Bölmələr: Məktəbdə idman və uşaqların sağlamlığı

Təhsil:

• topu yerində və hərəkətdə tutmağı və ötürməyi öyrənmək;
• növbə ilə sağa və dribbling texnikasının öyrədilməsi sol əl;
• inkişaf motor keyfiyyətləri basketbol və basketbol oyunlarının elementləri ilə estafet yarışları vasitəsilə.

Sağlamlıq:

• düzgün duruşun formalaşması;
• təhsil düzgün nəfəs zamanı məşq edərkən işləmə vaxtı, ORU.

Təhsil:

• kollektiv hərəkətləri yerinə yetirmək bacarığının tərbiyəsi.
• verilən tapşırığa görə məsuliyyət hissini aşılamaq.

Avadanlıqlar: basketbol topları, saniyəölçən, fit, rəflər.

Dərslər zamanı

	Doza	Təşkilati və metodiki göstərişlər
Hazırlıq hissəsi	12 dəq.
1. Tikinti. salamlar. Dərsin Məqsədlərinin Hesabatı		Çiyin bıçaqları düzəldilir, irəliyə baxır, formaların, ayaqqabıların olması, xəstələrin müəyyən edilməsi
2. Gəzinti, əllərin vəziyyətinin dəyişməsi ilə onun növləri: - ayaq barmaqlarında, qollarda yanlara; - başın arxasındakı əllərin dabanlarında; - dabandan ayağa yuvarlanmaq	2 dəqiqə.	Yaxşı duruşunuzu qoruyun, başınızı düz tutun, əyilməyin. Nəfəsinizi izləyin. Normal gəzintiyə keçin. Əmr: "Normal gəzinti - MART!"
3. Orta sürətlə qaçmaq. - yan addımlar sol tərəf irəli; - yan addımlar sağ tərəfdən irəli; - yeriməyə keçidlə normal qaçış	2 dəqiqə.	Sütunda düzülmə, məsafəni qoruyun. Yan addımın düzgün yerinə yetirilməsinə nəzarət edin, ayaq barmaqdan, əllər kəmərə qoyulur, qaçarkən bədənin vəziyyətini izləyin.
4. Xarici keçid qurğuları üçün bina.
Başlanğıc mövqeyi - ayaqları çiyin genişliyindən ayrı; 1-2-3 - ayaq barmaqlarına qalxmaq, qollar irəli; 4 – ilkin mövqe	4-6 dəfə	Nəfəs al. Ekshalasiya
Başlanğıc mövqeyi - əsas raf; 1-2 - qollar yuxarıya doğru əyilmiş, sağ ayaq geri ayaq barmağında; 3-4 - başlanğıc mövqeyi	6-8 dəfə	Ayaq barmaqlarınıza qalxın - daha yüksək.
Başlanğıc mövqeyi - əsas duruş, əllər çiyinlərə; 1-4 - qolları irəli ilə dairəvi fırlanmalar; 5-8 - eyni arxa	6-8 dəfə	Dairə tam amplituda həyata keçirilir
Başlanğıc mövqeyi - əsas duruş, sağ əl yuxarıda, sol əl aşağıda; 1-2 - hüququn qaçırılması; 3-4 - solla eyni	6-8 dəfə	Qollar düz
1-2 - torsonun sağa əyilməsi; 3-4 - sola eyni	6-8 dəfə	Çiyin bıçaqları bir araya gətirilir, dirsəklər tam olaraq yanlara, arxa düzdür.
Başlanğıc mövqeyi - ayaqları çiyin genişliyində, əllər kəmərdə; 1 - sola əyilmək; 2 - irəli əyilmək; 3 - sağa əyilmək; 4 - başlanğıc mövqeyi	6-8 dəfə	Ayaqlarınızı əyməyin
Başlanğıc mövqeyi - əsas duruş, kəmərdə əllər. Ayaq barmaqları üzərində tullanma; 1-4 - solda; 5-8 - sağda	4-5 dəfə	Ayaq barmaqları üzərində yumşaq bir şəkildə tullanmaq
Əsas hissə	30 dəqiqə.
1. Topu yerində tutmağı və ötürməyi öyrənmək	8 dəq.	İki sətirdə formalaşma. Müəllim qısa, lakin başa düşülən izahatla birlikdə topu yerində ötürməyin bir neçə yolunu nümayiş etdirir.
- topu tutmağın və ötürməyin təqlidi;		Ayaqlarınızı düzgün qoyun (barmaqlar irəli baxır), dizlər əyilmişdir. Qollar əyilmiş, əllər irəli tərəflərə yönəldilmişdir.
– iki əllə sinədən keçmək – iki əllə tutmaq;		Tutarkən, qollarınızı uzadın, topu barmaqlarınızla tutun, dirsəklərinizi, topu göğsünüzə bükün.
- iki əllə topu yerdən reboundla ötürmək - iki əllə tutmaq.		Rebounddan sonra tutmaq: ayaqlarınızı daha çox bükün, qollar aşağı - irəli, əllər topu qəbul etmək üçün bir "huni" təşkil edir.
2. Dribling texnikasının öyrədilməsi	8 dəq.	Dribling - oyunçunun topla irəliləməsi, bir və ya iki əllə növbə ilə topu yerə vurması (driblinq). Driblingin növünü və sürətini vəziyyətə uyğunlaşdırın
Müəllim driblingin düzgün icrasını, topa toxunarkən mövqeyi və topa nəzarəti nümayiş etdirir.		Qısa və əlçatan izahatla birləşdirilir
- sağ və sol əl; - istiqamət dəyişikliyi ilə; - rebound hündürlüyünün dəyişməsi ilə; - sürət dəyişikliyi ilə.		Driblingdə əhəmiyyətli səhvlər: əl topa zərbə ilə vurulur (şapalaq); qolların və ayaqların işinin düzgün əlaqələndirilməməsi, daimi vizual nəzarət olmadan topu idarə edə bilməməsi
3. Hərəkət keyfiyyətlərinin inkişafı. Röleler: - Şagirdlər iki sütunda düzülür. Siqnalda top sağ əllə yan addımlarla sol tərəf irəli ilə driblinq edilir, rafa çatır, əlləri dəyişdirir və sol sağ tərəfi irəli sürərək driblinq etməyə davam edir, növbəti iştirakçı topu alır və eyni şeyi təkrarlayır.	10 dəq.	Sol əllə topu dribbing edərkən əlin vəziyyətinə diqqət yetirin
- Komandalar zalın əks tərəflərində bir-bir sütunda düzülür. Hər sütunun qarşısında bir məsafədə dörd oyunçu var 1-1,5 m məsafədə. Bir siqnalda, hər bir sütunun birinci üzvü topu hər bir oyunçunun ətrafında sürür. Belə qayıdır. geri və topu ötür		Dribling sağ və sol əllə edilə bilər, topu passiv və ya aktiv şəkildə dayanan oyunçudan örtmək olar.
Oyun seçimləri: – oyunçuları izlədikdən sonra divardan üç ötürmə yerinə yetirin; - oyunçuların izinə düşdükdən sonra rinqə atış yerinə yetirin; - oyunçuların izinə düşdükdən sonra divardan üç ötürmə və halqa ətrafında bir atış yerinə yetirin		Dribling həm sağ, həm də sol əllə, vizual nəzarətlə və ya olmadan edilə bilər.
Yekun hissə	3 dəq.
Bir cərgədə tikilir. Dərsi yekunlaşdırmaq. Dərs üçün qiymətləri elan edin və təyin edin. Ev tapşırığı. İdman zalından mütəşəkkil çıxış		Ən yaxşı, fəal tələbələri qeyd etmək.

Şubin Gennadi İvanoviç
Vəzifə: müəllim bədən tərbiyəsi, müəllim-təşkilatçı
Təhsil müəssisəsi: Bələdiyyə büdcə təhsil müəssisəsi" orta məktəb Rıtkuçi kəndi"
Bölgə: Rıtkuçi kəndi
Materialın adı: Metodik inkişaf və basketbol dərslərinin introspeksiyası
Mövzu:"Basketbol"
Nəşr tarixi: 02.11.2016
Fəsil:əlavə təhsil

METODOLOJİ İNKİŞAF

Baxın məşq sessiyası:
Təlim
Mövzu:
Bədən Tərbiyəsi
Fəsil:
Basketbol
Mövzu:
Texniki və taktiki hərəkətlərin təkmilləşdirilməsi
Qrup:
UTG 1 il təhsil Şubin Gennadi İvanoviç, s. Rıtkuçi

Təlim sessiyasının metodik inkişafı

Mövzu:
Bədən Tərbiyəsi
Mövzu:
texniki və taktiki hərəkətlərin təkmilləşdirilməsi
Dərsin forması:
təlim
Dərsin mövzusu və formasının motivasiyası:
mövzu kurrikuluma uyğun seçilir. Dərsin forması əvvəllər öyrənilmiş texnikaları möhkəmləndirmək və təkmilləşdirmək məqsədilə seçilmişdir.
Dərsin müddəti:
80 dəqiqə
Dərsin keçirildiyi yer:
idman zalı
Məqsədlər

siniflər:
Motor bacarıqlarının formalaşdırılması, sağlamlığı gücləndirmək və qorumaq üçün ehtiyacların inkişafı.
Təhsil vəzifələri:
1. Daha əvvəl öyrənilmiş bütün bacarıq və texnikaların inkişafı ilə basketbol oyununun təkmilləşdirilməsi. 2. Yerdə və hərəkətdə ötürmə və dribling texnikası üzrə ZUN-un sistemləşdirilməsi.
İnkişaf vəzifələri:
1. “Topa qarşı duyğu”nun inkişafı və koordinasiya bacarıqları. 2. Sürət-güc keyfiyyətlərini, reaksiya sürətini, hərəkətlərin dəqiqliyini, dəqiqliyini inkişaf etdirmək.
Təhsil vəzifələri:
1. Bədən tərbiyəsinə şüurlu münasibət, müstəqillik, fəallıq, kollektivizm hissi, oyunda rəqiblərə hörmət, sağlamlığına şüurlu münasibət tərbiyəsi.
Fənlərarası əlaqələr:
Fizika, həndəsə
Davranış üsulu:
İnventar:

Dərsin effektivliyinin diaqnostikası üçün meyarlar və üsullar:
məşqin düzgünlüyünü, tələbələrin sinifdəki fəaliyyətini izləmək.
Dərsin qrafiki:

I.
Təşkilati məqam İlə qurmaq basketbol topları, növbətçinin hesabatı,

dərsin mövzusu və məqsədləri haqqında mesaj
- 1-2 dəqiqə.

II.
İstiləşmək
- 15-18 dəqiqə.

III.
Dərsin mövzusu üzərində işləyin
- 55-60 dəqiqə.

IV.
Yekun hissə -
3-5 dəqiqə.

Basketbol məşqinin xülasəsi.

Mövzu: “Texniki və taktiki hərəkətlərin təkmilləşdirilməsi”

Dərsin məqsədi:
Əsas vəzifələr.
Təhsil məqsədləri: 3. Əvvəllər öyrənilmiş bütün bacarıq və texnikaların inkişafı ilə basketbol oyununun təkmilləşdirilməsi. 4. Yerdə və hərəkətdə ötürmə və dribling texnikası üzrə ZUN-un sistemləşdirilməsi. İnkişaf edən tapşırıqlar: 3. "Topun hiss edilməsi" və koordinasiya bacarıqlarının inkişafı. 4. Sürət-güc keyfiyyətlərini, reaksiya sürətini, hərəkətlərin dəqiqliyini, dəqiqliyini inkişaf etdirmək. Tərbiyəvi vəzifələri: 2. Bədən tərbiyəsinə şüurlu münasibət, müstəqillik, fəaliyyət, kollektivizm hissi, oyunda rəqiblərə hörmət, sağlamlığına şüurlu münasibət tərbiyəsi.
Davranış üsulu:
fərdi, frontal, qrup, axın, oyun.
İnventar:
basketbol topları, gimnastika skamyaları, müxtəlif rəngli köynəklər, skittles, oyun təfəkkürünün inkişafı üçün tapşırıq kartları, fit, saniyəölçən.
Dərsin məzmunu

Doza

Təlimatlar

I. Hazırlıq hissəsi:

(15-20 dəq.)

1. Bina ilə

basketbol topları,

zabit hesabatı,

mesaj mövzuları və tapşırıqlar

siniflər.

2. İstiləşmə:
bir). Gəzinti: - ayaq barmaqlarında, top yuxarıdadır; - dabanlarda, top önünüzdə, uzanmış qollarda; - ayağın xarici tağlarında, uzanmış qollarda arxanın arxasında top; - ayağın daxili tağları, aşağı salınmış əllərdə önünüzdəki top; Hər addımda topun ayaqlar arasında ötürülməsi ilə normal addımla yerimək. 2). Hərəkətdə driblinq: o rahat əllə topu zalda driblinq etmək; o driblinq
1-2 dəq.

15-18 dəq.
2-3 dəq. 3-5 dəq. 1 dairə Dərsi başlamaq, geyim formasının və avadanlıqların uyğunluğunu yoxlamaq üçün təşkil olunur. Duruşa, qolların və ayaqların dəqiq mövqeyinə diqqət yetirin. Kürəyinizi düz tutun. Qaçmaq asandır. Qolların və ayaqların işinə nəzarət edin. Dribling edərkən qarşınıza, oyun meydançasına baxın.
yan addımlar sağ tərəf irəli; o yan addımlarla sol tərəfi irəli atmaq; o topu atlamaq. 3). Yolda tənəffüs məşqləri: o 1-4 addım - hamar nəfəs, topun bədən ətrafında sol tərəfə fırlanması; o 1-4 addım - hamar ekshalasiya, topun bədən ətrafında sağa fırlanması. 4). Top ilə açıq keçid qurğusu:  I.P. - yarım çömbəlmək, sinə üzərində m. 1 - sağ ayağı irəli, sola - ayaq barmağında, topla yuxarı, 2 üzərində əyilmək - i.p. 3- sol ayaqla eyni; 4- i.p.  I.P. - yarım çömbəlmək, qollar yanlara, top sağ əldə 1-2 - ayağa qalxaraq topu başın üstündən yuxarı və sola atmaq; 3-4 - sp-də sol əllə tutmaq. 5-8 - eyni arxa  I.P. - əsas duruş, top qabaqda 1 1-Topu önünüzdə tutaraq, başınızın üstündən arxaya tullayın və iki əlinizlə arxadan tutun. 2 2 əl hərəkəti yuxarıya atın və başlanğıc vəziyyətinə qayıdın.  I.P. - əsas duruş, sinə üzərində top 1 - sağa zərbə, qollar yan tərəfə, top prospektdə 2 - sp. 3-4 - sola eyni  I.P. - irəli əyilmək, top aşağıda, ayaqları çiyin genişliyində, dizlərdə yarı əyilmiş "Səkkiz" - topu 1 dairə 1 dairə 1 dairə 1-2 dəq ətrafında və ayaqları arasında köçürür. 6-8 səh. 6-8 səh. 6-8 səh. 6-8 səh. 6-8 səh. Ən azı 1,5-2 metr məsafə saxlayın. Topu əldən-ələ keçirərkən arxanızı düz tutun. topa baxmaq, qollar düz, daha dərindən əyilmək topa baxmaq, topu yuxarıdan tutmaq, topa baxmaq, fırça ilə arxadan atmaq. daha dərinə atın, qollar düz
paralel duruş, yerində dayanmaq.  I.P. - top aşağı 1-2 - çömbəlmək top irəli 3-4 - sp. 5-8 - eyni  I.P. - top önə 1-topu üzərinizə ataraq, 360 dərəcə dönün və topu tutun. 2-Başqa istiqamətə dönmə ilə də eynidir.  I.P. – Top önə 1- Topu üzərinizə ataraq, oturun, əllərinizlə yerə toxunun və ayağa qalxın.  I.P. - yarım çömbəlmək, top altda, sol ayaq qabaqda 1- ayaqları dəyişmək üçün tullanmaq və topu ayaqların altından sağ ələ keçirmək; 2- ayaq dəyişdirmək üçün tullanmaq və topu ayaqların altından sol ələ ötürmək. 5. "Top Tally" oyunu - iki sürücü qaçan topu əllərindən buraxmadan yuvarlamalıdır. Driblingə icazə verilmir, yalnız ötürmələr verilir. Hər duzlu adam sürücülərə qoşulur. 6-8 səh. 6-8 səh. 6-8 səh. 6-8 səh. 3-5 dəq. top açıq ovucda yatır, ayağı ilə topa toxunmamağa çalışın, topu daha dərindən izləyin, arxa düz topa baxın, topu yüksək atın topu izləyin, topu açıq əllə ötürün, saxlamaq atlama və ötürmə tempi Oyun basketbol meydançasının hər yerində oynanılır. Başını vura bilməzsən. Oyun bütün qaçanlar işarələnənə qədər davam edir.

II. Əsas orqan: (55-60

1. Təkmilləşdirmə

driblinq və atma.
1) Dairə oyunu. Uşaqlar iki komandaya bölünür (hər komandaya bir top). Oyun şəkildəki kimi oynanılır. Driblinglə məsafəni qət edir və vurmaq üçün iki addımdan rinqə hücum edirlər. Top halqaya dəydikdən sonra topu tutaraq topu ötürərək dəyənəyi digərinə ötürürlər. Məşqi birinci bitirən komanda qalib gəlir. 2) Slalomda dribling estafeti. Uşaqlar iki komandaya bölünür (hər komandaya bir top). Oyun şəkildəki kimi oynanılır. Bir siqnalda oyunçular vuruşla driblinq etməyə başlayırlar, sonra vurana qədər iki addımdan rinqə hücum edirlər, topu düz bir xətt üzrə geri driblinq edir və dəyənəyi digərinə ötürürlər.
2. Təkmilləşdirmə

topu yerində və içəridə ötürmək

hərəkat.
1) İki topu üçlüklə ötürmək. Oyunçular üçbucaq şəklində düzülür. Onlardan ikisinin topları var. 2-ci oyunçu 1-ci oyunçuya, o isə 2-ci oyunçuya keçir. Oyunçu 3-cü oyunçu 1-ə, o, yenidən 3-cü oyunçuya keçir. Fit çalan zaman oyunçular yerlərini dəyişirlər ki, hər bir oyunçu 1-ci oyunçunun yerində işləsin. 2) eyni, lakin 1-ci oyunçu topu ötürdükdən sonra iki ayaq üzərində gimnastika skamyasının üstündən tullanır. Məşqçinin siqnalı ilə oyunçular dəyişir
7--12 dəq.
3-5 dəq. 3-5 dəq.
20-25 dəq.
3-5 dəq. 3-5 dəq. Rahat əlinizlə topu driblinq edin, driblinq edərkən rinqə baxın. Məşqi birinci bitirən komanda qalib gəlir. Kekiklərə toxunduqda oyunçu onu yerinə qoymalıdır.
yerlər. 3) Altılıqda iki topun yerindən ötürülməsi. Oyunçular şəkildə göstərildiyi kimi yerləşdirilib. 1 və 2 topları tutur. 1-ci siqnalda şəkildə göstərildiyi kimi 3, 2 - 4 və s. göndərir. 1 və 2-ci oyunçular xüsusilə diqqətli olmalıdırlar, çünki ötürmədən sonra dərhal qarşı tərəfdəki oyunçulardan ötürmə almalıdırlar. Məşqçinin siqnalı ilə 1, 2-ci oyunçular 3, 5-ci yerləri, sonra 3,5-ci oyunçular 4,6-nı dəyişirlər. 4) Yer dəyişikliyi ilə altılıqda iki topun köçürülməsi. Oyunçular şəkildə göstərildiyi kimi yerləşdirilib. 1-ci oyunçu topu 2-ci oyunçuya ötürür, onun yerinə qaçır, 2-ci - 6-cı yerə qaçır və yerini tutur. 1-ci oyunçu ilə eyni vaxtda 3-cü oyunçu da fəaliyyət göstərir, sonra - 4 və s.
3) Təkmilləşdirmə

in t o m a t i o n o d i o n

y x-də d

oyunçular

"Keçmək

ortaya çıxmaq"

iş

qruplar (böyük)
1) Şagirdlər dörd nəfərdən ibarət qruplara bölünür - iki hücumçu və iki müdafiəçi. Hücumçular öz aralarında ötürmələr həyata keçirirlər, sonra onlardan biri partnyordan ötürmə almağa və topu rinqə vurmağa çalışaraq səbətə tirə vurur. Müdafiəçilər topu tutmağa çalışaraq müdaxilə edirlər. 2) Dörd nəfərdən ibarət qrup (gənclər) 3-5 dəqiqə ərzində evdə hazırlanmış simulyatorun qarşısında vizual nəzarət olmadan dribling üzərində işləyirlər. 3-5 dəq.
5-10 dəq.
3-5 dəqiqə 3-5 dəqiqə Topların hərəkətini diqqətlə izləyin. Ötürmədən sonra hərəkətlə eyni vaxtda arxadan top gözlənilməlidir. Məşq idman zalında mövcud olan bütün səbətlərdən istifadə etməklə həyata keçirilir. Hücumçular səbətə münasibətdə mövqeyini dəyişməli və zərbələrin icrasında öz aralarında növbələşməlidirlər. Səbətə çıxarkən yalançı hərəkətə diqqət yetirin. Top vurularsa, hücumçular öz rollarını yerinə yetirməyə davam edirlər. Müdafiəçilər topu ələ keçiriblərsə, rolların dəyişməsi baş verir. Basketbol topunun əhatə etdiyi iki ədədi tapın

4. Oyunun inkişafı

düşüncə
Şagirdlərə oyun təfəkkürünü inkişaf etdirmək üçün tapşırıq kartları verilir. Şagirdlər cütlükdə bir vərəqdə oyun vəziyyətləri olan dörd tapşırığı həll etməlidirlər.
5. təhsil oyunu
1) Qrup iki komandaya bölünür, driblinqsiz (3 dəqiqə), driblinqlə (4-5 dəqiqə) basketbol oynayırlar.
5 dəqiqə

10-15 dəq.
Oyunçular ötürmələrdən keçməli və rinqə hücum etməlidirlər. Keçiddən sonra keçidi almaq üçün açılmalısınız. Topu götürmək üçün yerə bir zərbə vurmağa və ya keçid zamanı iki addımdan halqaya hücum etməyə icazə verilir.
III. Yekun hissə:

(5-7 dəq.)
1. Topun üç nöqtədən səbətə atılmasının təkmilləşdirilməsi. Tələbələr altı nəfərdən ibarət iki qrupa bölünür. Hər kəsin bir topu var. Hər kəs nöqtədən səbətə atır, topu götürür və növbəti nöqtəyə keçir. 2. Dərsin yekunu 3. Ev tapşırığı: sürət-güc keyfiyyətlərinin inkişafı üçün məşqi yerinə yetirmək: 40 saniyə - bədəni qaldırmaq, 40 saniyə - yerdən təkan, 2 dəst aralarında 3 dəqiqə istirahət. 4. Zaldan mütəşəkkil gediş.
4--6 dəq.
3-5 dəq. 1 dəqiqə. 1 dəqiqə. Məşq “Kim daha tez 8 qol vuracaq” qruplar arasında yarış formasında həyata keçirilir. Uşaqların oyundakı fəallığını, yerində və hərəkətdə ötürmələrdən istifadəni, ötürmələrin düzgünlüyünü, texniki cəhətdən bacarıqlı hərəkətini və topu oyunda tərəfdaşa ötürməsini qiymətləndirin.
Oyunçu 1 rəqibin meydançasının yarısında topu driblinq edir (Şəkil 1).

5)
Nə qərar verilməlidir: mən - üzükə özünüz hücum edin; II - topu 2-ci oyunçuya ötürmək;

İntrospeksiya

məşq sessiyası
basketbolda Şubin Gennadi İvanoviç
-dan. Rıtkuçi
Basketbol dərsinin özünü təhlili

Dərsin mövzusu:
Texniki və taktiki hərəkətlərin təkmilləşdirilməsi.
Dərsin məqsədi:
Motor bacarıqlarının formalaşdırılması, sağlamlığı gücləndirmək və qorumaq üçün ehtiyacların inkişafı.
Əsas vəzifələr.
Təhsil məqsədləri: 1. Əvvəllər öyrənilmiş bütün bacarıq və texnikaların inkişafı ilə basketbol oyununun təkmilləşdirilməsi. 2. Yerdə və hərəkətdə ötürmə və dribling texnikası üzrə ZUN-un sistemləşdirilməsi. İnkişaf etdirici tapşırıqlar: 1. "Topun hiss edilməsi" və koordinasiya bacarıqlarının inkişafı. 2. Sürət-güc keyfiyyətlərini, reaksiya sürətini, hərəkətlərin dəqiqliyini, dəqiqliyini inkişaf etdirmək. Tərbiyə vəzifələri: 1. Bədən tərbiyəsinə şüurlu münasibət, müstəqillik, fəallıq, kollektivizm hissi, oyunda rəqiblərə hörmət, öz sağlamlığına şüurlu münasibət tərbiyəsi. Dərs 1-ci kursun hazırlıq qrupu ilə keçirilib, qrupun əmək haqqı fonduna uyğun olaraq 12 nəfər iştirak edib. Dərsin növü - birləşdirilmiş. Bu dərs “Texniki hazırlıq” mövzusunda aralıq dərsdir. IN tematik planlaşdırma Bu mövzuya 116 saat vaxt ayrılıb. Əvvəlki dərslərdə şagirdlər basketbol oynamağın bacarıq və texnikalarını məşq edirdilər. Bu dərsdə topun yerində və hərəkətdə ötürmə və dribling texnikasına dair əvvəllər öyrənilmiş material işlənir və “topu hiss etmək” və koordinasiya bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün yeni məşqlər təqdim olunur. Növbəti dərslərdə tələbələr yerində və hərəkətdə ötürmə texnikası və dribling üzrə məşqlərə davam edəcəklər. Dərsin mövzusu əlavə edilmiş “Basketbol” Gənclər İdman Məktəbi üçün tədris-tematik plana və idman hazırlığının proqram tələblərinə uyğundur. Yu.M.Portnova, V.G. Başkirova, V.G. Luniçikin. - M. Sovet idmanı, 2008. Şagirdlər dərsə hazırdırlar, görünüşü dərsin formasına uyğundur (idman forması). idman zalı efirə verilir, hər bir şagird üçün idman ləvazimatları hazırlanır. Uşaqlar fiziki cəhətdən inkişaf edir, uşaqların psixoloji xüsusiyyətləri tələbələrin yaş xüsusiyyətlərinə (yetkinlik dövrü) uyğun gəlir. Dərslər aparılarkən uşaqların yaşlarına uyğun maraq və meylləri, fərdi xüsusiyyətləri nəzərə alınır. Dərs III mərhələdən ibarət idi:
1. Hazırlıq hissəsi. 2. Əsas hissə. 3. Yekun hissə. Dərs tikinti və növbətçinin hesabatı ilə başladı. Dərsin məqsəd və vəzifələri ilə tanış olarkən, əvvəllər öyrənilmiş materialın konsolidasiyasına və basketbol oynamağın texniki-taktiki hərəkətlərinin məşq edilməsinə diqqət yetirildi. Şagirdlərin təhsil fəaliyyətini təşkil edərkən, qarşıya qoyulan vəzifələrin şüurlu şəkildə yerinə yetirilməsi ilə təhsil vəzifələrinin problemli xarakteri qoyulurdu. Dərsin hazırlıq hissəsi 17-20 dəqiqə davam etdi, dribling hərəkətlərindən istifadə edildi, basketbol topları ilə müxtəlif oyun hərəkətləri yerinə yetirildi: sağ və sol əllə dairəvi driblinq; yeriş və qaçışda, yan addımlarla driblingdə, vizual nəzarət olmadan dribbinqdə, bütün əzələ qruplarının iştirak etdiyi toplarla ümumi inkişaf məşqləri. Bu məşq dəstləri əsasən bədəni yaxşı qızdırmaq üçün bir vasitə kimi istifadə edilmişdir ümumi məşq və dərsin əsas hissəsinə giriş kimi. Mən izahatla müşayiət olunan şou metodundan istifadə etdim tədris materialı. Dərsin ilk dəqiqələrindən şagirdlərin basketbol topları ilə işləməsi koordinasiya bacarıqlarının inkişafına töhfə verdi. Hazırlıq hissəsində məşq zalın bütün faydalı sahəsindən istifadə edilməklə in-line və frontal üsullarla yerinə yetirildi. Motor və idrak fəaliyyətini aktivləşdirmək üçün "Topla söhbət" oyunu keçirildi. Dərsin əsas hissəsi 55-57 dəqiqə davam etdi. Dərsin əsas hissəsinə keçid zamanı tənəffüsün bərpasına töhfə verən və eyni zamanda mühüm sağlamlıq problemini - tənəffüs əzələlərinin sabitləşməsini həll edən nəfəs məşqlərindən istifadə edildi. Dərsin əsas hissəsinə dribling və səbətə zərbəni təkmilləşdirmək üçün məşqlərin yerinə yetirilməsi, yerində ötürmələrin təkmilləşdirilməsi, yer dəyişikliyi ilə hərəkət və oyunçuların qarşılıqlı əlaqəsinin inkişaf etdirilməsi daxildir. Şagirdlər daha mürəkkəb formada - oyun vəziyyətinə yaxın qrup qarşılıqlı fəaliyyətlərdə topu ötürmə, topu sonradan səbətə atmaqla dribbling bacarıqlarını təkmilləşdirdilər. Tapşırıqlarda təlimin təşkili üçün frontal, in-line, qrup üsullarından istifadə edilmişdir. Oyunlar arası fasilələrdə zehni fəaliyyəti inkişaf etdirmək üçün uşaqlara taktiki vəziyyətlərin həlli üçün test tapşırıqları kartları təklif edilmişdir. Dərsin qurulması didaktik prinsiplərə uyğun idi:  sadədən mürəkkəbə;  nəzəriyyədən praktikaya;  İdmana şüurlu münasibət. Dərs zamanı fəaliyyətin təşkilinin əsas prinsiplərindən istifadə etdim:  hər bir şagirdin fərdi xüsusiyyətlərinə əsaslanma prinsipi,  özünü inkişaf prinsipi,  təhsil problemlərinin həllində dürüstlük prinsipi tətbiq olundu, burada müsbət imkanlar yaradıldı. problemin həllində tələbəyə kömək edərək, hər bir tələbə həvəsləndirildi. Sessiyanın yekun hissəsi səbət atışlarının təkmilləşdirilməsi üzrə məşqdən ibarət idi ki, bu da tədricən qrupu daha rahat vəziyyətə gətirdi. Qarşıya qoyulan vəzifələrin yerinə yetirilməsinin təhlili ilə dərsin nəticələri yekunlaşdırılıb.
Dərs boyu həvəsləndirmə və həvəsləndirmə üsullarından istifadə etdim. Tələbələrlə ünsiyyət tərzi etibardır, qarşılıqlı hörmət üzərində qurulur. Şagirdlər hazırcavablıq, cütlük və qruplarla qarşılıqlı əlaqə qurmaq bacarığı nümayiş etdirdilər. Təlim zamanı tələbələrin dərslərə qatılması həvəsləndirilib: onlar basketbolu sevirlər, texniki və bacarıqlara yiyələniblər taktiki tədbirlər. Tapşırıqları yerinə yetirərkən şagirdlərin əldə etdikləri bacarıq və bacarıqların təkcə dərsdə deyil, həm də bədən tərbiyəsi dərslərində, sinifdənkənar və sinifdənkənar fəaliyyətlərdə istifadəsində ifadə olunan şəxsiyyət yönümlü ehtiyaclarından məmnunluq əldə etdiklərini müşahidə etmək olar. Təlim məşğələsinin təşkilini təşkil edərkən mən aşağıdakılara diqqət yetirdim:  cəlb olunanların təşkili formalarından istifadənin bütövlüyü;  dərsdə vaxtdan istifadənin bütövlüyü (izah, nümayiş, məşq, aktiv istirahət);  təhlükəsizlik qaydalarına riayət edilməsi (interval, məsafə). İnkişaf edən tapşırığın həlli tələbələrin funksional vəziyyəti, yükün aktiv istirahətlə birləşməsi nəzərə alınmaqla həyata keçirilmişdir. Tədris problemini həll edərkən, qrup məşqlərini yerinə yetirərkən nizam-intizam, komandada qarşılıqlı əlaqəyə diqqət yetirildi. Mən dostluq əməkdaşlıq mühiti yaratmağa və belə keyfiyyətləri inkişaf etdirməyə çalışdım: özünə inam, müstəqillik, kollektivizm hissi, qarşılıqlı hörmət, öz sağlamlığına şüurlu münasibət. Fərdi işi bu hazırlıq mərhələsinə uyğun gələn iş yükünün planlaşdırılması, səhvlərin qarşısının alınması və düzəldilməsi üzərində nəzarətin həyata keçirilməsi yolu ilə izləmək olar. Görülən işlər qarşıya qoyulan məqsədlərə uyğundur. Bu dərsin tapşırıqları gələcək üçün işləyir, çünki əldə edilmiş texniki və taktiki bacarıqlar basketbol məşq oyununda istifadə olunacaq. Təlimin forma və üsullarının müxtəlifliyinə görə tələbələrin gələcək basketbol dərslərinə marağı artır, bunu bu qrupdakı oğlanların əksəriyyətinin məktəbin basketbol, ​​voleybol və futbol komandasının bir hissəsi olması sübut edir. Bütün mərhələlər məntiqi olaraq bir-biri ilə əlaqəli idi ki, bu da dərs materialının vahid qavranılmasına kömək etdi. Ümumilikdə bütün nəzərdə tutulmuş tapşırıqlara və dərsin məqsədinə nail olundu. Təlim məşğələlərinin davamlılığı sayəsində uşaqları nizam-intizam və mütəşəkkilliyə öyrətmək, mədəni davranış, əməkdaşlıq vərdişlərini aşılamaq, sağlamlığın möhkəmləndirilməsi ehtiyaclarını inkişaf etdirmək, ZUN-u praktikada tətbiq etmək mümkün olmuşdur. Hesab edirəm ki, demokratik ünsiyyət tərzi, əlverişli sosial-psixoloji şərait dərsdə mehriban ab-havanın və uğurlu vəziyyətin yaranmasına kömək etdi ki, bu da dərsin tədris materialının şagirdlər tərəfindən mənimsənilməsi və mənimsənilməsinin müvəffəqiyyətini təmin etdi.

XÜLASƏ №70

GNP-1 (qızlar) üçün basketbol məşqi

(təlimçi-müəllim MOUDOD "DYuSSh" Aleksey Anatolyeviç Qolenduxin)

Hədəf:

Tapşırıqlar: 1. Hərəkət texnikasının, texnikaların birləşmə texnikasının öyrədilməsi: driblinq, atma, topu götürmə.2. Koordinasiya, sürət, sürət-güc keyfiyyətlərinin inkişafı.3. Fəaliyyət, müstəqillik, kollektivizm tərbiyəsi.

Dərsin növü: Maarifləndirici. Keyfiyyətə nəzarət, öyrənilənlərin konsolidasiyası və ümumiləşdirilməsi, nəticələr. Planlaşdırılmış plana uyğun olaraq tədris materialının ardıcıl öyrənilməsi.

Dərs nömrəsi:№70.Dərs tarixi: 02/09/2011 Dərs vaxtı: 16.05-17.35 Davranış üsulu:

Məkan: MOU-nun idman zalı "23 nömrəli orta məktəb", Qlinskoye kəndi

İnventar: Basketbol topları, rəflər.

Vaxt sərfi: 90 dəq.

Hissə

dərs

ÖZET

basketbol məşqi

180 nömrəli “Polyforum” liseyin 8-ci sinif şagirdləri qrupu üçün, Yekaterinburq şəhəri

müsabiqə iştirakçısı: təlimçi-müəllim MOUDOD "DYuSSh" Rezh, Sverdlovsk vilayəti

Aleksey Anatolieviç Golenduxin

Hədəf: Basketbolda uzaqdan atış texnikasının elementlərinə yiyələnmə bacarıqlarının öyrədilməsi.

Tapşırıqlar:

1. Hərəkət texnikasının, texnikaların birləşmə texnikasının öyrədilməsi: driblinq, ötürmə, atma, topu götürmə, atmadan əvvəl qrup qarşılıqlı fəaliyyət. Oyundan atış texnikasının təkmilləşdirilməsi.

2. Koordinasiya, sürət, sürət-güc keyfiyyətləri, güc keyfiyyətlərinin inkişafı.

3. Fəaliyyət, müstəqillik, kollektivizm tərbiyəsi.

Dərsin növü: Birləşdirilmiş. Ümumiləşdirmə, sistemləşdirmə, bilik və bacarıqların yoxlanılması və korreksiyası. Planlaşdırılmış plana uyğun olaraq tədris materialının öyrənilməsi.

Dərs nömrəsi:№1.

Dərs tarixi: 25/04/2011 Dərs vaxtı: 09.10-09.50

Davranış üsulu: Frontal, qrup, axın, fərdi, oyun.

Məkan: 180 nömrəli "Polyforum" liseyin idman zalı, Yekaterinburq

İnventar: Basketbol topları, dribling tribunaları, basketbol arxası.

Vaxt sərfi: 40 dəq.

Hissə

dərs

10-12 yaşlı basketbolçular (oğlanlar) üçün fiziki hazırlıq üzrə məşğələnin konspekti.

Skutina Anna Borisovna, bədən tərbiyəsi müəllimi.
İş yeri: Memorandum "13 nömrəli orta məktəb" Vorkuta, Vorkuta, Komi Respublikası.
Materialın təsviri: material bədən tərbiyəsi müəllimləri, müəllimlər üçün faydalı olacaqdır əlavə təhsil, məktəblilər (10-12 yaş oğlanlar). Əsərdə ümumini inkişaf etdirmək üçün məşqlərdən istifadə olunur bədən tərbiyəsi. Təqdim olunanlardan bəziləri məktəblilər tərəfindən evdə istifadə edilə bilər. O cümlədən əlavə təhsil müəllimləri oyun növləri idman.
İnventar və avadanlıq: basketbol topları, rəflər, atlama ipləri, doldurulmuş toplar, həsirlər.
Tapşırıqlar:
1. Basketbolun əsaslarını öyrədin, fərdi elementləri təkmilləşdirin.
2. Hərəkətlərin koordinasiyasını, sürəti, atlama qabiliyyətini, dözümlülüyü və gücü inkişaf etdirin.
3. Qarşılıqlı anlaşma, cəsarət, qətiyyət, diqqət, komanda ruhu, situasiyanı tez qiymətləndirmək bacarığı tərbiyə etmək.
Hazırlıq hissəsi:
1. Tikinti. Dərsin məqsədlərini təyin etmək. Təhlükəsizlik brifinqi - 2 dəqiqə. (Davamiyyət qeydləri, idman geyimlərinin və ayaqqabıların yoxlanılması)
2. Gəzinti və onun növləri - 2 dəqiqə. (Bir-bir sütunda çıxış edin, məsafə saxlayın. Duruşunuza baxın):
- ayaq barmaqlarında, top qarşısındakı əlində;
- topuqlarda, başın üstündəki əllərdə top;
- arxadan qabağa, top arxaya
3. Xüsusi qaçış hərəkətləri ilə qaçış - 7 dəqiqə. (Sürətlənmədən yerinə yetirin, nəfəsi izləyin)
- müdafiəçi mövqeyində yan addım (sağ, sol tərəf);
- ombanın yüksək qalxması ilə;
- alt ayağın daşması ilə;
- arxaya (istənilən çiyinə baxın)
4. Gəzinti - 30 saniyə (Nəfəs bərpa)
5. Xarici keçid qurğusu - 8 dəqiqə.
1. I.p. - Geniş ayaq duruşu. Dribling "səkkizlik" - 8 dəfə. (hər tərəfdən 4 dəfə)
2. I.p. - ayaqları çiyin genişliyindən ayrı, top önünüzdə uzanmış qollarda durun. Onu buraxın, əllərinizi arxanıza çırpın və tutun - 6-8 dəfə
3. I.p. - ayaqları bir-birindən çiyin genişliyində, top arxada. Onu buraxın, əllərinizi qarşınızda çırpın, topa tərəf dönün və onu tutun - 6-8 dəfə
4. I.p. - ayaqları çiyin genişliyində ayrı, top qarşınızda diz səviyyəsində durun. Onu buraxın, əllərinizi arxanıza çırpın və tutun - 6-8 dəfə
5. İki topun eyni vaxtda driblingi - 1 dəqiqə. (Sabit durur)
6. Hər bir oyunçunun bir topu var. Siqnalda oyunçu A irəli, B oyunçusu isə geriyə driblinq edir. Siqnalda hərəkət istiqamətində dəyişiklik edilir - 1 dəqiqə. (Cütlərdə çıxış edin)
7. Əvvəllər öyrənilmiş proqramların yerinə yetirilməsi - 1 dəqiqə. (Cütlərdə yerinə yetirin, düzgün icraya əməl edin)
8. I.p. - arxalarını bir-birinə tutaraq dayanmaq. Bir oyunçu topu yuxarıdan geri ötürür, digəri isə 8 dəfə ayaqları arasından keçir. (Cütlərdə yerinə yetirin. Hər istiqamətdə 4 dəfə)
Əsas hissə:
1. Bir ayaq üzərində tullanma - 3 dəqiqə. (Maksimum amplituda ilə yerinə yetirin. Sol, sağ ayaqda)
2. "qurbağa" atlama - 2 dəqiqə.
3. Gəzinti "qaz" addımı - 2 dəqiqə. (Duruşunuza baxın)
4. Tullanma ilə irəli getmək -2 dəqiqə. (İki ayağı itələyin)
5. İplə tullanma - 3 dəqiqə. (60 təkrardan ibarət 3 dəst)
6. Doldurulmuş topla skamyanın üstündən tullanmaq - 3 dəqiqə. (əlində top)
7. servis qaçışı driblinqlə - 3-4 dəqiqə. (Fərqli sp.-dən başlayın.)
8. "Təkər arabası" məşqi - 3-4 dəqiqə. (Cütlərdə ifa edin. Biri digərinin ayaqlarını ağırlıqda, dizlərin altında və ya ayaqların arxasında saxlayır)
9. Topla və topsuz estafet yarışları - 5 dəqiqə. (Qaydalara əməl etdiyinizə əmin olun)
10. Dribling fərqli sürət- 5 dəqiqə. (Siqnalda yerinə yetirin)
11. Sürət üçün cüt-cüt köçürmələr - 5 dəqiqə. (keçidlərin sayını hesablayın)
12. Doldurulmuş topun "səkkiz rəqəmi" ilə ayaqları ətrafında fırlanması - 1 dəqiqə. (Yerində çıxış edin)
13. Doldurulmuş topun cüt-cüt, yan tərəfdən ötürülməsi - 2-3 dəqiqə. (Bir mövqedən, arxaları bir-birinə, hər istiqamətdə 15 dəfə)
14. Yerdən təkanla hərəkətlər - 2 dəqiqə. (birdən çox yanaşma)
15. Torsonun qaldırılması - 2 dəqiqə. (Döşəklərdə ifa edin)
16. Müəyyən vaxtda topun divara maksimum ötürmələrinin yerinə yetirilməsi - 3 dəqiqə. (maksimum sürətlə)
17. Yerdə oturarkən driblinq - bir barmaqla, iki, üç, dörd, beş - 3-4 dəqiqə. (Siqnalda driblinqin dəyişməsi)
Yekun hissə:
1. Maarifləndirici oyun 2*2, 3*3 - 15 dəqiqə. (Oyunun düzgün təşkilinə əməl edin)
2. I.p. - yerdə oturmaq, ayaqları ayrı, əllər arxada dəstək. Bir sayma nəfəs alın və iki sayma nəfəs alın - 2-3 dəqiqə. (Nəfəs bərpa)
3. I.p. - ayaqları ayrı, çiyin eni ayrı, top yuxarıda - 2-3 dəqiqə. (Qollar düzdür, dizlərinizi əyməyin)
1 - əymək, sol ayağa topla toxunmaq.
2 - i.p.
3-4 - həm də sağa.
4. Xülasə - 1 dəqiqə. (Nəyin daha yaxşı olduğunu, nəyə diqqət etməli olduğunuzu qeyd edin)

Materialın təsviri: 1-ci kurs tələbələri üçün basketbol dərsinin plan-xülasəsini diqqətinizə çatdırıram. Bu xülasə ali bədən tərbiyəsi müəssisələrinin müəllimləri və tələbələri üçün faydalı olacaqdır. Dərsin xülasəsi tələbələri əsas məlumatlar, davranış qaydaları və təhlükəsizlik qaydaları ilə tanış etmək məqsədi daşıyır. Basketbolçunun duruşunu öyrətməklə yanaşı, topu tutmaq, iki əllə sinədən tutmaq və ötürmək.

1-ci kurs tələbələri üçün basketbol dərsinin xülasəsi

Dərsin məqsədi:Şagirdləri basketbolun əsas elementləri ilə tanış etmək.

Dərsin məqsədləri:

haqqında əsas məlumat verin basketbol oyunu, davranış və təhlükəsizlik qaydaları;

Basketbolçunun duruş texnikasını öyrətmək, topu tutmaq, iki əllə sinədən tutmaq və ötürmək;

Çeviklik, koordinasiya, sürət-güc keyfiyyətlərinin inkişafı;

Fəaliyyət, çalışqanlıq, basketbol dərslərinə maraq tərbiyəsi.

Məkan: idman zalı.

İnventar: fit, basketbol topları.

Tədris üsulları:

fərdi;

Qrup.

Abstrakt üçün rəsmlər

Dərsin bir hissəsi		Doza	(Təşkilati və metodiki göstərişlər)
	hazırlıq
	1. Dərsin tapşırıqlarının qurulması, ünsiyyəti.		“Ol!”, “Bərabər!”, “Diqqət!”, “Sıra ilə ödəyin!”
	2. Yerində ümumi inkişaf məşqləri (ORU): baş əyilir; Dairəvi hərəkətlər baş; Əllərin fırlanması; Ön kol fırlanmaları; Sinə qarşısında əlləri ilə əyilmə; Yan tərəfə əyilir; İrəli və geri əyilmə; 20 dəfə çömbəlmək; 20 dəfə təkan; Yan tərəfə ağciyərlər; irəli atılır; düz ayaqları olan Mahi; Sağ və sol ayaqla tullanmaq; Üç atlama, dördüncü yüksəklik.		Duruşa, ayaqların və qolların sinxron işinə, düzgün nəfəs almağa riayət edin.
	3. Qaçış məşqləri: 4x20 m hündür omba ilə qaçış; Aşağı ayağın üst-üstə düşməsi ilə qaçış 4x20 m; 4x20 m sağ və sol yan pillələrlə qaçış; 4x20 m sağ və sol tərəfə çarpaz addımla qaçış; Ayaqdan ayağa sıçrayışlarla qaçış; Mədən qaçışı 4x20 m; 4x15 m sürətlənmə ilə qaçış; 4x20 m atlayaraq hər addım üçün qaçış; 4x20 m uzun addımlarla qaçış.		Təlimçilər bütün qrupla eyni anda məşqləri yerinə yetirirlər. Duruşunuza baxın: çiyinlər irəli və ya geri çevrildi, irəli baxın, ayağı düzgün qoyun. Səhvləri qeyd edin və onları düzəldin.
	Əsas
	4. İştirak edənləri məlumatlandırın: Basketbolun tarixi (qısaca); Oyunun qaydaları (qısaca); Təhlükəsizlik qaydaları.		Təhlükəsizlik qaydaları: dərslərə və ya yarışlara başlamazdan əvvəl idman forması və idman ayaqqabısı geyinməlisiniz. Bütün zinət əşyaları çıxarılmalı və dırnaqlar qısaldılmalıdır. İdman avadanlıqlarının və avadanlıqlarının istismara yararlılığı və etibarlılığı yoxlanılır. Dərs zamanı siz: Davranış qaydalarına ciddi əməl edin; Bütün hərəkətlər yalnız müəllimin əmri ilə yerinə yetirilməlidir; Əgər özünüzü pis hiss edirsinizsə, təhsili dayandırın və bu barədə müəllimə məlumat verin;
	5. Topu tutma texnikasının öyrədilməsi: 1 – yan görünüş; 2 - ön görünüş.		Müəllim topu tutduğunu nümayiş etdirir, onun çəkisini və ölçülərini bildirir. Topun yaxşı şişirdildiyini müəyyən etmək üçün göstəriş verir.
	6. Basketbolda duruş təlimi:		Basketbolçunun mövqeyi haqqında fikir yaradın. Ayaqlar bir-birindən geniş və dizlərdə əyilmiş, çanaq bir qədər aşağı salınmış, gövdə bir az irəli əyilmiş, qollar yanlarda və dirsəklər əyilmişdir. "Basketbolçunun əsas mövqeyini götürün!" Müəllim buraxılmış səhvləri düzəldir.
	7. Sinədən iki əllə topu tutmaq və ötürmə texnikasının öyrədilməsi: Topu tutmaq və ötürmə imitasiya məşqləri (20 dəfə); Topu cüt-cüt tutmaq və ötürmək (30 dəfə).		Şagirdlər bir-birinə qarşı otururlar. Müəllim topu tutduğunu nümayiş etdirir, sonra topu tutma anında əllərin, əllərin, barmaqların necə yerləşdiyini göstərir. Topu tutma anında şagird hər iki əlini irəli uzatmalıdır. Hər iki əlin barmaqları bir huni təşkil edir. Uçan topu izləyin. Bu anda barmaqlarınız toxunur, topu onlarla sıxın və qollarınızı dirsəklərdə bükün, göğsünüzə çəkin. Bu anda ayaqları da bir az əyilmişdir. Ötürmə: top mədə səviyyəsində tutulur, qollar dirsəklərdə bir az əyilmiş, barmaqlar irəli, ayaqlar dizlərdə əyilmiş, bir ayaq irəli. Topu buraxdıqdan sonra, topun ardınca əllər düzəldilir.
	8. Basketbol topları ilə estafetlər: Qarşı ön xəttə və arxaya topu driblinq etmək; Rinqə atışla driblinq; Topun irəliləyiş və halqa ətrafında atma ilə tərəfdaşa ötürülməsi.		Şagirdlər sütunlardadırlar, birincisi müəllimin siqnalı ilə başlayır. Topu əllərə ötürmək. Səbəti aparıcı və iki addımla vurmağınızdan əmin olun, qaçırsanız, mərkəz xəttinə qayıdın və qol vurana qədər yenidən cəhd edin. Ötürmələrdən sonra rinqə daha yaxın olan oyunçu atır, əgər qol vurmayıbsa, o zaman ortaya qayıdır.
	9. "Salki" oyunu.		Topu driblinq edən oyunçu, topu da driblinq edən qaçışçıya çatır və topa nəzarəti itirmədən sərbəst əli ilə ona toxunmağa çalışır. Seçimlər: Yaymaçını ötürmə ilə sancmaq olar, lakin onun topu tutmaq hüququ var. Bu halda o, etiketlənmiş hesab edilmir; Topu tutan oyunçu meydançanın arxasındakı oyunçu ilə qarşılıqlı əlaqədə olur. Qovlayan oyunçu ancaq partnyordan topu almaqla ləkələyə bilər.
	Final
	10. İnventarın təmizlənməsi.		Təmizliyi qrupda növbətçi şəxs həyata keçirir.
	11. Tikinti, yekunlaşdırma.		Sinifdəki səhvləri bildirin.
	12. Ev tapşırığı mesajı.		Ev tapşırığını bildirin - 30 dəfə yerdən təkan və 30 dəfə oturaraq.

Ədəbiyyat:

"Tələbələr üçün basketbol". Dərs kitabı. Y. Portnov - M .: FiS, 2003

Tələbənin fiziki mədəniyyəti. Dərs kitabı. Ed. VƏ. İlyiniç. – M.: Qardariki. 2003. - 448 s.

KURS MDC 01.02. Nəzəri.... Özünüzü inkişaf etdirin referatlar siniflər tapşırığın kontekstini nəzərə alaraq. Tövsiyə olunan ədəbiyyat Adashkyavichene E.I. Basketbol üçün məktəbəqədər uşaqlar - M., ...

1. Fənnin tədris-metodiki kompleksi Tərcümənin nəzəri aspektləri İxtisas tələbələri üçün kredit təhsili texnologiyasına uyğun olaraq.

   Kurs proqramı

   ... By kredit texnologiyası üzrə təlim üçün tələbələrİxtisas 050119 - Xarici dil: iki xarici dil Yaxşı ... tələbələrüstündə siniflər, müəllimlə, başqaları ilə münasibətlər tələbələr. üçün tələblər tələbələr: Yaxşı bal toplamaq haqqında məzənnə ...

2. Belarus Respublikası Təhsil Nazirliyinin "2016/2017-ci tədris ilində ümumi orta təhsil müəssisələrində tədris fənlərinin öyrənilməsi və məktəbdənkənar tədbirlərin keçirilməsində tədris prosesinin təşkili haqqında" təlimat-metodik məktubu

   Təlimat-metodik məktub

   ... , referatlar, ... Və tələbələr» (... Basketbol, voleybol, həndbol) üçün ... üçün isteğe bağlıdır siniflər haqqında rəsm; Həftədə 1 dərs üçün isteğe bağlıdır siniflər haqqında ... kurslar və ya digər formalarda). Təşkilatda ev tapşırığı siniflər haqqında ...

3. 1 müxtəlif mühitlərdə yaşayan məktəbəqədər uşaqların, şagirdlərin, tələbələrin və böyüklərin bədən tərbiyəsi

   Sənəd

   Təlim siniflər bölməsində haqqında Basketbol. Əhəmiyyətli... əyləncə; "bəstələmək bacarığı referatlar, idman və oyun ssenariləri ... siniflər ilkin güc təhsili üçün tələbələr xüsusi tibbi qruplar birinci (sentyabr - oktyabr) və ikinci kurs ...