№ p / p

Doza

WMD

1-1,5 dəq

"Bərabər!"

"Diqqət!"

"Salam!"

"Rahat ol!"

Dərsin mövzusunun mesajı;

"Nizamla ödəyin!"

Qazma məşqləri

15-20 san

"Sol! Bir iki!"

“Dəyirmi! Bir iki!"

Dolama yol

0,5 dairə

"Sola yan keçin, addımlı yürüş!" "Sol, sol! Bir iki üç!"

b) dabanlarda, əllər kəmərdə

0,5 dairə

0,5 dairə

0,5 dairə

"Ovuclar bir-birinə yönəldilir, mədə içəri çəkilir!"

"Torso düz!"

"Torso düz, irəli baxın!"

"Arxa düz, dirsəklər çiyin səviyyəsində!"

Qaç

2-3 dəq

"Qaç - yürüş!"

Tapşırıqlarla qaçış:

yüksək itburnu ilə

diaqonal

"Əllər irəli və aşağı!" "Ombanı 90º bucağa qaldırın!"

şişkin baldır

diaqonal

"Torso düz!" "Mümkün qədər tez-tez həyata keçirin!"

düz ayaqları

diaqonal

"Özündən corab!" "Mümkün qədər tez-tez həyata keçirin!"

yan addımlar

a) sağ tərəf

b) sol tərəf

diaqonal

"Düz arxaya!" "Hər addım üçün yuxarı atlama!"

çarpaz addım

a) sağ tərəf

b) sol tərəf

diaqonal

"Pelvisi bükməyi həyata keçirin!"

sürətlənmə

diaqonal

"Tez qaç!" "Məsafə 4 addım!"

Nəfəs almanın bərpası

1,5 dövrə

"Addım - yürüş!"

“Bir nəfəs! İki çıxış yoludur! "Məsafə 2 addım!"

açıq keçid qurğusu

1-baş sağa əyilmək

2-sol

3 - irəli

4-cü. P.

6-8 dəfə

1-2-dairə, qolları içəriyə doğru

3-4 - həm də kənarda

bir dəfə

"Dirsəklər çiyin səviyyəsində!"

1-2 dairəvi irəli əllər

3-4 dövrə geri

6-8 dəfə

"Əllər düz!"

I. p. - ayaqları ayrı durun, əllər kəmərdə

2-ci. P.

4-cü. P.

6-8 dəfə

1- irəli əyilmək

2-ci. P.

3-4 eyni

6-8 dəfə

"Dizlərinizi əyməyin, əllərinizlə yerə toxunun!"

I. p. - ayaqları ayrı durun, əllər kəmərdə

1-sağ irəli atış

2-ci. P.

3- sola irəli

4-və. P.

6-8 dəfə

"Geri düz, irəli bax!"

I. p. - ayaqları ayrı, qollar irəli durun

1-maksimum sağdan sola

2-ci. P.

3-maksimum soldan sağa

4-cü. P.

6-8 dəfə

I. p. - haqqında. -dən.

1-ayaqları bir-birindən ayırmaq, qolları yanlara atmaq

2-ci. P.

3-4 eyni

6-8 dəfə

Əsas hissə - 20 dəq

Aparıcı məşqlər. Bütün məşqlər yerində həyata keçirilir:

I. p. - ayaqları ayrı durun, qollar dirsəklərdə əyilmiş, barmaqlar yumruğa sıxılmışdır. Qaçışda olduğu kimi təbii qol hərəkətləri edin.

4x10 san.

"Əllər dirsək oynaqlarında sabitlənir və yalnız çiyin oynaqlarında hərəkət edir!"

I. p. - sağ öndə, sol arxada, qollar dirsəklərdə əyilmiş, barmaqlar yumruğa sıxılmışdır. 90º-ə qədər itburnu ilə yerində qaçın.

4x10 san.

“Yavaş, sonra orta və sürətli tempdə ifa edin!”

I. p. - sağ öndə, sol arxada, qollar dirsəklərdə əyilmiş, barmaqlar yumruğa sıxılmışdır. "Pilləkənləri yuxarı" irəli, geri qaçın.

4x10 san.

"Əllər dirsək oynaqlarında sabitlənir və yalnız çiyin oynaqlarında hərəkət edir!"

“Yavaş, sonra orta və sürətli tempdə ifa edin!”

I. p. - ayaqları ayrı durun, qollar dirsəklərdə əyilmiş, barmaqlar yumruğa sıxılmışdır. Sağ budu 90º-ə qaldırın. Eyni sol.

4x10 san.

"Əllər dirsək oynaqlarında sabitlənir və yalnız çiyin oynaqlarında hərəkət edir!"

“Yavaş, sonra orta və sürətli tempdə ifa edin!”

Xəttdə tikinti, 1-3 üçün hesablama

1-1,5 san

"Yerlərinizə yürüş!" "1-3-ə arxayın!"

Röleler:

"Ən tez"

İnventar: 6 zar

Təlim: voleybol meydançasının ön xəttində bir-bir sütunda uşaqlar. 10 metr məsafədə bir kub, növbəti 10 metrdən sonra ikinci kub var.

Davranış: əmri ilə bələdçi 1-ci zarbın yanına qaçır, onu götürür və 2-ci zarbın yanına qaçır. Kubları dəyişir, 1-ci kubun yatdığı yerə qaçır və 2-ci kubu ora qoyur. Sonra qayıdır və sütunun sonunda dayanır.

İstiqamətlər:

2-3 dəq

"Zərləri atmayın, onları xəttə qoyun!" “Yanlış başlanğıc üçün 1 xal əlavə olunur!”

"Kubu dəyişdirin"

İnventar: 6 zar, 6 halqa, 3 konus

Təlim: voleybol meydançasının ön xəttində bir-bir sütunda uşaqlar. 10 m məsafədə içərisində bir kub, növbəti 10 m-dən sonra içərisində kub olan ikinci bir halqa var. 5 m-dən sonra bir konus quraşdırılır.

Davranış: əmri ilə bələdçi 1-ci zarbın yanına qaçır, onu götürür və 2-ci zarbın yanına qaçır. Kubları dəyişir, 1-ci kubun yatdığı yerə qaçır və 2-ci kubu ora qoyur. Sonra konus ətrafında qaçaraq geri qayıdır və sütunun sonunda dayanır.

İstiqamətlər: Estafet üçün qalib komanda 1 xal, 2-ci yer 2 xal, 3-cü yer 3 xal qazanır.

2-3 dəq

"Zərləri atmayın, onları halqaya qoyun!" “Yanlış başlanğıc üçün 1 xal əlavə olunur!”

Mobil oyun - "Silence"

İştirakçılar bir-bir sütuna keçirlər. Müəllim dördlüyü dedikdən sonra iştirakçılar dayanır, çömbəlirlər, başlarını aşağı əyərək gözlərini yumurlar. Hərəkət edən, sütunun sonunda dayanır.

2-3 dəq.

Dördlük:

"Hovuzda səssizlik,

Su yellənmir

Qamışlar səs-küy yaratmır

Gedin uşaqlar yatın”.

Nəfəs almanın bərpası

1 dairə

“Bir nəfəs! İki çıxış yoludur!

"Məsafə 2 addım!"

Yekun hissə - 5 dəq

Diqqət oyunu: "Palmalar"

Uşaqların vəzifəsi ovuclarını yuxarı çevirməkdir. Müəllim xətt boyunca gedir və uşaqların əllərini çırpır. Uşaqlar əllərini çıxarmalıdırlar ki, müəllim onlara toxunmasın. Müəllim yalnız bir əlinə toxundusa, o, geri gizlənir və digər əl oyunda qalır.

2 dəqiqə

"Oyunda kimin iki əli qalıbsa, o qalib gəlir!"

Xülasə

2-3 dəq

15 san

№ p / p

Doza

WMD

Hazırlıq hissəsi - 15 dəq

İdman salonuna giriş. Tikinti. salamlar

1-1,5 dəq

"Sinif bir xətt halına salın!"

"Bərabər!"

"Diqqət!"

"Salam!"

"Rahat ol!"

"Mənim adım Karina Konstantinovnadır!";

Dərsin mövzusunun mesajı;

"Nizamla ödəyin!"

Qazma məşqləri

15-20 san

"Sol! Bir iki!"

“Dəyirmi! Bir iki!"

Dolama yol

0,5 dairə

"Sola dönün! Addım yürüşü! "Sol, sol! Bir iki üç!"

Duruş tapşırıqları ilə zalda gəzmək: a) ayaq barmaqlarında, qollar yuxarı

b) dabanlarda, əllər kəmərdə

c) ayağın xarici tərəfində, qollar yanlara

d) dabandan ayağa yuvarlanmaq, əllər sinə önündə

0,5 dairə

0,5 dairə

0,5 dairə

0,5 dairə

"Ovuclar bir-birinə yönəldilir, mədə içəri çəkilir!" "Yaşıl xətti izləyin!"

"Torso düz!" "Yaşıl xətti izləyin!"

“Gövdəsi düz, “Arxa, qollar düz!” "Yaşıl xətti izləyin!"

"Düz arxaya!" "Yaşıl xətti izləyin!"

Qaç

2-3 dairə

"Qaç - yürüş!" "Məsafə 2 addım!" "Yaşıl xətti keçin!"

Tapşırıqlarla qaçış:

yüksək itburnu ilə

1 dəfə

"Əllər irəli və aşağı!" "Ombanı 90º bucağa qaldırın!" "Çapraz olaraq yerinə yetirin!"

şişkin baldır

1 dəfə

"Torso düz!" "Mümkün qədər tez-tez həyata keçirin!" "Çapraz olaraq yerinə yetirin!"

"qayçı"

1 dəfə

"Özündən corab!" "Mümkün qədər tez-tez həyata keçirin!" "Çapraz olaraq yerinə yetirin!"

yan addımlar

a) sağ tərəf

b) sol tərəf

1 dəfə

"Düz arxaya!" "Hər addım üçün yuxarı atlama!" "Çapraz olaraq yerinə yetirin!"

çarpaz addım

a) sağ tərəf

b) sol tərəf

1 dəfə

"Pelvisi bükməyi həyata keçirin!" "Çapraz olaraq yerinə yetirin!"

Nəfəs almanın bərpası

1-2 dövrə

"Addım - yürüş!"

“Bir nəfəs! İki çıxış yoludur!

"Məsafə 2 addım!"

Xarici keçid qurğusu hərəkətdədir:

I. p. - kəmərdə əllər

1-baş sağa əyilmək

2-ip

3-sol

4-cü. P.

6-8 dəfə

"Düz arxaya!"

I. p. - qolları yanlara

1-4-dairə, qolları içəriyə doğru

5-8 də

6-8 dəfə

"Hər addım üçün - bir dairə!"

"Dirsəklər çiyin səviyyəsində!" "Düz irəli bax!"

I. p. - əllər aşağıdadır

1-2- əlləri irəli çevirin

3-4-həm də geri

6-8 dəfə

"Hər addım üçün - bir dairə!" "Əllər düz!"

I. p. - sağ əl yuxarı, sol aşağı

1-2 əyilmə hərəkəti

3-4-əlləri dəyişdirin

6-8 dəfə

"Hər addım üçün - bir qaxac!" "Əllər düz!"

I. p. - əllər yuxarı, əllər qalada

1- irəli əyilmək

2-ci. P.

3-4 də

6-8 dəfə

"Hər addımda əyilmək!" "İrəli əyiləndə ayaqlar düzdür!"

I. p. - əllər irəli

1-maksimum sağdan sola

2-ci. P.

3- maksimum soldan sağa

4-cü. P.

6-8 dəfə

"Düz arxaya!" "Qollar və ayaqlar düzdür!"

I. p. - kəmərdə əllər

1-3-yarım çömbələrək yerimək

4-cü. P.

6-8 dəfə

"Düz arxaya!" "Düz irəli bax!"

I. p. - kəmərdə əllər

1-sağ qabağa əyilmiş, altında pambıq

2-ip

3-sol irəli əyilmiş, altında pambıq

4-cü. P.

6-8 dəfə

"Düz arxaya!" "Diz çanaq səviyyəsindən yuxarı qalxın!"

Əsas hissə - 20 dəq.

Stansiya - "Kanat"

Şagirdlərin vəzifəsi tarazlığı qoruyaraq ipdə gəzməkdir.

2-2,5 dəq

"Əllər yanlara, arxa düz!"

Stansiya - "Tunel"

Şagirdlərin vəzifəsi tuneldən keçməkdir.

2-2,5 dəq

"Plastuna kimi sürün, çanağı qaldırma!"

Stansiya - "Halqalar"

Beş halqanın hər birində bir konus var. Şagirdlərin vəzifəsi halqanı götürmək, özlərinə taxmaq və konusa dəymədən geri qoymaqdır. Sonra növbəti birinə keçin.

2-2,5 dəq

"Halqa atmayın!"

Stansiya - "Skamya"

Şagirdlərin vəzifəsi qarın üstə uzanmaq, əlləri ilə skamyanın sonuna qədər çəkməkdir.

2-2,5 dəq

"Ayaqlarınla ​​kömək etmə!"

Stansiya - "Maneeler"

Şagirdlərin vəzifəsi 1-ci maneəni keçmək, sonra 2-ci maneənin altından sürünməkdir. Beləliklə, aşağıdakı 6 maneəni dəf edin.

2-2,5 dəq

"Ayağınız, qollarınız, başınız və gövdənizlə maneələrə toxunmayın!"

Stansiya - "Atlama"

İpin bütün uzunluğu boyunca tələbələrin vəzifəsi ayaqları birlikdə, ayaqları ayrı olan atlamalar etməkdir.

2-2,5 dəq

"İpdən tullanmağa getməyin!"

Stansiya - "Log"

Tələbələrin vəzifəsi ayaq barmaqlarında, qollarda kündələri yanlara ötürməkdir.

2-2,5 dəq

"Balansı saxla!"

Stansiya - "Nömrələr"

Şagirdlərin vəzifəsi nömrələri ardıcıllıqla keçməkdir.

2-2,5 dəq

"Rəqəmlərin sırasını yadda saxla!"

Yekun hissə - 5 dəq

Hizalanma

20-30 san

"Sinif bir xətt halına salın!" "Sola, uzanmış qollarda yan addımlarla bir anda aşağı əyil!"

Diqqət oyunu - "3, 13, 33"

Tələbələr "3" əmri vermək üçün əllərini yuxarı qaldırmalıdırlar, "13" - əllər irəli, "33" - əllər aşağı.

2 dəqiqə

Oyunçu hərəkəti səhv yerinə yetirirsə, o zaman irəli bir addım atır. Beləliklə, ən diqqətli oyunçular yerində qalacaqlar.

Xülasə

2-3 dəq

"Nəyi bəyəndin, nəyi bəyənmədin?"

"Bu dərsdə hansı fiziki keyfiyyətləri inkişaf etdirdiniz?" və s.

İdman zalından mütəşəkkil çıxış

"Sol! Bir iki!" "Addımla sola keçmək - yürüş!"

№ p / p

Doza

WMD

Hazırlıq hissəsi - 15 dəq

Tikinti. salamlar

1.5 dəq

"Bərabər!"

"Diqqət!"

"Salam!"

"Rahat ol!"

"Mənim adım Karina Konstantinovnadır!";

Dərsin mövzusunun mesajı;

"Nizamla ödəyin!"

Gənclər arasında voleybolun inkişafı Çelyabinsk vilayəti. "Məktəb Voleybol Liqası"

Ümumi müddəalar:

Çempionatın məqsədi:

Çempionatın hakimləri

Üzvlər

Bu əsasnamə oğlanların voleybol üzrə rayon birinciliyində məqsəd, vəzifələri, təşkili qaydasını, iştirakçıların kateqoriyalarını və iştirak şərtlərini müəyyən edir.

Məqsəd sağlam həyat tərzi vərdişlərini formalaşdırmaq, tələbələri cəlb etməkdir təhsil təşkilatlarıÇelyabinsk bölgəsi müntəzəm idmana.

Çempionat oyunlarına xidmət etmək üçün Çelyabinsk vilayətinin ümumi təhsil təşkilatlarının məşqçi və pedaqoji heyəti arasından təyin olunan hakimlər briqadaları yaradılır.

Çempionatda iştirak etmək üçün Çelyabinsk vilayətinin təhsil müəssisələrinin 5-ci sinifdən 11-ci sinfə qədər (bundan sonra iştirakçılar adlandırılacaq) oğlanlardan ibarət komandaları (6 nəfərdən 14 nəfərə qədər) dəvət olunur.

"Metar" voleybol klubu.

Tam adı

Məkan

Təsis ili

İdman növü

ev zalı

Klub rəngləri

"Dinamo-Metar" qadın voleybol klubu

Çelyabinsk, st. Stalevarov, 90

1976

Voleybol

İdman kompleksi "Metar-Sport" Göy, ağ

a) ayaq barmaqlarında, əllər yuxarıda

b) dabanlarda, xərçəngkimilər yanlara

c) dabandan ayağa yuvarlanmaq, əllər sinə önündə

0,5 dairə

0,5 dairə

0,5 dairə

Qaç

3-4 dəq

Nəfəs almanın bərpası

1 dəqiqə

"Nəfəs alın - əllər yanlardan yuxarı, nəfəs alın - aşağı"

Öyrənilmiş hərəkətlərin birləşmələri:

3 dəq

6 konus

sağ tərəfi olan yan addımlar

6 konus

"Voleybolçunun duruşunda, əli ilə konusuna toxun!"

6 konus

geriyə

6 konus

sürətlənmə

6 konus

"Konusdan konusa sürətlənmə!"

Əsas hissə - 22 dəq

Skamya üzərindən tullanmaq üçün seçimlər.

6 dəq

İki ayaqda (sağ, sol)

İkiayaqlı (2 sağ, 2 sol)

Sağ ayaqda (sağ, sol)

Sol ayaqda (sağ, sol)

Topun üst ötürməsi.

4 dəq

Şəbəkə vasitəsilə əks sütunlarda.

Voleybol oyunu.

12 dəq

Sadələşdirilmiş qaydalar.

Yekun hissə - 3 dəq

Tikinti.

30 san

"Bir sırada durun!"

Xülasə.

2 dəqiqə

№ p / p

Doza

WMD

Tikinti. salamlar

1.5 dəq

"Qrup bir sırada dayanır!"

"Bərabər!"

"Diqqət!"

"Salam!"

"Rahat ol!"

"Mənim adım Karina Konstantinovnadır!";

Dərsin mövzusunun mesajı;

"Nizamla ödəyin!"

Duruş tapşırıqları ilə zalda gəzmək:

a) ayaq barmaqlarında, əllər yuxarıda

b) dabanlarda, xərçəngkimilər yanlara

c) dabandan ayağa yuvarlanmaq, əllər sinə önündə

0,5 dairə

0,5 dairə

0,5 dairə

“Avuçlar içəri, mədə içəri çəkildi! Gövdə düz! Taz irəli!

“Torso düz, irəliyə baxın! Qollarınızı dirsəklərdə bükməyin!

"Arxa düz, irəli baxın, dirsəklər çiyin səviyyəsində!"

Dayanacaqlarla qaçış və istiqamət dəyişikliyi

Atlama dayanmasıyla

180º dönmə ilə

4 dəq

"Qaç - yürüş!" "Sürət orta səviyyədədir!"

"Siqnalda dayan, sonra hərəkətə davam et!"

"Siqnalla, iki addımla dayan, arxadakı ayağa dön, sonra hərəkətə davam et!"

Voleybolçu duruşunda tapşırıqlarla qaçış:

yan addımlar iki sağ tərəflə, ikisi sol ilə

3 dəq

diaqonal

"Voleybolçunun duruşunda çıxış edin, əllər fəal işləyir, növbəni tamamlayın!"

cəsarətli tərəfə keçin

diaqonal

həm də solçu

diaqonal

"Mümkün qədər tez-tez, çanaq hissəsini aktiv şəkildə bükün!"

böyük atlama

diaqonal

"Yüksək tullan, qollar hərəkət edir tam dairə geri, irəli bax!

geriyə

diaqonal

"Sol çiyninə bax!"

sürətlənmə

diaqonal

"Zalın ortasına qədər sürətlən, sonra yavaşla!"

Nəfəs almanın bərpası

1 dəqiqə

açıq keçid qurğuları:

I. p. - ayaqları ayrı durun, əllər kəmərdə

1-başı sağa çevirin

2-ci. P.

3-başı sola çevirin

4-cü. P.

8-10 dəfə

"Mürbət yavaş, hərəkətlər kəskin deyil, arxa düzdür!"

I. p. - ayaqları ayrı, qolları yanlara qoyun

1-2-dairə, qotazları içəriyə doğru

3-4-dairə, qolları içəriyə doğru

5-8 də

8-10 dəfə

"Dirsəklər çiyin səviyyəsində, orta temp, tam hərəkət diapazonu!"

I. p. - ayaqları ayrı, qollar irəli durun

1-2 dairəvi əllər irəli

3-4-həm də geri

8-10 dəfə

"Qollar düzdür, dizlərinizi əyməyin, tam hərəkət edin!"

I. p. - ayaqları ayrı durun, əllər kəmərdə

1-sağa əyilmək, sol əl yuxarı

2-ci. P.

3-sola əyilmək, sağ əl yuxarı

4-cü. P.

8-10 dəfə

"Əl düz, dizlərinizi əyməyin, irəli baxın!"

I. p. - geniş duruş, kəmərdə əllər

1- irəli əyilmək

2-ci. P.

3-4 eyni

8-10 dəfə

“Dizlərinizi əyməyin, əllərinizlə yerə toxunmayın, geri qayıdın. P.!"

I. p. - dar duruş, dizlərdə əllər

1-2-sağda diz eklemlerinde dairə

3-4-çox qalıb

8-10 dəfə

"Tam bir hərəkət edin, baş bədənin davamıdır, temp ortadır!"

I. p. - ayaqları ayrı durun, əllər kəmərdə

1-sağ irəli atış

2-ci. P.

3- sola irəli

4-və. P.

8-10 dəfə

"Arxa düzdür, irəli baxın, bud və alt ayaq arasındakı bucaq 90º-dir!"

I. p. - ayaqları ayrı, qollar irəli durun

1-maksimum sağdan sola

2-ci. P.

3-maksimum soldan sağa

4-cü. P.

8-10 dəfə

"Dizlərinizi əyməyin, ayaq barmaqlarınızı özünüzə doğru yelləyərkən qollarınızı düz tutun!"

Əsas hissə - 22 dəq

Üst keçid

3 dəq

Şəbəkə vasitəsilə, zona vasitəsilə cüt-cüt!

Aşağı birbaşa yem, yem qəbulu.

3 dəq

Cəbhədə xidmət edir, bütün saytda qəbul edir!

Qarşıdan gələn ötürmələrdə hücum zərbəsi

4 dəq

Unpacker hər dəfə dəyişir

Voleybol oyunu

12 dəq

3-cü zonada hücum oyunu

Yekun hissə - 5 dəq

Qaç

3 dəq

"Sürət orta səviyyədədir!"

Gəzinti

2 dəqiqə

“Nəyi bəyəndiniz, nəyi bəyənmədiniz? Dərsin mövzusu nə idi?

Tikinti. Xülasə.

2) Maarifləndirici - 3 qaçış addımından, öz topu atmağınızdan tora birbaşa hücum zərbəsini mənimsəmək.

3) Wellness - ayaqların əzələlərini və vestibulyar aparatı gücləndirmək.

Məkan: idman zalı

İnventar: voleybol topları, voleybol toru.

GBPOU TMB No 67-də bədən tərbiyəsi dərsinin xülasəsi

1PK9 qrupunun tələbələri üçün. Tarix: 02.10.2017.

Mühazirəçi: Sorokin Sergey Nikolaevich

Mövzu:İnkişaf və təkmilləşdirmə motor keyfiyyətləri

Hədəf:. Motor keyfiyyətlərinin inkişafı üçün dərsləri təkrarlayın, sistemləşdirin.

Dərsin məqsədləri :

1. Bədən tərbiyəsi və TRP kompleksinin populyarlaşdırılması.

2. Qrupda birliyi inkişaf etdirin.

3. Koordinasiya bacarıqlarını inkişaf etdirin

4. Ümumi yaxşılaşdırın bədən tərbiyəsi TRP standartlarını keçmək.

Dərsin növü - dərs praktiki təlim

Dərs növü - fiksasiya dərsi məşq edin

Fənlərarası əlaqə - həyat təhlükəsizliyi, musiqi.

İnventar : ayaqaltılar, çəkilər, ip, skamyalar, halqalar, basketbol topları, konuslar, fit, noutbuk, dinamiklər

Məkan : Kollecin idman zalı.

Vaxt sərfi : 4 dərs (45 dəq).

Müəllim: Sergey Nikolayeviç Sorokin.

Qiymətləndirmə meyarı:

5-ci sinif - məşq tapşırığa uyğun, düzgün, gərginlik olmadan, inamla yerinə yetirildi. Şagird estafet haqqında biliklərini, fərdi və kollektiv məqsədlərə tez çatmaq üçün öyrənilən məşqlərdən istifadə etmək bacarığını nümayiş etdirdi.

4-cü sinif - məşq tapşırığa uyğun olaraq, düzgün yerinə yetirildi, lakin müəyyən gərginliklə, kifayət qədər inamlı olmadı, estafet yarışlarında şagird qaydaları göstərdi, lakin nəticəni mümkün qədər tez əldə etmək üçün öyrənilən hərəkətlərdən istifadə etmək üçün kifayət qədər inamlı deyil .

3-cü dərəcə məşq düzgün yerinə yetirildi, lakin kifayət qədər dəqiq deyil, böyük gərginliklə, kiçik səhvlərə yol verildi.

Bədən tərbiyəsi üzrə hazırlığın qiymətləndirilməsini həyata keçirən bədən tərbiyəsi müəllimi inkişaf dinamikasını nəzərə alaraq təkcə faktiki qiymətləndirməni deyil, həm də stimullaşdırıcı və tərbiyəedici funksiyaları həyata keçirir. fiziki keyfiyyətlər müəyyən bir müddət üçün, yox Bu an və tələbələrin fərdi xüsusiyyətləri (bədən tipləri, psixi və fizioloji xüsusiyyətləri). Eyni zamanda, mümkün qədər nəzakətli, diqqətli, tələbənin insan ləyaqətini alçaltmadan, bədən tərbiyəsinə marağın artırılması və daha da inkişaf etdirilməsinin qayğısına qalmaq lazımdır.