelle à l'herbe. Avec une augmentation de la pente de la pente, les orteils des jambes tournent de plus en plus (montée en chevrons). Lors de la descente, la jambe est placée avec tout le pied, les jambes sont légèrement fléchies. Lors de la montée et de la descente, vous devez essayer d'utiliser chaque pierre, nid-de-poule, bosse fermement couché comme une marche, en plaçant votre pied horizontalement dessus.

Lors de la traversée de la pente (en la traversant), le pied de la jambe intérieure vers la pente est placé avec le pied entier sur la pente et légèrement vers le haut le long de celle-ci, le pied de la jambe extérieure est placé avec toute la semelle, en tournant l'orteil plus la pente est forte, plus la pente est raide. Lors du changement de sens de déplacement ("serpentin"), vous devez faire un pas en avant jambe extérieure en le mettant un peu en haut de la pente, puis déployez Jambe intérieure en biais par rapport au premier légèrement en haut de la pente de sorte que les pieds soient en position «à chevrons», comme lors du levage. Ensuite, vous devez mettre vos pieds, comme lors du franchissement de la pente, et vous déplacer dans la direction opposée.

Montez la pente en groupe que vous devez suivre dans la suivante, avec un intervalle d'environ 1,5 m.Sur des pentes d'une pente de 25-30 °, ils montent et descendent en petits zigzags, "serpentins", situés au plus près de l'autre que possible. En même temps, le chef doit

afin que ceux qui avancent ne

ils montaient sur le segment suivant de la serpentine au-dessus de ceux qui marchaient derrière (en descendant - vice versa) afin d'éviter les chutes de pierres sous les pieds de ceux qui étaient plus haut sur la pente (Fig. 24). Le guide doit choisir le chemin le long des nids de poule, chemins d'animaux, situés les uns au-dessus des autres.

Riz. 24. Mouvement serpentin

Lors de la conduite, une auto-assurance avec un alpenstock ou un piolet est nécessaire. Avec la main la plus proche de la pente, l'arbre de l'alpenstock est recouvert d'en haut dans

20-25 cm de la baïonnette, avec l'autre main - à l'extrémité supérieure, couvrant la tige avec la paume vers le haut. La baïonnette de l'alpenstock est dirigée vers la pente au-dessus des points d'appui avec les pieds (Fig. 25). Si un touriste glisse ou trébuche, il doit alors légèrement se regrouper, se reposer avec une baïonnette contre la pente, créant ainsi un troisième point d'appui supplémentaire pour lui-même. En cas de chute, il est nécessaire d'abaisser rapidement, sans relâcher l'alpenstock des mains, les mains le long de la tige (mais sans les rapprocher) et d'appuyer fermement la baïonnette sur le sol afin de retarder le glissement (Fig. 26). S'il y a eu une chute sur le côté, dans le dos, vous devez essayer de vous retourner sur le ventre, tout en écartant les jambes, en empêchant la rotation du corps et en freinant en plus avec la pointe de vos bottes.

Sur les pentes raides, la règle des deux points d'appui doit être respectée. L'Alpenstock est transféré au moment où les deux pieds sont sur le support. La jambe est transférée lorsqu'il y a appui sur l'autre jambe et la baïonnette de l'alpenstock repose sur la pente.

Le respect constant de la règle des deux points d'appui doit être observé sur les pentes raides, sur sol glissant et herbe. Dans le même temps, lors du changement de direction du mouvement sur la serpentine, la position des aiguilles change également. Vous ne devez pas incliner le corps vers la pente lors du déplacement, cela ne fait que réduire la stabilité.

Mouvement d'éboulisassocié au danger de chute de pierres, chute en s'appuyant sur des pierres instables. Il est plus facile et plus sûr de se déplacer le long de l'éboulis de petites ou, mieux encore, de grosses pierres compactées (ancien éboulis). Un signe de tels éboulis est la surface plus sombre des pierres, de couleur proche des roches environnantes, et les lichens poussant sur ces pierres. Le pied sur la pierre doit être placé plus près de la pente, afin de ne pas perturber sa stabilité. La dépendance à l'alpenstock n'est pas autorisée ici.

Lors de l'escalade d'un petit éboulis, la jambe doit d'abord être approfondie dans l'éboulis jusqu'à ce que le sable (gravier, petites pierres) cesse de glisser, et alors seulement le poids du corps lui est transféré. L'alpenstock est utilisé comme bâton de marche. Lorsque vous descendez un petit éboulis, vous devez enjamber par petites étapes, parfois comme si vous marquiez le temps et glissiez avec les "coussins" d'éboulis qui se forment sous vos pieds.

Sur des pierres instables de taille moyenne, les éboulis "vivants" doivent être parcourus avec beaucoup de prudence afin de ne pas provoquer d'éboulement. Près des rochers, les pierres sont généralement plus solides, mais la probabilité d'éboulement des rochers augmente. Lorsque vous vous déplacez en serpentin, vous devez strictement vous assurer qu'un participant n'apparaît pas au-dessus de l'autre. Le passage de chaque section du zigzag doit être fait par l'ensemble du groupe, seulement après cela, vous pouvez changer de direction. S'il est impossible de passer l'éboulis en oblique ou en serpentin, le groupe monte (ou descend) droit vers le haut. Dans ce cas, le groupe doit se déplacer en formation serrée, sans pause. Avec une telle formation, même si quelqu'un attrape une pierre et qu'elle s'envole, elle n'aura pas le temps de gagner en vitesse et de renverser le participant.

Mouvement sur champs de neige.Les pentes couvertes de neige ne sont pas rares pour les montagnes. Certains des cols empruntés par les randonneurs sur le parcours peuvent être recouverts de neige ; souvent les touristes doivent traverser les champs de neige des glaciers.

Les pentes enneigées présentent un danger d'avalanches. Par conséquent, lors de la préparation du franchissement de la pente enneigée, le chef d'équipe doit évaluer objectivement l'état de l'enneigement afin d'élaborer des tactiques pour franchir cette section. La possibilité d'avalanches dans les zones dangereuses augmente à mesure que le soleil réchauffe la neige. Par conséquent, il est préférable de passer de tels sites tôt le matin.

En revanche, s'il n'y a pas de danger d'avalanches sur le site, mieux vaut le longer lorsqu'il est légèrement réchauffé par le soleil. Dans le même temps, la neige devient plus molle, il est plus facile d'y couper des marches. Superviseur

Un groupe qui emmène des enfants dans la neige doit lui-même avoir une expérience suffisante de l'ascension de pentes enneigées.

Sur une pente enneigée, l'utilisation d'un alpenstock ou d'un piolet est obligatoire. Sur la neige dure et le névé, les corniches de glace, il est nécessaire d'avoir des bottes avec une semelle spéciale - tricônes et crampons. Les règles d'utilisation d'un alpenstock (piolet) sont les mêmes que sur une pente herbeuse. Gardez simplement à l'esprit que la glisse sur la neige est beaucoup plus rapide que sur l'herbe. Par conséquent, en cas de chute, il faut agir rapidement, sans panique.

Le choix de la trajectoire de déplacement dépend de l'état de l'enneigement, de la présence d'un danger d'avalanche, de l'inclinaison de la pente, etc. En pente douce, ils montent droit le « chevron », en coupant les marches avec la trépointe intérieure de la botte. Sur une pente plus raide, non menaçante d'avalanche, on peut monter en zigzag en défonçant des marches parallèles les unes aux autres. Dans ce cas, il est nécessaire d'utiliser un alpenstock ou de le garder à portée de main (Fig. 27).

Lors de la montée frontale sur des sections raides de petites pentes enneigées, les marches sont assommées avec les orteils des bottes, en s'appuyant sur " 0 _ _

^ „ _ Riz. 27. Escalade dans la neige

alpenstock, en le collant devant vous. Vous ne pouvez transférer l'alpenstock vers un nouveau point d'appui qu'en vous tenant fermement les deux pieds sur les marches.

En pente douce, il faut descendre dos à lui en faisant des petits pas et en écrasant la neige avec les talons. Dans la neige dense, les marches sont assommées avec des talons. En même temps, l'alpenstock est tenu sur le côté, avec un dos à baïonnette. Dans une descente raide, ils se déplacent face à la pente, en frappant des marches avec leurs orteils, en collant un alpenstock devant eux, comme lors d'une ascension.

Sur les pentes douces et sans avalanche, vous pouvez descendre en marches glissantes, en tenant l'alpenstock à portée de main. Vous pouvez glisser sur plusieurs jambes écartées, comme sur des skis, en vous appuyant sur le dos de l'alpenstock - "glisser". Dans ce cas, il est nécessaire de choisir des zones non dangereuses, sans fissures ni pierres dépassant de la neige.

Surmonter les obstacles d'eau

De par leur nature, les rivières de plaine et de montagne diffèrent grandement. La vitesse d'écoulement des rivières de plaine est faible, et la profondeur et la largeur sont parfois très importantes. Les rives sont souvent marécageuses. Les rivières de montagne ont un débit beaucoup plus élevé, mais moins de profondeur. Ils sont déjà plats, les rives sont rocheuses.

Les rivières sont des obstacles dangereux à surmonter par eux-mêmes, et si possible, il vaut mieux chercher un pont ou des bagages. Si le bagage n'a pas de garde-corps et est instable, l'un des touristes expérimentés sera le premier à le traverser. Il contrôle le franchissement et organise l'assurage du passage des autres participants à l'aide d'une main ou d'une perche. Vous pouvez patauger dans des ruisseaux et des rivières peu profonds et étroits, où le niveau de l'eau est juste au-dessus de la cheville, et la transition s'effectue dans des chaussures. Une fois le ruisseau passé, l'eau coule des bottes, des chaussettes sèches sont enfilées.

Il est conseillé de traverser la rivière à gué, pour ne diriger la traversée qu'en cas d'urgence ou à des fins pédagogiques. Cependant, les jeunes touristes doivent connaître les voies de traversée. De plus, des traversées comme des étapes techniques spectaculaires sont inscrites au programme des compétitions touristiques. En même temps, il convient de rappeler une fois de plus :Tous les randonneurs doivent savoir nager.

Il existe de nombreuses façons de traverser. Le choix dépend de la nature de la rivière et du niveau d'entraînement des randonneurs. Le chef de groupe détermine l'endroit le plus pratique pour organiser la traversée, effectue des reconnaissances puis décide comment la traversée sera effectuée.

Le passage à gué est le moyen le plus courant. Pour la traversée, une section de la rivière avec la plus petite profondeur et vitesse d'écoulement est sélectionnée. La profondeur ne doit pas dépasser 1,2 mètre, la vitesse d'écoulement - 3 m / s. Sur les rivières de montagne, des sections sont sélectionnées là où le canal principal de la rivière est divisé en plusieurs branches plus étroites et peu profondes. Si des pierres dépassent de l'eau, il faut prévoir un chemin sous ces pierres par rapport au cours de la rivière. Bien que l'eau y mousse, elle semble être plus rapide, mais en raison des courants turbulents qui se sont formés, la pression sur les jambes y est moindre et il est plus facile de marcher.

Il ne faut pas essayer de passer de l'autre côté en sautant de pierre en pierre. Vous pouvez glisser sur une pierre mouillée et tomber à l'eau. Les pierres ne sont utilisées que lorsqu'il est possible de passer de l'une à l'autre sans sauter, en s'appuyant sur une perche. Le poteau est placé au-dessus de la ligne de mouvement par rapport au débit de la rivière. Lors de la traversée d'un gué, un à la fois doit être utilisé pour l'autoprotection

hovki alpenstock, en le plaçant au-dessus de lui-même le long de la rivière et en s'appuyant dessus (Fig. 28). Si cela est difficile, vous pouvez vous déplacer en groupe de plusieurs personnes en ligne. Dans ce cas, le participant le plus fort est placé en amont. Il aura la pression principale de l'eau (Fig. 29).

Si la barrière d'eau n'est pas trop large, vous pouvez essayer de mettre une bûche en travers ou d'abattre un arbre qui pousse sur la rive de l'autre côté de la rivière. Après cela, le premier participant à l'assurance va (rampe) de l'autre côté et y fixe la balustrade.

Les modes d'organisation de traversée les plus complexes, utilisés principalement dans les concours touristiques, sont le passage sur corde avec garde-corps et le passage sur charnières. La mise en place de tels passages est un processus laborieux et réalisable uniquement pour des groupes bien formés. Pour plus d'informations, consultez le chapitre Rassemblements et Concours Touristiques.

Caractéristiques de la technologie et des tactiques lors d'un voyage de ski

Le régime de la journée lors d'un séjour au ski dépend de la durée de la journée. Il est nécessaire de parcourir l'itinéraire au plus tôt à 8-9 heures du matin (quand il fait plus clair). Il faut réduire les petites pauses de 15 minutes. Arrêtez le mouvement du groupe au crépuscule.

Lors du déplacement, le groupe ne doit pas trop s'étirer. L'intervalle entre les marcheurs est de 2-3 mètres. En forêt, dans les fourrés denses, l'intervalle doit être réduit.

Le rythme des mouvements doit être régulier, sans courir, afin d'éviter une surchauffe sévère puis un refroidissement brutal du corps. Selon la piste terminée, le rythme est déterminé par le skieur le plus faible (le plus jeune).

Lors d'un déplacement sur neige vierge, le rythme du groupe est déterminé par la vitesse de suivi de la piste. L'ordre de déplacement reste le même, en chaîne, mais désormais les pionniers devanceront les guides du groupe, qui traceront la piste dans la direction indiquée par les guides jusqu'à un repère visible donné. Tropilytsiki doit être changé toutes les 5 à 10 minutes. Avec une épaisseur importante de la couverture de neige - toutes les 1-2 minutes. La première personne de la chaîne qui a travaillé sur le sentier s'écarte, laisse passer le groupe et se place au bout de la chaîne. Ensuite, le second fonctionne, et ainsi de suite. S'il est difficile de tracer une piste de ski, les gars faibles devraient être libérés de ce travail ou, pour qu'ils ne soient pas aussi offensés, leur temps de traînée devrait être réduit. Cependant, il ne faut pas confier le trailing à quelques-uns des gars les plus forts, même s'ils veulent vraiment montrer leur force et leur endurance. Tout d'abord, économisez leur force. Deuxièmement, soyez prudent. N'oubliez pas - en hiver, une personne chaude et en sueur est très sensible au rhume.

Le chemin du mouvement. Il est très tentant de faire un chemin plus court - directement à travers les marécages et les réservoirs gelés. Cela peut être dangereux, il est donc préférable d'utiliser une piste de ski de dépassement, une piste de luge. S'il n'y a pas de piste de ski ou de route, vous pouvez vous déplacer le long des clairières, des forêts claires. N'oubliez pas qu'il est plus facile de marcher dans une neige moins épaisse. Dans la forêt, vous n'avez pas besoin de conduire près des arbres - vous pouvez tomber dans la neige meuble au niveau du tronc.

Descentes. L'ordre des mouvements dans la descente doit assurer la sécurité et tenir compte des capacités de chaque participant. Avant le début de la descente, le leader détermine le chemin du groupe, la séquence de descente. A la descente, il faut augmenter l'intervalle entre les participants (au moins 15 m) afin d'éviter les collisions. Si la descente est raide et dangereuse, le membre suivant du groupe ne doit pas l'entamer tant que le précédent n'a pas atteint la fin de la descente.

En descente, un semi-squat est effectué : les jambes sont sur un pied plein ; genoux légèrement en avant; les mains sont librement baissées; les bâtons sont à l'arrière, de sorte qu'en cas de chute, ils ne se blessent pas.

À partir de pentes raides, escarpées et boisées, il faut descendre en zigzags, en biais par rapport à la direction de la descente. Si pour certains participants la descente semble très raide, vous pouvez descendre "l'échelle".

La descente de la montagne en groupe est un moment pédagogique très important. Après tout, il y a probablement des skieurs expérimentés dans le groupe, pour qui toute glissade est un "non-sens". Il y a aussi des mecs faibles, "maladroits". Il est nécessaire d'organiser l'entraide, de créer un tel microclimat dans

groupe, afin d'éviter le ridicule, concentrez-vous sur le fait que dans la campagne, ils ne sont pas imprudents dans la descente, mais la surmontent en toute sécurité, ce qui implique les méthodes les plus «modestes» - «échelle», «zigzag» ou même à pied, sans ski.

Surmonter les obstacles.Si possible, il vaut mieux les contourner. Si nécessaire, un fossé, des arbres tombés, un petit ruisseau enjamber de côté en mettant les skis parallèlement à l'obstacle.

Surmonter les réservoirs.Des précautions particulières doivent être prises lors du franchissement de grands réservoirs - lieux de pêche amateur. Il peut y avoir un grand nombre de trous enneigés, légèrement recouverts de glace. Lors de la traversée d'un plan d'eau qui n'inspire pas confiance (s'il ne peut en aucun cas être contourné), il est nécessaire de se déplacer à des intervalles de 5 à 8 mètres. En frappant les bâtons sur la glace, déterminez périodiquement sa fiabilité pour l'avancement du groupe. Lorsque vous vous déplacez sur la glace, vous devez libérer vos mains des longes bâtons de ski, détachez les fixations de ski, portez le sac à dos sur une épaule afin qu'en cas de chute à travers la glace, éliminez-les rapidement.

Afin de ne pas tomber sur de la glace mince, le chemin doit être tracé à l'écart des endroits où les ruisseaux et les rivières coulent (ou coulent) dans le réservoir. Une reconnaissance minutieuse nécessite le lieu de descente sur la glace.

Vous devez maîtriser la technique du ski avant d'aller à l'entraînement, sous la direction d'un entraîneur. Pour des randonnées simples, il suffit de savoir skier et de maîtriser correctement les manières élémentaires de tourner, freiner et chuter. Cependant, le sac à dos a une grande influence sur la technique de ski, notamment en cas de chute. Lorsqu'une chute est inévitable, vous devez vous accroupir profondément et tomber sur le côté.

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Université pédagogique d'État de Moscou

"Automne - 2016"

Les compétitions se déroulent conformément au « Règlement du sport « Tourisme sportif » (ci-après dénommé le « Règlement »), le « Règlement pour la tenue des compétitions « Rassemblement touristique non officiel de MSGU » (ci-après dénommé le "Règlement ..."), le présent Règlement, les Conditions d'organisation des compétitions approuvées par le GSK .

I. Technique de randonnée

(Parcours d'obstacles touristiques)

Composition de l'équipe : 6 personnes (au moins 2 femmes) et deux remplaçants.

Étapes possibles :

1. "Allongez-vous"

"slegi" - traverser le "marais". L'équipe doit se déplacer d'une "zone de sécurité" à une autre, utiliser et toucher dans la "zone de danger", uniquement se coucher (longs poteaux) et supports désignés par les juges. Il est interdit de toucher d'autres objets dans la "zone de danger".

Pénalités d'étape :

2. Comportement antisportif ;

3. Pique pour la restriction ;

5. Laissez tomber ;

6. Refus de franchir l'étape par le participant ;

7. Non-respect des conditions de passage de l'étape par l'équipe ;

8. Argumenter avec le juge ;

9. Aide / conseils de l'extérieur.

2. "Bosses"

"Kochki" - traverser la "tourbière" le long des bosses préparées par l'équipe arbitrale. L'équipe doit se déplacer d'une "zone de sécurité" à une autre en utilisant uniquement les "bosses" désignées par les juges. Il est interdit de toucher d'autres objets dans la "zone de danger".

Pénalités d'étape :

1. Une seule touche au-delà de la limite ;

2. Comportement antisportif ;

3. Pique pour la restriction ;

4. Chargement du support au-delà de la contrainte ;

5. Laissez tomber ;

6. Ne pas passer l'étape par le participant ;

7. Refus de franchir l'étape par le participant ;

8. Non-respect des conditions de passage de l'étape par l'équipe ;

9. Argumenter avec le juge ;

10. Aide / conseils de l'extérieur.

3. "Traverser avec un poteau"

Franchissement avec une perche - franchissement d'obstacles naturels ou artificiels, indiqués par les juges, à l'aide d'une perche. Toucher le poteau avec les deux mains est obligatoire.

Pénalités d'étape :

1. Une seule touche au-delà de la limite ;

2. Comportement antisportif ;

3. Pique pour la restriction ;

4. Deux sur scène ;

5. Mouillage ;

6. Chargement du support au-delà de la contrainte ;

7. Laissez tomber ;

8. Ne pas passer l'étape par le participant ;

9. Refus de franchir l'étape par le participant ;

10. Non-respect des conditions de passage de l'étape par l'équipe ;

11. Argumenter avec le juge;

12. Aide / conseils de l'extérieur.

4. "Traverser le pendule"

"Traversée par un pendule" - franchissement d'un obstacle naturel ou artificiel, à l'aide d'un "pendule".

Le pendule est disposé comme suit :

La corde 1 est tendue entre deux appuis. Sur le troisième appui, qui n'est pas dans l'axe des deux premiers, on noue l'extrémité de la corde 2. Le participant doit franchir l'obstacle en marchant sur la corde 1 avec ses mains et en se tenant à l'extrémité de la corde 2. En même temps, la corde 2 doit être chargée .

Au passage d'étape :

le participant ne peut toucher que les cordes, les supports et leurs parties ;

TECHNIQUE ET TACTIQUES EN TOURISME

Ces deux sections de la formation touristique sont interconnectées, car du point de vue de la sécurité, la solution des problèmes techniques et tactiques est la plus importante. Il est important pour ceux qui étudient le cours du tourisme de se familiariser, au moins dans les termes les plus généraux, avec les principaux éléments de la technique du tourisme sportif de masse.

Fondamentaux des techniques de randonnée et de tourisme de montagne

Ces deux types de tourisme ont plus de similitudes que de différences. Ils ont une façon de se déplacer - à pied, des méthodes techniques générales pour surmonter les terrains accidentés, les obstacles d'eau; les différences résident principalement dans le fait que les randonnées sont effectuées dans toutes les régions et les randonnées en montagne - uniquement en haute montagne. Cependant, cette principale différence ne reste principalement qu'au niveau des randonnées des catégories de complexité I-III, car pour les itinéraires de randonnée des catégories de complexité supérieures, les régions de haute montagne sont également utilisées - le Caucase occidental et oriental, l'Altaï, le Pamir-Alay , Western Tien Shan, le massif de haute montagne du Buordakh dans la crête de Chersky, bien que des différences qualitatives (par exemple, la complexité technique des cols) subsistent.

Du point de vue préparation technique touristes et assurer leur sécurité, vous devez faire attention à plusieurs points importants.

La classification sur les itinéraires de la catégorie I de complexité dans la randonnée, le ski, l'eau, le cyclotourisme ne détermine pas les obstacles naturels qui nécessitent une formation technique particulière - en règle générale, ils ne se trouvent pas dans les zones plates et sur les rivières plates. Parallèlement, les itinéraires de randonnée en montagne de la 1ère catégorie de difficulté comprennent au moins 2 cols de la catégorie de difficulté IA, qui nécessitent déjà certaines compétences en technique de conduite et en assurance.

À ce qui a été dit, cependant, il faut ajouter que les randonnées non seulement II-III, mais dans de nombreux cas aussi la catégorie I de complexité ne sont pas effectuées dans les plaines, mais dans les régions de basse et moyenne montagne, souvent avec reliefs alpins (Crimée montagneuse, Carpates, péninsule de Kola, Oural méridional et subpolaire, Kodar, Sayans). Dans ces cas, comme dans les randonnées en montagne, les participants doivent maîtriser la technique de déplacement le long des pentes de montagne et de traversée des rivières de montagne, la technique d'assurage et d'auto-assurage.

En tableau. 4 montre les principaux types d'obstacles naturels typiques des itinéraires de randonnée et de randonnée en montagne.

Tableau 4. Les principaux types d'obstacles naturels sur les itinéraires de randonnées pédestres et de randonnées en montagne, caractéristiques des moyens techniques pour les surmonter

Obstacles naturels	La principale caractéristique des obstacles	Moyens de surmonter et techniques appliquées
		Moyens et options de déplacement	Technique de mouvement	Techniques de sécurité, méthodes d'assurance
forêt impénétrable	Fourré forestier au relief accidenté (collines, ravins, ravins)	Surmonter les blocages forestiers, les brise-vent, les accumulations de rochers	Technique de mouvement rationnel lors du franchissement de pentes raides, d'arbres tombés	Organisation du mouvement du groupe avec un intervalle de sécurité, auto-assurance via l'alpenstock
	Marécages facilement et moyennement praticables	Surmonter le marécage à gué avec un poteau le long de la gati	Pataugeant avec une perche, se déplaçant le long de la gati	Assurer l'auto-assurance et la mutuelle ; organisation d'assurance (risque) de groupe
Pentes et cols	pentes herbeuses	Montée, traversée, descente	Méthodes rationnelles de mouvement (mise en place des jambes) pendant la montée, la traversée, la descente	Auto-assurance grâce à un alpenstock ou un piolet, l'utilisation de crampons sur les pentes humides herbeuses, enneigées et glacées
Pentes et cols	Pentes rocheuses	Montée, traversée, descente le long d'éboulis ; grimper des pentes rocheuses et des rochers légers, traverser des pentes rocheuses, descendre des pentes rocheuses	Technique rationnelle de déplacement sur grands, moyens et petits éboulis ; technique de déplacement sur rochers légers, éléments d'escalade, technique de descente en rappel de manière sportive	Auto-assurance via un piolet ou un alpenstock lors de la conduite le long de pentes d'éboulis ou de couloirs d'éboulis ; organisation d'une assurance groupe lors du passage de rochers légers (travail avec une corde et faire des nœuds)
Pentes et cols	pentes de neige	Montée, traversée, descente sur pentes douces et pentes moyennement raides - neige et névé	Technique de montée et de piétinement des marches sur pentes enneigées, technique des crampons sur pente névée, glisse sur pentes enneigées douces et sûres, descente en rappel de manière sportive	Auto-assurance via un piolet ou un alpenstock; assurances mutuelles, simultanées et alternées groupées ; Assurance collective
Pentes et cols	Pentes de glace, éléments de soulagement de la glace	Montée, traversée et descente sur des pentes de glace douces, mouvement sur le glacier	Technique de déplacement sur crampons (montée, traversée, descente), pas coupés, descente sur corde de manière sportive	auto-assurance; relais alterné lors de la conduite sur glaciers ouverts et fermés, relais collectif à la descente
Obstacles d'eau (ruisseaux, rivières)	Obstacles d'eau légers (ruisseaux et petites rivières plates)	Passage à gué ou rochers	Technique de passage à gué individuel ou sur pierres	Reconnaissance du gué, auto-assurance lors du passage à l'aide d'un alpenstock (poteau)
	Ruisseaux et rivières de montagne rapides, mais pas profonds et pas très larges	Pataugeoire avec assurance groupe	Technique de wading en eau vive avec assurance	Assurance complète pour le premier et le dernier participant, assurance ferroviaire pour les participants restants
	Rivières rapides, étroites, mais suffisamment profondes (en zone forestière)	Traverser les bagages	La technique de guidage de la traversée avec bagages et la technique de déplacement le long des bagages
	Idem, mais en zone déboisée ou coulant dans un canyon	Bac à charnière	Technique de guidage d'un bac à charnières et technique de déplacement sur un bac à charnières	Organisation de la traversée avec assurance complète de tous les participants

Comme on peut le voir dans le tableau, les obstacles les plus simples typiques de la randonnée dans les zones plates devraient inclure : un terrain modérément accidenté (collines, ravins, ravins, creux), une forêt dense, des marécages, des ruisseaux et des rivières. Dans les régions de basse et moyenne montagne, ces obstacles sont ajoutés: zones de passage avec des pentes de petite et moyenne pente - herbeuses, éboulis, enneigées. Difficile dans ces zones et obstacles d'eau - en règle générale, ruisseaux et rivières pas larges, mais rapides; de ce fait, les modalités techniques d'organisation des traversées seront un peu plus complexes. Dans les régions de haute montagne, même pour les itinéraires de la catégorie I de complexité, les obstacles indiqués sont ajoutés: petites sections de mouvement le long des glaciers et des pentes de névé, sentiers escarpés, moraines, petits, moyens et grands éboulis de pierres.

Développement techniques mouvement, assurance et auto-assurance, le transport de la victime est réalisé en effectuant des exercices spéciaux (à la fois dans la période préparatoire et directement sur le parcours de la randonnée, en particulier lorsqu'il s'agit de voyages de formation). Ces exercices comprennent :
mouvement sur des sentiers escarpés avec développement d'une technique de marche rationnelle (positionnement correct des jambes, recours à un alpenstock);
pratiquer des techniques pour surmonter des obstacles bas - pierres, arbres tombés;
franchir la forêt difficile (fourré, forêt dense avec sous-bois, ravins et ravins, blocages, brise-vent) ;
mouvement sur les pentes herbeuses, enneigées et d'éboulis (montée, traversée, descente), organisation de l'auto-assurance à l'aide d'un alpenstock ou d'un piolet;
déplacement à travers les marais - méthodes de déplacement avec un poteau, le long du gati avec la fourniture d'une assurance mutuelle;
franchissement d'obstacles d'eau (ruisseaux, rivières) - organisation d'un passage à gué avec alpenstocks, organisation d'assurance, guidage de franchissement (bagages, garde-corps);
transport de la victime - effectuer des exercices pour transporter la victime sur une civière impromptue de deux poteaux et une tente (ou deux coupe-vent, vestes) sur les ceintures de sécurité;
tricot diverses sortes nœuds ("conducteur", "saisissant", "étrier", "droit", etc.).

Sur la fig. 8-10 sont des illustrations de techniques plus complexes mentionnées dans le tableau. 4, y compris le déplacement sur les pentes de neige et de glace avec auto-assurance et auto-maintien, les étapes de coupe, la descente en rappel, divers types de nœuds, les méthodes de fixation d'une corde lors de l'organisation de l'assurage (y compris sur les rochers), l'utilisation de pinces, les méthodes de franchissement d'une rivière , éléments d'équipement pour les travaux de secours en montagne.

En tableau. La figure 5 montre la première partie du "Barème d'appréciation de la difficulté des cols" ("Barème d'appréciation de la difficulté des cols" - voir "Recommandations méthodologiques pour l'organisation des déplacements en montagne". - M.: TsRIB "Touriste", 1979). Les cols de haute montagne de catégorie 1A, 1B et 2A sont décisifs pour évaluer la complexité des randonnées en montagne des catégories I, II et III, respectivement. Dans les randonnées pédestres effectuées en haute montagne, les mêmes cols (en combinaison avec d'autres obstacles naturels et une augmentation correspondante de la longueur des itinéraires) déterminent la complexité technique des itinéraires des catégories I-IV.

DANS entrainement technique touristes (piétons et mineurs) il n'y a pas d'éléments primaires et secondaires - ils sont tous d'égale importance, car c'est la technique de déplacement et d'assurance qui est essentielle pour assurer la sécurité des participants voyages touristiques. Même sur les pentes raides, surtout après la pluie, herbeuses situées au-dessus des falaises, la circulation des touristes devient loin d'être sûre, et surmonter les pentes nécessite bien sûr l'organisation d'une assurance.

Tableau 5. Échelle d'évaluation de la difficulté des passes

	La nature des sections les plus difficiles du parcours	Technique et tactique de mouvement et conditions nocturnes	Temps total pour franchir la passe. Nombre d'heures de fonctionnement (T1); moment du déplacement avec mutuelle (T2) ; nombre de points d'assurance (n)	Nécessaire équipement spécial
	Eboulis simples, pentes neigeuses et rocheuses jusqu'à 30°, glaciers doux (jusqu'à 15°) sans fissures*, pentes herbeuses raides, sur lesquelles des affleurements rocheux sont possibles ; en règle générale, la présence de chemins	La technique individuelle la plus simple; auto-assurance avec un alpenstock ou un piolet. Lors de la traversée de rivières aux approches, l'assurage avec une corde peut être nécessaire. Nuitée généralement sur l'herbe dans des tentes, des huttes ou des kosh	Quelques heures T1=4-8 T2=0 n=0	Chaussures à semelles antidérapantes; piolets ou alpenstocks ; 1-2 cordes par groupe
	Des rochers peu compliqués, des pentes enneigées de pente moyenne (de 20 à 40°), et certaines années aussi des zones de glace sur des pentes généralement couvertes de neige, des glaciers fermés avec des zones de fissures cachées par la neige. Éboulis de différentes pentes et finesses	La technique de groupe la plus simple : mouvement en faisceaux le long des pentes et des glaciers fermés ; garde-corps parfois suspendus - sur de courtes sections (jusqu'à 40 m) de pentes et aux passages à niveau. Nuitées dans des tentes sur des sites pratiques aux confins de la zone glaciaire	Généralement pas plus d'un jour T1=4-10 T2=1-4 n=jusqu'à 5	Boots "vibram" ou ricked; harnais ou ceintures de poitrine "Abalakovsky", alpenstocks et piolets (1-2 par groupe); cordes de base, une pour 3-4 personnes
	Pentes rocheuses, enneigées, glaciaires de pente moyenne (de 20 à 40°) Glaciers fermés et cascades de glace simples	Technique individuelle et collective plus complexe : alternance d'assurages sur de petites surfaces, parfois à l'aide de crampons ou de pas coupants, l'assurage à crochet peut être nécessaire. Des nuitées dans la zone de glace sont possibles	Pas plus d'un jour T1=6-10 T2=3-6 n=5-10	Bottes Vibram complètes avec crampons

* Fait référence aux fissures dans lesquelles une personne peut tomber.

Déplacement sur des pentes herbeuses. Sur les pentes herbeuses, il n'y a pratiquement pas de surfaces planes. Presque partout, il y a des pierres et des bosses saillantes. Avec une marche prudente, toutes ces irrégularités peuvent être utilisées comme marches et vous pouvez les parcourir même sans chaussures spéciales, et en "vibrams" ou chaussures à rachitisme, vous pouvez également vous déplacer le long de pentes très raides. Si l'herbe est mouillée, il est conseillé de marcher sur des pentes raides et dangereuses uniquement en "vibrams" ou chaussures de cricket, ou de porter des crampons.

Riz. 8. Éléments de la technique du touriste à pied en montagne (de gauche à droite, de haut en bas) : déplacement le long d'une pente douce enneigée ; monte en zigzag et en trois cycles ; descente en crampons dos à la pente ; autodétention; réduire les marches ; traversée de pente de neige; nœuds droits, étrier, saisir

En cas de chute, l'auto-maintien sur pente herbeuse s'effectue avec un piolet ou un alpenstock. Dans les endroits dangereux, il est nécessaire d'organiser une assurance avec une corde. L'assurage s'organise par grosses pierres, vires, épaule ou bas du dos.

Lors de la montée de pentes herbeuses "de front", selon l'inclinaison de la pente, les pieds peuvent être placés parallèlement, "demi chevrons", "chevrons", et selon la position de la semelle de la chaussure par rapport au plan de la pente - sur tout le pied, sur la trépointe extérieure ou intérieure de la botte.

Sur des pentes douces avec un sac à dos, il faut marcher sur tout le pied. Avec une légère augmentation de la pente, il faut continuer à avancer, en s'appuyant sur tout le pied, mais en changeant la position des pieds par rapport à la ligne d'ascension : "demi chevron" ou "chevron" sur les pentes plus raides. Avec une augmentation de la pente, un piolet ou un alpenstock est utilisé comme deuxième point d'appui.

Lors d'un levage oblique et en zigzag, il est conseillé de mettre les jambes en "demi-chevrons", sur l'ensemble du pied, de charger davantage la trépointe extérieure ou intérieure de la chaussure (le haut de la jambe - sur l'extérieur, le bas - à l'intérieur). Il est préférable de placer la jambe supérieure horizontalement et de tourner légèrement la jambe inférieure vers le bas de la pente "dans la vallée". Cela augmentera la stabilité et réduira légèrement la charge sur les articulations de la cheville. Sur les pentes plus raides, une combinaison de ces deux méthodes peut être utilisée: un pied est placé sur la pente avec la trépointe de la chaussure et le second - avec tout le pied, légèrement tourné.

Lors d'une montée en zigzag, il est important de garder l'équilibre dans les virages. Dans le même temps, transférez le poids du corps sur la jambe extérieure par rapport à la pente et tournez la jambe intérieure avec la pointe sur le côté, dans une position correspondant à la nouvelle direction. Maintenant que le touriste fait face à la pente et est prêt à continuer à avancer dans une nouvelle direction, il ne reste plus qu'à changer la position du piolet par rapport à la pente.

Lors de la descente vers le bas, les pieds doivent être placés parallèlement ou, en tournant légèrement les chaussettes sur les côtés, sur tout le pied. Si la pente n'est pas très raide, ils descendent dos à elle, en fléchissant légèrement les genoux, à petits pas rapides. La marche doit être élastique. Sur une pente raide, il est recommandé de descendre de côté, tenir le piolet à deux mains en position d'attente pour l'auto-assurance.

Sur une pente herbeuse humide, les fixations des bottes rachitiques se bouchent avec de la boue et peuvent facilement glisser, une attention particulière est donc requise. La boue est enlevée en frappant la poignée d'un piolet ou d'un alpenstock sur la trépointe de la botte.

Sur les talus anciens et les pentes rocheuses envahies d'herbes hautes et denses ou de petits arbustes, il est nécessaire de marcher lentement : la hâte entraîne souvent des glissades et des pertes d'équilibre. De plus, sous la végétation il est difficile de distinguer le microrelief de la pente.

Mouvement d'éboulis. Lors de sorties sur des éboulis situés sur des pentes raides, il faut se rappeler qu'ils sont presque toujours dangereux avec des chutes de pierres. Dans les zones de fortes pentes, les éboulis sont instables. Marcher dessus est non seulement fatigant, mais aussi dangereux.

Riz. 9. Éléments d'équipement et d'assurance pour un touriste-piéton de montagne (de gauche à droite, de haut en bas) : descente sur mousqueton ; fixer l'ancre de névé dans la pente ; descente sportive; pince pour monter et descendre sur une corde ("zhumar"); nœuds de liaison - bouline (à droite) et conducteur (à gauche); noeud bramshkotovy pour attacher les extrémités des cordes Différentes tailles(au milieu); façons de sécuriser la corde dans les descentes

Lors du choix d'un chemin, il convient de tenir compte du fait que la praticabilité des éboulis dans différentes directions varie considérablement en fonction de la pente de la pente, de la taille et de la rugosité des pierres. Les petits éboulis, en particulier ceux formés de roches sédimentaires en dalles, glissent facilement sous les pieds. Par conséquent, bien qu'ils soient pratiques pour la descente, ils sont fatigants pour la montée et la traversée.

Il est nécessaire de marcher calmement le long des éboulis, en compactant progressivement la pente avec une pression progressive jusqu'à ce que son glissement s'arrête. Ce n'est qu'alors que le poids du corps peut lui être transféré. Le deuxième pied commence à piétiner le talus à une distance suffisante du premier, compte tenu du glissement du talus pour que lorsqu'il s'arrête, le deuxième pied ne soit pas au niveau du premier. Pour un meilleur maintien, il faut poser le pied sur l'ensemble du pied, garder le corps bien droit, dans la mesure où le sac à dos le permet. Le piolet peut être utilisé, si nécessaire, comme deuxième point d'appui. En cas de chute, l'auto-maintien s'effectue de la même manière que lors de la conduite sur des pentes herbeuses.

Lors de l'escalade d'un petit éboulis, le groupe se déplace généralement en colonne, bien que le mouvement sur différents niveaux la serpentine est acceptable, mais il vaut mieux l'éviter. Compte tenu de ce qui précède, dans les virages, vous devez attendre que tout le groupe s'arrête à l'endroit du virage. Sur les éboulis fixes (« morts ») ou gelés, ils se déplacent de la même manière que sur les pentes herbeuses. L'ordre de déplacement le long de l'éboulis "vivant" à la descente est arbitraire, mais il vaut mieux aller en ligne avec une distance relativement faible entre les participants.

Lors de la descente, les marches doivent être courtes. Assez souvent, une grande zone de petits éboulis peut être franchie en glissant vers le bas avec des "oreillers" d'éboulis sous les pieds. Il suffit de s'assurer que les jambes ne sont pas trop enfoncées dans l'éboulis, d'enjamber à temps le rouleau d'éboulis formé ou de s'en éloigner.

Lors de la conduite sur de petits éboulis, il faut constamment se rappeler qu'ils sont particulièrement dangereux avec des chutes de pierres provenant de zones rocheuses situées au-dessus.

Sur l'éboulis du milieu, vous pouvez vous déplacer dans presque toutes les directions, ainsi que sur les bas-fonds, mais de préférence en oblique ou en zigzag.

Lorsque le groupe se déplace en zigzag, une attention particulière doit être portée à la sécurité des virages. Après avoir atteint le tournant, le guide doit attendre que le reste des participants le rattrape, et seulement après cela, commencer à avancer dans une nouvelle direction. Lorsque vous vous déplacez le long d'un éboulis vivant d'un grand groupe, il est préférable de se diviser en plusieurs groupes mobiles, marchant avec une séparation significative les uns des autres. Cela réduira le temps de passage des virages et éliminera la possibilité de blesser les touristes avec des pierres tombées sous les pieds de ceux qui montent plus haut. Il faut rappeler que les éboulis et les moraines reposant sur un fond dur et lisse (sur dalles raides, fronts de moutons) sont particulièrement dangereux. Pour une personne inexpérimentée, ils semblent simples, mais souvent ils glissent comme une avalanche de pierres. En escalade, il est nécessaire de prévoir à l'avance une place pour s'abriter en cas de chute de pierre.

Les mouvements brusques doivent être évités, les jambes doivent être placées doucement, avec précaution. Il est déconseillé de s'appuyer sur la pente avec un piolet : un tel support n'est pas fiable, d'ailleurs un piolet peut accidentellement projeter une pierre.

Les grands éboulis, en règle générale, sont plus denses que les moyens et les petits. Il est nécessaire de le parcourir avec précaution, en passant d'une pierre à l'autre, en évitant les sauts importants.

Les pierres à bords inclinés et les dalles inclinées sont à éviter : si la pente est trop forte, le pied risque de glisser. Tant à la descente qu'à la montée, les pieds doivent être placés sur le bord des pierres face à la montagne.

Déplacement sur neige et névé. Les pentes enneigées et de névés permettent d'organiser un relais presque partout, même s'il est moins fiable que sur la glace et les rochers. Lors de la conduite sur neige, le principe des "deux points d'appui" (jambe - jambe, jambe - piolet) est appliqué, ce qui est valable même sur des pentes raides.

Lors de la montée et de la descente de voies enneigées, où les muscles des jambes sont fortement sollicités, principalement en raison du dur travail de piétinement des marches, la préparation physique des participants revêt une importance particulière.

Fournir mouvement sécuritaire Pour la neige, les recommandations suivantes sont proposées :

sur une pente douce et enneigée, il faut appuyer progressivement sur le repose-pieds en évitant coup dur pied dans la neige. Cela permet d'éviter les marches qui peuvent s'effondrer à la suite d'un coup violent, d'économiser de la force et de réduire le risque d'avalanche ;

si la croûte est fragile et ne peut supporter le poids d'une personne, il ne faut pas essayer de rester à sa surface. Il vaut mieux casser la croûte d'un coup de pied sec, puis, en appuyant sur la semelle, compacter la marche en dessous;

parfois on peut s'accrocher à une pente croustillante raide en s'appuyant avec la semelle sur le bord d'une marche poinçonnée dans la croûte, et avec le bas de la jambe sur la croûte, répartissant ainsi le poids du corps sur une grande surface de la surface enneigée;

lors de la conduite sur neige, la position du corps doit être verticale, surtout si les marches ne sont pas fiables;

la longueur de pas du leader ne doit pas dépasser la longueur de pas du membre le plus petit du groupe ;

tous les participants doivent suivre le sentier sans renverser les marches, en veillant à leur sécurité ;

puisque celui qui part en premier fait le gros du travail, il doit être remplacé périodiquement. Cela est également dicté par des considérations de sécurité générale, car une personne fatiguée est plus susceptible de commettre des erreurs dans le choix d'un chemin, l'organisation d'une assurance et la détection d'un danger à temps;

le chemin le plus difficile doit être préféré s'il est moins dangereux. Ainsi, monter tout droit est préférable non seulement en raison du chemin le plus court, mais aussi en raison de la plus grande sécurité, car il ne coupe pas la neige, comme lorsque vous zigzaguez ou traversez la pente.

Sur une pente enneigée avec une pente allant jusqu'à 30-35 °, il est préférable de monter tout droit. Avec une profondeur suffisante de neige molle et molle, les pieds sont placés parallèlement. Chaque piste est compactée jusqu'à ce qu'un "coussin" de neige se forme, sur lequel le pied marche ensuite. Ceux qui suivent le guide, si nécessaire, traitent en outre ces traces en envoyant de la neige dans l'évidement qu'il a préparé et en la tassant.

Avec une augmentation de la pente de la pente, la raideur de la neige passe au mouvement en zigzag, changeant de temps en temps le sens du mouvement. Vous devez aller à un angle d'environ 45 ° par rapport à la ligne d'écoulement de l'eau (le moyen le plus économique), pour grimper, utilisez des détails en microrelief sur de la neige dense ou du névé (par exemple, un petit pétoncle entre les sillons de neige, des marches assommantes dedans des deux côtés avec la trépointe de la botte).

Les marches sont assommées avec la trépointe de la botte à coups obliques glissés, appuyés à ce moment avec la baïonnette du piolet sur la pente. Un tel travail nécessite des compétences et de la formation, car les coups de pied brusques et brusques peuvent entraîner une perte d'équilibre. Tout d'abord, avec la baïonnette du piolet, il faut s'appuyer contre la pente au niveau de la ceinture, puis avec la trépointe extérieure de la botte, qui est plus proche de la pente, assommer une marche horizontale. Une petite envergure des jambes, principalement due au bas de la jambe, est compensée par une position du corps relativement stable. Puis, debout avec ce pied dans le pas fini, ils lui transfèrent le poids du corps. L'étape suivante est assommée avec une trépointe interne d'une jambe droite et détendue, debout sur la pente. Une grande envergure des jambes facilite l'abattage de la marche, cependant, la position du corps est moins stable et il est également plus difficile d'assurer l'horizontalité de la marche.

Sur les pentes de pente moyenne, le piolet est transféré sur un nouveau point d'appui à chaque pas. Sur les pentes raides, à mesure que l'épaisseur de la neige augmente, le piolet doit être utilisé pour créer une assise plus sûre. Sur une croûte ou un névé très dur, le laborieux défoncement des marches avec un pied est remplacé par le découpage ou le grattage d'un piolet avec une pelle. Il est encore plus économique et sûr de se déplacer sur une surface dure et enneigée avec des crampons.

Caractéristiques du mouvement sur glace. Sur les itinéraires touristiques des catégories de complexité III-IV, une place importante est occupée par les sections de glace du relief le plus divers: pentes de pentes diverses, lignes à plomb, fissures, crêtes. La difficulté de se déplacer sur la glace est déterminée par l'inclinaison de la pente, le type et les propriétés de la glace et l'état de sa surface.

La marche sur glace se fait en bottes vibram et crampons, et sur les pentes plus raides, si nécessaire, utilisez des points d'appui artificiels (couper les marches et les prises pour les mains, enfoncer ou visser les crochets à glace). Il est également possible de se déplacer à l'aide d'une corde fixée sur la pente en guise de garde-corps.

Les crampons sont utilisés pour se déplacer le long des pentes de glace sans couper les marches. Sur glace relativement plate, il est possible de se déplacer en "vibrams" ou bottes à ricket avec quelques marches coupées. La technique de déplacement et d'assurance est la même que lors du déplacement sur la neige et le névé, seul le pied chaussé est toujours posé sur l'ensemble du pied.

La base de la technique de la glace consiste à marcher sur des crampons, à couper des marches et à travailler avec des crochets à glace.

Traversées de rivières de montagne. Les rivières de montagne sont un sérieux obstacle sur le chemin du touriste. Ici, vous pouvez rencontrer un fort courant, une température de l'eau basse, de grosses pierres roulant sur le fond qui peuvent vous renverser ou vous blesser. Tout cela fait de la traversée un événement dangereux et oblige les participants à la campagne à s'y préparer soigneusement et à maîtriser toutes les techniques nécessaires.

Riz. 10. Éléments de la technique de franchissement et de levée de fissures (de gauche à droite, de haut en bas): passage à gué en ligne; la manière la plus rationnelle de traverser ; le tracé du passage à niveau; organisation de l'assurance lors du franchissement du premier; fixation correcte de la corde de sécurité ; sortie de la fissure "monobloc" (à gauche) et à l'aide d'étriers (à droite)

Le lieu de la traversée est déterminé par la largeur et la profondeur de la rivière, la vitesse et le mode de son écoulement, qui dépendent de l'heure de la journée, de la nature du fond et de l'inclinaison des berges, de la saison, des conditions météorologiques, la disponibilité de places pour l'organisation des assurances, le suivi et la gestion de la traversée.

Le mode de traversée de la rivière (à gué, sur l'eau ou sur des cailloux) est choisi en fonction de la nature du tronçon de rivière, de l'équipement technique et de la préparation du groupe.

Un endroit pour un gué doit être recherché là où la rivière se divise en branches ou se déverse sur une vaste plaine inondable. Pour traverser l'eau avec moyens techniques la partie rétrécie de la rivière avec des arbres sur la rive ou des corniches rocheuses est favorable. Une section de la rivière avec un courant calme et une rive pratique pour l'amarrage est considérée comme appropriée pour les traversées d'eau à l'aide d'installations de rafting.

Le point de passage le plus sûr est la section de la rivière où la force d'écoulement est minimale, c'est-à-dire où le canal est le plus large et la profondeur d'écoulement est la plus petite. C'est généralement l'endroit où la rivière se divise en plusieurs branches. La présence d'îles séparées permet d'organiser non seulement le reste des participants, mais également une reconnaissance efficace de l'itinéraire ultérieur à travers la rivière.

Tout franchissement à gué doit commencer par une reconnaissance qui consiste à : arpenter la zone afin de déterminer le type de franchissement possible ; déterminer la section de la rivière et de la rive qui répond aux exigences de l'organisation du type de franchissement sélectionné ; déterminer la méthode spécifique de passage à gué des premiers participants (avec un poteau, un mur, un cercle) ou la nature des travaux préparatoires (lancer une corde, poser des pierres intermédiaires, poser et sécuriser une bûche, préparer un support pour tendre une balustrade lorsque passage au-dessus de l'eau); choisir le type d'assurance correspondant au type de traversée choisi.

Après les travaux préparatoires, la traversée commence. Dans les cas simples, lorsque la démolition d'une personne par le courant d'eau ne menace que de se baigner, un gué peut être effectué sans assurance. Les moyens les plus commodes dans ce cas seront: une traversée de rivière unique basée sur un poteau, qui repose contre le fond contre le courant; face au ruisseau, en serrant les épaules ou la taille, et le participant le plus fort physiquement devient en amont ; deux par deux - face à face, posant leurs mains sur les épaules d'un camarade et se déplaçant d'un pas supplémentaire vers le ruisseau; autour - se tenant aux épaules.

Lorsque le gué présente un certain danger, ils traversent à l'aide de deux cordes, en observant toutes les précautions. Le participant le plus expérimenté et le plus fort est le premier à traverser la rivière au relais avec la corde principale attachée par un mousqueton au harnais de poitrine sur le dos. À un angle d'environ 90 ° par rapport à la corde principale en aval, une corde auxiliaire va vers le rivage, qui, si nécessaire, peut rapidement tirer l'assuré vers le rivage. Il est préférable d'organiser l'assurage à travers une vire, un arbre, ou simplement tenir la corde avec les mains (2-3 personnes).

Au cas où l'eau ferait tomber le crosseur de ses pieds, la corde de sécurité principale devrait être libre. Sinon, elle, tenant fermement celui qui est cassé, ne lui permettra ni de se lever ni de nager. Il faut s'assurer de manière à ce que la corde puisse être desserrée à tout moment (ce qui permettra à la personne qui traverse de nager vers l'aval), tout en la tirant vers la rive ou en donnant la corde si le courant porte sur la rive opposée.

Pour traverser un gué avec un poteau, un bâton suffisamment solide et d'une longueur non inférieure à la taille d'une personne est requis, attaché avec une extrémité courte de la corde aux cordes de sécurité ou au harnais de poitrine. Il faut aller un peu à contre-courant en s'appuyant fortement sur le fond du sixième en amont ; tenir le bâton avec les bras écartés ; lors du déplacement, observez toujours deux points d'appui ; les jambes et une perche ne peuvent pas être levées haut dans l'eau; pré-sentez le fond, à la recherche d'un point d'appui solide.

Après avoir traversé de l'autre côté, le touriste y fixe la corde principale à un arbre ou à un rebord. Des garde-corps sont organisés pour le passage du reste des participants. La hauteur de la balustrade ne doit pas être inférieure au niveau de la poitrine d'une personne debout dans la rivière. Il est également souhaitable de se déplacer le long du garde-corps à contre-courant.

Lorsqu'il patauge le long de la rambarde, le participant est attaché avec un mousqueton à la corde de sécurité devant. La taille de la boucle avec un mousqueton pour l'auto-assurance doit être telle que pendant le mouvement, vous puissiez marcher en vous appuyant sur les bras tendus. Dans ce cas, vous devez vous tenir à la balustrade tendue avec les deux mains, aller avec une étape supplémentaire. Vous devez traverser en aval par rapport au garde-corps.

Après avoir traversé de l'autre côté, ils détachent corde de sécurité et, après l'avoir connecté avec un mousqueton dans un endroit sûr, retirez l'auto-assurance. Ce dernier dénoue la corde de garde-corps, s'y attache ainsi qu'à la corde auxiliaire, comme lors du franchissement du premier, et, s'appuyant sur le poteau, croise.

Ne franchissez les garde-corps qu'un seul à la fois. Vous ne pouvez pas utiliser un nœud de préhension à la place d'une carabine. Il est obligatoire de traverser en bottes et en vêtements. Après la traversée, il faut verser de l'eau des bottes, les essuyer de l'intérieur avec un chiffon sec, essorer les chaussettes et les vêtements.

Technique et tactique de la randonnée

Pertinence du sujet.Les cours d'éducation physique à l'école (deux fois par semaine pendant 45 minutes) ne fournissent que 11% de la norme des besoins actifs moteurs du corps nécessaires aux enfants. La forme extrascolaire de la culture physique, y compris le tourisme, est appelée à combler le vide. Les cours de tourisme développent des compétences précieuses pour faire du feu, cuisiner, réparer des chaussures et des vêtements, naviguer sur le terrain à l'aide d'une boussole, d'une carte, de corps célestes et d'objets locaux. Dans la campagne, les connaissances acquises dans les leçons de géographie, d'histoire, de biologie, d'astronomie, de mathématiques prennent un nouveau son. Confrontés aux difficultés de la vie touristique, ils apprennent à les surmonter non pas seuls, mais en équipe. Les voyages et le tourisme attirent l'attention de la grande majorité des adolescents, stimulent l'intérêt pour l'apprentissage, le travail d'équipe, développent l'assiduité et forment une attitude morale envers les autres. Au cours des activités touristiques et d'histoire locale, les enfants développent des qualités vitales telles que la persévérance, l'honnêteté, le courage et l'entraide. L'organisation du tourisme, de l'histoire locale et des activités récréatives en pleine nature crée une base idéale pour la réhabilitation socio-pédagogique et la thérapie morale des adolescents. L'organisation d'activités touristiques et d'histoire locale pendant les vacances d'été permet de résoudre le problème de l'emploi des adolescents, des enfants "difficiles", en minimisant les manifestations négatives dans le milieu adolescent. Ainsi, la recherche de nouvelles technologies, une variété de types d'activités touristiques contribueront à l'implication de la jeune génération dans les activités culturelles et de loisirs. Par conséquent, l'un des domaines les plus efficaces dans l'organisation des loisirs des adolescents est le tourisme.

Les travaux de Linchevsky E.E., Lukoyanov P.I., Zakharov P.P., Stepenko T.V., Kostantinov Yu.S., Kulikov V.M. sont consacrés à l'étude du problème de l'organisation des loisirs pour la jeune génération. et etc.

Tourisme(du tourisme français - une promenade, un voyage) est un type particulier de voyage de masse afin de profiter de la visite de lieux intéressants qui contribuent à la satisfaction de la curiosité, de la connaissance et de la détente.

Tourisme en cours d'organisation d'activités de loisirs pour adolescents- ce sont tous les types de tourisme et de loisirs dans la nature qui n'endommagent pas les complexes naturels, contribuent à la protection de la nature et améliorent l'état d'esprit des adolescents. Les principaux objectifs du tourisme dans ce cas sont : l'éducation environnementale, accroître la culture des relations entre un adolescent et la nature, développer des normes éthiques de comportement dans l'environnement naturel, favoriser un sentiment de responsabilité personnelle pour le sort de la nature et de ses éléments individuels, ainsi que la restauration de la force spirituelle et physique, assurant un bon repos aux adolescents dans les conditions de l'environnement naturel.

Sous réserve d'une organisation appropriée, un éventail assez large d'activités peut être attribué au tourisme adolescent : circuits scientifiques et pédagogiques (ornithologiques, botaniques, paysagistes-géographiques, archéologiques, etc.) ; circuits d'aventure (à pied, sur l'eau, à cheval, en montagne); pratiques d'étudiants d'été; camps et programmes d'été pour écoliers; voyages de fin de semaine, etc.

relever- un événement de groupe ou individuel associé au déplacement le long d'un certain itinéraire à des fins récréatives. L'éventail des randonnées est très large : de la promenade tranquille en forêt à la descente des rapides. Une randonnée est un modèle de vie sociale, tous les types d'activités y sont concentrées : quotidiennes, scientifiques, sportives. L'environnement du camping lui-même est aussi un moment pédagogique. Sortant de l'environnement habituel de confort et de commodité, les enfants se retrouvent dans un monde complètement différent, où ils doivent tout faire eux-mêmes. La position de l'enseignant dans ce cas devrait être dure : si vous voulez faire de la randonnée, travaillons. Par conséquent, tout voyage, même d'une journée, nécessite une préparation sérieuse.

En fonction de la difficulté des obstacles à franchir, du domaine de randonnée, de l'autonomie, de la nouveauté, de la longueur du parcours et d'un certain nombre d'autres indicateurs caractéristiques d'un type particulier de tourisme sportif, les randonnées sont classées selon différents critères :

1. Selon le mode de transport (randonnée, vélo, équestre, voile, eau, spéléologie).

2. Par durée (voyages de plusieurs jours ou week-end : un, deux, trois jours).

3. Par complexité (divisée en trois degrés de complexité, croissante - de I à III, et six catégories de complexité (c.s.) - de I à VI, et marche.

Randonnée- ce randonnées, fait à pied, dont le but principal est de surmonter l'itinéraire à pied par un groupe le long d'un terrain légèrement accidenté. Ce sont soit des randonnées le week-end (1-2 jours), soit des randonnées plus longues, plusieurs jours. La randonnée est pratiquée dans presque toutes les zones climatiques et régions géographiques - de la toundra arctique aux déserts et aux montagnes. La randonnée est la forme de tourisme la plus populaire. Son attrait et principal caractéristique en ce qu' il est disponible et utile à toute personne pratiquement en bonne santé. quel que soit l'âge et Développement physique, offre une plus grande liberté dans le choix d'un itinéraire en fonction des besoins esthétiques, cognitifs et culturels des participants au voyage. La randonnée se caractérise par la simplicité de préparation et de conduite des randonnées, la relative facilité d'organiser un bon repos au bivouac. En termes de complexité, les randonnées peuvent être très diverses - des excursions et des week-ends aux plus complexes.

Les itinéraires de randonnées non catégorielles (pour les adolescents) sont choisis de manière à ce qu'il n'y ait pas d'obstacles naturels le long du chemin, dont le passage nécessite une formation spéciale et la possession de techniques spéciales.

1.1. Le concept et les catégories de randonnée de difficulté

Tourisme- il s'agit de voyages organisés réalisés à des fins récréatives et éducatives, ainsi qu'à caractère sportif. Le tourisme est la forme et le contenu les plus courants et les plus appréciés des activités de loisirs des enfants. Les enfants par nature "clochards", éclaireurs et voyageurs. La nature donne à une personne une charge d'énergie, libère, favorise des expériences spirituelles profondes, enrichit les impressions. Les randonnées peuvent se faire à pied, sur l'eau, en montagne, à vélo. Ils peuvent durer un ou plusieurs jours. La randonnée offre aux enfants des chances particulières de se réaliser, un champ de liberté privilégié, elles apprennent aux enfants à s'étonner de la vie, à admirer la beauté de la nature.

Les itinéraires touristiques sont divisés selon les types de tourisme : marche, eau, montagne, ski, vélo, automobile, moto, spéléologie, voile, équitation, et peuvent également être une combinaison de ceux-ci - itinéraires combinés.

Randonnée(randonnée anglaise) - il s'agit d'une randonnée en terrain accidenté sans entraînement spécial ses participants (touristes). Pendant la journée, le groupe marche de 4 à 6 heures, en tenant compte des arrêts pour les collations et le repos dans des endroits pittoresques. Une caractéristique distinctive du voyage de randonnée est le mode: lever tôt et coucher tôt.

La randonnée est la forme la plus courante d'activités touristiques et d'histoire locale à l'école.

relever- le déplacement d'un groupe de touristes de manière active le long d'un itinéraire préétabli à travers le territoire de leur pays natal, une région éloignée du pays ou au-delà de ses frontières. La durée du voyage peut être de un à plusieurs jours.

Histoire de la randonnéea commencé au Népal, lorsqu'un citoyen britannique d'origine russe Boris Lisanevich a ouvert ce pays au tourisme de masse. Pendant la randonnée, vous aurez l'occasion de vous détendre, d'avoir des impressions indélébiles et de voir la nature, les gens de votre pays ou d'un autre pays, loin de l'agitation de la ville.

À l'époque soviétique, des centaines de sentiers de randonnée touristiques planifiés ont été aménagés, menant à des campings de montagne et de bord de mer, et des milliers de camps touristiques saisonniers ont fonctionné. La randonnée était pratiquée par des millions de passionnés à travers l'ancienne Union soviétique réunis en clubs et sections touristiques. Aujourd'hui, seuls des sentiers balisés, plusieurs abris touristiques et des souvenirs de vétérans du tourisme subsistent de ces itinéraires.

Et pourtant, la randonnée n'a pas disparu. Malgré tout, des centaines de milliers d'amateurs de tourisme de randonnée vont à la nature.

Types de voyages touristiques.Les séjours touristiques sont différents : proches et lointains, randonnées pédestres, cyclistes, nautiques, à la journée et sur plusieurs jours.

Par contenu La campagne peut être : formation et thématique. Une combinaison de ces activités est possible dans la campagne.

Par la nature de l'organisation le voyage peut être :

Prévu (selon bons des organismes touristiques). Les billets sont achetés pour l'itinéraire prévu; tandis que le touriste est pourvu de nourriture, d'équipement, de logement, de transport, d'un guide touristique.

Amateur (le long des itinéraires choisis et aménagés par le groupe touristique). Dans les voyages et randonnées touristiques amateurs, les touristes eux-mêmes élaborent et choisissent des itinéraires et se rendent eux-mêmes des services tout au long du parcours. Il vaut mieux commencer par le début pour acquérir de l'expérience dans ce type de tourisme à partir de week-ends. Puisqu'il s'agit de la forme d'entraînement et de loisirs la plus abordable et la plus autonome financièrement pendant les vacances. Il est recommandé d'acquérir d'abord de l'expérience avec des randonnées plus faciles avant de conquérir des cols difficiles ou de surmonter de longs itinéraires, car. un tel voyage peut se transformer en tourment, pas en repos.

Par complexité les voyages touristiques sont divisés en voyages de week-end, ou non catégoriques, et en voyages le long d'itinéraires de catégories de difficulté I-VI.

Catégorie de difficulté du parcoursdéterminée par la présence d'obstacles locaux, l'indicateur géographique de la zone, l'autonomie de l'itinéraire, la tension de l'itinéraire, etc. En fonction de cela, les trajets sont divisés en :

- les randonnées du week-end ;

- randonnées 1-3 degrés de difficulté - dans le tourisme des jeunes ;

- des randonnées catégorielles de 1 à 6 catégories de difficulté (catégorie de complexité - abrégé : c.s. ; 1ère catégorie - la plus simple, ne nécessitant pas de connaissances particulières ; 6ème catégorie - la plus difficile et nécessitant un entraînement spécial et physique, un équipement approprié).

En fonction de la difficulté des obstacles à franchir, de la zone de randonnée, de l'autonomie, de la nouveauté, de la longueur du parcours et d'un certain nombre d'autres facteurs caractéristiques de différents types tourisme sportif, selon une complexité croissante, les randonnées sont divisées en randonnées du week-end, randonnées de degrés de difficulté I à III et randonnées catégorielles - de catégories de difficulté I à VI (c.s.).

La classification des itinéraires selon le degré de difficulté est utilisée dans le tourisme des jeunes. Le tableau 1.2 indique les exigences pour les randonnées de 1 à 3 degrés de difficulté (voir annexe 2).

Compte tenu des spécificités du tourisme des jeunes, il n'y a pas de classification des itinéraires selon le degré de difficulté pour le tourisme voile, moto, spéléo, équestre et montagne.

Les principaux indicateurs qui déterminent la catégorie de complexité du voyage sont les obstacles locaux (LP) (cols, sommets, etc.) et d'autres facteurs spécifiques à certains types de tourisme (superficie, dénivelé total, autonomie, etc.)

Chaque type de tourisme a ses propres obstacles et facteurs typiques qui reflètent ses spécificités.

Les itinéraires d'une catégorie de difficulté plus élevée contiennent des obstacles plus difficiles ou un plus grand nombre (niveau) de facteurs.

La définition des obstacles (OP) ou des facteurs (OP) de l'itinéraire sont les obstacles (facteurs) qui ont l'impact le plus significatif sur la catégorie de sa complexité. Les obstacles (POP) ou facteurs (POP) prédéterminants sont des obstacles (facteurs) qui ont une catégorie / demi-catégorie de difficulté (niveau) en dessous de l'OP, et affectent l'intensité et la complexité globales de l'itinéraire.

Lors de la catégorisation des itinéraires, tout d'abord, la détermination des obstacles (OP) et des facteurs (OP) sont pris en compte.

Les exigences pour les routes catégorielles en termes de longueur et de durée sont indiquées dans le tableau 1.3 (voir annexe 2).

Les normes de durée et d'étendue ont un caractère indicatif et de contrôle et ne sont pas déterminantes pour évaluer les catégories de complexité de la randonnée.

La durée normative du voyage, donnée dans le tableau 1.3, est considérée comme le temps minimum nécessaire à un groupe ayant un niveau de formation moyen pour effectuer le parcours. Cette durée peut être plus longue avec une augmentation de la longueur du parcours, du nombre et de la difficulté des obstacles, ainsi qu'en raison du temps de reconnaissance, ainsi qu'une réserve de temps en cas de mauvais temps. Lors du passage d'un groupe avec haut niveau la durée standard de la formation peut être réduite, mais pas au détriment de mesures de sécurité réduites.

La catégorie de difficulté de l'itinéraire est déterminée par les exigences classement sportif et une liste d'itinéraires touristiques classés. Sur les itinéraires Catégories I-II complexité, le groupe de touristes devrait sortir au nombre de 6 à 15 personnes, et sur les itinéraires des catégories de complexité III-IV - de 6 à 12 personnes.

Il est permis de faire de la randonnée: le long du parcours de la catégorie I de complexité - les écoliers n'ont pas moins de 13 ans, catégorie II - pas moins de 14 ans, catégorie III - pas moins de 15 ans, catégorie IV de complexité - les écoliers n'ont pas moins de 16 ans. La randonnée peut être pratiquée par des sportifs et organisations touristiques les établissements d'enseignement.

La classification des itinéraires pédestres et des catégories est présentée dans le tableau 1.4 (voir annexe 3).

La randonnée de la première à la troisième catégorie de difficulté pour les enfants relève principalement du tourisme des jeunes.

Randonnées de la première à la sixième catégorie de difficulté pour adultes. 1ère catégorie - la plus facile, ne nécessitant aucune connaissance particulière ; 6ème catégorie - la plus difficile, qui demande un physique particulier. formation, avec le matériel adapté.

Pour maîtriser un voyage touristique de chaque catégorie de difficulté, les touristes doivent avoir de l'expérience dans la participation à des randonnées de la catégorie de complexité précédente, et le chef de groupe doit avoir de l'expérience dans la participation à cette catégorie et de l'expérience dans la gestion de randonnées dans les catégories précédentes.

L'évaluation des catégories de difficulté du parcours est effectuée selon la « Méthodologie de catégorisation d'un parcours pédestre » (Annexe 4). Dans le même temps, il est recommandé d'utiliser les recommandations méthodologiques "Classification des itinéraires de randonnée" (TsRIB "Tourist", Moscou, 1990).

Randonnées, ski, montagne, eau, vélo, sorties spéléologiques sont autorisés pour les groupes touristiques d'enfants. Une combinaison de plusieurs types d'activités touristiques et d'histoire locale pour les enfants est possible.

Conclusion

Donc, ce qui suit peut être faitconclusions :

Randonnée- il s'agit de voyages touristiques effectués à pied, dont le but principal est de franchir le parcours à pied par un groupe le long d'un terrain légèrement accidenté. Ce sont soit des randonnées le week-end (1-2 jours), soit des randonnées plus longues, plusieurs jours.

relever- un événement de groupe ou individuel associé au déplacement le long d'un certain itinéraire à des fins récréatives. Sortant de l'environnement habituel de confort et de commodité, les enfants se retrouvent dans un monde complètement différent, où ils doivent tout faire eux-mêmes.

Toute randonnée commence par l'aménagement du parcours. Une liste du groupe est compilée, les devoirs des participants à la campagne sont distribués. Des documents juridiques et réglementaires sont en préparation. La formation et l'instruction des participants sont tout aussi importantes. Une attention particulière doit être portée à l'organisation des soins médicaux, car. Tout peut arriver lors d'une randonnée, d'une blessure grave à un empoisonnement.

Une bonne préparationà la campagne et sa mise en œuvre réussie dépendent largement du leader. Il doit s'agir d'une personne faisant autorité, expérimentée, exigeante et dotée de compétences organisationnelles. Le groupe touristique choisit lui-même son chef. Certes, il est souvent lui-même l'initiateur de sa création. L'expérience touristique du leader devrait être plus solide ou la même que celle de la majorité des membres du groupe. Pour conduire un groupe, il faut partir en randonnée de même catégorie de difficulté et avoir une expérience dans la conduite de randonnée à une catégorie de difficulté inférieure et toujours dans le même type de tourisme.

Il est important de se rappeler que ce ne sont pas les itinéraires eux-mêmes qui sont dangereux, mais mauvaises actions en les passant. Si la randonnée est bien organisée et que, lors de la maîtrise de l'itinéraire, tous les participants à la randonnée suivent les mesures de précaution, le voyage s'avérera vraiment intéressant et mémorable.

L'orientation pratique et la nature compétitive des événements organisés dans le camp et lors de la randonnée enseigneront aux écoliers les bases de la randonnée, y compris la capacité de manipuler le matériel d'escalade, les premiers secours, l'orientation dans la région et bien plus encore.

La participation à un voyage de randonnée augmente l'intérêt pour le tourisme et un mode de vie sain comme alternative aux dépendances (alcool, drogues, tabac). Les conditions mêmes de la vie touristique : long séjour dans la nature, diversité des exercice physique, surmonter les obstacles - créer un environnement propice à la manifestation de la morale et qualités volontaires personnalité (amitié et partenariat, entraide et soutien mutuel, organisation et discipline, courage, persévérance et responsabilité, sens du devoir). La situation de camping oblige à apprendre rapidement et à apprendre à appliquer certaines compétences de travail qui, associées à un durcissement physique et volontaire, aident dans des situations extrêmes.

Ainsi, nous pouvons conclure que le temps libre organisé rationnellement des adolescents sous la forme d'une randonnée pédestre est conçu non seulement pour restaurer la force, mais aussi pour leur donner un nouvel élan pour le développement créatif.

La randonnée touristique "Koiva-Chusovaya", d'une durée de 4 jours, aura lieu dans le cadre des travaux de l'été de la ville camp de santé pendant les vacances d'été 2013

Objectifs de la randonnée :formation à la randonnée et à la course d'orientation; création de conditions pour le développement de l'activité physique et la récupération; développement chez les adolescents du sens de la camaraderie et de l'entraide ; inculquer les compétences d'une communication harmonieuse (écologique) avec l'environnement; favoriser le développement des habiletés de communication chez les adolescents; création de conditions favorables aux loisirs organisés.

Résultats prévus de la randonnée:

La possibilité de croissance personnelle (après avoir effectué une randonnée, un adolescent commence à être encore plus fier de lui);

Changer les motivations comportementales des adolescents et leur soulagement psychologique ;

Augmenter la vitalité, modifier le facteur problématique associé aux caractéristiques du développement physique adolescence;

Maîtrise par les adolescents des compétences élémentaires de préparation touristique.

À la suite de la campagne mise en œuvre sont :des photos du voyage, des journaux des participants du voyage, un livre de critiques des participants du voyage, des lettres de remerciement des parents.

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