Ən yaxın parkda düz qar və ya xizək yollarında xizək sürmək arzusunda olanlar üçün hər şey.

Xizək sürmək nədir

Xizək sürmə yarışı, həvəskar və turistik növlərə bölünür. Bir qayda olaraq, məqsəd məhsul kartında göstərilir.

1. Yarış (Yarış və Yarış PRO ilə qeyd olunur). Bu cür xizəklər sürət göstəricilərini inkişaf etdirmək istəyən idmançılar və həvəskarlar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu, xüsusi hazırlanmış treklər üçün bir seçimdir.
2. Həvəskar və ya zövq (Aktiv, Fitnes). Bu, bəzən parkda gəzməyi seçən, bunu əylənmək üçün edən və rekordlar üçün səy göstərməyənlər üçün bir seçimdir. Kayaklar yarış xizəklərindən bir qədər genişdir, onların istehsalında bahalı materiallar və texnologiyalar nadir hallarda istifadə olunur.
3. Turist (geri ölkə). Bunlar ovçular, turistlər və balıqçılar üçün xizəklərdir, tras və ya xizək yolu olmadan hərəkət etməli olan insanlardır. Boş qarda bir insanın ağırlığını dəstəkləmək üçün bu cür xizəklər istirahət üçün olanlardan daha genişdir.

Kayaklar

Klassik xizəklər (təyinatı Classic və ya Cl) skeyt xizəklərindən daha uzundur, iti barmaq və yumşaq bloka malikdir. Sonuncunun altında (TR təyinatı) uçuş zamanı sürüşmənin qarşısını alan çentiklər ola bilər. Solda - çentikli bir xizək, sağda - olmadan.

andrewskurka.com

Xizəkdə çentiklər yoxdursa (WAX təyinatı), xüsusi bir məlhəm sürüşməyə qarşı təsir göstərir. Bununla belə, yeni başlayanlar üçün onu düzgün tətbiq etmək olduqca çətin olacaq, buna görə də çentikli xizək ən yaxşı seçimdir.

Klassik xizəklərin ölçüsünü seçmək üçün hündürlüyünüzə 20 sm əlavə edin və ya sadəcə əlinizi qaldırın: uzanan əlin aşağı salınmış ovucu xizəyin yuxarı hissəsinə toxunmalıdır.

Kayakların sərtliyinə də diqqət yetirməyə dəyər. Əvvəlcə ağırlıq mərkəzini müəyyənləşdirin: xizək əlinizə qoyun ki, hər iki ucu tarazlıqda olsun. Sonra xizəkləri sürüşmə tərəfi ilə bir-birinə doğru qatlayın və bir əlinizlə tapılmış tarazlıq mərkəzindən 3 sm aşağıda sıxın. Uyğun sərtliyə malik xizəklər arasında 1-1,5 mm məsafə olacaq.

Nə almaq

Çəkmələr

Klassik xizəklər üçün çəkmələr aşağı və yumşaqdır, ayağı düzəldən xüsusi əlavələr olmadan.

Çəkmə almağa ehtiyac yoxdur. Əgər a baş barmaqçəkmənin barmağına söykənəcək, ayaq tez donacaq. Yarım ölçülü ayaqqabı almaq daha yaxşıdır.

Nə almaq

Çubuqlar

Klassik xizək sürmək üçün çubuqlar seçərkən, onların uzunluğuna diqqət yetirin. Qısa olanlarla düz ərazidə gəzmək, uzunları ilə yamaclara dırmaşmaq əlverişsiz olacaq. Boyunuza görə çubuqları seçin: lanyard çıxışı (kəmərin çubuqla bağlandığı yer) çiyninizin səviyyəsində olmalıdır.

Çubuqlar alüminium, fiberglas və karbon lifindən hazırlanır. Alüminium yük altında əyilə bilər. Belə ki, əgər çox çəkinsinizsə, şüşə və karbon lifini seçin. Sonuncu, çubuqların ən böyük sərtliyini və yüngüllüyünü təmin edir. Bu çubuqlar peşəkar idmançılar tərəfindən istifadə olunur.

marax.ru

Dəstəyin materialına da diqqət yetirin. Mantar sapı olan çubuqlar soyuq havalarda gəzmək üçün yaxşı uyğun gəlir: mantar plastikdən fərqli olaraq əli sərinləmir.

Kayaklar

üçün xizəklər konki sürmək(Təyin Skate və ya Sk) daha qısadır və hamar bloka malikdir, çünki bu kursda çentiklər yalnız qardan yapışaraq qardan yapışır və sürəti azaldır.

Mükəmməl uzunluğu tapmaq üçün konki sürmək, boyunuza 5-10 sm əlavə edin.

Kayakların sərtliyini də yoxlamağa dəyər. Bir əllə sıxılmış xizəklər arasındakı boşluq 1,5-2 mm olmalıdır.

Nə almaq

Çəkmələr

Konki sürmə zamanı ayağın zədələnməsinin və həddindən artıq stressin qarşısını almaq üçün əlavə fiksasiya lazımdır. Buna görə də, konki çəkmələri klassiklərdən daha uzun və sərtdir və xüsusi plastik manşetlə tamamlanır.

Nə almaq

Çubuqlar

Konkisürmə dirəkləri klassiklərdən daha uzundur. Kordon xizəkçinin çənəsi və ya dodaqları səviyyəsində olmalıdır.

Universal xizəkləri, çəkmələri və dirəkləri necə seçmək olar

Həm klassik, həm də konki sürməyi mənimsəməyi planlaşdırırsınızsa, universal avadanlıq ala bilərsiniz.

Kayaklar

Universal xizəklər (Kombi təyinatı) skeyt xizəklərindən daha uzundur, lakin klassiklərdən daha qısadır. Düzgün uzunluğu müəyyən etmək üçün boyuna 15 sm əlavə edin.

Çentiklərə gəlincə, bəziləri universal xizəklər dəyişdirilə bilən orta var: klassik üslubda sürmək istəyirsinizsə, çentiklərdən istifadə edin; silsilədə olarsa, çentikli başlığı çıxarın.

Nə almaq

Çəkmələr

Universal xizəklər üçün çəkmələr klassik olanlarla demək olar ki, eynidir. Onlar eyni dərəcədə yumşaq və elastikdirlər, lakin ayaq biləyini dəstəkləyən plastik manjetə malikdirlər.

Nə almaq

Çubuqlar

Universal xizəklər üçün dirəklər həm klassik, həm də konki sürmə üçün uyğundur.

Bağlayıcılar nədir

İndi üç növ montaj yaygındır: köhnəlmiş NN 75, NNN (NIS platforması ilə və ya olmayan) və SNS.

sprint5.ru

Şübhəsiz ki, çoxları bu dağı uşaqlıqdan xatırlayır. Bu, ayağı düzəldən adi bir metal dayaqdır, lakin bunu olduqca pis edir.

NN 75 ilə konki sürmək demək olar ki, mümkün deyil. Bundan əlavə, bu montaj üçün yaxşı çəkmələr istehsal edilmir. Yeganə üstünlüyü aşağı qiymətdir.

Nə almaq

NNN (Yeni Nordic Norm)

Avtomatik quraşdırma NNN / spine.ru

Bu montaj müəyyən məsafədə yerləşən iki bələdçidən (fleksorlardan) ibarətdir
ayrı və rezin dayanacaq.

Belə montajlar üçün iki seçim var: avtomatik və mexaniki. NNN-in avtomatik bərkidilməsi, çəkmənin mötərizə üzərində sadə bir itələnməsi ilə bağlanır. Mexanik halda, qapağı əllərinizlə açmalı və çəkməni quraşdırdıqdan sonra bağlamalısınız.

Mexanik fiksasiya NNN / manaraga.ru

Bununla belə, mexaniki bərkitmə daha etibarlıdır: məsələn, yıxılma zamanı təsadüfən açıla bilməz. Həmçinin, isti havalarda xizək sürməyi planlaşdırırsınızsa, avtomatik bağlamaya daxil olan su donub onu blok edə bilər.

Həmçinin, bərkidicilər sərtlik dərəcəsində fərqlənir. NNN rezin dayanacağı ağ rəngdədirsə, bağlama sərt sürmə üçün, yaşıldırsa, daha yumşaq sürmə üçün nəzərdə tutulub. Qara dayanacaqlar standart xizək sürmək üçün, qırmızı isə yumşaq xizək sürmək üçün uyğundur.

Konki sürməyi üstün tutursanız, ağ və ya yaşıl elastik bantlarla bağlamaları seçin. Klassik olarsa - qara və ya qırmızı ilə.

Xizəklərdə NNN quraşdırmaq üçün ağırlıq mərkəzini tapmaq və montajlar üçün bir çuxur qazmaq lazımdır. Bununla belə, quraşdırmanın daha asan və daha rahat üsulu var: xüsusi NIS platformaları.

NNN NIS dağı / dostupny-sport.ru

Nordic İnteqrasiya Sistemi (NIS) 2005-ci ildə NNN qurğuları üçün hazırlanmışdır. NIS-ə uyğunlaşdırılmış xizəklər montajın quraşdırıldığı xüsusi lövhə ilə təchiz edilmişdir. Xizəklərin qazılmasına ehtiyac yoxdur, sadəcə montajı bələdçi lövhələr boyunca sürüşdürün və yerinə sıxın.

Montajı quraşdırmaq və çıxarmaq asandır, xizək ağırlıq mərkəzinin axtarışını aradan qaldırır və müxtəlif xizək cütləri ilə istifadə edilə bilər.

Nə almaq

Bu, bir geniş dəmir yolu və iki mötərizəsi olan bir montajdır. SNS qurğuları həm də avtomatik və mexaniki bölünür.

shamov-russia.ru

NNN-dən fərqli olaraq, SNS yalnız üç sərtlik səviyyəsinə malikdir. Onlar ədədi dəyər və rənglə qeyd olunur. Klassik gəzinti üçün bükülmə sərtliyi 85 (sarı), konki sürmə üçün - 115 (qırmızı) və universal istifadə üçün - 95 (çəhrayı) olan bağlamaları seçməlisiniz.

Rahatlıq, sabitlik və yanal sabitlik baxımından SNS və NNN montajları arasında çox az fərq var.

Ölkələrarası xizək çəkmələrinin əksəriyyəti bir növ bağlama ilə hazırlanmışdır. Buna görə də, əvvəlcə ayağınıza mükəmməl uyğun gələn ayaqqabıları seçin və yalnız bundan sonra onlara uyğun olan bağlamaları seçin.

NIS sayəsində NNN bərkidiciləri quraşdırmaq daha rahatdır, lakin SNS daha sabitdir: platformaya görə NNN-lər SNS-dən daha yüksəkdir. Digər tərəfdən, daha yüksək mövqe itələmə gücünü artırır. Ümumiyyətlə, hər iki bağlama həm həvəskarlar, həm də peşəkar idmançılar tərəfindən istifadə olunur.

Nə almaq

Hansı materialları seçmək lazımdır

Bərk ağacdan və ya yapışdırılmış ağac təbəqələrindən hazırlanmış xizəklər keçmişdə qaldı. AT müasir modellər ağac da istifadə olunur, lakin, bir qayda olaraq, nüvə ondan ibarətdir və sürüşmə səthi plastikdən hazırlanır.

Taxta baza ilə xizək sürməyə öyrəşmisinizsə, plastik geri çəkilmə səbəbindən narahat ola bilər. Plastik daha sürüşkəndir və ağacdan fərqli olaraq qarla sürtülərkən "yerdən çıxmır".

Bununla belə, plastik xizəklərin düzgün yağlanması ilə geri zərbədən qaçmaq olduqca mümkündür. Faydalarına gəlincə, plastik xizəklər daha davamlıdır və taxta olanlardan fərqli olaraq, müsbət temperaturda sürməyə imkan verir.

İstehsal üsuluna görə xizəklər sendviç və qapaqlara bölünür. Birincisi, plastik və ağacdan bir neçə yapışdırılmış təbəqədir, ikincisi monolitik plastik örtüyü olan taxta bir nüvədir.

Daha ucuz xizəklər üçün nüvə hava kanalları olan ağacdan hazırlanır. Peşəkar və daha bahalı olanlarda, taxta bir pətəkdir və ya karbon və fiberglas mesh ilə akril köpük, karbon və fiberglas əlavələri olan yüngül poliuretan köpük (Polycell texnologiyası), Densolite köpük və ya digər yüngül sintetik materiallar əsasında hazırlanır.

Sürüşmə səthi müxtəlif növ plastikdən hazırlanır. Daha ucuz variantlar üçün ekstrüde edilmiş plastik, daha bahalı variantlar üçün yüksək molekulyar çəkili universal plastik istifadə olunur.

İndi xizəkləri yüngül saxlayan və eyni zamanda güc verən bir çox yeni texnologiya və materiallar istifadə olunur. Bununla belə, bütün bunlar bir qiymətə gəlir.

Buna görə, bir başlanğıcsınızsa, ağacdan və ya Densolite köpüyündən və ekstrüde edilmiş və ya yüksək molekulyar ağırlıqlı plastikdən hazırlanmış bir baza ilə adi xizəkləri sınamağa dəyər. Belə xizəklərin qiyməti xüsusi markadan asılıdır və 2000 ilə 8000 rubl arasında dəyişir.

Hansı markalara diqqət yetirmək lazımdır

Tanınmışlar arasında rus istehsalçıları- STC fabriki. O, həm yarış, həm də istirahət üçün Sable xizəkləri edir, xizək dirəkləri fiberglas.

Peşəkar modellər - pətək nüvəsi və sürüşmə səthi PTEX 2000 (karbon lifi) və həvəskar modellər - taxta nüvəli və plastik örtüklü. Kayaklar Cap texnologiyası ilə hazırlanır və çox sərfəli qiymətlərlə satılır.

Xarici markalar arasında (məhsulları tez-tez Rusiya fabriklərində, o cümlədən STC-də istehsal olunur) Avstriyanın xizək və avadanlıq istehsalçısı Fischer olduqca populyardır.

Fischer Air Tec Basalight bazalt lifləri ilə taxta nüvə kimi birləşmiş materiallardan istifadə edərək kişi, qadın və uşaq peşəkar və həvəskar xizəklər istehsal edir. Fischer xizəkləri 5000 rubl qiymətinə alına bilər.

Daha az məşhur fransız markası yoxdur Rossignol xizəkləri, istehsalı İspaniya və Ukraynada yerləşir. Yüngül ağac nüvəsi və plastik sürüşmə səthi olan ən ucuz həvəskar xizəkləri 5500-6000 rubla almaq olar. Bu markanın demək olar ki, bütün xizəkləri NIS platforması ilə təchiz edilmişdir.

Reytinqin üçüncü brendi Norveçin Madshus şirkətidir. Bu markanın həvəskar xizəkləri kanallar, şüşə və karbon lifli hörmə və plastik əsaslı ağac özəyi ilə Cap texnologiyasından istifadə etməklə hazırlanır. Bu markanın ən ucuz xizəklərinin qiyməti 3000-5000 rubl təşkil edir.

Təxminən eyni qiymət kateqoriyasında ən ucuz həvəskar xizəklər Avstriyanın Atomic markası və Fransanın Salomon şirkətidir. Daha ucuz Salomon modellərində Densolite quru köpük nüvəsi və qrafit bazası var, daha bahalı peşəkar modellərdə isə pətək nüvələri və seolit ​​bazası var.

Hər bir marka öz texnologiyalarını inkişaf etdirir: daha yüngül nüvələr, sürüşməni yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif minerallar əlavə etmək, xizək həndəsəsini dəyişdirmək. Buna görə də, xizəklərin məqsədinə (hansı kurs, zövq və ya idman üçün) və sizə uyğun uzunluq və sərtliyin mövcudluğuna diqqət yetirmək yaxşıdır.

Qeyd! Lifehacker-ın xüsusi bölməsindən istifadə etsəniz, məqalədə təqdim olunan xizək və avadanlıqları daha ucuz ala bilərsiniz.

Kayaklar idman üçün universal avadanlıq növüdür, üstünlük verən həm ekstremal idmançılar üçün uyğundur dik yamaclar və parkda sakit gəzintiləri sevənlər. İdman avadanlığı mağazaları müxtəlif məqsədlər üçün çoxlu modellər təklif edir. Bu məqalə sizə boy və çəki üçün xizəkləri necə seçəcəyinizi, əziz bir cüt seçərkən çaşqın olmamağınız və bütün meyarları - sürüş tərzindən tutmuş xizəkçinin fiziki parametrlərinə qədər nəzərə almağınız barədə məlumat verəcəkdir.

Bu idman növündə aşağıdakı sahələr fərqlənir:

1. Trasda konkisürmə (peşəkar idman).
2. Hazırlanmış yamaclarda xizək sürmə (oyma).
3. Trail sürmə və onların hamısı (universal).
4. Bakirə torpaqda və pistdən kənarda sürmə (frirayd).

Hər bir xizək növü üçün müəyyən bir idman avadanlığı var, seçmək qaydaları mağazaya getməzdən əvvəl öyrənilməlidir.

Əvvəlcə fəaliyyət növünə qərar verməlisiniz. Kros qaçışı və ya dağ sürmə olacaq. Yolların hər biri üçün idman sursatları xizək qaçışı onun. Əsasən, bunlar klassik, gəzinti və ya konki sürmə üsullarıdır.

İkincisi, metodologiyanı başa düşmək lazımdır düzgün seçim bədənin belə parametrlərinə görə inventar, .

Hündürlük üçün xizəkləri necə seçmək olar?

Bir xizək cütü seçərkən yadda saxlamalısınız: məhsul nə qədər qısa olsa, idarə etmək bir o qədər asandır. Buna görə də, yeni başlayanlar üçün manevr və asan idarəetmə təmin edə bilən daha qısa modellərə baxmaq daha yaxşıdır. Sürəti sevən təcrübəli xizəkçilər daha uzun bir cüt əldə edə bilərlər, xüsusən də ən çox sürüşməyi təmin edən bu modellərdir.

niyyətində olanlar üçün xizək sürmək ciddi olaraq, modellərə diqqət yetirmək lazımdır və. Satın alarkən aşağıdakı qaydaya etibar etməlisiniz: onlar bir insanın boyundan 20-30 santimetr uzun olmalıdır; silsilə üsulu üçün - 10-15 santimetr; gəzinti üçün - 15-20 santimetr. Gəzinti və ya birləşdirilmiş variantlar ən populyardır.

Yetişdiricini necə seçmək olar?

Rostovka məhsulun uzunluğudur. Aydınlıq üçün, özünüz üçün bir cüt seçərkən, ölçüsü və xizək avadanlıqlarını müəyyən etmək üçün xüsusi bir masadan istifadə etmək rahatdır. Uzunluğu hündürlüyə görə təyin etmək üçün bu cədvəli çap edib idman avadanlığı mağazasına özünüzlə aparmaq məsləhətdir. Kayakçının çəkisi onun boyu üçün normadan artıq olduqda, uzunluğa əlavə 2 və ya 3 santimetr əlavə etmək lazımdır.

Vacibdir! Bir cüt xizək alarkən universal qayda boyunuzdan 10 santimetr çıxarmaqdır.

Beləliklə, bir idman mağazasında demək olar ki, bütün xizək növləri üçün uyğun olan, manevr, rahatlıq və təhlükəsizlik təmin edəcək bir məhsul seçə bilərsiniz.

Yetkinlərin uzunluğu seçim cədvəli

konki sürmək	Artım	Klassik hərəkət
155	150	160
160	155	165
172	160	178
177	165	178
178	170	187
187	175	187
190	180	195
195	185	202
195	190	205
200	195	205
202	200	210
205	205	210
210	210	220
210	215	220

Qadınlar üçün "qar ayaqqabılarının" optimal uzunluğunu müəyyən etmək üçün hündürlük göstəricisindən 10-18 santimetr çıxarmaq lazımdır. Orta hazırlıq və optimal şərtlərlə 170 santimetr boyu olan bir qadın 158-160 santimetr ölçüsünə uyğun olacaq.

Mövcud statistika müvafiq rəqəmləri təqdim edir. Kişilərin aldığı cütlərin çoxu 167-177 santimetr, qadınlar üçün bu rəqəm 152-158 santimetrdir.

Uşaqlar üçün xizək cütünün seçilməsi üçün ayrıca şərtlərin olduğunu nəzərə almaq lazımdır. Bunun üçün almağa tələsməyin. Kifayət qədər kiçikdirsə, sürətlə böyüyür və xizək sürmək üçün avadanlıq icarəyə götürmək daha yaxşıdır. Dağlara bir səfər xatirinə avadanlıq almağın da mənası yoxdur. Əgər bu cür səfərlər müntəzəmdirsə və ya uşaq xizək sürməyi planlaşdırırsa, bu alışa çox ciddi yanaşmaq lazımdır. Satın alarkən, etibar etməlisiniz bədən tərbiyəsi, uşağın boyu və çəkisi, həmçinin sürmə növü ( və ya ). Yetkinlərdən məhsullar arasındakı əsas fərq onların yüngülliyi və ölçüsüdür.

Təcrübəsiz kiçik xizəkçilər böyümə sürətindən 5-10 santimetr kiçik modelləri, təxminən uşağın çənəsinə qədər almalıdırlar. Təcrübə qazandıqca xizəklər 5-10 santimetr uzana bilir.

Xizəkləri çəki ilə necə seçmək olar?

Xizək ləvazimatlarını çəki ilə almaq üçün çəkinizi bilmək və xizəkləri çəkiyə görə seçmək üçün aşağıdakı cədvəli rəhbər tutmaq kifayətdir:

Ağırlığa görə uzunluq seçimi

Qeyd! Kayakların seçilməsində mühüm amil də onların sərtliyidir.

Kayakların sərtliyi ilə sahibinin çəkisi arasında birbaşa əlaqə var: nə qədər ağırdırsa, məhsulların sərtlik indeksi bir o qədər yüksək olmalıdır. Sərtliyi ölçmək üçün məhsulu əllərinizə sıxa və ya əyilmə test cihazından istifadə edə bilərsiniz. Flex tester, xizəkləri düz bir səthə və ya xüsusi bir lövhəyə quraşdırarkən onların sərtliyini təyin edə biləcəyiniz bir cihazdır.

Uşaqlarda bu göstəricinin müəyyən edilməsinə gəldikdə, uşağın çəkisi 40 kiloqramdan az olduqda yalnız çəkisinə diqqət yetirmək lazımdır:

Çəki, kq	10-20	20-30	30-40
Rostov, sm	70-80	90	100

Xizək sürmək üçün onlar uşağın böyüməsi nəzərə alınmaqla seçilir və bir qayda olaraq ondan 25-30 santimetr azdır.

Hündürlük üçün düzgün xizək və dirəkləri necə seçmək olar?

Yuxarıda boy və çəki ilə verilir. Ancaq xizək avadanlığı alarkən bunu düzgün etmək də çox vacibdir. Təxmini - çiyin səviyyəsi. Xizəkçi nə qədər yaxşı xizək sürsə, bir o qədər uzun çubuqlar ala bilər. Aşağıdakı qaydaları da xatırlamağa dəyər:

• çubuqlar ciddi şəkildə böyüməyə uyğun olmalıdır, "böyümək üçün" avadanlıq ala bilməzsiniz;
• çubuqlardakı dayaq uyğun ölçüdə və uzunluqda olmalıdır.

Xizək cütü seçərkən başqa nələri bilməlisiniz?

Satın alarkən, özünüzü bir insanın boyu və çəkisi kimi xüsusiyyətlərlə məhdudlaşdırmaq həmişə mümkün deyil. Uğurlu əldə etmək sonrakı xizək sürmə şərtlərindən də asılı olacaq. Qeyri-peşəkar istifadə üçün bunlar var:

1. Oyma xizəkləri (manevr üçün əlverişlidir, hazırlanmış yamaclarda kəskin dönüşə girir).
2. Freeride xizəkləri (təcrübəli xizək sürmək üçün nəzərdə tutulmuşdur).
3. Universal (xizəkçinin hazırlığından və fiziki xüsusiyyətlərindən asılı olmayaraq, hər hansı bir yolda geniş istifadəsi səbəbindən ən populyardır).

Kayak seçərkən nəzərə alınmalı olan başqa bir vacib parametr çentiklərin olmasıdır. Güclü sürüşmənin, xüsusən də arxaya sürüşmənin qarşısını almaq üçün çentiklər tətbiq olunur. Çentikləri olan modellər yağlamaya ehtiyac duymur, lakin inkişaf etməyə imkan vermir böyük sürət və buzlu səthlərdə istifadə etmək əlverişsizdir. Sürmə təcrübəsi olmadıqda çentiklər rahatdır.

Çentiklər olmadıqda, xizəklər yağlanmalıdır xüsusi vasitələr- sürtkü. Bu yağlama sürüşmə zamanı sürəti artırmağa və geri çəkilməni azaltmağa imkan verir. Bütün uzunluğu boyunca tətbiq edilməlidir, vaxtaşırı tətbiqi silmək və yeniləmək lazımdır.

Seçmək üçün ən yaxşı xizək sərtliyi nədir?

Sərtliyi blok və döşəmə səthi arasındakı boşluqla müəyyən etmək asandır. Boşluq 0,5 millimetrdirsə (kağız vərəqinin qalınlığı), bunlar orta sərtlikdə xizəklərdir. Belə konki sürmə. Konki sürərkən, artan sərtliyə malik xizəklərə üstünlük verilir. Yoxlanarkən, döşəmə ilə xizəklər arasındakı boşluq təxminən 2 millimetrdir.

Orta sərtlik xizəkləri daha çox yönlüdür, yəni istirahət üçün modellərdir. Hər halda, ixtisaslaşdırılmış mağazalarda flex testerlərində sərtliyi müəyyən etmək daha yaxşıdır.

Peşəkar xizək sürmək üçün xizəkləri necə seçmək olar?

Bu məlumat təkcə peşəkarlar üçün deyil, həm də idmançılar kimi slalom trekində qüvvəsini sınamaq istəyənlər üçün maraqlı olacaq. Peşəkar istifadə üçün xizəklər ciddi qaydalarla tənzimlənir:

• xizək ölçüsü (kişilər üçün - 163-167 santimetr; qadınlar üçün - 154-158 santimetr);
• nəhəng slalom üçün ölçü: kişilər üçün 182-190 santimetr; Qadınlar üçün 175-182 santimetr. Bu vəziyyətdə, xizəkçinin hazırlığına, onun fiziki parametrlərinə və xizək sürmə şərtlərinə diqqət yetirməlisiniz.

Mövcud xizək avadanlıqlarının çeşidini öyrənərək belə nəticəyə gələ bilərik ki, istehsalçıların əksəriyyəti müxtəlif uzunluqlarda 4 cüt xizək çeşidi istehsal edir. Ən yüksək dəqiqlik üçün xizək almadan əvvəl çəki və boyunuza görə ölçüsü hesablamalısınız. Ən yüksək dəqiqlik üçün xizək almadan əvvəl çəki və boyunuza görə ölçüsü hesablamalısınız. Bir mütəxəssis və ya təcrübəli xizəkçinin köməyi ilə ilk dəfə bir cüt xizək almaq üstünlük təşkil edir.

Qış təkcə deyil gözəl vaxt sevimli Yeni il bayramlarımız, həm də xizək sürmək üçün əla fürsət. Yeni başlayanlar maraqlı açıq fəaliyyətlər haqqında çox şey öyrənməli olacaqlar, lakin əvvəlcə xizəkləri necə seçəcəyinizi başa düşməlisiniz.

Xizəkləri çəki və hündürlüyə görə necə seçmək olar?

İdmanla ciddi məşğul olmaq istəyən və ya hələlik sadəcə sınamaq istəyən hər kəs öz boyuna görə xizək və dirəkləri necə seçməli olduğunu anlamalı olacaq. Başlayanlara boy ölçmə rəqəmindən 20 sm çıxarmaq tövsiyə olunur.Təcrübəli idmançılar və təlim keçmiş həvəskarlar on, qadınlar isə on iki sm çıxarmalıdırlar.Kök adamlar ölçülərinə 5-10 sm əlavə edir və sərt modellərə üstünlük verirlər. Xizəklər ölçmələrə görə seçilən kimi, seçimdə çəkisi ilə rəhbər tutulur. Bir insanın qırx səkkizdən əlli kiloqrama qədər çəkisi varsa, uzunluğu yüz yetmişdən yüz yetmiş beş santimetrə qədər olacaq.

Hündürlüyə görə xizəkləri necə seçmək olar?

Belə bir şeyin xüsusiyyətlərində əsas göstəricilər uzunluq və sərtlikdir. Konkisürmə ilə işləmək istəyən hər kəs idmançının özünün ölçülərindən on, hətta on beş sm daha çox olan modellərə üstünlük verməlidir. Klassik bir hərəkət üçün satınalma tələb olunarsa, iyirmi beş və ya otuz sm daha böyük bir şey götürürlər. Bu, hündürlüyə, masaya görə xizəkləri necə seçəcəyinizi öyrənməyə kömək edəcəkdir.

Xizəkləri çəki ilə necə seçmək olar?

Xizək sürməyi həqiqətən əyləncəli etmək üçün xizək üçün düzgün çəki seçməyi bilmək vacibdir. Xüsusi bir cihaz, çevik bir test cihazı, bir insan üçün ən məqbul sərtliyin seçilməsində istiqamət verəcəkdir. Bənzər məhsulları satan idman mağazalarından birində ala bilərsiniz. Cihazın işləməsi cihazın üzərindəki gücü simulyasiya etməkdən ibarətdir ki, bu da insanın çəkisinə bərabərdir. Onun sayəsində bu və ya digər şeyin bu cür yüklərə nə qədər dözümlü olduğunu qiymətləndirə bilərsiniz.

Tələb olunan sərtlikdə xizəkləri necə seçəcəyinizi anlamaq üçün hiss ölçmə cihazı da kömək edəcək. İxtisaslaşdırılmış mağazalarda da tapıla bilər. Belə bir şey, bu şeyin ağırlıq mərkəzini bir xizəyə köçürmək və ayaqların müxtəlif mövqeləri zamanı kimi vəzifələrin öhdəsindən gəlib-gəlməyəcəyini öyrənməyə imkan verəcəkdir. Qarda hərəkət etmək üçün cihazları əvvəlcədən sınaqdan keçirərək, xizək sürməyin təkcə faydalı deyil, həm də xoş bir əyləncəyə çevriləcəyinə şübhə yoxdur.

Xizək sürməyi necə seçmək olar?

Dağlarda aktiv istirahət həmişə adrenalin dənizidir. Ancaq belə bir əyləncənin həqiqətən bir sevinc olması üçün əvvəlcədən qarda hərəkət etmək üçün yüksək keyfiyyətli bir cihaz seçmək vacibdir. İstifadəsi üçün mədən modelləri növlərə bölünür:

• yeni başlayanlar və ya həvəskarlar üçün;
• xüsusi dağ xizəkləri;
• böyük idman üçün xizəklər.

Düzgün xizəkləri necə seçəcəyini bilmək üçün onların sərtliyi ilə rəhbər tutulurlar. Yetmiş kiloqram çəki ilə 7 və ya 8 işarəsi olan bir şey götürürlər. Sonuncunun kiçik bir marjası olacaq. Aşağı keyfiyyətli olanlarda belə parametrlər göstərilmir. Dağ idmanına yeni başlayanlar üçün yumşaq modellər, təcrübəsi olan idmançılar üçün sərt modellər ideal olacaq. Aqressiv üslubu ilə daha uzun olanlara üstünlük verilir. Qarda hərəkət etmək üçün qısa qurğular daha az sabitdir, lakin daha manevrlidir.

Kros xizəklərini necə seçmək olar?

Qış idmanına yeni başlayanlara xizək sürmək üçün xizək və dirəkləri necə seçmək məsələsinə ciddi yanaşmaq tövsiyə olunur. Meyarlardan biri də belə bir şeyin qiymətidir. Məqsəd adi gəzintilərdirsə, o zaman çox bahalı olmayan bir cihaz ala bilərsiniz. Yetmiş kiloqramdan çox olan, bahalı variantlara diqqət yetirməlisiniz. Onlar daha etibarlı olacaqlar. Sonra böyümə və güc xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq inventar götürməlisiniz. Təcrübəli xizəkçilərə uzunluğu unutmaq tövsiyə edilmir. Aşağıdakı düstura əsasən hesablanır: skayterin hündürlüyündən iyirmi beş santimetr çıxarılır.

Sərtlik və güc kimi parametrlər nəzərə alınmaqla seçilir çəki dərəcəsi. Bir şey qoymaq və döşəmədən səthə qədər olan məsafəni ölçmək lazımdır. Silsiləsi və birləşdiyini seçərkən rəqəm bir millimetrə bərabər olmalıdır. Təmizlik - otuzdan qırx santimetrə qədər. Klassik variantlar üçün bu, bir yarım millimetr və on ilə on beş santimetr arasında bir boşluqdur.

Konki sürmək üçün xizəkləri necə seçmək olar?

Konki sürmə klassikdən daha çətindir. Buna görə düzgün xizək və xizək dirəklərini necə seçəcəyini bilmək vacibdir. Bir model seçərkən mütəxəssislər çətin variantlara diqqət yetirməyi məsləhət görürlər. Bu xüsusiyyət sayəsində daha güclü bir şəkildə dəf etmək üçün belə bir fürsət olacaq. Klassik cihazlara minməklə texnika haqqında öyrənə bilərsiniz. Ancaq belə bir əyləncədən insan istədiyi həzzi almaqdan daha çox yorulacaq. Seçərkən hamar olması lazım olan alt səthin toxumasına diqqət yetirmək vacibdir.

Ov xizəklərini necə seçmək olar?

Ovçular üçün xüsusi qurğu var. Bir vaxtlar, onlar özləri oyun tapmaq istəyənlər tərəfindən hazırlanmışdı və indi hətta ən təcrübəli olanlar belə şeyləri ixtisaslaşdırılmış mağazalarda alırlar. Bununla belə, nəyi bilmək vacibdir ov xizəkləri seçin ki, meşədə gəzinti zamanı hərəkətdə əlavə problemlər olmasın. Ən vacib amillərdən biri uzunluq və çəki nisbətidir. Əşyanın sahəsinin bir santimetri üçün bir insanın çəkisinin qırx qramı olmalıdır. Bir xizəkçinin yüz kiloqramı varsa, o zaman uzunluğu 170 sm və eni 15 sm olan cihazlara ehtiyac duyacaq.

Bir ovçu üçün xizəklərin necə seçiləcəyi sualında ardıcıllıq vacibdir. Ov avadanlığı etibarlı və davamlı, elastik və yüngül olmalıdır. İstehsal materialının həqiqətən əhəmiyyəti yoxdur. İstəyirsinizsə, ovçu ağacdan, plastikdən, camusdan və ya golitsadan, müxtəlif bərkidicilərlə və başqalarından hazırlanmış modelləri ala bilər. Qarda hərəkət etmək üçün bir cihaz seçərkən, keyfiyyəti ən yaxşı olacaq daha bahalı avadanlıqlara üstünlük verməlisiniz.

Meşədə gəzinti üçün xizəkləri necə seçmək olar?

Bu şeylər həmişə alınmır aktiv istirahət və ya ovçuluq. Bəzən soyuq mövsümdə adi gəzintilər üçün belə avadanlıq lazımdır. İndi gəzinti üçün hansı xizəklərin seçiləcəyini öyrənməyi təklif edirik. Belə şeylər meşədə qış gəzintilərini sevən və əla formada qalan hər kəs üçün lazımdır. Belə məqsədlər üçün inventar seçərkən, eni ilə maraqlanmaq tövsiyə olunur. Qar üzərində hərəkət üçün bu cür cihazlar həvəskar variantlardan daha geniş olmalıdır.

Çentiklərlə inventar seçmək vacibdir. Bu, elementi sürüşmədən qorumağa və onu daha sabit etməyə kömək edəcəkdir. Belə bir cihaz üçün sürət deyil, güc və dözümlülük vacibdir. Bir insanın heç bir problemi yoxdursa əlavə funt, şey orta eni və böyüməyə bərabər hündürlüklə götürülməlidir. Uzun və dar variantlar tam bir insana tab gətirə bilməz, buna görə daha qısa və daha geniş seçmək üstünlük təşkil edir.

Bir uşaq üçün düzgün xizəkləri necə seçmək olar?

Valideynlərin xizək sürmə ilə tanışlığa başlamaq istəyi varsa, uşaq üçün xizəkləri necə seçəcəyinizi əvvəlcədən öyrənməlisiniz. Əvvəlcədən, ixtisaslaşdırılmış idman malları mağazasında təlimatçı və ya ixtisaslı məsləhətçidən məsləhət almalısınız. Belə bir inventar alarkən, onun hər hansı bir zədəsi olub-olmamasına diqqət yetirin. Uşaqlar üçün plastik taxta seçimlərdən daha praktik olacaq.

Bir uşaq üçün xizək seçərkən, onları "böyümək üçün" götürmək lazım deyil, yalnız ölçüdə olmalıdır. Bunu etmək üçün kiçik bir idmançının ölçülərinə on beş-iyirmi santimetr əlavə edin. Fidget yaxşı sürməyi öyrənən kimi, daha uzun və daha sürətli variantları seçmək mümkün olacaq. Əhəmiyyətli bir şey almaq qış idman növləri inventar, idmançının şiddətini nəzərə almaq lazımdır. Əgər uşağın çəkisi iyirmi kiloqramdan çox deyilsə, yetmiş santimetrdən çox olmayan bir şey almalısınız. Kiçik bir idmançının otuz kiloqrama qədər çəkisi olduqda, məqbul seçim doxsan santimetrdən çox olmayan bir şeydir.

Freeride xizəklərini necə seçmək olar?

Freeride üçün xizək seçmək üçün necə anlamazdan əvvəl, vacib xüsusiyyətləri başa düşməlisiniz. Onların uzunluğu atlının hündürlüyündən asılıdır. Bu idman növündə yeni başlayanlar böyümə rəqəminə daha on və ya on beş sm əlavə etməlidirlər.İnventar nə qədər uzun olsa, sürət daha güclü, daha təhlükəsizdir. Qar örtüyünə daha az həssas hesab olunur. Professional freeride qurğularının eni doxsan ilə yüz otuz beş millimetr arasında olmalıdır.

Kiting üçün xizəkləri necə seçmək olar?

Kitingdə özünüzü sınamaq xəyalınız varsa, bu idman növü üçün hansı xizəklərin ən yaxşı olduğunu əvvəlcədən bilmək vacibdir. Mütəxəssislər əmin edirlər ki, qarda hərəkət etmək üçün bütün dağ qurğuları snowkiting üçün uyğun ola bilər. Bununla belə, sürmə rahatlığına təsir edən fərqlər var. Kiting üçün əsas növlər arasında klassik idman növləri var. Onlar çətin ərazidə yarış və uzun səyahətlər üçün uyğundur. Universal olanlarla siz hər hansı bir kanopi ilə kitingin bütün tərəflərini istifadə edə bilərsiniz. Yeni başlayanlar üçün uyğun oyma avadanlığı.

Sərbəst xizəkləri necə seçmək olar?

Xizək sürməyin xoş olması üçün yeni başlayanlar üçün naviqasiya etmək və hansı xizəkləri seçəcəyini bilmək vacibdir. İlk növbədə, inventarın ölçüsünü seçmək tövsiyə olunur. Başlayan xizəkçilərə uzun olanlara üstünlük vermək tövsiyə edilmir, çünki həcmli avadanlıqla daha çətindir. Bununla belə, bu cür modellər, qısa modellərdən fərqli olaraq, yaralanma ehtimalı azdır, çünki atlamalar və enişlər zamanı daha yaxşı əmilirlər. Yeni başlayanlar üçün ideal variant sərt ayaqlar eniş zamanı həddindən artıq stress keçirdikcə daha yumşaq olacaq.

Soyuq mövsümün başlaması ümumiyyətlə evdə rahat çarpayılar altında gizlənmək lazım olduğunu ifadə etmir, çünki qış açıq havada fəaliyyətlər üçün çoxlu imkanlar verir. Və sizi normal vəziyyətdə saxlamaq üçün asudə vaxtınızı müşayiət edən məhz belə bir istirahətdir. fiziki forma və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edin. Xizək sürmə, maksimum performansla və hətta təmiz havada olan bütün əsas əzələ qruplarının tam hüquqlu məşqidir. Məsələn, uşaqlıqdan bizə tanış olan xizək sürə bilərsiniz. Baxmayaraq ki, son illərdə getdikcə daha çox azarkeş görünməyə başladı xizək sürmək, krossda daha rahat xizək sürməyi sevənlər də var. Bununla belə, konki sürmək üçün xizəkləri seçməzdən əvvəl, ümumiyyətlə, bu məhsulların hansı növləri olduğuna qərar verməlisiniz.

Əsas növlər

Məqsədinə görə xizək sürmə adətən iki əsas növə bölünür: klassik və konkisürmə üçün. Klassik xizək üslubunda xizəkçi xizəkləri bir-birinə paralel hərəkət etdirir, konkisürmə kursunda isə idmançı konkisürənlərin yeridiyi şəkildə addımlayır, yəni istifadə edir. içəri qarı itələmək üçün xizəklər. Buna görə konki sürmək üçün xizəkləri necə seçəcəyinizi bilməyə dəyər ki, bir onlayn mağazaya və ya adi bir idman avadanlığı mağazasına baş çəkdiyiniz zaman ehtiyaclarınızı rəhbər tutacaqsınız.

İstehsal materialı

Bu məhsulların nədən hazırlana biləcəyi haqqında danışsaq, onda yalnız iki variant var - plastik və müxtəlif ağac növləri. Birincisi, gücü, davamlılığı və əhəmiyyətli sürətləri inkişaf etdirmək qabiliyyəti ilə xarakterizə olunduğundan, ikincisi ilə müqayisədə bütün üstünlüklərə malikdir. Su ilə təkrar təmas nəticəsində xassələrini dəyişməyə meylli olan taxtalar haqqında söyləmək mümkün olmayan delaminasiya etmirlər. Ancaq əsas üstünlük taxta xizəklər onların dəyərindən ibarətdir, bunun nəticəsində onlar olurlar ən yaxşı seçimdir qarda ilk çətin addımlarını atmağa yeni başlayanlar üçün.

Xizək sürmə variantları

Əsas parametrləri bilmək konki sürmək üçün xizəkləri necə seçmək sualına cavab verməyə kömək edəcəkdir. Nə seçmək, sonda onların sərtliyindən və uzunluğundan asılı olacaq. Seçim prosesi mümkün qədər hərtərəfli olmalıdır, çünki xizəkçinin rahatlığı bundan asılıdır, lakin bu vəziyyətdə idmançıların şəxsi üstünlüklərinə böyük əhəmiyyət verilir. Xizəklərin klassiklərə nisbətən daha qısa və daha sərt olan konki sürmə üçün nəzərdə tutulduğunu başa düşmək vacibdir, lakin burada yadda saxlamaq lazımdır ki, sərt xizəkləri idarə etmək daha çətindir. Konki sürmək üçün xizəkləri hündürlüyə görə necə seçmək barədə suala cavab versəniz, onların uzunluğunun idmançının boyundan 10 sm çox olması lazım olduğunu nəzərə almaq lazımdır.

Seçim incəlikləri

Konkisürmə üçün xizəklər klassik modellərdən əyri burunların olmaması ilə fərqlənir və onların hündürlüyü, artıq qeyd edildiyi kimi, xizəkçinin hündürlüyündən yalnız 10 sm çox olmalıdır.Bu seçimi satın alarkən, düzgün sərtliyi seçmək çox vacibdir. İdeal olaraq, aşağıdakı kimi hesablanmalıdır: xizəklər düz bir səthə quraşdırılmalıdır, bundan sonra bir adam onların üzərində dayanır, çəkisini hər iki xizəkdə bərabər paylayır. Sonra, bir zond götürməlisiniz, hətta ön və arxada döşəmə ilə xizək arasındakı boşluq sahəsini çəkmə ilə əlaqədar ölçmək üçün bir vərəq ola bilər. Müvafiq olaraq təxminən 35-40 və 10-15 sm olmalıdır. Kayakçı bütün bədən çəkisini bir xizəyə köçürdükdən sonra boşluq arxa və ön hissədə 10 sm kiçik və daha az olmalıdır, boşluq isə çəkmənin dabanının yerləşdiyi yerdən daha tez bitməlidir.

Ancaq hər mağaza belə bir yoxlama aparmağa icazə verməyəcək, buna görə də başqa bir üsuldan istifadə edə bilərsiniz. Konki sürmək üçün xizəkləri necə seçəcəyinizə qərar verirsinizsə, onları yoxlamaq üçün başqa bir seçim var. Kayakları şaquli olaraq quraşdırmaq, sürüşmə səthləri ilə bir-birinə bükmək, əlləri bloklara qoymaq və sonra onları güclə sıxmaq tələb olunur. Kayaklar arasındakı boşluq təxminən 3-4 mm-dirsə, onlar sizin üçün olduqca uyğundur və 1-2 mm boşluqla, onların sizin üçün çox yumşaq olduğu qənaətinə gələ bilərik.

Beləliklə, indi sərtlik baxımından konki sürmək üçün xizəkləri necə seçəcəyinizi başa düşürsünüz. İndi demək lazımdır ki, bu məhsulları hipermarketdə almaq tövsiyə edilmir. Bir məsləhətçinin köməyi ilə özünüz üçün ən uyğun variantı seçə biləcəyiniz bir idman mağazasına getmək yaxşı olardı. Adətən, bu cür mütəxəssislər konki sürmək üçün xizəklərin necə seçiləcəyini yaxşı bilirlər. Fisher, məhsul istehsal edərkən diqqət yetirilməli olan məşhur bir markadır Yüksək keyfiyyət münasib qiymətə. Hər bir istehsalçının fərqli xüsusiyyətləri və qiymətləri olan hər bir xizək kateqoriyası üçün öz xətti var. Bu halda, bu və ya digər variantın seçimi, ilk növbədə, nə qədər sərf etməyə hazır olduğunuzdan asılıdır.

xizək çəkmələri

Konki sürmək üçün xizəkləri necə seçmək barədə danışırıqsa, bu vəziyyətdə vacib atributlardan biridir xizək çəkmələri. Onlar sərt, hündür olmalı, ayaq biləyini düzəltməlidirlər. Bu məqsədlər üçün klassik çəkmələrdən istifadə etmək tamamilə yersizdir, çünki onlar aşağıdır və bu cür konki sürmə zamanı içindəki ayaqlar çox tez yorulacaq. Nəticədə heç bir həzz ala bilməyəcəksiniz. Ölçü ayağın ölçüsünə uyğun olmalıdır, eyni zamanda yun corablar üçün boşluq buraxmağa ehtiyac yoxdur. Müasir çəkmələr sıxlıq, yumşaqlıq ilə xarakterizə olunur və onların istilik parametrləri bir barmaq ilə istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur, lakin daha sıxdır.

Çəkmələrin düzgün seçimi konki sürmək üçün xizəklərin necə seçiləcəyi sualına əlavə cavabdır. Onları klassiklərdən çox fərqləndirir, buna görə mağazada bir dəfə bütün uyğun olmayan variantları atmalısınız. Çəkmələr "xizəklər - bağlamalar - çəkmələr - dirəklər" dəstinin ən bahalı hissəsi ola bilər, ancaq onlara qənaət etməməlisiniz, çünki dirəklər və xizəklər gələn mövsüm dəyişdirilə bilər və çəkmələr sizə daha 10-15 il davam edəcək, az olmayaraq.

xizək dirəkləri

Burada biri var ümumi prinsip: Çubuqlar nə qədər yüngüldürsə, bir o qədər yaxşıdır. Eyni prinsip xizək və çəkmələrə də aiddir. Daha yüngül çubuqlar karbon lifindən və ya karbon lifindən hazırlanır, lakin onlar kifayət qədər bahalıdır, buna görə də fiberglas məhsulları götürmək tövsiyə olunur. Onlar sərtlik, yüngüllük və nisbi ucuzluq ilə xarakterizə olunur. Hündürlüyə görə konki sürmək üçün xizəkləri necə seçmək barədə danışırıqsa, dirəklərin də hündürlüyə görə seçilməli olduğunu bilmək lazımdır. Orta hesabla onların uzunluğu idmançının özündən 15-20 sm az olmalıdır. Ancaq burada da xizəkçinin öz meyarlarına uyğun olaraq çubuqlar seçməsi mümkündür, çünki hər kəs üçün müxtəlif yollarla istifadə etmək rahatdır.

Xizəklə mumlama

Konki sürmək üçün xizəkləri necə seçmək barədə artıq deyilmişsə, indi xizəklərin istismara hazırlanması barədə qərar vermək lazımdır və bu, onların yağlanması olmadan mümkün deyil. Peşəkar dairələrdə, xüsusi dəmir, kazıyıcı və fırçalardan istifadə edərək sürüşmə səthinə ən azı on qat müxtəlif sürtkü yağları və sürətləndirici toz tətbiq olunur. Konkisürmə həvəskarlarının bu cür fəndlərə müraciət etmələrinə ehtiyac yoxdur, lakin onlar sürtkü yağının istifadəsindən tamamilə imtina edə bilməzlər. Söhbət xizəklərin sürüşmə səthinin tərkibindən gedir, çünki o, yüksək molekulyar ağırlıqlı polietilendən ibarətdir və qarla daimi təmasda olduğundan tədricən köhnəlməyə başlayır. Xizəkləri yağlamasanız, bu səth tədricən xizək sürmək üçün tamamilə yararsız hala düşəcək, buna görə xizəkləri kazıma əməliyyatı üçün bir mütəxəssisə aparmaq lazım olacaq. Hər 2-3 xizəkdən sonra xizəkləri parafinlə sürtmək tövsiyə olunur xüsusi təyinatlı və sonra sərt bir fırça ilə ovuşdurun. İstehsalçılar ən tənbəllərə də diqqət yetirdilər, bu məqsədlər üçün hər gəzintidən əvvəl istifadə edilməli olan aerozollar istehsal edirlər.

konki sürmək

Xizək sürməyi öyrənmək qərarınız olduqca möhkəmdirsə, ilk növbədə hansı xizək sürmə tərzindən istifadə edəcəyinizə qərar verməlisiniz. Buna uyğun olaraq, xizəklər də almalısınız. Bir müddət əvvəl insanlar konki sürməyə başladılar - XX əsrin səksəninci illərində. Bu üslubun əcdadı Gunde Swandır - əfsanəvi xizəkçiİsveçdən olan oldu Olimpiya çempionu dörd dəfə.

Bu xizək növünün özəlliyi ondan ibarətdir ki, idmançı xizəyin daxili hissəsi ilə trasdan itilir. Eyni zamanda, marşrut böyük bir eni olmalıdır, həm də yaxşı qablaşdırılmalıdır. Görünüş skeyt stiliənənəvi klassik kross-xizək idmanının tanış görünüşünün dəyişməsinə səbəb oldu. Bunların küt burunlu daha qısa xizəklər olduğuna əlavə olaraq, bunlar həm də ağırlıq mərkəzi 25 sm yerdəyişmiş məhsullardır. Bu vəziyyətdə, çəki və hündürlüyə görə konki sürmək üçün xizəkləri necə seçmək barədə suala cavab vermək üçün burada yalnız qarın növü deyil, həm də şəxsi üstünlüklərinizin vacib olduğunu başa düşməlisiniz.

Bazar günü qarda xizək sürməyi sevirsinizsə, ən yaxşı seçiminiz orta və aşağı sərtlik modellərinə üstünlük verməkdir. Çox sərt məhsullar olduqca var əhəmiyyətli çatışmazlıqlar- itələmə anında yaylanır və sürüşürlər. Ancaq burada onların sərtliyinin öz çəkilərinə mütənasib olduğunu başa düşmək vacibdir - bu göstərici nə qədər böyükdürsə, sərtlik də bir o qədər çox olmalıdır. Uşaqlar üçün yalnız yumşaq xizəklər seçilməlidir. Onların köməyi ilə xizək sürməyi mənimsəmə prosesi daha asan olacaq. "Böyümək üçün" xizək almaq valideynlərin ən ciddi səhvidir. Bu, çəki ilə konki sürmək üçün xizəklərin necə seçiləcəyi sualına aiddir.

Uzunluq əvvəllər göstərilən düstura görə seçilir: hündürlük üstəgəl 10-15 sm Çubuqlar üçün düstur bir az oxşardır - hündürlük mənfi 20 sm.Ayaqqabıları necə seçmək artıq əvvəllər deyildi.

Dağlar

Başqa mühüm məqam, konki sürmək üçün xizəklərin necə seçiləcəyi sualına cavab verir. Bu, onlar üçün montajların seçilməsi ilə bağlıdır. Həvəskar xizəkçilər üçün mütəxəssislər adətən NORDIK 75 bağlamalarında dayanmağı məsləhət görürlər.Ümumiyyətlə, bu qurğular mexaniki və ya avtomatik ola bilər. Birinci seçim əl ilə bağlamanı əhatə edir və onların etibarlılığı olduqca yüksəkdir. Avtomatik bağlamaların bir xüsusiyyəti var ki, onlar çəkmə mötərizəsi yivə yerləşdirildikdən sonra işləyirlər. Həvəskarlar üçün bu növ ən yaxşı seçim olacaqdır.

Fisher xizəkləri

"Fischer" konki sürmək üçün xizəkləri necə seçmək olar? Burada deyiləcək bir şey var. İnsanlar niyə məhz bu markaya üstünlük verirlər? Bunlar əla performansa malik yüksək keyfiyyətli xizəklərdir. Fischer konkisürmə xizəklərinin əsas üstünlüyü onların ən yüksək gücü və bədəni mümkün qədər yüngül edən xüsusi içi boş nüvəsidir. Bundan əlavə, bir çox model qabaqcıl texnologiyalardan istifadə etməklə istehsal olunur, məsələn, daşıyıcı materialda həddindən artıq güclə maksimum elastikliyi təmin etmək vəzifəsini üzərinə götürən xüsusi karbon lifləri var. Mükəmməl konkisürmə rahatlığı patentləşdirilmiş profilin istifadəsi ilə təmin edilir. Kayakların kütləsinin azaldılması çuxurlu barmağın istifadəsi sayəsində mümkün oldu.

Bu məhsulların başqa bir üstünlüyü istinad nöqtələrinin maksimum çıxarılmasıdır. Bu, idmançıya biatlon məşqində və yarışmada tələb oluna biləcək maksimum sabitliyi əldə etməyə imkan verir. Konki sürmək üçün xizəkləri necə seçəcəyimizi anlamağa davam edirik. Bu markanın məhsullarının rəyləri onların geniş temperatur diapazonundan danışır. Məsələn, onların sıralarında çirkli qarda və ya ərimə zamanı sürməyə diqqət yetirən nümayəndələr var. Bununla belə, təcrübə göstərir ki, onlar soyuq havalarda məşq üçün çox uyğundur və heç bir xüsusi sürtkü yağından istifadə etməyə belə ehtiyac yoxdur. Bu çox yönlülük olduqca cəlbedicidir.

Fisher xizəklərinin yeganə dezavantajı, əksər yerli istehlakçıların əli çatmayan yüksək qiymətdir. Peşəkar məhsullar üçün qiymət 30 min rubl və ya daha çox, həvəskarlar üçün olduqca bahalıdır. Lakin marka yaxşı xüsusiyyətlərə malik olan standart modifikasiyaları da təqdim edir.

tapıntılar

İndi konki sürmək üçün xizəkləri necə seçəcəyinizi başa düşürsünüz. Bu məhsulların fotoşəkilləri və xizəkçilərin şəkilləri bunun çox vacib vəzifə olduğunu nümayiş etdirir, çünki onlar təkcə xizək sürməyin rahatlığını deyil, həm də idmançının təhlükəsizliyini təmin edir. Bu məhsulları özünüz üçün dərhal almaq lazım deyil, özünüzü xizək kirayəsi ilə məhdudlaşdıra bilərsiniz. Bu, hansı variantın sizin üçün daha əlverişli olacağını praktikada hiss etməyə imkan verəcək. Əgər belə bir imkanınız yoxdursa, göstərilən bütün tövsiyələr sizin üçün faydalı olmalıdır. Seçiminizdə uğurlar və xoşbəxt sürüşlər!

Saytdakı bu məqalə yeni başlayan xizəkçilərə həsr edilmişdir. Gəzinti üçün xizəkləri və ya bədən tərbiyəsi üçün uşağı seçirsinizsə, deməli siz davam edirsiniz doğru yol. Məqalədən hündürlüyə, materiala və digər xüsusiyyətlərə görə düzgün xizəkləri necə seçəcəyinizi, nəyə xüsusi diqqət yetirməli olduğunuzu və nəyi laqeyd edə biləcəyinizi öyrənəcəksiniz.

Satın almadan əvvəl, xizəklərin seçildiyi üç əsas parametrə qərar verməlisiniz:

• onlara nə lazımdır (gəzmək, yarışlarda qaçmaq, eniş, ov və s.);
• xizək sürmə səviyyəniz (yeni başlayan həvəskar və ya peşəkar);
• fiziki parametrləriniz (çəki və boy).

Qaçış ayaqqabılarını necə seçmək olar

Xizək sürmə üstünlük verilən xizək tərzindən asılı olaraq seçilir. Üç üslub var:

1. klassik,
2. konki sürmə,
3. birləşdirilmiş.

Klassik

Nənə və babalarımız hələ də iki paralel yol boyunca sürüşərək klassik üslubda gəzirdilər, lakin aktuallığını itirməmişdir. Klassik üslub yeni başlayan xizəkçilər üçün ən uyğundur.

Uzunluq

Klassik kurs üçün xizəklər öz hündürlüyündən 20-30 sm uzun olmalıdır. Yeni başlayanlar üçün bir az daha qısa uzunluq seçə bilərsiniz, sonra onları idarə etmək daha asan olacaq.

Sərtlik

Əgər xizəkləri görmüsünüzsə, bilirsiniz ki, onlar tağlıdır və onları yerə qoysanız, ortası ona toxunmayacaq. Xizəkləri yerə itələmək nə qədər çətin olsa, onlar daha sərtdir.

Sərtlik çəkinizdən asılı olaraq seçilməlidir. Kayakçı nə qədər ağır olsa, bir o qədər sərtlik olmalıdır.

Sərtlik üçün xizəklərin düzgün seçilməsini aşağıdakı şəkildə yoxlaya bilərsiniz:

1. onları yerə qoyun;
2. ortasının altına bir vərəq qoyun;
3. hər iki xizəkdə hər iki ayaqla dayanın, yerə bir boşluq olmalıdır və bir kağız vərəqi sərbəst gəzəcək;
4. bir xizək üzərində iki ayağınızla dayanın, o, tamamilə yerə toxunmalıdır və kağız vərəqi yerə basılacaq və onu çıxara bilməyəcəksiniz.

Yuxarıdakı nümunədən sonra düzgün sərtliyi seçə biləcəksiniz. Bəzi istehsalçılar hansı çəki üçün nəzərdə tutulduğunu göstərirlər.

Çəngəlli və çentiksiz

Klassik kurs üçün xizəklər sürüşmə səthində bir çentik ilə və onsuz ola bilər.

Bir çentik olmadan, onlar hər hansı bir hava üçün, uzun gəzinti və sürətli gəzinti üçün uyğundur.

Geriyə sürüşə bildikləri üçün sürmək daha çətindir. Bu çatışmazlığı aradan qaldırmaq üçün xüsusi məlhəmlərdən istifadə olunur.

konki sürmək

bu yeni stil Buna sərbəst konkisürmə də deyilir. Qaçışçı konkisürmə hərəkətlərini yerinə yetirir, itələyir daxili səth xizəklər. Bununla siz ən yüksək sürəti inkişaf etdirə bilərsiniz.

Konkisürmə tərzi üçün sıxılmış geniş bir yol idealdır, lakin onsuz da edə bilərsiniz, onda yüksək sürətə arxalanmağa ehtiyac qalmayacaq.

Konkisürmə üçün xizəklər klassik üsluba nisbətən bir az daha qısa və daha sərt seçilir.

Uzunluq

Konki sürmək üçün uzunluq xizəkçinin hündürlüyündən 10-15 sm çox olmalıdır.

Sərtlik

Sərtlik klassiklərə nisbətən təxminən iki dəfə çoxdur. Kayağı əlinizlə yerə basarsanız, onda 1,5-2 mm boşluq qalmalıdır.

Universal

Adından göründüyü kimi, universal xizəklər klassik və konki sürmə arasında bir şeydir. Bu, həm xizək seçim parametrlərinə (orta uzunluq və sərtlik), həm də qarışıq xizək sürmə tərzinə aiddir.

Uzunluq

Universal xizəklər xizəkçinin hündürlüyündən 15-20 sm böyükdür.

Xülasə etmək üçün: kros ayaqqabıları düz ərazi üçün uyğundur, yeni başlayanlar üçün bir çentik ilə klassik, qabaqcıl olanlar üçün isə universal olanları seçmək daha yaxşıdır.

Xizəklərin uzunluğunu hündürlüyə görə seçmək üçün cədvəl

Kayakçı Hündürlüyü	Klassik hərəkət üçün	Universal	Konki sürmək üçün	Klassik hərəkət üçün çubuqlar	Konkisürmə dirəkləri
150	170/180	170	165	120	130
155	180	170/180	170	125	135
160	185	180	175	130	140
165	190	185	180	135	145
170	195	190	185	140	150
175	200	195/200	190	145	155
180	205	200/205	190/195	150	160
185	205/210	205	195	155	165
190	210	205	195	160	170
195	210	205	195	165	175

İstehsal materialı

Bütün xizəklər ağacdan və ya plastikdən hazırlanır.

Əvvəllər plastik xizəklər nadir və bahalı idi. İndi isə əksinə, insanların çoxu plastikə minir.

Plastik xizəklərin üstünlükləri:

• onlar müvafiq olaraq ağacdan daha güclüdür;
• ərimə zamanı qar onlara daha az yapışır;
• daha sürətli.

Plastik xizəklər istehsal edən ən nüfuzlu firmalar Atomic və Fischer-dir. Həm yeni başlayanlar üçün, həm də onlardan avadanlıq ala bilərsiniz peşəkar idman. Siz həmçinin yerli istehsalçıları "Karelia" və "Tisa" qeyd edə bilərsiniz.

Doğru xizəkləri necə seçmək olar

Dağ xizəyi həm dizayn, həm də seçilmə üsulu ilə xizək sürməkdən çox fərqlidir. Onların əsas məqsədi yüksək sürətlərin inkişafı ilə dağlardan enməkdir.

Dərhal unutmayın ki, xizək sürməyə yeni başlamısınızsa, peşəkar idman avadanlığı seçə bilməzsiniz. Çox inkişaf etdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur yüksək sürət, siz bir başlanğıc kimi öhdəsindən gələ bilməyəcəksiniz, bu da zədələnməyə səbəb olacaq.

Uzunluq

Ölçü yalnız idmançının boyuna görə deyil, həm də peşəkar bacarıqlarına görə seçilir. Xizəklər nə qədər qısa olarsa, onları idarə etmək bir o qədər asan olar.

Əgər siz yeni başlayan xizəkçisinizsə, boyunuzdan 20 sm az uzunluq seçin.

Əgər siz bir ildən artıqdır ki, dağlardan at sürmüsünüzsə və bunda yaxşı nəticələr əldə etmisinizsə, o zaman bu halda boyunuzdan 10 sm az uzunluq seçin.

Peşəkar üçün öz boyu uzunluğunda xizəklər uyğun gəlir.

Qadınlar üçün yuxarıdakı ölçüsü daha 5 sm azaltmaq, orta çəkidən yuxarı olan insanlar üçün isə əksinə, 5 sm artırmaq daha yaxşıdır.

Sərtlik

Alp xizəklərinin sərtliyini seçmək üçün əsas qayda odur ki, idmançının peşəkar bacarıqları və çəkisi nə qədər yüksəkdirsə, bir o qədər sərt olmalıdır.

Başlayanlar ən az sərtliklə yanaşacaqlar, çünki onları idarə etmək daha asandır.

Sərt və orta sərtlik peşəkarlar və bir ildən artıqdır ki, dağlardan inamla sürən insanlar üçün uyğun olacaq. Onlar sıx dönüşlər və yüksək sürətlərin inkişafı üçün nəzərdə tutulduğundan.

Kayak seçərkən diqqət etməli olduğunuz başqa bir parametr onların quruluşudur:

• oyma;
• klassik.

Oyma xizəkləri klassiklərdən fərqlənir ki, onlar quraşdırılmış kimi görünür, yəni. ucları mərkəzi hissədən daha genişdir. Onlar klassiklərdən daha sabitdirlər, buna görə də yeni başlayanlar üçün tövsiyə olunur.

1. Xarici olaraq, hər iki xizək tamamilə eyni olmalıdır və eni, uzunluğu və çəkisi ilə fərqlənməməlidir.
2. Onlara yan tərəfdən baxın, sürüşmə səthinin əyilməsi hamar olmalıdır.
3. Sürüşmə səthindəki uzununa yiv düzdür, heç bir yırğalanmadan.
4. Sürüşmə səthində heç bir cızıq, çat və digər qüsurlar yoxdur.
5. Kayakları sürüşmə səthi ilə bir-birinə qoyun və əllərinizlə mümkün qədər sıxın. Sərtlik eyni olmalıdır. Ayaq barmaqları bağlı qalmalıdır.
6. Kayakların ağırlıq mərkəzini tapın, uyğun olmalıdır, 1,5 sm-dən çox olmayan bir sapmaya icazə verilir.

Xizək dirəklərini necə seçmək olar

Siz xizəkləri necə seçəcəyinizi öyrəndiniz, indi xizək dirəklərini seçmək sualı ilə qarşılaşa bilərsiniz. bu Əsas hissə xizək avadanlığı, onsuz edə bilməzsiniz.

Xizək dirəkləri olmalıdır:

• davamlı;
• çətin;
• ağciyərlər.

Çubuqlar da idmançının boyuna görə seçilir. Konkisürmə həvəskarları üçün çubuqlar sahibinin boyundan 15-20 sm, klassiklər üçün isə hündürlükdən 25-30 sm az olmalıdır.

Bir uşaq üçün "böyümək üçün" çubuqlar ala bilməzsiniz, çünki o, onlarda çaşqın olacaq və sürmək əlverişsiz olacaq.

Bir həvəskar üçün alüminium xizək dirəkləri olduqca uyğundur.

Tutacaqlar ən yaxşı şəkildə sürüşməyən materialdan, məsələn, mantar və ya barmaqlar üçün anatomik girintiləri olan dəridən seçilir.

Pəncələrlə deyil, tərs konuslu (ən təhlükəsiz) çubuqlar üçün dəstək seçmək daha yaxşıdır (sürüş zamanı ən narahatdır).

7 yaşından kiçik uşaqlar üçün çubuqların uzunluğunu qoltuqlara qədər seçin, küt ucu ilə.

Ovçuluğu necə seçmək olar

Ov xizəkləri ovçuları və ya balıqçıları əlavə yüklə boş qarda hərəkət etdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Buna görə də, qaçış ayaqqabılarından fərqli olaraq, onlar uzun və ensiz deyil, qısa və enli olmalıdır.

Orta uzunluq, sahibinin boyundan asılı olmayaraq, təxminən 175 sm olmalıdır.

Ən yaxşı ov xizəkləri ağcaqayın və ya ağcaqayın ağacından hazırlanır və ladindən daha davamlıdır.

İlk istifadədən əvvəl hazırlıq

Mağazada xizəklərinizi seçdikdən sonra ilk istifadədən əvvəl hazırlanmalıdır.

plastik

1. Müalicə olunan səthi turpentinlə isladılmış bir parça ilə silin.
2. Ərinmiş parafini ayaq barmağından dabana qədər çəkmənin altından çəkin.
3. 200 dərəcəyə qədər qızdırılan bir dəmir ilə qızdırın. Və bir neçə saat qurumağa icazə verin.
4. Həddindən artıq soyudulmuş parafin diqqətlə çıxarılmalıdır.
5. Bütün proseslərin sonunda sürüşmə səthini sintetik parça ilə silin.

Yuxarıda göstərilən prosedur ən azı ildə bir dəfə aparılmalıdır.

Taxta

1. Sürüşən səthi incə zımpara ilə zımparalayın.
2. Xüsusi qatran tətbiq edin idman mağazası sürüşmə səthində və bir üfleyici və ya xüsusi ocaq ilə qızdırın.
3. Qatran udulana qədər gözləyin və əvvəlki paraqrafı daha 3-4 dəfə təkrarlayın. Kayaklar qaralmalıdır, lakin odun kömürləməyə başlamaması üçün çox qızdırmayın.
4. Xizəklərin uclarını mərkəzə bir boşluq daxil edərək bağlayın.