Qolun arxa hissəsində ekstensor carpi ulnaris və kimi ekstensor əzələlər var ekstensor longus antaqonistlər, fleksorlar kimi fəaliyyət göstərən barmaqlar. Ekstansorlar fleksorlardan bir qədər zəifdir. Uzun radial ekstensor karpi brachiradialisin yanında yerləşir və onlardan biridir 5 biləyi hərəkət etdirməyə kömək edən əsas əzələlər. İnsan yumruğunu sıxdıqda bu əzələ işdə fəal iştirak edir və dəridən çıxır.

Qeyd:

Ön qolun ön tərəfindəki əzələlər, məsələn, flexor carpi radialis və flexor digitorum superficialis, əli biləkdə və hər bir falanqsda əyən əyilmə qrupu təşkil edir. Bu nahiyənin iltihabı karpal tunel sindromu kimi tanınan ağrı və uyuşmalara səbəb ola bilər.

Korakobraxial əzələ

Üzərində yerləşən uzun, ensiz, dimdikvari əzələ daxili səthçiyin. Üstdə, skapulanın korakoid prosesinin yaxınlığında, aşağıda isə - qolun ön daxili hissəsinə yapışdırılır. Bu əzələ dirsək flektoru deyil

Korakobraxial əzələ aşağıdakı funksiyaları yerinə yetirir:

dirsək əyilmiş halda qolu bədənə gətirmək.

Ön kolların bütün əzələlərinin birləşmiş atlası aşağıdakı kimidir.

Əslində, anatomiya ilə işimiz bitdi. Dostlar, siz hələ də burdasınız... yoxsa mən boş yerə havanı silkələyirəm? :). Gəlin davam edək və indi praktiki təlim aspektləri haqqında danışaq.

Supinasiya və pronasiya - bu nədir?

Bunlar ön kolların əzələləri tərəfindən istehsal olunan iki xüsusi hərəkətdir - supinasiya (xarici dönüş) və pronasiya (daxili dönmə). Supinasiya ön qolların dəyirmi supinatorunun biceps və əzələləri, pronasiya - ön qolların dairəvi pronatorunun əzələləri tərəfindən həyata keçirilir.

Məlum olub ki, mərminin fərqli bir tutuşu (məsələn, dumbbell) əllərə fərqli bir iş növü və biceps / triceps və ön qolların əzələlərinin fərqli dərəcədə cəlb edilməsini təmin edir.

Əslində, keçək qeydin praktiki hissəsinə.

Əllərinizi necə düzgün məşq etmək olar? Bunu bilməlisən.

Gəlin əllərin əzələlərinin anatomik xüsusiyyətlərini nəzərdən keçirək və nəticədə onlar üçün bəzi qaydalar çıxaraq. effektiv məşq. Və biz başlayacağıq...

№1. Biceps.

Biceps səthi bir əzələdir, buna görə də əl əzələlərinizin göstərici görünüşü onun keyfiyyətcə inkişafından asılı olacaq. Onun iştirak etdiyi əsas hərəkətlər mərminin aşağıdan yuxarı qaldırılmasıdır, yəni. sinəsinə çatdırmaq. Biceps zirvəsini yaratmaq üçün məşq zamanı supinasiya qaldırıcılarından istifadə etmək lazımdır - xurma tavana baxdıqda və kiçik barmaq baş barmağın üstündə olduqda fırçanı yuxarı çevirin və ya artıq supinasiya edilmiş bir fırça ilə qaldırın.

Ən yaxşı məşqlər biceps üçün

Bunlara daxildir:

ayaq üstə ştanq/qantel qaldırır (düz/EZ bar);

tərs tutma ilə çəkmələr;

uzanan mövqedən yuxarıya doğru bir açı ilə oturan dumbbellləri qaldırmaq;

Başa düşmək lazımdır ki, biceps forması ana təbiət tərəfindən sizdə qoyulur, o, yumşaq bağlarla uzun və ya bağların uzun ucları ilə (Şvartsenegger kimi) qısa ola bilər.

№ 2. triceps.

Triceps makiyajı 2/3 qolun həcminin bir hissəsidir, buna görə də qolların kifayət qədər həcmi yoxdursa, ilk növbədə tricepsləri və yalnız sonra bicepsləri "içimək" lazımdır. Tricepslərin hər üç başının əsas "peşəsi" dirsək ekleminde qolun uzanmasıdır, medial isə bütün başların ən aktividir. Triceps antaqonistləri (biceps, brachialis) fizioloji cəhətdən tricepsdən daha güclüdür, bu, istirahət zamanı sərbəst asılan zaman dirsəkdə qollarda bir az əyilmə ilə özünü göstərir.

Çiyin triceps əzələsinin keyfiyyətli inkişafı üçün sərbəst çəkilərlə fleksiyon / uzatma məşqlərindən istifadə etmək lazımdır. Keyfiyyət müəyyən bir əzələ qrupunun həcm-güc xüsusiyyətlərinin artması deməkdir. Təcrid olunmuş simulyatorlara vaxt ayırmamalısınız (oğlanlar, onları qızlara buraxın), hər şeyin dərhal işə "ələ keçirildiyi" çox oynaqlı məşqlərdən istifadə etmək daha yaxşıdır. 3 triceps başları.

Latın adı ekstensor - ekstensor; carpi - bilək; radius - radial; brevis - qısa.

Yanal qrupun ön kolunun əzələsi.

Gediş yeri- Braxial sümük.

Qoşulma yeri- III metakarpal sümüyün əsası.

Fəaliyyət- Fırçanı uzadır.

innervasiya- C5-7.

qan təchizatı- a. radialis, a. radialis təkrarlanır.

Barmaqların ekstensoru / Musculus extensor digitorum

Latın adı ekstensor - ekstensor; rəqəm - barmaq.

Daxildir səth qrupu. Barmaqların hər bir ekstensor tendonu hər bir metakarpofalangeal oynağın üstündən keçərək, vermiform və ekstensor bükülmə adlanan üçbucaqlı membranlı lövhə meydana gətirir. interosseous əzələlər fırçalar. Kiçik barmağın ekstensoru və şəhadət barmağının ekstensoru da membran plitəsinə yapışdırılır.

Gediş yeri- Humerusun lateral epikondilindən ümumi ekstensor tendon.

Qoşulma yeri- Dörd barmağın bütün falanqlarının dorsal səthləri.

Fəaliyyət- Barmaqları uzadır (metakarpofalangeal və interfalangeal oynaqlar). Barmaqların orta barmaqdan qaçırılmasında (divergensiyasında) iştirak edir.

innervasiya

qan təchizatı- Ümumi sümüklərarası arteriya vasitəsilə (dirsək arteriyasından) təkrarlanan sümüklərarası arteriya və posterior interosseöz arteriya.

Misal: Əlinizdə olan əşyaları buraxmaq.

Qısa ekstensor pollicis brevis / Musculus extensor pollicis brevis

Latın adı ekstensor - əyilmə; pollicis - baş barmaq; brevis - qısa.

Dərin əzələ qrupunun bir hissəsi. Daha distal yatır uzun əzələ, yaxından bitişik olduğu baş barmağı aparır.

Gediş yeri- Abduktor pollicis longus əzələsinin mənşəyindən distal olaraq radiusun arxa səthi. Sümüklərarası membranın bitişik hissəsi.

Qoşulma yeri- Baş barmağın proksimal falanksının dorsal səthinin əsası.

Fəaliyyət- Baş barmağını uzadır. Biləyi geri çəkir.

innervasiya- Dərin radial (posterior interosseous) sinir C6, 7, 8.

qan təchizatı- Posterior sümüklərarası arteriya ümumi sümüklərarası arteriya vasitəsilə (ulnar arteriyadan).

Əsas funksional hərəkət- Nümunə: barmağını düz bir cismin üzərində açar.

Uzun ekstensor karpi - yan epikondildə və anatomik enfiye sahəsində ağrı və həssaslıq.

Biləyin qısa ekstensoru - bilək və əlin arxasında ağrı;

ekstensor carpi ulnaris - ilk növbədə bilək arxasının dirsək tərəfində ağrı (əzələ tutulması nadirdir və adətən dirsək sümüyünün sınığı və ya donmuş çiyin sindromu kimi ciddi zədə nəticəsində baş verir);

Brachioradialis əzələsi - əsas ağrı, baş barmaq və şəhadət barmağı arasındakı nahiyədə bilək və baş barmağın altına proqnozlaşdırılır, lateral epikondildə ağrı, aşağı səthinə yüngül vurma ilə müşayiət olunur, bu da bir səbəb ola bilər. ön qolun supinatorunun zədələnməsi (ayaq dəstəyinin zədələnməsi ilə bu ağrı əsasdır, brachioradialis əzələsinin zədələnməsi ilə ağrı aralıq və diffuz olur, brachioradialis əzələsinin zədələnməsi ilə ağrı nadir hallarda olekranona qədər uzanır). Əzələ tez-tez bilək ekstensorları, əlin barmaqlarının ekstensoru və ön kolun supinatoru ilə, həmçinin çiyin bisepsləri və çiyin əzələsi ilə eyni vaxtda təsirlənir.

Bilək və ya karpal tendovaginit və ya biləyin kiçik oynaqlarının artrozu kimi xəstəliklər bilək və brachioradialis əzələsinin ekstensor əzələlərinin zədələnməsinə çox oxşar klinik təzahürlərə malikdir. Bu cür birləşmiş patologiyalar çox yaygındır. Əzələ müalicəsindən sonra qalıq ağrı oynaqların və ya tendonların əsl iltihabı deməkdir. Bilək və brachioradialis radial ekstensorlarının zədələnməsi adətən birlikdə baş verir. Yalnız bir əzələnin məğlubiyyəti, çox güman ki, əlin barmaqlarının və ya supinatorun ekstensorunun zədələnməsi ilə əlaqələndirilə bilər. Ulnarisin ekstensorunun tutulması nadir hallarda qonşu paralel ekstensor digitorum əzələsinin iştirakı olmadan baş verir. Brachioradialis əzələsinin məğlubiyyəti tez-tez ön kolun supinatoru və biləyin uzun radial ekstensoru təsirləndikdə ikinci dərəcəli olaraq inkişaf edir, sonra əlin barmaqlarının uzun ekstensorlarının zədələnməsi, xüsusən də orta və ekstensorlarda inkişaf edir. üzük barmaqları. Triceps brachii-nin distal medial başı da təsirlənə bilər, yan epikondildə ağrı var.

Extensor carpi radialis brevis, bu sinir tərəfindən innervasiya olunan əzələlərin zəifliyi şəklində hərəkət pozğunluqları ilə tam pronasiya edilmiş ön kolda radial sinirin sıxılmasına səbəb ola bilər (şəhadət barmağının ekstensoru, əlin baş barmağının uzun ekstensoru, baş barmağın qısa ekstensoru, biləyin radial ekstensoru, barmaqların ekstensoru və kiçik barmağın ekstensoru, həmçinin əlin baş barmağını qaçıran uzun əzələ) və ya uyuşma və karıncalanma şəklində hissiyyat pozğunluqları metakarpusun və baş barmağın arxasında (əzələ bax - ön kolun supinatoru).

Biləyin radial ekstensorları. Biləyin uzun radial ekstensoru. O, humerus sümüyünün alt üçdə birindən epikondil ilə brachioradialis əzələsinin birləşməsi arasında başlayır, ön kolun proksimal üçdə birindən tendonla davam edir və ikinci metakarpal sümüyün əsasının arxa səthinə yapışır. . Biləyin qısa radial ekstensoru. O, humerusun lateral epikondilindən, radial kollateral bağdan və əzələlərarası septumdan başlayır, ön kolun proksimal və orta üçdə biri arasındakı sərhəddə qarının ən qalın hissəsindən keçir və arxa səthinə yapışır. üçüncü metakarpal sümüyün əsası.

Biləyin dirsək ekstensoru. O, ümumi ekstensor tendondan başlayır, lateral epikondildən uzanır və vətərlə beşinci metakarpal sümüyün əsasının dirsək səthinə bağlanır.

Çiyin əzələsi. O, humerusun aşağı lateral üçdə bir hissəsindən, humerusun təpəsindən başlayaraq, yan epikondilə, humerus və lateral əzələlərarası septumun radial sinirinin nüfuz yerindən aşağı keçir və bir tendonla stiloid prosesinə bağlanır. radius, yaxınlıqdakı bağlarla birləşdirilir (bəzi əzələ lifləri bir neçə bilək sümüyünə və üçüncü metakarpal sümüyə bağlana bilər).

Biləyin radial ekstensorları. Hər iki əzələ: Bilək oynağında əlin uzadılması, əsasən, ekstensor carpi radialis brevis ilə birlikdə uzanan carpi ulnaris və əlin barmaqlarının ekstensorları tərəfindən həyata keçirilir; Bilək birləşməsində əlin qaçırılması (radial tərəfə sapma) əsasən biləyin uzun radial ekstensoru ilə biləyin radial fleksiyası ilə həyata keçirilir.

Biləyin dirsək ekstensoru. Bilək ekleminde əlin uzadılması (əlin radial ekstensorları ilə birlikdə). Əzələ bilək birləşməsində bilək fleksiyasının əsas antaqonistidir. Bilək ekleminde əlin adduksiyası (ulnar tərəfə sapma) bilək fleksiyası ilə birlikdə əsas hərəkətdir.

Çiyin əzələsi. Dirsək ekleminde ön kolun fleksiyası (əsas funksiya), xüsusən də qol neytral vəziyyətdə olduqda. Ön qolu pronasiya və ya supinasiya mövqeyindən neytral orta vəziyyətə gətirmək. Əzələ pronasiyada məhdud iştirak edir və ön kolun supinasiyasında çox az (əgər varsa) iştirak edir. Oynaq əyildikdə dirsək oynağının oynaq səthlərinin yaxınlaşması (biceps brachii və brachii-dən fərqli olaraq) çiyin əzələsi, onları bir qədər ayıran). Bilək ekleminde biləyin qaçırılması (radial tərəfə sapma) (əzələnin skafoidə və ya üçüncü metakarpal sümüyə atipik bağlanması ilə) biləyin uzun radial ekstensoru ilə birlikdə.

Əlin ekstensorları və supinatorları - Orientasiya testi - ayaq üstə mövqe. İcra: ayaq üstə vəziyyətdə, xəstə əllərin barmaqlarının uclarını aşağı və ya yuxarı istiqamətləndirir ki, ovucların əsasları bir-birinə möhkəm otursun. Əllərin ovuclarının əsasları bir-birinə sıx uyğun gəlmirsə və boşluq qalırsa, onda uzadılması üçün bilək ekleminin funksional bloku var.

Bilək ekstensorları və brachioradialis – Stretch mobilizasiya və post-izometrik relaksasiya – oturma və ya uzanmış vəziyyətdə. Başlanğıc mövqeyi və uzanma istiqaməti: Uzun və qısa radial ekstensor karpi. Təsirə məruz qalan qol dirsək birləşməsində düzəldilir, əl pronasiya olunur. Dartma üçün istiqamət bilək ekleminde pronasiya edilmiş əlin əyilməsidir. Biləyin dirsək ekstensoru. Dirsək mövqeyinin əhəmiyyəti yoxdur. Dartma istiqaməti bilək ekleminde əlin əyilməsi və supinasiyasıdır. Çiyin əzələsi. Qol dirsək oynağında düzəldilir, dirsək fossa yuxarıya doğru çevrilir, dirsək dayağa basılır (çiyin daxili fırlanmasının qarşısını almaq üçün), ön kol tam pronasiya olunur, əl pronasiya olunur və dirsək tərəfinə doğru əyilir ( əlin qaçırılması). Uzatma istiqaməti pronasiya edilmiş əlin əyilməsidir. Həkim: yan tərəfdə dayanır. Oturmuş vəziyyətdə müalicə üçün həkim qarşı əli ilə xəstənin çiynini qoltuqaltı ilə, bu əlin əli ilə isə dirsək oynağını tutur. Eyni adlı əl xəstənin sol əlinin arxasında yerləşir. İcra: Dartmaqla səfərbərlik. Həkim rəvan və yavaş-yavaş əlin ilkin yerdəyişməsinin amplitüdünü artırır. Postizometrik rahatlama. 1. Həkim yüngül yaylı rahat toxuma gərginliyi hissi (elastik maneə) yaranana qədər əlin ilkin yerdəyişməsini bir az səylə artıraraq əzələnin ilkin passiv uzanmasını həyata keçirir və uyğunlaşmaq üçün (vərdiş etmək) 3-5 saniyə saxlayır. əzələlərin uzanması. 2. Xəstə yuxarı baxır, yavaş-yavaş və rəvan nəfəs alır, nəfəsini tutur və 7-9 s ərzində adekvat işıq həkim müqavimətinə qarşı minimum səylə əli neytral vəziyyətə gətirərək əzələni daraltmağa çalışır. 3. Xəstə yavaş-yavaş və rəvan nəfəs alır, əzələləri rəvan şəkildə rahatlaşdırır və aşağı baxır və həkim əzələnin əlavə yumşaq, hamar passiv uzanmasını həyata keçirir, əlin ilkin yerdəyişməsinin həcmini minimum səylə bir qədər yaylı müqavimətə qədər artırır. toxumaların (gərginliyi) görünür və ya 5-10 saniyə ərzində yüngül bir ağrı görünənə qədər. Bu yeni uzanmış vəziyyətdə əzələ izometrik işi təkrarlamaq üçün gərginlikdə saxlanılır. 4. Əzələni gərilmiş vəziyyətdə ehtiyatla tutaraq və onu neytral vəziyyətə qaytarmadan təkrarlar arasında dartma səyində fasilə vermədən texnika 4-6 dəfə təkrarlanır. Müstəqil postizometrik istirahət. Eyni şəkildə edilir. Əzələnin izometrik yüklənməsi və sonradan uzanması üçün təsirlənmiş tərəfdən sərbəst əllə təzyiq istifadə olunur. Qeyd: bəzi əl terapiyası dərslikləri əlin radial ekstensorunun ön kolun əyilmə vəziyyətində müalicəsini, əlin dirsək sümüyünün hər hansı bir istiqamətdə sapmadan pronasiya vəziyyətində müalicəsini tövsiyə edir.

Bu forumu gəzən istifadəçilər: qeydiyyatdan keçmiş istifadəçilər və qonaqlar yoxdur: 0

Mesajlara cavab verə bilməzsiniz

Siz yazılarınızı redaktə edə bilməzsiniz

Siz yazılarınızı silə bilməzsiniz

Siz qoşmalar əlavə edə bilməzsiniz

Dirsəkdən yuxarı və ya aşağı əzələlərdə ağrı

Əzələlərdə ağrı zədələnmənin əlamətidir əzələ lifləri. Bu cür dəyişikliklər həm əzələlərə həddindən artıq stress ilə mexaniki xəsarətlər, həm də əzələ toxumasının ciddi xəstəlikləri ilə əlaqələndirilə bilər. Ağrının lokalizasiyası və xəstənin həyat tərzi də xəstəliyin səbəbinin müəyyən edilməsində və müalicə metodunun seçilməsində böyük əhəmiyyət kəsb edir. Məsələn, peşəkar bir idmançıda dirsəkdən yuxarı qolun əzələləri ağrıyırsa, biceps və triceps tendonlarında degenerativ dəyişikliklərin inkişafını güman etmək olar.

Qollarda hansı əzələlər ağrıya bilər

Ağrının mənbəyini başa düşmək üçün yuxarı ətrafların əzələlərinin anatomiyasını bilmək lazımdır. Əzələ aparatı oynaqların işinə cavabdehdir, əllərin hərəkətliliyini təmin edir. Bütün əzələlər yerləşdikləri yerdən və təsir etdiyi oynaqlardan asılı olaraq 3 əsas qrupa bölünür.

Çiyin əzələləri

Çiyin nahiyəsində yerləşən bütün əzələləri 2 qrupa bölmək olar. Hamısı çiyin birləşməsindən yaranır və dirsəkdə bitir. Əzələ lifləri büzüldükdə, əyilmə əzələləri qolun dirsəkdə əyilməsinə səbəb olur, ekstensor əzələlər isə əksinə hərəkət edir.

Fleksor əzələlər çiyin ön hissəsində yerləşir:

• korakobraxial əzələ;
• biceps brachii (biceps);
• çiyin əzələsi.

Ekstansorlar - çiyin arxa əzələləri:

Çiyin əzələləri zədələnirsə, çiyin və dirsək oynaqlarının işi ilə artan dirsəkdən yuxarı ağrı hiss olunur. Ağrının təbiəti (kəskin, çəkmə, hərəkətdə və ya istirahətdə arta bilər), həmçinin əlavə tədqiqatların nəticələrinə görə onun səbəbini müəyyən etmək və müalicəyə başlamaq mümkündür.

Üst ekstremitələrin əzələlərinin anatomiyasını başa düşmək ağrının mənbəyini və səbəbini təyin etməyə imkan verəcəkdir.

Ön kol əzələləri

Ön kolun ən böyük əzələsi qolu dirsəkdə bükən brachioradialisdir. Qalan əzələlər bilək ekleminin işindən məsuldur, onun əyilməsini və uzanmasını təmin edir.

Bilək fleksorları ön kolun ön tərəfində yerləşən bir qrup əzələ ilə təmsil olunur:

• bilək radial və ulnar fleksorları;
• uzun palmar əzələsi.

Bilək ekstensorları ön kolun arxasında yerləşən əzələlər qrupudur:

• bilək ekstensoru;
• biləyin qısa və uzun radial ekstensorları.

Ön kolun əzələləri zədələnirsə, ağrı dirsəkdən aşağı hiss olunur. Bu cür pozğunluqlar dirsək və bilək işinə təsir göstərir - bu oynaqların hərəkətləri ağrıya səbəb olur.

Əl əzələləri

Əllərdə barmaqların bütün oynaqlarını hərəkətə gətirən çoxlu sayda kiçik əzələlər var. Bu əzələlər gündəlik həyatda diqqətsiz hərəkətlərlə zədələnə bilər. Bu vəziyyətdə ağrı əldə və ya barmaqlarda hiss olunur, karpal ekleminin işi çətinləşə bilər.

Qollarda əzələ ağrılarının səbəbləri

Ağrı toxumalarda iltihabın və ya degenerativ dəyişikliklərin inkişafının əlamətidir. Ağrının təbiəti ilə onların meydana gəlməsinin səbəbini təyin edə bilərsiniz.

• Kəskin ağrı əzələ liflərinin uzanması və ya yırtılması, artrit, nöropatik sindromlar, yoluxucu xəstəliklərin əlamətidir.
• Əzələ ağrıları osteoxondroz, artrit, xroniki əzələ iltihabı ilə müşayiət olunur.

Xəstəliyə diaqnoz qoyarkən, xəstənin fəaliyyət növü haqqında bilmək vacibdir. Həm sıx idman fəaliyyəti, həm də oturaq həyat tərzi Ofis işçisiəllərin əzələlərində ağrıya səbəb ola bilər, lakin onların meydana gəlməsinin səbəbi fərqli olacaq.

Zədələr

Əzələ, qolu hərəkətə gətirən, büzülməyə qadir olan fərdi liflərdən ibarətdir. Onlar elastikdirlər, yəni əhəmiyyətli bir yükə tab gətirə bilərlər, lakin diqqətsiz hərəkətlər və ya performansla çətin məşqlər zədələnə bilər. Ən çox görülən yaralanmalar burkulma və əzələ yırtığıdır.

Stretching, əzələ bir yükə tab gətirə bilmədiyi zaman meydana gələn bir patologiyadır. Bu fenomen üçün proqnoz əlverişlidir, çünki əzələ bütövlüyü pozulmur. Xarakterik əlamətlərlə uzanma şübhəsi ola bilər:

• hərəkətlə artan orta ağrı;
• aşağı əzələ tonu.

İlk əlamətlər tez-tez zədələnmə zamanı baş verir. Xəstə liflərin daha da uzanmasına və onların qırılmasına mane olan bir spazm hiss edir. Semptomlar bir neçə gün ərzində yox olur, bu müddət ərzində yükün intensivliyini məhdudlaşdırmaq tövsiyə olunur, tətbiq edin. elastik bandaj zədələnmiş əraziyə. İlk bir neçə gündə soyuq kompreslər tətbiq olunur, sonra istiləşmə məlhəmləri göstərilir.

Xüsusi elastik bandajlar fərdi olaraq seçilir və zədələnmiş sahəyə tətbiq olunur

Gözyaşı, liflərin bütövlüyünün pozulduğu daha ciddi bir zədədir. Əzələ liflərinin bir hissəsi toxunulmaz qaldıqda, tam bir qırılma və qismən fərqləndirin.

Semptomlar zədədən dərhal sonra görünür:

Tam bir yırtılma ilə təcili cərrahi müdaxilə lazımdır, bu müddət ərzində əzələyə bir tikiş qoyulur. Liflərin bəziləri öz bütövlüyünü qoruyub saxlamışsa, əza gips ilə bərkidilir. Çıxarıldıqdan sonra 6-8 həftəlik bir bərpa dövrü göstərilir. Bu müddət ərzində xəstə həkimin təyin etdiyi məşqlər toplusunu yerinə yetirir, elastik sarğı taxır, fizioterapiya da faydalıdır.

Miozit

Miyozit bir sıra simptomlarla xarakterizə olunur:

• hərəkətlə artan, lakin istirahətdə davam edən güclü ağrı;
• əzanın işinə təsir edən təsirlənmiş əzələnin hərəkətliliyinin məhdudlaşdırılması;
• palpasiya zamanı əzələlərin sıxılması hiss olunur, tüberküllərin görünüşü mümkündür;
• uzun müddət davam edən xroniki miyozit ilə təsirlənmiş əzələ sağlam olanla müqayisədə vizual olaraq incə olur;
• yoluxucu proses bədən istiliyinin artması, zəiflik və irinli iltihabın inkişafı ilə müşayiət olunur.

Ümumi simptomatik müalicə 2 mərhələdə baş verir. İlk bir neçə gündə zədə yerində soyuqluq görünür, bunun üçün buz və ya soyuducu kompreslər istifadə olunur. Sonra xroniki bir mərhələyə keçməməsi üçün iltihab prosesi isidici məlhəmlər və sürtünmə ilə stimullaşdırılır.

Əzələ revmatizmi

Revmatizm altında ağrı və iltihabla müşayiət olunan əzələ toxumasının məhv edilməsi prosesləri başa düşülür. Bu patologiyanın səbəbləri yaralanmalar, yoluxucu və metabolik xəstəliklər, hormonal və sinir pozğunluqları, həmçinin stress ola bilər. Çox vaxt bu cür xəstəliklər orta yaşlı qadınlarda diaqnoz qoyulur.

Əzələ revmatizminin iki forması var:

• Kəskin - bədən istiliyinin artması ilə başlayır, sonra ağrı və əzələ gərginliyi var. Ağrı lokalizasiyanı dəyişə bilər, yəni növbə ilə özünü göstərir müxtəlif əzələlər. Belə simptomlar bir neçə gün davam edir, sonra xəstəlik öz-özünə keçə bilər və ya xroniki bir mərhələyə keçə bilər.
• Revmatizmin xroniki forması bir neçə həftə və ya aylarla davam edir və xəstəni bütün həyatı boyu müşayiət edə bilər. İqlim və ya temperatur dəyişdikdə, hipotermi və ya stress zamanı əllərin əzələləri ağrıyır.

Xəstəliyin müalicəsi mürəkkəbdir. Terapiya antirevmatik və antiinflamatuar dərmanların təyin edilməsi ilə başlayır. İstilik fizioterapiyası yaxşı təsir göstərir, massoterapiya, sanatoriyalarda müalicə. Xəstələrə psixoloji dəstək göstərilir, burada mütəxəssis stresə necə müqavimət göstərməyi və daxili tarazlığa diqqət yetirməyi öyrədəcək. Bundan əlavə, xəstə ilə bağlı məsləhətləşmələr aparılacaq düzgün qidalanma belə ki, bütün lazımi vitamin və minerallar pəhrizdə olsun.

Birgə patologiyalar

Birgə xəstəliklər əllərin bütün motor aparatının pozulmasına səbəb olur. Bütün bu xəstəlikləri iki əsas qrupa bölmək olar:

• artrit - yaralanmalar, oynaqların infeksiyası, immun çatışmazlığı, sinir pozğunluqları ilə inkişaf edən iltihablı patologiyalar;
• artroz - metabolik patologiyaların səbəb olduğu qeyri-iltihab xarakterli sümük və oynaqların strukturunda dəyişikliklər.

Oynaqların mexaniki zədələnməsi onların hərəkətliliyinin məhdudlaşdırılmasına, iltihabına və əzələ atrofiyasına gətirib çıxarır.

Məsələn, dirsəklərin zədələnməsindən sonra ön kolun əzələləri əziyyət çəkir və miyozit inkişaf edir. Bu vəziyyətdə müalicə oynağın funksiyasını qorumağa yönəldilmişdir. Fiksasiya bandajları istifadə olunur, xəstələrə bir kurs təyin edilir terapevtik gimnastika və dərmanlar.

Artroz ilkin mərhələdə müalicə edilməlidir, əks halda əllərin hərəkətliliyini bərpa etmək asan olmayacaq.

Osteoartrit hər yaşda baş verə bilər, lakin yaşlılar risk altındadır. Çox vaxt barmaqların falanqlarının oynaqları hər iki əzada simmetrik şəkildə təsirlənir. Semptomları tamamilə aradan qaldırmaq mümkün deyil, yalnız xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq və oynaqlarda və əzələlərdə ağrıları aradan qaldırmaq mümkündür. Xəstəyə arıqlamaq, pəhrizi tənzimləmək, antiinflamatuar dərmanlar və analjeziklər (ağrı kəsiciləri) təyin etmək tövsiyə olunur.

Sinir sisteminin patologiyaları

Əzalar onurğa sinirləri vasitəsilə sinir impulslarını alır. Onlar aşağı boyun və birinci torakal fəqərələrdən əmələ gəlir və çiyinlərə, dirsəklərə çatır və sonra barmaqların ən ucuna qədər davam edirlər. İçəridə sıxılmış sinirlər servikal osteoxondroz və ya yırtıq əllərdə ağrı və uyuşma hissi yaradır, onların hərəkətliliyi azalır.

Müalicə həkim nəzarəti altında aparılır. Bəzi hallarda cərrahi müdaxilə göstərilir, lakin daha tez-tez simptomlar terapevtik məşqlər, dərmanlar, qidalanma və həyat tərzi dəyişikliklərinin köməyi ilə aradan qaldırıla bilər. Onurğa sütununu dəstəkləmək üçün fəqərələri düzəldən, boyun əzələlərini rahatlaşdıran və sıxılmış sinirlərin qarşısını alan xüsusi yaxalar taxa bilərsiniz.

Yoluxucu xəstəliklər

Çox vaxt bakterial xəstəliklər (qrip, brusellyoz) özünü göstərir əzələ ağrısı. Onlar qızdırma və ümumi zəiflik ilə başlayır, sonra xarakterik simptomlar inkişaf etməyə başlayır. Diaqnoz laboratoriya testləri əsasında aparılır, bundan sonra həkim patogen mikrofloranı məhv edən xüsusi dərmanlar təyin edir. Müalicə bir xəstəxanada aparılır, sonra bədənin müdafiəsini bərpa etmək üçün bir reabilitasiya dövrü göstərilir.

Əllərin əzələlərində ağrı, həkim tərəfindən əlavə diaqnoz tələb edən təhlükəli bir simptomdur. Çoxlu səbəblərə baxmayaraq, bir çox patologiyanın simptomları oxşar ola bilər və müalicə fərqli olmalıdır. Terapiyanın vaxtında başlamaması ilə bəzi patologiyaların xroniki bir mərhələyə keçməsi riski var, bu da xəstəni uzun müddət narahat etməyə davam edəcəkdir. Hətta kiçik burulmalar diaqnoz və ixtisaslı tibbi yardım tələb edir.

Şərh əlavə edin

DİQQƏT! Bu vebsaytdakı bütün məlumatlar yalnız məlumat məqsədləri üçündür. Diaqnoz və dərmanların təyin edilməsi xəstəlik tarixini bilmək və həkim tərəfindən müayinə tələb edir. Buna görə də müalicə və diaqnoz üçün həkimə müraciət etməyinizi, öz-özünə dərman verməməyinizi şiddətlə tövsiyə edirik.

Bilək ağrısına nə səbəb ola bilər

Üst ətrafın səkkiz sümükdən əmələ gələn metakarpal sümüklərlə ön kol arasındakı hissəsinə bilək deyilir. Qolun bu hissəsi əzanın ən hərəkətli hissəsində yerləşdiyi üçün daimi stressə məruz qalır, buna görə də çoxları bilək ağrıları ilə üzləşir.

Bu hissədə uzun müddət davam edən və keçməyən ağrı ilə xəstənin dərhal bir mütəxəssislə məsləhətləşməsi vacibdir, çünki özünü müalicə etmək və simptomun özünə məhəl qoymamaq geri dönməz nəticələrə səbəb ola bilər. Biləyin ağrıdığı hallarda belə həkimlərdən kömək istəməlisiniz:

Bilək ağrısının səbəbləri

Bir qayda olaraq, bir çoxları əli əyərkən və əyilərkən bilək ağrıyır. Bu, əzanın hərəkətliliyini əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırır və bu vəziyyətə görə müxtəlif səbəblər ola bilər. Belə bir sindromun meydana gəlməsinə səbəb olan amillər arasında kəskin zədələr və yaralanmalar var və oynaqların, əzələlərin, sümük toxumalarının və tendonların müxtəlif patologiyaları da biləkdə ağrının səbəbləri ola bilər.

Sınıqlar, əyilmələr və çıxıqlar müxtəlif simptomlarla müşayiət olunan müxtəlif şiddətdə biləyin kəskin zədələnməsinə səbəb olur - şokdan əllərin deformasiyasına qədər. Bilək sümüklərinin sınıqlarının kəskin ağrı ilə müşayiət olunmadığı, lakin hamarlanmış formada davam etdiyi hallar var.

AT Gündəlik həyat tez-tez vəziyyətlər, uğursuz bir qançır və ya düşmədən sonra, bilək əyildikdə şişir və çox ağrıyır, bu da əzanın hərəkətliliyini məhdudlaşdırır. Xəstəyə vaxtında tibbi yardım göstərilmədikdə, qolların hərəkətliliyinin itirilməsi və digər ciddi fəsadlar istisna edilmir.

Bilək ağrısının başqa bir səbəbi, tez-tez əllərin kəskin qeyri-xarakterik əyilməsi ilə baş verən yırtıq bağlardır. Bu vəziyyətdə simptomlar qançırlar ilə baş verənlərə bənzəyir - ağrı, şişkinlik və biləkdə məhdud hərəkət.

Tendonların patologiyaları da əlin əzalarında şiddətli ağrıya səbəb olur. Vaxtında tibbi müdaxilənin olmaması əl hərəkətliliyinin tam və ya qismən itirilməsinə səbəb ola bilər. Bu patologiyalara tendevit, tendovaginit və peritendinit kimi tendonların iltihabı daxildir, bunlar meydana gəlmə və yerləşmə səbəblərinə görə fərqlənir, yəni:

• Tendevit - metakarpal sümükləri biləklə birləşdirən əyilmə tendonlarında meydana gəlir. Adətən xəstəlik idmançılarda və biləkdə (inşaatçılar) güclü bir yüklə daim çoxlu hərəkətlər istehsal edən insanlarda baş verir;
• Tenovaginit ilə bilək əyildikdə ağrıyır baş barmaqlarəllər, çünki xəstəliyin yeri onların hərəkətindən məsul olan vətərlərdir;
• Peritendinit bilək və əlin ekstensor vətərlərində baş verir. Xəstəlik ilə bilək kəskin şəkildə ağrıyır və baş barmağın və işarə barmağının hərəkətliliyi məhduddur.

Karpal tunel sindromu, karpal tunel sindromu olaraq da bilinir, fleksör retinakulumun üç sümük divarı arasında sıxıldığı zaman meydana gələn bir sinirin iltihabıdır. Buna görə bilək kəskin şəkildə ağrıyır, əlin uyuşması baş verir və barmaqların hərəkətliliyi çətinləşir. Əsasən, sindrom fəaliyyəti incə motor bacarıqlarının artması ilə əlaqəli olan insanlarda özünü göstərir (rəssamlar, musiqiçilər, neyrocərrahlar və s.).

Bilək ağrılarının digər səbəbləri çox müxtəlif olan birgə patologiyalardır (artrit, artrit və s.). Onların təzahürü bir çox mənfi amillərə bağlıdır, xəstəliklərin nəticəsi ciddi ağırlaşmalardır, yəni:

• Bilək ekleminin qığırdaq toxumasının zədələndiyi deformasiya edən osteoartrit. Baş vermə səbəbi bilək sümüklərinin düzgün olmayan əridilmiş qırıqları və ya genetik və metabolik amillərdir. Biləyin çox ağrıdığına əlavə olaraq, xəstəliklə iltihab bölgəsinə basıldığında həssaslıq artır. Xəstəyə vaxtında yardım göstərilmirsə, əlin deformasiyası istisna edilmir;
• Romatoid artrit kiçik oynaqların təsirləndiyi bir xəstəlikdir, bilək kəskin və şiddətli ağrıyır, gözəl motor bacarıqları və əllərin ümumi hərəkətliliyi. Xəstənin diqqətli müalicə və qayğıya ehtiyacı var, çünki həyati orqanlara (ürək, ağciyərlər) təsir edən və bədənin əsas funksiyalarını pozan xroniki iltihablı bir proses təhlükəsi var. Ölümcül nəticə istisna edilmir.

Sümük toxumasının patologiyaları ilə bilək də çox ağrıyır, çünki əllərin bilək bölgəsində iltihablı bir proses yaradır. Bəzən müayinədən sonra patologiyaların sümük toxumasının tam və ya qismən ölümünə səbəb olan nekrozdan qaynaqlandığı ortaya çıxır.

Bilək ağrısının qarşısının alınması və müalicəsi

Bilək ağrıyarkən vəziyyətin qarşısını almaq üçün bir sıra qaydalara riayət etmək lazımdır sadə qaydalar, yəni:

• Düzgün qidalanma prinsiplərinə əməl edin;
• Əl masajı edin uzun iş kompüterdə;
• Təhlükəli işləri yerinə yetirərkən diqqətli olun;
• Bilək əzələlərinizi gücləndirmək üçün mütəmadi olaraq məşqlər edin.

Bilək ağrısının vaxtında diaqnozu və erkən müalicəsi xəstənin sonradan bir çox fəsadların inkişafının qarşısını ala biləcəyinə zəmanətdir. Özünü müalicə etmək qəti qadağandır, çünki ağrının əsas səbəbini müəyyən etmək hətta ixtisaslı bir həkim üçün də çətin bir prosesdir. Müalicə birbaşa bu simptomun görünüşünə səbəb olandan asılıdır. Ağrı zədələr, qançırlar, sınıqlar və ya uzanma izləri ilə əlaqədardırsa, həkim sarğı, gips və ya elastik bandaj və s. Patologiyalar səbəb olarsa, bilək ağrısının ya cərrahi, ya da konservativ müalicəsi aparılır.

Bir çoxları kompüterdə uzun müddət işlədikdən sonra bilək ağrıyarkən və ya yaralanmalar baş verdikdə problemlə üzləşirlər. Belə vəziyyətlərdə ağrının öhdəsindən gəlməyə çalışmağın mənasız olduğunu bilmək vacibdir, çünki düzgün olmayan müalicə fəlakətli nəticələrə səbəb ola bilər.

Məqalənin mövzusu ilə bağlı YouTube-dan video:

Mətndə səhv tapdınız? Onu seçin və Ctrl + Enter düyməsini basın.

Təhsilli insan beyin xəstəliklərinə daha az meyilli olur. İntellektual fəaliyyət xəstəni kompensasiya edən əlavə toxumanın meydana gəlməsinə kömək edir.

Əksər qadınlar öz fikirlərini düşünməkdən daha çox həzz ala bilirlər gözəl bədən güzgüdə seksdən daha çox. Beləliklə, qadınlar, harmoniya üçün səy göstərin.

Çox maraqlı tibbi sindromlar var, məsələn, obyektlərin məcburi udması. Bu maniyadan əziyyət çəkən bir xəstənin mədəsində 2500 yad cisim aşkar edilib.

İnsan beyninin çəkisi ümumi bədən çəkisinin təxminən 2% -ni təşkil edir, lakin qana daxil olan oksigenin təxminən 20% -ni istehlak edir. Bu fakt insan beynini oksigen çatışmazlığından yaranan zədələrə son dərəcə həssas edir.

Bir çox alimlərin fikrincə, vitamin kompleksləri insanlar üçün praktiki olaraq yararsızdır.

İnsan qanı böyük təzyiq altında gəmilərdən "açan" və onların bütövlüyü pozularsa, 10 metrə qədər məsafədə atəş açmağa qadirdir.

Ən qısasını belə söyləmək və sadə sözlər, 72 əzələdən istifadə edirik.

Aşiqlər öpüşəndə ​​onların hər biri dəqiqədə 6,4 kalori itirir, lakin bu prosesdə demək olar ki, 300 müxtəlif növ bakteriya mübadiləsi aparırlar.

Solaxayların orta ömrü sağ əllilərinkindən daha azdır.

Öskürək dərmanı "Terpinkod" satışda liderlərdən biridir, heç də müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə deyil.

Statistikaya görə, bazar ertəsi kürəyinin zədələnmə riski 25%, infarkt riski isə 33% artır. Ehtiyatlı ol.

Bir çox dərmanlar əvvəlcə dərman kimi satılırdı. Məsələn, heroin əvvəlcə uşaqlar üçün öskürək dərmanı kimi satılırdı. Kokain isə həkimlər tərəfindən anestezik və dözümlülüyü artıran vasitə kimi tövsiyə edilib.

Solaryuma müntəzəm səfərlərlə dəri xərçənginə tutulma şansı 60% artır.

Böyük Britaniyada belə bir qanun var ki, ona görə cərrah siqaret çəkən və ya xəstə olan xəstəni əməliyyat etməkdən imtina edə bilər. çəki artıqlığı. Bir insan pis vərdişlərdən imtina etməlidir və sonra, bəlkə də, cərrahi müdaxiləyə ehtiyac duymayacaq.

Hər bir insanın özünəməxsus barmaq izləri deyil, həm də dili var.

Prostatit prostat vəzində iltihablı bir prosesdir. Bu, kişilərdə genitouriya sisteminin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. Necə.

Xəstəliyin simptomları - biləklərdə ağrı

Kateqoriyaya görə ağrı və onun səbəbləri:

Ağrı və onun səbəbləri əlifba sırası ilə:

bilək ağrısı

Hansı xəstəliklər biləkdə ağrıya səbəb olur:

Bilək burkulması adətən ya iki ön kol sümüyünün aşağı uclarını, radius və dirsək sümüklərini bir arada tutan bağları, ya da bilək sümüklərini (karpal) birləşdirən bağları əhatə edir.

Fırçanın arxasına kəskin, güclü əyilmə.

Biləkdə kəskin ağrı

məhdud hərəkət diapazonu,

Bu nahiyədə vətərlərin keçdiyi qıfılların darlığı səbəbindən bilək tendiniti xüsusilə yaygındır. Vətərlərin hətta cüzi qıcıqlanması, qabıqlarda sərtləşməyə və tendinitin krepitus kimi bir simptomuna səbəb olur - vətərdə çatlama hissi.

Ən çox rast gəlinən bilək tendiniti, biləkdən ələ və barmaqlara keçən iki əyilmə tendonunun iltihabı nəticəsində yaranır.

Səbəblər geniş hərəkət diapazonunda (obyektin tez-tez yellənməsi) təkrarlanan əyilmə və biləyin uzadılması ola bilər.

Bilək ağrısı fəaliyyətlə daha da pisləşir

Vətərlərdə çatlama hissi,

Obyektləri tutmaqda çətinlik.

Şüanın stiloid prosesinin üstündə və ya onun altında və bəzən stiloid prosesinin hər iki tərəfində uzunmüddətli bir proseslə, portağal toxumuna bənzəyən sıx bir şişlik görünür - bu, əzələlərin çapıqlı ümumi tendon qabığının qalınlaşmasıdır. Yuxarıda göstərilib. Stenozan tenosinovitin dörd patoqnomonik əlaməti var:

Bir yumruğa sıxılmış əlin passiv ulnar qaçırılması stiloid prosesinin bölgəsində biləkdə ağrıya səbəb olur, bəzən ağrı baş barmağın ucuna və ya dirsək oynağına qədər yayılır;

Baş barmağın passiv uzadılması ağrısızdır;

Məhdud ağrı stiloid prosesinin sonuna qədər 1-1,5 sm distal təzyiqlə baş verir;

Tenosinovit baş barmağın qeyri-adi, həddindən artıq hərəkətləri ilə baş verir (pianoçularda, dərzilərdə, telefon operatorlarında, yaş kətanları bükərkən).

Karpal tunel sindromunun səbəbi.

Karpal tunel sindromunda ağrının səbəbi karpal tuneldə sıxılmış sinirdir. Çimdikləmə, sinirin yaxınlığından keçən vətərlərin şişməsi, həmçinin sinirin özünün şişməsi nəticəsində yarana bilər.

Karpal tunel sindromunda sıxılmış sinirin səbəbi eyni əzələlərdə daimi statik yükdür, bu da çoxlu təkrarlanan hərəkətlər (məsələn, kompüter siçanı ilə işləyərkən) və ya əllərin narahat mövqeyi, biləyin daimi gərginlikdə olduğu klaviatura ilə işləyərkən.

Tunel sindromunun simptomları.

Karpal tunel sindromunun inkişafı ilə biləklərdə daimi ağrı və narahatlıq, əllərin, xüsusən də ovucların zəifləməsi və uyuşması var.

Qeyd edək ki, əllərdə ağrılar təkcə bilək sinirinin sıxılması ilə deyil, onurğa sütunundan gələn sinirin zədələndiyi onurğanın zədələnməsi (osteoxondroz, yırtıq disklər) nəticəsində də yarana bilər.

Peritendinitin əsas simptomu biləkdə ağrıdır. Ön kolun aşağı hissəsindəki dəyişikliklərlə bəzən tendonun gedişi boyunca şişlik görünür. Təsirə məruz qalan ərazidə barmaq təzyiqi ağrıya səbəb olur və aktiv barmaq hərəkətləri ilə siz yumşaq krepitus (“zamşa” cırıltısı) aşkar edə, hiss edə və bəzən eşidə bilərsiniz.

Aşağı radioulnar oynağın osteoartriti, radiusun sınığı tipik bir yerdə düzgün olmayan şəkildə sağaldıqda, ön qolun sümüklərinin sınığı ilə aşağı radioulnar oynağın qırılması və dirsək sümüyünün başının çıxması ilə baş verir (ilk sümüyünün əlavə variantı). .

Radioulnar osteoartritin simptomları ön kolun pronasiya-supinasiya hərəkətləri zamanı biləkdə ağrı, aşağı radioulnar oynağın bölgəsindən yuxarı arxa səthdən təzyiqə ağrılı həssaslıqdır.

Romatoid artrit əsasən 25-55 yaş arası orta yaşda olan bir xəstəlikdir. Adətən xroniki şəkildə davam edir; barmaqların və ayaq barmaqlarının oynaqlarından başlayan iltihabi proses mərkəzə doğru yayılır, dirsək, diz, çiyin və bud oynaqlarını tutur.

Romatoid artrit də erkən mərhələdə baş verir uşaqlıq, onun kursu xəstənin yaş xüsusiyyətlərinə görə dəyişdirilir. Uşaqlarda xəstəliyin başlanğıcı tez-tez kəskin olur və ekstremitələrin oynaqlarına əlavə olaraq, xroniki iltihab prosesində oynaqlar iştirak edir. boyun onurğa.

Romatoid artritdə oynaqlar bir mil formasını alır. Artrogen fleksiyon kontrakturaları və deformasiyaları sürətlə inkişaf edir və onları düzəltmək çətindir. Profilaktik tədbirlər vaxtında görülməzsə, təsirlənmiş oynaqlarda subluksasiya və dislokasiya inkişaf edə bilər. Romatoid artritin ağır vəziyyətlərində əllər ulnar tərəfə doğru sapır. Romatoid artritdə barmaq deformasiyalarının iki əsas səbəbi var. Birinci səbəb - kapsul və bağların məhv edilməsi oynaqları sabitlikdən məhrum edir və vətərlərin çəkilməsi deformasiyaların inkişafına səbəb olur - barmaqlar dirsək tərəfinə doğru sapır, subluksasiyalar görünür, nəticədə uzadılması məhdudlaşır. Nəticədə, romatoid artritdən təsirlənən barmaqlarda fleksiyon-uzatma kontrakturaları görünür. Barmaqların deformasiyasının ikinci səbəbi vətərlərin "spontan" qopmasıdır. Romatoid prosesdə iştirak edən vətərlər məhv edilir, qranulyasiya toxuması ilə infiltrasiya olunur və təzyiq və sürtünməyə məruz qaldıqları yerlərdə yırtılır. Çox vaxt baş barmağın uzun ekstensorunun vətərləri (m. ekstensor poll. longus) Lister vərəmi səviyyəsində və barmaqların ümumi ekstensorunun (m. ekstensor digitorum longus) fərdi vətərləri səviyyəsində cırıqlanır. radioulnar birgə. Yırtılmadan əvvəl adətən bilək ekleminin arxasındakı ağrı olur.

Birinci mərhələ (başlanğıc) tez-tez bir-iki həftə ərzində ağrı ilə baş verən zədədən sonra görünür;

Remissiya dövrü bir neçə ay davam edir;

Bir neçə il davam edən simptomlarla xəstəliyin aktiv dövrü və

Davamlı, davamlı ağrı ilə bilək ekleminin osteoartriti.

Biləkdəki ağrı, əvvəlcə orta, əl işi ilə ağırlaşır. Ağrılı həssaslıq, təsirlənmiş sümüyə basarkən, həmçinin lunatomalaziya ilə üçüncü tarsal sümüyünün başına və navikulyar sümüyün zədələnməsi ilə baş barmağın birinci phalanxının başına barmaq ilə toxunduqda görünür.

Biləkdə ağrı olduqda hansı həkimlərə müraciət etmək lazımdır:

Bilək ağrınız varmı? Daha ətraflı məlumat almaq istəyirsiniz və ya yoxlamaya ehtiyacınız var? Həkimin qəbuluna yazıla bilərsiniz Eurolab hər zaman xidmətinizdədir! Ən yaxşı həkimlər sizi müayinə edəcək, xarici əlamətləri öyrənəcək və simptomlarla xəstəliyi müəyyən etməyə kömək edəcək, sizə məsləhət verəcək və lazımi yardım göstərəcək. Evdə də həkim çağıra bilərsiniz. Eurolab klinikası sizin üçün gecə-gündüz açıqdır.

Kiyevdəki klinikamızın telefon nömrəsi: (+3 (çox kanallı). Klinika katibi sizin üçün həkimə baş çəkmək üçün əlverişli gün və saat seçəcək. Bizim koordinatlarımız və istiqamətlərimiz burada verilmişdir. Bütün xidmətlər haqqında daha ətraflı baxın. klinikanın xidmətləri şəxsi səhifəsində.

Əgər əvvəllər hər hansı bir araşdırma aparmısınızsa, onların nəticələrini həkimlə məsləhətləşmələr üçün götürməyinizə əmin olun. Tədqiqatlar tamamlanmayıbsa, biz klinikamızda və ya digər klinikalardakı həmkarlarımızla birlikdə lazım olan hər şeyi edəcəyik.

Bilək ağrınız var? Ümumi sağlamlığınız üçün çox diqqətli olmalısınız. İnsanlar xəstəliklərin əlamətlərinə kifayət qədər diqqət yetirmirlər və bu xəstəliklərin həyat üçün təhlükə yarada biləcəyini dərk etmirlər. Bir çox xəstəliklər var ki, ilk vaxtlar orqanizmimizdə özünü büruzə vermir, amma sonda məlum olur ki, təəssüf ki, onları müalicə etmək artıq gecdir. Hər bir xəstəliyin özünəməxsus əlamətləri, xarakterik xarici təzahürləri var - xəstəliyin sözdə simptomları. Semptomların müəyyən edilməsi ümumi xəstəliklərin diaqnostikasında ilk addımdır. Bunun üçün sadəcə olaraq, təkcə dəhşətli xəstəliyin qarşısını almaq üçün deyil, həm də bədəndə və bütövlükdə bədəndə sağlam ruhu saxlamaq üçün ildə bir neçə dəfə həkim müayinəsindən keçmək lazımdır.

Həkimə sual vermək istəyirsinizsə, onlayn məsləhət bölməsindən istifadə edin, bəlkə orada suallarınıza cavab tapacaq və özünə qulluq haqqında məsləhətləri oxuyacaqsınız. Əgər klinikalar və həkimlər haqqında rəylərlə maraqlanırsınızsa, forumda sizə lazım olan məlumatları tapmağa çalışın. Daim yenilənmək üçün Eurolab tibbi portalında qeydiyyatdan keçin son xəbərlər və avtomatik olaraq poçtla sizə göndəriləcək saytdakı məlumat yeniləmələri.

"Z" hərfi ilə başlayan digər ağrı növləri:

Mövzular

• Hemoroidin müalicəsi Vacibdir!
• Prostatitin müalicəsi Vacibdir!

Ailə Həkimi Konsultasiyası

Diş həkimi konsultasiyası

Digər xidmətlər:

Sosial şəbəkələrdəyik:

Tərəfdaşlarımız:

Əmtəə nişanı və ticarət nişanı EUROLAB™ qeydiyyatdan keçmişdir. Bütün hüquqlar qorunur.

Mənşəyi: lateral epikondil, çiyin lateral əzələlərarası septum.

Yerləşdirmə: II metakarpal sümüyün əsası.

Funksiya: əlin uzadılması, əlin qaçırılması (biləyin radial fleksiyası ilə birlikdə).

Biləyin qısa radial ekstensoru (m. ekstensor carpi radialis brevis)(3).

Mənşəyi: humerusun lateral epikondili, radial kollateral və həlqəvi bağlar.

Qoşma: III metakarpal sümüyün əsası.

Funksiya: əlin uzadılması, əlin qaçırılması.

Səth təbəqəsinin ulnar qrupuna 3 əzələ daxildir.

Barmaqların ekstensoru (m. ekstensor digitorum)(4); metakarpal sümüklərin başları səviyyəsində bu əzələnin tendonları lifli bağlamalar - intertendinöz birləşmələr (connexus intertendineus) ilə bir-birinə bağlıdır. Proksimal falanqların əsasında vətərlər 3 ayağa bölünür - 2 yan və orta.

Mənşəyi: humerusun lateral epikondili, dirsək oynağının artikulyar kapsulası, ön kolun fasyası.

Qoşma: distal falanqların əsasları (vətərlərin yan ayaqları), II-V barmaqların orta falanqlarının (orta ayaqları) əsasları.

Funksiya: barmaqların uzadılması, əlin uzadılması.

Uzatmakiçik barmaq(m. ekstensor rəqəmsal minimi) (5).

Başlanğıc: barmaqların ekstensorundan ayrılır.

Qoşma: beşinci barmağın distal falanksının əsası (barmaqların ekstensorundan tendon ilə birlikdə).

Funksiya: kiçik barmağı (V barmağı) açır.

Biləyin dirsək ekstensoru (m. ekstensor carpi ulnaris)(6) iki başı var: çiyin və dirsək.

Mənşəyi: humerusun lateral epikondili, dirsək sümüyünün gövdəsi və dirsək oynağının kapsulası.

Qoşma: V metakarpal sümüyün əsası.

Funksiya: əlin uzadılması, əlin adduksiyası (biləyin dirsək fleksiyası ilə birlikdə).

Dərin təbəqədə arxa qrup (Şəkil 95 b) 5 əzələ var:

Arx dəstəyi(m. supinator) (1).

Mənşəyi: humerusun lateral epikondili, dirsək sümüyünün supinatorunun təpəsi, dirsək oynağının kapsulası.

Daxiletmə: radiusun yuxarı ucu.

Funksiya: radiusun fırlanması və onunla birlikdə əlin kənara, supinatio; dirsək birləşməsində uzanma.

Əlin baş barmağını çıxaran uzun əzələ (m. Abductor pollicis longus) (2).

Başlanğıc: radius və dirsək sümüklərinin orta üçdə biri, ön kolun interosseöz membranı.

Yerləşdirmə: metakarpal sümüyün əsası.

Funksiya: baş barmağın qaçırılması, əlin qaçırılması.

Qısaekstensor baş barmaq (m. ekstensor pollicis brevis)(3).

Mənşəyi: radius, sümüklərarası membran.

Yerləşdirmə: baş barmağın proksimal falanksının əsası.

Funksiya: baş barmağın uzadılması, baş barmağın qaçırılması.

Uzunekstensor baş barmaq fırçası (m. ekstensor pollicis longus)(4).

Başlanğıc: dirsək sümüyü və ön kolun sümüklərarası qişası.

Yerləşdirmə: baş barmağın distal falanksının əsası.

Funksiya: baş barmağın uzadılması.

Uzatmaşəhadət barmağı (m. ekstensor indicis)(5).

Mənşəyi: dirsək sümüyünün aşağı üçdə biri və ön kolun sümüklərarası membranı.

Yerləşdirmə: orta və distal falanqlar (barmaqların ekstensor tendonu ilə birlikdə).

Funksiya: şəhadət barmağının uzadılması.

Əl əzələləri

M Əlin əzələləri (şək. 96 a, b, c) palmar səthində yerləşir və üç qrupa bölünür: 1 - baş barmağın yuxarı hissəsini əmələ gətirən lateral əzələlər qrupu və ya yuxarı əyilmə əzələləri. baş barmaq (tenar) (baş barmağın əzələləri); 2 - əzələlərin medial qrupu, kiçik barmağın (hipotenarın) yüksəlməsini və ya kiçik barmağın əzələlərini (5-ci barmağın əzələləri) təşkil edir; 3 - əzələlərin orta qrupu və ya palmar boşluğunun əzələləri (palmamanus).

düyü. 96. Sağ əlin əzələləri (ön görünüş):

a- əzələlərin səthi təbəqəsi (barmaqların səthi fleksorunun tendonları qorunur); b- səthi; in- baş barmağın və kiçik barmağın yuxarı əzələlərinin dərin təbəqəsi (aralıq əzələlər çıxarılır)

Yan qrupəzələ 1-ci metakarpal sümüyün ətrafında yerləşir, baş barmağa (polleks) təsir edir və 4 əzələdən ibarətdir:

əlin baş barmağını qaçıran qısa əzələ (m. qaçıransiyasətbrevis) (1), baş barmağın üstünlüyünün yan tərəfində yatır;

qısa əyilmə baş barmaq fırçası (m. flexor pollicis brevis)(2) 2 başı var: a) səthi baş (caput superficiale); b) dərin baş (kaputprofundum) , başlar arasında baş barmağın uzun əyilmə tendonu keçir (m. flexor pollicis longus);

baş barmağı ələ qarşı duran əzələ (m. müxaliflərsiyasət) (3), m.abductorpollicisbrevis altında yerləşir;

baş barmaq əzələsi (m. əlavəedicisiyasət) (4), iki başı var: a) əyri baş (caput obliquum); b) eninə baş (caput transversum).

Lateral qrupun əzələləri III metakarpal sümükdən başlayaraq əlin baş barmağını əlavə edən əzələ istisna olmaqla, əyilmə əzələlərinin (retinaculum flexorum) və ən yaxın bilək sümüklərinin uzanmasından başlayır. baş barmağın proksimal falanksı və əlin baş barmağının metakarpofalangeal oynağının küncütlü sümükləri, baş barmağın fırçasına (m.opponenspollicis) qarşı duran əzələ istisna olmaqla, metakarpal sümüyə bağlanır.

medial qrup əzələlər V metakarpal sümüyü əhatə edir, kiçik barmağa (5-ci barmaq) təsir edir və 4 əzələdən ibarətdir:

qısa palmar əzələsi (m. palmaris brevis)(5) (rudimentar dəri əzələsi);

kiçik barmağın qaçırıcı əzələsi (m. abductor digiti minimi)(6), bu əzələ qrupunda ən medial mövqe tutur;

qısa kiçik barmaq əyilmə (m. flexor digiti minimi brevis)(7);

kiçik barmağın qarşısına çıxan əzələ (m. müxaliflərrəqəmminimum) (8) əvvəlki əzələyə lateral yatmaq.

Qısa palmar əzələsi (m.palmarisbrevis) xurma aponevrozunun daxili kənarından və retinakulumun əyilməsindən başlayır.

Qoşma: kiçik barmağın yuxarı hissəsinin dərisinə toxunur.

Medial qrupun qalan əzələləri əyilmələri (retinaculum flexorum) və biləyin ən yaxın sümüklərini (pisiform sümük, hamat sümüyünün çəngəl) uzatmaqdan başlayır və kiçik barmağın (V barmağın) proksimal falanksına bağlanır. , V metakarpal sümüyə bağlanan kiçik barmağa (m.opponensdigitiminimi) qarşı çıxan əzələ istisna olmaqla.

Funksiya: əzələlərin adlarına uyğundur.

orta qrup əzələ karpal boşluqları tutur, II-V barmaqlarda hərəkət edir və 4 qurd kimi əzələləri (musculilumbricales) əhatə edir; 3 palmar sümüklərarası əzələlər (musculi interosseipalmares) və 4 dorsal sümüklərarası əzələlər (musculi interosseidorsales).

vermiform əzələlər (əzələlərlumbricales) (9) barmaqların səthi əyilmə və ekstensor tendonlarını birləşdirin (4 əzələ). Hər biri barmaqların dərin fleksorunun müvafiq tendonunun radial kənarından başlayır, II-V barmaqların proksimal falanksının əsasının arxa səthinə yapışdırılır.

Funksiya: barmaqların orta və distal falanqlarının əsas hissəsinin əyilməsi və uzanması.

Başlamaq : dirsək sümüyünün II tərəfi, IV və V metakarpal sümüklərin radius tərəfi, qoşma - II, IV və V barmaqların metakarpofalangeal oynaqlarının kapsulları.

Funksiya: II, IV və V barmaqların III barmağa əlavə edilməsi, onların əsas hissəsinin əyilməsi və orta və distal falanqların uzanması.

Dorsal sümüklərarası əzələlər(Şəkil 97 b) - qaçıranlar, 4 miqdarında I, II, III və IV intermetacarpal boşluqlarda yerləşir.

Hər bir əzələ bir-birinə baxan iki bitişik metakarpal sümüyün səthlərindən iki başla başlayır və radial tərəfdən II və III barmaqların proksimal falanqlarına (1-ci və 2-ci dorsal interosseous əzələlər), III və IV - dirsək sümüyündən bağlanır. yan (3- I və 4-cü əzələlər).

Funksiya: II, III, IV barmaqların qaçırılması, onların əsasının əyilməsi və orta və distal falanqların uzadılması.

68. ROUND PRONATOR BAŞLAYIR

Çiyin medial epikondilində

2) çiyin lateral epikondilində

3) olekranon üzərində

4) humerusun blokunda

69. BARMAĞIN SÜPERFİKTORUNUN BAĞLANMASI NÖQTƏSİ

1) 2-5 barmağın proksimal falanksı

2) 2-5 barmağın distal falanksı

2-5 barmağın orta falanksı

4) 2-5 metakarpal sümüklər

70. ƏZƏLƏLƏRİN ÜÇÜNCÜ TƏBƏKƏSİNDƏ İLİN ÖN SƏHƏTİNDƏ

Dərin barmaq fleksoru

3) kvadrat pronator

4) biləyin radial fleksiyası

71. ƏZƏLƏNİN İKİNCİ TƏBƏKƏSİNDƏ İLİN ÖN SƏHİTİNDƏ

2) biləyin radial bükülməsi

Səthi barmaq fleksiyası

4) uzun fleksor baş barmaq fırçası

72. ƏLİN QISA UZATAN BAŞBARMAĞININ BAŞLAMASI NÖQTƏSİ

1) 1-ci metakarpal sümük

Baş barmağın proksimal falanksının əsası

3) baş barmağın distal falanksı

4) baş barmağın proksimal falanksının başı

73. ƏLİN BAŞ BARMAĞININ EDİLMƏSİ ƏZƏLƏRİ.

1) qısa palmar əzələsi

fırçalar

3) birinci dorsal sümüklərarası əzələ

Baş barmağın adduktor əzələsi

74. KİÇİK BARMAĞIN ƏZƏLƏRİ Hündürlük

1) uzun palmar əzələsi

2) supinator əzələ

Kiçik barmağı qaçıran əzələ

4) barmaqların ekstensoru

75. ƏLİN VERMIFİKAT ƏZƏLƏLƏRİNİN FONKSİYASI

1) proksimal falanqların uzanması

Proksimal falanqların fleksiyası

3) II, IV, V barmaqların gətirilməsi

4) orta falanqların fleksiyası

76. İLK KANALDA BİLƏK VAR

Abduktor baş barmağın tendonu

2) biləyin uzun radial ekstensorunun tendonu

3) baş barmağın uzun ekstensorunun tendonu

4) biləyin qısa radial ekstensorunun tendonu

77. PELVIS ƏZƏLƏLƏRİNİN DAXİLİ QRUPU IS

1) böyük gluteal əzələ

3) sartorius əzələsi

İliopsoas əzələsi

78. İLİOPUMBAR ƏZƏLƏ İLİŞİB

1) patellaya

2) daha böyük şişə

Kiçik tüpürcək üçün

4) intertrokanterik təpəyə

79. BÖYÜK ƏZƏLƏNİN BAĞLANMASI NÖQTƏSİ

1) kiçik şiş

2) böyük şiş

3) gluteal vərəm

4) intertrokanterik təpə

80. ÖN QRUPUN YÜKSƏKLƏRİNİN ƏZƏLƏLƏRİ

1) quadriseps

2) daraq əzələsi

Kvadrat əzələ itburnu

81. BADIN ARXA QRUPUNUN ƏZƏLƏRİ

1) gluteus maximus

Biceps itburnu

3) sartorius əzələsi

4) nazik əzələ

82. ARKA ƏZƏLƏLƏRİNİN DƏRİN TƏBƏKİ FORMA VERİR.

1) barmaqların uzun ekstensoru

2) uzun peroneal əzələ

3) plantar əzələ

Tibialis posterior

83. DABINDA MEDIAL QRUPUN ƏZƏLƏLƏRİ

Fleksor baş barmağı qısadır

2) baş barmağın qısa ekstensoru

3) plantar əzələ

4) arxa tibial əzələ

84. AYAĞIN BİTKİ SƏHİTİNİN ƏZƏLƏLƏRİNİN ORTA QRUPUNA

1) ayağın kiçik barmağını çıxaran əzələ

2) baş barmağın qısa ekstensoru

Qısa barmaq fleksoru

4) barmaqların qısa ekstensoru

85. AYAĞIN DORSAL ƏZƏLƏLƏRİ

1) qısa peroneal əzələ

2) plantar sümüklərarası əzələlər

3) baş barmağın qaçıran əzələsi

Qısa ekstensor baş barmaq

86. FEMORAL ÜÇBUCAĞI MƏHDUD

inguinal ligament

2) pektinat bağ

3) daraq əzələsi

4) ilium

87. ƏZƏLƏ BOŞLUĞUNUN YERİ

1) böyük siyatik dəlik

2) kiçik siyatik dəlik

İnguinal ligamentin arxasında

4) iliopektineal qövsə medial

88. ƏZƏLƏ BOŞLUĞUNDAN

1) piriformis əzələsi

İliopsoas əzələsi

3) daraq əzələsi

4) bud arteriyası

89.

2) daxili obturator əzələ

3) xarici obturator əzələ

piriformis əzələsi

90.

1) iliopsoas əzələsi

obturator daxili əzələ

3) piriformis əzələsi

4) xarici obturator əzələ

91. DİVAR KANALININ DİVARLARI

1) daraq bağı

2) eninə fasya

femoral vena

4) bud siniri

92. FEMORAL KANALIN SƏTHİ HALQASI MƏHDUD

1) sperma kordonu

2) iliopektineal qövs

3) qasıq bağı

Kribriform fasyanın ayparavari kənarı

93. SÜRÜCÜ KANALIN DİVARLARI HAZIRLANIR

Böyük adduktor əzələ

2) qısa adduktor əzələ

3) daraq əzələsi

4) uzun adduktor əzələ

94. POPULAR FOSTER MƏHDUDDUR

1) dördbaşlı bud sümüyü

semimembranoz əzələ

3) soleus əzələsi

4) qısa peroneal əzələ

95. POPULAR FOSTERDA AÇIQ

1) bud sümüyü kanalı

2) obturator kanal

3) topuq-popliteal kanal

4) üstün əzələ-oneal kanal

96. KANO-POPELLETİK KANAL İLƏ BİRLİK OLAN KANAL

1) aşağı əzələ-oneal kanal

2) əlavəedici kanal

Üst muskuloperoneal kanal

4) bud sümüyü kanalı

97.

1) fibulanın ön səthi

2) uzun barmaqların əyilməsi