Gimnastica activă pentru dezvoltare abilități motorii fine.
Logoped: Savcenko Albina Alexandrovna
Jocuri cu articole:
păpuși prefabricate pentru cuibărit; piramide; cerc în jurul conturului (cartoașe înfățișând obiecte din hârtie catifelată, cereale, blană, șmirghel, semințe etc.); cani-linguri (turnand o lingura mica de cereale dintr-o cana in alta); sculptați din plastilină (litere, cifre etc.); mozaic; margele; dantelă; agrafe de haine multicolore; jocul „Cenusăreasa” (sortați două cereale amestecate: de exemplu, fasole albă și roșie sau fasole și mazăre etc.); imagini amuzante (un strat uniform de plastilină este aplicat pe o foaie de carton, apoi sunt așezate diverse obiecte din cereale); modele de la numărarea bețe sau chibrituri; exercitii grafice.
Exerciții fără acompaniament de vorbire.
Iepurașul. Degetele arătător și mijlociu sunt extinse. Restul sunt strânși într-un pumn.
Om mic. Degetele arătător și mijlociu ale mâinii „aleargă” pe masă.
Arici. Închideți-vă mâinile într-un lacăt. degetele unei mâini și deget mareîndreptați celălalt braț. Alte.
Masaj (sau automasaj)
vârfurile degetelor (pentru fiecare linie poetică - frământarea degetelor de la un deget).
Ciuperci
A ieșit pe un cucui ( degetul mic)
ciuperci mici :( fără nume)
Ciuperci din lapte și bitter, ( mana dreapta mijlocie)
Ryzhik, valuri. ( arătând)
Chiar și un mic ciot mare)
Nu mi-am putut ascunde surpriza. ( mare)
Au crescut ciuperci cu miere (index)
fluturi alunecoși, ( mana stanga mijlocie)
ciuperci palide ( fără nume)
Ne-am ridicat în pajiște. ( degetul mic)
Legume
Masajul (sau automasajul) falangelor degetelor (pentru fiecare silabă accentuată - frământarea falangei unui deget; direcția mișcărilor de masaj este de la falangea unghiei până la baza degetului).
Am crescut usturoi, ( arătând)
ardei, roșii, dovlecel, ( mana dreapta mijlocie)
Dovleac, varză, cartofi, ( fără nume)
Ceapa si ceva mazare. ( degetul mic)
Am cules legume degetul mic)
Au fost tratați cu prieteni, ( mâna stângă fără nume)
Kvasili, mâncat, sărat, ( in medie)
Au fost duși acasă de la cabană. ( arătând)
La revedere pentru un andegetul mare stâng)
Prietenul nostru este grădina! (degetul mare drept)
Fructe. Joaca cu degetele
(unind degetele cu tampoane, începând cu degetele mici, câte o pereche de degete pentru fiecare linie poetică; în timp ce palmele nu se ating).
Am mers la piata degetele mici)
Există o mulțime de pere și persimmons, ( anonim)
Există lămâi, portocale, mediu)
Pepeni, prune, mandarine, ( index)
Dar am cumpărat un pepene verde - (degetele mari - într-un pumn)
Aceasta este cea mai delicioasă încărcătură!(și cel mare este atribuit sus.)
Animale de companie
Cu o agrafă de rufe (verificați pe degete că nu este prea strâns), „mușcăm” alternativ falangele unghiilor (de la degetul arătător la degetul mic și înapoi, la silabele accentuate ale versului). După primul cuplet - schimbarea mâinilor.
2 3 4 5
Pisicuța proastă mușcă puternic,
5 4 3 2
El crede că nu este un deget, este un șoarece(schimbarea mâinilor).
2 3 4 5
Dar mă joc cu tine iubito
5 4 3 2
Și dacă muști, îți voi spune: „Shoo!”
Un joc „Degetele în pădure”
"Unu doi trei patru cinci
(copil în mână mâna stângă palma spre tine.)
Degetele au ieșit la plimbare.
Această ciupercă deget găsită
(îndoaie degetul mic.)
Acest deget a început să se curețe,
(îndoiți degetul inelar.)
Acesta tăiat
(îndoaie degetul mijlociu.)
Acesta a mâncat
(îndoaie degetul arătător.)
Ei bine, acesta tocmai arăta!
(îndoaie degetul mare și gâdilă palma.)
1. Efectuarea aceluiași exercițiu, dar cu mâna dreaptă.
2. Executarea simultană a exerciţiului. două mânere.
Jocul „Cine e aici?”
Degetele ambelor mâini sunt îndoite împreună la vârfuri.
— Cine a sosit? (Bate repede din degetele mari.)
„Noi, noi, noi!” (Vârfurile degetelor mari sunt presate împreună, iar vârfurile celorlalte degete bat simultan rapid.)
— Mamă, mamă, tu ești?"Da da da!" (Bate din palme cu degetele arătător.)
— Tati, tati, tu ești?(Aplaudă cu degetele mari.)
"Da da da!" (Bate din degetele mijlocii.)
— Frate, frate, tu ești?(Aplaudă cu degetele mari.)
"Da da da!" (Bate din palme din vârfurile degetelor inelare.)
— O, surioară, tu ești?(Aplaudă cu degetele mari.)
"Da da da!" (batând din degetele mici.)
„Toți împreună, da, da, da!”(Bate din toate degetele.)
Joc distractiv „Hai, fraților, să ne apucăm de treabă”
Haideți băieți, treceți la treabă!
Arată-ți pasiunea.
Cel mai mare este să tai lemne.
Toate sobele - tu încălzești.
Și tu - să duci apă,
Și tu - gătești cina,
Și cântă-i bebelușului,
Cântece de cântat și de dansat
Pentru a-i amuza pe frați.
Copilul se întoarce spre mâna dreaptă, îndoit într-un pumn, îndoiește alternativ toate degetele.
Ploaie și soare.
Ascultă tunetul, ascultă tunetul(puneți mâinile la urechi)
Dar nu-ți fie frică, dar nu-ți fie frică(arată cu degetele)
Pe față, pe față.
Picături de ploaie, picături de ploaie(atingeți cu degetul pe față și pe cap)
Iată soarele, vine soarele(destinde degetele, mâinile palmele înainte)
Strălucește, strălucește!
Va fi uscat, va fi uscat(se scutură, cu mâinile, ca și cum ar fi scuturat apa)
Frumos cum! frumos cum!(bate din palme)
Mazăre.
cinci mazăre mică
Închis într-o păstaie(împletirea degetelor, împreunarea mâinilor)
Unul a crescut
Și este deja strâns(îndreptați degetele mari)
Dar aici vine al doilea
Și al treilea, și apoi
Al patrulea. A cincea…(ne îndreptăm degetele unul câte unul, respectiv)
Podul a spus: „BOM!”(bate).
Capră.
- Bătrânul mergea pe drum (mergi pe masă cu degetele
- Am găsit o capră fără coarne. (arată coarnele cu degetele)
- Hai, capră, să sărim, (bate cu degetele pe masă
- Lovim cu picioarele.
- Mucuri de capră, (arată iar coarnele)
- Și bătrânul înjură. (dă din deget.)
Au un efect pozitiv asupra dezvoltării creierului. Activarea centrului de control al mâinii din creier afectează și centrul vorbirii, care este strâns legat de activitatea mentală a unei persoane. Gimnastica pentru degete contribuie la dezvoltarea tuturor proceselor mentale ale centralei sistem nervos: atenție, memorie, vorbire și gândire; precum și coordonarea mișcărilor și motricitatea fină a degetelor.
LA exerciții de fizioterapie exerciții pentru degete iar mâinile sunt folosite pentru reabilitarea pacienților care au suferit leziuni cerebrale traumatice și accidente vasculare cerebrale, encefalită transmisă de căpușe, pentru a compensa motilitatea mâinii și coordonarea mișcărilor în scleroza multiplă, precum și pentru a preveni dezvoltarea insuficienței mentale în encefalopatia discirculatorie și alte boli.
Unele exerciții afectează dezvoltarea abilităților creative și extind activitatea mentală: o persoană are ocazia de a găsi o cale de ieșire din situații dificile (logică și ingeniozitate).
Acum înțelegi cât de util exerciții pentru degete. Este recomandabil să faceți automasajul mâinilor înainte de gimnastică pentru degete. Efectul terapeutic crește incredibil odată cu utilizarea tehnicilor Sujok - acupunctura.
Automasajul mâinilor cu elemente ale terapiei Sujok.
Să folosim sistemul de corespondență al corpului uman pe mâini pentru tratamentul sistemului nervos central. Ținând mâinile în fața ta, conectează-ți coatele, încheieturile și vârfurile degetelor ca și cum ai fi înfășurat mâinile în jurul unei mingi mici.
Pe mâinile încrucișate, găsim o corespondență cu corpul uman.
Luați în considerare acest design cu atenție.
Mâinile, încrucișate, seamănă cu cele două emisfere ale creierului,
degetele - părți ale cortexului cerebral: degetele mari - cerebel, degetele mici și degetele inelare - lobii frontali,
suprafețele mâinilor de pe partea laterală a degetelor mici, îndoite, corespund celor două jumătăți ale feței. (Tu privești înainte și „crisalida” ta privește înainte).
Articulațiile încheieturii mâinii sunt coloana cervicală.
Dacă totul este clar pentru tine, cum să găsești o corespondență cu propriul creier și locația regiunilor creierului de pe mâini, atunci ai primit un „panou de control” pentru sistemul tău nervos central.
Imaginându-ți capul pe mâini și aplicând un efect mental asupra creierului în timpul unui masaj al mâinilor, poți obține un rezultat terapeutic uimitor în lupta împotriva encefalopatiei discorculatorii și a altor boli ale sistemului nervos central.
Dacă vă este greu să înțelegeți metoda terapiei Sujok, atunci faceți un automasaj al mâinilor fără a influența mental vasele și celulele creierului prin sistemul de corespondență. Vor exista în continuare beneficii pentru creier.
Să începem automasajul mâinilor cu un efect mental (mental) asupra creierului cu scopul de a vindeca. Va fi foarte bine daca vei aplica crema de armonizare Malavtilin.
unu). Ne frecăm palmele, se aude un foșnet de frecare, armonizăm energiile yin-yang ale emisferelor creierului, acestea ar trebui să fie în echilibru (la fel 50% din fiecare energie: 50% - yin și 50% - yang). ).
Ne frecăm palmele.
Se aude un foșnet de frecare.
2). „Spălați” mâinile: alunecare alternativ cu apăsare unul asupra celuilalt. Ne imaginăm mental cum se normalizează circulația sângelui în emisferele creierului, vasele sunt tinere, curate, elastice. …Periile se încălzesc.
"Mainile mele.
…Periile se încălzesc.
3). Acum, cu mâna stângă, prindeți strâns articulația încheieturii mâinii drepte și frecați-o, încălzind pielea (se aude un foșnet de frecare). Această secțiune a mâinii drepte în sistemul „Big Insect” al lui Sujok - acupunctura corespunde cu jumătatea dreaptă a gâtului.
Eliminam mental semnele de osteocondroză a coloanei cervicale: discurile intervertebrale sunt elastice, sănătoase, alimentarea cu sânge excelentă a țesuturilor, nervii spinali sunt liberi, nu există leziuni sau umflături.
Probleme cu regiunea cervicală Coloana vertebrală a oamenilor poate fi diferită. Nu este necesar acum să le descriem în detaliu. Doar imaginați-vă sănătos, tânăr, puternic.
Faceți același lucru pe articulația încheieturii mâinii stângi.
Încălziți articulațiile încheieturii mâinii prin frecare.
Mâna masată se întoarce, se aude un foșnet de frecare.
4). Ne „spălăm” mâinile din nou, încălzind cu atenție mâinile, restabilind mental alimentarea normală cu sânge a creierului.
5). Acum masăm degetele de la vârfuri până la palmă. Ei bine, imaginați-vă că fiecare deget corespunde unei anumite zone a creierului. Concentrați-vă și gândiți-vă la modul în care capilarele se extind și cum sângele circulă liber în creier.
Masează degetele de la vârfuri până la palmă.
Maser - un inel pentru masarea degetelor.
6). Ne „spălăm” din nou mâinile și ne frecăm palmele.
Acum să trecem la gimnastica cu degetele și mâinile.
Exerciții pentru degete.
1). Exerciții pentru degete„Monede” - mișcări circulare ale degetului mare de-a lungul vârfurilor tuturor celorlalte degete, alternativ în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.
"Monede".
„Monede” pe vârfurile tuturor degetelor pe rând.
2). „Shalbani” cu toate degetele pe rând.
„Shalbani” cu toate degetele pe rând.
„Șalbani”.
„Șalbani”.
„Șalbani”.
3). „Cupice”. Ține-ți mâinile în fața ta.
1- Conectați vârfurile tuturor degetelor într-un „ciupit”. Conectați ciupiturile ambelor perii între ele.
2- Întinde larg degetele mâinilor.
„Cupice”.
„Cupice”.
4). „Butoane” - apăsați pe rând degetul mare pe vârful tuturor degetelor.
"Butoane". Apăsați calitativ pe vârful degetelor, astfel încât impulsul să ajungă la creier.
"Butoane".
"Butoane".
"Butoane".
5). „Figuri” între toate degetele.
„Smochine”. Pune-ți degetul mare între toate celelalte degete.
„Smochine”.
6). „Sună la tine cu toate degetele pe rând”.
Sună la tine cu toate degetele pe rând.
7). „Îndreptați fiecare deget pe rând de pe came”.
Îndreptați-vă degetele arătătoare.
Îndreptați-vă degetele mijlocii.
Îndreptați-vă degetele inelare.
Îndreptați-vă degetele mici.
opt). „Îndreptați și întindeți toate degetele - strângeți-vă degetele în pumni”.
Strângeți degetele în pumni.
Deschide palmele și întinde degetele.
nouă). „Cârlige”. Agățați-vă degetele arătător împreună sub formă de cârlige și trageți ușor brațele în lateral.
Schimbați poziția degetelor arătător: unul deasupra - celălalt dedesubt. Întinde-ți din nou brațele în lateral.
Faceți același lucru cu toate celelalte degete.
„Cârlige”.
Așa că continuați cu toate degetele alternativ.
zece). „Ridică fiecare deget – 1”. Pune-ți mâinile pe masă, cu palmele în jos, una lângă alta, cu degetele larg răspândite.
1- Ridicați doar degetele mici în sus, verificați dacă toate celelalte degete sunt apăsate pe suprafața mesei.
Faceți același lucru cu toate celelalte degete într-una și cealaltă direcție.
unsprezece). "Ridică fiecare deget - 2." degetele mari nu sunt implicati. Pune-ți mâinile pe masă, cu palmele în jos, una lângă alta, cu degetele larg răspândite.
1- Ridicați doar degetul mic al mâinii drepte și degetul arătător al mâinii stângi, verificați dacă toate celelalte degete sunt apăsate pe suprafața mesei. Întoarcere.
2- Degetul inelar drept și degetul mijlociu stâng. Întoarcere.
3- Dreapta mijloc și stânga fără nume.
4- Arătător drept și degete mici stângi.
Faceți același lucru în cealaltă direcție.
12). „Mers cu degetul mare”.
1- Conectați vârfurile degetului mare drept și al degetului mic stâng.
2- Rearanjați mâinile astfel încât degetul mare stâng să fie conectat și cu degetul mic drept.
3- Decuplați prima conexiune și rearanjați-vă mâinile astfel încât dreapta mare și stânga fără nume să fie conectate.
4- Decuplați a doua conexiune și conectați stânga mare și dreapta fără nume.
5- Mutați cel mare din dreapta în cel din mijloc stânga.
6- Acum stânga mare - în dreapta mijloc.
7- Dreapta mare - pe degetul arătător stâng.
8- Stânga mare - pe indexul din dreapta.
Dreapta 1 + stânga 5.
Dreapta 5 + stânga 1.
Dreapta 1 + stânga 4.
Dreapta 1 + stânga 3.
Dreapta 3 + stânga 1.
Dreapta 1 + stânga 2.
Dreapta 2 + stânga 1.
Exercițiul este simplu, nu vă fie teamă să îl efectuați. Trebuie să încercați să găsiți modelul de mișcare a degetelor. În plus, poți să vină cu propriile tale exerciții similare și să le faci cu copiii tăi.
treisprezece). "Îmbrățișări". Închideți degetele în „blocare”, degetul mare este deasupra, apăsați palmele strâns una pe cealaltă.
1- Îndreptați și întindeți degetele,
2- faceți o altă „blocare” rearanjand toate degetele astfel încât degetul mare să fie deasupra. Nu deschideți palmele atunci când schimbați poziția „blocatorului”.
3- Mutați degetele înapoi printr-unul.
4- Faceți o altă „blocare” rearanjand toate degetele astfel încât primul drept să fie deasupra.
Chiar mai întâi de sus.
O singura data! Să trecem toate degetele printr-unul.
Două! Degetul mare stâng deasupra.
paisprezece). "Sărutări". Conectați strâns palmele și degetele.
Atingeți alternativ toate degetele unul împotriva celuilalt: arătător, apoi mijlociu, inelar, mic și degetul mare.
"Sărutări". Loviți-vă degetele unul împotriva celuilalt.
cincisprezece). "Ventilator". Conectați strâns palmele și degetele închise. 1- Întinde degetele „evantai”. 2- Conectați-vă din nou.
şaisprezece). „Pași”. Conectați degetele într-o „blocare”, palmele sunt deschise.
1- Din antebrațe și mâini se creează o aparență de pas, antebrațele sunt paralele cu podeaua, mâinile sunt verticale.
2- Schimbați direcția pasului.
„Pași”. Antebrațele sunt paralele cu podeaua.
În loc de exercițiul „Pași”, poți face „Valuri”, imitând mișcarea undelor într-o direcție și în cealaltă.
17). „Fontanela este cheia”. Perii în „blocare”, palme și antebrațe pentru a conecta.
Acum ne rotim cu periile închise în „castel”, antebrațele sunt deplasate unul față de celălalt în sus și în jos. Aceasta este gimnastica pentru articulațiile încheieturii mâinii.
„Cheie de primăvară”. Rotim periile - „blocare”, antebrațele alunecă una peste alta în sus și în jos.
Si aceste exerciții suplimentare activează părțile latente ale creierului. O persoană deschide o gândire creativă extraordinară și capacitatea de a găsi o cale de ieșire din situații dificile.
1 pas.
Trebuie să începeți simplu. Exersați utilizarea ambelor mâini în același timp. Pentru a face acest lucru, încercați să desenați aceleași forme geometrice atât cu mâna dreaptă, cât și cu mâna stângă. La început, mâna „nefuncțională” va afișa forme care seamănă vag cu cercurile și pătratele, dar după câteva zile de antrenament, vei reuși. Când sunteți sigur că figurile sunt identice între ele, treceți la pasul următor.2 pas.
Fă-l mai greu.3 pas.
Desenați diferite forme.4 pas.
Scrieți cuvinte diferite.
Iată o variantă de exerciții cu degetele pentru copiere fără imagini.
Exerciții pentru mâini și degete.
1. Automasajul mâinilor și degetelor, articulațiilor încheieturii mâinii.
2. „Monede” – mișcări circulare cu degetul mare pe vârfurile tuturor celorlalte degete pe rând.
3. „Shalbani” cu toate degetele pe rând.
4. „Cupituri”. Ține-ți mâinile în fața ta. 1- Conectați vârfurile tuturor degetelor într-un „ciupit”. Conectați ciupiturile ambelor perii între ele. 2- Întinde larg degetele mâinilor.
5. „Butoane” - apăsați pe rând cu degetul mare pe vârful tuturor degetelor.
6. „Figuri” între toate degetele.
7. „Sună la tine cu toate degetele pe rând”, „Îndreptă fiecare deget pe rând din pumn”.
8. „Îndreptați și întindeți toate degetele - strângeți degetele în pumni”.
9. „Cârlige”. Agățați-vă degetele arătător împreună sub formă de cârlige și trageți ușor brațele în lateral. Schimbați poziția degetelor arătător: unul deasupra - celălalt dedesubt. Întinde-ți din nou brațele în lateral. Faceți același lucru cu toate celelalte degete.
10. „Ridică fiecare deget – 1”. Pune-ți mâinile pe masă, cu palmele în jos, una lângă alta, cu degetele larg răspândite. 1- Ridicați doar degetele mici în sus, verificați dacă toate celelalte degete sunt apăsate pe suprafața mesei. 2- Poziția de pornire. Faceți același lucru cu toate celelalte degete într-una și cealaltă direcție.
11. „Ridică fiecare deget – 2”. Degetele mari nu sunt implicate. Pune-ți mâinile pe masă, cu palmele în jos, una lângă alta, cu degetele larg răspândite. 1- Ridicați doar degetul mic al mâinii drepte și degetul arătător al mâinii stângi, verificați dacă toate celelalte degete sunt apăsate pe suprafața mesei. Întoarcere. 2- Degetul inelar drept și degetul mijlociu stâng. Întoarcere. 3- Dreapta mijloc și stânga fără nume. 4- Arătător drept și degete mici stângi. Faceți același lucru în cealaltă direcție.
12. „Mergeți pe degete”. 1- Conectați vârfurile degetului mare drept și al degetului mic stâng. 2- Rearanjați mâinile astfel încât degetul mare stâng să fie conectat și cu degetul mic drept. 3- Decuplați prima conexiune și rearanjați-vă mâinile astfel încât dreapta mare și stânga fără nume să fie conectate. 4- Decuplați a doua conexiune și conectați stânga mare și dreapta fără nume. 5- Mutați dreapta mare spre stânga mijloc. 6- Acum stânga mare - în dreapta mijloc. 7- Index dreapta mare spre stânga. 8- Index de la stânga mare la dreapta. Apoi punctul unu și așa mai departe. Exercițiul este simplu, nu vă fie teamă să îl efectuați. Trebuie să încercați să găsiți modelul de mișcare a degetelor. În plus, poți să vină cu propriile tale exerciții similare și să le faci cu copiii tăi.
13. Îmbrățișări. Închideți degetele în „blocare”, degetul mare este deasupra, apăsați palmele strâns una pe cealaltă. 1- Îndreptați și întindeți degetele, faceți o altă „blocare”, rearanjand toate degetele astfel încât degetul mare să fie deasupra. Nu deschideți palmele atunci când schimbați poziția „blocatorului”.
14. Pupici. Conectați strâns palmele și degetele. Atingeți alternativ toate degetele unul împotriva celuilalt: arătător, apoi mijlociu, inelar, mic și degetul mare.
15. „Ventilator”. Conectați strâns palmele și degetele închise. 1- Întinde degetele „evantai”. 2- Conectați-vă din nou.
16. „Pași”. Conectați degetele într-o „blocare”, palmele sunt deschise. 1- Din antebrațe și mâini se creează o aparență de pas, antebrațele sunt paralele cu podeaua, mâinile sunt verticale. 2- Schimbați direcția pasului.
17. „Fontanela este cheia”. Perii în „blocare”, palme și antebrațe pentru a conecta. Acum ne rotim cu periile închise în „castel”, antebrațele sunt deplasate unul față de celălalt în sus și în jos.
19. Și aceste exerciții suplimentare activează părțile „dormite” ale creierului. O persoană deschide o gândire creativă extraordinară și capacitatea de a găsi o cale de ieșire din situații dificile.
Cum să înveți să scrii cu două mâini în același timp?
După ce ai citit titlul, vei exclama: „Este imposibil!”. Mulți oameni cred că doar oamenii unici pot scrie cu ambele mâini în același timp. Dar nu! Toată lumea este capabilă de asta. Trebuie doar să ai răbdare și să exersezi.
1 pas.
Învață să folosești două mâini în același timp.
Trebuie să începeți simplu. Doar exersați folosind ambele mâini în același timp. Pentru a face acest lucru, încercați să afișați aceleași forme geometrice atât cu membrele drepte cât și cu cele stângi. La început, mâna care nu funcționează va afișa forme care seamănă vag cu cercurile și pătratele, dar după câteva zile de antrenament, vei reuși. Când sunteți sigur că figurile sunt identice între ele, treceți la pasul următor.2 pas.
Fă-l mai greu.
Acum trebuie să tipărim literele. Acest lucru este mult mai greu de făcut decât formele, deoarece literele sunt mai complexe ca structură. De îndată ce literele sunt terminate, treceți la cuvinte.3 pas.
Desenați diferite forme.
Înainte de asta, ți-ai antrenat mâinile. Acest lucru cu siguranță nu este suficient. Acum trebuie să-ți antrenezi creierul. Încercați să desenați un pătrat cu o mână și un cerc cu cealaltă. Faceți acest lucru exact în același timp și nu trageți liniuțe pe rând cu fiecare mână. Nu renunța și exersează până nu obții figuri frumoase.4 pas.
Scrieți cuvinte diferite.
Când figurinele sunt terminate, este timpul pentru partea cea mai grea: a scrie cuvinte diferite. Aceasta este cea mai dificilă etapă a întregului antrenament, așa că fiți pregătiți. Exersează și vei reuși. Încercați să scrieți fraze și propoziții întregi. Întotdeauna stabiliți-vă sarcini imposibile și rezolvați-le. Acesta este singurul mod de a atinge perfecțiunea în această chestiune.
Sper că îți place exerciții pentru degeteși, bineînțeles, fericit bun rezultat din cele propuse gimnastica pentru degete. Continuați să faceți sport în mod regulat cu copiii dvs. Acest lucru vă va ajuta pe dumneavoastră și pe copiii dumneavoastră să aveți succes și să păstrați mintea și memoria până la bătrânețe.
Ce abilitățile motorii fine ale degetelor ? Așa numesc oamenii de știință mișcare mușchii mici mâinile și degetele și cred că îmbunătățirea acestor mișcări îmbunătățește atenția, memoria, coordonarea și vorbirea. Cel puțin la copii. Noi, adulții, nu ne jucăm de multe ori Lego și sculptăm din plastilină și mai rar, dar avem nevoie și de motricitate fină. Deoarece încălzirea, care ajută la scăderea oboselii de la degete, redă tinerețea mâinilor, degetele de la exerciții capătă o formă elegantă, iar pielea, datorită circulației sanguine îmbunătățite, devine mai elastică și apar ridurile pe este mai putin.
Dacă faci în mod regulat, cel puțin o dată pe zi, luând o pauză de minut în timpul muncii, lăsând stiloul jos sau împingând tastatura computerului în lateral, vă veți simți vesel și energic proprietar al degetelor flexibile și frumoase. Mâinilor ar trebui să li se acorde nu mai puțină atenție decât orice altceva... Și recent s-a descoperit că cei care lucrează cu degetele își cresc unghiile mai repede.
Exercițiu pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale degetelor nr. 1. „Degetele împreună”
Acesta este un exercițiu de record în lupta împotriva ridurilor în zonele articulațiilor degetelor și, de asemenea, întindere bună pentru mâinile care sunt angajate în muncă monotonă.
Pune coatele pe masă, pune degetele pe cel prezentat în fotografie. Și acum întindeți degetele încordate în lateral cât mai mult posibil, fără a îndepărta o mână de cealaltă. Repetați exercițiul de 10 ori.
Exercițiu pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale degetelor №2. „Întrebare cu un avantaj”
Adică nu punem întrebări fără rost. Dimpotrivă, încercăm să reducem tensiunea din mâini și degete și, în același timp, să ne liniștim.
O mână este ținută orizontal, cu palma în sus. Atingeți ușor pe el cu marginea celeilalte palme timp de 30 de secunde. Țineți degetele mâinii de sus relaxate. Schimbăm mâinile și masăm falangele degetelor încă o jumătate de minut.
Exercițiu pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale degetelor №3. „Uite o tură”
Și acum un exercițiu care ajută întărește articulațiile și mușchii încheieturilor . Va fi util în special pentru cei ale căror mâini lucrează într-o poziție de baldachin, de exemplu, peste tastatura unui computer.
Îndoiți-vă brațele într-o lacăt și, îndoindu-le la mâini, începeți să le rotiți încet într-un cerc, mai întâi în sensul acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic. Puteți schimba ritmul și îl puteți roti mai încet, apoi mai repede timp de un minut.
Exercițiu pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale degetelor №4. „Flexibilitate - 90 de grade”
Îndoiți-vă brațele așa cum se arată în imagine, așezându-le orizontal la nivelul pieptului. Așezați palma mâinii drepte pe dosul mâinii stângi și împingeți, dar nu foarte tare. Schimbați mâinile. Repetați de 5 ori. Exercițiul antrenează și întinde mușchii și ligamentele încheieturii mâinii și, apropo, întărește mușchii pieptului.
Exercițiu pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale degetelor №5. "Pe perne"
Folosim desktopul ca un simulator fără să ne ridicăm. Apucați blatul mesei și, sprijinindu-vă vârfurile degetelor pe suprafața inferioară a mesei, încercați să ridicați masa. muschii pectorali nu-l porniți, altfel îl puteți răsturna accidental... Repetați de 5 ori.
Exercițiu pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale degetelor №6. "pieptene de mână"
Degetele unei mâini sunt îndreptate și separate, degetele celeilalte sunt îndoite în poziția „pieptene”. Punem mainile pe masa si cu degetele indoite de la o mana facem miscari de “pieptanare” de la varfuri pana la baza degetelor indreptate ale celeilalte maini. Acesta este un masaj bun care îmbunătățește circulația sângelui și previne depunerile de sare. Faceți 10-12 mișcări în sus și în jos și schimbați poziția mâinilor.
Acestea nu sunt dificile exerciții pentru dezvoltarea motricității fine ale degetelor Toată lumea va stăpâni, faceți-le în mod regulat pentru a obține efectul dorit. Fii sănătos!!!
Ekaterina Rakitina
Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Germania
Timp de citire: 6 minute
A A
Ultima actualizare articol: 30.03.2019
Exerciții pentru fiecare copil
Dezvoltarea motricității fine ar trebui să înceapă cât mai devreme, de la o vârstă foarte fragedă. În timp ce copilul tău este încă un bebeluș, trebuie să-și maseze mâinile și degetele. Astfel, vei avea efect asupra acelor puncte care au legătură directă cu creierul. Bebelușul tău este deja devreme și mai mic vârsta preșcolară, deci este necesar să se facă absolut exerciții simple. Însoțiți exercițiile cu rime distractive. Deci va fi mult mai interesant pentru copiii tăi. Abilitățile motorii fine se dezvoltă atunci când copilul este învățat să prindă și să deblocheze nasturii, în timp ce leagă șireturile pantofilor. Pe măsură ce copilul dumneavoastră crește, dezvoltarea abilităților motorii fine ar trebui să fie cel mai important pas în pregătirea copiilor pentru școală. Principala abilitate este pregătirea mâinilor pentru scris.
Este foarte important să dezvoltați abilitățile motorii fine ale mâinilor și degetelor copiilor. În cortexul creierului nostru există centri care sunt responsabili pentru diferite abilități. Iar centrele care sunt responsabile pentru abilitățile motorii fine ale mâinilor și degetelor sunt foarte aproape de alte centre. De exemplu, către centrele responsabile cu vorbirea copiilor. Astfel, atunci când anumite centre sunt activate, activezi și centre învecinate.
Prin urmare, părinții copiilor ar trebui să înțeleagă clar importanța unor astfel de exerciții.
7 exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii fine
Asigurați-vă că lăsați mâinile să fie atinse și examinate. Joacă-te cu copiii jocuri cu degeteleînsoţindu-le cu rime amuzante de numărare. Lăsați copilul să învețe să treacă șireturile prin găurile de pe pantofii copiilor săi. Ajută-l să treacă prin acești pași. Dorința copiilor de a fi ca adulții îl va ajuta să-și dezvolte concentrarea.
Dezvoltarea abilităților motorii fine ar trebui să fie pe primul loc. Din moment ce mulți copii au o întârziere puternică în dezvoltare, ca urmare.
Până la vârsta de 4-5 ani, copilul ar trebui să fie capabil să lege șireturile pantofilor, să sculpteze forme complexe din plastilină. Până la vârsta de 6 ani, copilul ar trebui să coasă deja un nasture singur. Degetele ar trebui să țină cu încredere un creion sau un stilou și să poată deja să scrie ceva.
Dezvoltarea abilităților motorii generale
Exercițiile fizice pot spori energia copiilor tăi. Pașii te ajută să înveți propriul corpși crește sensibilitatea degetelor.
- Facem masaj pentru urechi. Lăsați copilul să-și ciupească lobul urechii cu două degete și să-l maseze treptat. În acest caz, trebuie să vă deplasați de jos în sus și în direcția opusă.
- Masează-ți degetele. Cu degetele unei mâini, masați fiecare deget și palmă.
- Facem un masaj al capului. Îndoiți ușor degetele și mângâiați-vă pe cap cu mișcări ușoare de masaj. Începeți de la coroană până la urechi.
- Așezați copilul pe spate și întindeți-i brațele în sus. Acum, la rândul său, numiți partea corpului (braț, picior, cap), iar copilul ar trebui să ridice ceea ce numești. Ar fi mai bine dacă parcurgeți acești pași împreună.
- Strângeți mânerele în pumni și desfaceți. Apoi, îndoiți mânerele la coate, deschideți. Repetați exercițiul repetând constant ritmul.
Dezvoltarea motrică grosieră
Astfel de exerciții vă permit să vă dezvoltați abilitățile senzoriale, să simțiți limitele corpului și să învățați să-l controlați.
- Stați pe spate. Închideți picioarele, întindeți-vă brațele în sus. Rotiți la stânga, apoi reveniți la pozitia de pornireși răsturnați la dreapta.
- Rămâneți în decubit dorsal. Ridică-ți picioarele și înfășurează-ți brațele în jurul lor. Sa mergem. Faceți câteva repetări. Asigurați-vă că copilul nu face mișcări bruște și nu face lovituri puternice la revenirea la poziția de pornire.
- De asemenea, întins pe spate, ridicați mai întâi mâna stângă și încercați să scrieți o propoziție mică în aer. Apoi și cu cealaltă mână.
- Pentru exercițiul următor avem nevoie de o tablă și cretă. Dacă nu le ai la îndemână, poți folosi o foaie de hârtie și creioane. Dă-i copilului tău cretă sau creioane în ambele mâini. Copilul ar trebui să încerce să scrie ceva în același timp cu ambele mâini.
- Luați câteva articole mici și diverse. Copilul trebuie să închidă ochii. Pune unul sau mai multe articole în mâna bebelușului tău. Copilul trebuie să-și strângă mâna și să ghicească numărul și forma obiectelor. Apoi modificați articolele și cantitatea acestora. Mâinile alternative.
- Luați o poziție așezată pe podea. Începeți să îndoiți și să vă desfaceți genunchii. Apoi trebuie să faceți acest lucru alternând picioarele și din nou împreună. Luați fiecare picior înapoi pe rând.
(Copii 3, 4 ani)
Introducere
Relevanța cercetării Utilizarea gimnasticii cu degetele ca mijloc de dezvoltare a abilităților motorii fine ale mâinilor la copiii de vârstă preșcolară primară în știință este de mare importanță și este considerată ca unul dintre indicatorii dezvoltării fizice și psihice a copilului.
Studiul problemei dezvoltării motricității fine se desfășoară sub diferite aspecte: psihologic, fiziologic, pedagogic.
LOR. Sechenov a scris că mișcările mâinii umane nu sunt predeterminate ereditar, ci apar în procesul de educație și formare ca urmare a formării de legături asociative între senzațiile vizuale, tactile și musculare în procesul de interacțiune activă cu mediul.
PE. Bernstein în teoria sa arată că dezvoltarea anatomică a nivelurilor de construcție a mișcărilor începe din primele luni de viață și se termină la vârsta de doi ani. Apoi începe un proces lung de adaptare reciprocă a tuturor nivelurilor de mișcări ale clădirii.
Se dezvoltă numeroase exerciții: jocuri cu degetele (M.S. Vorontsova, I. Svetlova etc.), auto jocuri didactice cu obiecte (L. Pavlova, Tsvyntarny).
Obiectul studiului îl reprezintă motricitatea fină a preșcolarilor mai mici.
Subiectul cercetării este gimnastica cu degetele.
Scopul studiului este de a studia caracteristicile utilizării gimnasticii cu degetele ca mijloc de dezvoltare a abilităților motorii fine ale mâinilor la copiii de vârstă preșcolară primară.
Obiectivele cercetării:
1. Analizați literatura științifică privind problema de cercetare.
2. Prezentați semnificația motricității fine la copiii de vârstă preșcolară primară.
3. Oferiți o descriere generală a trăsăturilor dezvoltării motricității fine la copiii de vârstă preșcolară primară.
4. Luați în considerare diagnosticarea nivelului de dezvoltare a motricității fine la copiii de vârstă preșcolară primară.
5. Să studieze aspectul pedagogic al gimnasticii cu degetele.
Metode de cercetare: Analiza teoretică a literaturii psihologice și pedagogice privind dezvoltarea motricității fine la preșcolari.
Capitolul 1. Baza teoretica dezvoltarea abilităților motorii fine la copiii de vârstă preșcolară primară
1.1 Valori pentru dezvoltarea motricității fine la copiii de vârstă preșcolară primară
Dezvoltarea motricității fine este importantă în mai multe aspecte care au determinat domeniile existente de cercetare științifică:
1) în legătură cu dezvoltarea abilităților cognitive;
2) în legătură cu dezvoltarea vorbirii;
3) dezvoltarea mișcărilor mâinii proprii pentru implementarea acțiunilor obiective și instrumentale, inclusiv scrisul.
Dezvoltare abilități cognitiveîn legătură cu dezvoltarea mişcărilor mâinii, se derulează mai ales activ în copilărie şi vârstă fragedă datorită faptului că mişcarea mâinii care examinează diverse obiecte este o condiţie pentru ca copilul să cunoască lumea obiectivă. „Contactul practic direct cu obiectele, acțiunile cu acestea duc la descoperirea a tot mai multe proprietăți noi ale obiectelor și a relațiilor dintre ele” (D.B. Elkonin).
Dezvoltarea vorbirii este strâns legată de dezvoltarea abilităților motorii fine. Dacă te uiți cu atenție la o imagine a creierului, devine clar că zona motorie de vorbire este situată lângă zona motrică, făcând parte din aceasta. Aproximativ o treime din întreaga zonă a proiecției motorii este ocupată de proiecția mâinii, situată aproape de zona vorbirii. Antrenarea mișcărilor fine ale degetelor are o mare influență asupra dezvoltării vorbirii active a copilului. Dirijată de M.M. Koltsova, L.F. Fomina, studiile si observatiile au aratat ca gradul de dezvoltare al miscarilor degetelor coincide cu gradul de dezvoltare a vorbirii la copii. Pentru a determina nivelul de dezvoltare a vorbirii cu copiii din primii ani de viață, au efectuat următorul experiment: i-au cerut copilului să arate un deget, doi, trei („fă-o așa,” i-au arătat cum se face). Copiii care pot repeta mișcările izolate ale degetelor vorbesc bine. Și invers, la copiii care vorbesc prost, degetele fie sunt încordate și se îndoaie numai toate împreună, fie, dimpotrivă, sunt lențe, vatuite și nu fac mișcări separate. Astfel, până când mișcările degetelor devin libere, nu se poate realiza dezvoltarea vorbirii la copii.
Problema dezvoltării mișcărilor mâinii proprii pentru implementarea acțiunilor obiective și instrumentale va fi luată în considerare la evidențierea trăsăturilor dezvoltării abilităților motorii fine în ontogeneză.
Înțelegeți modelele psihofiziologice de bază dezvoltarea motorie copil preșcolar permite teoria N.A. Bernstein. Dezvoltarea sferei motorii a copilului constă în formarea celei mai complexe organizări a acțiunilor care asigură executarea rapidă, corectă și precisă a diferitelor mișcări datorită corectării, clarificării și modificărilor lor în cursul execuției.
PE. Bernstein a scris: „Coordonarea mișcării este depășirea gradelor excesive de libertate ale unui organ în mișcare, transformarea lui într-un sistem de control”. Mâna omului, de la umăr până la vârful degetelor, are un număr imens grade de libertate: a face intenționat (arbitrar) o mișcare a mâinii, să zicem, a aduce o lingură la gură, înseamnă a nu permite realizarea acestui număr infinit de grade de libertate, a le limita la minimul necesar în acest caz particular. De exemplu, un copil, care învață să opereze cu o lingură, învață să limiteze mobilitatea articulațiilor.
PE. Bernstein a propus o înțelegere complet nouă a controlului mișcării: el a numit-o principiul corecțiilor senzoriomotorii, clarificarea impulsurilor motorii în procesul de mișcare pe baza informațiilor primite în mod continuu despre schimbările în cursul stării cursului său. El a descris ce semnale informaționale transportă părere: indiferent dacă raportează gradul de tensiune musculară, poziția părților corpului, viteza, semnalele aferente ajung la diferiți centri sensibili ai creierului și, în consecință, trec la căile motorii pe diferite niveluri. PE. Bernstein a descris nivelurile de construcție a mișcărilor. Fiecare nivel are manifestări motorii specifice numai lui, fiecare nivel are propria sa clasă de mișcări: departamentul central de control - podeaua, tipul de corecții senzoriale, tipul sarcinilor motorii și repertoriul mișcărilor.
Nivelul A - acest nivel funcționează din primele săptămâni de viață ale unui nou-născut. Oferă echilibru corpului. Mișcări la care acest nivel acționează ca lider: tremur, mișcări ritmico-vibraționale, acceptare și reținere anumită postură, în timp ce majoritatea mișcărilor care sunt reglementate de acest nivel rămân involuntare și inconștiente de-a lungul vieții.
Nivelul B - acest nivel asigura procesarea semnalelor de la receptorii musculo-articulari care raporteaza pozitia relativa a partilor corpului, asigura munca coordonata a grupelor mari de muschi. Acest nivel începe să funcționeze în al 2-lea an de viață al unui copil.
Nivelele A și B asigură menținerea unei posturi generale, de exemplu, atunci când un copil efectuează mișcări cu mâinile și degetele. Deși nu duc direct la mișcare, ele asigură totuși coordonarea organului de lucru cu întregul corp. În mișcările repetitive, nivelul B asigură organizarea ritmică, ceea ce determină munca optimă a mâinii și costurile energetice, adică. acționează ca niveluri de fundal.
Nivelul C - nivelul câmpului spațial. Primește informații despre starea mediului extern. Acest nivel este responsabil pentru construirea mișcărilor adaptate la proprietățile spațiale ale obiectelor - la forma, masa și alte caracteristici ale acestora. Printre acestea se numără tipurile de locomoție (mișcare), abilități motorii fine mâinile etc. În asigurarea acestui nivel, alături de structurile subcorticale, ia parte și cortexul, astfel încât maturizarea sa, începând foarte devreme - în primul an de viață - continuă pe tot parcursul copilăriei și chiar adolescenței.
Următoarele niveluri - pot fi direct implicate în mișcările subtile ale mâinilor, ca niveluri de conducere.
Nivelul C - ceva de genul 2 niveluri separate, dintre care unul este într-o oarecare măsură subordonat celuilalt - subnivelurile C1 și C2.
Subnivelul C1 - asigură adaptabilitatea mișcării în cursul procesului. Acest grup de adaptări acționează ca o proiecție a procesului motor în spațiul real exterior cu forțele și obiectele sale. De la 6-7 la 10 ani se dezvoltă intens nivelul de reglare a mișcărilor voluntare în câmpul spațial extern - mișcări care necesită țintire, copiere, imitare. Mișcările capătă precizie și putere. De la vârsta de 3 ani, succesul acțiunilor începe să crească treptat, care sunt asigurate de nivelul de reglare a acțiunilor semnificative. La vârsta preșcolară, acest nivel de reglare a mișcărilor începe doar dezvoltarea sa, care continuă pe parcursul vieții ulterioare.
La subnivelul C2, aceeași adaptabilitate a mișcărilor la spațiul exterior devine mai subțire, mai specializată, dobândind o țintă sau un caracter final mai pronunțat, și se transformă într-o proiecție a mișcării pe punctul său final în spațiul exterior cu o orientare către acuratețe și acuratețe. Deci, de exemplu, acest subnivel al câmpului spațial pune un accent decisiv pe acuratețea lovirii sau acuratețea, iar într-un design mai complex pe acuratețea reproducerii. formă vizibilă, de exemplu, schițarea unei figuri în conformitate cu asemănarea geometrică.
Nivelul D este nivelul de acțiune. Funcționează cu participarea obligatorie a cortexului (zonele parietale și premotorii) și asigură organizarea acțiunilor cu obiectele. Acesta este un nivel specific uman de organizare a activității motorii, deoarece include toate tipurile de acțiuni instrumentale și manipulări manuale. Caracteristică mișcări de acest nivel - prin faptul că nu numai că iau în considerare caracteristicile spațiale, ci sunt și în concordanță cu logica utilizării obiectului. Acestea nu mai sunt doar mișcări, ci într-o măsură mult mai mare - lanțuri de mișcări (șireturi, noduri de legare, nasturi de prindere).
Nivelul E - cel mai înalt nivel de organizare a mișcării, coordonare semantică. Realizează munca aparatului articulator în vorbire, mișcarea în scris.
Ontogenia naturală constă din două faze foarte diferite.
Prima fază este maturizarea anatomică a substraturilor nervoase centrale ale funcțiilor motorii, întârziată cu momentul nașterii și terminată cu 2-2,5 ani.
A doua fază, care uneori se prelungește cu mult dincolo de vârsta pubertății, este faza maturizării funcționale finale și a ajustării muncii nivelurilor de coordonare.
Dezvoltarea mișcărilor corespunzătoare fiecărui nivel devine posibilă în ontogeneză pe măsură ce maturizarea morfofuncțională a părților creierului care asigură aceste mișcări devine posibilă.
Alături de aceasta, după cum subliniază Bernstein, condițiile de creștere și antrenament intenționat care contribuie la dezvoltarea mișcărilor mâinii sunt decisive pentru dezvoltarea eficientă a abilităților motorii fine ale copilului.
Sarcinile motorii pe care un adult le stabilește unui copil în procesul de creștere și încercările copilului de a le rezolva, sunt o condiție necesară pentru dezvoltarea nivelurilor corespunzătoare de construcție a mișcării. Deci, diverse sarcini pentru abilitățile motorii fine contribuie la dezvoltarea mișcărilor fine ale mâinilor și degetelor.
1.2 caracteristici generale caracteristici ale dezvoltării motricității fine la copiii de vârstă preșcolară primară
Dezvoltarea motricității fine i se acordă atenție încă din primele luni de viață ale unui copil. LOR. Sechenov a scris că mișcările mâinii umane nu sunt predeterminate ereditar, ci apar în procesul de educație și formare, ca urmare a formării de legături asociative între senzațiile vizuale, tactile și musculare în procesul de interacțiune activă cu mediul.
A.M. Fonareva consideră că rolul principal al analizorului vizual în dezvoltarea mișcărilor mâinii. Studiul reacțiilor vizuale ale sugarilor cu ajutorul unor echipamente precise, efectuat în ultimul deceniu, a arătat că dezvoltarea simțurilor bebelușului, inclusiv atingerea și kinestezia, care stau la baza mișcării mâinilor, se realizează cu liderul. participarea viziunii. Funcția cea mai timpurie a vederii - reflectarea obiectelor - face din analizatorul vizual aparatul central în cunoașterea mișcării. Prin percepția mișcării se produce, așa cum arată I.M. Sechenov, reflectarea caracteristicilor spațio-temporale ale lumii reale.
Mișcarea, făcând contact practic - o „adevărată întâlnire” a mâinii cu un obiect exterior, se supune proprietăților acestuia: prin simțirea obiectului, mâna își reproduce dimensiunea și conturul, iar prin semnalele venite din aparatul său motor, formează o „turnare”. „în creier.
UN. Leontiev a scris: „Retina ochiului antrenat” este, de fapt, retina ochiului care a învățat inițial de la mână. Spre deosebire de procesul de recepție prin contact a formei, dimensiunii și distanței, care se desfășoară în mișcare, ca și cum ar fi impus cu forța de un obiect, nu este determinat și controlat rigid: la urma urmei, obiectul în sine nu rezistă fizic mișcării privirea, pe care o face mâinii care se mișcă de-a lungul ei.
Acest lucru ne permite să înțelegem complexitatea interconexiunilor analizatorilor, interacțiunea conexiunilor vizual-tactil-kinestezice. „Ochiul învață mâna – mâna învață ochiul”.
La un copil, capacitatea de a direcționa mișcările mâinilor către un obiect și palparea acestuia apar abia la 4 luni. Prinderea unui obiect are loc între vârsta de 5 și 6 luni. Dezvoltarea mâinii ca analizor începe cu apariția mișcărilor de bâjbâit la copil. Mâna se mișcă aici nu în spatele obiectului, ci de-a lungul obiectului.
Odată cu palparea începe dezvoltarea intensivă a mișcărilor copilului. La 5 luni, el dezvoltă un act de apucare, în care se combină două mișcări: direcționarea mâinii către un obiect cu simțirea acestuia și examinarea mâinilor.
Actul apucării este asociat cu formarea coordonării vizual-motorii și reprezintă prima acțiune dirijată, fiind totodată condiție importantă dezvoltarea diverselor manipulări cu subiectul.
Până la 6 luni - copilul trece în mod independent dintr-o poziție culcat într-o poziție așezată. Acest lucru permite copilului să urmărească mișcarea mâinilor cu obiectul cu ochii.
La 7 luni - subiectul este surprins aproape instantaneu. Actul de apucare se realizează cu opoziția degetului mare față de restul.
În a doua jumătate a vieții unui copil, mișcările sale manuale se dezvoltă deosebit de intens. N.L. Figurin și M.P. Denisov indică faptul că, odată cu apariția mișcărilor repetate, începe o nouă fază în dezvoltarea mișcărilor.
Mai întâi, apare o bătaie - copilul lovește obiectul cu ceva, apoi mută obiectul din mână în cealaltă mână. Există mișcări în lanț, adică cele în care mai multe diverse mișcări urmează una după alta.
În procesul de formare a mișcărilor repetate și în lanț la copil, se formează idei despre proprietățile obiectelor și posibila acțiune cu aceste obiecte. Pe viitor, copilul invata sa manipuleze doua obiecte in acelasi timp, el are primele actiuni functionale cu aceste obiecte.
Până la sfârșitul primului an de viață, apar schimbări semnificative în dezvoltarea acțiunilor copilului. Pe la 10-11 luni, copiii fac cu jucării acțiunile pe care le arată adulții.
Aceste acțiuni apar mai întâi în activitatea comună cu un adult, ulterior pe baza acestor acțiuni apar acțiuni independente.
Pe stadiul inițial dezvoltare, acțiunile copilului nu sunt legate de obiecte, ci de un singur lucru, asupra căruia a fost arătată și învățată metoda de a acționa cu acesta. Primele acțiuni funcționale nu sunt încă acțiuni obiective reale. În asimilarea acțiunilor obiective, rolul cel mai important revine vorbirii - ca principal mijloc de comunicare între un adult și un copil.
Formarea acțiunilor în copilărie timpurie este strâns legată de schimbarea naturii activităţii de orientare a copilului.
Etapa I – „activitate manipulativă”.
Etapa II – orientare vizuală. Forma figurinelor, baza reperelor prin care copilul stabilește posibile acțiuni cu obiectul. Ce se poate face în privința ei este problema principală de orientare în materie.
Există 2 tipuri de acțiuni cu obiecte la copiii mici:
1. acţiune cu obiecte – instrumente. Acțiuni bazate pe orientarea în trăsăturile obiectelor în sine și condițiile de utilizare a acestora. De exemplu, într-o astfel de mișcare precum bea lapte dintr-o ceașcă. Toate acțiunile vizează forma cupei și prezența laptelui în ea. P.Ya. Galperin a evidențiat principalele etape ale stăpânirii unui instrument (acestea nu sunt luate în considerare în acest text).
2. acțiuni cu jucării care au mai multă funcționalitate, permițând libertate de acțiune cu ele. Unul și același obiect poate acționa ca un obiect-uneltă și ca o jucărie. Cubul vă permite să efectuați diverse acțiuni cu el, ca un instrument de acțiune - un designer, ca o cană de lapte.
1.3 Diagnosticarea nivelului de dezvoltare a motricității fine la copiii de vârstă preșcolară primară
În legătură cu importanța dezvoltării motricității fine, rămâne relevantă problema identificării rapide a nivelului motricității fine în sarcinile simple. La noi, în 1923, testul lui N. Ozeretsky s-a răspândit. „Testele de evaluare a aptitudinilor motrice” sunt combinate în mai multe grupe pentru diferite componente ale mișcării: coordonare statică; coordonare dinamică; viteza de miscare; puterea de mișcare; mișcările însoțitoare. Testele sunt concepute ca un ghid pentru diagnosticarea dezvoltării psihomotorii în conformitate cu normele de vârstă. Luați în considerare câteva teste pentru copiii de 4-8 ani. Acestea sunt sarcini care necesită participarea la mișcări subtile ale mâinii.
„Coordonare statică”. Cu ochii închiși, atingeți vârful nasului cu degetele arătătoare ale mâinii stângi și drepte (alternativ).
„Viteza de mișcare”. Punerea monedelor într-o cutie (la efectuarea acestui test, subiecții de toate vârstele trebuie avertizați că este necesar să pună monede la viteza necesară).
Pentru copii de 5 ani.
„Coordonare dinamică”. Subiectului i se dă o foaie pătrată de hârtie absorbantă și i se cere să o rotească într-o minge cât mai repede posibil cu degetele mâinii drepte.
„Viteza de mișcare”. Pune chibrituri într-o cutie.
„Coordonare statică”. Desenarea liniilor verticale.
Testul „Labirint”. Două labirinturi sunt așezate în fața subiectului, care stă la masă, cu mâna dreaptă, subiectul ia un creion ascuțit și, la semnalul sonor, începe să tragă cu creionul o linie continuă până ajunge la ieșirea din labirintul.
Test de răspândire a cardului. 8 ani.
A atinge alternativ vârful degetului mare alternativ cu vârfurile altor degete ale aceleiași mâini, începând cu degetul mic.
În ultimul deceniu, s-au reînnoit încercările de a crea o baterie de sarcini de testare pentru abilitățile motorii fine, ca una dintre secțiunile așa-numitelor hărți ale dezvoltării motorii individuale. Printre aceste sarcini se numără efectuarea unor acțiuni obiective și instrumentale, a căror stăpânire, la un nivel sau altul de vârstă, mărturisește respectarea normelor stabilite de dezvoltare psihofiziologică.
Așadar, în „Jurnalul Educatorului” există teste pentru copiii preșcolari, începând de la 3 ani, inclusiv sarcini de identificare a dezvoltării motricității fine. Majoritatea sarcinilor sunt finalizate cu articole; Testele lui N. Ozeretsky sunt utilizate selectiv.
Testarea se efectuează individual cu fiecare copil.
Pentru copii 3-4 ani. Schimbând unul câte unul articolele mici (nasturi, chipsuri, mazăre), suprafețele mesei într-o cutie mică.
Pentru copii 4-5 ani. Înșirați mărgele de mărime medie (sau nasturi) pe un fir de pescuit gros.
Pentru copii 5-6 ani. Așezați șiretul în pantof, încrucișați crucea de cruce, legați pantoful.
Pentru copii 6-7 ani. Atinge pe rând cu capătul degetului mare până la vârful degetelor aceleiași mâini, începând cu degetul mic, iar apoi în direcția opusă; executați într-un ritm în mișcare, mai întâi pentru mâna dreaptă, apoi pentru stânga.
constatări
Mișcările organizate ale mâinii se formează la un copil treptat în prima - a doua jumătate a unui an de viață, în primul rând ca urmare a dezvoltării acțiunilor cu obiecte.
Testele de diagnosticare sunt concepute ca un ghid pentru diagnosticarea dezvoltării psihomotorii în conformitate cu normele de vârstă. Sarcini de testare, a căror implementare necesită participarea mișcărilor fine ale mâinii.
Capitolul 2. Aspecte pedagogice ale gimnasticii degetelor cu preșcolarii mai mici
2.1 Valorile gimnasticii cu degetele pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor la copiii de vârstă preșcolară primară
Efectuarea exercițiilor și a mișcărilor ritmice ale degetelor duce inductiv la excitația în centrii de vorbire ai creierului și la o creștere bruscă a activității coordonate a zonelor de vorbire, care în cele din urmă stimulează dezvoltarea vorbirii.
Jocurile cu degetele creează un fundal emoțional favorabil, dezvoltă capacitatea de a imita un adult, învață să asculte și să înțeleagă sensul vorbirii, cresc activitatea de vorbire a copilului.
Copilul învață să-și concentreze atenția și să o distribuie corect.
Dacă copilul execută exercițiile, însoțindu-le cu replici poetice scurte, atunci vorbirea lui va deveni mai clară, ritmată, mai vie, iar controlul asupra mișcărilor efectuate va crește.
Memoria copilului se dezvoltă pe măsură ce învață să memoreze anumite poziții ale mâinilor și secvențe de mișcări.
Bebelușul își dezvoltă imaginația și fantezia. După ce a stăpânit multe exerciții, el va putea „spune cu mâinile” povești întregi.
Ca urmare a exercițiilor pentru degete, mâinile și degetele vor câștiga forță, mobilitate bună și flexibilitate, iar acest lucru va facilita și mai mult stăpânirea abilității de a scrie.
2.2 Caracteristici generale ale gimnasticii cu degetele
Exercițiile pot fi împărțite aproximativ în trei grupuri.
eu grupez. Exerciții pentru mâini
Dezvoltați capacitatea de imitație;
Învață să încordezi și să relaxezi mușchii;
Dezvoltați capacitatea de a menține poziția degetelor pentru un timp;
Învață să treci de la o mișcare la alta.
grupa II. Exercițiile pentru degete sunt condiționat statice.
Îmbunătățiți abilitățile dobândite anterior nivel inaltși necesită mișcări mai precise.
grupa III. Exerciții pentru degete dinamice
Dezvoltați coordonarea precisă a mișcărilor;
Învață să îndoi și să desfaci degetele;
Învață să opunezi degetul mare cu restul.
Toate aceste exerciții vor fi utile nu numai copiilor cu întârziere în dezvoltarea vorbirii sau a oricărei tulburări ale acesteia, ci și copiilor a căror dezvoltare a vorbirii are loc în timp util.
Când jucați jocuri, trebuie respectate următoarele reguli:
Lucrați toate exercițiile succesiv, începând cu primul grup.
Sarcinile de joc ar trebui să devină treptat mai dificile.
Puteți începe jocul doar când copilul dorește să se joace.
Nu începe niciodată jocul dacă tu însuți ești obosit sau dacă copilul nu se simte bine.
Suprasolicitarea copilului în joc este inacceptabilă.
Tine minte! Orice exercițiu va fi eficient doar dacă cursuri regulate. Practicați zilnic timp de aproximativ 5 minute.
Formele de lucru privind dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor pot fi tradiționale și netradiționale.
Tradițional:
Automasajul mâinilor și degetelor (mângâiere, frământare);
Jocuri cu degetele cu acompaniament de vorbire;
Gimnastica cu degetele fără acompaniament de vorbire;
Exerciții grafice: hașurare, desenarea unui tablou, dictare grafică, legarea prin puncte, continuarea unui rând;
Activitatea subiectului: jocuri cu hârtie, lut, plastilină, nisip, apă, desen cu creioane, cărbune;
Jocuri: mozaic, constructori, dantelă, poze decupate pliante, jocuri cu căptușeală, matrioșcă pliabilă;
Teatre de păpuși: deget, mănușă, mănușă, teatru de umbre;
Jocuri pentru dezvoltarea percepției tactile: „Neted - aspru”, „Găsiți același lucru prin atingere”, „Geanta minunată”.
Netradiționale:
Automasajul mâinilor și degetelor cu nuci, creioane, perii de masaj;
Jocuri cu degetele, folosind o varietate de materiale: junk, natural, menaj.
2.3 Selectarea exercițiilor pentru gimnastică cu degetele
Gimnastica cu degetele „Degete”
Ţintă
Copiii repetă cuvintele și mișcările după un psiholog:
Am două mâini (ridica mainile in fata ta)
Există și zece degete. (desparte degetele)
Zece dibaci și vesele,
Fast Wonder Boys. (mișcă degetele)
Degetele noastre vor funcționa (strângeți în pumni și desfaceți degetele ambelor mâini)
Băieții minune nu ar trebui să fie leneși!
Gimnastica cu degetele „Întâlnire”
Ţintă: dezvoltarea funcției vorbirii și mișcarea mâinilor și a degetelor.
Copiii repetă cuvintele, iar cu degetele mâinii drepte fac pe rând „bună ziua” cu degetele mâinii stângi, atingându-se cu vârfurile.
Pe mâna dreaptă sunt degetele.
Pe mâna stângă sunt degetele.
E timpul ca ei să se întâlnească
Pregătește-ți valizele.
Gimnastica cu degetele „Copaci”
Pune-ți mâinile în fața ta, cu palmele în fața ta. Degetele sunt depărtate și încordate. Strângeți-vă mâinile după ce ați făcut exercițiul.
E un copac pe câmp
Vântul stârnește ramurile. (Leganați brațele dintr-o parte în alta.)
Vântul ne bate în față
Copacul este sus! (Legați-vă brațele în sus și în jos fără să vă îndoiți degetele.)
Gimnastica cu degetele „Pentru ciuperci”
Ţintă: dezvoltarea funcției vorbirii și mișcarea mâinilor și a degetelor.
Copiii repetă cuvintele și își îndoaie degetele, începând cu degetul mic:
Vom pune într-o cutie
Cea mai mică ciupercă
Boletus, val
Și porc amuzant
Alb, camelina, russula,
Boletus, desigur
Și frumosul agaric muscă
Să decorezi pârtia!
Gimnastica cu degetele „Fluture”
Ţintă: dezvoltarea funcției vorbirii și mișcarea mâinilor și a degetelor.
Încrucișați-vă încheieturile și apăsați-vă palmele una pe cealaltă. Degetele sunt drepte. Cu o mișcare ușoară a mâinilor în încheieturi, imitați zborul unui fluture.
fluture de varză
Zburând peste o floare
fluturat vesel -
Polen colectat.
Gimnastica cu degetele „Pe un buștean”
Ţintă: dezvoltarea funcției vorbirii și mișcarea mâinilor și a degetelor.
Pe un buștean, pe un buștean
Un bug s-a târât (Mișcați degetele ambelor mâini pe suprafața mesei, imitând mișcările insectei)
Fluturele a zburat (Încrucișați încheieturile și apăsați palmele spatelui unul langa altul.)
Pasărea flutura. (Degetele sunt drepte. Cu mișcări ușoare, dar ascuțite ale mâinilor în încheieturi, imitați zborul unei păsări.)
Gimnastica cu degetele „Ploaie”
Ţintă: dezvoltarea funcției vorbirii și mișcarea mâinilor și a degetelor.
Apăsați tampoanele mâinii drepte și stângi pe masă. Atingeți-le alternativ pe suprafața mesei, ca la pian.
ploaie-ploaie,
Nu ploua!
Nu ploua! Tu aștepți!
Ieși afară, ieși, soare
Fund auriu.
Gimnastica cu degetele „Într-o vizită la degetul mare”
Ţintă: dezvoltarea funcției vorbirii și mișcarea mâinilor și a degetelor.
Copiii repetă cuvintele și mișcările după psiholog.
La o vizită la degetul mare (Pune degetul mare în sus.)
A venit direct în casă (Conectează vârfurile degetelor ambelor mâini într-un unghi.)
Index și mijloc (Degetele cu nume alternativ sunt conectate la degetul mare de pe două mâini în același timp.)
Fără nume și ultimul
Degetul mic în sine este un bebeluș (B pune degetele mici, cu degetele strânse într-un pumn.)
Bătuit în prag. (Loveți pumnii unul împotriva celuilalt.)
Împreună degetele sunt prieteni (Strângerea ritmică a degetelor pe ambele mâini.)
Ei nu pot trăi unul fără celălalt.
Gimnastica cu degetele „Flori”
Ţintă: dezvoltarea funcției vorbirii și mișcarea mâinilor și a degetelor.
În timp ce pronunțați cuvintele, mutați sincron mâinile ambelor mâini din poziția pumnilor atârnați la mâinile ridicate cu degetele depărtate.
Florile au înflorit în grădină
Frumusețe fără precedent.
Florile ajung la soare
Cinci petale magice.
Gimnastica cu degetele „Flori”
Ţintă: dezvoltarea funcției vorbirii și mișcarea mâinilor și a degetelor.
Florile noastre stacojii își deschid petalele. (Desfaceți încet degetele din pumni.)
Briza respiră puțin, petalele se leagănă. (Legănând mâinile la stânga și la dreapta.)
Florile noastre stacojii acoperă petalele, (Strângeți încet degetele într-un pumn.)
Ei scutură din cap și adorm liniștiți. (Blancând camele înainte - înapoi.)
Concluzie
Scopul studiului a fost de a studia caracteristicile utilizării gimnasticii cu degetele ca mijloc de dezvoltare a abilităților motorii fine ale mâinilor la copiii de vârstă preșcolară primară.
Pentru a atinge acest obiectiv, am rezolvat probleme teoretice și am ajuns la concluzia că:
Motoriile fine sunt mișcările subtile ale mâinilor și degetelor unei persoane, este o componentă necesară a multor acțiuni umane: subiect, unealtă, muncă, dezvoltate în cursul dezvoltării culturale a societății umane.
Dezvoltarea motricității fine este foarte importantă pentru implementarea acțiunilor obiective și instrumentale, inclusiv scrisul.
Mișcările organizate ale mâinii se formează la un copil treptat în prima - a doua jumătate a unui an de viață, în primul rând ca urmare a dezvoltării acțiunilor cu obiecte.
Testele de diagnosticare sunt concepute ca un ghid pentru diagnosticarea dezvoltării psihomotorii în conformitate cu normele de vârstă. Sarcini de testare, a căror performanță necesită participarea la mișcări fine ale mâinii
Gimnastica cu degetele contribuie la dezvoltarea mâinilor, iar degetele vor căpăta forță, mobilitate bună și flexibilitate, iar acest lucru va facilita și mai mult stăpânirea abilității de a scrie.
Gimnastica cu degetele - acestea sunt jocuri cu plastilină, pietricele și mazăre, jocuri cu nasturi și șireturi. Toate aceste activități ajută la dezvoltarea abilităților motrice și a abilităților mâinii și degetelor, pentru a efectua manipulări complexe cu obiecte.
Exercițiile pentru gimnastică cu degetele sunt selectate ținând cont de caracteristicile de vârstă ale copilului, de nivelul de dezvoltare a abilităților motorii fine.
Bibliografie:
- Anischenkova E.S. Gimnastica cu degetele pentru dezvoltarea vorbirii preșcolari: un ghid pentru părinți și profesori. – M.: AST: Astrel. 2007. - 117 p.
- Bernstein N.A. Despre îndemânare și dezvoltarea ei. M., 1991. - 210 p.
- Galanov A.S. Mental si dezvoltarea fizică copil de la 3 la 5 ani: Un ghid pentru angajații instituțiilor de învățământ preșcolar și părinții. - Ed. a 3-a, Rev. si suplimentare - M.: ARKTI, 2006. - 96 p.
- Ilyin, E.P. Organizarea psihomotorie a unei persoane [Text] / E.P. Ilyin. - Sankt Petersburg, 2003. - 382 p.
- Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. Teoria și metodele educației fizice a copiilor preșcolari. - M.: Iluminismul, 1985. - 324 p.
- Kirpichnikova N. Dezvoltăm abilitățile senzoriale și motorii fine / N. Kirpichnikova // Educație preșcolară. - B.m ... -2005.-N 2.- S. 76-78.
- Koltsova M.M. Activitatea motrică și dezvoltarea funcțiilor creierului. M., 1973, p. 98-108, 165-169.
- Kosinova E.M. Gimnastica cu degetele. – M.: Eksmo. 2004. - 94 p.
- Leontiev „Probleme ale dezvoltării psihicului” M., 1981. - 516 p.
- Terapie logopedică: manual. / Ed. L.S. Volkova. – M.: 2008. – 703 p.
- Mironova S.A. Dezvoltarea vorbirii preșcolarilor pe cursuri de logopedie. – M.: 1991. – 205 p.
- Savina L.P. „Gimnastica cu degetele pentru dezvoltarea vorbirii preșcolari”, Moscova, Editura „Rodnichok”, 2002. - 157 p.
- Sirotyuk A.L. Predarea copiilor cu privire la psihofiziologie: un ghid practic pentru profesori și părinți. M.: TC Sphere, 2001. - 128 p.
- Sokovykh S.V. utilizarea tehnicilor netradiționale pentru dezvoltarea abilităților motorii fine. /S.V. Suc.// Logoped. Jurnal științific și metodic. - 2009. - Nr 3. - S. 63-67.
- Solntseva E.A., Belova T.V. 200 de exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii generale și fine. - M.: AST Astrel, 2007. - 174 p.
- Sokhin F.A. Sarcinile principale ale dezvoltării vorbirii // Dezvoltarea vorbirii copiilor preșcolari. - M, 2007. - 214 p.
- Tkachenko T.A. „Motricitate fină. Gimnastica pentru degete”, Editura M. EKSMO, 2010. - 113 p.
- Figurina L.N., Denisova M.P. Etapele dezvoltării comportamentului copiilor de la naștere până la un an. M., 1961. - 239 p.
- Fonarev A.M. Dezvoltarea reacțiilor de orientare la copii. M., 1977. - 241 p.
- Khukhlaeva D.V. Metode de educație fizică în instituțiile preșcolare: Manual pentru uch-Xia ped. scoli. - Ed. a 3-a, revizuită. si suplimentare - M., 1984. - 208s.
- Shanina S.A., Gavrilova A.S. Ne jucăm cu degetele - dezvoltăm vorbirea. – M.: 2008. – 251 p.
- Shashkina G. R. și alții. Munca de logopedie cu preșcolari: Proc. indemnizație pentru studenți. superior ped. manual instituții / G. R. Shashkina, L. P. Zernova, I. A. Zimina. - M.: Centrul de Editură „Academia”, 2003. - 517 p.
- Shashkina G.R. Ritm logopedic pentru preșcolari. - M., 2001. - 170 p.
- Shebeko V.N. si etc. Educație fizică prescolari. - M.: Centrul de Editură „Academia”, 2000. - 305 p.
- Elkonin D.B. Lucrări psihologice alese. M., „Pedagogie”, 1989. - 518 p.