Kovos menai paprastai vadinami kovos menų ir savigynos sistemomis. Yra įvairių kovos menų klasifikacijų, atsižvelgiant į tai, kas yra laikoma pagrindu. Pavyzdžiui, juos galima klasifikuoti pagal kilmės vietą, ryškus pavyzdys čia – rytietiški kovos menai.
Kitas klasifikavimo variantas yra susijęs su ginklais. Kai kurios kovos sistemos aktyviai naudojasi Skirtingos rūšys briaunos ginklai, pavyzdžiui, ušu ir daugelis kitų kovos menų. Kiti to vengia – pavyzdžiui, aikido. Tačiau apsiginti nuo ašmenų ginklų mokoma beveik kiekviename kovos mene.
Kovos menai skirstomi į kryptis, stilius, tipus ir mokyklas. Be to, kovos menai dažnai skirstomi į vidinius ir išorinius stilius. Išoriniai išsiskiria agresyvumu, dinamiškumu, efektingumu. Viduje pagrindinis akcentas yra darbas su sąmone, vidinės energijos įvaldymas. Pavyzdžiui, Taijiquan galima priskirti vidinei mokyklai, čigongas – išorinei standžiai sistemai. geležiniai marškiniai“. Reikėtų pažymėti, kad kovos požiūriu vidiniai stiliai, nepaisant išorinio švelnumo ir neišraiškingumo, jokiu būdu nėra prastesni už išorinius.
Kovos menai taip pat gali būti skirstomi į galios tipai ir minkštas. Pirmieji apima sambo, kiokušin karatė ir kt., antrieji apima aikido, wushu stilius Taijiquan, Baguazhang ir kai kuriuos kitus.
Kovos sistemas galite klasifikuoti pagal naudojamų technikų arsenalą. Vienuose vyrauja smūgiai (karatė, ušu), kitose – metimai (sambo, aikido), kitose naudojamas visas arsenalas – džiudžitsu, armijos rankų kova ir daugelis kitų.
Labiausiai paplitusios kovos menų rūšys
Vienas iš efektyviausių kovos menų, plintančių Rusijoje, yra sambo. Šio tipo kova buvo sukurta uždaram naudojimui galios struktūros, atremti tiek neginkluoto, tiek ginkluoto priešo puolimą. Sambo apima daugybę technikų iš įvairių kovos menų iš skirtingų epochų. Šioje technikoje naudojami paprasčiausi ir efektyviausi metodai.
Boksas yra dar vienas populiarus kovos menas. Šiame sporte svarbus gerai išdėstytas smūgis arba smūgių derinys, kuris silpnam varžovui praktiškai nepalieka jokių šansų. Tik nepamirškite, kad boksas, kaip ir kitos kovos menų rūšys, reikalauja labai rimtų treniruočių.
Tarp kovos menų Kyokushin karatė užima pirmaujančią vietą pagal populiarumą. Šis kontaktinis stilius apima įvairius perkusijos technika, taip pat visų rūšių blokavimas, veiksmingai slopinantis priešo atakas. Taip pat Kyokushinkuose praktikuojamas įvairių daiktų laužymas. Tam rankų ir kojų amortizacinės dalys yra paruošiamos ilgą laiką įvairiais sandarikliais. Karate užsiėmimai lavina ne tik kūną, bet ir grūdina kovinę dvasią. Kiokušin karatė įkūrėjas, garsus meistras Masutatsu Oyama prie šio stiliaus derino daugiausiai veiksmingos technikos kovoti.
Kalbant apie aikido efektyvumą, tai yra kovų menai pateisina save tikra kova tik po to ilgos treniruotės. Vieną efektyviausių aikido variantų savo filmuose rodo žinomas aktorius Stevenas Seagalas, jo stilius gana kietas, turi perkusijos techniką.
Daugelį kovos menų gerbėjų traukia ušu, jo populiarėjimui didelį vaidmenį suvaidino kinas – filmai, kuriuose dalyvauja Bruce'as Lee ar Jackie Chanas, galėjo palikti abejingų nedaug. Tarp buitinių sistemų, be sambo, verta paminėti rusišką kovos rankomis stilių. Tai ne pati įspūdingiausia, bet labai efektyvi kovos sistema, kurią sukūrė Aleksejus Kadočnikovas. Viskas jame pastatyta ant to, kaip minimaliomis pastangomis nugalėti priešą.
Ką kovos sistema pasirinkti? Daug kas priklauso nuo jūsų pomėgių ir fizinių galimybių. Jei esi stiprus ir aukštas, tau puikiai tiks kieti kovos menai – pavyzdžiui, Kyokushinkai karatė, boksas. Tuo atveju, jei neturite didelių fizinių galimybių, rinkitės kovos menus, kuriuose akcentuojama ne jėga, o vikrumas ir rafinuota technika. Tai gali būti džiudžitsu, rusiškas stilius, aikido, vidiniai ušu stiliai.
Galiausiai galime prisiminti seną tiesą – rinkdamasis kovos meną, žmogus labai dažnai pasirenka kelią.
Žemiau esantį sąrašą sudaro dešimt geriausių kovos menų savigynai. Jei jus domina kovos menų pasirinkimas efektyviausiai gynybai, tuomet tikrai turėtumėte perskaityti šį įvertinimą iki galo.
Kikboksas yra kovinė sporto šaka, atsiradusi Jungtinėse Valstijose septintajame dešimtmetyje. Jis pagrįstas smūgiais ir spyriais kartu su kovos menų technikomis (braukimais, metimais ir kt.). Jis turi nemažai šakų, iš kurių garsiausia yra Muay Thai – apytiksliai išvertus kaip „aštuonių galūnių menas“.
Karatė yra japonų kovos menas, kuriame naudojami tiksliai nutaikyti ginklai, siekiant sutriuškinti priešininką. galingi smūgiai rankas ir kojas, taikomas gyvybiškai svarbiems kūno taškams. Šią sporto šaką 1929 m. išrado Gichin Funakoshi, veikiamas dzenbudizmo. Karatėje ypatingas dėmesys skiriamas išsisukinėjimui.
Aštuntoje vietoje geriausių kovos menų savigynai reitinge yra Aikido – japonų kovos menas, kurio ypatumas – metimų ir griebimų naudojimas. Jį įkūrė Morihei Ueshiba XX a. 30–60 m. Aikido dėmesys sutelkiamas į priešininko jėgų panaudojimą prieš save patį. Tai laikoma vienu iš sunkiausiai įvaldomų japonų kovos menų.
Wing Chun yra kinų kovos menas, kuriame naudojamos įvairios kovos technikos. Būtent dėl šios priežasties ji laikoma taikoma wushu kryptimi. Jam būdingi veiksmingi pabėgimai iš puolimo linijos, papildyti momentiniais, tiesiais smūgiais labai arti. Dažnai kova baigiasi kelių ir alkūnių smūgiais. Patyręs Wing Chun naikintuvas gali padaryti iki aštuonių smūgių per sekundę priešininkui.
Jiu-Jitsu yra universaliausias stilius šiame sąraše. Tai tikras hibridas, kuriame yra imtynių elementų, kietų smūgių, smaugimo, spynų ir kt. Jiu-jitsu yra vienas seniausių tipų Japoniškos imtynės. Pagrindinis principas Jiu-jitsu - nesileisti į tiesioginę konfrontaciją, o pasiduoti priešininko puolimui, nukreipiant jo veiksmus tinkama linkme, kol jis įstrigs, o tada nukreipti priešo jėgas ir veiksmus prieš jį.
Jeet Kune Do sukūrė Bruce'as Lee ir kinų kalba reiškia "vadovaujančio kumščio kelias". Šiandien šis kovos menų stilius laikomas vienu populiariausių pasaulyje. To mokoma daugelyje šalių. Tačiau pats Bruce'as Lee Jeet Kune Do nevadino „stiliu“, o mieliau jį vadino „metodu“. Pagal jo filosofiją Jeet Kune Do metodas gali būti naudojamas bet kokio tipo kovos menuose. Čia akcentuojamas smūgio greitis ir deriniai.
Ketvirtoji vieta geriausių kovos menų savigynai sąraše – boksas. Manau, kad beveik visi žino, kad boksininkas turi greičiausią, stipriausią ir daugiausiai tikslus smūgis, palyginti su treniruotu kovotoju, išmanančiu bet kokį kitą kovos meną.
Braziliškas džiudžitsu – tai kovos menas, kuris yra tarptautinis kovos menas, kurio pagrindas – kova ant žemės, taip pat skausmingos ir dusinančios technikos. Šis menas remiasi principu, kad neišsivysčiusio kūno sudėjimo žmogus gali sėkmingai apsiginti ir nugalėti galingesnį priešininką, naudodamas atitinkamą techniką (skausmingus sulaikymus ir smaugimus).
Keysi kovos metodas (KFM) yra savigynos sistema, pagrįsta natūralių žmogaus instinktų vystymusi ir įvairiomis technikomis, paimtomis iš bokso ir bokso arsenalo. gatvės muštynės. KFM remiasi nedideliu technikų, pritaikytų konkrečiai situacijai, arsenalu. Sistemą 1957 m. sukūrė ispanas Justo Dieguezas ir anglas Andy Normanas, kurie abu yra Jeet Kune Do instruktoriai.
Geriausias kovos menas savigynai yra Krav Maga, Izraelio kovos menas, sukurtas Imi Lichtenfeldo savigynai. Krav Maga nėra tikslių taisyklių ir nėra skirtumo tarp vyrų ir moterų treniruočių. Sistema nelaikoma sportu, jai trūksta konkretaus aprangos kodo ir varžybų, nors kai kurios organizacijos mokydamosi skiria skirtingus lygius ir emblemas. Visos technikos orientuotos į maksimalų realaus pasaulio našumą, taip pat į natūralius refleksus, paprastus judesius ir agresyvias gynybos technikas. Pagrindiniai „Krav Maga“ principai yra šie: nepadarykite žalos, greitai išjunkite užpuoliką, greitai pereikite nuo gynybinės prie puolimo technikos, naudokite kūno refleksus ir taip pat. pažeidžiamumų priešas, naudokite bet kurį turimą daiktą.
Vis dar neaišku, kuris kovos menas geriausiai tinka savigynai? Tvora? Na, o vaikščioti su buku kardu pro vartus – ne pati geriausia mintis. Kažkoks neįprastas kovos menas, apie kurį kalba visas pasaulis? Įgūdžiai gatvės muštynės taip pat ne visada pakankamai, nes chuliganai, nusprendę pasiimti jūsų kišenes, greičiausiai, jas valdo ne ką prasčiau nei jūs. Taigi iš karto pasakyti labai sunku, tikriausiai kiekvienas turi savo nuomonę, o bokso kažkam užtenka. Todėl nėra prasmės aukštinti vieną kovos meną prieš kitus, vietoj to pasiūlysime 7 itin efektyvius kovos menų tipus, idealiai tinkančius savigynai. Labai trumpa apžvalga ir teisę rinktis savo nuožiūra.
Jujutsu
Kilmės šalis: Japonija
Taip pat žinomas kaip: juju
Slapyvardis:"Švelnumo menas"
Įžymūs kovotojai: Ledas-T
Jiu-Jitsu istorija
Daugelis šiuolaikinių ir populiarių kovos menų stilių, įskaitant dziudo, aikido ir brazilišką džiudžitsu, kilę iš klasikinio japoniško džiudžitsu.
Apskritai, be džiudžitsu, šiuolaikinių žudynių mugė nebūtų tokia, kokią mes žinome dabartine forma. Galbūt kažkam atrodys, kad džiudžitsu federacija mums sumokėjo papildomai, bet iš tikrųjų daugelis kovos menų prarastų savo efektyvumą.
Taigi, džiudžitsu arba, kaip sakoma Japonijoje, juju buvo vienas iš pagrindinių samurajų kovinio mokymo metodų. Na, žinoma, kalbant apie Japoniją, tai kažkaip apie samurajus, technologijas, geišas arba tikrai blogą pornografiją.
Kaip žinia, samurajaus ekipuotė pavertė jį žudymo mašina, tačiau mūšyje visko gali nutikti, o dažnais atvejais, kai karys likdavo be kardo, durklo ir lanko, jam tekdavo kautis su paskutiniu paliktu ginklu. - rankomis ir kojomis, o dažniau viskas prieš ginkluotą priešą.
Pažodinis „jujutsu“ vertimas gali būti painus. "Švelnumo menas"... tu rimtai!? Galingi ir veiksmingi metodai, skirti jei ne nužudyti, tai tiesiog paguldyti priešą plikomis rankomis suteikti mažiausiai minkštumo.
Kodėl Jiu-Jitsu yra vienas geriausių kovos menų?
Džiu-džitsu yra vienas iš efektyviausių kovos menų pasaulyje, nes prieš jį panaudojamas puolėjo agresyvumas ir impulsas. Tiesą sakant, tai yra kontratakos, savigynos menas gryniausia forma. Prikaustytam ir pavargusiam samurajui nebuvo prasmės veržtis prie ieties ar kardo galiuko, jam buvo lengviau savo energija nužudyti priešą. Be to, smūgis į šarvus rankomis ir kojomis nėra visiškai efektyvus, tačiau išsisukti, perimti smūgį ir pasodinti priešą ant jo paties ginklo yra gana naudinga.
Pagrindinis džiudžitsu principas yra „neeiti į tiesioginę konfrontaciją siekiant laimėti“, nesipriešinti, o pasiduoti priešo puolimui, tik nukreipiant jo veiksmus teisinga linkme, kol jis nepatenka į spąstus, o tada. pakeisti priešo jėgą ir veiksmus prieš jį patį.
Jiu-Jitsu kovos technikos remiasi žmogaus anatomijos, fiziologijos ir psichofiziologijos žiniomis, taip pat filigranine technika, priartinta prie automatizmo ir kovos strategijos bei taktikos niuansų. Čia nėra vietos visokiems šokiams „pas“ ir „kino“ stiliaus technikoms. Yra tik viena užduotis: kuo greičiau sunaikinti savo priešą ar priešus, naudojant bet kokius jūsų arsenale esančius metodus.
taekwondo
Kilmės šalis: Korėja
Taip pat žinomas kaip: Taekwondo, Taekwon
Slapyvardis:„Šepečio ir kumščio kelias“
Įžymūs kovotojai: Barackas Obama, Stevenas Seagalas, Jessica Alba, Willie Nelsonas
Taekwondo istorija
Taekwondo yra labai glaudžiai susipynęs su pačios Korėjos istorija, tikriausiai todėl pastaraisiais metais jis vystosi taip pat sėkmingai, kaip ir pietinė Kim Jong-uno kaimynė.
Iš pradžių buvo devynios taekwondo kwans (mokyklos), kurias pripažino vyriausybė Pietų Korėja. Kiekviena mokykla turėjo savo unikalų taekwondo stilių. 1955 m. devyni kvanai buvo sujungti į šiandien dažniausiai tiriamą. Norint išsamiau apibūdinti šio meno istoriją, reikia atskiro straipsnio, pakanka pasakyti, kad visi politiniai įvykiai, įskaitant ir liūdnai pagarsėjusį Korėjos karą, stipriai paveikė kovos menų atsiradimą.
Kodėl taekwondo yra vienas geriausių kovos menų?
Kai filmuose su didelio intensyvumo kovos menais vienam kadrui kovotojas spardosi greitai ir žvaliai, tada greičiausiai jis naudoja taekwondo. Tiesą sakant, galingi aukšti smūgiai ir paverčia taekwondo tokiu efektyvus vaizdas kovų menai.
Pagrindinis taekwondo žavesys yra ne tik tas geras smūgis kojos gali padaryti priešininką nepajėgią, tačiau tai, kad šis kovos menas yra itin efektyvus prieš kelis priešininkus. Nebent, žinoma, jie žino taekwondo.
Žodis „takvondo“ susideda iš trijų žodžių: „tae“ – koja, „kwon“ – kumštis (ranka), „do“ – menas, taekwondo kelias, kelias į tobulėjimą (rankos ir kojos kelias). ).
Taekwondo yra vienintelis kovos menas šiame sąraše olimpinis vaizdas sporto. Tačiau olimpinis suvaržymas ir mirties baimė nepadarė jo mažiau veiksmingo.
Krav Maga
Kilmės šalis: Izraelis
Taip pat žinomas kaip:„Kontaktų kova“
Įžymūs kovotojai: Eilas Janilovas
Istorija
Krav Maga jau seniai pripažintas vienu geriausių kovos menų savigynai pasaulyje. Šio tipo kovos menai už savo gimimą yra skolingi išskirtiniam kovotojui Imi Lichtenfeldui. Iš pradžių jis mokė savo kovos sistemą Bratislavoje, kad padėtų apsaugoti žydų bendruomenę nuo nacių ginkluotų grupuočių. Jis sukūrė būrį apmokytų banditų su būdingomis pavardėmis ir nosimis, kurie visomis išgalėmis stengėsi apsaugoti žydų populiaciją nuo augančių, o kartu ir labai radikalių antisemitizmo apraiškų.
Atvykęs į Palestiną, Lichtenfeldas Haganoje pradėjo mokyti kovos rankomis. Įkūrus Izraelio valstybę 1948 m., jis tapo vyriausiuoju instruktoriumi fizinis rengimas ir kova su rankomis Izraelio gynybos pajėgų kovinio rengimo mokykloje. Lichtenfeldas tarnavo IDF iki 1964 m., nuolat tobulindamas ir tobulindamas savo sistemą. Išėjęs į pensiją, Krav Maga jis pritaikė civilinę realybę. Tiesą sakant, Krav Maga yra jo sumanymas.
Kodėl Krav Maga yra vienas geriausių kovos menų?
Krav Maga sukurta greitai neutralizuoti grėsmę. Triukai paprasti ir dažnai labai nešvarūs. Tačiau žydams nereikėjo rinktis. Yra net toks posakis: „Jei priėmimas atrodo gerai ir gražiai, tai čia ne „Krav Maga“.
Yra trys pagrindiniai Krav Maga principai:
Svarbiausia yra neutralizuoti grėsmę.
- Vienu metu gynyba ir puolimas. Skirtingai nuo daugelio kovos menų stilių, puolimai ir gynyba Krav Maga yra susipynę kovos metu.
- Visi blokai yra sukurti taip, kad naikintuvui būtų suteikta galimybė kontratakai.
Visos Krav Maga atakos nukreiptos į pažeidžiamas žmogaus kūno vietas, tokias kaip akys, veidas, gerklė, kaklas, kirkšnys ir pirštai. Čia nėra vietos ceremonijoms, filosofijai ir kitiems būdingiems niuansams kovų menai. Šis menas buvo sukurtas siekiant greitai ir skausmingai pašalinti priešininką. Todėl jį priėmė Izraelio gynybos pajėgos. Nereikia lenktis kariškiams, kariškiams reikia žudyti ar bent jau iškirsti.
Tai mirtinas kovos stilius, nepripažįstantis jokio etiketo. Ji gimė kitų kovos menų kovos technikų pagrindu, gatvės kovose su žydų pogromistais su lygiai vienu tikslu – padėti žydams išgyventi. Taigi, jei norite paprasto ir efektyvus metodas išgyventi realiomis sąlygomis, o ne gražiai iškilmingas kovos menas su savo vidine kultūra – tada visas dėmesys skiriamas Krav Maga.
Aikido – Steveno Seagalo kovos menas
Kilmės šalis: Japonija
Slapyvardis:„Dvasinės harmonijos kelias“
Įžymūs kovotojai: Stevenas Seagalas, Mattas Larsenas
Aikido istorija
Aikido nėra vien tik kovos sistema. Aikido įkūrėjas, legendinis Morihei Ueshiba, studijavo keletą tradicinio džiujutsu, kenjutsu ir kaligrafijos meno sričių. Remdamasis įgytomis žiniomis, jis suformavo savo sistemą – Aikido – priešingą tradiciniam bu-jutsu (žudymo menui). Aikido – budo (būdas nustoti žudyti), moko mirtinų bu-jutsu technikų, ne tik siekiant žudyti, bet ir jas sustabdyti, padaryti žmogų stiprų, padėti kitiems, suvienyti visus žmones meilės pagrindu. . Kaip sakoma, gerumas turi būti kumščiais.
Ueshiba kartą pasakė: „Suvaldyti agresiją nedarant žalos yra taikos menas“.
Aikido taip pat yra labai dvasingas kovos menas. Žodis aikido reiškia „dvasios harmonijos kelias“ („Ai“ – harmonija, „ki“ – dvasia arba energija, „do“ – kelias, kelias ar kelias).
Kodėl Aikido yra vienas geriausių kovos menų?
Pratarmė – aikido yra vienas sunkiausių iš visų Japonijos kovos menų. Jei norite greitai, per trumpą laiką išmokti savigynos, tai aikido čia nėra jūsų pagalbininkas.
Aikido yra džiujutsu darinys ir panašiai orientuojasi į susiliejimą su priešininko puolimu, nukreipia puolėjo energiją ir baigiasi skausmingu laikymu ar metimu. Aikido kovotojai naudoja priešininko agresiją ir impulsą, kad jį nepajėgtų arba atakas paverstų nenaudingomis.
Tačiau nereikėtų manyti, kad kadangi aikido vystymasis užtrunka ilgai, o pats stilius skatina taiką ir ramybę, tai iš to mažai prasmės. Tai vienas geriausių kovos menų, tinkamų savigynai.
Wing Chun yra Bruce'o Lee kovos menas.
Kilmės šalis: Kinija
Taip pat žinomas kaip: Wing Tsun
Slapyvardis:„Dainuojantis pavasaris“
Įžymūs kovotojai: Bruce'as Lee, Robertas Downey jaunesnysis, Christianas Bale'as
Wing Chun istorija
Wing Chun istorija yra faktų ir legendų mišinys. Dauguma jų susiveda į tai, kad jis buvo sukurtas XVII amžiuje, kaip vieno iš sunkiausių kovos menų stilių, kuriuos tyrinėjo griežti ir užkietėję budistų vienuoliai, atšaka. Kalbama apie vienuolę Umei, sukūrusią kovos meną, galintį būti efektyvią nepriklausomai nuo dydžio, svorio ar lyties.
Kodėl wing chun yra vienas geriausių kovos menų?
Kaip ir kitose ušu technikose, ji remiasi „chi-sao“ technika – „lipniomis rankomis“, kurios dėka kovotojas išmoksta nuolat liestis su priešu rankomis, jausti visus jo judesius ir neleisti jam vadovauti. jo technikos. Tačiau Wing Chun naikintuvai kovoja toliau trumpas atstumas, kur priešą galima pasiekti ranka, o dar geriau – alkūne. Norint prasibrauti iki pakankamai arti atstumo, naudojami specialūs judesių tipai. Spyriai naudojami kartu su smūgiais. Paprastai spyriai pataiko į varžovo kelius tuo pačiu metu, kaip ir aukštesnio lygio ataka rankomis.
Kuo wing chun meistrai tikrai didžiuojasi, tai jų balansas tarp puolimo ir gynybos, jie gali pulti ir gintis vienu metu. O tikri meistrai garsėja savo sugebėjimu teisingai pasirinkti poziciją taip kompetentingai, kad tiesiogine prasme jų neįmanoma nustebinti.
Braziliškas džiudžitsu – Chucko Norriso kovos menas
Kilmės šalis: Japonija/Brazilija
Taip pat žinomas kaip: Jiu-jitsu, Gracie Jiu-Jitsu
Slapyvardis:„Žmogaus šachmatai“
Įžymūs kovotojai: Carlosas Gracie, Helio Gracie, BJ Pennas, Joe Roganas, Paulas Walkeris, Michaelas Clarke'as Duncanas
Brazilijos džiudžitsu istorija
Kaip ir aikido, braziliškas džiudžitsu yra pritaikyta džiudžitsu versija. Kovos menai labai mėgsta Braziliją, todėl jie mielai tobulino techniką, kurią demonstravo išskirtinis džiudžitsu meistras Mitsuyo Maeda lankydamasis saulėtoje šalyje.
Braziliškojo džiudžitsu (bjj) įkūrėjai ir kūrėjai yra broliai Carlosas ir Helio Gracie. Karlosas rodė iš Maedos gautas žinias daugeliui savo brolių, stengdamasis visus išmokyti Rytų išminties, išskyrus silpną ir per jauną Helio. Nusivylęs berniukas, jau turėjęs kompleksų dėl to, kad buvo daug jaunesnis ir silpnesnis už savo brolius, ėmėsi ir išugdė braziliško džiudžitsu pagrindus. Tai naujas Stilius kovos menai leido jam valdyti kovą naudoti svertus ir užspringti, o ne brutalią jėgą.
Tačiau tikrasis kovos meno populiarintojas buvo Helio sūnus - Royce'as Gracie. Kalbėdamas UFC, pasitelkęs BJJ techniką, jis lengvai paguldė daug kartų aukštesnius ir sunkesnius priešininkus už save. Po Royce sėkmės BJJ populiarumas gerokai išaugo.
Kodėl braziliškas džiudžitsu yra vienas geriausių kovos menų?
BJJ neabejotinai yra vienas iš labiausiai efektyvūs stiliai kovos menai pasaulyje. Beveik visi MMA ir UFC kovotojai intensyviai studijavo BDD. Šis stilius moko kovotojus, kaip panaudoti svertą ir tinkamą svorio paskirstymą, kad nugalėtų stipresnius priešininkus.
Svertas – tai priešininko galūnės izoliavimas iki konkrečios kūno padėties, kuri privers sąnarį judėti tiesia linija (suktis apie savo ašį) už įprasto judesio diapazono ribų. Didėjant spaudimui galūnei, priešininkas, negalėdamas išvengti šios pozicijos, pasiduoda. Jis gali žodžiu pasiduoti arba kelis kartus pliaukštelėti priešininkui (plaksnoti sau pavojinga, nes priešininkas gali negirdėti). Užspringimas naudojamas siekiant nutraukti deguonies tiekimą į priešininko smegenis, todėl jie gali prarasti sąmonę, jei pakankamai greitai nepasiduos. Aišku, kaip pavojinga, mirtina pavojingas vaizdas sporto, todėl kai kuriose šalyse saugaus eismo ruožai ir turnyrai nėra patvirtinti įstatymu.
Muay Thai
Kilmės šalis: Tailandas
Taip pat žinomas kaip: Tailando boksas
Slapyvardis:„Aštuonių galūnių menas“
Įžymūs kovotojai: Tonis Jaa
Muay thai istorija
Muay Thai yra tajų kovos menų stilius, turintis labai gilias šaknis. Nacionalinis tajų kovos stilius, kuris yra ne tik sporto, bet ir šalies kultūros paveldas. Muay Thai paslaptys iš vyresnių karių ir tėvų perduodamos vaikams iš kartos į kartą, ir galbūt būtent šios tradicinės kovos dėka Tailandas, apsuptas prisiekusių priešų, sugebėjo išgyventi per amžius.
Žiaurus reginys, iš kurio gali būti nugalėtojas arba pralaimėtojas. Jie kovojo ne už gyvybę, o už mirtį, tikrąja to žodžio prasme. Pasiduoti buvo neįmanoma – gėda ir panieka gyvybei, todėl nugalėtasis išėjo iš mūšio arba smarkiai sumuštas, arba miręs.
Bėgant metams Muay Thai pasikeitė tik viena – dėl akinių įvedimo tapo nebereikalinga mirti, tačiau pats kovos menas netapo švelnesnis, mirtys tai taip pat nėra neįprasta.
Kodėl Muay Thai yra vienas geriausių kovos menų?
Muay Thai yra ne tik vienas efektyviausių kovos menų pasaulyje, bet ir vienas geriausių savigynos kovos menų. Šiuolaikinėje Muay Thai galima smogti kumščiais, pėdomis, blauzdomis, alkūnėmis ir keliais – dėl to tai vadinama „aštuonių galūnių kova“. Tiesą sakant, kiekviena kūno dalis tampa ginklu, mirtinu ginklu. Rankos tapo durklais ir kardais; alkūnės su plaktukais ir plaktukais; keliai kaip kirviai, o blauzdos ir dilbiai saugo kūną kaip šarvai. Yra daug niokojančių mirtinų smūgių, padėjusių Muay Thais savo laiku iškovoti daugybę įspūdingų pergalių prieš kitus kovos menus. Ir iki šiol šis sunkus kovos menas kiekviename sukelia šventą baimę ir susižavėjimą.
Ar ieškote kovos meno, kuris būtų efektyviausias tikroje kovoje? Žemiau pateikiami mirtiniausi kovos menai ir kovos būdai. Tai, kas prasidėjo kaip kova su lazdomis ir akmenimis, peraugo į itin sunkią ir mirtiną savigynos kovos menų formą. Pasiruošę sužinoti apie 25 mirtingiausius kada nors sukurtus kovos menus?
25. Bokatorius
Senovės Kambodžos kovos menas, kilęs iš mūšio lauko, o jo pavadinimas pažodžiui verčiamas kaip „mušti liūtą“. Kadangi kovose naudojami įvairiausi smūgių ir ginklų deriniai, nenuostabu, kad bokatoras sukėlė daugybę mirčių.
24. Kova
Nuotrauka: commons.wikimedia.org
Nors šiandien kovos menas nebepraktikuojamas, kombato buvo itin mirtinas kovos menas, kurį Antrojo pasaulinio karo metais naudojo Kanados pajėgos. Jį 1910 metais sukūrė Billas Underwoodas, o po karo kelios teisėsaugos organizacijos paprašė jo apmokyti savo pareigūnus. Tačiau Billas atsisakė, motyvuodamas tuo, kad kova buvo pernelyg žiauri kovos meno forma, ir vietoj to sukūrė gynybą, švelnesnę piliečiams versiją.
23. Jeet Kune Do
Nuotrauka: wikimedia commons
Bruce'o Lee sukurtas hibridinis kovos meno stilius buvo jo atsakymas į kitose sistemose naudojamus „gėlių“ metodus. Bruce'as manė, kad šios kovos formos yra estetiškos, tačiau jos praktinis naudojimas beveik lygus nuliui.
22. Shippalgi
Nuotrauka: shutterstock
Šimtus metų Korėjos kariuomenės praktikuojamas kovos menas skirstomas į tris kategorijas – metimus, smūgius ir pjūvius. Tačiau, skirtingai nei daugelis korėjiečių „brolių“, jis labiau orientuotas į praktiką kovos technikos nei meno filosofija.
21. Capoeira
Nuotrauka: shutterstock
Nors šiandien tai daugiau kaip rafinuotumo ir įgūdžių demonstravimas, šis kovos menas atsirado prieš šimtus metų Brazilijos getuose, kur buvo laikomi vergai. Iš pradžių tai buvo technika, kuria vergai galėjo išsivaduoti arba apsiginti nuo užpuolikų. Galingi smūgiai o vikrūs judesiai buvo užmaskuoti šokiu, suteikiant vergams galimybę diskretiškai treniruotis. Dėl pavojingo capoeiros pobūdžio ir istorijos Brazilijoje ji kelis kartus buvo uždrausta, o kai kuriose socialinėse grupėse šiandien ji nėra laukiama.
20. Kajukenbo 
Nuotrauka: wikimedia commons
Šis itin efektyvus ir tikslus kovos meno stilius, kilęs iš Havajų Palamos nusikalstamos bendruomenės gatvėse, apjungia daugybę skolinimų ir buvo sukurtas specialiai tam, kad vietos gyventojai galėtų apsisaugoti ne tik nuo gaujų, bet ir nuo girtų jūreivių, kurie turėjo įprotį renkantis kovas.
19. Casey kovos metodas
Nuotrauka: pixabay
Sukūrė Justo Deigues Serrano kaip jo derinį kovos patirtis gautas Ispanijos gatvėse, Casey metodas skirtas savigynai smurtinių konfrontacijų gatvėse metu. Pastaraisiais metais jis susilaukė didelio populiarumo ir netgi „nusišvietė“ Betmeno filmuose.
18. Sambo
Nuotrauka: commons.wikimedia.org
Sambo yra mirtinas graplingo ir laisvųjų imtynių derinys, sukurtas XX a. 20-ųjų pradžioje specialiai Raudonajai armijai. Iš pradžių jis buvo sukurtas siekiant padidinti sovietų specialiųjų pajėgų kovinį pajėgumą, tačiau išaugus nusikalstamumui, vyriausybė pradėjo rengti apsaugos ir teisėsaugos pareigūnus. Akivaizdu, kad plėšti bankus Rusijoje yra bloga mintis.
17. Dim Mak
Nuotrauka: commons.wikimedia.org
Taip pat žinomas kaip kyushu jutsu arba spaudimo kova, šis senovinis kovos meno stilius apima kūno puolimą naudojant tam tikrus skausmo taškai. Toks išpuolis gali baigtis nokautu arba mirtimi. Bene pavojingiausias dalykas šiame kovos stiliuje yra tai, kad daugelis žmonių jo neįvertina ir nesuvokia, koks pavojingas jis gali būti.
16. Kiokušinas
Nuotrauka: wikimedia commons
Šis kovos menas, apimantis visišką kontaktą, yra vertikalus karatė stilius. Ji turi gilias filosofines šaknis, susijusias su savęs tobulėjimu, disciplina ir pagarba. Kyokushin yra žinoma kaip viena iš „sunkiausių“ kovos menų formų, nes jame naudojama labai mažai apsaugos priemonių, o kova apima visišką kontaktą. Vieno iš jų dvasinių mokytojų žodžiais: „Mūsų karatė širdis – tikra kova. Be tikros kovos negali būti įrodymų. Be įrodymų nėra pasitikėjimo. Be pasitikėjimo nėra pagarbos. Toks apibrėžimas kovos menų pasaulyje“.
15. Bojuka 
Nuotrauka: bojuka.com
Kaip ir kiti nesportiniai kovos menai, šis hibridas Kovos mašinos 90-aisiais sukurtas Tomas Schrenkas, nekreipia dėmesio į taškų ar teisingas vykdymas elementai. Vienintelis jos tikslas yra leisti tiems, kurie turi mažiau galimybių, pasinaudoti šansais ir paversti juos savo naudai netikėtos gatvės atakos metu. Skirtingai nuo kitų panašių kovos menų mūsų sąraše, šis bando protingai naudoti jėgą.
14. Šilatas
Nuotrauka: commons.wikimedia.org
Šis imtynių stilius kilęs iš Malaizijos. Jei pastebėsite, daugelis šiame sąraše esančių kovos menų formų išlaiko filosofiją ir moralę. Tačiau silatas yra tik apie smurtą. Nors kyla ginčų dėl jo kilmės, pagrindinis šios kovos tikslas yra išnaudoti savo priešininkų silpnybes ir kuo daugiau jų padaryti nepajėgiomis.
13. Kung Fu
Nuotrauka: pixabay
Kung Fu tapo beveik bendriniu visų Kinijos kovos menų terminu. Nors jų yra daug įvairių, tačiau pagrindinis bruožas yra smūgiai į priešą, siunčiami labai greitai ir su didele jėga.
12. Sistema
Nuotrauka: shutterstock
Mirtinas kovos menas, naudojamas Rusijos specialiųjų pajėgų, sistema yra panaši į Krav Maga, nes jos vienintelis tikslas yra padaryti kuo daugiau žalos priešininkui per trumpiausią laiką.
11. Braziliškas džiudžitsu 
Nuotrauka: 25af.af.mi
Braziliškas džiudžitsu sulaukė didžiulio populiarumo visame pasaulyje, kai Royce'as Gracie laimėjo pirmąjį, antrąjį ir ketvirtąjį kovų be taisyklių čempionatus. Bdd efektyvumas yra susijęs su dėmesiu kovai ant žemės ir suteikia mažiau patyrusiems pranašumą naudojant kūno svirtis.
10. Muay Thai
Nuotrauka: shutterstock
Taip pat žinomas kaip „aštuonių galūnių menas“ dėl smūgių alkūnėmis ir keliais, šis kovos menas neturėtų stebinti, kad jis atsirado Tailande. Ši šalis puikiai pažįsta smurtą ir karus.
9. Kapu Kalua
Nuotrauka: wikimedia commons
Šis netradicinis Havajų kovos menas, taip pat žinomas tiesiog kaip lua, daugiausia dėmesio skiria kaulų lūžiams, kolektyviniam dalyvavimui ir net karui atvirame vandenyne. Pats pavadinimas iš tikrųjų reiškia „2 smūgiai“ ir, praleidžiant ilgą šios kovos mūšio lauke istoriją, galima teigti, kad jos praktikai siekia priešininko ydą paversti savo nauda ir netgi pasitelkia kažkokius keistus būdus, pavyzdžiui, prisidengia. kokosų aliejaus, kad jų nebūtų galima sugriebti.
8. Bakas
Nuotrauka: shutterstock
Šis Peru kovos menas, taip pat žinomas kaip vakonas, atsirado Limos gatvėse. Jis sujungia skirtingus kovos menus ir yra skirtas greitai padaryti didžiausią žalą priešui. Kadangi kovos metu dažnai naudojami paslėpti ginklai ir apgaulė, nenuostabu, kad muštynės baigiasi mirtimi.
7. Arnis
Nuotrauka: flickr.com
Šis kovos menas, kilęs iš Filipinų, dar vadinamas kali ir eskrima. Kaip ir kitų šiame sąraše esančių kovos menų atveju, disciplina ir moralinės vertybės yra labai svarbios. Vienas pastebimų šio kovos meno bruožų yra lazdos naudojimas, nes istoriškai ašmenimis ginklai buvo naudojami ilgiau nei peilis.
6 Pugilizmas
Nuotrauka: shutterstock
Taip pat žinomas kaip boksas, ši kovinė sporto šaka yra įvairių variantų visame pasaulyje. Tai labai pavojinga, nes pagrindinis smūgių taikinys yra galva, o XIX amžiuje ši sporto šaka buvo uždrausta daugelyje pasaulio šalių.
5. Vale Tudo
Nuotrauka: www.pxhere.com
Iš portugalų kalbos tai reiškia „viskas juda“. Vale Tudo yra kontaktinė kovinė sporto šaka, populiari Brazilijoje. Tai labai ribotas taisyklių skaičius, o technikos pasiskolintos iš daugelio kovos menų. Bėda tik ta, kad kova tokia pavojinga ir kruvina, kad neretai sukelia tikrą ažiotažą žiniasklaidoje. Dėl šios priežasties dauguma renginių vyksta po žeme.
4. Ninjutsu
Nuotrauka: shutterstock
Feodalinėje Japonijoje praktikuojamas shinobi arba shinobi yra kovos menas, orientuotas į netradicinę karo taktiką, šnipinėjimą ir žmogžudystes. Šio kovos meno praktikai kartais netgi vadinami chininu arba nežmonėmis.
3. Kietojo kontakto imtynės
Nuotrauka: wikimedia commons
Šios imtynės laikomos viena iš nedaugelio gimtųjų JAV, o Amerikos revoliucijos metu buvo labai populiarios. Pagrindinis dėmesys buvo skiriamas maksimaliam iškraipymui, todėl buvo naudojamos bet kokios gudrybės: vyrai galėjo nusitaikyti į priešo akis arba nusikąsti liežuvį. Labai nedaug kitų šiame sąraše esančių kovos menų atitinka tokį smurto lygį.
2. Linija
Nuotrauka: af.mil
Tai mirtinas kovos menas, kurį 90-aisiais plačiai naudojo JAV jūrų pėstininkų korpusas ir iki šiol naudoja daugybė specialiųjų pajėgų. Pastaraisiais metais ją pakeitė MCMAP kovos menų programa, nes linija pasirodė esanti nelanksti. Kadangi šis kovos menas buvo skirtas priešo žūčiai, jis negalėjo būti naudojamas kitose operacijose, pavyzdžiui, taikos palaikymo operacijose.
Pasidalinkite teigiamu su draugais! Ačiū! :)
Idėja, kad slapto ir mirtino kovos meno pagalba galima nužudyti žmogų plikomis rankomis arba visada šildė viso pasaulio vėpla širdis. Ir, žinoma, mintis kovoti kaip Jackie Chan, plikomis rankomis laužyti lentas. Diskusija apie tai, kiek realu ar nerealu visus nužudyti plikomis rankomis, daugelyje forumų teka kaip raudona gija. Rašome tai norėdami pasakyti ką nors įdomaus.
1. Sambo. Kilmės šalis: Rusija
Įdomus pastebėjimas: kuo dažniau šaliai tenka gintis ir pulti įvairius kaimynus, tuo dažniau visa tai virsta įdomiu kovos menu. Rusija yra tokia šalis. Po revoliucijos visa gausi imtynių plikomis rankomis patirtis buvo sujungta į „Savigyną be ginklų“ arba sambo. Tokios kovos metu buvo mokomi tiek vyriausybės agentai, tiek paprasti kariai.
O štai Sambo veikia.
2. Muay Thai. Kilmės šalis: Tailandas
Tailando sienos taip pat buvo dažnai pažeidžiamos, todėl nieko nuostabaus, kad jie turėjo savo kovos meną, ne. Kitas Muay Thai pavadinimas yra aštuonių galūnių kova arba Tailando boksas. Kas yra papildomos galūnės? Alkūnės ir keliai, žinoma! Imtynininkai juos naudoja kaip pagalius, meistriškai jomis įveikdami priešininkus. Šio tipo kovos menų poveikio jėga yra tiesiog nuostabi. Protingas žmogus kartą pasakė, kad Muay Thai yra „nužudyk jautį vienu smūgiu“. Ir jis buvo velniškai teisus.
Kaip visada su gerais dalykais, su Muay Thai siejama daug legendų. garsiausias ir iš dalies teisingas kilęs 1774 m., kai Birmos karalystė užėmė Tailandą, kuris tuomet buvo Siamas. Prieš didžiulį muay thai meistrą Nai Khanom Tomą, kuris buvo paimtas į nelaisvę, Birmos karalius visuotinio džiaugsmo sumetimais iškėlė puikų Birmos kovos meno meistrą, vadinamą Lethwei. Jie sako, kad vaikinas prieš Tomą atsilaikė 10 sekundžių ir buvo žiauriai nužudytas. Tačiau teisėjas nusprendė, kad Tomas apgaudinėja, atitraukdamas varžovo dėmesį. Būdamas tikras džentelmenas, Muay Thai meistras sutiko devynios(!) kovos, kurios buvo laimėtos nuostabiai lengvai ir žiauriai. Birmos karalius nustebo Tomo įgūdžiais ir pasiūlė jam kartu su pasirinkimo laisve du apdovanojimus: du labai gražios merginos ir maišą pinigų. Tomas atsisakė pinigų (laimės juose nėra), bet paėmė moteris. Ir jis nuėjo su jais į saulėlydį ant žirgo.
3. MCMAP – jūrų pėstininkų kovos menų programa. Kilmės šalis: JAV
Kovos menas JAV jūrų pėstininkų korpusui buvo išrastas devintajame dešimtmetyje. Jo ypatumas buvo galimybė naudoti pistoletą, durtuvą-peilį, šautuvą su durtuvu kaip improvizuotą ginklą artimai kovai. Dažniausiai programa naudojama priešui neutralizuoti, sulaužant jame porą kaulų, imobilizuoti pragarišku skausmu, tačiau ja galima ir nužudyti.
4. Šilatas. Kilmės šalis: Malaizija
Savo laiku Malaizija taip pat daug nukentėjo. Piratai, portugalai, britai ir net japonai – visi šie bičiuliai bandė sulenkti malaizius. Bet jie nevirpėjo ir išrado silatą.
Daugelis kovos menų buvo išrastos siekiant pagerinti kūną ir dvasią, rasti save ir užbaigti savo dvasinius ieškojimus. Taigi silatas jiems netaikomas. Pirmieji šio kovos meno meistrai jį panaudojo, kad per 10 sekundžių žaibo atakomis įveiktų priešą į nestabilumo būseną, o paskui pusgyvį užbaigtų kažkuo sunkiu. Įvairūs gudrūs smūgiai ir triukai skatinami silatų meistrų.
Malaizijos džiunglėse vis dar mokoma žiauriausių ir niekšiškiausių kovos metodų. Sklando gandai, kad tokie meistrai, būdami 7-10 metų, kartą sumušė suaugusį žmogų. Vaikinai, kurie buvo mokomi silato, metų metus praleido tamsiuose urvuose, kur nematė toliau už savo nosies. Kol Šaolino vienuoliai mokosi santūrumo, silato pamišėliai nuo mažens mokosi plėšyti mėsą kaip žvėrys.
Beje, silato meistrai aktyviai naudoja kris - banguotą durklą, kuris išplėšia iš aukos mėsos gabalus. Neretai į krisę tiesiogine to žodžio prasme ištirpsta mirtini nuodai, kuriuos labai lengva nužudyti – užtenka tik įbrėžimo.
5. Exkrima. Kilmės šalis: Filipinai
Excrima yra senovės menas Filipinai, tai oponentų mušimas medinėmis lazdomis stulbinamu greičiu. Iki 1521 m. filipiniečiai vienas kitam praktikavo ekskrimą, bet tada atvyko Magelanas, o užsieniečiai savo kailiu išbandė, ką reiškia filipiniečių kovos menas.
Ekskrima tapo pagrindine valstiečių, auginusių ryžius, apsauga. Žymiausia šio meno auka buvo Ferdinandas Magelanas, kuris buvo mirtinai sumuštas lazdomis. 450 metų ekskrima buvo uždrausta ir išliko tik todėl, kad buvo užmaskuota kaip šokis.