Astăzi, doar să faci sport nu este interesant. Avem nevoie de date privind ritmul cardiac, caloriile arse, calitatea somnului, distanța parcursă și pașii făcuți. Și aici ne ajută brățările sport cu senzor de ritm cardiac.
Merită să cumpărați o brățară fitness cu monitor de puls pentru măsurarea presiunii, sunt indicatorii lor precisi și care sunt cele mai fiabile trackere de pe piață - vă vom oferi un răspuns la toate aceste întrebări în recenzia noastră.
Brățară fitness cu monitor de puls și tonometru – are sens să cheltuiești bani?
De regulă, dispozitivele portabile pentru sport sunt concepute pentru sportivii neprofesioniști. Dacă ești o persoană sportivă și nu ai nevoie de date precise ale ritmului cardiac, dar vrei să-ți atingi obiectivele sau performanțe ridicate, atunci o brățară inteligentă cu măsurare a pulsului și a presiunii este potrivită pentru acest caz. Este elegant, ușor și subțire.
Pentru sportivii serioși, pentru a obține date precise și detaliate, este mai bine să folosiți fie un ceas cu senzor optic de ritm cardiac, fie un monitor suplimentar de ritm cardiac cu o curea pentru piept. De regulă, aceasta este o curea de piept.Dacă urmărirea ritmului cardiac nu este atât de importantă, dar vrei să știi numărul de pași sau să monitorizezi calitatea somnului, există dispozitive mult mai ieftine decât cele care oferă un senzor optic de ritm cardiac. Aproape fiecare brățară sport are un pedometru, un accelerometru sau un senzor de mișcare.
Când vine vorba de măsurarea tensiunii arteriale cu o brățară inteligentă, nu există încă un dispozitiv care poate fi purtat pentru încheietura mâinii care să poată măsura cu precizie presiunea. În 1992, Casio a fost primul care a lansat ceasul inteligent BP-100 cu această abilitate, dar nu a câștigat popularitate în rândul utilizatorilor. Astăzi, pe piața chineză poți găsi o brățară de fitness cu tonometru, dar nu trebuie să ai încredere în mărturia ei. Experții solicită monitorizarea tensiunii arteriale la domiciliu. Este mult mai eficient să faci acest lucru folosind un dispozitiv medical special și respectând anumite reguli (poziția brațului, plasarea manșetei etc.).
Cum să folosești o brățară sport cu un monitor de puls?
Pentru ca o brățară de fitness cu monitor de ritm cardiac să arate indicatori de ritm cardiac mai precis, există mai multe reguli care trebuie respectate atunci când utilizați trackerul.
Este posibil ca monitorul ritmului cardiac din interiorul trackerului să nu fie la fel de precis ca echipamentul folosit în cabinetele medicale și spitale. Dar cercetătorii spun că ceasurile inteligente și Benzile sport sunt suficient de precise pentru majoritatea nevoilor consumatorilor.
În ciuda acestui fapt, criticii susțin că dispozitivele nu se ridică la înălțimea promisiunilor lor și pot furniza informații inexacte utilizatorilor. Întrebările au început să apară în 2016, când a fost intentat un proces împotriva Fitbit cu privire la tehnologia din trackerele lor. Utilizatorii s-au plâns că primesc date eronate atunci când își verifică ritmul cardiac în timpul antrenamentelor.
Medicii și cercetătorii avertizează că trackerele nu sunt dispozitive medicale.
Tehnologia aparatelor ECG și LED-urile din trackerele de activitate sunt complet diferite. Senzorul optic din interiorul brățărilor și ceasurilor va oferi doar rezultate bazate pe reflectarea luminii prin piele în timpul fiecărei bătăi ale inimii, în timp ce un ECG implică plasarea de electrozi pe suprafața pielii pentru a măsura impulsurile electrice.
În plus, factori precum stratul de grăsime corporală al utilizatorului, transpirația, interferența mușchilor și a tendonului, temperatura scăzută a aerului și cât de confortabil și corect se potrivește dispozitivul pe încheietura mâinii afectează ritmul cardiac.
În general, cercetătorii și experții sunt încurajați de tehnologia îmbunătățită și continuă să promoveze utilizarea trackerelor de fitness pentru a oferi mai multe informații despre sănătatea utilizatorului.
Revizuirea brățărilor cu monitor de ritm cardiac: cele mai bune modele de top
Pe baza feedback-ului utilizatorilor de pe web, am creat o evaluare a brățărilor de fitness care au monitoare de puls, iar unele dintre ele au chiar și o funcție de electrocardiogramă.
GSMIN WR11 (2019)
GSMIN WR11 este o brățară modernă pentru măsurarea presiunii, pulsului și ECG. Datorită ecranului tactil color mare cu acoperire oleofobă, toate informațiile de antrenament sunt vizibile clar și clar chiar și în lumina intensă a soarelui.
Dispozitivul oferă un set extins de opțiuni de care un atlet va avea nevoie pentru a-și analiza și raporta antrenamentele. Cu WR11, nu beneficiați doar de funcții standard precum numărarea pașilor, distanța parcursă și caloriile arse, dar și monitorizarea somnului și alerte importante pentru smartphone.
În plus, gadgetul este capabil să transmită ritmul cardiac și datele ECG ale altor utilizatori cu același dispozitiv. O astfel de funcție va fi foarte utilă pentru cei care monitorizează starea părinților lor în vârstă sau a altor rude și a celor dragi bătrâni.
Bratari fitness cu masuratoare tensiune arteriala nu sunt un dispozitiv medical și pot oferi citiri aproximative sau inexacte.
O aplicație specială WearHeart colectează toate datele statistice și efectuează analize, ceea ce face posibilă oferirea utilizatorului cu recomandări și chiar opțiuni de exerciții.
- Afișaj clar și luminos
- Notificări inteligente
- Măsurarea presiunii
- Tu poti inota
- Durată bună a bateriei
- Recomandări de fitness
- Nu este conceput pentru sportivii profesioniști
- Citiri aproximative ale presiunii
- Fara GPS
Specificații
| Pedometru | |
| Vis | |
| monitor de ritm cardiac | |
| ECG | |
| Măsurarea presiunii | |
| VO2max | |
| GPS | |
| Funcții | Urmărirea activității Controlul camerei telefonului Monitorizarea somnului Alarma Recomandări de fitness |
| Protecție împotriva apei | IP67 |
| Notificări pe smartphone | |
| Baterie | 90 mAh Standby - 11 zile Utilizare intensivă - 5-7 zile |
| Compatibilitate | iOS Windows Android |
| Preț | $88 ₽5900 CUMPĂRĂ |
Brățara pentru ritm cardiac Mi Band 4 de la Xiaomi este poate unul dintre cele mai accesibile și populare gadget-uri pentru sportivii începători. Pentru 40 USD, primești un tracker de fitness rezistent la apă, cu un monitor al ritmului cardiac, urmărirea antrenamentului, notificări de apeluri și mesaje și o autonomie impresionantă a bateriei de până la trei săptămâni întregi (în funcție de utilizare).
Un plus bun la funcțiile de mai sus includ monitorizarea somnului pentru a-și îmbunătăți calitatea și semnalează o poziție prea lungă fără mișcare.
Cea de-a patra versiune a Mi Band are un ecran tactil OLED color de 0,95 inchi cu o luminozitate maximă de 400 nits. Aceasta înseamnă că informațiile sunt clar vizibile chiar și în lumina directă a soarelui. Ecranul colorat și luminos răspunde rapid la glisări pentru a vizualiza opțiuni, meniuri, comenzi muzicale, alarme, moduri de urmărire a antrenamentului sau setări.
Pentru a urmări antrenamentele, trebuie să activați această funcție selectând sportul dorit pe afișaj. De asemenea, sesiunea trebuie oprită pentru a afișa pe ecran toate datele finale colectate.
- Design ușor și subțire
- Preț accesibil
- Monitor de ritm cardiac și pedometru
- Doar GPS conectat
- Nu există suport pentru aplicații terțe
- Fără urmărire automată a activității
Specificații
| Pedometru | |
| Urmărirea somnului | |
| monitor de ritm cardiac | |
| GPS | Conectat la smartphone |
| Funcții | Recunoașterea sporturilor multiple Urmărirea automată a activității Monitorizarea somnului Alarma Notificări pentru apeluri, SMS și rețelele sociale Cronometru Temporizator |
| Rezistenta la apa | 5 bancomate |
| Notificări pe smartphone | |
| Baterie | 135 mAh Lucrați până la 21 de zile |
| Compatibilitate | Android iOS |
| Preț | $40 |
Fitbit a fost întotdeauna cunoscut pentru produsele de urmărire a sportului de calitate, iar monitorul de ritm cardiac 24/7 numit Charge 3 nu face excepție.
Acest tracker de fitness va fi un adevărat partener pentru iubitorii de sport, cu peste 15 moduri de exerciții, inclusiv alergare, ciclism, înot, yoga, antrenament în circuitși mult mai mult.
Cu Charge 3rd Generation, poți să stabilești obiective și să obții statistici în timp real și în timpul antrenamentului pentru a te duce la noi culmi. De asemenea, folosește brățara din piscină și conectează-te la GPS-ul smartphone-ului tău pentru a obține informații despre ritm și distanță în timp ce alergi sau mergi cu bicicleta. în aer liber. Veți primi alerte de ritm cardiac ridicat pentru a le evita consecințe serioase din surmenaj.
Dispozitivul detectează automat somnul ușor, profund și REM, oferind recomandări personale pentru îmbunătățirea calității acestuia. În plus, tracker-ul poate oferi notificări de la toate aplicațiile terță parte de pe telefonul tău, astfel încât să nu ratezi evenimente importante chiar și în timpul antrenamentului.
- ecran mare
- Caracteristici multisport
- Design ușor
- Rezistent la apă
- Înțelegerea fazelor de somn
- Furnizarea de informații despre sănătatea femeilor
- Fără GPS încorporat
- Afișaj monocrom
- Încărcător proprietar
- Destul de mare pentru încheietura mâinii unei femei
Specificații
| Pedometru | |
| Controlul somnului | (faze) |
| monitor de ritm cardiac | |
| Măsurarea presiunii | |
| Exerciții de respirație | |
| GPS | Conectat la smartphone |
| Funcții | Recunoașterea a peste 15 sporturi Urmărirea activității Monitorizarea somnului Alarma Notificări pentru apeluri, SMS și rețelele sociale Cronometru Temporizator Urmărirea sănătății femeilor |
| Protecție împotriva apei | 5 bancomate |
| Notificări pe smartphone | |
| Baterie | Lucrați 5-7 zile |
| OS | Android iOS |
| Preț | $175 |
Banda de onoare 5
Honor Band 5 se află în segmentul de buget, fiind un concurent demn al ieftinului Mi Band 4. Pe lângă senzorul PPG pentru monitorizarea continuă a bătăilor inimii, are și funcție de măsurare a oxigenului din sânge. Acest lucru va fi util pentru cei cărora le place drumețiile la altitudini mari, de exemplu, la munte. De asemenea, cu această brățară, utilizatorii care, de exemplu, suferă de hipoxie, își pot monitoriza starea de sănătate.
Afișează mare culoare Informații importante, cum ar fi ora, data și ziua săptămânii. În plus, poate afișa mesaje text din SMS și WeChat. De asemenea, puteți vedea pe ecran pașii zilnici, caloriile arse și distanța parcursă.
Alte caracteristici ale Honor Band 5 includ fețe de ceas personalizabile, monitorizarea somnului cu recomandări și 10 moduri sportive diferite. Rezistența la apă de 5 ATM vă permite să nu îndepărtați gadgetul din piscină în timp ce înotați.
Trackerul oferă 14 zile de utilizare mixtă și până la 20 de zile de viață a bateriei în standby.
- Display mare luminos
- Protecție împotriva apei
- pret mic
- Fara GPS
- NFC este inutil la noi
Specificații
| Pedometru | |
| Controlul calității somnului | |
| monitor de ritm cardiac | |
| Măsurarea tensiunii arteriale | |
| Funcția SpO2 | |
| GPS | |
| Funcții | 10 moduri sportive Urmărirea activității Monitorizarea somnului Alarma Mesaje text pe afișaj Alerte de apel Notificări inteligente |
| Rezistenta la apa | 5 bancomate |
| Baterie | 100 mAh Se lucreaza de la 14 zile |
| OS | iOS Android |
| Preț | $37 |
Spre deosebire de mulți brățări sport, Dispozitivele Garmin nu strălucesc prin frumusețea designului, dar când vine vorba de funcționalitate, ele sunt în prim-plan. Vivosmart HR+ are un monitor optic de ritm cardiac, un accelerometru, un altimetru barometric și aproape orice senzor la care vă puteți gândi.
Capacitatea de a scufunda până la 5 ATM face ca dispozitivul să fie unul dintre instrumentele de urmărire a activității preferate, cu funcții de bază pentru smartwatch, care pot fi purtate 24 de ore pe zi.
- Super monitorizare a activității
- Durată lungă de viață a bateriei
- Notificările de pe smartphone pot fi citite complet pe ecranul trackerului
- Ritmul cardiac pe afișaj sub formă de grafic
- Rezistent la apă
- Senzorul optic de ritm cardiac este imperfect
- Bratara scurta
- Design neatractiv
- Fără alarmă inteligentă
- Fără lumină de fundal a afișajului
Specificații
| Pedometru | |
| Monitorizarea somnului | |
| monitor de ritm cardiac | Senzor optic de ritm cardiac |
| Măsurarea presiunii | |
| GPS | |
| Funcții | Urmărirea activității Monitorizarea somnului Set mare de senzori pentru sport Notificări de pe smartphone pe ecran Ritmul cardiac pe afișaj sub formă de grafic |
| Protecție împotriva apei | 5 bancomate Posibilitatea de a înota în piscină și a face un duș |
| Baterie | 5 zile ca tracker de fitness, 8 ore cu semnalul GP activ |
| Compatibilitate | Android iOS |
| Preț | $160 |
Samsung a dezvoltat Galaxy Fit pentru direcția de fitness în lumea sportului. Cu acest dispozitiv simplu, poți să numeri pașii, să vezi distanța parcursă, să vezi statistici despre alergare, înot și ciclism.
Destul de ciudat, dar această brățară nu are GPS și nu există nici măcar unul conectat la telefon, astfel încât să-ți poți urmări traseul de alergare. Mersul, alergarea și înotul sunt urmărite cu ajutorul senzorilor de mișcare.
Aplicația Samsung Health stochează toate datele de antrenament cu un grafic al ritmului și ritmului cardiac. Tracker-ul detectează automat alergarea și mersul pe jos și aveți opțiunea de a întrerupe manual antrenamentul.
Câteva caracteristici suplimentare pot fi adăugate celor de mai sus. Galaxy Fit măsoară nivelul de stres, dar nu există exerciții de respirație care să vă ajute să vă calmați.
- Protecție împotriva apei
- Monitor precis al ritmului cardiac
- Recunoaștere automată a antrenamentului
- Cureaua interschimbabila
- afișaj colorat
- Fara GPS
- Nu pot controla muzica
- Fără spațiu de stocare încorporat
Specificații
| Pedometru | |
| Controlul somnului | |
| monitor de ritm cardiac | |
| Măsurarea tensiunii arteriale | |
| nivel de stres | |
| GPS | |
| Funcții | Recunoaștere automată a antrenamentului Notificări pe smartphone Abilitatea de a răspunde la mesaje text Găsiți funcția telefonului meu |
| Rezistent la apă | 5 bancomate |
| Baterie | 120 mAh Lucrați 7-8 zile |
| Compatibilitate | iOS Android |
| Preț | $99 |
Bratara inteligenta cu functie de monitorizare a ritmului cardiac Sony SmartBand 2 SWR12 este un tracker de fitness non-standard, pe care suntem obisnuiti sa-l vedem pe brat. Nu are display și arată ca o capsulă mică cu un buton în lateral, introdus într-o curea de silicon.
Trackerul are senzori de mișcare și un senzor de ritm cardiac. LED-urile servesc drept repere pentru notificări. În ciuda impermeabilizării, nu puteți înota cu acest dispozitiv.
SmartBand 2 va urmări aproape tot ceea ce faci, fie că este mers pe jos, jogging, condus sau ciclism, vizionarea unui film sau jocul pe computer. Istoricul vieții tale de zi cu zi este înregistrat în aplicația din așa-numitul Lifelog, unde poți vizualiza o prezentare animată a zilei tale trecute. Și este foarte amuzant.
În program, poți studia statisticile activității tale: pași, distanță, calitate și timpul de somn.
Nu poate fi folosit în timpul înotului
Android
Amazfit Core 2
Amazfit Cor a doua generație, în ceea ce privește funcționalitatea, nu este practic diferită de predecesorul său. Singura diferență este modulul NFC încorporat pentru plată (sistemul de plată AliPay).
Specificații
| Pedometru | |
| Controlul calității somnului | |
| monitor de ritm cardiac | |
| Măsurarea presiunii | |
| GPS | |
| Funcții | Alerte Urmărirea activității Prognoza meteo Suport pentru aplicații terțe |
| Rezistenta la apa | 5 bancomate |
| Baterie | 170 mAh Lucrați de la 10 la 15 zile |
| Compatibilitate | Android iOS |
| Preț | $57 |
Rezuma
O brățară de fitness cu ritm cardiac și tensiune arterială vă poate ajuta să vă mișcați mai mult, să dormiți mai bine și să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate. Alegerea potrivita tracker-ul ar trebui să se bazeze pe nevoile dumneavoastră individuale și pe cât de activ sunteți viata de zi cu zi. Ghidul nostru vă va ajuta în acest sens.
Împărtășiți-vă părerea în comentarii, iar dacă aveți întrebări, întrebați - vom încerca să le răspundem.
În primăvară, toată lumea începe să se gândească la cum să se pună în formă. Cineva cumpără un abonament la sală, cineva speră să se forțeze să alerge încă o dată prin casă, iar cineva doar începe să meargă mai mult... În orice caz, te vei confrunta cu problema achiziționării unei brățări de fitness care să-ți permită să-ți urmărești progresul. (va arăta numărul de pași și caloriile pierdute pe zi) și, în unele cazuri, obțineți caracteristici suplimentare controlul asupra stării lor fizice.
De fapt, încă nu există un consens cu privire la cât de necesar este acest lucru - o brățară de fitness. La urma urmei, doar a avea pe braț un gadget drăguț care să-ți numere pașii nu te face mai atletic sau mai sănătos. Dar o brățară de fitness vă poate ajuta să vă mențineți motivat de a face realizari sportive pe zi mai vizibil, exprimat în cifre. În plus, aproape toate brățările pot urmări fazele de somn. Iar unele modele oferă și funcții suplimentare interesante - alerte de notificare, alarme inteligente etc.
Baza hardware a oricărei brățări de fitness este un accelerometru. Acesta este un senzor care detectează mișcarea. Și deja software-ul corespunzător instalat pe smartphone primește citirile senzorului prin Bluetooth și le interpretează în pași, din care apoi se calculează caloriile (pe baza greutății-înălțime-vârsta a utilizatorului indicată la prima lansare a aplicației). Mai mult decât atât, numărarea caloriilor este foarte aproximativă, așa că nu este posibil să te bazezi serios pe ea cu o dietă strictă, de exemplu. Dar, din nou, acesta este un moment motivant.
Merită menționat aici că este foarte posibil să folosiți un smartphone sau un ceas inteligent în aceleași scopuri (v-am spus despre cum să alegeți un ceas inteligent), deoarece acestea conțin și accelerometre. Insa in cazul unui smartphone vei obtine date mai mult sau mai putin precise doar cu conditia sa il porti constant in buzunarul pantalonilor pentru ca vibratiile de la fiecare pas sa fie bine simtite de ei. Este clar că acest lucru nu este foarte convenabil. Mai ales dacă sunteți cel puțin minim implicat într-un fel de sport - de exemplu, alergați sau înotați.
Ceasurile inteligente sunt o soluție mai logică. Ca o brățară, se potrivește la încheietura mâinii, iar unele modele sunt chiar rezistente la apă, permițându-ți să înoți în ele, să faci un duș etc. În plus, ceasurile inteligente cu sistem de operare complet oferă mult mai multe opțiuni decât brățările de fitness. . Și, cel puțin, afișează ora, de care nu toate brățările de fitness sunt capabile. Cu toate acestea, ceasurile inteligente sunt vizibil mai scumpe și, cel mai important, mai voluminoase. Acest lucru este important mai ales dacă aveți de gând să vă urmăriți somnul. Este destul de confortabil să dormi cu o brățară, dar cu un ceas este incomod.
În principiu, dacă ai deja un ceas inteligent sau te decizi să-ți iei unul, atunci poți economisi bani la o brățară fitness. Dar dacă sarcinile tale sunt limitate la funcțiile de fitness și nu ai nevoie de notificări și alte funcții specifice smartwatch-ului, atunci este mai bine să iei o brățară de fitness. Din fericire, există și opțiuni cu afișarea timpului, urmărirea ritmului cardiac etc.
Așadar, să vedem la ce ne putem aștepta în funcție de categoria de preț și să încercăm să evidențiem cele mai de succes dispozitive.
Mai ieftin de 3000 de ruble
În ciuda scăderii rublei, acum este destul de posibil să găsești trackere de fitness bune pentru mai puțin de 3.000 de ruble. Desigur, trebuie să înțelegeți că acestea sunt cele mai simple opțiuni - fără ecran, senzori suplimentari și unele caracteristici specifice. Doar un accelerometru, un modul Bluetooth și un motor de vibrații (și chiar și atunci nu întotdeauna) într-o carcasă din silicon. Dar dacă nu ai nevoie de nimic altceva, de ce să nu economisești niște bani?
Cea mai cunoscută soluție de aici este, desigur, Xiaomi Mi Band. Acest dispozitiv a ieșit la mijlocul anului 2014 și a făcut furori cu prețul său: doar 13 USD! De fapt, era problematic să-l cumperi cu banii ăștia, mai ales în afara Chinei, pentru că revânzătorii au dezamăgit totul, dar chiar și cu toate marjele intermediarilor, era o ofertă foarte atractivă. Rețineți prezența unei astfel de funcții precum ceasul cu alarmă inteligent. Puteți seta intervalul de timp în care brățara ar trebui să vă trezească și să specificați zilele în care acest lucru trebuie repetat. Spune, dacă te trezești la 8:00 în zilele lucrătoare, atunci specifică intervalul de la 7:30 la 8:00 - și există șansa ca brățara să te trezească într-un moment mai bun în ceea ce privește faza de somn decât dacă te trezesti exact la 8:00.
Am testat brățara în octombrie 2014, iar de atunci aplicația pentru smartphone a primit o versiune iOS și a scăpat de unele defecte. Deci această opțiune este destul de rezonabilă și echilibrată. Dar și mai „gustos” arată ca succesorul Xiaomi Mi Band – Mi Band Pulse (un alt nume este Mi Band S1). Caracteristica sa este prezența unui senzor optic de ritm cardiac. Mai mult, poate măsura pulsul în modul automat în timpul somnului și îl poate înregistra constant în timpul antrenamentului.
Cu toate acestea, prețul său este deja la granița categoriei de preț considerate (deși poate fi comandat direct din China și mai ieftin). Dar, într-adevăr, o astfel de funcționalitate este mai tipică pentru dispozitivele mai scumpe. Apropo, în cazul brățărilor de fitness, relația dintre preț și funcționalitate este cea mai directă (spre deosebire de ceasurile inteligente). Deci, cu cât vrei mai mult de la brățară, cu atât va fi mai scumpă. Și, invers, acest lucru se aplică designului dispozitivului într-o măsură mai mică. Un exemplu în acest sens este aceeași Xiaomi Mi Band, foarte drăguță pentru prețul său.
Un alt factor este marca. Întrucât brandul în acest caz nu este expoziție și capriciu, ci fiabilitate, disponibilitatea unei garanții și cel puțin speranțe pentru un software bun (ceea ce este deosebit de important în cazul brățărilor de fitness), vă recomandăm să vă străduiți în continuare pentru dispozitive de marcă. În afară de Xiaomi din categoria de preț mai mică, este doar Sony cu SmartBand SWR10.
Când tocmai a fost lansată această brățară (în prima jumătate a anului 2014), a fost vândută pentru aproape 4.000 de ruble, adică la acea vreme, aproximativ 100 de dolari - nu foarte mult în comparație cu concurenții, dar încă scumpă pentru astfel de dispozitiv simplu. Acum Sony SmartBand SWR10 poate fi cumpărat de la Moscova cu mai puțin de 3.000 de ruble (deși în unele locuri este mai scump). În dolari, aceasta este mai puțin de 40, iar pentru bani aceasta este o ofertă excelentă.
Nu putem spune că Sony SmartBand SWR10 este foarte drăguț - este destul de simplu, doar o bucată neagră de silicon. Dar el, ca și Xiaomi Ma Band, are un ceas cu alarmă inteligent, în timp ce multe brățări mai scumpe nu știu cum să facă asta.
Există, de asemenea, o alertă pentru notificări și apeluri. Alerta cu vibrații vă va ajuta să nu pierdeți un apel sau un mesaj atunci când smartphone-ul este în buzunarul geanții sau al jachetei.
De la 3000 la 5000 de ruble
Dintre acestea, Misfit este în medie mai scump (deși puteți găsi vânzări pe internet unde costă mai puțin de 2.000 de ruble!), Dar este și mult mai interesant atât din punct de vedere al funcționalității, cât și al aspectului.
Misfit Shine poate fi purtat atât ca brățară, cât și ca clemă care este atașată de îmbrăcăminte. Se vinde separat un lanț care vă permite să vă transformați gadgetul într-un pandantiv. Toate componentele electronice sunt ascunse într-o „monedă” din aluminiu, unde, pe lângă accelerometru și senzorul Bluetooth, există o baterie standard tip monedă. Datorită acestui lucru, dispozitivul nu necesită reîncărcare, ceea ce credem că este un plus imens. Adevărat, bateria va trebui înlocuită cu una nouă la fiecare câteva luni.
O altă caracteristică importantă este rezistența la apă. Cu Misfit Shine, puteți înota și scufunda în siguranță, iar brățara este capabilă să urmărească înotul și o serie de alte activități sportive (deși informațiile despre acestea, desigur, sunt foarte generale și insuficiente pentru orice concluzie despre calitatea antrenamentului dvs. ). Dezavantajele includ absența unui motor cu vibrații și funcționarea implementată în mod ciudat a ceasului cu alarmă.
În ceea ce privește Jawbone Up Move, creatorii săi au luat în mod clar ca model Misfit Shine - iată o soluție similară cu o baterie și un clip. Din păcate, nu există nici un semnal de vibrație. Dar, spre deosebire de Misfit Shine, Jawbone Up Move nu se poate lăuda cu un design atractiv și cu rezistență totală la apă. Dar folosește un software excelent de la Jawbone - acesta este unul dintre pionierii în domeniul brățărilor de fitness.
De la 5.000 la 10.000 de ruble
În această categorie, putem conta deja pe noutăți și dispozitive cu funcționalitate cu adevărat interesantă și design atractiv. De exemplu, Jawbone Up2 este una dintre cele mai bune brățări inteligente cu alarmă și, pe deasupra, este frumoasă și de încredere.
Up2 a fost lansat de Jawbone pentru a înlocui popularul model Up24, care, totuși, a eșuat adesea, deoarece designul său presupunea distribuția componentelor electronice pe toată lungimea brățării. În Up2, această problemă a fost rezolvată și, în general, designul s-a îmbunătățit semnificativ.
Și mai interesant din punct de vedere al funcționalității este Sony SmartBand Talk SRW30. Aceasta nu este doar o brățară de fitness, ci un fel de ceas inteligent și chiar și cu capacitatea de a răspunde la apeluri.
Modelul este echipat cu un afișaj E Ink, care afișează ora, mesajele primite, informații despre activitatea dvs. din ziua respectivă, apelurile primite (da, folosind brățara puteți primi un apel și vorbi fără să scoateți smartphone-ul!), Meteo , telecomandă pentru redarea muzicii pe smartphone-ul tău și multe alte lucruri. Desigur, la fel ca Sony SmartBand SWR10, există o funcție de urmărire a somnului și un ceas cu alarmă inteligent.
Printre deficiențe, remarcăm o durată de viață nu foarte mare a bateriei (aproximativ trei zile) și o inexpresivă aspect. Totuși, în ceea ce privește combinația de calități, brățara merită, fără îndoială, atenție și este unul dintre principalii candidați la achiziție dacă aveți un smartphone Android (nu va funcționa cu alte sisteme de operare).
Nu mai puțin curios hibrid este Huawei TalkBand B2. Și aici există un ecran alb-negru, iar caracteristica principală este capacitatea de a folosi dispozitivul ca căști Bluetooth. În același timp, dispozitivul are un aspect foarte frumos (cu toate acestea, versiunea aurie cu o curea din piele costă mai mult de 10.000 de ruble).
Diferența dintre acest model de la primul SmartBand și de la SmartBand Talk este funcția de măsurare automată a ritmului cardiac la fiecare zece minute. În caz contrar, capacitățile gadgetului sunt identice cu prima SmartBand. Și designul nu este mai bun (dar nu mai rău). Întrebarea principală este de ce este nevoie în această formă. Nu avem un răspuns concludent. Un alt lucru sunt dispozitivele din următoarea categorie de preț, unde funcția de măsurare a ritmului cardiac este implementată mult mai semnificativ din punct de vedere al aplicării practice.
Peste 10.000 de ruble
Jawbone Up3 este nava emblematică a liniei actuale Jawbone, un gadget elegant cu un software excelent. Principala sa diferență față de Jawbone Up2 este prezența unor senzori suplimentari care vă permit să vă măsurați automat ritmul cardiac. Pulsul se măsoară imediat după trezire dimineața (brățara determină acest moment de la sine și, după cum au arătat testele noastre, nu se înșală). Statisticile se acumulează, iar dacă după ceva timp această cifră se schimbă dramatic, acesta va fi un motiv bun pentru a consulta un medic.
Pe timpul zilei și nopții, brățara măsoară și pulsul, începând măsurătorile la un anumit interval de timp (această funcție a apărut după testarea noastră). Măsurătorile nocturne vă permit să înregistrați mai precis fazele de somn (pe baza cărora funcționează ceasul cu alarmă inteligent), iar măsurătorile de zi în stare pasivă vă vor ajuta să înțelegeți cum afectează stresul și substanțele consumate (cafea, țigări, băuturi energizante etc.). ritmul cardiac.
O altă brățară scumpă – Garmin Vivosmart – nu se poate lăuda că are un senzor de ritm cardiac, dar este compatibilă cu monitoare externe de ritm cardiac folosind protocolul ANT+. Mai mult, brățara poate fi cumpărată direct completă cu un astfel de monitor de puls. Alte beneficii ale Garmin Vivosmart includ un ecran tactil alb-negru care afișează mesaje și notificări, rezistență la apă (pe care Jawbone Up3, din păcate, nu o are) și un software foarte avansat destinat persoanelor care sunt implicate activ în sport.
În plus, spre deosebire de toate celelalte brățări fitness menționate în articol, Garmin Vivosmart nu necesită un smartphone pentru a funcționa. Toate datele sunt procesate în serviciul cloud Garmin Connect, unde pot fi încărcate prin intermediul unui computer Windows sau OS X conectând brățara cu un cablu USB. Desigur aplicatie mobila pentru iOS/Android este și el disponibil, iar în noua versiune a devenit mult mai convenabil.
Apropo, recent a apărut la vânzare Garmin Vivosmart HR - o nouă versiune a brățării, acum cu senzor optic de ritm cardiac. Dar această opțiune este încă prea scumpă.
Iar ultimul dispozitiv despre care vom vorbi este Mio Fuse. Caracteristica sa principală este o măsurare constantă a ritmului cardiac, și nu periodic, precum Jawbone Up3, Sony SmartBand 2 și alte modele. Nu există încă analogi - doar monitoare de puls pentru piept. Dar spre deosebire de ei, Mio Fuse poate arăta valoarea ritmului cardiac, care se modifică în timp real, și poate semnala realizarea zone diferite puls. Acest lucru poate fi util pentru antrenament.
Statisticile despre ritmul cardiac sunt stocate într-o aplicație proprietară (este, totuși, foarte imperfectă). În plus, Mio Fuse poate fi folosit ca monitor extern al ritmului cardiac atunci când lucrați cu aplicații și dispozitive de fitness terțe (cum ar fi un ceas GPS). Desigur, ca și alte brățări, Mio Fuse poate număra pașii și caloriile. Dar datorită aspectului specific și a unei zone foarte mari de potrivire pe mână pentru purtarea constantă de zi cu zi, Mio Fuse nu este foarte confortabil. Mai degrabă, este doar o opțiune pentru antrenament.
concluzii
V-am povestit doar câteva brățări fitness care ne-au trecut prin mâini și ni s-au părut interesante. Desigur, pe piață există mult mai multe modele. Cu toate acestea, toate sunt mai mult sau mai puțin asemănătoare cu dispozitivele pe care le-am descris. Prin urmare, după ce ați citit ghidul nostru, puteți evalua deja în mod independent caracteristicile noutății care ne interesează și să le comparați cu exemple din acest material.
Și, bineînțeles, dacă sunteți interesat de oricare dintre modelele menționate, urmați linkul către un articol separat pentru o cunoaștere mai completă a dispozitivului.
În final, vom oferi câteva sfaturi generale pentru alegerea unei brățări fitness.
În primul rând, are sens să cumperi, în primul rând, dispozitive din 2014 - prima jumătate a anului 2015, deoarece prețurile lor sunt cele mai atractive. În ultimele șase luni, nu a existat nicio descoperire calitativă în acest domeniu, așa că brățările fitness de acum un an și chiar mai vechi își păstrează încă relevanța.
În al doilea rând, amintiți-vă că, cu cât brățara este mai simplă în ceea ce privește funcționalitatea, cu atât funcționează mai mult cu bateria. Pedometrele simple vor dura o săptămână, dispozitivele cu un senzor de ritm cardiac încorporat sau un ecran (chiar și alb-negru) sunt semnificativ mai mici.
În al treilea rând, asigurați-vă că acordați atenție sistemelor de operare compatibile. Majoritatea brățărilor funcționează cu smartphone-uri iOS și Android, dar pot exista variații.
Și ultimul lucru: capabilitățile hardware ale brățării nu sunt mai importante (sau chiar mai puține) decât cele software. Și din moment ce este imposibil să evaluați software-ul în funcție de lista de caracteristici, nu fi leneș și uitați-vă la recenziile brățării care vă interesează, unde ar fi capturi de ecran ale unei aplicații pentru smartphone și o evaluare a calității acesteia. Pe site, am fost mereu atenți la acest lucru și vă vom ține la curent cu toate noile noutăți strălucitoare din această zonă. Așa că rămâneți pe fază pentru articole noi!
- 10 - Xiaomi Mi Band 3
- 9-Fitbit Charge 2
- 8 - Garmin Vivofit 3
- 7- Amazfit Core
- 6-Polar A370
- 5 - ONETRAK C317 Pulse
- 4 - Garmin Vivosport
- 3-Huawei Honor Band 3
- 2 - Fitbit Flex 2
- 1-Samsung Gear Fit2
În viața rapidă de astăzi, este din ce în ce mai important să găsești un loc pentru sport. Forțați-vă să mergeți la alergat, să învățați să respirați corect și măsurat și chiar să mâncați în conformitate cu norma de calorii. Pentru a nu uita nimic, puteți folosi un gadget util - un tracker de fitness. Producătorii oferă dispozitive de diferite forme, dimensiuni, culori și, bineînțeles, la o varietate de prețuri. Mai ales pentru cei care doresc să facă alegerea corectă și să obțină doar cele mai necesare funcții, am întocmit un rating - cele mai bune brățări de fitness lansate în 2019.
8.6 Evaluare
- Costul dispozitivului nu depășește 3000 de ruble
- Cumpărați cu ușurință o curea de rezervă la alegere
- Funcționează aproape trei săptămâni fără reîncărcare
- Senzor de ritm cardiac îmbunătățit
- Dimensiune și design neobișnuite ale capsulei
- Există erori în măsurarea pulsului
Cel mai cunoscut producător de gadgeturi „inteligente” a actualizat recent linia de brățări sport. Trackerul de fitness Mi Band 3 se laudă nu numai cu un design nou, ci și cu o utilizare îmbunătățită. Acum, capsula nu zboară din curea în timpul mișcării active, iar clema în sine a devenit mai fiabilă.
Noul ecran a primit o diagonală ceva mai mare, iar tehnologia în sine a făcut posibilă reproducerea culorilor de înaltă calitate. Apropo, acum brățara recunoaște controlul prin glisare și câteva gesturi simple.
Printre posibilități nu există schimbări cardinale. Există încă funcția de monitorizare a ritmului cardiac care este relevantă astăzi, senzorul de pas și mementourile.
A rămas neschimbată și convenabilă, aplicație de înțeles.
Gadgetul a câștigat o mare popularitate și a intrat în ratingul nostru datorită unui preț destul de plăcut. Puteți cumpăra un dispozitiv pentru doar 30-40 de dolari. Și din moment ce mulți prieteni și cunoștințe au deja un tracker de la Xiaomi, va fi mult mai distractiv să atingeți obiectivele sportive împreună - puteți pune un plus separat în aplicație pentru o astfel de motivație socială.
Nota 8.0
- Ritmul cardiac și pașii precisi
- Durată excelentă a bateriei
- Sistem de motivare interesant - provocări de joc
- Fără protecție împotriva apei
- Adaptor unic de încărcare care este dificil de înlocuit dacă este spart
Continuarea liniei Charge a primit o actualizare importantă și semnificativă: acum proprietarii de pedometre FitBit își pot măsura ritmul cardiac în orice moment. Și pe baza acestei construcții program de antrenament. Bratara fitness ofera mai multe tipuri de activitate de antrenament - de la mersul obisnuit pana la antrenament de forta. Deci Charge 2 este util pentru iubitorii unui stil de viață sănătos de orice nivel.
Ergonomia și preocuparea pentru ușurința în utilizare nu sunt satisfăcătoare. Inginerii companiei au încercat și îmbunătățit câteva detalii semnificative. De exemplu, închiderea a fost înlocuită. Acum, cureaua nu are nicio șansă să se desprindă și să zboare de pe mână în timp ce alergați sau mergeți cu bicicleta.
Dintre opțiuni, au rămas doar cele mai necesare. Proprietarul are atât o aplicație, cât și un site web. Acesta din urmă, deși conceput special pentru un computer, oferă mai multe:
- Diagrame utile;
- statistici;
- Informații despre activitate.
Prin intermediul aplicației, puteți seta ceasul deșteptător și puteți selecta tipul de activitate. Apropo, brățara va necesita un fel de mișcare în fiecare oră - acum există o astfel de opțiune ca o reamintire a imobilității prea lungi.
Nota 7.9
- Asamblare fiabilă a caroseriei, fără joc și goluri
- Sistem de control simplu și clar
- Abilitatea de a lucra timp de un an fără a fi nevoie să schimbi bateria
- Recunoașterea automată a tipului de activitate
- ecran mic
- Este necesară conexiune la internet pentru a salva datele de antrenament
- Cost ridicat, comparabil cu prețul smartwatch-urilor mai funcționale
Totul datorită unei baterii unice care vă permite să lucrați fără să reîncărcați nici mai mult, nici mai puțin, ci un an.
Într-adevăr, cu o utilizare regulată cu intensitate medie, poți conta pe aproape 12 luni de muncă. Și nu trebuie să vă încărcați dispozitivul.
Adevărat, de dragul unei bune autonomii, producătorul a trebuit să limiteze semnificativ opțiunile acceptate. A existat o oportunitate de a „înregistra” activitatea la alergare, mers pe jos, ciclism și alte câteva sporturi. Ceea ce rămâne este o aplicație de marcă convenabilă, ușor de înțeles, unde aceste date sunt apoi redirecționate.
Poate singurul dezavantaj al acestui model este că nu sunt măsurători foarte precise. Aparatul nu este suficient de sensibil la mișcările corpului și nu recunoaște întotdeauna începerea unui antrenament la timp. Dar problema este ușor de rezolvat prin sincronizarea cu alte contoare - aplicația vă permite complet acest lucru.
8.6 Evaluare
Printre popularele brățări sport ieftine, modelul Amazfit Cor ocupă un loc aparte. Inginerii companiei au reușit să pună un tracker de fitness nu mai este monocrom, ci un afișaj color de înaltă calitate. Deci, gestionarea gadgetului este simplificată considerabil.
Acest dispozitiv este conceput pentru pasionați odihnă activă, deoarece organismul este protejat în mod fiabil de toate pericolele. Există protecție împotriva apei și a prafului (poți chiar să înoți cu o brățară pe mână), iar ecranul este acoperit cu Gorilla Glass 2.5D. În plus, în interiorul capsulei mici se află o baterie cu volum crescut. Deci tracker-ul poate funcționa aproape două săptămâni fără a se reîncărca.
Amazfit Cor are o gamă completă de opțiuni necesare:
- Există și un monitor de puls (apropo, destul de precis);
- Cronometru cu cronometru;
- Există mai multe moduri de antrenament.
Tot controlul se realizează prin aplicația MiFit (da, este folosit atât de Xiaomi, cât și de marca subsidiară). Mai mult, aplicația oferă o mulțime de posibilități. Care este opțiunea de a configura trei alarme deodată sau ale tale rețea socială pentru a împărtăși realizările.
8.2 Notare
- Afișaj color tactil
- Lucrați fără reîncărcare până la 4 zile
- Noua functie de monitorizare a ritmului cardiac
- Există programe de la Les Mills în aplicație
- În total 6 culori de curele din care să alegeți
- Pret relativ mare
Dacă aveți nevoie de un tracker care să măsoare numărul de pași și ritmul cardiac cu o precizie de 100%, atunci ar trebui să optați pentru Polar A370. La fel ca modelele anterioare ale liniei, acest gadget are doi senzori porniți interior capsule. Actualizarea principală a afectat durata măsurătorilor - acum pulsul este monitorizat în fiecare secundă, 24/7.
În același timp, eficacitatea altor opțiuni nu scade. De asemenea, citește cu precizie numărul de pași făcuți, distanța, caloriile arse. Și pentru confortul utilizatorului, există deja setări salvate pentru diferite tipuri de antrenament. Și toate aceste date formează statisticile corecte despre starea corpului.
Când un smartphone este conectat, apare funcția GPS, astfel încât aplicația va afișa un traseu detaliat de antrenament stradal. Aici, în aplicație, poți configura alerte și cu un ceas cu alarmă. Modelul cu ajutorul vibrațiilor semnalează atât apelurile primite, cât și mesajele SMS, precum și litere noi în rețelele sociale.
Nota 7.8
- Convenabil și blocare sigură pe curea
- Protectie a carcasei hidrofuga
- Aplicație atentă și convenabilă
- Numărarea pașilor cu o precizie sporită
- O singură culoare posibilă a curelei
Un alt instrument de urmărire a bugetului din clasamentul nostru Top 10 de brățări fitness din 2019 este creația unui brand autohton. După cum sugerează și numele, modelul C317 Pulse se concentrează în primul rând pe măsurarea corectă și precisă a ritmului cardiac. Mai mult, setările vă permit să desemnați în avans perioada de timp în care trebuie să vă urmăriți ritmul cardiac. Această caracteristică vă permite să economisiți în mod semnificativ energia bateriei și să creșteți durata de viață a gadgetului fără reîncărcare.
Desigur, sunt implementate și alte opțiuni standard de brățară de fitness.
C317 recunoaște perfect pașii sau alte activități de antrenament, introduce date în statistici speciale, care pot fi vizualizate ulterior în aplicație.
Aplicația vă permite să conectați atât notificări, cât și un ceas cu alarmă. Ca și în cazul senzorilor de ritm cardiac, ceasul cu alarmă a primit funcții avansate: utilizatorul însuși poate desemna durata ceasului cu alarmă inteligent. Iar cel mai simplu mod de a face acest lucru se bazează pe datele privind durata și calitatea somnului.
Întregul set de opțiuni este îmbrăcat într-o carcasă elegantă, neagră și gri, din materiale rezistente și, cel mai important, hipoalergenice. Așa că poți purta brățara atât ziua, cât și noaptea.
Nota 8.0
- Îmbunătățiți acuratețea măsurătorilor cu utilizarea regulată
- Încuietoare de încredere
- Gamă largă de tipuri de activități
- Mică selecție de culori
- Calitate slabă a culorii
Ai nevoie nu doar de o simplă jucărie de fitness, ci de un dispozitiv profesional, funcțional și cool? Atunci alege un gadget de la Garmin! Modelul Vivosport a primit un design sportiv elegant: vizual, brățara seamănă cu o brățară subțire. Și în centru este un mic afișaj cu informații de bază. Ecranul se mândrește cu o matrice proprie, care oferă o cantitate mare de luminozitate, o reproducere bună a culorilor.
Monitorul de ritm cardiac încorporat nu numai că ajută la controlul ritmului cardiac, dar surprinde și nivelul de stres, saturația de oxigen a corpului. Aceste date ajută la construirea competentă a unui program de antrenament folosind unul dintre sporturile prezentate. Înainte de începerea lecției, utilizatorul va trebui doar să selecteze tipul de activitate și locația în care este planificat antrenamentul.
Modelul poate înlocui unele ceasuri inteligente: o brățară de fitness vă va aminti de activitățile planificate, vă va anunța despre un apel primit și vă va permite să comutați melodia în playerul smartphone-ului.
8.4 Evaluare
- Confort pentru purtarea zilnică
- O selecție bună de brățări colorate
- Măsurători automate ale ritmului cardiac
- Prezența unui mod de antrenament pentru înot
- Durată lungă de viață a bateriei fără reîncărcare
- Afișaj fără control tactil
Primele trei sunt deschise de un tracker de fitness chinez. Design neutru, Honor Band 3 este perfectă atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Lista de funcții disponibile este, de asemenea, destul de standard: există opțiuni pur sportive care vă permit să monitorizați starea corpului și câteva funcții smartwatch.
Drept urmare, proprietarul primește un dispozitiv cu adevărat funcțional, care face viața mult mai ușoară.
Trackerul se sincronizează cu ușurință atât cu dispozitivele Android, cât și cu gadgeturile iOS. În plus, aplicația poate citi simultan date de la Honor Band 3 și din alte aplicații (cum ar fi Apple Health), astfel încât imaginea generală a stării corpului să fie mai precisă. Iar tracker-ul poate oferi o mulțime de informații: numărul de pași, și intervalul, și ritmul cardiac și calitatea somnului.
Dacă doriți, puteți configura un sistem de notificare astfel încât, chiar și fără un smartphone, utilizatorul să știe dacă au fost mesaje pe telefon, dacă au fost apeluri pierdute. Cu astfel de notificări, gadgetul vibrează destul de vizibil, așa că nimic nu va fi ratat.
7.4 Evaluare
- Design neobișnuit
- Gamă largă de tipuri de antrenament
- Urmărire detaliată a înotului
- Rezistent la apă
- Preț accesibil
- Trebuie să activați manual modul de înot
- O stație de andocare unică, greu de înlocuit
Ce brățară inteligentă cu NFC este mai bună? În clasamentul nostru, onorabilul loc al doilea este ocupat de modelul Flex 2, fabricat de FitBit.
Caracteristica principală a dispozitivului este absența nu doar a unui ecran tactil, ci a oricărui ecran.
Acest lucru nu interferează deloc, dimpotrivă, brățara arată mult mai subțire, mai elegantă și nu creează inconveniente în timpul purtării zilnice.
Producătorul a plasat în „memoria” dispozitivului multe tipuri de antrenamente, inclusiv cardio și antrenament de forță. Dar modul de înot merită o atenție deosebită. Carcasa rezistentă la apă vă permite să utilizați trackerul pentru a măsura:
- Numărul de lovituri
- Distanța parcursă în piscină
- Calorii pierdute.
Și apoi toate informațiile merg la aplicație.
- Autonomie slabă
În ratingul nostru există trackere cu ecran mare, dispozitive cu măsurători precise ale pulsului și pașilor, gadget-uri cu autonomie mai bună. Dar cine poate combina toate aceste caracteristici și caracteristici? Așa este, Samsung taiwanez!
Unul dintre cele mai recente modele ale acestui brand se distinge prin prezența unui display de 1,5 inchi cu reproducere a culorilor de înaltă calitate, o gamă completă de opțiuni și o baterie încăpătoare de 200 mAh. În plus, brățara poate fi folosită și ca player audio - nu degeaba sunt furnizați în interior 4 GB de memorie de utilizator.
Tehnologiile moderne vă permit să sincronizați trackerul nu numai cu telefonul, ci și cu căștile wireless de marcă.
Dar acestea nu sunt toate „cipurile” unei brățări de fitness. Dispozitivul recunoaște în mod independent nu numai momentul în care utilizatorul începe antrenamentul, ci și vederea în sine activități sportive. Deci, toate informațiile dintr-o aplicație de marcă vor fi sortate după tipul de activitate.
Poate singurul dezavantaj al lui Gear Fit2 este prețul. Brățara este destul de scumpă: costul inițial este de aproape 13.000 de ruble. Dar deja după primele zile de utilizare, devine clar că brățara inteligentă merită!
Rezumând
Care este cea mai bună brățară de fitness cu monitor de ritm cardiac, ceas cu alarmă inteligent, ecran și multe alte funcții moderne? Nu trebuie să pierdeți timpul studiind recenzii, pentru că în acest top puteți găsi modele din China sau Rusia, strălucitoare și sportive, stricte și minimaliste. Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje unice, pe care le-am evidențiat în acest rating-review. Trebuie doar să faci o alegere în funcție de bugetul tău și de activitatea ta sportivă preferată.
Comparație de caracteristici
| Nume | Monitorizarea arderii caloriilor, monitorizarea somnului, valoarea nutrițională a dietei | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Garmin Vivosport | noiembrie 2017 | 21 x 10,9 mm | 24 g | Fibra de sticla | Negrul | Silicon | Litiu, nedemontabil | Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X | activ 8 ore, timp de așteptare 168 ore | WR50 | MIP, atingere, iluminat din spate | 9,7 x 19,3 mm | 72x144 | Există | Accelerometru, altimetru, monitor de ritm cardiac încorporat cu măsurare continuă a ritmului cardiac | SMS, mail, calendar, Facebook, Twitter, vreme | ||
| Huawei Honor Band 3 | august 2017 | 43 x 16,5 x 10,3 mm | 18 g | Honor Band 3 cu NFC; Honor Band 3 fără NFC | Plastic | Negru, Albastru, Portocaliu | Silicon | 100 mAh Li-Pol, nedetașabil | Android 4.4 și versiuni ulterioare, iOS 8 și versiuni ulterioare | 720 ore standby | WR50 | PMOLED | 0,91 inchi | 128x32 | 4.2 | Accelerometru, monitor de ritm cardiac încorporat cu măsurare continuă a ritmului cardiac | Apeluri primite, SMS-uri, mementouri, activitate fizică, notificări pe rețelele sociale | |
| Fitbit Flex 2 | noiembrie 2016 | 8,9 x 31,7 x 6,8 mm | 11 g | Plastic | Negru, lavandă, magenta, bleumarin | Silicon | Li-pol nedemontabil | Android 4.3, iOS, Windows Phone, Windows, OS X | până la 5 zile | WR50 | Display LED cu 5 indicatoare | 4.0LE | accelerometru | SMS | Somn, calorii, activitate fizică | |||
| Samsung Gear Fit2 | septembrie 2017 | 25 x 51,3 mm | 34 g | Plastic | Roșu, Negru, Albastru | Silicon | 200 mAh Li-Ion, nedetașabil | Android 4.4 și versiuni ulterioare, iOS 9 și versiuni ulterioare | 96 de ore în standby, 9 ore activ | WR50 | Super AMOLED | 1,5 inci | 432x216 | 4.2 | Accelerometru, giroscop, altimetru, monitor de ritm cardiac încorporat cu măsurare continuă a ritmului cardiac | Notificare pentru apeluri primite, SMS, e-mail, calendar, Facebook, Twitter, vreme | Somn, calorii, activitate fizică |
În procesul de antrenament sau orice activitate fizică, este important să știi cât de repede îți bate inima. Sportivii profesioniști folosesc senzori speciali care sunt fixați cufăr. Cu toate acestea, sunt destul de voluminoase și incomod de purtat, așa că producătorii de gadgeturi au decis să creeze un dispozitiv fundamental nou pentru numărarea ritmului cardiac și nu numai. Se numea brățară de fitness.
Principiul de funcționare
Este ușor și confortabil de purtat, pur și simplu prins de încheietura mâinii cu o curea moale din silicon sau plastic. Un modul special citește numărul de bătăi ale inimii și afișează informații online pe monitor.
În interior se află un modul optic, al cărui scop este să analizeze datele, pe baza reflectării luminii prin piele în timpul bătăilor inimii, și să le afișeze pe display. În consecință, nu trebuie așteptată o acuratețe de 100% a rezultatelor, deși cei mai buni reprezentanți ai brățărilor de fitness de top își fac treaba destul de bine.
Cum să folosești o brățară de fitness cu un monitor de puls?
Pentru a obține cele mai informative date, se recomandă să respectați următoarele recomandări:
- Este de dorit să plasați dispozitivul pe o mână care nu conduce pentru dvs. (adică pentru dreptaci - pe stânga);
- Balansarea, tremuratul și alte mișcări cu mâinile trebuie evitate la maximum, deoarece cea mai bună opțiune de lucru este găsirea utilizatorului în repaus;
- Este necesar să se asigure cea mai strânsă potrivire a produsului pe piele. După cum arată practica, chiar și tatuajele sau părul pot provoca o numărare incorectă a pulsului. Prin urmare, cureaua trebuie strânsă cât mai strâns posibil, astfel încât să nu existe goluri între dispozitiv și piele. În același timp, evitați presiunea excesivă în zona periei;
- Nu este permisă găsirea senzorului direct pe îndoirea brațului, ci doar la o distanță de 2-3 cm de acesta;
- Este recomandabil să utilizați tracker-ul la temperatură pozitivă a aerului. Majoritatea modificărilor nu sunt concepute pentru temperaturi scăzute, ceea ce duce la funcționarea lor incorectă în astfel de condiții.
Se recomandă să țineți cont de faptul că acuratețea informațiilor colectate de senzor depinde nu numai de acești factori, ci și de transpirația emisă, de localizarea mușchilor și tendoanelor, de cantitatea de țesut adipos uman în locul unde gadgetul este reparat.
Cele mai bune brățări de fitness cu monitor de ritm cardiac
Vă invităm să vă familiarizați cu selecția noastră de cele mai bune modele de tracker care pot număra numărul de bătăi ale inimii, precum și pot face față în mod adecvat altor funcții.
Fitbit Alta
O opțiune excelentă pentru cei care iubesc să facă sport. Este echipat cu un senzor de puls de tip optic, deci citește datele 24/7. Avantajele modificării includ capacitatea de a analiza somnul, inclusiv calcularea fazelor curente, luând în considerare perioada de veghe, numărul de treziri etc. Toate acestea pot fi urmărite prin intermediul aplicației proprietare Fitbit.
Tipul de activitate fizică este determinat automat, de exemplu, dacă utilizatorul merge cu bicicleta sau doar aleargă. Există un pedometru, dar nu există un GPS și un mod atât de necesare antrenament intens. Un alt dezavantaj este durata nesemnificativă a bateriei, care este de doar 7 zile. Dar este perfect pentru cei care iubesc un design interesant, deoarece o întreagă colecție de curele a fost dezvoltată special pentru Fitbit Alta.
Xiaomi Mi Band 2
- Baterie mare. Versiunea litiu-polimer rezistă perfect până la 20 de zile de funcționare autonomă;
- Curea confortabilă din silicon care oferă o potrivire maximă pe piele;
- Conformitate cu clasa IP67, care vă permite să mențineți etanșeitatea chiar și atunci când sunteți scufundat în apă timp de 30 de minute (până la 1 metru);
- Ecran OLED cu un buton de control tactil în partea de sus a gadgetului. Matricea de înaltă calitate vă permite să mențineți contrastul nuanțelor chiar și în razele soarelui strălucitor. Iluminarea ecranului se aprinde prin apăsarea butonului, iar în modul automat - cu notificări;
- Precizie crescută a măsurătorilor, astfel încât balansările mâinii nu sunt considerate ca pași;
- Sincronizare cu un smartphone prin aplicația Mi Fit bine concepută pentru Xiaomi.
Avantajul produsului este posibilitatea de a funcționa cu fluctuații semnificative de temperatură - de la -20 ° la + 70 °.
Garmin Vivosmart 3
Acest opțiune grozavă pentru cei cărora le place nu doar să alerge, ci și să înoate. Gadgetul rămâne rezistent la apă atunci când este scufundat la o adâncime de 5 metri.
Precizia măsurătorilor pulsului este realizată printr-un monitor optic inovator pentru ritmul cardiac. Există și module precum accelerometru, iluminare, barometru. Pe lângă numărarea pașilor făcuți, produsul va oferi informații despre caloriile arse, calitatea somnului, nivelul actual de stres și distanța parcursă. Este asigurata posibilitatea de sincronizare cu telefonul.
Dezavantajele Garmin Vivosmart 3 sunt destul de multe - aceasta este o durată mică a bateriei (până la 5 zile), lipsa unui sistem de poziționare globală și capacitatea de a schimba curelele.
TomTom Spark 3 Cardio + Muzică
Unul dintre cele mai bune opțiuni, pe lângă brățările de fitness Xiaomi, pentru alergători. Are o nouă caracteristică - Explorare rută, cu care rutele necesare vor fi create și încărcate imediat în dispozitiv.
Măsurarea ritmului cardiac, urmărirea energiei cheltuite, distanța, numărul de pași și caloriile este destul de precisă. Produsul se caracterizează prin rezistență excelentă la apă (până la 40 de metri), GPS, detectarea automată a tipului de activitate fizică (alergare, ciclism, înot) cu capacitatea de a stabili obiective, lungimea piscinei, diametrul roții bicicletei etc.
Un anumit dezavantaj este că nu vei primi notificări de la telefon, dar durata de viață a bateriei ajunge la 21 de zile.
Garmin Vivosmart HR
Un alt reprezentant al brandului Garmin, echipat cu un ecran monocrom cu contrast ridicat. Nu este nimic interesant în designul său, pentru că tot ce aveți nevoie este ascuns în interior.
Produsul este echipat cu un altimetru barometric, un modul de impuls optic, un sistem de pozitionare globala pentru obtinerea indicatiilor de ritm si distanta parcursa. Acesta vă va monitoriza somnul, va determina automat tipul de activitate (înot, scări, alergare, mers pe jos și cu bicicleta).
Ecranul, care are dimensiuni solide, reflectă bine datele despre notificările care vin de la telefon. Printre neajunsuri, se remarcă doar lipsa iluminării de fundal și a autonomiei pentru doar 5 zile.
Dacă cumpărați o brățară de fitness cu monitor de ritm cardiac, veți fi întotdeauna la curent cu ritmul cardiac actual. Datorită acestui lucru, puteți evita suprasolicitarile, puteți alege ritmul optim de antrenament și vă puteți salva sănătatea.
Brățara inteligentă cu măsurarea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac este puțin mai mult decât un accesoriu sportiv atractiv. Este, de asemenea, un dispozitiv medical care face posibilă monitorizarea stării organismului în timp real. Sportivii pot folosi trackere de fitness cu un tonometru; persoane predispuse la hipertensiune sau hipotensiune arterială; precum și cei care se străduiesc să ducă un stil de viață sănătos și cărora le pasă de propria sănătate.
Pentru ce este o brățară de fitness? Funcții
În funcție de producător și model, dispozitivul are diferite opțiuni. Cu toate acestea, funcționalitatea principală este aceeași pentru toate dispozitivele din această categorie.
Brățara fitness determină următorii indicatori:
- tensiunea arterială reală;
- pulsul;
- calorii arse;
- distanta parcursa (numarul de pasi plus distanta in metri);
- fazele de somn.
Bratara, purtata la mana, este prevazuta cu un incorporat Bluetooth, care vă permite să-l sincronizați cu smartphone-ul dvs. Datele sunt transferate pe telefon și procesate în mod special aplicarea. Drept urmare, pe afișaj vedem performanța corpului.
Astfel, dispozitivul oferă utilizatorului posibilitatea de a monitoriza starea de sănătate a celor mai semnificativi și vitali indicatori.
Pentru pacienții hipertensivi și vârstnici- aceasta este o oportunitate de a face fără dispozitive voluminoase și de a remedia în timp modificările din starea dvs.
Când faceți exerciții în sală, cardio brățara vă permite să controlați intensitatea sarcinilor și să le reglați în conformitate cu nevoile și capacitățile corpului.
Pentru persoanele care duc un stil de viață sănătos, un pedometru cu măsurarea ritmului cardiac și a presiunii vă permite să evaluați în mod obiectiv nivelul de activitate fizică și să îl modificați dacă este necesar.
Unele modele sunt echipate adiţional funcții. Acestea includ următoarele:
- urmărirea locației geografice;
- măsurarea temperaturii corpului și a transpirației;
- controlul frecvenței respiratorii;
- sistem de sarcini;
- alarma.
Brățările moderne de fitness sunt cel mai des executate rezistent la umiditate, deoarece majoritatea utilizatorilor preferă să le poarte fără să le dea jos. Brățara trebuie să reziste la procedurile zilnice - spălarea vaselor, mersul la duș etc. Un gadget de înaltă calitate de la un producător de încredere rămâne operațional chiar și atunci când este proprietarul dispozitivului înotând în piscină.
Cum se utilizează?
O brățară de fitness, de regulă, este purtată în mod constant, acest lucru oferă proprietarului posibilitatea de a obține o imagine completă a activității și stării corpului.
Brățările inteligente pentru măsurarea ritmului cardiac și a presiunii sunt echipate cu propriul afișaj în miniatură care afișează indicatori cheie. Practic, brățările sunt conectate prin Bluetooth la dispozitive externe - smartphone-uri, tablete. Pe ecranul căruia sunt afișate cele mai complete informații din brățară. Trackerul de fitness vă anunță cu privire la modificările performanței curente folosind un semnal sonor sau o vibrație.
Pentru a începe să utilizați brățara, trebuie să o puneți și să vă conectați prin bluetooth la smartphone. Apoi, instalați aplicația pentru brățară pe telefon.
Brățările de fitness se sincronizează numai cu anumite sisteme de operare, cum ar fi Android, iOS sau Windows. În acest moment, ar trebui să acordați atenție înainte de a cumpăra un gadget, deoarece. de la sincronizare cu smartphone disponibil va depinde de posibilitatea utilizării complete a dispozitivului.
Un alt punct la care ar trebui să acordați atenție atunci când cumpărați o brățară este prezența Rusificată versiunea aplicației.
O caracteristică interesantă este capacitatea de a urmări informațiile publice ale altor utilizatori. Acest lucru face posibil monitorizarea stării de sănătate a celor dragi voi oamenii de la distanță, precum și schimbul de rezultate și realizări sportive cu prietenii și colegii.
Pentru ca datele analitice să fie corecte, trebuie să introduceți în aplicație sexul, înălțimea, greutatea, vârsta și alți indicatori.
Înțelegerea funcționării aplicației nu este dificilă nici măcar pentru persoanele în vârstă.
Multe brățări pot fi opțional înlocui curelele. Capsulele electronice se scot cu ușurință din ele și se poartă ca pandantiv sau clemă.
Cât de precise sunt monitoarele de tensiune arterială din brățările de fitness?
Conform principiului de funcționare, tensiometrele sub formă de brățări sunt oarecum diferite de tensiometrele medicale clasice care se folosesc în spitale.
Bratara capteaza viteza de propagare a undei de puls, masoara pulsul si analizeaza aceste informatii. Pe baza rezultatelor calculelor, datele sunt afișate pe afișaj.
Informația este adevărată în ~80% cazuri. Eroarea poate fi de până la 10-15 mmHg Sf. Precizia datelor privind tensiunea arterială măsurată cu un gadget purtabil, de mai jos decât atunci când este măsurată cu un dispozitiv medical. Cu toate acestea, acest lucru este compensat de ușurința în utilizare și capacitatea de a verifica presiunea. fără ajutor.
Avantajele și dezavantajele dispozitivului
Brățările de fitness „inteligente” cu funcția de măsurare a presiunii și a ritmului cardiac au o serie de avantaje:
- confort și ușurință în utilizare;
- măsurarea presiunii fără cunoștințe și efort special;
- tensiunea arterială poate fi măsurată în orice moment și în orice poziție;
- alegerea culorilor și soluții de design pentru dispozitive;
- brățările sunt realizate din materiale hipoalergenice;
- citirile sunt afișate pe ecranul telefonului; sunt ușor de înțeles; de înțeles, inclusiv pentru persoanele în vârstă;
- poate fi folosit continuu sau periodic dupa necesitate;
- cu ajutorul datelor obținute, este posibilă selectarea rațională și corectă a unui program de activitate fizică;
- pacienţii hipertensivi pot determina timp optim luarea de medicamente;
- sunt încărcate de la rețea, funcționează pe baterii sau un acumulator;
- modele separate arată nivelul de colesterol din sânge, temperatura corpului și alți indicatori semnificativi ai sănătății.
În același timp, există câteva dezavantaje:
- aplicația mobilă este unică pentru fiecare producător;
- dispozitivul este relativ scump (în funcție de funcționalitate);
- unele brățări nu au o alertă sonoră;
- există brățări care nu sunt rezistente la umiditate - ar trebui să luați în considerare cu atenție alegerea în conformitate cu nevoile dvs.
Evaluarea brățărilor fitness 2018 cu măsurarea presiunii și a pulsului
Dispozitivele mai scumpe vă permit să evaluați suplimentar nivelul de oboseală, calitatea somnului, activitate fizica pe zi și chiar cantitatea de dioxid de carbon din sânge. Datorită indicatorului de ardere a caloriilor, proprietarul are posibilitatea de a-și monitoriza dieta. Brățara îți va spune dacă este timpul să pleci la alergat sau poți deja să mănânci o prăjitură.
Bratara inteligenta CK11
Caracteristica principală a trackerului de fitness cu monitor de tensiune arterială este determinarea precisă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, potrivită pentru utilizatorii care își monitorizează sănătatea și au nevoie să măsoare presiunea.
Avantaje:
Dezavantaje:
- Capacitate mică a bateriei (până la 2 zile în utilizare activă, până la 10 zile în modul de așteptare).
- Interval limitat de conectare cu telefonul (dacă se pierde semnalul cu telefonul, este necesară resincronizarea cu dispozitivul).
- Pentru a determina tensiunea arterială exactă, este necesar să se măsoare de 2-3 ori și apoi să se obțină valoarea medie a indicatorilor.
- În notificarea unui apel sau SMS primit, dispozitivul nu afișează numărul de telefon și textul mesajului.
Bratara fitness Rovermate Fit Oxy
Caracteristica principală a brățării: potrivită pentru persoanele care apreciază gadgeturile moderne, dar nu au nevoie definiție exactă tensiunea arterială și ritmul cardiac.
Avantaje:
- Aspect atractiv de brățară inteligentă, design modern.
- Cost accesibil.
Dezavantaje:
- Calitate medie a materialelor caroseriei.
- Capacitate mică a bateriei (în modul de utilizare intensivă, încărcarea durează 1-1,5 zile).
- Alegere limitată de culori pentru dispozitiv.
- Software slab.
- Potrivit utilizatorilor, aplicația are erori și se închide spontan.
- Măsurare inexactă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, diferența cu tonometrul este de ± 5 diviziuni.
- Măsurarea inexactă a numărului de pași făcuți.
Bratara fitness Y2 plus
Caracteristica principală a brățării: realizată într-un design modern, cu capacitatea de a personaliza extern dispozitivul pentru tine, alege o schemă de culori.
Avantaje:
- Afișare convenabilă a timpului pe ecran.
- Aspect atractiv, design modern.
- Varietate de culori pentru dispozitive.
Dezavantaje:
- Cataramă incomod pe curea.
- În aplicația oficială de pe un telefon mobil, traducerea în rusă se face cu erori.
- Măsurarea inexactă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac (când sunt măsurate de 2-3 ori, presiunea și ritmul cardiac sunt foarte diferite de cele anterioare).
- Măsurarea inexactă a nivelului de oxigen din sânge (nivelurile de oxigen în repaus și în timpul ținerii respirației sunt practic aceleași).
Bratara fitness E26
Caracteristica principală a trackerului de fitness cu măsurarea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac: are o gamă largă de opțiuni de monitorizare a sănătății, potrivit pentru oameni care se implică activ în sport și își monitorizează starea fizică.
Avantaje:
- Diverse culori ale dispozitivului (negru, verde, roșu, roz, violet).
- Nivel inalt rezistent la apa, clasa IP67.
- O gamă largă de opțiuni de monitorizare a sănătății: procentul de oxigen din sânge, pedometru și alți indicatori.
- Nivel ridicat al bateriei (până la 3 zile activ, până la 7 zile în standby).
Dezavantaje:
Caracteristica principală a brățării: un nivel ridicat de încărcare a bateriei, permite dispozitivului să funcționeze până la 14 zile în modul standby. Brățara fitness poate fi complet personalizată pentru purtător.
Avantaje:
- Ușor, ușor de ținut de mână.
- Display LED color, placut ochiului.
- Abilitatea de a personaliza dispozitivul pentru tine, inclusiv alegerea unei opțiuni de design pentru ecranul principal.
- Sincronizare rapidă cu smartphone-ul dvs.
- Dispozitiv de încărcare rapidă, nivel ridicat al bateriei (până la 5 zile în utilizare activă, până la 14 zile în modul de așteptare).
Dezavantaje:
- Incarcatorul nu este inclus.
- Vânzări scăzute ale dispozitivului, este dificil să se evalueze durabilitatea, precum și să se determine acuratețea măsurării tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
Bratara fitness DofX6Sit
Caracteristica principală a trackerului de fitness cu tonometru este un aspect atractiv. Un nivel ridicat al bateriei permite dispozitivului să funcționeze până la 14 zile în modul de așteptare.
Avantaje:
Dezavantaje:
- Amprentele și petele grase sunt vizibile pe suprafața lucioasă.
- Când dispozitivul este pornit în lumina puternică a soarelui, informațiile de pe brățară nu sunt afișate clar.
- Nu există niciun buton tactil pentru comutarea modurilor dispozitivului.
- Vânzări scăzute ale brățării, este dificil să se evalueze durabilitatea, precum și să se determine acuratețea măsurării tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
- Dispozitivul oferă un indicator subestimat al numărului de pași făcuți și kilometrilor pe zi.
Tracker fitness Herzband Elegance
Caracteristica principală a brățării este o măsurare precisă a presiunii și a ritmului cardiac, potrivită pentru utilizatorii care își monitorizează sănătatea și au nevoie să măsoare acești indicatori.
Avantaje:
- Gorilla Glass durabil, este aproape imposibil să provocați daune mecanice ecranului.
- Măsurare precisă a presiunii (în același timp, cu cele mai mici erori, dispozitivul măsoară presiunea asupra persoanelor de construcție subțire).
- Gamă largă de opțiuni de monitorizare a sănătății: procentul de oxigen din sânge, pedometru și alte opțiuni.
- Cost accesibil.
Dezavantaje:
- Când dispozitivul este pornit în lumina puternică a soarelui, informațiile de pe brățară nu sunt afișate clar.
Bratara inteligenta H09
Caracteristica principală a trackerului de fitness este determinarea precisă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, potrivită pentru utilizatorii care își monitorizează sănătatea și au nevoie să măsoare presiunea.
Avantaje:
- Măsurare precisă a presiunii, diferența cu tonometrul este de ±3 diviziuni.
- Măsurare precisă a ritmului cardiac.
Dezavantaje:
- Dispozitivul vine cu o curea din piele, ceea ce, potrivit utilizatorilor, este nepractic.
- Când este purtat o perioadă lungă de timp, pe piele apare iritația de la senzorul dispozitivului.
- Nu este posibilă programarea frecvenței de măsurare a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
Bratara fitness Herzband Active
Principala caracteristică a unei brățări de fitness cu tonometru este o determinare precisă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, potrivită pentru persoanele care au nevoie să obțină informații fiabile despre acești doi indicatori.
Avantaje:
- Măsurare precisă a presiunii, diferența cu tonometrul este de ±3 diviziuni (măsurătorile au fost luate în repaus și a crescut activitatea utilizatorului).
- Măsurare precisă a ritmului cardiac.
- Nivel ridicat al bateriei.
Dezavantaje:
- Calitatea scăzută a informațiilor afișate pe afișaj.
- Când dispozitivul este pornit în lumina puternică a soarelui, informațiile de pe brățară nu sunt afișate clar.
- Vibrație slabă a brățării.
- Modul de repaus, conform recenziilor, funcționează intermitent.
Bratara inteligenta V07
Principala caracteristică a brățării inteligente este costul scăzut al dispozitivului cu o gamă largă de opțiuni de monitorizare a sănătății. Determinarea precisă a ritmului cardiac.
Avantaje:
- Husa are o formă curbată, ceea ce face să se potrivească ușor pe mâna purtătorului, fiind în același timp foarte ușoară.
- Aspectul elegant al dispozitivului și designul modern al unei brățări inteligente cu măsurarea tensiunii arteriale și a pulsului.
- Sincronizare rapidă cu dispozitivul mobil.
- Brățara monitorizează în mod independent modelul de somn al purtătorului și modelul de activitate fizică.
- Măsurare precisă a ritmului cardiac.
- O gamă largă de opțiuni de monitorizare a sănătății: procentul de oxigen din sânge, un pedometru pe mână (numărul de pași făcuți pe zi, distanța parcursă în kilometri pe zi, numărul de calorii arse pe zi) și alte opțiuni.
- Cost accesibil.
Dezavantaje:
- Nivel scăzut al bateriei (în modul de utilizare activă - până la 2,5 zile).
Bratara fitness WME2
Caracteristica principală a trackerului de fitness: potrivit pentru persoanele care apreciază gadgeturile moderne, dar nu au nevoie de o determinare precisă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
Avantaje:
- Aspect atractiv al dispozitivului, design modern.
- Carcasa are o formă curbată, care vă permite să vă potriviți confortabil mâna proprietarului, fiind în același timp foarte ușoară.
Dezavantaje:
- Pedometrul omite o parte din pași, dispozitivul oferă un indicator subestimat al numărului de pași făcuți și kilometri pe zi.
- Când te antrenezi în centura cardio, pașii nu sunt numărați și caloriile nu sunt calculate.
- Măsurare inexactă a tensiunii arteriale, discrepanță cu tonometrul până la 10 diviziuni.
- Modul Sleep, conform feedback-ului mai multor utilizatori, nu funcționează sau funcționează intermitent.
Tracker fitness Withings Pulse O2
Principala caracteristică a brățării este măsurarea precisă a pedometrului și a ritmului cardiac, care va fi utilă utilizatorilor care își monitorizează sănătatea și au nevoie să măsoare acești indicatori.
Avantaje:
- Aspect atractiv al dispozitivului, design modern.
- Posibilitatea de a vă personaliza dispozitivul.
- Gamă largă de accesorii pentru ceasuri.
- Asistență online pentru utilizatori în engleză.
- Pe site-ul oficial al producătorului există posibilitatea concurenței între diferiți utilizatori în ceea ce privește numărul de pași făcuți și caloriile arse pe zi.
- Măsurare precisă a ritmului cardiac.
- Pedometru precis atunci când este purtat la centură.
- Nivel ridicat al bateriei (până la 7 zile activ, până la 14 zile în standby).
Dezavantaje:
- Măsurarea inexactă a tensiunii arteriale.
- Când este purtat pe braț, pedometrul face o eroare, numărând mai puțini pași și calorii arse pe zi.
- Nu există protecție împotriva umezelii.
- Nu există nicio vibrație a dispozitivului la notificarea unui apel sau a unui mesaj SMS.
- Nu există nicio funcție de alarmă.
Bratara inteligenta Wearfit F1
Caracteristica principală a brățării de fitness este măsurarea precisă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, care va fi utilă utilizatorilor care își monitorizează sănătatea și au nevoie să măsoare acești indicatori.
Avantaje:
- Carcasa are o formă curbată, ceea ce facilitează fixarea mâinii purtătorului.
- Măsurarea precisă a tensiunii arteriale. La presiune normală, diferența cu tonometrul este de ±3 diviziuni, totuși, la presiune ridicată, diferența cu tonometrul poate crește.
- Măsurare precisă a ritmului cardiac.
Dezavantaje:
- Nivel scăzut al bateriei.
Bratara inteligenta X9 Pro Smart
Caracteristica principală a brățării de fitness: este potrivită pentru persoanele care apreciază gadgeturile moderne, dar nu au nevoie de o determinare precisă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
Avantaje:
- Aspect atractiv al dispozitivului, design modern.
- Asamblare de înaltă calitate a dispozitivului.
- Notificarea apelurilor primite și a mesajelor SMS.
Dezavantaje:
- Clicuri spontane pe ecranul dispozitivului.
- Afișarea informațiilor pe ecran nu este clară chiar și atunci când sunt utilizate în interior.
- Măsurarea inexactă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
- Nivel scăzut al bateriei (în modul de utilizare activă nu mai mult de 1,5 zile).
- Nu există nicio opțiune de a configura notificări de pe rețelele sociale.
Monitor H2
Caracteristica principală a brățării este acuratețea măsurării tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, ceea ce este deosebit de relevant pentru utilizatorii care au nevoie de măsurarea regulată a presiunii fără a purta un tonometru.
Avantaje:
- dimensiuni mici și o greutate ușoară, care permite dispozitivului să rămână invizibil pe mână.
- O gamă largă de accesorii și curele pentru dispozitiv (negru, roșu, verde, albastru).
- Măsurare precisă a presiunii, diferența cu tonometrul este de ±2 diviziuni. Este posibilă personalizarea brățării de fitness cu setarea intervalului de presiune; atunci când presiunea crește, dispozitivul va informa proprietarul cu un semnal sonor.
- Măsurare precisă a ritmului cardiac.
Dezavantaje:
Nivel scăzut al bateriei (în modul de utilizare activă nu mai mult de 2 zile).
Ieșire
Deci, printre multele gadgeturi cea mai bună brățară de fitness cu un monitor de ritm cardiac și presiune în 2018 este un tracker Design neobișnuit, preț liberal și, cel mai important, precizia măsurătorilor, l-au făcut pe merit să fie liderul ratingului nostru. Pentru cei care duc un stil de viață sănătos, aparatul este indispensabil.
Cererea de brățări inteligente crește în fiecare an, iar tot mai mulți producători lansează noi modele cu funcționalitate largă și design la modă.