Ayaqqabı almadan əvvəl bir çox sualı həll etmək və anlamaq lazımdır xizək sürmək hər kəs, xüsusən yeni başlayanlar.

Rahat xizək sürmək və sürətlə irəliləmək üçün düzgün dağı seçməlisiniz xizək çəkmələri. Düzgün seçilmiş ayaqqabılar tez mənimsəməyə kömək edəcək düzgün texnika xizək sürmək və xizəklərə daha yaxşı nəzarət etmək imkanı verir.

Xizək çəkmələrinin ölçüsünün seçilməsi

Bu seçim edərkən əsas parametrlərdən biridir.

Ölçü tez-tez çaşqınlıq və stupor səbəb olan santimetr (CM) ilə göstərilir. Adi ölçülərə təxmini tərcümə etmək üçün istifadə edə bilərsiniz.

Axtarış sahəsini daraltmaq üçün mağazaya getməzdən əvvəl ayağın uzunluğunu və enini millimetrlə ölçmək lazımdır. Və ya mağazada ayaqlar üçün xüsusi bir ölçü cihazı tələb edin. Bu, dərhal ən uyğun modellərin quraşdırılmasına keçməyə imkan verəcəkdir.

Xizək çəkmələrini necə düzgün geyinmək olar?

Beləliklə, mağazaya gəldiniz və ya çatdırılma sifariş etdiniz. Ancaq ayaqqabıları necə düzgün sınamağı da bilməlisiniz.

Xizək çəkmənizi necə geyinmək və çıxarmaq olar

1. Bütün kağızı ayaqqabıdan çıxarıb-çıxarmadığınızı yoxlayın. Tez-tez olur ki, ayaqqabıda sonuncu topaq qalır və nədənsə kiçik olur.
2. Bütün klipləri açın. Kliplərin yapışmağa və bərkidilməyə meylli olduğunu xatırlamaq lazımdır.
3. Bir əlinizlə dili tutun və içəri çəkin içəri, və digər əlinizlə çəkmənin əks divarını ayağın kənarına çəkin, çəkməni açın. Məsələn, sağ çəkmə üçün belə görünəcək: sol əlimizlə dili sola çəkirik, sağ əlimizlə çəkmənin sağ divarını sağa çəkirik.
4. Ayağı açıq çəkmənin içərisinə daxil edin və dilin ayaq boyunca möhkəm getdiyini və qırışmadığını yoxlayın.
5. Aşağı klipdən başlayaraq yuxarı qalxaraq çəkməni bərkidin. Birincisi, bütün klipləri asanlıqla bağlamalısınız və yalnız sonra onları bir-bir sıxın.
6. Ayağa qalxın və bütün ağırlığınızla çəkməni bir neçə dəfə “itələyin”. Bunu etmək üçün irəli əyilmək lazımdır, alt ayaq çəkmənin dilinə möhkəm basmalıdır, daban isə yerdən çıxmamalıdır.
7. Çəkməni tamamilə ayağa oturduqdan sonra sıxın, ancaq ayağı çox sıxmayın, uyuşmamalıdır.

Çalışarkən, çəkmənin ayağına mümkün qədər sıx oturmalı və ağrıya səbəb olmadığına əsaslanmaq lazımdır. Bu normal ayaqqabı deyil, qaçış ayaqqabılarının rahatlığını gözləməyin.

Bacaklarda hisslər düyməli çəkmə düzgün ölçü :

• AT şaquli mövqe ayaqları baş barmaqçəkmənin barmağına toxunmalıdır.
• "Yüklənmiş" vəziyyətdə (irəli əyilmək, çəkmənin dilindəki baldırı sıxmaq) - baş barmaq ön divara çox az toxunmur və ya toxunmur.
• Ayaq sağa və sola sallanmamalıdır.

Baş barmaq həmişə istirahət edirsə və ya hətta əyilirsə - çəkmə sizin üçün çox kiçikdir, növbəti ölçüdə cəhd edin. Aşağı ayağın şaquli vəziyyətində barmaq çorabına çatmazsa, çəkmə böyükdür.

Ölçmək üçün neçə cüt xizək çəkmələri lazımdır?

Burada mif budur ki, 10-20 cüt ayaqqabı ölçmək lazımdır və onların sizə tam uyğun olduğunu başa düşmək üçün hər cütdə bir neçə saat gəzmək lazımdır.

Birincisi, 2-3-cü cütdən sonra ayağın yorulması səbəbindən artıq fərqi hiss etməyəcəksiniz.

İkincisi, çəkmələr gəzinti üçün nəzərdə tutulmayıb və onların içində saatlarla gəzməyə ehtiyac yoxdur.

Əgər ayaqqabı sizin üçündürsə ağrıya səbəb olmur və bütün ayağı sıx bir şəkildə sarar - dayandıra bilərsiniz və satın alın.

Ayaqqabı eni

Ölçüdən əlavə, xizək çəkmələri sonuncunun eni və forması ilə fərqlənir. Buna görə də, ilk taxılan çəkmə ayağın yan tərəfindəki sümüyə təzyiq edirsə və ya ayaq alt klipləri tam bərkidilmiş şəkildə çəkmədə sərbəst sallanırsa, ümidsiz olmayın.

Ayağın rahatlığına əlavə olaraq, sonuncu xizək nəzarətinə təsir göstərir, buna görə də idman çəkmələri həmişə dardır (hətta rahatlıq hesabına).

Həvəskar çəkmələr adətən 100-110 mm, idman ayaqqabıları isə 90 mm-dən az qala bilər.

Çalışarkən, ayağın çəkmənin içərisində sola və sağa sallana bilməyəcəyinə diqqət yetirin. Həvəskar səviyyə üçün bu kifayət edəcəkdir.

Xizək çəkmələrinin sərtliyinin seçilməsi

Ölçüdən sonra ayaqqabı seçərkən ikinci ən vacib parametr sərtlikdir. 0-dan 140-a qədər təyin olunur, 99% hallarda açılış modelinin adında mövcuddur (Salomon X Pro 90, Rossignol Alltrack 80).

Sərtlik əsasən xizəkçidən xizəyə güc ötürülməsi dərəcəsinə təsir göstərir. Çəkmə nə qədər sərt olarsa, xizgini hiss etmək və idarə etmək bir o qədər "kəskin" olar, ancaq çəkmənin rahatlığı hissi daha azdır.

Ancaq son vaxtlar bütün istehsalçılar sərt çəkmələrin rahatlığı ilə çox yaxından məşğul olurlar. Buna görə də, aşağı və yüksək sərtliyin eyni xəttinin çəkmələri arasında rahatlıq baxımından güclü fərq yoxdur.

Xizək çəkmələrinin sərtliyini seçmək aşağıdakılara əsaslanmalıdır:

• Kayakçının çəkisi və boyu.
• Konkisürmə bacarıqları və tərəqqi arzusu.

Xizəkçinin boyu və çəkisinin sərtlik seçiminə təsiri

Ağırlığınıza görə, "ilkin" sərtliyi, yəni ilk çəkmələri seçməyə başlamalı olduğunuzu təyin edə bilərsiniz.

Boy və çəki üçün korreksiya, əsasən, ilk çəkmələrinizi alarkən etməli olduğunuz şeydir. Aşağıdakı bütün cütlərdə siz artıq çəkmədən nə istədiyinizi başa düşəcəksiniz. Buna görə də, bu maddə yeni başlayanlar üçün ən vacibdir.

Orta insan üçün, orta boy və obez deyil tövsiyə olunan sərtlik = çəkiniz üstəgəl 0-10 bal.

Məsələn, 150 sm, 50 kq olan bir qız 50-60 sərtliyə uyğun gəlir. Kişi üçün isə 180 sm və 80 kq çəkisi 80-90 indeksi olan çəkmələr.

Hündürlüyün artması ilə çəkməyə güc tətbiq etmək üçün qolun uzunluğu dəyişir, buna görə hündürlüyə düzəliş aşağıdakı kimi aparılmalıdır:

Əgər sən orta hündürlükdən yuxarı, onda dəyər 10 xal əlavə edinçəkinizdən əldə etdiyiniz sərtlik indeksinə.

Əgər a aşağıda – 10 xal çıxarın.

Sürmə səviyyəsinin sərtlik seçiminə təsiri

Şərti olaraq, çəkmələrin sərtliyi xizək sürmə səviyyəsinə görə aşağıdakı kimi paylana bilər.

Xizək çəkmələrinin sərtliyi ilə xizək sürmə səviyyəsi arasındakı uyğunluq cədvəli

Başlayanların "yumşaq" çəkmələrə ehtiyacı olduğu, bu şəkildə xizək sürməyə başlamağın daha asan olduğu barədə bir mif var. Və "sərt" çəkmələr yalnız peşəkarlar üçün nəzərdə tutulub.

Bu doğru deyil. Özünü başa düşmək lazımdır bədən tərbiyəsi və tərəqqi arzusu.

Üstündə Bu ançəkmələrin bütün həvəskar modelləri sərtliyindən asılı olmayaraq olduqca rahatdır. İstehsalçılar isə ayaqqabıları daha sərt şəkildə almağı məsləhət görürlər.

Məsələn, siz başlanğıc adamsınız və cədvələ uyğun olaraq, 60-dan 90-a qədər sərtlikdə olan ayaqqabılar sizin üçün uyğundur.Burada fiziki hazırlığa və irəliləyiş istəyinə diqqət yetirməyə dəyər.

Siz fiziki cəhətdən güclü, hətta atletiksiniz - çəkmələri 10-20 bal daha yüksək sərtlikdə götürün. Bu, daha sürətli və daha çox irəliləməyə imkan verəcək, çünki həmişə kifayət qədər sərtlik olacaqdır.

Yamacda məqsədiniz ünsiyyətdirsə, bir qrup dostla kafedə toplantılar, a idman nailiyyətləri bir nömrədən uzaqdır sonra ən rahatını götür, çünki çəkmənin potensialının tam üzə çıxacağı ehtimalı azdır.

Xizək sürmə tərzinə görə xizək çəkmələrinin seçimi

Ümumiyyətlə, bütün xizək çəkmələri ilk baxışdan forma baxımından oxşardır. Ancaq sürmə üslublarının çəkmələr üçün öz tələbləri var. Buna görə də, istehsalçılar müəyyən bir sürmə tərzinə ən uyğun olan çəkmə xətləri düzəldirlər. Siz onları istehsalçının kataloqunda və ya aşağıdakı xüsusiyyətlərə görə müəyyən edə bilərsiniz.

İdman- üstü irəli böyük meylli sərt və dar çəkmələr, bir parça plastik qalın altlıq. 4 klip və geniş kəmər. Rahatlıq hesabına maksimum səy ötürmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Adi siravi- orta irəli yalın, orta sərtlik, rahat çəkmə eni, bəzən kiçik protektorlu rezin altlıq.

Universal (bütün dağ)- çəkmələrlə uzun gəzintiləri asanlaşdıran xüsusiyyətlərə malikdir, məsələn, gəzinti/xizək sürmə açarı, WTR protektoru ilə rezinləşdirilmiş altlıq, çəkməni yüngülləşdirmək üçün bərkidici qabırğalar.

Freeride və backcountry- tez-tez yalnız 3 klip, təkmil çəkmə izolyasiyası, gəzinti / xizək sürmə rejimi, protektorlu altlıq, xizək bağlamaları üçün deşiklər və yivlər.

Parkçəkmələr - 2-3 klip, orta sərtlik və şok uducu əlavələr.

xizək çəkmələrinin qəliblənməsi

Bir çəkmə seçərkən, satın alındıqdan sonra onları formalaşdırmaq arzuolunan olduğunu unutmayın. Bunlar. xüsusi texnologiyadan istifadə edərək müəyyən bir ayağa dəqiq uyğunlaşdırılıb.

Axı, ayağın nə qədər zibil olduğunu, oynaqların çıxıntısının ölçüsünü, ayağın dəqiq formasını və s. Bundan əlavə, sol və sağ ayaqların bu parametrləri fərqli ola bilər.

Fərqli ayaqqabılar fərqli qəlibləmə texnologiyasına malikdir.

Termoformasiya edən xarici çəkmə

Başlamaq üçün ayaqqabının olub olmadığını müəyyən etməyə dəyər qəliblənən və ya qeyri-formal.

Hal-hazırda, çox ucuz modellər istisna olmaqla, demək olar ki, bütün çəkmələr qəliblənməni dəstəkləyir. Yeganə fərq qəlibləmə texnologiyasıdır.

Tam olaraq termoformasiya edilmiş ayaqqabılara xüsusi plastikdən hazırlanmış modellər daxildir:

• Atom Yaddaşı Uyğundur
• Salomon Xüsusi Shell
• Fişer vakuumu

Həmçinin, digər istehsalçıların çəkmələrində termoformasiya imkanı var.

Adi termoformasiya

3 mərhələdən ibarətdir:

1. Xarici plastik çəkməni xüsusi sobada qızdırmaq,
2. Ayağa qızdırılan çəkmə taxmaq.
3. Ayağın düzgün mövqeyində sərinləyin.

Nəticədə çəkmənin içərisindən ayağa həddindən artıq təzyiq olan yerlərdə çəkmə genişlənir.

Fişer vakuumu

Demək olar ki, ənənəvi termoformasiyanı təkrarlayır. Yeganə fərq soyutma prosesidir. Ayağa geyilən çəkmə çəkmədəki xarici hava təzyiqinin artırıldığı kameraya yerləşdirilir.

Thermoforming Fischer Vakuum

Nəticədə çəkmə içəridən ayağın təzyiqi olan yerlərdə genişlənir, içəridən ayağın təzyiqinin kifayət etmədiyi yerlərdə isə daralır.

Fişer bunun mövcud texnologiyanın ən yaxşısı olduğunu iddia edir.

Daxili ayaqqabı qəlibi

Daxili də var qəliblənən və formasız.

Laynerin uyğunluğu termoformlaşdırıla bilən köpükdən istifadə etmək və ya satın alındıqdan sonra layneri şəxsən köpüklə doldurmaqdır.

Standart laynerlər xarici çəkmə ilə eyni vaxtda istiliklə qəliblənir, lakin uyğunluq dərəcəsi termoformlanmış təbəqələrin sayından asılıdır (yuxarıdakı şəkildə).

Atom Redster köpük layneri

Atomic Redster Foam Liner tamamilə fərqli texnologiyaya uyğun olaraq qəliblənmişdir: layneri və çəkməni taxırıq, bərkidik, layneri xüsusi köpüklə doldururuq. Quruduqdan sonra mükəmməl uyğun bir daxili çəkmə alırıq.

xizək çəkmə dizaynı

Ümumiyyətlə, müxtəlif xizək çəkmələri bir-birinə bənzəyir və yaradılan zaman əsas detalları və prinsipləri miras alır.

Qapaqlar

Bütün çəkmələrdə eyni prinsiplə işləyirlər: kliplər (bəzən "tokalar" adlanır) tarağa yapışır və sıxın. Onlar yalnız forma və tənzimləmə imkanlarına görə fərqlənirlər.

Klipslər müxtəlif materiallardan hazırlanır: plastik, alüminium, müxtəlif ərintilər. Onların hamısı çəkmənin müvafiq məqsədi üçün kifayət qədər etibarlıdır.

Diqqət yetirməyə dəyər:

• Geniş tutacaq əlcəklərlə rahat olacaq.
• Darağın vəziyyətini alətsiz və alətlə tənzimləmək imkanı sizə çəkməni ayağınıza ən dəqiq uyğunlaşdırmağa imkan verəcək. Bunlar daraq boltu üçün əlavə deşiklərdir.
• Üst kliplərin mikro tənzimlənməsi sıxılma dərəcəsini daha dəqiq tənzimləməyə imkan verəcəkdir. Klipi açmaq qabiliyyətinə bənzəyir.
• Aşağı ayaqda mikro tənzimləmə çox faydalı olacaq, lakin bu, bütün modellərdə olmur.
• Açılışdan qorunma yalnız idman modellərində lazımdır ki, dirəklərə toxunduqda çəkmə açılmasın.

Üstün HEAD modellərində bərkidicilərin texnologiyasını ayrıca qeyd etmək lazımdır.

• İkiqat güc - Klipsdəki əlavə qolu çəkmənin bərkidilməsini asanlaşdırır.
• Spine Tech və Spine Flex - yükü tarağa daha yaxşı paylayın.

Kəmər

Xarici çəkmənin ən yuxarı hissəsində Velcro və ya metal toqqa ilə kəmər. Çəkməyə gücün maksimum ötürülməsi üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Genişliyə görə dəyişir. Geniş kəmər çəkmədəki baldırı daha yaxşı düzəldir və gücün daha yaxşı ötürülməsinə imkan verir.

• 2-3 klipli freeride və park çəkmələri, həmçinin idman çəkmələri geniş qayışlıdır
• Adi çəkmələrdə orta enli qayış var.
• Uşaqlar ən dar kəmərə sahibdirlər və ya ümumiyyətlə təchiz olunmurlar.

Kəmər eni 20 ilə 70 mm arasında dəyişir.

xizək çəkməsinin altlığı

3 yeganə standart var:

DIN (ISO 5355)- adi çəkmələrin standartı. Üzərində idman ayaqqabıları da tikilir. Plastik düz altlıq. İdman modellərində, o, bir parçadır və hündürlüyü artırılmışdır, bu, müəyyən bir idmançı üçün aşağı salınmalıdır.

Turinq (ISO 9523)- xizək turu çəkmələri üçün standart. Daban daha yüksəkdir, TLT dayaqları üçün deşiklər (yanlarda ayaq barmağında deşiklər və arxada xüsusi yiv), dərin rezin protektor, ayaq barmağında və dabanda yuvarlaqlaşdırmalar var.

WTR (Walk to-Ride)- DIN və Touring arasında bir növ ara seçim. All-Dağ çəkmələrində istifadə olunur. Rezinləşdirilmiş protektor xarakterikdir, lakin hündürlüyü gəzintilərdən daha azdır.

Çəkmələrin xizək bağlamalarınıza uyğun olub olmadığını yoxlamağı unutmayın.

Gəzinti/Sürüş açarı

Gəzinti zamanı əlavə yükləmə səyahəti əldə etməyə imkan verir. Bütün dağ, frirayd və arxa ölkə çəkmələri bu açarla təchiz edilmişdir.

Texnologiya uzun müddət üçün çox əlverişlidir gəzintiçəkmələrdə. Belə çəkmələrdə gəzmək, belə texnologiya olmadan daha rahatdır.

Liftləri olan baxımlı bir yamacda xizək sürərkən qətiyyən lazım deyil.

Xizək çəkmələri üçün izolyasiya

Çəkmələrdə ayaqların nə qədər tez soyumasına 3 amil təsir edir:

1. Corabın istiliyi.
2. Daxili çəkmənin qalınlığı və izolyasiyası.
3. Çəkmə çəkiləcək, ya yox.

Tez-tez ayaqqabıların həddindən artıq uzanması və qan axınının pozulması səbəbindən ayaqlar dondura bilər. Yaxud dana əzildikdə və qan axını da pozulduqda uzun müddət dik durursunuz.

Adi pambıq və ya yun corablar tövsiyə edilmir, çünki ayaqdan rütubəti düzgün çəkmirlər.

Kayak corabları həmişə onların nə qədər isti olduğunu göstərir. Müvafiq olaraq, müəyyən bir temperatura uyğun bir corab geyinməyə dəyər.

Daxili çəkmə əsasən hazırlandığı köpükün qalınlığına görə izolyasiya edilir. Köpük qalınlığının çəkmənin müxtəlif sahələrində fərqli ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır. Bundan əlavə, idman çəkmələrində daha yaxşı enerji ötürülməsi üçün həmişə adi çəkmələrdən daha nazik astar var.

Bəzi modellərdə elektrikli isitmə tapa bilərsiniz. Bu çəkmələri doldurmağı unutmayın.

Diqqət edin:

• İzolyasiya edilmiş zonalar - yalnız barmaqlar və ya alt ayaq izolyasiya edilə bilər.
• Əlavə istilik üçün məxmər təbəqə
• Ayrı bir izolyasiya təbəqəsi varmı (məsələn, 3M Thinsulate).
• İstiliyin olması.

Hansı marka seçmək lazımdır?

Hazırda ayaqqabı seçərkən istehsalçıya çox fikir verməməlisiniz. Buna görə də paraqraf məqalənin sonundadır.

Hər bir istehsalçının müxtəlif uzunluqlu çəkmələri və fərqli “çörəkləri” var. Çəkmədən tam olaraq nə almaq istədiyinizdən başlayın.

Bundan əlavə, müxtəlif istehsalçıların çəkmələri və xizəkləri demək olar ki, həmişə uyğun gəlir (tabanları xatırlayın).

xizək çəkmələrinin qiyməti

Xizək çəkmələrinin qiyməti birbaşa çəkmədə istifadə olunan variantlar və texnologiyaların sayından, həmçinin çəkmənin sərtliyindən asılıdır.

Çəkmə nə qədər sərt və zərif olsa, bir o qədər bahalıdır. Və əksinə.

Bu yazıda ucuz və ya bahalı almağa dəyər hesab etmirəm, çünki bu, şəxsi məsələdir.

Nəticə

Bir çəkmə seçmək ardıcıllığı aşağıdakı 4 nöqtəyə enir:

1. Düzgün ölçü və uyğunluğu seçin.
2. Çəkmənin sərtliyini seçin.
3. Lazım olan xüsusiyyətlərə və seçimlərə qərar verin.
4. Kalıbı istədiyiniz kimi düzəldin.

• ilə endirimli mağaza aşağı qiymətlər və yaxşı seçim– dfsport.ru.
• Xizək mağazalarının böyük bir şəbəkəsi - sportmaster.ru, alpindustria.ru.

Və mənə çox maraqlıdır, məqalə seçiminizdə sizə kömək etdi? Bu mövzuda başqa bir şeyi əhatə etməliyəmmi, yoxsa səhv etdim? Şərhlərdə yazın!

Xizək kostyumunu necə düzgün seçmək barədə əvvəlkilərimdən birində oxuya bilərsiniz. Bu gün xizək çəkmələri haqqında və bu ayaqqabıları seçməkdə sərtlik kimi vacib bir parametr haqqında danışacağıq.

Hər bir xizəkçinin (istər yeni başlayan, istərsə də peşəkar) ona ən uyğun olan öz çəkmə modeli olmalıdır. Dostlardan və ya kirayədən götürülmüş ayaqqabılar ayaq deformasiyalarına, kalluslara və dəhşətli qabarmalara səbəb ola bilər. Səbəblər: yanlış seçilmiş sərtlik və ölçü.

Xizək çəkmələrinin sərtliyi

Çeviklik indeksi şaftı bir dərəcə əyən Nyutonda qüvvədir. Çəkmə nə qədər sərt olsa, ayağın gücünü xizəyə bir o qədər yaxşı ötürür və onu daha yaxşı idarə edir. Bir qayda olaraq, çəkmələr nə qədər sərt olsa, bir o qədər bahalı olur.

Xizək çəkmələrinin sərtliyi 15 ilə 160 vahid arasında ölçülür. Bu parametr adətən çəkmənin özündə, stikerdə və ya məhsulun pasportunda tapıla bilər.

Yeni başlayanların adətən etdiyi ümumi səhv, sürmə təcrübələri üçün yanlış kateqoriyada ayaqqabı almaqdır.

Başlanğıc xizəkçilər daha yumşaq, sərtliyi 15-60 vahid olan ayaqqabıları seçməlisiniz.Ayağınız 39 ölçüdən azdırsa, yalnız 15-30 sərtlik sizə uyğun olacaq.Başlayanlar üçün çəkmələr mükəmməl yastıqlanır, ayağa rahat oturun və bağışlayın Səhvlər, bu sadəcə asan hərəkətlər və ya bədəni çevirir, belə çəkmələr fərq edilə bilməz. Başlayanlar üçün müasir modellər çox vaxt "gəzinti - xizək sürmə" rejimləri ilə təchiz olunmuşdur ki, çəkmələrə tez alışa biləsiniz.

Ekspertlər sərtliyi 60 ilə 100 ədəd arasında olan çəkmələr uyğun gəlir. Bu çəkmələr çoxlu sayda düzəlişlərə malikdir və daha sərt materialdan hazırlanır. Bu çəkmələr çəkiniz nəzərə alınmaqla sürəcəyiniz yerə görə seçilməlidir. Bu çəkmələr müxtəlif rənglərdə olur: pistdən kənarda xizək sürmək və hazırlanmış treklərdə xizək sürmək üçün.

İdmançəkmələr yalnız peşəkar xizəkçilər tərəfindən istifadə olunur. Belə çəkmələrin sərtliyi 100 ədəddən 160-a qədərdir. Belə modellərdə düzəlişlərin sayı maksimumdur.

Xizək çəkmələrinin çeşidləri

Kişi ayaqqabıları dar və uzun şaft var, bu, kişilərdə alt ayağın quruluşunun fizioloji xüsusiyyətləri, eləcə də dana əzələsi qadınlara nisbətən daha yüksəkdir. Dabandakı kişi ayaqqabıları qadınlardan bir qədər genişdir.

Qadın çəkmələri xizəkçilərə dönmə zamanı ayağın barmağını xizəyə basmaq və hərəkəti daha asan tənzimləmək imkanı verən gizli dabanla öyünür.

Uniseks çəkmələr, bu, necə deyərlər: “Nə bizim, nə də sənin”. Bu ayaqqabılar həm kişilər, həm də qadınlar üçün hazırlanır və əslində heç kimə yaraşmır, çünki. ayaqların struktur xüsusiyyətlərini nəzərə almır. Satışda belə ayaqqabı almağa tələsməyin, özünüzü daha da pisləşdirəcəksiniz.

Uşaq Ayaqqabıları böyüklərdən daha yumşaqdır və altları daha dar və aşağıdır. Bu çəkmələr daha ucuzdur.

Freeride çəkmələri Təzə qar və yabanı yamaclarda sürmək üçün idealdır. Bu çəkmələr kifayət qədər güclüdür, temperatur dəyişikliklərinə asanlıqla dözür, metal bağlayıcılarla "içəridən" təchiz edilmişdir.

Oyma üçün çəkmələrçox elastik, yumşaq. Hazır yollarda xizək sürmək üçün idealdır, onlar mükəmməl şəkildə udur və sahibinə itaət edirlər.

Sərbəst çəkmələr xizəklə tullanmaq, mürəkkəb fəndlər yerinə yetirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu xizək çəkmələri ikinci amortizator altlığı ilə təchiz edilmişdir.

Xizək çəkmələrində tokalar

Kayak çəkmələri seçərkən, bu və ya digər modelin təchiz olunduğu kliplərə (bağlayıcılara) diqqət yetirməyi unutmayın. Plastik kliplər soyuqda və ya nə vaxt asanlıqla çatlaya bilər güclü zərbə, buna görə də metal klipləri olan çəkmələrə üstünlük vermək daha yaxşıdır. Dörd klipsli və kəmərli çəkmələr almalısınız, yalnız bu halda çəkmələr ayağa yaxşı bərkidilir. Bu, öz təhlükəsizliyiniz üçün lazımdır. Mikro tənzimləmə klipləri kimi yaxşı bir şey də var.

Digər mühüm xüsusiyyət, çəkmənin daxili yamacını tənzimləyən kantinqin olmasıdır. X-formalı və ya O-şəkilli ayaqları olan xizəkçilər üçün canting xüsusilə lazımdır.

Düzgün ölçülü xizək çəkmələrini necə seçmək olar?

Əsas qayda: çəkmələri ölçüdə aydın şəkildə götürün, xizək çəkmələrini bir ölçüdən böyük götürə bilməzsiniz. Ölçünüz ayağınızın uzunluğu və enidir. üçün dəqiq tərif bu parametrlər, tez-tez ixtisaslaşmış mağazalarda tapıla bilən xüsusi bir sayğacdan istifadə edin. Analar: Uşağın böyüməsi üçün heç vaxt ayaqqabı götürməyin!

Xizək çəkmələrini necə düzgün geyinmək olar?

Uzun müddət xizək çəkmələrində cəhd edin - ən azı 15 dəqiqə. Çəkmələrinizi taxın, klipləri bərkidin və şaftın ətrafındakı qayışları bərkidin (qayış tam bərkidilməməlidir - bu tipik səhv). Bu vəziyyətdə ayaqlarınıza qan tədarükünü pozursunuz və onlar yamaclarda tez donurlar. Bu 15 dəqiqə ərzində çəkmələrlə gəzin, onların içində çöməlin, xizəklərinizə bərkidin. Narahatlıq və ya təzyiq hiss edirsinizsə, ayaqqabı götürməyin. Fərqli istehsalçılar eyni uzunluqlardan istifadə edərək çəkmələr hazırlayırlar və əgər bir markadan olan cütü bəyənmirsinizsə, eyni istehsalçının beş cütünü sınamaqdansa birbaşa digərinə keçin.

Termoformasiya olunan zonalar

Yaxşı çəkmələr demək olar ki, həmişə termoformasiya olunan keçə çəkmə ilə təchiz edilmişdir. Xizək sürmə zamanı daxili yumşaq keçə çəkmənin parçası bir qədər qızdırılır və ayağı şişirir, bu da çəkmənin mümkün qədər rahat olmasını təmin edir. Çəkmələri xüsusi bir saç qurutma maşını ilə tökməməlisiniz, yamaca qədər səbirli olun.

Qızdırılan xizək çəkmələri

Çəkmə qızdırıcısı funksiyası xüsusilə aktiv xizək sürənlər üçün çox faydalı bir şeydir. Ayaqlar xizəkçinin bədəninin ən soyuq hissəsidir və eyni zamanda isinmək ən çətin olanıdır. Bu ayaqqabılar xüsusi parçalardan hazırlanır. İstilik funksiyası xüsusi pultla idarə oluna bilər.

Bu dərsimizdə ayaqqabı seçiminə xüsusi diqqət yetiririk.

Niyə? Unutmayın ki, həyatınızda heç olmasa bir dəfə sevimli ayaqqabılarınız sürtülüb. İndi bir neçə saat aktiv və intensiv xizək sürmək üçün düzgün seçilməmiş xizək çəkmələrinin təhlükələri barədə düşünün? Yalnız korlanmış əhval-ruhiyyə deyil, həm də zənglər, əlavə düşmələr və ya tez dondurulmuş ayaqlar.

Biz bundan qaçırıq və sizə çoxlu müsbət və ən müsbət emosiyalar bəxş edəcək rahat ayaqqabılar seçirik!

Kayak çəkmələri həm kişilər, həm qadınlar, həm də uşaqlar üçün mövcuddur

Hər bir ayaqqabı müəyyən çəki, ölçü və fizioloji xüsusiyyətlərə malik bir şəxs üçün nəzərdə tutulmuşdur, ona görə də pula qənaət etməyə çalışmamalı və qadınların yerinə uşaq ayaqqabıları almalısınız. Onlar böyüklər üçün TƏHLÜKƏSİZ DEYİL.

Hansı ayaqqabıların kimə uyğun olduğunu istifadə edərək müəyyən edə bilərsiniz görünüş, satış köməkçisinin köməyi ilə və ya istehsalçıdan hər bir cüt ayaqqabıya əlavə edilmiş “qiymət etiketi” və ya “pasport”dan məlumat əldə edin.

Hər bir "qrup" fizioloji fərqlərə əsaslanan çəkmələrin öz xüsusiyyətlərinə malikdir:

mil kişi ayaqqabılarında uzadılmış və dar Alt hissə kişilərdə baldırlar qadınlardan daha uzundur və baldır əzələsi daha yüksəkdir. "Ankle" sahəsində və dabanda kişi ayaqqabıları qadınlardan daha genişdir.

Qadın çəkməsi xizəkçilərə dönmələri daha asan tənzimləməyə imkan verən "gizli daban" var - dönmə zamanı ayağın barmağını xizək üzərində sıxın.

Uniseks çəkmələr həm qadınlar, həm də kişilər üçün nəzərdə tutulmuşdur, lakin əslində onlar vahidlər üçün uyğundur, buna görə də sonda bir və ya digərinin ayaqlarının quruluşunu nəzərə almırlar. Buna görə də, belə çəkmələri tez-tez "Satış" bölməsində tapmaq olar.

22-23 sm-ə qədər çəkmələr uşaq sayılır! Dabanları böyüklərdən daha dar və aşağıdır. Onlar daha yumşaq materiallardan hazırlanır və böyüklərə nisbətən daha ucuzdur.

Gələcək sürmə intizamınız üçün çəkmələr seçin

Fərqli olsa da xizək fənləri nəzərdə tutulmuşdur fərqli növlər ayaqqabı, onların seçimi öyrənmə prosesinə çox təsir etmir. Fərqi yalnız inamla sürdüyünüz zaman hiss edəcəksiniz.

Buna görə də, və ya istiqamətlərdən hansının sizə daha yaxın olduğunu dərhal anlamağa çalışın. Və ya empirik olaraq getməyə və əvvəlcə çox yönlü çəkmələr almağa qərar verin.

Gələcək sürmə tərzinizə qərar verməmisinizsə, yeni başlayanlar üçün çəkmələri seçin:
- Onlar daha yumşaq, daha asan və intuitiv şəkildə tənzimlənir. Çox vaxt bu çəkmələr çəkmələrə daha tez öyrəşmək üçün nəzərdə tutulmuş “gəzinti-skating” (“Ski/Walk”) rejimi ilə təchiz edilir.
- Eyni zamanda, onlar daha aşağı qiymət kateqoriyasındadırlar və birinci mərhələdə çox qənaət edə bilərsiniz.

Hazırlanmamış yamaclarda və təzə qarda sürmək istəyirsinizsə, frirayd çəkmələrini seçin:

Freeride çəkmələri çox davamlıdır və uzun və sıx xizək sürməyə, temperaturun tez-tez dəyişməsinə və s. Onların üzərindəki bərkidicilər metaldır, alt hissəsi "içəridən" hazırlanır, buna görə təzə qar klipin içərisinə girə bilməz və gəzinti zamanı onu aça bilməz.

İstəsən idman konkisi hazırlanmış yollarda kəskin və dəqiq dönüşlərlə, sonra oyma çəkmələri alın:

- Onlar kifayət qədər yumşaq, elastik və yaxşı yastıqlıdırlar. Çəkmələr idmançının xizək sürmək üçün bütün əmrlərini və səylərini yaxşı çatdırır və eyni zamanda ona tarazlığı saxlamağa kömək edir.

Əgər trambolinlərdən tullanmaq və məhəccərlər üzərində fəndlər edərək sürüşmək niyyətindəsinizsə, o zaman sərbəst çəkmələr götürün:

- Tez-tez atlamalar zamanı ayaqlarınızı təpikləməmək üçün onların ikinci amortizator altlığı var. Çəkmələri metal qapaqlar (klipslər) ilə almaq yaxşıdır, çünki çox soyuq havada plastik zərbə zamanı çatlaya bilər.

Ayaqqabıları sərtliyə görə seçin

Sərtlik, kənara çıxmaq, xizək kənarında dayanmaq, böyük və ya kiçik bir dönüş etmək istədiyiniz zaman əmrinizi çəkmə vasitəsilə xizəyə ötürəcək.

Sərtlik 15-dən 160-a qədər olan dəyərlə ölçülür. Qiymət adətən birbaşa çəkməyə, çəkmədəki stikerə tətbiq edilir və ya istehsalçıdan hər bir çəkmə cütünə əlavə edilmiş “pasport”da qeyd olunur.

Başlayanlar üçün uyğun yumşaq çəkmələr

Başlayanlar üçün 15-dən 60-a qədər sərtlik optimal hesab olunur.

23 sm-ə qədər bir ayaq üçün yalnız 15-dən 30-a qədər sərtlik uyğun gəlir.

Yumşaq çəkmələr səhvləri bağışlamağa qadirdir, yəni. idmançının inamlı əmrlərinə uğurla cavab verəcəklər, lakin yüngül hərəkətləri hiss etməyə bilərlər. Bundan əlavə, onlar əla yastıqlama təmin edirlər. Yamacda hərəkət etmək daha asandır.

Təcrübəli xizəkçilər üçün uyğun sərt çəkmələr

Sərt çəkmələr bütün xizəkçi əmrlərinə, o cümlədən səhvlərə mükəmməl cavab verir. Sərtliklərinə görə, onları idarə etmək üçün daha çox səy və bacarıq tələb olunur.

Ölçünüzü seçirik

Düzgün ölçü xizək sürərkən rahatlığınızdır və xizəklərinizi hərəkət etdirmək və idarə etmək sizin üçün nə qədər rahat olacaq.

Əslində, ölçüsü ayağın uzunluğu və blokun (ayaq) enidir.

Ayağın ölçüsü "poke" üsulu ilə seçilə bilər və ya tez-tez mağazalarda tapılan xüsusi bir sayğacdan istifadə edə bilərsiniz (məsləhətçi ilə əlaqə saxlayın).

Sayğacın köməyi ilə ayağınızın həm uzunluğunu, həm də enini başa düşəcəksiniz. Bundan sonra, dərhal istədiyiniz ölçüyə diqqət yetirərək ayaqqabı seçə bilərsiniz.

Ayaqqabı geyinməyə cəhd

Sevimli çəkmələrinizi geyinməyə çalışın. Klipləri (bağçaları) bağladığınızdan əmin olun, şaftdakı kəməri sıxın. Nəzərə alın ki, kəməri sonuna qədər bərkitməməlisiniz, çünki onu yamacda uzun müddət taxdıqdan sonra qan aşağı axmağı dayandıracaq və ayaq donacaq.

Çəkmələrin sizə 100% uyğun olduğuna əmin deyilsinizsə, onda təxminən 15 dəqiqə onların içində gəzin, qayışı az-çox bərkitməyə çalışın, ayağınızı havada “sıçrayın”, xizəklərinizə bərkidin və oturmağa çalışın. aşağı salın və bir neçə dəfə durun. Bu müddətdən sonra siz çəkmələrin "əsl" rahatlığını mütləq hiss edəcəksiniz.

Valideynlər!

Heç bir halda "böyümək üçün" uşaqlar üçün ayaqqabı götürməyin! Çox təhlükəlidir!

Ölçüsü müəyyən etmək üçün çəkmələri xizəklərə bərkidin, uşağa taxın və bir neçə dəfə qarşınızda oturmalarını xahiş edin. Kiçik xizəkçi dik qalmağı bacarırsa, çəkmələr uyğun gəlir.

Çəkmələri onlayn sifariş edə bilərsiniz.

Ancaq yalnız bu xüsusi cütdən əminsinizsə. Məsələn, onları mağazada artıq ölçmüsünüzsə. Əks təqdirdə, çəkmənin ölçüsü və ya yüksəlməsi ilə səhv hesablama ehtimalı var.

Çəkmənin ölçü cədvəlinə (uzunluğuna) kömək etmək üçün:

Xizək çəkmələrinin qiyməti nə qədər olmalıdır?

Rusiyada xizək çəkmələrinin orta qiyməti 3000 ilə 30.000 rubl arasında dəyişir.

Hal-hazırda rus dilində idman mağazaları istehsalçılar məşhurdur: Atomic, Salamon, Fischer, Rossignol, Head, Technica, Roxy və başqaları.

Brend reytinqləri istehsal ölkəsindən, satın alınan ölkədən və çəkmələrin dəyərindən asılı olaraq dəyişir, ona görə də biz sizə yalnız konkret markalara diqqət yetirməyi məsləhət görmürük. Bu anlayışlar çox qeyri-sabitdir və bir neçə ildən bir və ya daha tez-tez dəyişir. Ayaqqabıların hazırlandığı materiallar daha vacibdir.

Bir alışa nə qədər pul xərcləməyə hazır olduğunuza qərar verin və bu qiymət aralığında çəkmələri araşdırmağa başlayın.

Xərclərə təsir edən əsas məqamlar:

1) Bağlayıcılara diqqət yetirin. Metal bağlayıcılar tez qırılan və hava dəyişiklikləri, zərbələr, sarsıntılar və digər amillərdən zədələnməyə daha çox həssas olan plastik bərkidicilərdən daha davamlı və geyilə bilir.

2) Kayak/Gəzinti - əlavə xizək çəkmə rejimi, xizək sürməyi daha rahat hala gətirərək, onları "konki sürməyə" və ya "gəzintiyə" keçirə bildiyiniz zaman.

3) Daxili çəkmə müxtəlif parçalardan hazırlana bilər, əlavə altlıq və isitmə funksiyalarına malikdir (o cümlədən xüsusi pultdan).

4) termoform zonalar. Termoformasiyanın mahiyyəti ondan ibarətdir ki, siz sürətləndirdiyiniz zaman daxili yumşaq çəkmənin toxuması qızır və ayağı əhatə edir, ona uyğunlaşır və maksimum rahatlıq verir ki, bu da xüsusilə saatlarla sürmək istəyənlər üçün doğrudur.

5) Sərtlik - dəyərindən kəskin şəkildə dəyişə bilən vacib parametr. Çəkmələr nə qədər yumşaqdırsa, bir o qədər ucuzdur, bir o qədər sərt, daha bahalıdır.

Ayaqqabılarınızı çıxarmalısınız?

1-2 ildən çox olmadıqda, görünən qüsurlar, zərərlər yoxdursa, buna dəyər.

Və unutmayın ki, uzun müddət ayaqqabılar mağazadakı kimi görünür, lakin hər il onlar elastikliyini bir qədər itirir və daha kövrək olurlar. Siz bunu fərq edə bilməzsiniz, lakin ciddi aşınma və yıpranma ilə bu amil rol oynaya bilər. Buna görə də, istifadə olunan aksessuara üçqat diqqət yetirərək daha yaxından baxın.

Yalnız çəkmələri seçdikdən sonra xizək dirəkləri alırıq

Xizək dirəkləri xizək sürərkən və ya xizək sürərkən əsas dayağınızdır və hər cür xizək fəndləri üçün mütləqdir.

Çünki əslində çubuqlar daha çox olur istehlak materialı kayakçı, bir başlanğıca iki parametrə - uzunluğa və qiymətə görə bir çubuq seçməyi məsləhət görürük.

Çubuğun uzunluğunu necə təyin etmək olar?

Uyğun dirək uzunluğu xizəkçinin hündürlüyünün ¾ hissəsidir:

Çubuğu tərsinə çevirin və barmaqlarınızla üzük altından tutaraq şaquli vəziyyətdə saxlayın.

Bu nöqtədə çiyin və ön kolun yaratdığı bucaq 90 dərəcə olmalıdır. Belə bir açı varsa, çubuq uyğundur!

Xərclərə nə təsir edir?

Qiymətə əsasən xizək dirəklərinin hazırlandığı material və onların sərtliyi təsir edir.

Demək olar ki, hamısı müasir modellər xizək dirəkləri yüngül metal ərintilərindən hazırlanır, ona görə də çox ağır dirəklər tapmaq çətin deyil.

Yeni başlayanlar üçün sərtlik çox da fərq deyil. Bu, artıq peşəkar idmançılar üçün vacibdir. Buna görə də bunun üçün artıq pul ödəməyin mənası yoxdur.

Orta hesabla, adi çubuqlar 1000-dən 10.000 rubla qədər ola bilər.

Kayak bağlamasının tənzimlənməsi

Başlayan xizəkçilər üçün, yamacda müxtəlif çətinliklərin qarşısını almaq üçün bağlamaların quraşdırılmasını onları satın aldığınız mağazanın işçilərinə həvalə etməyi məsləhət görürəm! Bunu tez və düzgün edə bilərlər.

Montajı quraşdırdıqdan sonra onu çəkmənin altına uyğunlaşdırmaq lazımdır:

Çəkməni bağlamaya qoyun - çəkmənin barmağını bağlamanın barmağına daxil edin

Sonra çəkmənin dabanını montaja endirin

Çəkmənin dabanı bağlamanın uzunluğuna uyğun gəlmirsə, bağlamanı tənzimləyin (bağlamanın ucu çox uzaq və ya çox yaxındır)

Bunu etmək üçün, montajın uzunluğunu artırmaq və ya azaltmaq üçün qolu çevirin. Tənzimləmə qolu adətən bağlamanın ortasında (burun və daban arasında) yerləşir və "vida" və ya sürüşmə "mötərizə" kimi görünür.

Çəkmənin uzunluğu və bağlama uyğun olduqda, bağlayıcıya vurun - dabanı aşağı salın (bağlamanın dabanındakı qolu istifadə edərək).

Çəkmənin bağlamada boş olub olmadığını yoxlayın.

Montajda daha bir parametri tənzimləyin - işə salma qüvvəsi.

Bu parametr idmançı üçün təhlükəni azaltmaq üçün xizəklərin yıxılma zamanı avtomatik açılmasına imkan verir.

Ayağın barmağında (başında), həmçinin montajın dabanında miqyası tapın - hərəkətə keçirmə qüvvəsi tənzimləyicisi.

Lazım olan rəqəmi müəyyənləşdirin - bu, onla bölünən çəkinizdir. Bu, heç bir halda bir rəqəm təyin etmək mümkün olmayan bir dəyərdir, əks halda xizək yıxıldıqda açılmayacaq və bu, xəsarətlərlə doludur. Məsələn, 80 kq çəki ilə rəqəm 8-dən çox olmamalıdır.

Nəzərə alın ki, bu tərəzi həm ayaq barmağında, həm də bağlamanın dabanında düzəldilməlidir!

Beləliklə, xizək çəkmələrini seçdik, düzgün xizək dirəklərini götürdük və xizəklərə bağlamaları düzəltdik! Ötürücülərinizi düzgün qurmağın vaxtıdır və çox keçmədən siz yamacları vuraraq xizək sürməyin sevincini hiss edə biləcəksiniz!

Alış-verişdən həzz alın!

Bu, xizək alətinizin ən vacib komponentidir və rahat uyğunluqla düzgün cütü tapmaq üçün bir az daha çox vaxt, pul və enerji sərf etməyə dəyər. Çəkmələriniz yeganə yol bədənin bütün niyyətlərini xizəkə köçürün, buna görə də ən yaxşı nəzarət və performans üçün çəkmələrin ayaqlara tam uyğunluğu vacibdir.

Xizək çəkmələrinin gövdəsi sərt plastikdən hazırlanır, buna görə də ayaqlarınızın forması ilə çəkmələrinizin forması arasında ziddiyyətlər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Düzgün xizək çəkmələrini seçməkdə məqsəd, yamacda performansını itirmədən özünüzü rahat hiss edəcəyiniz düzgün ölçü və formanı tapmaqdır.

Hər bir atlının ayağı unikaldır və çəkməni sığdırmaq üçün heç bir “bir ölçü hamıya uyğundur” üsulu yoxdur. İdeal çəkmələrinizin ölçüsü, forması, sərtliyi və digər xüsusiyyətləri xizək sürmə səviyyəsindən, istəklərdən, boy və çəkidən, ildə sürməyi planlaşdırdığınız günlərin sayından, ərazinin xüsusiyyətlərindən və digər amillərdən asılıdır. Quruluşuna və yerinə yetirməli olduqları funksiyaya görə xizək çəkmələri heç vaxt gündəlik idman ayaqqabıları qədər rahat olmayacaq və siz onları eyni qiymətləndirməyə çalışmamalısınız.

Unutmayın ki, layneri doldurmaq üçün istifadə olunan köpük zamanla kiçilir, buna görə də yeni çəkmə sərt hiss edərsə, bir neçə gün xizək sürdükdən sonra daha yumşaq olacaq. Xizək çəkmələri seçərkən aşağıdakı məqamlara diqqət yetirin:

Kayakçı Səviyyəsi

Aşağıdakı cədvələ uyğun olub olmadığınızı düşünərək başlayın. Bu, xizək çəkmələrində hansı növ çəkmə, əyilmə və digər xüsusiyyətləri axtarmağınız barədə fikir verəcəkdir. Biz xizəkçi növlərini bacarıq səviyyəsinə görə üç qrupa ayırdıq:

Başlanğıc / qabaqcıl atlı

Siz yaşıl və mavi cığırlara üstünlük verirsiniz və baxımlı, baxımlı ərazini gəzməyə meyllisiniz. Siz hələ də xizək sürməyi mənimsəyirsiniz, lakin nəzərəçarpacaq dərəcədə irəliləyirsiniz. Başlanğıc/orta səviyyəli sürücülər üçün ən yaxşı seçim yumşaqdan orta səviyyəyə qədər əyilmə və bütün gün boyu rahat sürməyə imkan verəcək uyğunluqdur.

Mütərəqqi / qabaqcıl atlı

Sən zövq alırsan müxtəlif sürətlər və sürmə şəraiti, o cümlədən daha dik enişlər və çəkmələrinizdən daha dəqiq nəzarət tələb edir. Siz həm mavi, həm də bəzi qara qaçışlarda xizək sürür və pistdən kənar marşrutlarla sınaqdan keçirsiniz. Qabaqcıl xizəkçilər ardıcıl olaraq bir neçə il müntəzəm olaraq xizək sürürlər və sizə müxtəlif şəraitlərdə tam idarəetmə imkanı verəcək dəqiq uyğunluqlu orta elastik çəkmə axtarmalıdırlar.

Qabaqcıl / Mütəxəssis

Bütün dağda inamla xizək sürürsən! Siz işarələnmiş cığırlardan arxa ölkəyə asanlıqla keçə və toz, buz və sərt qar da daxil olmaqla bütün növ qarlarda naviqasiya edə bilərsiniz. Yüksək sərtliyə və çox dəqiq uyğunluğa malik çəkmələr axtarmalısınız.

Mütəxəssis səviyyəli çəkmələr bəzən bilərəkdən həm uzunluğuna, həm də həcminə görə kiçildilir, sonra isə çəkmələrin ən rahat oturuşu üzərində ayrıca işləyir. Yeri gəlmişkən, peşəkar park sürücüləri üçün çəkmələr, adətən, peşəkar frirayderlərdən daha yumşaq və daha rahat olur.

Ölçü

Xizək çəkmələri ayağınızın santimetrlə uzunluğuna əsaslanan Mondopoint şkalası ilə ölçülür. Əslində, Mondopoint santimetrlə uzunluqdur.

Ölçünüzü diqqətlə seçin. Əksər insanlar çox böyük və ya çox kiçik ayaqqabılarla rahat gəzə bilsələr də, xizək sürmək daha çox çətinlik yaradır, ona görə də hər şey mükəmməl uyğun olmalıdır.

Xizək çəkmələrini sınayarkən nazik və ya çox nazik corab geyinməyi məsləhət görürük. Daha qalın corab bir az daha isti ola bilər, lakin plastik qabıq və köpük layneri ayaq üçün daha çox izolyasiya təmin edir və ayağınız və çəkməniz arasındakı corabdakı əlavə qalınlıq xizək nəzarətini və reaksiyasını azaldır. Bu səbəbdən ən yaxşı xizəkçilər ən nazik corab geyinirlər.

Başlanğıc/qabaqcıl xizəkçilər sadalanan Mondopoint uzunluğu olan çəkmələri və ya çəkmənin çox kiçik olduğunu hiss edərlərsə, bir qədər uzun çəkmələri seçməlidirlər. Unutmayın ki, çəkmədəki köpük bir neçə gəzintidən sonra kiçiləcək və ayaq barmaqlarınız üçün kifayət qədər yeriniz olacaq.

Proqressiv/mütərəqqi atlılar həmçinin cədvəldə göstərilən ölçüyə yaxın və ya bir qədər qısa, lakin daha sərt olan çəkmə ölçüsünü seçməlidirlər. Çəkmənin eninə diqqət yetirin və mümkünsə, ayağa daha rahat oturan birini seçin.

Qabaqcıl/mütəxəssis xizəkçilər adətən ultra dəqiq hiss və reaksiya üçün çəkmə ölçüsünü göstərilən ölçüyə qədər 1/2 seçirlər. Peşəkarlar çətin və çox sərt modelləri seçirlər.

Məşhur xizək markalarının ölçü cədvəlləri:

Uyğun ölçü

Üzərinizdə kiçik və ya orta təzyiq baş barmaqlar, çəkmələr bərkidilmiş və ayaqları dik vəziyyətdə olduqda, adətən müəyyən bir istifadədən sonra çəkmələrin çəkəcəyini göstərir. mükəmməl ölçü. Çəkmə çox kiçik görünürsə, onu yuxarı qaldıraraq bərk əyməyə çalışın. yuxarı hissəsi corabın arxasına keçin və dizinizi bir neçə dəfə güclə dilə doğru yönəldin. Bu, dabanınızı çəkmənin dabanına geri itələyəcək və ön hissədə daha çox yer yaradacaq.

Təzyiqin sərt plastik qabıqdan deyil, laynerin barmağından gəldiyinə əmin olmaq üçün laynerin uyğunluğunu yoxlayın. Bütün xizək çəkmələri yaxşı geyinir. Və mövsümün sonunda mükəmməl uyğun bir çəkmənin olması onu ilk dəfə sınadığınızdan daha yaxşıdır.

çəkmə gövdəsi

Layner uzunluğunu ölçməyin ümumi üsulu "bədənə uyğunlaşma" adlanır və bu, çəkmənizin düzgün ölçüyə nə qədər yaxın olduğunu yoxlamaq üçün yaxşı bir yoldur. Bunun üçün çəkmənin astarını çıxarmaq lazımdır. Sonra ayağınızı çılpaq bədəninizə daxil edin və ayağınıza qədər irəli sürüşdürün uzun barmaqlar bədən divarına toxunmayın. Sonra daban və işin arxası arasındakı məsafəni yoxlayın. Əksər insanlar bunu əlləri və ya qalınlığı məlum olan hər hansı bir obyektlə edir.

Barmaqlarla ölçüldükdə, "bir barmaq" və ya "bir yarım barmaq" (15-22 mm və ya 0,6 - 0,9 düym) məsafəsi uyğun hesab olunur. İki barmaqdan çox olan boşluq ümumiyyətlə böyük sayılır, bir barmaqdan az isə "ekspert yarış çəkmələri" kateqoriyasına aiddir.

Qeyd edək ki, xizək çəkmələri istehsalçıları yarım ölçülü xarici qabıqlar hazırlamırlar, ona görə də 26.0 və 26.5 çəkmələr adətən eyni qabığa malikdir. Əgər siz 26.5 ölçülü çəkmə üzərində çalışırsınızsa və o, çox böyük görünürsə, 26.0 əvəzinə 25.5 ölçüsünə keçin.

içlik

Mükəmməl uyğunluq təkcə çəkmənizin uzunluğundan asılı deyil. Ayaq kimi, hər bir xizək çəkməsinin özünəməxsus forması var. İndi əksər ayaqqabı istehsalçıları uyğunlaşmaq üçün iki və ya üç ayrı model və ya "insoles" hazırlayır. müxtəlif formalar ayaqları. Bir qayda olaraq, bu insoles dar, orta və geniş bölünə bilər və onlar ön ayağın eni ilə əlaqələndirilir.

Dar ayaqqabı içlikləri adətən 97 ilə 98 mm arasında ön ayaq eninə malikdir və onlar da ortada olduqca dardır. Bu ayaqqabılar dar və nazik ayaqları olan insanlar üçün ən yaxşısıdır.

Orta içliklərin ön ayağının eni təxminən 100 mm-dir. Bu insoles ilə çəkmələr orta ayaq eni olan atlılar üçün yaxşı uyğun gəlir. Onlar altlığın geniş hissəsindən dabana hamar keçid sayəsində daha yumşaq oturuş təmin edir.

Geniş içliklər daha geniş, daha uzun ayaqları olan xizəkçilər üçün ən yaxşısıdır. Ön hissəsindəki belə bir altlığın eni 102 mm-dən 106 mm-ə qədərdir.

Küçə ayaqqabılarında adətən hansı insole genişliyindən istifadə etdiyinizi bilirsinizsə, düzgün altlıq seçmək çətin deyil. Məsələn, eni "A" və ya "B" olan ayaq, dar altlıqlı çəkmədə özünü daha yaxşı hiss edir, "C" və ya "D" enində olan ayaq adətən təxminən 100 mm-lik altlıqlara uyğun gəlir. . Ayağın eni "E" və ya daha böyük olan xizəkçilər 102 mm və ya daha böyük olan ən geniş altlıqları axtarmalıdırlar.

Çəkmə uzunluğunda olduğu kimi, altlıq eni müxtəlif çəkmə istehsalçıları arasında mütləq standart deyil və hər kəsin ölçü üçün öz düsturu var. Ancaq yaxşı ümumi tövsiyələr verdik.

Yeri gəlmişkən, daha sərt, yüksək performanslı çəkmələr əvvəllər yalnız daha dar içliklər və daha çox olan təcrübəli xizəkçilər ilə mövcud idi. geniş ayaqları, sadəcə ağrıya dözmək məcburiyyətində qaldılar və ya özləri üçün içlikləri tamamilə dəyişdirdilər. Yumşaq sərtlik axtaran yeni başlayanlar və qabaqcıl xizəkçilərin çox dar və kiçik ayaqları olsa belə, geniş "rahat" altlıq almaqdan başqa çarəsi yox idi.

Xoşbəxtlikdən, bu tendensiya fəal şəkildə dəyişir, lakin çox geniş və təcrübəli xizəkçilər böyük ayaqlar və çox dar və kiçik ayaqları olan yeni başlayanlar hələ də məhdud içlik seçimi ilə üzləşə bilər.

Xizək çəkmələri istehsalçıları tez-tez fərqli sərtliyə malik birdən çox model yaradırlar, buna görə də yaxşı oturan, lakin sərtliyi ilə rahat olmayan çəkmə tapsanız, bu modelin daha yumşaq və ya daha sərt versiyada olub-olmamasına baxın.

Çəkmə ölçüsü

Həcmi adətən (lakin həmişə deyil) ön ayağın eni ilə yanaşı gedir. Dar ön ayağı olan ayaqqabılar ayağın ortası və dabanı ilə daha az həcmə malikdir, geniş ön ayağı olan çəkmələr isə uzunluğu boyunca daha rahat olur. Təəssüf ki, çəkmə istehsalçıları həcmi rəqəm olaraq təyin etmirlər Ən yaxşı yol ayaqqabı ölçüsünün ayağınıza uyğun olub olmadığını öyrənin - onları geyin.

Sərtlik

Xizək çəkmələrindəki sərtlik, çəkməni yarıya bükməyin nə qədər çətin və ya asan olduğunu ifadə edir. Çəkmələrin sərtliyi, adətən 50 (yumşaq) və 130 (çox sərt) arasında olan ədədi "çeviklik indeksi" ilə göstərilən çox yumşaqdan çox sərtə qədər dəyişir. Çox vaxt bu nömrə yazılır kənarda manjetlər.

Sərtlik indeksinin müəyyən edilməsi üsulu çəkmə istehsalçıları arasında standartlaşdırılmamışdır, ona görə də bir şirkətin sərtliyi 100 olan çəkmə digər şirkətin eyni sərtlik indeksinə uyğun gəlməyə bilər, ona görə də rəqəmləri başlanğıc nöqtəsi kimi istifadə edin, lakin əldə etməyin çox asdı onlara. Bundan əlavə, bəzi şirkətlər sərtliyi qiymətləndirmək üçün 1-10 miqyasından istifadə edirlər.

Peşəkar idmançılar və bəzi ekspert xizəkçilər sərtliyi 130-dan çox olan çəkmələrə üstünlük verirlər və bu çəkmələr adətən xüsusi sifarişlə çox kiçik altlıq və 92 mm-dən 95 mm-ə qədər ön ayaq eni ilə əldə edilir.

Sürmə səviyyəsi	başlanğıc-proqressiv	mütərəqqi-mütərəqqi	qabaqcıl ekspert	mütəxəssis yarışçı
Sərtlik reytinqi	60-80	85-100	110-120	130+
Hiss et	yumşaq	orta	sərt	çox sərt

Yenə də sərtliyin ölçülməsi üçün heç bir standart olmadığına görə, sərtlik indeksindən yalnız sizi maraqlandıran modeli seçmək və ya eyni markada olan modelləri müqayisə etmək üçün yardımçı kimi istifadə etmək daha yaxşıdır.

Ərazi, sürət və qar növü də çəkmə sərtliyində rol oynayır. Mütəxəssislər və fririders tez-tez ən yaxşı Dünya Kuboku yarışçılarından bir qədər daha yumşaq çəkmələrə üstünlük verirlər və park mütəxəssisləri daha yumşaq çəkmələrə üstünlük verirlər.

Qarışıq qar və çox qayalı ərazilər tez-tez manjetlərin bir az daha hərəkət etməsini tələb edir, sərt və hamar qar səthləri (məs. yarış yolları), xizəklərdə daha çox səy və təzyiq tələb edir, bu da çəkmələri daha sərtliklə təmin edir. Ciddi başlanğıc həm orta, həm də sərt çəkmələri mükəmməl idarə edə bilər, bəzi təcrübəli xizəkçilər isə daha sərt ayaqqabılara üstünlük verirlər.

Boyunuz və çəkiniz də ən yaxşı çəkmə sərtliyini seçməyə kömək edir. Kiçik hündürlüyə və çəkiyə malik bir atlı (məsələn, bir qadın) xizək çəkmələrinə və buna görə də xizəklərə çox təzyiq göstərməyəcək, buna görə də çox sərt çəkmələr xizək sürərkən yalnız hərəkəti məhdudlaşdıracaq.

Sürmə səviyyəsi	başlanğıc-proqressiv	mütərəqqi-mütərəqqi	qabaqcıl ekspert	mütəxəssis yarışçı
Sərtlik reytinqi	50-60	65-80	85-100	110+
Hiss et	yumşaq	orta	sərt	çox sərt

Qadınların boyu və ayaq boyu üçün bədən kütləsi kişilərə nisbətən daha aşağı olduğundan, qadınların xizək çəkmələrinin əyilmə dərəcələri bir qədər aşağıdır.

Manşet forması

Manjetin aşağı ayağınızın ölçüsünə və formasına uyğunluğu mühüm hissəsidir xizək ayaqqabıları. Həm qabığın, həm də astarın forması və hündürlüyü qadınlar üçün (onların baldırı adətən kişilərdən daha aşağı və mütənasib olaraq daha böyükdür) və sadəcə olaraq böyük baldırı olanlar üçün çəkmələr seçərkən vacib amil ola bilər.

Çəkmələrdəki yuxarı tokalar çox sıxdırsa, o zaman əksər modellərdə bir neçə fərqli mövqeyə, bəzən bir tornavida və ya bir tornavida ilə köçürülə bilən yuxarı tokalar var. açarı, bu sizə daha geniş tənzimləmə diapazonu verir. İndi əksər istehsalçılar daha böyük və aşağı baldırları rahat yerləşdirmək üçün nəzərdə tutulmuş qadın xüsusi çəkmələri istehsal edirlər.

Eğim bucağı

Bir qayda olaraq, xizək çəkmələri şaquli olaraq 11 ilə 18 dərəcə arasında sabit bir meyl açısına malikdir. Xizəklə müqayisədə çəkmənin bucağı və ya bucağı (çəkmənin aşağı daxili hissəsi) adətən sabit olur, lakin bəzən çəkmə və astar arasında bağlamaların və ya pazların altına şimlər qoymaqla tənzimlənə bilər. Bəzi xizəkçilər digərlərinə nisbətən arıqlamağa daha həssasdırlar.

Xüsusiyyətlər

Xizək çəkmələri performansı, rahatlığı və istifadə rahatlığını artırmaq üçün bir sıra xüsusi xüsusiyyətlər təklif edir.

Daxili

Astar çıxarıla bilən yumşaqdır daxili hissə ayağı sərt xarici qabıqdan qoruyan və izolyasiya edən çəkmə. Zamanla bütün laynerlər xizəkçinin ayağına qəliblənir və onları ilk dəfə sınadığınızda çox çətin hiss edənlər yamacda bir neçə gündən sonra ayağınızın formasını alacaqlar.

Bəzi çəkmələr mağazada qızdıra biləcəyiniz tamamilə fərdiləşdirilə bilən istiliyədavamlı layner təklif edir və o, dərhal ayağınıza qəlibləşəcək və soyuyan zaman dəyişməyəcək.

Termoformlanmış qutu

Bəzi markalar (Salomon və Atomic) konveksiya sobasında qızdırıla bilən və sifarişlə hazırlana bilən çəkmə qabıqlarını təklif edir. Bu proses sizə çəkmənin xarici qabığının formasını dəyişməyə imkan verəcək, deyək ki, çox sərtdir. Termoformasiya prosesi ixtisaslı işçilər tərəfindən aparılmalıdır.

Gücləndirilmiş kəmər

Bu, xizək çəkmə manşetinin yuxarı hissəsindəki Velcro qayışıdır (bəzi çəkmələr mexaniki tokalarla gəlir). Kəmər sıxıldıqda, çəkmənin enerji ötürülməsini və nəzarətini artırır. O, əlavə tənzimlənən toqqa rolunu oynayır və ayaq və çəkmə arasındakı boşluğu azaltmağa kömək edir.

Toqqa mikro tənzimlənməsi

Bu xüsusiyyət çəkmənin dəqiq uyğunlaşmasına nail olmaq üçün lazımdır. Mikro tənzimləmə əslində toqqanı qısaldır və ya uzadır və qayışları dəqiq tənzimləməyə imkan verir. Toqqanın saat əqrəbinə çevirilməsi onu sıxır və daha sıx edir, toqqanı saat əqrəbinin əksinə çevirmək onu daha uzun edir və çəkməni boşaldır.

arxa spoyler

Bu, astar və xarici korpus arasında, birbaşa alt ayağın arxasında yerləşən çıxarıla bilən bir elementdir. O, iki şeyi yerinə yetirir: layneri bir qədər irəli itələyir və ayağınız və bədəniniz arasındakı boşluğu azaltmaq üçün üst manjeti doldurur, bu, layneri bir az irəli yerləşdirmək istəyənlər və ya çox nazik ayaqları olan xizəkçilər üçün vacib ola bilər.

Gəzinti rejimi

Bir çox xizək çəkmələri sabit xizək rejimindən yürüyüş rejiminə keçmək imkanına malikdir. Bu xüsusiyyət hər ikisində istifadə üçün nəzərdə tutulmuş yürüyüş çəkmələrində getdikcə populyarlaşır xizək sahəsi eləcə də alpinizmdə.

Sole

Kauçuk altlıq qayalarda, buzda və səkidə gəzintiyə və gəzintiyə kömək edir. Bir çox gəzinti çəkmələrində daha yaxşı qar tutma və təbii yeriş üçün ön ayağın əyri altlığı var.

Ayaqqabıların onlayn alınması

İndi hansı çəkmələrə ehtiyacınız olduğunu bildiyiniz üçün axtarmağa başlaya bilərsiniz! Ayaqqabıları yalnız qiymətə və ya rəngə görə almamağınızı şiddətlə tövsiyə edirik. Uyğun xizək çəkmələrinə qənaət etməmək daha yaxşıdır.

Ayaqlarınızı özünüzdən yaxşı heç kim bilmir. Əgər tapdığınızı düşünürsünüzsə uyğun çəkmələrəla uyğunlaşan və lazımi miqdarda möhkəmliyə malik olanlar, onları yamaclara vurmazdan əvvəl evdə bir az geyinin. Həm siz, həm də ayaqqabılar bir-biriniz üçün hazırlandığını başa düşməlisiniz!

Kataloqumuzda siz xizək çəkmələrini seçə bilərsiniz məşhur brendlər hər zövqə görə!