Locurile echipelor de adunare sportivă ale Federației Ruse. Organizarea taberelor sportive este ceea ce are nevoie echipa ta. De ce au copiii noștri nevoie de sport? Taxe sportive, de ce este nevoie? Întrebări generale ale procesului de instruire

Trimițându-ți copilul la o școală de sport, vrând-nevrând ești de acord că va merge periodic în tabere sportive. Să vă spun în detaliu despre ce este vorba.

Prima întrebare care apare este destul de firească - de ce, de fapt, sunt necesare aceste taxe? Copilul nu face suficientă mișcare acasă, de cinci sau șase ori pe săptămână? Totuși, orice sportiv îți va spune că trebuie să te antrenezi mult mai mult înainte de începerea sezonului de joc decât în ​​timpul competiției pentru a te pregăti mai bine pentru tot felul de jocuri și turnee. De aceea, antrenorii își duc în mod regulat secțiile în taberele de antrenament pentru a le monitoriza îndeaproape pregătirea. Tot la cantonament creste disciplina tanarului sportiv - invata sa se mentina curat pe sine si locuinta sa, sa comunice cu oamenii si sa urmeze regimul sportiv. Strict vorbind, o tabără sportivă seamănă cu o tabără militară, doar că, desigur, condițiile sunt mult mai blânde.

Luați în considerare următoarea întrebare care ne interesează - când sunt duși copiii în tabere sportive? Nu vă faceți griji, nu va trebui să vă despărțiți prea des de copilul dumneavoastră. Cel mai adesea, taxele sunt de trei ori pe an - o dată iarna și de două ori vara. Tabăra de iarnă durează aproximativ o săptămână, cel mai adesea se întâmplă la începutul până la mijlocul lunii ianuarie. În ceea ce privește taberele de vară, un antrenor rar își permite să petreacă mai puțin de trei săptămâni pe ele. Primele tabere de vară se desfășoară pe la începutul lunii iunie, iar pe parcursul acestora se pune un accent deosebit pe condiția fizică generală, astfel încât sportivul să dobândească forma fizică necesară. În august, al doilea tabara de vara, iar apoi antrenorii nu mai caută să-și pompeze saloanele, ci să-i pregătească cât mai mult pentru sezonul de joc din punct de vedere tehnic și tactic.

Cum merg taberele sportive? Cred că toate au același aspect. Dimineața - asigurați-vă că faceți exerciții fizice, apoi micul dejun și după un timp antrenament. Ajunși din el, sportivii se odihnesc și merg la prânz. După prânz - o oră liniștită, fără de care este greu să ne imaginăm taxele. Apoi din nou antrenament, odihnă și cină. Uneori mai există o a treia sesiune de antrenament, dar asta depinde deja de gradul de fanatism al antrenorului.

Este aproape imposibil să răspunzi la întrebarea despre locul adunării. Totul depinde de capacitățile financiare ale părinților sau ale școlii sportive și de dorința antrenorului. Cineva preferă să ducă sportivii în cantonamente în regiunea Moscovei sau în alte orașe din apropierea Moscovei, în timp ce cineva consideră necesar să-și conducă saloanele pe nisip, așa că își organizează cantonamente în Cipru sau Bulgaria. În general, atunci când trebuie să aflați unde va avea loc cantonamentul, întrebați-l pe antrenorul copilului dumneavoastră.

Care este pretul?

În timpul nostru dificil, desigur, toată lumea este îngrijorată de bani. Și în capul tău, probabil că se învârte întrebarea: „Dar aceste taxe mă vor costa un bănuț destul de?”. Aici te poți relaxa puțin, pentru că uneori o școală de sport poate plăti o parte din sumă. Mai trebuie să plătești în plus, dar cred că îți poți permite asemenea bani. Și dacă ai noroc, școala de sport va plăti pentru tot. Dar acest lucru depinde deja, desigur, de sportul pe care îl alegeți și de școala sportivă în sine.

Și, cel mai important, taberele sportive îl vor învăța pe copilul tău să trăiască în echipă, să se antreneze din greu și să își atingă obiectivele. Simțiți-vă liber să trimiteți copilul într-o tabără sportivă. Se va întoarce sănătos, puternic și vesel.

Veritaserum

Fiecare părinte își dorește copilul să fie sănătos, încrezător și frumos. Prin urmare, acum din ce în ce mai multă popularitate revine la tot felul de școli și secțiuni sportive, unde copiii sunt angajați într-o varietate de sporturi - de la Arte martialeînainte de a înota. Și dacă clubul sportiv este mai mult sau mai puțin serios în ceea ce privește educația copiilor, atunci, fără îndoială, îi va duce în tabere sportive.

Ce este și de ce este nevoie - vă vom spune mai detaliat.

în primul rând tabără sportivă sunt necesare pentru ca copilul să se poată dedica pe deplin sportului.

S-ar părea că o face oricum, mai ales dacă vizitează de cinci-șase ori pe săptămână secția profesională. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că timpul de astfel de cursuri este foarte limitat, deoarece copilul încă mai are nevoie să facă lecții de școală, să se relaxeze și este necesar să ajungă la sală și înapoi. În același timp, înainte de competiție, antrenamentul ar trebui să fie foarte intens, dacă, bineînțeles, copiii și antrenorii sunt vizați spre rezultate sub formă de medalii de aur și noi nivele de îndemânare. Pentru a realiza acest lucru, sunt necesare taxe, unde tineri sportivi poate exersa fără distragere în zone special echipate. Aici învață și disciplina, capacitatea de a menține o rutină și de a avea grijă de ei înșiși.

Este de remarcat faptul că copiii sunt duși nu numai în tabere de antrenament, ci și în tabere de sănătate, mai ales când vine vorba de vacanțele de vară. Acestea au scopul de a face copilul cât mai sănătos posibil, ajutându-l să-și revină an scolar, și, în același timp, menține o formă fizică excelentă și pregătire pentru competiții.

Apropo, calificările pentru tinerii sportivi sunt adesea ținute în timpul unor astfel de tabere de antrenament. De exemplu, reprezentanții artelor marțiale se pot întoarce cu curele noi.

Dacă vorbim despre locul deținerii lor, atunci aici puteți răspunde - întreaga lume. Totul depinde de capacitățile financiare ale școlii și ale părinților și de disponibilitatea în țară a necesarului complexe sportive. De exemplu, tabără sportivă de fotbal poate fi efectuat aproape oriunde, chiar și în regiunea Moscovei, chiar și în Bulgaria, chiar și în Turcia. Însă schiorii vor prefera fie regiunile acoperite de zăpadă din Rusia, fie țări precum Finlanda și Muntenegru.

Taberele sportive pentru copii sunt organizate de două sau trei ori pe an - o dată iarna și o dată sau de două ori vara. De regulă, în momentul în care au vacanță la școală. O excepție poate fi pregătirea pentru un campionat serios.

Taberele sunt o necesitate pentru fiecare sportiv, tineri și bătrâni. Aici copiii fac primii pași încrezători în lume. mare sportși pun bazele pentru ca ei să fie campioni în viitor.

Evgeny Gavrilov, co-fondatorul Running Lab, explică de ce sunt necesare tabere sportive, cum și unde să le țină.

De ce avem nevoie de taxe sportive și ce este?

Pentru a obține rezultate în alergare, trebuie să te antrenezi mult corect, să-ți îmbunătățești tehnica, rezistența și să nu te rănești. Este aproape imposibil ca o persoană muncitoare obișnuită să lucreze, să facă două antrenamente pe zi și să aibă încă timp să se recupereze.

Taberele sportive sunt de la cateva zile la cateva saptamani de antrenament, cand nimic nu iti distrage atentia de la sport si odihna intre antrenamente.

Când este momentul potrivit pentru a merge la tabăra sportivă?

Nu contează dacă ești un sportiv începător sau avansat, taberele te vor ajuta în orice caz.

Un începător se poate concentra pe tehnică sau rezistență. Una sau două săptămâni de antrenament sub supravegherea atentă a unui trainer vă va ajuta să obțineți ceea ce ar dura în mod normal una sau două luni.

Sportivii mai experimentați merg în taberele de antrenament pentru a pune bazele (pentru a face o mulțime de antrenamente lungi în ritm lent), dezvoltați un parametru fiziologic, pregătiți-vă pentru competiții specifice sau obțineți un set de antrenamente, de exemplu, antrenament montan, care este imposibil de făcut în condiții urbane, și chiar relaxați-vă.

Timpul pentru taxe este selectat în funcție de obiectiv. Alergătorii de maraton așează baza iarna - aceasta este baza pentru ulterioare viteze și antrenament tehnic. Prin urmare, astfel de taxe se țin din decembrie până în februarie. Antrenamentul pentru tehnică necesită încărcări reduse, așa că este foarte bine să se lucreze la ea în perioada de recuperare după sezonul estival - în octombrie, noiembrie. În martie-aprilie, se organizează cantonamente pentru a conduce la sezonul competițional.

Și dacă aveți un start la care plănuiți să arătați un rezultat excelent, atunci startul în sine ar trebui să urmeze o serie de tabere. În primul rând, tabere pregătitoare, care ajută la intrarea în formă bună până la data de începere. Următoarele sunt cele care ajută la recuperarea optimă și la aclimatizarea chiar de la început. Acesta este un proces complex care este foarte individual și depinde de multe informații. Nici măcar echipele olimpice nu ajung întotdeauna în apogeul formei la Jocurile Olimpice.


Unde să mergi în taberele sportive?

În primul rând, se organizează tabere de antrenament unde nimic - nici gătitul, nici munca, nici prietenii și familia (asta este mai dificil) - nu interferează cu antrenamentul și somnul. Dacă antrenamentul are loc în interior și vă puteți „ascunde” de comunicarea inutilă, puteți rămâne acasă. Cu toate acestea, este mai ușor din punct de vedere psihologic să te adaptezi la antrenament prin schimbarea mediului. Iar echipa cu care mergi in cantonament te poate invata ceva nou.

Alergătorii călătoresc vara. Există două locuri preferate principale pentru naționalele Rusiei: Kislovodsk și Issyk-Kul. Motivul este simplu: clima și munții.

Oamenii merg la Kislovodsk mai mult pentru climă, deoarece înălțimea de 700 de metri deasupra nivelului mării în metodologie antrenament sportiv munții nu sunt luați în considerare. Și în ceea ce privește dezvoltarea performanței, este mai bine să trăiești pe 1200m și să te antrenezi pe 700m decât invers pentru că stai mai mult timp sus. Iar clima uscată din Kislovodsk face chiar și o temperatură de -7 destul de confortabilă pentru alergare.

Issyk-Kul este mult mai mare, dar asta înseamnă nu numai o creștere a hemoglobinei în sânge (transportă oxigenul în celule și scoate dioxidul de carbon din ele), dar are și o probabilitate mult mai mare de supraantrenament și pierderea sezonului competițional.

Sportivii cu experiență și antrenorii lor știu ce fac, așa că antrenamentele la altitudine adaugă mult la rezistența lor. De exemplu, dacă este căldură la un început responsabil, cantonamentul se ține nu la munte, ci într-un climat cald. Dacă este ud, și munții ar trebui să fie udă. Daca clima si vremea la start sunt normale, mai trebuie sa estimati consumul de apa la competitie si poate sa reduceti taxele pentru ca nivelul hemoglobinei sa nu creasca prea mult. După tabăra de antrenament, puteți face o serie de lucrări de antrenament pentru a întârzia efectul taberei de antrenament.

Cât de lungă ar trebui să fie taberele sportive?

Taxele scurte sunt acceptate în Europa. Majoritatea amatorilor sunt oameni care lucrează, nu pot pleca mult timp și nu pot face antrenamente complexe duble sau triple în săptămâna de lucru (aceasta este atunci când se duc două sau trei antrenamente dure la rând și fiecare următor este efectuat la nivelul de subrecuperare de la cel precedent). Apoi adaugă două zile în plus weekend-ului obișnuit și fac o serie de antrenamente, iar recuperarea cade pe săptămâna de lucru.

În Rusia, au fost adoptate taxe mai lungi. Ele constau din mai multe blocuri de încărcare cu recuperare între ele.

Dar durata taxelor este determinată nu numai de timpul liber. Este determinat de capacitățile corpului tău: câte antrenamente este capabil corpul să acumuleze oboseală fără defecțiuni în boală, supraantrenament sau răni. De aceea, chiar și sportivii de elită încearcă să nu facă tabere mai lungi de 3 săptămâni. Dacă sunt necesare adunări mai lungi, acestea se dublează cu o săptămână sau două de odihnă între ele.

Dacă nu ați mai fost în cantonamente, este mai bine să începeți cu o săptămână pentru a nu vă supraantrenați.

De asemenea, durata taxelor depinde de cât timp ar trebui să dureze efectul taxelor.

Cât durează efectul antrenamentului sportiv?

Există o formulă simplă care se va potrivi oricărui amator: dacă faci tabere care durează o săptămână, atunci te vei recupera pentru o săptămână, iar încă o săptămână vei alerga pe efectul taberei. Desigur, această formulă este influențată de caracteristicile individuale, de intensitatea cantonamentului, de nevoia de aclimatizare, de recuperare după cantonament, dar în general funcționează.

Ce fel de antrenament să faci în taberele sportive?

Cel mai simplu mod de a lega antrenamentul din tabăra de antrenament de o săptămână de lucru standard, împărțind-o în două părți. Apoi puteți forma colecții de orice durată din cicluri standard de trei sau patru zile.

Ciclu standard de patru zile:
1 zi - antrenament pe interval
Ziua 2 - antrenament de tempo
Ziua 3 - antrenament lung
Ziua 4 - zi de odihnă

Ciclu standard de trei zile:
Ziua 1 - Antrenament pe interval sau antrenament tempo
antrenament lung din ziua 2
Ziua 3 - zi de odihnă

Conținutul și durata antrenamentului în fiecare zi nu numai că pot, dar ar trebui să varieze. Puteți alerga la intervale de 200 de metri, sau puteți alerga 5000 de metri. Antrenamentul tempo poate fi fie într-un ritm constant, fie într-un ritm sacadat, cu sau fără cățărare. antrenament lung poate fi o traversare de două ore și o drumeție transversală de șase ore. Sarcina optimă este determinată de antrenor în funcție de starea și pregătirea sportivului.

Ce efect se poate aștepta de la taxe?

Taberele se antrenează recuperare adecvată intre ele si somnul bun – lucru care ii lipseste atat de des unui sportiv pentru a da un rezultat bun in competitii. daca ai bun antrenor sau puteți crea și edita plan de antrenament, așteptați același efect de la cantonament ca de la o lună sau două de antrenament în modul obișnuit.

Anunțul Taberei cu Laboratorul de alergare

Noi oferim:
Antrenament de 1-2 ori pe zi, cu un antrenor profesionist.
Exemplu de plan pentru ziua:
10:00 - Primul antrenament
12:00-17:00 - Prânz, odihnă
17:00 - Al doilea antrenament

Plan individual in functie de conditiile meteo, nivelul de antrenament, scopurile si obiectivele fiecaruia

Drumeții încrucișate în locurile pitorești din Kislovodsk (Beshtau, cascade Medovye, șa Mică și Mare etc.)

Preț proces de instruire:
1 săptămână - 10 000 de ruble.
2 săptămâni - 15.000 de ruble.
Pentru participanți club de alergare Termeni speciali Runlab.

Masa, cazarea si biletele nu sunt incluse in pret.

Adunarea cu Running Lab este o oportunitate excelentă de a vă pregăti pentru maratoanele de la Moscova, Berlin, Chicago, New York, Autumn Thunder, Crimea X-run, Grom Trail Run și alte competiții de toamnă.

De ce au copiii noștri nevoie de sport?
Taxe sportive, de ce este nevoie?
Întrebări generale ale procesului de instruire.

1. De ce un copil trebuie să meargă în tabere sportive (la o tabără sportivă)?

Vom omite răspunsul la prima întrebare, deoarece dacă copilul dumneavoastră urmează deja școala noastră de sport sau ne veți aduce la noi toate avantajele practicarii sportului, în special pe în aer liber, cu atât mai mult schi nu trebuie să explici.

În ajunul verii, considerăm că este necesar să discutăm, în primul rând, problema taberelor de vară, precum și alte aspecte.

Unii părinți consideră că copilul lor ar trebui să stea exclusiv în țară toată vara, sau cred că taberele și taberele sportive sunt doar pentru cei mai experimentați sportivi, membri ai echipei naționale, iar copiii lor sunt încă prea devreme... Vom încerca pentru a explica de ce mai trebuie să pleci. În primul rând, aceasta este o oportunitate grozavă de a te antrena bine și intens, fără a pierde energie pe ambuteiajele din oraș și fără a fi distras de alte activități (școală, grădiniță, cercuri), dar și de a te relaxa la malul mării cu prietenii și/sau părinții. , petrecând timpul cu beneficii maxime.

1. Vara este timpul pentru menținerea, îmbunătățirea și restabilirea fitnessului.

În fiecare an, majoritatea elevilor noștri în lunile martie-aprilie obțin cele mai bune rezultate: cei mai buni indicatori de dezvoltare a anului calitati fizice, cele mai bune rezultate sportive (locuri de premiare la concursurile atribuite grade sportive). Din motive evidente, majoritatea scoli sportive nu există sesiuni regulate de antrenament în timpul verii. Din această cauză, în timpul verii, forma sportivă a aproape tuturor sportivilor este redusă semnificativ. Totodată, în luna septembrie se desfășoară Campionatele din regiune și oraș în rândul sportivilor de 7-15 ani, iar competițiile de schi sunt chiar după colț. Antrenamentele de vară și taberele sportive de la școala noastră sunt construite pe baza mai multor microcicluri de antrenament, sarcina primului fiind doar de a restaura forma fizica sportivi ( schi, ca orice alt sport, are propriul efect specific asupra corpului și grupelor musculare, vara încercăm să armonizăm forma sportivă). Absența sportivilor de la antrenamentele de vară și neparticiparea la taberele sportive reduce semnificativ succesul performanței acestora în competițiile importante de toamnă și, de asemenea, reduce semnificativ eficacitatea sesiunilor de antrenament din septembrie-octombrie, deoarece în loc să învețe material nou, pentru a repeta ceea ce a fost acoperit și a restabili abilitățile fizice și sportive uitate în timpul verii.

2. Îmbunătățirea semnificativă a fitnessului.

Al doilea și al treilea microcicluri de antrenament au ca scop îmbunătățirea în continuare a formei sportive și pot îmbunătăți semnificativ nivelul de dezvoltare a calităților fizice la sportivi. Calitate îmbunătățită a performanței elemente tehnice Antrenament special de schi vara, general antrenament fizic. Acest lucru se poate realiza prin desfășurarea unui număr mare de sesiuni de antrenament în cantonament (atât iarna, cât și vara), de exemplu, 35 de ore de antrenament în cantonament (7-9). zile de antrenament) corespund 2-3 luni de antrenament cu frecvență medie, precum și eficacitatea acestor clase (sportivii nu sunt încărcați cu altceva, cu excepția odihnei).

3. Dezvoltarea calităților fizice la sportivi.

La Școala de Schi Luch acordăm o mare atenție dezvoltării simultane a calităților fizice ale sportivilor în toate etapele antrenamentului de lungă durată pe tot parcursul anului (rezistență, forță, agilitate, coordonare, echilibru etc.) și dezvoltarea predominantă a calitatile individuale in perioade de vârstă, cel mai favorabil pentru aceasta (vezi Programul Marelui Stat Major „Luch”). Indiferent de nivel realizări sportiveîn timpul sezonului, ca urmare a participării la sesiunile de antrenament din timpul verii, garantăm o îmbunătățire vizibilă a aptitudinii fizice. Dezvoltarea fizicășcoala de schi este unul dintre obiectivele noastre principale (și, ni se pare, scopul majorității părinților care își înscriu copiii la o școală de schi este pregătirea pe tot parcursul anului). Dar unele calități fizice (cum ar fi coordonarea sau flexibilitatea) pot fi îmbunătățite semnificativ doar prin sesiuni de antrenament regulate (continue). Antrenamentul într-o tabără sportivă contribuie cel mai eficient la o îmbunătățire semnificativă a dezvoltării calităților fizice la sportivi și, de asemenea, pune bazele pregătirii ulterioare.

4. temperarea caracterului sportivilor, forța și voința.

Toate efectele pozitive ale antrenamentului în condițiile unei tabere sportive se manifestă într-o mai mare măsură datorită intensității lor. În același timp, atunci când desfășurăm sesiuni de antrenament în tabăra de antrenament, noi, precum și în clasele obișnuite, suntem ghidați de principiul „De la simplu la complex”.

- Sportul ajută să studiezi mai bine.

Un copil sănătos este acela care se dezvoltă armonios. Practica arată că copiii în programul cărora exercita stresul este la egalitate cu mentalul, au performanțe academice mai bune decât colegii lor care nu fac sport. Și acest lucru este logic - în timpul sportului, creierul este saturat cu oxigen, ceea ce ajută copilul să fie mai concentrat și mai asidu, îmbunătățește calitatea somnului și capacitatea de a-și aminti.

- Sportul construiește caracterul.

Copiii implicați în sectii de sport, învață să nu lași lucrurile pe jumătate, ci să le duci până la capăt; Nu renunța, ci depășește dificultățile. Toate activitățile sportive dezvoltă calități precum răbdarea, disciplina și capacitatea de concentrare. Prin sport, copiii dezvoltă dorința de a fi din ce în ce mai buni.

- Sportul este bun pentru sănătate.

Acest punct nu trebuie explicat, dar repetăm: sportul întărește sănătatea copilului tău. Activități sportive formă corset muscular, întărește sistemul respiratorși imunitatea.

Este important ca copilului să facă sport, pentru că cel mai important lucru este copilăria fericită a copilului tău. Prin urmare, încercăm să facem procesul de formare interesant, variat și incitant. Nu uita să te relaxezi și după ore. După fiecare antrenament, aveți nevoie de o recuperare completă.

5. Capacitatea de a trece la un grup mai puternic.

Începând din acest an, încercăm să diferențiem mai clar copiii după aptitudini și abilități. După înțelegerea noastră, copiii de 1 an de studiu ar trebui să se antreneze separat de ceilalți (pentru a minimiza stresul și pentru a îmbunătăți calitatea percepției informațiilor noi).

Considerăm că trecerea sportivilor dintr-o grupă în alta (mai puternică) este corectă și posibilă încă din anul 2 de studii (dar sunt și cazuri excepționale, doar le salutăm). Astfel de traduceri ajută la creșterea eficienței sesiunilor de antrenament în grup, deoarece cu cât grupul este mai egal ca nivel și vârstă, cu atât mai bine. Cu toate acestea, dorim să vă atragem atenția asupra faptului că decizia de a transfera un sportiv este luată de personalul antrenor, pe baza principiului obiectivității (capacități și succese ale copiilor dvs., precum și atitudinea față de cursuri și dorința , în primul rând, a copilului și a părintelui, sunt mai vizibile pentru antrenori).

În fiecare an, la sfârșitul lunii octombrie, ne propunem să actualizăm componența grupelor, transferând unii sportivi în grupe mai puternice. Sportivii care s-au dovedit bine la antrenamentele de vară conform programului principal și care au mers în tabere sportive (și anume cei care și-au dovedit, și nu doar toți cei care au mers la ei) au cele mai mari șanse să treacă într-un grup mai puternic. Acest lucru, în opinia noastră, este logic, având în vedere că nu se poate judeca forma sportivă a celor care nu s-au antrenat din luna mai.

6. Recreere pe mare pentru sportivi și rudele acestora.

În afară de conditii ideale pentru taberele sportive, pe care încercăm să le oferim tuturor sportivilor noștri, rudele acestora au și posibilitatea de a se odihni bine la mare în condiții confortabile. În principal pentru vacanța de vară oferim cazare confortabilă de familie - hoteluri dovedite, poate de o categorie superioară decât este necesar pentru obiectivele noastre sportive (și deci mai scumpe), mâncare bună, infrastructură sportivă, zonă sigură pentru copii, mare limpede și plajă. Dorim insa sa va atragem atentia ca nu suntem o companie de turism, prioritatile pentru noi sunt sa alegem un obiect pentru colectie, si nu pentru o vacanta in familie.

7. Educația pentru independență și capacitatea de a coexista în societate.

Majoritatea copiilor sunt acum „atașați” de părinți și bunici. Ei nu se odihnesc nicăieri fără rude. taxe sportive - oportunitate unică insufla independența copilului. Trimiterea unor copii în tabere de vacanță în excursii este un anumit risc, deoarece nu știi cu cine călătorește copilul tău (ce băieți îl vor înconjura) și cine este liderul grupului. Singura modalitate în aceste zile de a trimite un copil singur în vacanță care reduce aceste riscuri este să-l trimiți însoțit de antrenorul său. În acest caz, cunoști atât antrenorul, cât și alți copii cu care copilul tău va fi în preajmă timp de 14-21 de zile. Desigur, cu toată „independența”, încercăm să ajutăm copiii cât mai mult în toate treburile casnice.

2. De ce acest loc (hotel) și nu altul?

1. Alegerea unui loc de întâlnire este alcătuită din mai mulți factori:

  • Preț (luăm în considerare capacitățile financiare ale tuturor părinților școlii).
  • Baza necesară pentru instruire, ținând cont de sarcinile colecției.
  • Securitate ca în plan fizic, iar în ceea ce privește sănătatea (pur și simplu nu luăm în considerare unele locuri pentru tabere sportive, în ciuda condițiilor general acceptabile pentru sesiunile de antrenament, ne concentrăm pe experiența noastră sau pe feedback-ul colegilor și specialiștilor în turism)
  • Posibilitate de livrare sau inchiriere de echipament sportiv.

3. Principalele concepții greșite ale unor părinți

1. De ce au nevoie schiorii de taxe vara? De ce sunt atât de multe taxe vara?

In perioada iunie-iulie, procesul de antrenament are ca scop refacerea resurselor organismului dupa sezonul de iarnași începeți să vă pregătiți pentru activ perioada de probă(deci, de obicei este mare), desfășurarea unei tabere sportive la sfârșitul lunii iulie sau în august este necesară pentru a dobândi o formă sportivă optimă pentru începutul sezonului competițional. Sărind mai ales perioada de antrenament din august, nu vom vedea nivelul de pregătire la care ne așteptam.

2. Mi-e teamă să-mi las copilul să meargă într-o tabără sportivă (se va arde la soare, sau se va răni, sau se va îneca în mare etc.)

În timpul taberei sportive, nu ne limităm doar la desfășurarea sesiunilor de antrenament. Copiii intră și ies din mare (sau bazin) la comanda antrenorilor; în timpul înotului, copiii sunt întotdeauna sub supravegherea antrenorului. De asemenea, antrenorii noștri și părinții altor copii oferă asistență maximă copiilor nu foarte independenți: se trezesc dimineața pentru ședințe de antrenament, ajută la împăturirea/spălarea hainelor, se asigură că copiii mănâncă bine și corespunzător, ajută la igiena personală etc. .

Directorul Statului Major General „Luch” Eliseeva N.M.
și personalul de antrenament al școlii.