Pagina curentă: 14 (totalul cărții are 29 de pagini) [extras de lectură accesibil: 20 de pagini]

Font:

100% +

Blocarea cotului prin apăsare pe corp (Fig. 3-18)

Cotul adversarului poate fi fixat apăsând pe corpul luptător. Pentru a face acest lucru, luptătorul își rotește corpul astfel încât să-și pună cotul într-o poziție în care nu se va putea mișca. În această poziție, cotul adversarului poate fi rupt ușor.

Orez. 3–18

Pârghie cot peste genunchi (fig. 3-19)

În procesul de luptă la sol, un luptător poate câștiga controlul asupra situației dacă reușește să folosească cotul împotriva adversarului. Un luptător își poate folosi genunchiul ca punct de sprijin pentru a controla adversarul și, cu rezistență suplimentară, își poate rupe brațul la cot.

Orez. 3–19

Pârghie pentru braț pentru umăr (Figura 3-20)

Această tehnică poate fi realizată prin luarea articulației cotului pe pârghie peste umăr cu presiune aplicată pe încheietura mâinii.

Orez. 3–20

Luxația umărului (Figura 3-21)

În timpul manevrei în lupta corp la corp când adversarul inițiază un pumn, luptătorul se poate muta într-o poziție din care poate disloca umărul adversarului (poz. 1). Luptătorul se apropie și își pune cealaltă mână în spatele pumnului mâinii care lovește (poz. 2). El lovește în cotul adversarului pentru a crea o îndoire și cu o nouă răsucire se răsucește. articulația umărului, și astfel inamicul eșuează (poz. 3).

Orez. 3–21

Luxația umărului cu brațul drept (Fig. 3-22)

Luptătorul mai poate răni (disloca) umărul adversarului ținându-și cotul drept și ridicând brațul cu aproximativ 45°. Arcuirea încheieturii mâinii spre cot ajută la blocarea cotului.

Un astfel de impact obligă adversarul să-și coboare capul în jos, ceea ce face posibilă lovirea cu genunchiul în față.

Orez. 3–22

Luxația umărului folosind cotul (Figura 3-23)

Fiind capturat (poz. 1), luptătorul pune mâna la îndoirea cotului adversarului și îl apucă de braț (poz. 2). Cu presiune pe cotul adversarului (poz. 3) umărul va fi luxat și adversarul își va pierde echilibrul.

Orez. 3–23

Leziune la genunchi (Figura 3-24)

Articulația genunchiului adversarului poate fi și ea atacată. Atacul prezentat în figură poate duce la afectarea genunchiului: dislocarea acestuia sau fractura oaselor care formează articulația articulară.

(nu există nicio poză în textul original)

Secțiunea 4
Luptă corp la corp la distanță medie

Într-o luptă de rază medie, doi adversari sunt în contact suficient pentru a se învinge unul pe celălalt. curse scurte pumnul, coatele și genunchii. Luptătorul își folosește vederea periferică pentru a evalua ținta. Trebuie sa fie agresiv si sa-si concentreze atacul asupra punctelor vitale de pe corpul adversarului pentru a incheia cat mai repede duelul.

Puncte vitale (vulnerabile) și metode de înfrângere a acestora (Fig. 4–1, poz. A, B, C)

În ceea ce privește daunele de impact, corpul uman poate fi împărțit în trei zone (poz. A): sus, mijloc și jos. Fiecare zonă afectată conține puncte vitale sau vulnerabile. (poz. A, B)- locurile de pe corpul uman care sunt cele mai sensibile la șoc.

Orez. 4.1. Puncte vulnerabile ale corpului uman: 1 - coroana; 2 - frunte; 3 - templu; 4 - ochi; 5 - urechi; 6 - nas; 7 - canelura pentru buze; 8 - maxilar; 9 - barbie; 10 - în spatele urechii; 11 - baza craniului; 12 - gat; 13 - cavitatea interclaviculară („fosă”); 14 - gat; 15 - partea laterală a gâtului; 16 - mușchiul umărului anterior; 17 - articulația umărului; 18 - claviculă; 19 - axilă; 20 - coloana vertebrală; 21 - mameloane; 22 - inima; 23 - plexul celiac; 24 - diafragma; 25 - coaste plutitoare; 26 - rinichi; 27 - burtă sub buric; 28 - bicepși; 29 - mușchiul antebrațului; 30 - dosul mâinilor; 31 - inghinala; 32 - partea exterioară a coapsei; 33- partea interioară solduri; 34 - hamstring; 35 - genunchi; 36 - caviar; 37 - picior inferior; 38 - tendonul lui Ahile; 39 - gleznă; 40 - ridică-te

O lovitură puternică la orice parte a corpului provoacă o durere ascuțită la o persoană. Cu toate acestea, durerea severă pe care o provoci unui inamic periculos nu poate decât să-l amărească și nu numai că nu îi va slăbi ardoarea războinică, ci, dimpotrivă, îi va da putere. Prin urmare, loviturile ar trebui să fie date nu doar „pe corp”, ci și asupra punctelor sale vulnerabile - locuri, a căror înfrângere va incapacita inamicul pentru cel puțin câteva secunde, ceea ce vă va permite să efectuați imediat un atac decisiv. Astfel de locuri includ noduri nervoase, vase mari de sânge, oase fragile, articulații. Înfrângerea lor va presupune semnificativ Consecințe negative: șoc de durere, stare de amețire (asocare pe termen scurt), pierderea conștienței sau moartea.

Cunoașterea acestor locuri, capacitatea de a le lovi, agresivitatea și încrederea în acțiunile tale îți vor oferi victoria asupra inamicului în lupta corp la corp.

Maestru Arte martiale poate incapacita în mod sigur inamicul sau chiar îl poate ucide cu o lovitură precisă cu un deget într-un anumit punct vulnerabil. Cu toate acestea, pentru a stăpâni o astfel de abilitate, este necesară o pregătire specială pe termen lung, care nu este efectuată în forțele speciale GRU. Prin urmare, în lupta reală corp la corp, este dificil de implementat în practică, slab și lovitură precisă la acest punct vulnerabil cu un deget (care, dacă lovitura nu are succes, poate fi spart) este înlocuit cu o lovitură puternică cu pumnul sau altă suprafață de lovire. (poz. C)„pe zonă”, adică aproximativ în locul în care se află acest punct. Astfel, putem spune că inexactitatea lovirii „punctului” este compensată de forța acestuia, care este suficientă pentru a lovi punctul vulnerabil situat în acest loc, care cade sub suprafața de impact. Locația punctelor vulnerabile și efectul lovirii lor sunt prezentate mai jos.

Zona superioara. Această zonă include cele mai amenințătoare zone de vătămare - capul și gâtul.

1 – vârful capului (top parte Capete). În acest loc există o legătură a oaselor craniene și craniul este slab. O lovitură palpabilă în partea de sus a capului provoacă răni care duc la pierderea conștienței sau hemoragie, iar o lovitură puternică în acest loc poate duce la moarte.

2 – frunte. O lovitură palpabilă aici poate provoca pierderea cunoştinţei; o lovitură puternică poate duce la hemoragie cerebrală și moarte.

3 – templu. Oasele craniului din templu sunt foarte slabe. O lovitură puternică la tâmplă poate provoca pierderea cunoștinței și comoție cerebrală. Când artera cefalică se rupe, hemoragia severă rezultată comprimă creierul, provocând comă sau moartea. O lovitură la tâmplă poate fi aplicată cu articulația degetului arătător, baza pumnului, falangea îndoită deget mare sau cot (dacă adversarul este scund).

4 – ochi. O ușoară lovitură în ochi cu degetele provoacă lacrimi incontrolabile și vedere încețoșată. O lovitură sau o lovitură tangibilă poate provoca orbire temporară sau leziuni oculare severe.

5 – urechile. Cea mai eficientă este o lovitură simultană în urechi cu „bărci” - palmele ambelor mâini, fiecare dintre ele fiind în cupă. Drept urmare, inamicul va experimenta șoc dureresc, amețeli, greață. Și întrucât, pe lângă organele auditive, această zonă conține și aparatul vestibular responsabil de echilibru, ca urmare a loviturii, inamicul își va pierde orientarea în spațiu. O lovitură moderată la ureche poate provoca o comoție cerebrală. Cu un impact mai puternic, timpanele pot sparge, iar hemoragia cerebrală internă este, de asemenea, posibilă cu un rezultat fatal.

O lovitură la o ureche poate fi efectuată cu marginea palmei, degetele pumnului, baza sau cotul acesteia.

6 – nas. Orice lovitură poate rupe cu ușurință oasele delicate ale nasului, provocând dureri extreme și lacrimi.

7 – jgheab , sau rădăcina nasului (un loc sub nas). O lovitură la un ganglion care se apropie de suprafața de sub nas poate provoca dureri severe și lacrimare.

8 – maxilar. O lovitură în maxilar o poate rupe. Dacă nervul facial este ciupit de maxilarul inferior, o parte a feței va fi paralizată.

9 – bărbie. O lovitură în bărbie poate provoca paralizie, comoție și pierderea cunoștinței. Principalele metode de înfrângere: un pumn de jos în sus, chiar sub maxilarul inferior (uppercut), o lovitură de cot din lateral sau de jos, un pumn scurt și drept cu baza palmei. Ultimul pumn este de preferat unui pumn, pentru că dacă lovești bărbia cu pumnul, îți poți rupe mâna la articulația încheieturii mâinii.

10 – în spatele zonei urechii. Un impact de putere medie asupra acestei locații poate provoca pierderea conștienței. O lovitură puternică poate duce la comoție cerebrală sau hemoragie cerebrală și moarte.

11 – baza craniului (ceafă). Aici gâtul se unește cu craniul. O lovitură de putere medie cu marginea palmei, baza, pumnul, cotul în acest loc este însoțită de durere acută, pierderea orientării și semiconștiența. O lovitură puternică deplasează vertebrele cervicale, încalcă sau rupe măduva spinării, ceea ce poate duce la moarte.

12 – gât (mărul lui Adam, sau mărul lui Adam). Ei lovesc acest loc cu marginea palmei sau cu baza acesteia (dacă capul adversarului este aruncat înapoi în sus). O lovitură ușoară provoacă durere acută și sufocare. Conștiința poate rămâne, dar inamicul își va pierde capacitatea de a acționa pentru o perioadă de timp de la cincisprezece secunde la un minut. Un impact mai puternic implică sângerări abundente din gură, șoc dureresc și pierderea cunoștinței sau fractura cartilajului tiroidian, ruperea traheei și moartea.

13 – cavitatea interclaviculară ("gaură"). Este situat sub mărul lui Adam, între clavicule. Practic nu există mușchi aici, așa că chiar și o lovitură slabă rănește traheea, care este însoțită de o tuse puternică, lacrimare și o senzație de sufocare. Un impact puternic în acest loc provoacă sângerări în gât, stop respirator, pierderea conștienței și posibil deces. Se aplică o lovitură în cavitatea interclaviculară cu degetul mare.

14 – gât. O lovitură puternică în spatele gâtului poate duce la o ruptură a coloanei cervicale, care paralizează complet inamicul.

15 – laterala gatului. Acest loc este unul dintre cele mai bine folosite pentru a neutraliza inamicul. O lovitură în partea laterală a gâtului provoacă spasme musculare și dureri ascuțite. Ca urmare chiar și a unei lovituri slabe cu o margine sau baza palmei, un pumn, un cot, tensiunea arterială a unei persoane scade, respirația devine dificilă, orientarea în spațiu este perturbată. O lovitură mai puternică provoacă pierderea conștienței ca urmare a leziunii arterei carotide, venei jugulare sau nervului vag.

Pentru efect maxim lovitura trebuie lovita mai jos si usor in fata urechii.

Zona de mijloc. Această zonă se extinde de la umeri până la vârful coapselor. Spre deosebire de zona superioară, unde orice lovitură puternică poate fi fatală, multe lovituri în zona de mijloc nu sunt fatale, dar pot avea complicații grave pe termen lung, de la leziuni externe până la leziuni foarte grave. organe interne si coloana vertebrala.

16 – mușchiul anterior al umărului. Un ganglion mare trece prin fața articulației umărului. O lovitură palpabilă în această zonă provoacă durere extremă și poate dezactiva mâna.

17 – articulația umărului . Caracteristicile anatomice ale acestei articulații o fac unul dintre cele mai vulnerabile locuri. corpul uman. O lovitură relativ slabă, dar puternică la umăr din față sau din spate duce destul de ușor la o luxație. O lovitură la umăr de sus provoacă (în funcție de puterea loviturii) dureri acute, amorțeală musculară, ligamente rupte sau sângerare intramusculară.

18 – claviculă. O lovitură la claviculă o poate rupe, provocând durere severă și dezactivând brațul pe partea laterală a fracturii. Chiar și de la o lovitură slabă la claviculă, o persoană experimentează durere acută, iar pentru a o rupe este necesară o lovitură de putere medie. Lovitura se aplică cu marginea sau baza palmei, fund pumnul, capul sau cotul. Cu o claviculă ruptă, adversarul nu va putea lovi puternic cu cealaltă mână și nici măcar cu picioarele. Cu lovituri mai puternice, clavicula nu doar se rupe, ci este complet distrusă și rănește partea superioară a plămânilor, bronhiilor și vaselor de sânge mari cu fragmentele sale.

19 – subsuoară. Multe terminații nervoase se apropie de pielea fiecărei axile, iar o lovitură la axilă provoacă dureri severe și paralizie parțială a brațului afectat. O înjunghiere în axilă cu un cuțit este fatală, deoarece taie artera principală care merge spre inimă.

20 – coloana vertebrală. Orice lovituri la nivelul coloanei vertebrale cu marginea și baza palmei, pumnului și cu atât mai mult cu părți de șoc atât de puternice precum capul, cotul, genunchiul, piciorul, sunt extrem de dureroase și foarte periculoase. Cu o lovitură slabă, o persoană simte o durere ascuțită, pe un timp scurt privându-l de capacitatea de a continua lupta. O lovitură puternică asupra coloanei vertebrale poate rupe măduva spinării, ducând la paralizie sau moarte.

21 – sfârcurile. Există o rețea nervoasă mare în regiunea mameloanelor. O lovitură aici poate provoca dureri extreme.

22 – o inima. O lovitură cu putere medie în piept în care se află inima poate uimi adversarul și îi poate oferi luptător timp să continue atacul sau să termine mișcarea. Acest loc este situat chiar sub mamelonul stâng. Cu o lovitură puternică în zona inimii, se poate opri, ceea ce va duce la moarte instantanee.

23 – plexul celiac (solar). Acest loc este centrul terminațiilor nervoase care controlează sistemul cardiopulmonar. Este situat direct sub procesul xifoid al sternului. Este posibil să-l lovești cu un cot, genunchi, pumn sau baza palmei. Lovirea acestui loc este dureroasă și poate perturba respirația adversarului. O lovitură relativ slabă a plexului celiac provoacă durere acută, oprire temporară a respirației, inhibare reflexă a inimii, scăderea tensiunii arteriale și, ca urmare, o stare de leșin. Persoana se apleacă în jumătate și timp de unul sau două minute își pierde capacitatea de mișcare. O lovitură puternică aici provoacă sufocare, pierderea cunoștinței și poate afecta și organele interne. O lovitură puternică îndreptată de jos în sus poate duce la moarte.

24 – diafragmă (partea jos a pieptului). O lovitură în partea inferioară a coastelor poate face ca diafragma și alți mușchi care controlează respirația să se relaxeze. Acest lucru cauzează pierderea respirației și poate duce la pierderea conștienței.

25 – coaste plutitoare. Oasele de bază care dau formă cufăr, sunt coaste, care sunt 24 de oase lungi și înguste atașate de la spate la coloana vertebrală. Cele șapte perechi de coaste superioare sunt numite coaste adevărate; aceste coaste se articulează cu sternul cu ajutorul cartilajului corespunzător. Cele cinci perechi inferioare, sau coaste false, nu se articulează direct cu sternul, ele sunt legate între ele prin cartilajele lor, iar a unsprezecea și a douăsprezecea pereche de coaste se numesc coaste plutitoare sau oscilante, deoarece sunt libere pe toată durata lor. lungime. O lovitură adusă coastelor plutitoare le poate rupe cu ușurință deoarece nu sunt atașate de cutia toracică. Coastele rupte pe partea dreaptă pot provoca leziuni hepatice interne; coastele rupte pe ambele părți pot provoca leziuni pulmonare. Loviturile la coastele inferioare pot fi livrate cu orice: genunchi, picior, cot, pumn, baza sau marginea palmei.

26 – rinichi. Rinichiul este un organ foarte sensibil. În plus, în locul în care se află, chiar sub pielea spatelui, trece un nerv mare - o ramură din măduva spinării. Prin urmare, chiar și o lovitură ușoară în zona rinichilor este însoțită de durere acută. O lovitură moderată la rinichi poate provoca șoc și poate duce la leziuni interne ale acestor organe. O lovitură severă la rinichi provoacă șoc instantaneu și poate provoca moartea din cauza sângerării interne severe.

Loviturile în zona rinichilor se pot face atât cu mâinile, cât și cu picioarele, coatele, genunchii și capul.

27 – burtă sub buric. O lovitură puternică în zona de sub buric și deasupra inghinului poate provoca șoc, pierderea cunoștinței și sângerare internă.

28 – biceps. O lovitură puternică la biceps este foarte dureroasă și dezactivează brațul. Bicepsul este o țintă deosebit de bună atunci când adversarul ține o armă.

29 – mușchiul antebrațului. Nervul radial, care controlează majoritatea funcțiilor motorii ale mâinii, trece de-a lungul antebrațului. O lovitură puternică asupra nervului radial dezactivează mâna. Astfel, cu o lovitură în antebraț, adversarul poate fi dezarmat.

30 – spatele mâinilor. Dosul mâinilor este foarte sensibil. O lovitură asupra lor este foarte dureroasă, în timp ce oasele mici ale mâinii pot fi rupe cu ușurință, dezactivând astfel mâna.

Zona inferioară. Zona inferioară include întreaga zonă a corpului uman sub inghin. Deși loviturile în această zonă sunt rareori letale, unele dintre ele pot incapacita în mod fiabil un adversar.

31 – poală. Chiar și o lovitură moderată în zona inghinală provoacă durere intensă și poate incapacita un adversar. O lovitură puternică în zona inghinală poate duce la pierderea cunoștinței și la șoc. O lovitură în acest loc poate fi făcută cu orice - degetul și piciorul piciorului, călcâiul, genunchiul, pumnul, coasta și baza palmei.

32 – coapsa exterioară. Aproape de suprafața părții exterioare a coapsei (aproximativ patru degete lățime deasupra genunchiului) trece un nerv mare. Prin urmare, o lovitură puternică in afarașoldurile pot dezactiva piciorul, doborând adversarul. Această țintă este potrivită în special pentru lovituri de genunchi și tibie.

33 – interiorul coapsei. in mijloc interiorul coapsei un nerv mare trece de-a lungul osului. În consecință, o lovitură în această zonă invalidează și piciorul și poate doborî adversarul. Loviturile cu genunchi și călcâi sunt potrivite pentru a lovi această zonă.

34 – hamstring. O lovitură puternică la ischiogambier poate provoca crampe musculare și poate limita mobilitatea piciorului, până la oprirea completă a acestuia.

35 – genunchi. Deoarece genunchiul este principalul element structural de sprijin pentru întregul corp, deteriorarea acestei articulații va răni în special adversarul. Genunchiul poate fi rănit cu ușurință dacă este atacat într-un unghi opus direcției normale de flexie a articulației. Genunchiul este cea mai bună țintă pentru loviturile de nivel inferior. Este convenabil să-l lovești din toate părțile, cu orice parte a piciorului, în orice unghi (sus în jos, de jos în sus, orizontal).

Loviturile relativ slabe la genunchi provoacă durere acută. O lovitură de putere medie din spate (în pliul popliteu) este, de asemenea, însoțită de durere acută și distrugerea parțială a articulației. Un impact mai puternic duce la ruperea ligamentelor genunchiului, fragmentarea cartilajului, luxarea sau fractura oaselor care formează articulația articulară.

36 – caviar (spatele piciorului). O lovitură puternică în vârful gambei provoacă crampe musculare dureroase și limitează mobilitatea piciorului.

37 – fluierul piciorului. O lovitură moderată la tibie provoacă dureri severe, mai ales atunci când este lovită de un obiect dur. Tibiile mici și mari situate aici aproape că nu sunt acoperite de mușchi, așa că durerea de la o lovitură la ele pătrunde în întregul corp. Poți ataca piciorul inferior atât cu interiorul, cât și cu exteriorul piciorului (cu o margine dură a pantofilor). De asemenea, se poate lovi cu călcâiul (călcâiul) și talpa. O lovitură de putere medie implică un șoc dureros până la pierderea cunoștinței, o crăpătură sau o fractură a unui os. O lovitură puternică poate rupe osul piciorului inferior, care susține cea mai mare parte a greutății corpului. Direcția loviturilor la nivelul piciorului este în principal din față sau din lateral. Un atac din spate asupra unui picior încărcat în acel moment cu greutatea corporală poate provoca paralizia temporară a mușchiului gambei.

38 – tendonul lui Ahile. O lovitură puternică a călcâiului asupra tendonului lui Ahile poate provoca o entorsă a gleznei și rigiditatea picioarelor. Și dacă tendonul este rupt, inamicul este dezactivat. tendonul lui Ahile - țintă bună a ataca cu un cuțit.

39 – gleznă. O lovitură la gleznă doare; cu o lovitură puternică, glezna poate fi dislocată sau ruptă, privând astfel adversarul de mobilitate.

40 – a urca. O lovitură în ascensiune va împiedica și mobilitatea inamicului. Loviturile relativ slabe la nivelul articulației gleznei provoacă durere acută și privează adversarul de posibilitatea de a lucra activ cu piciorul. Un impact mai puternic duce la distrugerea oaselor mici ale piciorului, provoacă o fisură sau o fractură a capătului inferior al tibiei (mic sau mare, în funcție de partea din care se aplică lovitura). O lovitură puternică din spate la nivelul colțului piciorului poate rupe tendonul lui Ahile.

Metode de lovire

Lovirea eficientă a punctelor vitale ale inamicului este esențială pentru un rezultat câștigător în lupta corp la corp. Un luptător trebuie să fie capabil să folosească principiile lovirii maxime dacă vrea să lupte până la moarte într-un duel.

Punct în plexul celiac (Fig. 4-2)

Un pumn în plexul celiac este folosit de un luptător în luptă apropiată, atunci când inamicul se grăbește înainte și încearcă să-l captureze. Luptătorul poate continua apoi atacul cu un genunchi inghinal sau alte lovituri incapacitante către punctele vitale.

Orez. 4–2

Degetul mare al gâtului (Figura 4-3)

Degetul mare la gât este o tehnică foarte eficientă atunci când un adversar se grăbește înainte sau încearcă să prindă un luptător. El aruncă înainte pumnul drept cu degetul mare întins sub formă de cioc și lovește inamicul în zona laringelui, ținând mâna stângă ridicat pentru protectie.

Cunoașterea punctelor dureroase de pe corpul uman ajută la contracararea eficientă a inamicului în autoapărare. Vulnerabile sunt acele părți ale corpului care reacționează cel mai dureros la lovituri, presiune puternică sau răsucire și sunt garantate că provoacă durere acută și chiar perturbarea pe termen lung a funcțiilor vitale ale unei persoane. În primul rând, acestea sunt locuri de pe corpul uman în care sunt concentrați principalii nervi și ganglioni și vasele de sânge, articulațiile, organele interne; locuri unde oasele sunt cel mai puțin acoperite cu țesut muscular.

* Intre sprancene, la jonctiunea cartilajului nazal si a craniului, se afla oasele nazale. O lovitură adusă acestora va provoca sângerări abundente, ceea ce va face dificilă respirația, va afecta vederea și va duce la șoc dureros. O lovitură la nas de jos în sus cu baza palmei este considerată cea mai periculoasă. Este convenabil de utilizat în luptă corp. Dacă lovitura în această zonă este precisă, atunci chiar și cu o lovitură ușoară, inamicul poate fi ucis.

* Acumulări de terminații nervoase și vase de sânge fragile sunt localizate pe arcul superciliar. De la o lovitură în regiunea superciliară, vasele explodează, începe hemoragia în ochi, vederea se deteriorează brusc, iar terminațiile nervoase, care sunt șocate, duc la un efect puternic de durere.

* Arcul zigomatic, care se află sub ochi, se rănește ușor de la un pumn, deoarece este destul de fragil. Șocul dureros și pierderea temporară a vederii sunt garantate.

* Zona cea mai vulnerabilă a capului este, desigur, ochii înșiși. Sunt vulnerabili la traume. O lovitură ușoară a acestora duce la pierderea permanentă a vederii. Loviturile în ochi, presiunea asupra lor cu degetele sunt extrem de eficiente.

* Maxilarul inferior este considerat a fi o formațiune osoasă mobilă. Principala problemă constă în mobilitatea sa: o lovitură în acest loc poate provoca o deplasare cu o ruptură a mușchilor fixați pe partea fixă ​​a craniului. Sau poate zdrobi un os. Rezultat: soc dureros si pierderea cunostintei la adversar. În box, acest punct este cunoscut sub numele de zona knockout.

* Adversarul poate pierde cunoștința din cauza comoției cerebrale rezultată și poate scăpa maxilarul inferior ca urmare a unei lovituri în bărbie. În acest caz, limba este grav rănită.

* O lovitură puternică în urechi cu palmele mâinilor va deteriora urechea exterioară, ducând la pierderea auzului. O lovitură în această zonă provoacă sângerare și chiar pierderea conștienței din cauza șocului dureresc, deoarece aici sunt localizate multe vase de sânge și nervi.

* Oasele craniului de la tâmple sunt cele mai subțiri, se sparg chiar și cu o lovitură slabă. Consecințele fracturilor în aceste puncte pot fi fatale.

* La fel ca loviturile la rinichi, loviturile la ceafa sunt periculoase. Aici este afectată baza craniului, iar cu o lovitură puternică, consecințele pot fi cele mai grave. Aici, chiar și fără cel mai eficient atac, inamicul își va pierde capacitatea de a naviga.

*Gâtul conține vase de sânge vitale pe laterale, vertebre cervicale din spate și un „măr al lui Adam” vulnerabil în gât. Loviturile puternice cu afectarea vertebrelor pot provoca paralizie. Dacă folosiți marginea palmei pentru a efectua lovituri laterale la gât, acest lucru va perturba brusc circulația sângelui a creierului și va duce la pierderea cunoștinței.

* Genunchierele, articulația cotului, părțile exterioare și interioare ale genunchiului, piciorului, tibiei, mușchii coapsei de pe picioare, mâini și degete sunt punctele cele mai vulnerabile ale extremităților inferioare și superioare ale unei persoane.

* Lovituri extrem de eficiente atât la nivelul articulației cotului, cât și la rotula piciorului de susținere. Atacurile în aceste zone provoacă nu numai durere, ci și imobilitatea articulațiilor.

* O lovitură directă ascuțită în partea exterioară a genunchiului poate duce la distrugerea articulației din cauza unei deviații nenaturale către cealaltă parte, provocând dureri severe și imobilitate temporară a genunchiului. La lovirea interiorului genunchiului, ligamentele și tendoanele rotulei sunt deteriorate, ceea ce duce și la imobilitatea articulației genunchiului. Un cadou exact pentru rotula va duce la deplasarea acesteia, faceți membru inferior nemişcat.

* Un atac cu marginea exterioară a piciorului la nivelul unei treimi a piciorului inferior de jos în piciorul adversarului poate fi unul dintre cele mai tehnici eficiente. Aici osul, ca în cazul lui parte temporală, cel mai putin subtire. O lovitură puternică este mai probabil să provoace o fractură și nu prea puternică va ajuta adversarul să simtă durere.

* Perineul, inima, splina, ficatul, rinichii, plexul solar, coastele, axilele, coccisul sunt printre cele mai vulnerabile puncte ale corpului.

* Există mulți nervi și vase mari în perineu, iar organele genitale foarte sensibile sunt situate puțin mai sus. O lovitură în această zonă poate duce la ruperea vezicii urinare. Atacul cu lovitură asupra testiculelor perioadă lungă de timp scoate inamicul din lupta.

* Punctul plexului solar este situat în centrul toracelui. În apropierea plexului solar se află organele vitale (inima, ficatul, stomacul). Aici este cea mai mare acumulare de nervi. Deoarece nu există coaste, această zonă este extrem de expusă, impactul fizic asupra acesteia va duce la un efect de durere vizibil. Șoc, dificultăți de respirație, sângerare la stomac, insuficiență cardiacă și pierderea conștienței - și acestea nu sunt toate consecințele unui atac în această zonă.

* Prin structura lor, coastele sunt cele mai fragile oase la om. Fracturile coastelor de la a cincea la a opta apar și cu lovituri de rezistență medie. Dar nu este vorba doar de șocul dureros de la coastele rupte, trebuie avut în vedere că fragmentele din acestea pot afecta organele vitale.

* In regiunea coastelor inferioare se afla ficatul si splina. Nici cea mai puternică lovitură adusă ficatului duce la înfrângerea acestuia.

Este situat sub coastele inferioare pe partea dreaptă, trebuie să loviți cu mâna stângă sau cu genunchiul, dacă lupta este aproape, sau să loviți cu piciorul stâng la o distanță medie și marginea exterioară a piciorului cu piciorul drept. din lateral. Nu trebuie să uităm de zona splinei.

* Vasele mari de sânge și nervii sunt localizați în axile. Sentimentele inamicului de la o lovitură la axile te vor introduce într-un șoc electric puternic. Rezultat: șoc dureresc și pierderea funcției mâinii.

* Rinichii sunt situati langa peretele din spate cavitate abdominală. Nu au protectie osoasa, prin urmare sunt foarte vulnerabili. O lovitură le va da dureri puternice, ruptura lor cu hemoragie internă este probabilă. Nu uitați că rinichii sunt situați undeva la același nivel cu articulația cotului.

*Atacul asupra coccisului poate afecta centrala sistem nervos, și chiar provoacă paralizie, ca să nu mai vorbim de durere severă

Vasilenko Valeri

http://www.militarytimes.ru/security/22953

Corpul uman este un aparat uimitor, din cele mai vechi timpuri ne-am studiat corpul în speranța de a descoperi toate secretele corpului nostru. Anii de studiu ne-au făcut să înțelegem că corpul nostru, deși arată perfect, are și o mulțime de defecte.

Obișnuiam să le numim puncte dureroase. Punctele de durere sunt locuri vulnerabile ale corpului, o lovitură la care provoacă durere acută la o persoană. Ele sunt numite puncte din cauza metodei de identificare a punctelor slabe.

Cum să determinați puterea impactului

Metoda modernă de determinare a forței de impact asupra unui punct dureros este determinată de cinci niveluri:

1. 1. Primul nivelul acestei lovituri slabe, care nu provoacă daune grave atacatorului, ci servește doar ca distragere a atenției pentru răzbunare la atacurile adversarului.
   2. Al doilea are un efect ceva mai puternic într-o luptă comparativ cu prima.
   3. Al treilea același - acestea sunt atacuri care pot duce la uimirea inamicului sau la amorțeala membrelor afectate. Astfel de tehnici vă vor permite să neutralizați inamicul pentru o perioadă scurtă de timp.

1. Impact asupra punctelor Al patrulea nivelul poate avea consecințe serioase, loviturile duc adesea la răni sau pierderea cunoștinței, uneori rezultatul interacțiunii cu punctele este paralizia.
2. lovituri a cincea nivelurile sunt extrem de periculoase pentru sănătatea adversarului, tehnicile pot fi fatale.

Acum ar trebui să acordați atenție faptului că toate punctele dureroase ale corpului pot fi împărțite în grupuri condiționate - puncte ale capului, trunchiului și picioarelor.

Puncte de durere a capului

Primele puncte la care ne vom uita sunt punctele capului. Acestea includ: ochii, nasul, urechile, tâmplele, buzele și bărbia.

Ochi

Ochii sunt una dintre cele mai vulnerabile părți ale corpului uman, orice lovitură asupra lor va provoca durere. Pentru a deteriora ochii, este potrivită o tehnică simplă de „furculiță”. Cu toate acestea, există posibilitatea ca degetele tale să poată intercepta și răsuci, fii atent.

Chiar și o lovitură ușoară directă în nas aproape că garantează sângerare și disconfort sever. Pentru mai mult rezultat eficient lovitură, se recomandă să folosiți o lovitură „prindere” cu degetele pe partea convexă a nasului în lateral. O astfel de lovitură garantează un șoc dureros adversarului.

Whisky

În acest loc, loviturile au cele mai grave consecințe, deoarece craniul este cel mai vulnerabil în această zonă, nervii și arterele traumatice sunt periculos de aproape de suprafața pielii. Cele mai multe dintre diferitele tipuri de impact pot duce la moarte sau vătămări grave ale capului.

Buza superioară

Ea este una dintre cele mai vulnerabile părți ale capului. O bătaie puternică la un unghi de 20-30 poate provoca leziuni cerebrale și durerea obișnuită arsură în zona de aplicare.

Selecții

Atacurile cu backhand oferă un efect optim atunci când sunt utilizate pugilism posibilă rănire a mâinii.

Faringe

Punct vulnerabil - o depresiune în punctul de jos, ar trebui să utilizați metoda poke cu degetele. Atacul provoacă dificultăți de respirație și spasme în plămâni.

mărul lui Adam

Cele mai multe opțiuni de atac din acest loc sunt fatale. Se recomandă utilizarea mânerelor de rupere.

Un atac cu dosul mâinii elimină adversarul.

Puncte dureroase ale trunchiului

Plexul solar

Lovitura trebuie dată cu pumnul. O astfel de lovitură provoacă dureri de arsură, ceea ce face ca o persoană să se aplece sau să îngenuncheze.

Atenţie: o lovitură prea puternică adusă plexului solar poate duce la moarte!

axile

În axilă, cel mare trece aproape de piele, așa că orice lovitură de acolo provoacă dureri severe, paralizând temporar inamicul.

Burta, inghinala si rinichii

Un pumn în stomac forțează adversarul să se îndoaie, ceea ce va permite lovituri suplimentare în spate sau ceafă, un deget de la picior nu este mai puțin eficient.

Inghinul este unul dintre cele mai convenabile puncte pentru o lovitură. O lovitură, pumn, palmă, genunchi imobilizează adversarul.

Loviturile la nivelul rinichilor pot provoca șoc nervos și moarte fără un tratament medical adecvat. ajutor, loviturile trebuie aplicate cu marginea palmei, precum și cu genunchiul.

marginea falsă

O lovitură asupra acestei coaste poate fi aplicată din ambele părți ale corpului, dar un efect mai puternic se manifestă printr-o lovitură în partea dreaptă a adversarului. Ar trebui să loviți cu cotul, genunchiul sau marginea palmei.

Puncte dureroase ale picioarelor

Poala

Loviturile la genunchi, partea laterală a acestuia și la rotula trebuie aplicate cu marginea cizmei. Această tehnică imobilizează inamicul, lezând ligamentele și articulația genunchiului.

Glezne

Lovitura trebuie aplicată cu marginea exterioară a ghetei, ținându-l perpendicular pe gleznă. Lovitul cu vârful ghetei este extrem de ineficient și se recomandă să nu-l folosești.

Fluierul piciorului

În zona tibiei, osul este cel mai puțin subțire și, în consecință, slab protejat. Impactul cu marginea exterioară a piciorului la nivelul a 1/3 din înălțimea piciorului de jos este cel mai eficient.

Picior

Cele mai vulnerabile și fragile oase sunt situate în picior. Loviturile aduse acestor oase duc cu ușurință la distrugerea lor. Practic, acestea sunt lovituri cu călcâiul sau piciorul de sus în jos. Este recomandat să efectuați atunci când inamicul este în spatele vostru.

Loviturile asupra punctelor dureroase sunt adesea folosite în tehnici speciale de luptă. Tehnicile speciale de luptă au ca scop asigurarea siguranței unei persoane în situațiile în care viața sa este amenințată de o amenințare de moarte.

Nicio tehnică specială de luptă nu are ca scop uciderea deliberată a unei persoane, ci doar dezarmarea (imobilizarea) inamicului.

Urmărește videoclipul de antrenament în care un specialist în autoapărare vorbește despre lucrul cu punctele dureroase:

Orice lovitură provoacă daune. Desigur, dacă un fulger de durere și vânătăi viitoare pot fi considerate daune. Dar pentru a opri inamicul, pentru a neutraliza, pentru a-l priva de capacitatea de a continua lupta, acest lucru nu este absolut suficient. Durerea nu va provoca decât furie în inamic, va avea un „al doilea vânt” și dorința de a trata cu tine va crește. Asa de grevele trebuie efectuate astfel încât inamicul să-și piardă cunoștința sau a căzut și s-a zvârcolit de durere reală. Nu te milă de inamicul - el nu te va milă de tine.

O situație câștigătoare este aceea în care loviți primul și loviți astfel încât adversarul să nu aibă dorința (și șansa) de a continua lupta. „Tăierea” rurală cu rotirea metodică a ochilor între ele și zdrobirea cinematografică a rinichilor și a abdomenului nu dau un astfel de efect. Este clar de ce oamenii se lovesc în față - este înfricoșător, neplăcut, rămân urme. Este destul de ușor de lovit și la fel de ușor de apărat. Aproximativ același scop, probabil, capetele fierbinți din trecutul îndepărtat au fost tăiate cu sabii. Este, de asemenea, de înțeles de ce în cinematograf dau lovituri acelor părți ale corpului care sunt bine protejate de „carne” și oase - și este mai sigur să lucrezi pe platoul de filmare și copiii care au văzut suficiente filme de acțiune și au început să repete mișcările personajelor lor preferate, dacă se umplu reciproc de vânătăi, atunci nu atât de curând.

Avem alte sarcini, nu? Cele mai importante părți ale corpului uman pentru noi sunt acelea, după lovire, pe care inamicul va eșua imediat. Acele locuri, prima lovitură la care va fi ultima.

Cu o armă, acest lucru este ușor de făcut: oriunde faci o gaură cu un cuțit în inamic, sângele va curge de peste tot. Este mult mai dificil să rănești un ticălos cu mâinile goale - la urma urmei, nu se teme doar de un nas rupt sau de un ochi negru, aceasta face parte din divertisment pentru el.

Trebuie să atingeți „punctele durere”, cele mai vulnerabile locuri ale corpului uman - unde „creația lui Dumnezeu” este cea mai fragilă, unde există noduri nervoase mari, articulații, organe vitale (Fig. 30). În primul rând, lovirea acestor puncte este mai ușoară decât lovirea cărnii sau oaselor, în sensul că este mai ușor să le lovești pentru ca inamicul să simtă din plin. În al doilea rând, loviturile în punctele dureroase au mult mai multe consecințe decât toate celelalte tehnici: nu doar durere, ci șoc dureros, nu doar întunecarea ochilor, ci pierderea orientării, leșin. Nu vorbesc de trauma mai mare a loviturilor „corecte”. Nu, nu ne-am propus să-l trimitem pe atacator pe un pat de spital (deși aceasta ar fi o lecție utilă pentru el și, poate, nu ar risca să se mai fâșească în detrimentul trecătorilor întâmplători). Dar până la sfârșitul luptei, inamicul trebuie să fie incapabil, astfel încât să nu te poată urmări, trăgându-și respirația și venind în fire.

Puteți citi manualele maeștrilor estici despre locația punctelor dureroase pentru o lungă perioadă de timp, dar nu va exista niciun beneficiu real din acest lucru. atacant în lupta de strada, de regulă, este protejat de haine groase, așa că a arăta cu degetul spre ea în maniera unui călugăr chinez este pur și simplu inutil. Nu vorbesc despre faptul că o lovitură cu degetele îndreptate trebuie antrenată mult timp cu persistență disperată, altfel orice încercare de a o duce la îndeplinire se va termina cu falange rupte. Și este aproape imposibil să lovești puncte mici cu pumnul când toți participanții la ceartă se mișcă în mod constant. Așadar, lista principalelor puncte dureroase din această carte este construită pe experiența luptătorilor de stradă, un fel de „artă populară”. Tot ceea ce citești, trebuie să-ți organizezi în cap și să te antrenezi. Dacă nu ai prins niciodată un inamic de organele genitale, atunci, indiferent cât de ridicol ar suna, vei fi jenat să o faci în luptă. Trebuie să te antrenezi pentru a câștiga încredere în mișcări și pentru a nu pierde eficacitatea luptei din cauza restricțiilor artificiale.

În același timp, rețineți că un anumit procent de adversari sunt familiarizați cu această „înțelepciune populară” și vor încerca, de asemenea, să vizeze „călcâiele lui Ahile” – protejați-i în primul rând.

Fig.30. Principalele puncte vulnerabile ale corpului uman.

2. Ochii și vintre

Fiecare persoană la nivel genetic se teme de loviturile în zona inghinală și în ochi și protejează în primul rând aceste organe. Loviturile din ele sunt demoralizatoare, durerea este cea mai puternică aici, dar șansele de a paraliza iremediabil inamicul sunt relativ mici (cu excepția cazului în care ai stabilit în mod specific un astfel de obiectiv).

Fig.31. Un pumn în vintre.

Indiferent cum ai lovi organele genitale, iese mereu foarte dureros (Fig. 31). Mai mult, nu este necesar un efort special: o lovitură poate fi lovită nu numai cu pumnul sau cu degetul unui pantof, ci și cu degetele îndreptate, un genunchi - totul depinde de distanță și de situație. Dar nu trebuie doar să bateți - cu fiecare ocazie să apucați și, fără nicio milă, să trageți, să răsuciți, să strângeți un pumn. Din aceasta, ochii se întunecă din cauza durerii, mâinile uită de lovituri și se zvâcnesc, conștiința se poate opri. Desigur, cu un „contact” lung, mâna ta va fi ocupată, așa că trebuie să faci totul aproape instantaneu. Depășește dezgustul de dragul supraviețuirii - apucă brusc inamicul de mingi și trage de tine, ca și cum ai încerca să-l rupi (este puțin probabil să funcționeze, dar durerea va fi pur și simplu inumană).

Orice traiectorie de lovitură este bună - de sus în jos, în linie dreaptă, de jos în sus. O persoană protejează în mod reflex organele genitale până la ultimul, astfel încât, prin amenințarea unei lovituri pentru ele, puteți obține dezvăluirea într-o altă zonă și, ținându-le, puteți „mișca” inamicul care v-a capturat. Pe de altă parte, un bărbat își acoperă întotdeauna în mod reflex inghinarea cu genunchiul sau coapsa, astfel încât să poți „elimina” inamicul cu o lovitură la mingi numai dacă mai întâi îi distragi atenția cu un atac la alt nivel. Din lovitura se garanteaza un soc dureros si este foarte probabila pierderea cunostintei.

La fel si cu ochii. Inamicul se teme foarte mult să nu orbească, așa că amenințarea cu ochii îi va distrage cu siguranță atenția. Și este foarte ușor să privezi un atacator de vedere (temporar, desigur). O lovitură scurtă de biciuire cu degetele relaxate - și salut. De asemenea, este foarte convenabil să loviți cu pumnul: ochiul uman este situat într-o cavitate, așa că, chiar dacă ratați, lovitura va „aluneca” în continuare în ochi. Dar pumnul este prea mare pentru a ajunge la globul ocular și este mai greu să orbi cu o asemenea lovitură (Fig. 32).

În contact strâns, puteți apăsa pe ochi cu degetele sau degetele mari, pentru fiabilitate, apucând inamicul cu partea liberă a mâinii de craniu. Doar nu încercați să loviți ochii cu o „furculiță”, așa cum se întâmplă în filme - este mai probabil să vă răniți degetele decât organele vizuale ale altor persoane.

Fig.32. O lovitură în globul ocular. Acordați atenție pumnului în care degetul mijlociu este împins înainte.

O lovitură în ochi sau în zona inghinală - cea mai bună opțiune prima lovitura.

Principalul lucru este că după aceasta, inamicul își pierde cel mai probabil echilibrul, inițiativa și nu vă poate răspunde imediat. Eficacitatea acestui avantaj este evidentă: puteți dezactiva un atacator pentru a face față cu altul, a câștiga timp sau pur și simplu a lua zborul, câștigând un avans în acest fel.

La un adversar foarte experimentat, inghinul poate fi protejat de o coajă. În acest caz, atacurile asupra acestuia vor fi complet ineficiente și trebuie să treceți la alte puncte dureroase. Dar rețineți că, de obicei, coaja nu acoperă osul pubian și poate fi, de asemenea, lovit - mai multe despre asta mai jos.

Ochii din vremea noastră pot fi protejați doar cu ochelari de protecție. Lovirea directă a punctelor - riscați să vă răniți mâna. Cu toate acestea, ele pot fi îndepărtate cu ușurință. Adevărat, un adversar cu ochelari este un caz rar, cu excepția poate ochelarilor de soare, iar atacul are loc în plină zi.

În acest caz, tot câștigi o secundă, pentru că soarele care fulgeră brusc în fața ochilor care și-au pierdut protecția îl orbește pe huliganul de neoprit. Dacă lovești ochelarii cu mijloace improvizate (pentru care vezi capitolul special), atunci poți răni ochiul cu fragmente. Atunci inamicul va fi complet retras din luptă.

3. Gâtul și plexul solar

Gâtul este, de asemenea, un punct foarte „cool”, este aproape la fel de ușor să-l lovești, iar dacă îl lovești, atunci îl poți ucide din neatenție. Dar dacă nu pentru a ucide, atunci pentru a incapacita cu siguranță. Mărul lui Adam este afectat de o lovitură de jos în sus, care provoacă șoc dureresc și sufocare, care poate duce la deteriorarea ireversibilă a traheei (Fig. 33). Cu o lovitură gravă, începe sângerarea din gură, urmată de pierderea cunoștinței și moartea. O fractură a cartilajului tiroidian al laringelui poate provoca ruperea tracheei.

Fig.33. O lovitură pentru mărul lui Adam.

Din păcate pentru cei care sunt bătuți și din fericire pentru bătător, nu există articole în garderoba modernă care să poată proteja în mod fiabil fosa interclaviculară și mărul lui Adam. Gulerul strâns al unei jachete de piele întors în sus ar putea oferi o oarecare protecție gâtului, dar nu va ajuta la o lovitură puternică. Așa că trebuie să te bazezi pe agilitatea ta și pe apărarea activă.

O țintă bună este și bărbia, mai exact, centrul ei este partea proeminentă. Uppercuts și cârlige ar trebui să vizeze exact acest loc. Dar lovirea directă în bărbie este inutilă: osul maxilarului este foarte dur, poți chiar să rănești mâna. Dar cu o lovitură din lateral, plierea maxilarului inferior este la fel de ușoară precum decojirea perelor. Un uppercut poate acționa asupra terminațiilor nervoase, care vor transmite un impuls către cerebel, iar persoana își va pierde cunoștința din cauza comoției cerebrale a aparatului vestibular. De la o lovitură în bărbie, poți să-ți muști și limba, care este foarte dureroasă și, prin urmare, dezorientează inamicul.

Lovirea plexului solar sau, după cum spun oamenii, „sub stomac” este aproape garantat că va trage respirația inamicului și îl va priva de dorința și capacitatea de a te ataca pentru ceva timp. Aici, desigur, sunt necesare anumite abilități. Plexul solar este joncțiunea „firelor” nervoase ale corpului, situată în subpunctul în care converg coastele. Adică unde se termină procesul xifoid al sternului. „Soarele” este acoperit de abdominali, așa că nu este întotdeauna ușor de străpuns, dar nimeni nu își poate menține mușchii încordați tot timpul. (Deci, este necesar să relaxați mușchii abdominali cu o respirație profundă.) Trebuie să loviți puțin „sub stomac” de jos în sus, astfel încât lovitura să nu lovească sternul. Deteriorarea plexului solar provoacă o oprire temporară a respirației, perturbarea inimii, o scădere bruscă a presiunii. Cel mai probabil, dintr-o lovitură puternică, o persoană se va îndoi în jumătate, ceea ce îi va permite să „termine” rapid.

Pe distanta lunga nici mărul lui Adam, nici plexul solar nu vor putea cu adevărat să „sparge”, motiv pentru care nu se află pe primul loc printre punctele care trebuie lovite. Dar trebuie să le acoperiți cu mare atenție, deoarece nu este atât de dificil. Gâtul este protejat de o ușoară înclinare a capului înainte (doar să nu-ți apeși bărbia de piept: astfel gâtul va deveni sclav și va fi dificil să respiri). Diafragma este deja acoperită pentru că una dintre mâinile tale protejează corpul, de ce nu te întorci frontal către inamic, iar el trebuie să treacă aproape de tine pentru a lovi corect. Evident, acest lucru nu ar trebui permis.

4. Vulnerabilitățile picioarelor

Atacurile cu picioarele sunt cea mai rapidă modalitate de a doborî un adversar. Iar dacă de asemenea sunt efectuate corect, vă vor salva de orice tentativă de urmărire penală. În plus, acestea sunt efectuate chiar la granița câmpului vizual, astfel încât, cu claritatea cuvenită a mișcărilor, este dificil să le observați și este incomod să vă apărați împotriva lor. Pantalonii și blugii nu sunt atât de strâmți în comparație cu majoritatea jachetelor, și doar raritatea ciudată poartă echipamentul de protecție suplimentar de la magazinul de articole sportive.

Este foarte convenabil să lovești falangele degetelor de la picioare de sus, chiar și cu călcâiul, chiar și cu tot piciorul. Este deosebit de neplăcut, desigur, să primești o astfel de lovitură cu un ac de păr feminin. Eficacitatea loviturii depinde de ce pantofi poartă atacatorul. Dacă poartă cizme militare înalte, este mai bine să nu încerci - cel mai probabil există o inserție de oțel în vârful piciorului sau doar piele foarte dură care nu se va sparge. Dar adidașii au de obicei un capota moale.

Lângă degetele de la picioare este un alt punct „interesant” - coloana piciorului. Acest loc, unde practic nu există acoperire musculară, de obicei nu este protejat de nimic nici măcar în cei mai „fantezi” pantofi și este ușor afectat de distanta scurta călcâiul sau marginea piciorului (Fig. 34). Lovitura poate rupe oasele mici ale piciorului, poate provoca o fractură la capătul inferior al tibiei. O lovitură din spate pe piciorul de susținere rupe tendonul lui Ahile, privând adversarul de capacitatea de a mișca piciorul.

Fig.34. O lovitură de sus cu un călcâi dur pe picior îi poate rupe oasele.

Tibia din față nu este practic acoperită cu mușchi, astfel încât rezultatul unei lovituri puternice directe asupra acesteia va fi cel mai probabil fie o fisură, fie o fractură. Îți poți acoperi tibia cu tampoane de fotbal, dar mersul pe ele este foarte incomod tot timpul. Nu merită să loviți tibia cu degetul de la picior - lovitura poate aluneca. O lovitură puternică cu afectare a periostului poate provoca pierderea conștienței din cauza șocului dureros. În spatele piciorului inferior se află mușchi de vițel, o lovitură la care nu este atât de eficientă, dar poate provoca crampe, deoarece acest mușchi este adesea încordat. Din punct de vedere al vitezei, loviturile la tibie sunt cele mai rapide, în plus, sunt combinate cu succes cu evaziunile de la lovituri în cap și corp. O lovitură de răzbunare din față spre tibie, sau o „tăiere” din lateral, efectuată în aceeași mișcare, poate „scăpa” adversarul la pământ.

Genunchiul este o articulație, iar loviturile la nivelul articulațiilor sunt atât mai dureroase, cât și mai traumatizante. O lovitură sub rotulă din față sau lateral, cu o cantitate relativ mică de efort depus, poate face o persoană șchiopătă pe viață. Există mai multe motive pentru aceasta: ruptura de ligamente, afectarea meniscului, fragmentarea pungii articulare. O lovitură la un picior drept poate provoca o fractură articulară sau o luxație severă. Toate aceste răni nu permit continuarea luptei și chiar și cele minore afectează foarte mult eficacitatea luptei, deoarece genunchiul este implicat în pași smucitori, lansând o lovitură atunci când răsuciți corpul și permițându-vă să controlați centrul de greutate. Dacă toate acestea devin imposibile pentru tine, deoarece provoacă o durere ascuțită la un genunchi proaspăt străpuns, ai pierdut.

De la orice lovituri la picioare, primul remediu este manevra. Dacă te miști constant, schimbi direcția, este mult mai greu să te lovești. Desigur, loviturile necesită o distanță ceva mai mare decât loviturile de pumn. Așa că încearcă să nu fii lovit.

5. Vulnerabilitatea cazului

Ilionul sau, într-un mod simplu, pubisul. Dar nu numai el, ci tot abdomenul inferior. Sunt mult mai puțini mușchi aici, dar există o mulțime de vase importante. Mai mult, ținta este situată la un asemenea nivel încât este convenabil să o lovești atât cu piciorul, cât și cu pumnul. Posibile leziuni - ruptura vezicii urinare, fractura osului pubian, sângerare internă periculoasă.

O inima. Aici este necesară o forță de impact ceva mai mare, deoarece este acoperită de nervuri (Fig. 35). Trebuie avut în vedere că, cu o lovitură corectă și puternică sub mamelonul stâng, inima se poate opri, ceea ce va duce la moarte. Dar din moment ce punctul nu este cel mai convenabil pentru un atac, nu ar trebui să contați pe lovituri „în inimă”. Dar nu trebuie să vă deschideți din nou - puteți intra în piept, astfel încât coastele să se rupă.

Fig.35. Lovitură cu cotul la inimă.

Fosa interclaviculară este un punct neprotejat, pe care însă nu îl poți lovi cu pumnul, este prea mic. Este mai profitabil să bateți cu degetele îndreptate și strânse aici. Lovitura rănește traheea, oprește respirația și poate provoca sângerare în gât. Cele mai groaznice lovituri sunt aplicate pe cavitatea claviculară cu obiecte improvizate - de la un stilou până la un cui. Dar aici este deja plin rezultat letal, și nu doar prin incapacitarea inamicului - în funcție de cât de adânc este plantat „articolul la îndemână”.

Ficatul și splina sunt atât organe vitale, cât și foarte vulnerabile. Situat sub coastele inferioare: ficatul în dreapta, splina în stânga. Puteți bate după cum doriți, încercând să rupeți coastele în același timp cu deteriorarea organelor interne. Dintr-o lovitură puternică, poate apărea o ruptură hepatică, ducând la moarte. Dar chiar și nici o lovitură atât de puternică este foarte dureroasă și poate provoca pierderea conștienței.

Clavicula. Ruperea osului claviculei este foarte simplă, doar loviți-l puternic de sus în jos cu pumnul sau cu marginea palmei. Dar poți face asta cu baza palmei și cu cotul. Dacă inamicul nu se prăbușește de durere, atunci cel puțin îi vei „taia” brațul.

b. Vulnerabilități la nivelul capului și gâtului

Gâtul este în general vulnerabil. Pe lângă gât, despre care a fost deja discutat, puteți lovi partea laterală a gâtului - și nu numai să bateți, dar și (dacă este posibil) să îl strângeți. De la o lovitură cu pumnul, cotul, marginea palmei pe artera carotidă (sau vena jugulară, și nu trebuie să țintiți în mod special, pentru că este greu de ratat), atacatorul are dificultăți de respirație, începe amețelile și coordonarea mișcărilor este deranjat. Tehnicile de sufocare – deși rareori li se oferă ocazia – pot „opri” inamicul fără prea mult rău pentru el. De la o lovitură puternică în partea laterală a gâtului, o persoană își poate pierde cunoștința, dar astfel de atacuri nu reprezintă un pericol pentru viață (Fig. 36).

Pe față, zona cea mai „reușită” pentru atac este nasul și partea inferioară. Pliul nazolabial, adică locul în care bărbații poartă mustață, este foarte sensibil. Mai mult decât atât, aici nu poți doar să-l bati, ci și să îl apuci cu degetele și să-l răsuciți - credeți-mă, este pur și simplu inimaginabil de dureros. În același mod, poți să apuci buza inferioară în luptă corporală: cu degetele pe ambele părți, așa cum ar fi, ciupiți și răsuciți sau trageți spre tine. Puteți rupe din neatenție, dar nimic, și astfel ei trăiesc. Ai grijă doar cu dinții tăi - nu rupe pielea degetelor la impact și nu lăsa inamicul să te muște de mână.

Fig.36. O lovitură cu marginea mâinii pe gât.

Loviturile la baza nasului nu sunt doar dureroase, ci și dezorientatoare. Pe lângă faptul că face sângerarea din nas și îngreunează respirația, este posibil ca adversarul să-și arunce în mod reflex capul înapoi și să-și deschidă gâtul pentru o lovitură. Nasul este acel punct rar în care trebuie să loviți cu un non-pumn. Aici, o lovitură cu baza palmei este mult mai potrivită (Fig. 37). Și nu vă fie teamă să rupeți nasul adversarului - aceasta nu este o rană groaznică, în plus, huliganii oricum îl au de obicei rupt-rupt. În același scop și cu aproximativ aceleași rezultate, poți lovi de sus în jos pe puntea nasului. Este mai greu să te rănești la nas, dar este mai ușor să lovești.

Loviturile laterale pot viza nu numai maxilarul, ci și tâmpla. Loviturile la tâmplă sunt foarte periculoase, cel mai simplu mod de a obține o comoție cerebrală, de a-ți pierde cunoștința - osul craniului de aici este destul de subțire, iar în spatele lui sunt multe vase importante. Dar trebuie să fii Chuck Norris pentru a ucide un om cu un pumn, așa că nu te abține prea mult.

Fig.37. Loviți cu baza palmei sub nas.

Ei bine, o problemă separată - urechile. Nu toată lumea este conștientă de faptul că urechile noastre sunt responsabile nu numai de auz, ci și de aparatul vestibular. Desigur, „vestibularul” este situat adânc în urechea internă, dar lovirea nu este dificilă. O simplă bătaie în urechi cu palmele, dacă este făcută ascuțit și puternic, va face ca bătăușul să experimenteze șoc dureros, amețeli și greață (Fig. 38). Este foarte probabil ca victima să cadă și să nu se poată ridica imediat. Ruptura timpanelor (și pot suferi nu numai de bumbac, ci și de pumn, cot) dezorientează inamicul, îl obligă să fie distras.

Într-un fel sau altul, trebuie să ai grijă de capul tău. Totul crește împreună, se vindecă - ei bine, da, doare de la lovituri, dar nu înfricoșător. Și ți-e dor de una sau două linii drepte bune la cap - și gata, deja ai fost condus și nu ai timp de luptă, doar să stai pe picioare. Deci, dacă există posibilitatea de a-ți acoperi capul într-un fel sau altul, acoperiți-l și, dacă nu este absolut necesar, nu-l expuneți unei lovituri.

Fig.38. Loviți cu ambele palme pe urechi.

7. Înjunghiere în spate

Oportunitatea pentru astfel de greve este un adevărat „accident fericit”, dar cade foarte rar, de exemplu, dacă intră ceartă în masă inamicul te va lăsa accidental în urma lui sau va trebui să dai lovituri neutralizante unui inamic deja învins. Cu orice ocazie, este posibil și necesar să lovești în spate - nu ești pe turneu de turnee, ai o singură sarcină - să fii salvat cu orice preț.

Cea mai traumatizantă „zonă” a spatelui este coloana vertebrală, iar partea sa cea mai deschisă pentru impact este partea din spate a gâtului cu vertebre proeminente. Deplasați sau distrugeți o vertebră cu mâinile goale nici măcar nu sperați, dar rețineți că ratarea unei lovituri la coloana vertebrală, de exemplu, cu un băț, nu este mai puțin periculoasă decât pentru cap. Trebuie să loviți coloana cât mai tare posibil - cu coatele, genunchii, capul - cu astfel de suprafețe izbitoare, care pot suferi minim. Cu toate acestea, acesta nu este scopul principal.

Trebuie să începeți să atacați spatele de la rinichi. Unde sunt situate, toate reprezintă aproximativ. În zona rinichilor, un nerv mare trece de-a lungul spatelui, astfel încât toate loviturile la aceste organe sunt foarte dureroase. În plus, există o probabilitate mare de sângerare internă - nu este cel mai rău lucru care se poate întâmpla, dar este imposibil să continuați lupta cu o astfel de vătămare (Fig. 39, c).

În plus, senzațiile de durere puternice sunt cauzate de loviturile în golul dintre omoplați și partea inferioară a spatelui (Fig. 39, b). Ideea nu este doar că coloana vertebrală trece pe aici, ci și că lovind mușchii corespunzători, limitezi mobilitatea și reduci eficiența de luptă a adversarului. Puteți lovi aici, precum și pe rinichi, după cum doriți și cu orice, dacă doar este mai puternic - mai degrabă locuri „ușor accesibile” cu terminații nervoase aproape de suprafață.

Pe spatele capului este necesar să se bată în locul în care gâtul se conectează la cap. Din orice lovitură de aici se pierde controlul asupra situației, începe să se dubleze în ochi, capul se învârte. Mai mult, acest punct este deschis nu numai la intrarea din spate. Fiind de partea inamicului, poți ajunge acolo cu cotul sau antebrațul (Fig. 39, dar).

Fig.39. Opțiuni pentru acțiuni când inamicul se năpustește la picioarele tale pentru a te doborî la pământ: a - o lovitură de mână cu un cot pentru a regiunea cervicală coloana vertebrală, b - o lovitură de sus cu un cot între omoplați, c - o lovitură cu pumnul în zona rinichilor.

Bună prieteni. Care sunt punctele dureroase ale unei persoane, unde să bată într-o luptă? Această întrebare este relevantă nu numai pentru reprezentanții artelor marțiale, dar nici măcar pentru sportivi. La urma urmei, de la

Acest articol discută cele mai vulnerabile zone ale corpului uman. Când sunt învinși, șansele de a-și învinge adversarul cresc serios. De asemenea, sunt prezentate diagrame detaliate despre unde este mai bine să ataci în timpul luptei.

Despre corp și punctele dureroase

Corpul uman este un anumit mecanism. Secretele sale au început să fie studiate în cele mai vechi timpuri. Studiul a concluzionat că, oricât de perfect arată corpul, are mase de zone vulnerabile.

Acestea sunt punctele dureroase. Loviturile asupra lor provoacă dureri foarte severe. Și au început să fie numiți puncte din cauza metodei de înfrângere a punctelor lor.

Ele pot fi afectate cu putere diferită. Pentru a face acest lucru, este important să calculați puterea acestui efect.

Determinarea forței de impact

Astăzi, este posibil să se determine puterea unui atac asupra unui punct vulnerabil folosind o tehnică specială. Are cinci niveluri:

1. Slab. Un astfel de atac nu provoacă prea multe daune unei persoane. Este doar o distragere a atenției. Cu el, atacatorul poate efectua un contraatac eficient.
2. Puțin mai puternic decât primul.
3. Poate uimi un adversar. De asemenea, membrele lui pot deveni amorțite. Acest mod bun pentru neutralizarea pe termen scurt a adversarului
4. Un atac puternic care adesea duce la răni grave. Inamicul poate pierde cunoștința. În cazuri rare, este lovit de paralizie.
5. Cele mai periculoase atacuri Poate duce la moarte.

Grevele de ultimul nivel ar trebui implementate doar într-o situație de urgență, când tu sau cei dragi vă aflați în pericol de moarte. Utilizarea lor poate fi interpretată ca depășind standardele cerute.

Găsirea punctelor dureroase

Unde sunt situate punctele dureroase pe corpul uman? Toate aceste puncte sunt distribuite condiționat în „locații”. Locațiile sunt: ​​cap, corp și picioare.

Schema de găsire a punctelor primei locații este următoarea:

Lista de puncte este formată din ochi, nas, urechi, buze, bărbie și tâmple.

Ochii sunt una dintre cele mai vulnerabile zone. Orice atac asupra lor provoacă dureri grave. Pentru a-i învinge, se folosește metoda „furcă”.

Nas. Chiar și cel mai slab atac împotriva lui provoacă sângerări și neplăceri grave. Dacă trebuie să loviți eficient inamicul, implementați un asalt captivant. Angajează-ți degetele. Ele afectează partea convexă a nasului. Impact - lateral. Acesta va oferi un omolog cu un șoc puternic al durerii.

Whisky. Înfrângerea lor afectează cel mai dăunător sănătatea inamicului. Aici sunt concentrate nervi și vase importante. cu o lovitură puternică pe tâmple poate răni grav sau chiar ucide o persoană.

Buza superioară. Aceasta este una dintre cele mai vulnerabile zone. Dacă este lovit puternic la un unghi de 20-30 de grade, puteți răni creierul. Dacă efectuați un atac de putere medie, adversarul va experimenta dureri arzătoare în acest loc. De asemenea, o leziune a buzelor provoacă adesea sângerare.

Dacă atacați eficient bărbia, o puteți rupe și provoca o comoție cerebrală. Puteți folosi dosul mâinii pentru a face acest lucru.

Faringele este, de asemenea, considerată o zonă foarte vulnerabilă. Ea poate fi lovită cu o lovitură puternică cu degetele. Va deveni greu pentru adversar să respire. Plămânii îi vor intra în spasm.

Puteți ataca și în mărul lui Adam, dar numai cu prinderi sfâșietoare. Multe alte atacuri pot duce la moartea adversarului.

Cele mai multe opțiuni de atac din acest loc sunt fatale. Se recomandă utilizarea mânerelor de rupere.

Dacă vrei să elimini rapid un adversar, lovește-l la gât cu dosul mâinii.

Locație - clădire

În timpul luptei, poți lovi punctele corpului. Și în această situație, o diagramă detaliată vă va ajuta, unde să loviți în timpul unei lupte și al unui atac asupra corpului.

Adesea, atacurile cu pumnul asupra plexului solar sunt efectuate pentru a câștiga. După aceea, adversarul simte o durere puternică de arsură, se apleacă sau îngenunchează.

Nu poți lovi această zonă prea tare. În caz contrar, ucide-ți omologul.

Următorul grup este format din abdomen, inghina și rinichi. Lovind stomacul cu pumnul, forțați adversarul să se aplece. Acest lucru vă va permite să implementați atacuri suplimentare în zona spatelui sau a spatelui capului. Puteți acționa aici cu degetul piciorului.

Inghinul este un punct foarte convenabil pentru înfrângere. Pentru a imobiliza un adversar, acesta poate fi atacat cu picioarele, palmele și pumnii, precum și cu genunchii.

Dacă vrei să provoci un șoc nervos puternic inamicului, atacă-i rinichii. Pentru aceasta se folosesc marginea palmei și a genunchiului. Numai dacă exagerezi cu presiunea, poți ucide o persoană.

Adesea, o margine falsă devine și o țintă. Poate fi lovit din ambele părți. Cel mai eficient atac urmează partea dreaptă a adversarului. Se folosește cotul, genunchiul sau marginea palmei.

Locație - picioare

Aici punctele de pericol sunt:

1. Poala. Dacă lovești aici în lateral sau direct în cupă, inamicul va fi imobilizat, ligamentele și articulația genunchiului îi vor fi deteriorate. Pentru a implementa atacul, utilizați marginea cizmei.
2. Glezne. Pentru a le învinge, se folosește marginea exterioară a cizmei. Este ținut perpendicular pe o astfel de lovitură. Lovirea cu vârful cizmei poate provoca răni grave.
3. Fluierul piciorului. Aici cel mai mult os subțire. Și are o apărare slabă. Un atac eficient este considerat a fi un atac cu marginea exterioară a piciorului. Se efectuează de jos pe linia de o treime din înălțimea piciorului inferior.
4. Picior. Iată cele mai fragile oase. Sunt ușor de spart chiar și cu o lovitură de putere medie. Cel mai adesea, călcâiul sau piciorul este folosit pentru a ataca de sus în jos. cel mai bun moment pentru asalt - când adversarul este situat la spatele tău.

Concluzie

Înfrângerea punctelor dureroase este utilizată în mod activ în tehnici militare speciale. Scopul lor este de a asigura siguranța unei persoane în caz de urgență.

Încercați să atacați aceste puncte atunci când vă aflați în pericol grav.